2014年夏天高温天气结束时间，希望快快结束吧！！！！

我希望你能得到

1

夏季今天。暑假，但夏天做呢？认为它是做一些不同的事情，但不知道从哪里开始，又从哪里结束或许本来就没有开始，而不是结束。夏天是这样，生活也是这样。

在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活是甜蜜的，丰富多彩的。在大人们的眼中，社会都有两面性，既有崇高，有假丑恶，人生有起有伏。为什么有成人和儿童之间的思维结论只有一个这么大的差别：？这是最成熟和未成熟的根本区别。

更广阔的世界，一切都已经站在本质。大富人们的经验，他们决定看东西更全面。和孩子走向成熟，它必将需要经过一些事情。有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的阶段。”在这个特殊的阶段，每个人都会遇到一些快乐和悲伤的事情。悲惨的事情会使人承受巨大的痛苦，事情会让人高兴能有一个美好的心情。如果你整天面对的伤心事，人们往往会失去信心，然后自暴自弃，颓废水槽;而面对婚礼当天，人们会被眼前的东西，缺乏社会经验，容易上当受骗混淆。由于植物离不开，像太阳和雨水，并不缺乏人类经验的快乐和悲伤。当然

2。

做一件事，最喜欢的夏天里看“快乐男声”了。陈楚生我最喜欢的，我想很多人都喜欢他，有人喜欢他的声音，就好像他是抱着吉他的样子，有人喜欢他的故事，有人喜欢他的为人我喜欢他，似乎并没有什么，因为它似乎是因为他的一切。

当我看到他了，那是因为他的声音，他被吸引住了，他打算举行一个吉他唱歌，用音乐评书看看，记得当他唱听，整个人完全陷进去了，看来你走进他的故事，似乎他进入你的心脏深处，这种感觉是其他所有球员都没有在现场，另当玩家是一个简单的机械唱歌听，和听楚诞生了。一次又一次

在一个游戏后，在游戏中他最喜欢的深化。最后陈与苏醒之间，歌迷分成两派，评委分成两派，主持人似乎已分裂成两派，之后的最终结果出来了，何老师说，陈水扁还提出了口误清醒。陈和清醒，完全两个世界，一是卖盒饭度日，一个少年留学。最后冠军陈，我兴高采烈地喊，我赢了，我们赢了楚生。

这个世界上，我相信每个人付出的坚持和努力得到回报的回报。

3。

炎热的夏季往往是考验毅力的，当每个人的毅力，但大门始终是敞开的知识。这取决于不想走进你，我会的距离。通过热了，你将踏上代表一个新的开始。今天我不小心读一本书，看孩子这一课的第一个星期，孩子的第一周很可怜学习，但他努力工作，早晨，傍晚合理利用学习，成为首先从最后一个。我受到了很多启发：不管你做什么要成功，你必须付出的辛劳和汗水，才能得到收获的喜悦。这又使我想起了一句名言：“一分耕耘，一分收获”说有多好，我忍了突然的精神，我发现了一个滋补的精神需求。过去，因为我每天学习，老师带我们去海洋的知识，打破了艰难的时期。有一个很好的战利品副本。

让我坚定的信念，锻炼意志和不断学习的精神攀升。挑战在等待着的下一级

4。

留在家里做作业，不免觉得有些乏味，除了看书或电视，伴随着爷爷奶奶打几副牌，寻开心。我的母亲是非常苛刻的，经常唠叨在我耳边，让我回顾的英语给定的数字，他说：“一旦毕业，初中还那么放松！”我只好乖乖认命，只有五天，他们完成了工作的一半！好厉害啊！我的夏天虽然感叹，但还是“封闭自学”，唉，倒霉！

游泳是必不可少的，夏天在我的竞选，在激烈的跳狠狠的下沉，让清凉的水碧湛湛，然后冷却身体，浸泡心脏。虽然偶尔喝几口水池中，但池仍感觉好极了，非常有趣！在炎热的夏天，来了几个狗爬式，几蛙泳，有休闲时尚的感觉。

