南华大学大一新生必备清单 越细越好 希望有学长或学姐给点建议

大一新生必备物品清单及注意事项

、必备物品

1、日常用品

衣物：自己平时习惯的就可以了。两三套夏装两三套秋装即可，冬装最好是防雨的，因为下雨会比较多。最好还是带上足够的御寒衣物。

鞋帽：（最低配置）拖鞋一双，凉鞋一双，运动鞋两双（根据自己的运动习惯：旅游鞋、篮球鞋、足球鞋、帆布鞋）皮鞋一双，袜子若干双，帽子请因地制宜购买。

其它：毛巾，牙刷，旅行双肩背包一只，旅行箱一只或大塑料袋若干

2、常备药品

万应茶（对水土不服有极好帮助，尤其刚去的时候要常喝），扑感敏，玉叶解毒冲剂（或者柴胡冲剂），创可贴，霍香正气水（虽然不好喝，但确实很好用，疗效好），维C银翘片，皮炎平，风油精，黄连素，金嗓子喉宝

3、学习用具

纸笔不用多说，大家自己看着办吧。有个WALKMEN是不错的，即可以听MUSIC又可以听英语磁带， 还可以收广播。再有就是根据大家专业的需要了。另外最好是带上自己喜欢的书，因为刚开学的时候没有图书证，不能去图书馆看书，况且军训的时候也没时间去，但休息的时候还是要看一看的。高中毕业时候好朋友送的东西也可以带。

特别关照！！一本英语语法书是必不可少的！大学英语几乎不教语法，如果写作文或者干什么需要用的时候忘了语法会很头痛，有本书翻翻是很好的。

二、推荐物品

衣架（6只以上，10只最好），水果刀（要削苹果啊梨什么的好用），剪刀，抹布 （刚去的时候要清理房间），针线包（最好带着，以防万一）

男生必备剃须刀，女生可带化妆盒，耳勺，指甲剪，闹钟（男生尤需），还有就是防晒霜和防紫外线的遮阳伞必带，因为军训的那一个月阳光还是很强的。

照相机（大一会有不少机会出去玩的，不要错过了美丽的瞬间哦，具体种类么，当然是数码的最好了，不过还是根据大家的经济情况啦），一定长度的塑料绳（很有用处，比如挂蚊帐什么的）

家乡特产（同学之间增进感情）

建议一个宿舍合买一部好的电话机（学校的好像有些容易坏）

三、来学校后要买的物品

听力机（即调频收音机，外语系有购，30元左右，收听校内英语广播），收衣杆，洗漱用品（洗衣粉，肥皂，洗发水，牙膏），电扇、台灯（也不是很贵），卫生纸

一、生活用品类

1脸盆

洗脸的，一般带两个或两个以上，另外一个可以用来洗脚或者洗衣服，如果洗衣服的话有人会带搓衣板或者水桶，不过东西过大携带不便，可考虑到学校超市购买。

2喝水的杯子

最好是不锈钢的或是其他金属，防止喝热水的时候杯子发生变形。

3牙刷和牙膏

适当准备，开学适应期够用就好，以后可以直接在学校超市购买。

4毛巾

根据需要可适当携带，另外可适当携带用来做抹布的布制品，特别是刚来时候擦灰会很有用，以后做宿舍清理也会比较方便。

5肥皂，洗衣粉（女生的话可携带塑胶手套）以及皂盒（建议用带盖子的皂盒）

洗衣服用的透明皂和洗手用的香皂适量，洗衣粉适量，带太多也没用，不够现买就好了。

6洗发水和护发素

7洗浴用品（如搓澡巾，沐浴液等）

8蚊香

本人没带过，不过可考虑。 蚊香最好是电的那种比较安全，但是有的大学11点半就拉电闸了，所以具体情况根据自己宿舍的位置和实际需要选择购买。

9床铺（床垫，凉席，蚊帐，枕头，枕巾，被子）

各学校有所不同。例如，天大开学时候会发售床铺，记得是380元，内容是：椰综的床垫1，厚被1，薄被1，被罩2，床单2，枕巾2，蚊帐1如果购买天大的床铺只携带少量的褥子就好了（虽然有床单和下边的床垫但是还是感觉比较硬，另外冬天也会觉得比较冷）。如果不买学校的床铺，可以自行从家携带。

10卫生纸

携带适量，来了之后任何超市包括楼下的小卖店都有销售。

11纸巾

不算必需品，根据个人习惯自行携带。

12台灯

觉得太麻烦就来了以后在学校买，不过建议去家乐福这类大型超市购买，防止被骗。家乐福离学校并不算远。

13饭缸和筷子、勺子

可携带，饭缸如果不习惯在楼上泡方便面什么的可以不带。（建议大家都去食堂吃，老吃方便面对身体有害）

14拖鞋

室内穿的，可以考虑再带一双用来洗澡，也可以带一双通用的。

15出门穿的鞋子

应该有一双可以更换的鞋子，防止刚到学校下雨后没有鞋穿。

16衣架

一种是晒裤子用的那种带夹子的多用架，可以晒内衣裤以及裤子；

一种是晒T恤和衬衫的那种，除了晒衣服之外还可以用来挂衣服；

还有就是那种晾袜子的那种圆盘型上边一圈夹子的架子。

17粘钩

很有用，当然有的因为前任学长挂了一些，可考虑保留，但是还是携带一些，临时挂东西，挂装饰品都可以。

18小表或是小闹钟

19吹风机

比较费电，随个人习惯斟酌着带。

20洗面奶等护肤用品

21洗洁精（用来洗碗和水果）

22常用药

消炎药，退烧药，黄连素类（肠胃药），西瓜霜类（防止口腔溃疡的），棉签，医用酒精，红药水紫药水碘酒（但之间千万不可混用），创可贴，跌打药膏，纱布绷带，皮炎平，维生素片，金嗓子喉宝，风油精。

不管带什么药，来之前一定先了解清楚这种药的作用和用量，到学校没有家长不懂就不要瞎吃，特别是发烧（发烧并不一定就是感冒）一定小心，吃少量退烧药之后没有效果就马上去或者让同学陪同去校医院。