夏天，平板还拥有舒适的，但也是幸福的。百无聊赖，幸福的生活啊！哈哈。

5。

夏天，我看见妈妈总是心事重重，但总是在镜子前按按，我知道，我的母亲是渐进的，他的身体脂肪，而心疼。自夏季以来，妈妈的客户经常问我妈去吃饭，这些东西不知道有多少卡路里呢！唉，不是一个东西，“大长今”后，我的母亲爱上了戏剧，看每天很晚才，每天在上午10点，你怎么能早起？下班晚了妈妈，没有时间锻炼，如何减肥让妈妈怎么办？

我让妈妈做健美操，其实，广播体操，我的母亲做了一半，你累了的话，就是呼啦圈，母亲拿着呼拉圈的国王。我看见妈妈踢踢腿，弯曲的腰，扭扭脖子，甩甩手，做每个动作非常重视。不久之后，他发现她全身是汗。我赶紧拿来毛巾和杯子，小心地说：。 “好了，好了，今天就到这里，”妈妈抹了把汗，突然喝了满满一杯水，这松了一口气。

一个星期后，我的母亲来到了发电站，说。她吃惊的喊道：“减切，和1公斤的吧！” “是减肥成功，”我惊呼！！

可以只要原，体重减轻也必须是成功的坚持。

6。

今天去吃肯德基。一旦进入，我们有一个三立刻分成了工作，而我的父亲去订购，我和妈妈去了座位。好不容易找到一个座位坐了下来，而父亲还没来，我看着肯德基店：大厅很宽敞，干净，漂亮的桌椅，设施齐全，墙壁上都挤满了孩子的动画片和Ken是根据海报，有清凉的饮料可乐薯条松脆，美味的汉堡，全彩色，香味和一个大鸡腿，看着对食物的画，我馋得直流口水。 “你可以吃！”只要我的乳头，我的父亲载着满满一托盘食物。爸爸给我买了儿童菜单，我去了板一看，哇！原包送给孩子们的玩具呢！肯德基小人的小尺寸转动鼓，但都被他运气不好的时候，总是掉进水桶去！他看着它滑稽的样子，我忍不住“咯咯”笑出声来！ “冗长的，如果你不是饿了，我们最好吃的！”妈妈故意逗我，只见她拿起汉堡咬了一口大大，我看着着急，一把抓住他的左脚大鸡腿，汉堡手工采摘，啊呜啊呜也吃了起来，不一会儿，我有一个孩子的菜单被“报销”了！

铺出来的肯塔基州，肯塔基仍然回味的美味在我嘴里。我的心一直在想，其实，有很多国外真正好的东西值得我们学习。

7。

今天因为天气热，所以我父亲带我到河边去玩，还带瓶子装鱼。来到河边，爸爸坐在一棵树下阴凉处，我这样做，发挥水在河里啊，啊捉鱼。

突然，我看见一只虾，还以为是鱼，他们正试图迫不及待地拥抱它，没想到它来运行。我追，最后才用手包围它，拥抱瓶子，仔细一看，呀，这是一个虾。在这一点上，我就像泄了气的气球，和所有突然软了。我认为：只有那么它终于抓到，或者继续努力吧！然后，我在一个瓶子抓几条鱼，虾的同伴。

我自豪地走了携带的瓶子，石块不小心踩到了一块青苔。只听“轰”的一声，我像落汤鸡，浑身水。和一瓶鱼虾也趁机跑，留下一个空瓶子在水中。我拿起瓶子，闷闷不乐地走上岸。真是“偷鸡不成，反丢了饭。”结果让湿我就回家了。

我平时总是在学校里，与大自然很少亲密接触，对于很多性质的东西，我很熟悉，我将有机会与大自然接触更多的接触。

8。

到底是一个漫长的道路充满夜空的星星。

长途跋涉，世界充满了诱惑太多实质内容。不能告诉你有多少承诺都没有实现的一切。

不愿放手，不想让你走，不想眼睁睁地看着你离开我的生活。

------------ CHEER华丽的冒险

早上醒来的时候清楚地记得自己的梦想，有CHEER的脸。纵观整梦想是站在一个窗口逃生LOG的前后面拉着我的手，告诉我，没事的。跳转。有我在。你的生活是我的一样重要。这句话，直到我醒来仍然萦绕在我的脑海里。我想我肯定想念她。亲爱的，快点回来。