23装药的盒子

24针线包

学校服务广场有专门缝衣服的阿姨，缝不明白去那里弄也可以。

25睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物

26镜子梳子

27指甲钳或套装工具

28手机及附件（充电器、电板、耳机）

29mp3或mp4及附件（耳机、充电器）

30U盘或移动硬盘

大一没有电脑，需要有东西存放电子资料。

31剪刀、胶水、双面胶，透明胶（以备不时之需）

32手表

平时不代表也要有，考试时候看不到时间可是很郁闷的，还有，考试时候是不可以用手机上的表的，把卡拿出去也不行。

33伞、带自行车的还要准备雨披

34电池

根据需要，5号和7号准备少许。

35电筒

很有用，但是要是想用来熬夜学习还是要买充电的台灯，不要对眼睛很不好！

36女生的一些护手护肤或是防晒的用品，还有饰物等（我是男生，不太了解根据个人习惯携带）

37百洁布或丝瓜瓤

洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子，很有用

38眼药水

39正装（正式的西装，最好是黑色的）

要是有条件有想参加一些社团工作可以携带，有些场合做礼仪会用上

40男生的剃须刀及女生的生理用品

41壁纸

为了装饰可以贴在墙上，柜子上的，喜欢动漫，影视的同志可以带一些。

42橡皮筋（可用来扎未吃完的零食等）或者夹子也行

43锻炼器材（主要是男生），如哑铃，拉力器等

44咖啡和糖，茶叶（常喝咖啡影响身体发育，过分熬夜影像正常作息，不建议常喝）

45洗手液

46小工具（如小型螺丝刀等）

47日记本和记事本

48夹蚊帐的夹子

这个可以考虑，但是用处不大，床上有挂蚊帐的架子，直接挂上也掉不下来。

49 购物袋

现在买东西都不给袋子，包括楼下的小卖店，最好是携带布袋或者结实的塑料袋，以便反复使用。

50水果刀

51花露水、风油精或者清凉油什么的

要是去自习什么的比较有用，蚊子相对多。

52装证件的夹子或是袋子

好找好存放的，以防东西过多太乱造成遗失。

53锁

小锁头，衣柜门和抽屉的锁头。

54塑料绳

55插座

以为每个人都只有一个插座，所以必须带一个多项插座，但是不要太大，放在桌子上很占地方，大二时候买电脑的话台式的可考虑在添个大的。

56皮带

57挂衣服的杆子

58小扫帚（指的是扫床的那种，不是扫地的）

59刷鞋用的刷子

60暖水瓶

哪里都可以买到。

61游泳用具（泳帽，泳衣，泳镜）

有的大学有游泳池，也可在课余时去游泳馆锻炼。

62保鲜袋

63凉席

64水壶

上课上自习室时候喝水用。

二、学习用品

1笔和笔筒（放寝室里）、笔袋（随身带）

2回形针，订书器，小夹子等

3文件夹

4英语词典（文曲星）

5便条本、N次贴

6双面胶，透明胶

7一些自己喜欢的书

8修正液胶带纸什么的

9书包

10笔记本和练习本还有草稿本什么的

112B铅笔，橡皮，尺子

12荧光笔（划重点）

13计算器

很多考试都要用，最次也是正常的科学计算器，不然会影响考试。

14收音机

英语考试必备，频率范围要大，一般手机什么的是875-1095的不行，学校的调频是745，必须是专用的收音机。不过可以考虑到集体购买（如全班集体购买）。

15 字典（现代汉语，英汉）

16适量草稿纸

三证件类

1身份证（复印件）

2团员证等证件以及转团关系的资料

3照片

4准考证

5户口本迁移证

6汇款凭据

7个人档案（要是高中毕业已经交了就没有）

我总结的大学必备物品，大家注意不一定要都带去，有些可以考虑到在超市购买。

补充注意事项：

关于衣服：

北方的同学注意，各地气温不同，所以没有必要带过多的冬衣和厚的棉鞋，携带只会加重负担，只需打听一下大学当地的气候即可。

另外开学的时候交书钱什么的，购买必备的生活用品，进入一些社团的会费等都需要一笔额外的开销，可能会比正常多一些，建议第一个月多带适量的生活费。

还是提醒下：父母赚钱不容易，要注意节约哦~

关于自行车：

来学校买就可以，也可以到超市购买。这个是非常容易丢的物品，大学自行车多的数不过来，给偷车的人造成的极大方便，注意保管。尽量不要骑出学校，去网吧建议所在大学门口，有门卫会安全一些。另外尽量所在停车架子上。还有就是虽然世道险恶，但是个人不赞成买二手市场偷来的车（可能说也没用，呵呵）。

关于入学防骗问题：

首当其冲手机卡：

入学最先看到的是可别“学长”推销的“很优惠的手机卡”，千万不要购买，这些虽然能打电话，但是普遍很贵。移动会在大学报名处设立会场免费办卡，可以直接办理。就是不想办理移动的卡也要在各地大学正式的通信营业厅办理。

接种而至信用卡：

信用卡，不用听他说什么这好那好的，信用卡不用的话要交年费，有的注销又比较麻烦，丢了别人还可能会用来透视现金。有需要可以深思后到指定的地方办理，不要轻信进寝室推销的“学长学姐”。