只是看**“寻找黄金时代”是一部纪录片王小波先生吧。其实挺无聊的，不断在过去的这个作家的验票正好27分钟。我大概在感兴趣的是从王小波本人和他的工作太多了视频。这部**一点乐趣的起源故事，今天去了两家书店，书店在第二时间，看到了一个下午的腰都直了。整装待发，工作人员说，有菜可以免费给你。然而，电脑光盘，出小的心理，以为是自己的电脑，无论如何，去看看有什么菜。菜洗出这么多最后只有一个兴趣。说是认为没有白费我站在那里阅读腰酸背疼本书一个下午。以及总有收获。

9。

夏天孩子们中间，早完成我的功课，一天的休息，我想采取玩几天，？？但父母逼我学这学那，如果我不情愿，他们问我，如果我是骄傲的，然后莫名其妙地培养了我一顿，讲的很有道理，说这是为我好，我真不知道他们怎么想的。

早上我起床，洗漱第一完成。然后，我妈吃了早饭时间是不是对我，逼着我写奥运会的工作，就完了吃午饭，午饭后，妈妈不会让我睡午觉，让我写，写我知道，在后互联网学习英语。学习三四个小时。

晚餐后，去掉头回来，你必须洗澡，然后我父亲催我早点睡，迎接新的一天。

哎一天如此含糊过去了。晚上，我躺在床上，看着星星眨着眼睛的自由，我想：我做了什么有意义的事今天？没有啊！我走进一个梦想，我梦想中的家庭作业。

我期待的暑假不是这样的！是休息，很亮，很阳光。是不一样的，在考试前，在学校中挣扎的练习，我不整天海辛苦煎熬！

也许在父母眼里，夏天是一个黄金时间来学习，在我们这些学生的眼中，夏天是一个轻松的一天。

爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑假，我做主。

夏季的一天，伴随着我的父亲，我的母亲和我走进健身房的门，我仿佛置身于一个奇妙的世界：喷水池前，大盆地完全玫瑰傲然绽放，由数以百计的鲜花簇拥环绕的小玫瑰，令人失望燕，真的好学校美女哦，白色的花似雪东，西金**的花朵，如金，阳光，**和白色交映，格外清新宜人，喷泉横盘，但也充满了飘逸潇洒的，绚烂多姿美丽的玫瑰，树枝低下来，就像一个脸红的少女。我还沉浸在遐想，突然听到“嘟，来呀，”我很震惊，这是我妈喊我，我跑起来像风中的过去，我的母亲给了我一个夏天校报有奥林匹克，写作和主持人，我大喜，因为我最喜欢的是，这些报道仅主机班主任没有回来，所以没有上，多少有些遗憾。

不管刮风下雨，还是有些身体不适，我坚持到学校，说实话，虽然比较难今年夏天，学习任务比较重，但在音乐的痛苦，父亲，母亲，陪伴通过鼓励和，在教师刻苦训练，我渐渐爬上智慧宝塔知识，在世界上的智慧散步，智利慧仙泉喝酒，品尝智慧之果

BR /> 11。

今天我跟我的祖国，我一个人走在田间小路上。走着走着，一个是慢慢爬行的小动物到我的眼睛。

仔细一看，却原来是一个小蜗牛。我突发奇想，我想采取与小蜗牛散步。所以，我只好慢慢地走，以免小蜗牛跟不上。当我走了几步，回头一看，小蜗牛居然这么离我很遥远。

我推回去，可它仍是如此缓慢爬行。我敦促它，我唬它，我责备它，蜗牛看着我歉意的眼神，仿佛在说：“我已经试过”

蜗牛爬行虽然不快，但它仍然是爬行。为的是达到你的地方去，是为了能够完成自己定下的目标。

什么是我们追求的目标？是我们如何实现这些目标？蜗牛它靠自己的努力，永不放弃的精神，完成了他的目标。我们应该从蜗牛的精神学习，去完成自己的目标！

生活往往给人以启示，但是，并没有主动生活“启示”送上门。生活在按照自己的外观和规律性，每个人都有从它那里得到灵感的权利。它使每个人都有机会，但问题是，我们自己也可以去从发现“启示”。勤于思考的人，从某种意义上说，这是很难找到的灵感在人与尚未解决的问题------发现，带着这些问题去了。思考生命本身，思考生命现象，您将收到生命的礼物。

13。

夏天，夏天，红色。我爱夏天，红色，红色象征火热的太阳，红彤彤的心情似乎只能映衬。这一季，红色，粉红色，橙色，不同的颜色，在一块布混纺，还增添了时尚的美感。我喜欢红色，因为我总是一个火燃烧，我爱生活，爱身边的每一个人，也喜欢帮助人谁需要帮助。外向，很容易满足我，常常她有喜出望外的小进步一点点，就会得到满足自己的愿望，一个小而感激;可悲的是分钟只是早晚的事。无论是在学校还是在家里所有的都给我一种温暖的感觉。对我来说，生活并没有过不去的坎，所以我每天都很快乐，我觉得自己像一个红色的火焰总是跳跃的喜悦。

14。

在这个夏天，我看到了“疯狂的石头”。有情节深刻地反映在我的脑海里，仍记忆犹新。

有一男子携带一个行李箱，刚下飞机在路边等车。突然一个人冲过来蒙住他的眼睛，问：“？猜猜我是谁我有三次机会，然后像一个很好的答案”被蒙住眼睛的人说：“先生，我想你大概认错人了。”“有两个机会”蒙住眼睛的人想：这听起来很奇怪，他必须有错人。蒙住眼睛的人放下皮箱，与此同时，已经放好行李箱，拦了一辆出租车离开了。蒙住眼睛的人说：“先生，你真的认错人了，你把手拿开。” “是的，我放手，你不能偷看，”放手的那一瞬间，蒙住他的眼睛。独眼男人消失了。他正要踢被框，然后发现行李箱不见了。

在日常生活中，有时一个很随意的动作，性质其实是完全不同的，一个是来偷东西，一个是为了保护幼小的心灵。这让我知道：我们的世界是不完美的，有时也未必完全理性的正义，不一定邪恶有时情有可原。有时候，说谎骗人骗自己，骗有时也很漂亮。

15。

听到这个消息，看报纸，那些耸人听闻的事情并不少见。因为他们的贪婪的一些腐败官员原本两袖清风，他们将自己推入深渊;有些坏男孩本来是在学校，但也诱惑多彩的世界，因为只有一步走向秋天。而且他们不希望一直如此，只是因为一念之差，因为在一瞬间失去了捆绑自己的执着，并断送了自己的前途。

记得我们学到的教训，“许仲平义注意掌握”，我们可以感受到的年龄，对人的影响是巨大的。许中冯“在河阳夏天，很渴，”面子“道梨”的诱惑和“每个人都努力吃（吃）”的影响，居然能“坐下独自一棵树沉着危机”，仿佛丝毫不为所动。难道他想吃在烈日下它梨解渴？他吃也不是生病了吗？不，不是。他可能再次与自己的心理斗争可能要伸手挑了几个梨，但缩了回去几次这样的“想法”，但并没有导致“错误”只是因为“梨无主，我独自心脏无主几乎是“

所以，发生错误之前，我们应该管好自己，不要让年龄伤害自己 - 多想想”我的心脏主“吧！ 。

泰戈尔说：。 “蜜蜂从花中，由于营中啜蜜，离开时浮华的蝴蝶却相信花是应该向他道谢，”当我们和其他人是互惠互利的关系，双方应提出感谢。地球无私提供庇护我们，让我们寂寞的心回家;地球致力于为我们提供能量，让我们饿肚子高兴。我们开发高速返回地球，所以下沉支付体验的收获。

朋友，家人和每个人的背后的支持力量，有信心的后盾。他们依靠由爱温暖着我们的心灵成长，用行动来鼓励我们的招标心。 “谁给我一滴水，我将回到他的整个海洋。”这是中国著名的梅说。积极的去与中国的“滴水之恩，当涌泉相报。”相呼应。如果，当你遇到困难时，你身后的人伸出援助之手来帮助你，你应该感谢十倍帮助他。

你知道，每一株都花在生长菜蔬海豚招标的灵魂。当你杀这些残忍的渴望的灵魂生存，你的心脏不流血呢？但是，如果你保存这些灵魂，如果你敢到它的乐趣？对生命权的侵犯，上帝会惩罚你！