“有助学习”英语报

这个在大学是非常常见的。记住，有用就买，没用就不买。很多新生经不住劝说一时兴起花钱买了“对学习有帮助”的英语报，英语杂志，却没时间看，白白花了100多。不要被一些学长学姐诱导。特别是男生要防止学姐使用“美人计”（我还曾见过美人海——若干学姐围着一个男生推销报纸）。虽然很难招架，但是还是尽量注意提防为好。

以上三项起码还都是大学的同志。（留给个别老生一句话——个人感觉，就算是想练练推销，也得注意，再怎么说推销的对象也是咱们的学弟学妹，多少厚道点，那些骗小孩的话少说点为好，只想着在学弟学妹们身上赚钱可就不好了）

下面是非大学的人物了，虽然少，但是大家更要提防！

大学门口大妈很厉害的，可疑人物都不会让进，但是新生入学期间进出的生人太多，难免有外人混进来，比如女生一般是推销化妆品，男生一般是帽子，鞋，洗面奶，手表什么的。

记住，天上没有白来的馅饼，遇到这样人，不管他（她）说什么，两个字——“赶走”。教你们句话，“你是这个学校的吗？你是怎么进来的？你有什么有效的证件吗？你随便进入大学宿舍得到允许了吗？再不出去我可找宿舍的管理人员了啊？”基本就能把他们逼出去，要是他不出去，那就真的找人来，一免发生危险。另外，注意防止他们醉翁之意不在酒，看好室内物品。

还有开学时候会有人给新生调查问卷，说就是个调查，然后你填了信息，他们就会给你打电话，说有个什么什么活动，让你们参加，一定小心不要去，不管他说什么，一般进去之后都是让你参加什么考研班，绝对不要参加！一旦进去出来就很麻烦。刚来人生地不熟就更不要去。

建议手机号宿舍电话随便填，偷着少一位也可以，名字也可以随便写，要是有身份证号这种绝对不要填写！！！一般都是兼职的学长学姐发的，他们任务是发放回收不会在意你填的有没有效。他们不是“要调查结果”吗，好啊，你给他们就是了，呵呵。

还有，屋内没人的时候锁好门，防止物品不必要的丢失。

另外，亲爱的新生同志们，各大学的学长学姐都是很好的，要是有个别学长学姐推销有什么不好的粗鲁的不讲理的地方，大可以把他们轰出去，不用在意他们是学长学姐，更不用怕他们，有我们这么多学长学姐在，看他们能把你们怎么样(^__^) 。

给大一新生的物品清单和报名注意事项

物品清单：

一、实物类：

1、 电子产品：笔记本电脑、MP3或4、台灯(可来校后再买）、闹钟、手电筒 、网线、转换插头、插排。

2、 日用品

（1）清洁：牙刷、毛巾、浴巾、牙 膏、香皂、洗发水、浴液、洗衣粉、纸巾、洗面奶、洁面皂。

（2）护理： 柔肤水、乳液、面膜···

（3）化妆:唇膏（天气实在是干燥啊）

（4）工具：挖耳勺、指甲挫、棉花棒

（5）杂物：衣架、肥皂盒、刷牙杯、喝 水杯、饭盒、筷子、勺子、洗碗布、刷子、剪刀、粘钩、被子、雨伞、阳伞、 针线

3、衣物

（1）鞋：运动鞋、拖鞋,皮鞋

（2）衣服：羽绒服 ,冬天大衣 ,短袖、长袖、休闲外套 、毛衣

（3）下装：牛仔裤、运动裤

（4）套装：西装(正装可以带一套万一有用)

（5）杂物：袜子，内衣裤，睡衣，帽子,手套 ,围巾

4、药：感冒药、创可贴 、胃药 、维生素 、腹泻、中暑药····

5、书： 少带点吧，自己很喜欢的

6、文具：圆珠笔,中性笔（1盒）、红笔,笔记本,便签、自动铅笔、橡皮

7、包：双肩背包手,行李箱、手提大包、钱包

8、 眼镜:框架眼镜、太阳镜

二、证件类 ：

1身份证（复印件）

2团员证等证 件以及转团关系的资料

3照片 （多带点多带点）

4 准考证

5户口本迁移证

6汇 款凭据

最基本用品：

PART ONE（可在学校超市买）

毛巾（两条）；牙刷；牙膏；肥皂（别 打算四年都用洗衣粉洗衣服，长此下去，

你的手大概就不用见人了）；肥皂盒；两个盆子（洗衣服用）；衣领净

或 漂白剂（以备不时之需）（这个去外地的必备一下）；洗发水；沐浴

露；沐浴球；水杯；漱口杯；饭盒（有 时候要泡面，打饭就打不了几次，

你不会带它去饭堂的）（对！因为饭堂都是盒饭）；筷子；味精，糖，

盐， 辣椒等调味料（可考虑，因为饭堂的饭菜不会很好吃，而且有些人

喜欢煲汤）；指甲钳；剪刀；绳子；十 字小螺丝刀；一字小螺丝刀；万

用军刀（有的话最好，没有就小刀吧）；小型家用药箱（白+黑、唯C银

翘 片、息斯敏、整肠丸、喇叭症露丸、喉疾灵、黄氏响声丸、藿香正气

丸、必理痛、消炎药、驱风油这几种药 必带，女生还要带痛经的药；绷带；

药用绵花；止血贴；活络油）；卫生巾（女生必备，男生免了）；衣架

（两 札）；衣夹（一排）；挂钩（可以贴墙的，四只以上）；纸巾筒；纸

卷（一条）；纸巾（一条以上）；锁头 （四只或以上，一般是一个大号的，

锁电脑主机用，三个中号或小号的，锁衣柜用）；多用插座；电池（五号

的 起码要四个，七号的两个左右）；MP3或都U盘（COPY老师的教材和

交作业等时候要用到，最好用MP3）；皮带；透明胶；不干胶；双面 胶；

大圈的透明胶（封电脑机箱用）；打火机（女生也得带上，以防不时

之 须）；黑白彩色大小一寸照各一套（入党，交简历，申请勤工助学等都

要用，必备）；抹布；刷子；手电；水 果刀；身份证复印件；高考准考证；

成绩单；录取通知书；户口本；伞；护肤品；衣物（包括春、秋、冬三个

季 节的外套、内衣、袜子、鞋子、拖鞋等。如果学校离家比较近或者能在

一个月左右回家一次，冬天的衣物可以 先不带）；剃须刀；手机充电器；

棉签；针线包（以后要靠自己了）；党、团组织关系证明；闹钟；各种

SIZE的盒子架子（自己选择，可不带）； 家里的钥匙（不然进不了家门）；

钥匙扣和钥匙圈（挂宿舍和抽屉钥匙用）；当地的地图和公车路线图；闹钟；

手 表（考试用）；花露水或蚊怕水；正金油。

PART TWO（最好自带）

护眼台灯；镜子，梳，皮带（自己带，学校的不漂亮）（学校还有皮带？）；

拖鞋。

PART THREE（学校应该有得卖，但报到当天可能 很难买到）

蚊帐；枕头；凉席；床垫（小型的，可以去到再找，如果你不想睡木板

床 的话）；两张被单；被子（最好是冬暖夏凉的空调被或蚕丝被，不然

你可能没有地方放）；必要的文具（红 笔、钢笔、橡皮、萤光笔什么东

西都要自己带去，开学没有时间买）。

PART FOUR军训用品：

防晒用品（推荐新碧，倩碧等牌子，不要怕贵，但求军训不用脱皮）；

水 壶（容水量要大，最好是军用水壶）；电吹风（不然衣服干不了你就