所以，当你心存感激心脏去拥抱整个世界，当你心存感激心脏偿还了整个世界，人类的真理就在你身边。

17。

叔叔。几年前，我并不害怕什么叔叔，吃自由发挥。而现在，虽然他们的激情，但不太天真，多了份隔阂，很有礼貌，我作为一个局外人。我只能讲认真，认真，吃，真的是看电视。突然想起，没大没小的有罪不罚大呼小叫，记得吃饭挑肥拣瘦狼吞虎咽地吃东西，更多的监管没有错过那一刻障碍在床上不断地更换电视频道让我没有约束力，但对我的心态童年不见了。

我开始感叹童年不再叹息无邪的童年不再孤单，你没有珍惜感叹抱着玩具徘徊在童年的欢笑，已经离开了这里，凝视着沉浸在童年的回忆不想醒来。

18。

夏天结束。当然，与开始，有一个末端。学校，我就打开了一个档次，开始3，时间飞逝，岁月如梭啊我们总是要成长，一步一步缓慢。教师和学生在一起，美观大方。

开学了，我想学习更多的东西，更多地了解世界，更好地理解这个社会，一切有趣和乐趣，但也有很多工作，很多无尽的书籍。但学校是很不错的，喜欢上学，喜欢在学校和同学一起学习，一起玩

蝉也悄悄睡睡觉，多花，觉得这个宁静的夏天，这个迷人的夏天，今天夏天的乐趣和简单的生活，享受着，享受着回忆，回忆

19。开始暑假。暑假，但夏天做呢？认为它是做一些不同的事情，但不知道从哪里开始，又从哪里结束或许本来就没有开始，而不是结束。夏天是这样，生活也是这样。

在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活是甜蜜的，丰富多彩的。在大人们的眼中，社会都有两面性，既有崇高，有假丑恶，人生有起有伏。为什么有成人和儿童之间的思维结论只有一个这么大的差别：？这是最成熟和未成熟的根本区别。

更广阔的世界，一切都已经站在本质。大富人们的经验，他们决定看东西更全面。和孩子走向成熟，它必将需要经过一些事情。有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的阶段。”在这个特殊的阶段，每个人都会遇到一些快乐和悲伤的事情。悲惨的事情会使人承受巨大的痛苦，事情会让人高兴能有一个美好的心情。如果你整天面对的伤心事，人们往往会失去信心，然后自暴自弃，颓废水槽;而面对婚礼当天，人们会被眼前的东西，缺乏社会经验，容易上当受骗混淆。由于植物离不开，像太阳和雨水，并不缺乏人类经验的快乐和悲伤。

20。星期天早上，我起了个大早床，漫步荔城街道，城市，早上欣赏景色宜人。

走在街上，我看着东，透过薄薄的缕缕云雾看见一个光芒洒向大地，洒在人们的脸上，每个人的头发镀上一层金辉，朝霞想给大家一个称号。与此同时，我觉得新鲜的早晨，耳边的噪音没有喧嚣，没有汽车喇叭声滴答作响，只有晨风嗡嗡声在我的耳边，我吹理由有点蓬乱的头发。

晨跑，他们悠闲地跑了。看到这一幕，我也真诚地渴望不禁加入晨跑的行列。跑着跑着，出现了一个“美丽的风景”前，在广场的街道上，有几十个老阿姨穿红色衣服，手持花扇，面带微笑，挥挥手叉腰，跳舞的晨风，他们显得很高兴。人群驻足观看，其中一些人也正在“武”，看来他们也想在体内转化为它的“领地”。

早晨，多少人想进去的时候，空气清新，风景秀丽，悠闲的心情，我为之深深的情感，自然想起了老师教了一句：那天早上31米。我想，以后每个星期天早上要早起，出门，到环境，社会融合，从早晨走向美好的明天。

22。顶着大太阳，火一样的云炎热的天气让人喘不过气来的地球。再树蝉的同时，同时，这首歌结束后，他们唱了新的势头浪潮，虽然这有节奏的歌，你仍然可以让人心烦。

我恳切，软硬兼施的劝说下，我的父亲终于答应带我去游泳，我的幸福的小方法去游泳，但我厌倦了呼吸，出汗，但我仍然有最快的速度一个良好的泳裤，戴着泳镜，一头扎进水里。

与以往的基础上，我已经能够流畅一些旅行团在水面上，虽然速度不快，但我在那里的骄傲之一。与他父亲的陪伴，有游泳五个深水恐惧。我一般游泳如鱼得水，毕竟精力有限，换气时喉咙呛水我抓住他的脖子，有时候我没回过神来的爸爸被拖入水中，我看到了一个天大的玩笑，然后一个“鲤鱼打挺”，一个闪避游向远处。