别哭）；各种营养品和干粮（芝麻糊， 花生糊，牛奶，泡面，麦片等，

军训期间打饭排半个小时队是一件很痛苦的事情，你不会打上几次饭的）；

饼 干（推荐“三低一高”，低糖低盐低脂高纤）；橡皮筋，小发夹（女生

肯定要用到的，到时候就知道为什么 了）；咖啡（正常的人军训是不够睡

的，除非你的学校军训是可以混过去的）；小手帕或足够多的纸巾；

凉 茶冲剂；湿纸巾（可以考虑）。

PART FIVE考虑要带的用品：

电 饭煲，电热水壶，小台扇（未必可以在宿舍用，要带就偷着带，别

被发现了）；夜光贴（可以贴在天花板 上）；电子辞典（平时阅读什

么都要用到，要可以随身携带的，最好可以UPDATE的）；电脑（我

没 有电脑会死掉，但是电脑不能用音箱，不然的话你想学习舍友想听

歌就惨了，用耳机又省位置又方便）； 自行车；猫猫狗狗金鱼乌龟；

德生高频收音机（没有电脑的同学最好用这个收VOA和BBC）；牙签；

电 视、熨斗、小冰箱、电磁炉（我不肯定这些可以带去）；床头灯；

数码相机；各种工具盘（修电脑用）； 蜡烛；应急灯；书夹；家乡特

产（和舍友打好关系）；电脑防尘罩；防蛀防霉的东东（例如放在衣

柜 和书柜用的）；辞典（家里有车才带，太重了）

个人观点，视情况而定。。。。

这个是详细的清单 不过有些是有点用不到的 看你个人了 上面的是给你个详细介绍

拉力器就可以锻炼胸肌和臂力啊！

方法：

1左右拉伸，锻炼《斜方肌》《三角肌》

2后定前推，锻炼《胸肌》可以固定在床头等

3前定后拉，锻炼《前锯肌》

我现在也是这样练！要左右手都连，不然肌肉会一块大一块小，每只手50下！早晚各一次。

注：三条的拉力器，适合！

最重要的是要坚持下来··· 坚持

做后感觉肌肉酸痛感后别怕，正常放应，继续锻炼

肌肉酸痛感，我听人说只是肌肉少分泌一种东西，锻炼几天就好了

“天宫课堂”点燃科学梦想，更点燃强国梦想。更多青少年在仰望星空中，让梦想的种子在心中发芽，让科学精神得到发扬，下面是我为大家整理的2022天宫课堂第二课时间多久，喜欢可以 收藏 分享一下哟!

2022天宫课堂第二课时间多久

从2022年3月23日下午三点四十分开始，持续到下午五点结束。

天宫课堂第一课内容

天宫课堂第一课课堂内容

航天员在轨工作生活场景展示

——翟志刚介绍秘密武器“企鹅服“

神舟十三号飞行乘组航天员翟志刚、王亚平、叶光富生动介绍展示了空间站工作生活场景。

身处太空，失重环境会导致航天员的血液分布和地面不同，下肢的血液上涌，所以航天员面部看起来会“胖胖的”。那么，航天员们会如何通过锻炼对抗失重

航天员翟志刚表示，失重对我们的心血管有影响，对我们的骨骼有影响，对我们的肌肉有影响。为了防护失重导致我们肌肉萎缩，在我们空间站里，除了有跑台、自行车、拉力器以外，还有一件秘密武器。同学们看叶老师穿的这身衣服有什么与众不同吗从外表上看没有什么区别，我们来看看它的内部结构。

这是胸部拉带的两个调节环，用来调节胸部弹力拉带的松紧用的。通过这些拉带把人体给束缚紧，使肌肉可以长时间保持一定的张力，就可以有效预防失重带给我们的肌肉萎缩，这套衣服的名字就叫企鹅服。

授课过程中，网友们发现王亚平在空间站睡眠区，贴着与家人的合照，她还介绍在空间站里“晚上可以和家里人通通电话”。让网友感慨：家人是永远的依赖!

项目2

太空细胞学研究展示

——叶光富带你看失重状态下跳动的心肌细胞

神舟十三号乘组航天员叶光富：目前我们开展的是失重条件下细胞生长发育的有关研究。前期我们开展了大量的有关细胞的研究，有不同周期、不同时间和不同单元，通过人工制造的一个机动力和完全失重两种状态下对细胞进行培养。然后将这两组细胞进行对比，看一看它们在有动力条件下和无动力条件下，其生长和形态到底是一个什么样的变化过程。然后我们再进一步研究它的变化规律和变化机制等等，而且我们还选用了不同类型的细胞进行研究，有皮肤干细胞，还有心肌细胞等等。

神舟十三号乘组航天员叶光富：这是心肌细胞在荧光显微镜下观察到的画面，同学们有没有看到有一闪一闪的荧光，知道这是为什么吗其实这是细胞自身生物电的一种反应，因为这些细胞是活的，我们是利用生物电激发荧光这么一个特殊的手段才能看到这样一种画面，非常神奇。

神舟十三号乘组航天员叶光富：这也是心肌细胞，它们以成片的形式在做收缩运动，大家可以仔细看，它们就像心肌一样一动一动的，而且它们的运动非常有节律。它们在里面欢快蹦跶着，就像在告诉大家我们活得好着呢，是不是很神奇欢迎大家一起来到太空参与细胞研究!

项目3

太空转身

——叶光富尝试不借助把手完成太空转身

有一位北京的同学提问，在太空中能否跟在地面一样正常行走。叶光富用行动回答了他的问题：不行!原来，在太空中由于没有重力的帮助，人们无法像在地面一样行走，只能飘来飘去。

不能太空行走，那太空转身呢答案是也不那么容易!在试了很多 方法 后，叶光富终于转身成功。

“哎我飘起来了。”“我深吸一口气。”先是展示太空秘密武器“企鹅服”，又马不停蹄“太空行走”，最后还被要求尝试不借助把手完成太空转身。叶光富被网友称为!#天宫工具人叶老师#。王亚平表示：“虽然叶老师已经很努力了，但好像还没成功……加油，再使点劲!”

项目4

浮力消失实验

——王亚平揭秘 乒乓球 在太空为何能停留在水中

“天宫课堂”第一课王亚平还做了一个浮力消失的实验。在太空中，乒乓球并没有像在地面一样浮在水面，而是停留在了水中，这是为什么呢

航天员王亚平介绍道，这和地面的现象是完全不一样的，这是因为浮力是随重力产生的，在太空失重环境下浮力几乎消失，所以乒乓球不能像在地面一样浮起来。

项目5

水膜张力实验

——王亚平与女儿做的花在太空绽开

在“天宫课堂”中，航天员王亚平在翟志刚、叶光富的辅助下，拿出了一朵和女儿一起完成的 折纸 花向大家演示了水膜实验。随后，这朵花在太空中“绽放”

项目6

水球光学实验

——王亚平演示微重力下水球如何呈现一正一反两个像

失重环境如何形成水球为什么会有一正一反两个像王亚平带你做个有趣的实验。

神舟十三号乘组航天员王亚平：现在我们往水膜上注水，让它变成一个大水球，同学们都知道，这是因为在失重环境下水的表面张力会大显神威，所以我们才能做出一个地面上无法做出的水球。

神舟十三号乘组航天员王亚平：我们再加一点水，让水球变得更大、更圆、更漂亮。

神舟十三号乘组航天员王亚平：同学们，现在你们是不是能够看到一个放大的我，这在上一次太空授课的时候我也做过，大家知道这是凸透镜成像的结果。

神舟十三号乘组航天员王亚平：我们先请叶老师把水球中的气泡抽取一下，然后我们往水球里再注入一个大气泡。同学们，现在你们是不是看到一正一反两个像，这在地面上可是很难见到的。

神舟十三号乘组航天员王亚平：同学们也可以想一下，为什么有一正一反两个像呢感兴趣的同学可以深入研究一下，这里我可以给大家一个小提示，这是因为气泡将水球分割成了两部分，分别成像的结果。

项目7

泡腾片实验

——泡腾片放入太空水球会怎样王亚平：香香的欢乐气泡球

大家知道泡腾片遇到水之后会产生很多气泡，那么在太空，泡腾片与水球相遇会发生什么变化

今天(9日)的“天宫课堂”第一课上，太空教师王亚平就做了这样一个实验。只见泡腾片在水球里不断冒泡，但在失重环境下，气泡虽然不断产生，但并没有离开水球。而随着气泡不断增多，水球逐渐变成了一个充满欢乐的“气泡球”，而且产生了阵阵香气。

天宫课堂第二课播出时间

据中国载人航天工程办公室消息，“天宫课堂”第二课定于3月23日15:40在中国空间站开讲，神舟十三号乘组航天员翟志刚、王亚平、叶光富将相互配合进行授课，中央广播电视总台将面向全球进行现场直播。

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★ 2022年《天宫课堂第二课》观后感(11篇范文)

★ 天宫课堂第二课直播观后感5篇

早上6：30起床吃饭。早上8：00~9：00蛙跳具体安排：原地蛙跳1000下！分四组第一组：100下第二组：200下第三组：300下第四组：400下（如果自己觉得有能力的话再在每项上加100下）具体要求：蹲下，全蹲，手背后，身体微微向前，原地跳跃。中间休息15分钟，直到9：15。9：15~10：15下蹲（全蹲）具体安排：蹲地一小时。分两组：第一组：蹲在地上坚持20分钟。休息10分钟。第二组：蹲在地上坚持30分钟。具体要求：蹲下，第一组抱头，轻松一点。第二组手背后，增加难度！下午：2：00~4：00训练2：00~3：00深蹲起1500下具体安排：分三组，每组500下。具体要求：蹲下，手背后，上下蹲起。3：00~4：00蹲马步。具体安排：分两组。第一组：20分钟第二组：30分钟中间休息10分钟具体要求：半蹲，两手放与身体两边。晚上8：00~10：00训练。8：00~9；00单足跳1000下。具体安排：分三组训练。第一组：200下。第二组：300下。第三组：400下。具体要求：手背后，单脚跳起。9：00~10：00鸭子步。具体安排：鸭子步一小时。分两组训练。第一组：20分钟。第二组：休息后30分钟。具体要求：蹲下，两脚分开，手放脚上，向前移。

孩子上幼儿园时，往往需要发挥聪明才智，利用生活中一些废品，制作有趣或是好玩的东西。幼儿园老师布置了矿泉水瓶的相关作业后，家长打算带领孩子一起完成幼儿园自制矿泉水瓶拉力器的制作，但不知道具体做法，下面我们就一起来了解看看吧。

做法一：

1、将矿泉水瓶清洗干净，控干水分。

2、用剪刀，在两个瓶底底部中间，分别开一个小洞洞。

3、准备好一条松紧带，从瓶子底部穿过去，并拉出瓶口。松紧带一直穿到另一个矿泉水瓶瓶底、瓶口，让两个矿泉水瓶都在这条松紧带上。

4、将松紧带两端打结，形成一个密封的圆形。

5、这个自制矿泉水瓶拉力器就做好了，平常孩子可以利用它起到锻炼、玩耍的效果。

做法二：

1、矿泉水瓶弄干净，盖上盖子，在矿泉水瓶中间位置砸四个洞洞，两个矿泉水瓶都要砸，记得洞洞口不要太大，穿过松紧带即可。砸的洞洞大小、位置要差不多。

2、将松紧带从洞洞中穿过去，一条松紧带穿过八个洞洞之后，将松紧带打结，拉力器就做好了。

另外，家长可以发挥自己的想象力，与孩子一起研究，看怎么样利用矿泉水瓶，将拉力器制作有新意。