我游我的母亲，我笑着跟她父亲的日子是会像变魔术一样，抓住了我的脚，所以我来了个180度转弯，幸好我反应迅速，才避免喝了几口水。

天色渐暗，我父母催我回家了，但我不能得到足够的，为了避免爸爸妈妈的视线，我深吸了一口气，一把抓住栏杆，一直蹲底，毕竟，重要的能力是有限的，没一会儿，我不禁有“迅雷不及掩耳之势”出水面，呵，他们还没有找到。不只是一个巧合，还是父亲，“眼睛”，而通风，不幸被我父亲看到了，我不得不去更衣室与他的父亲乖乖。

活动的一个下午，我累了，当我回到家，我赶紧吃米饭几口，就趴在床上打鼾和睡眠

24。今天开始放暑假。暑假，但夏天做呢？认为它是做一些不同的事情，但不知道从哪里开始，又从哪里结束或许本来就没有开始，而不是结束。夏天是这样，生活也是这样。

在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活是甜蜜的，丰富多彩的。在大人们的眼中，社会都有两面性，既有崇高，有假丑恶，人生有起有伏。为什么有成人和儿童之间的思维结论只有一个这么大的差别：？这是最成熟和未成熟的根本区别。

更广阔的世界，一切都已经站在本质。大富人们的经验，他们决定看东西更全面。和孩子走向成熟，它必将需要经过一些事情。有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的阶段。”在这个特殊的阶段，每个人都会遇到一些快乐和悲伤的事情。悲惨的事情会使人承受巨大的痛苦，事情会让人高兴能有一个美好的心情。如果你整天面对的伤心事，人们往往会失去信心，然后自暴自弃，颓废水槽;而面对婚礼当天，人们会被眼前的东西，缺乏社会经验，容易上当受骗混淆。由于植物离不开，像太阳和雨水，并不缺乏人类经验的快乐和悲伤。

25。炎热的夏季往往是持之以恒，当每个人的毅力的考验，但大门始终是敞开的知识。这取决于不想走进你，我会的距离。通过热了，你将踏上代表一个新的开始。今天我不小心读一本书，看孩子这一课的第一个星期，孩子的第一周很可怜学习，但他努力工作，早晨，傍晚合理利用学习，成为首先从最后一个。我受到了很多启发：不管你做什么要成功，你必须付出的辛劳和汗水，才能得到收获的喜悦。这又使我想起了一句名言：“一分耕耘，一分收获”说有多好，我忍了突然的精神，我发现了一个滋补的精神需求。过去，因为我每天学习，老师带我们去海洋的知识，打破了艰难的时期。有一个很好的战利品副本。

让我坚定的信念，锻炼意志和不断学习的精神攀升。挑战在等待着的

26。今天因为天气热，所以我父亲带我到河边去玩，还带瓶子装鱼。来到河边，爸爸坐在一棵树下阴凉处，我这样做，发挥水在河里啊，啊捉鱼。

突然，我看见一只虾，还以为是鱼，他们正试图迫不及待地拥抱它，没想到它来运行。我追，最后才用手包围它，拥抱瓶子，仔细一看，呀，这是一个虾。在这一点上，我就像泄了气的气球，和所有突然软了。我认为：只有那么它终于抓到，或者继续努力吧！然后，我在一个瓶子抓几条鱼，虾的同伴。

我自豪地走了携带的瓶子，石块不小心踩到了一块青苔。只听“轰”的一声，我像落汤鸡，浑身水。和一瓶鱼虾也趁机跑，留下一个空瓶子在水中。我拿起瓶子，闷闷不乐地走上岸。真是“偷鸡不成，反丢了饭。”结果让湿我就回家了。

我平时总是在学校里，与大自然很少亲密接触，对于很多性质的东西，我很熟悉，我将有机会与大自然

接触更多的接触> 29泰戈尔说：“蜜蜂从花中啜蜜，离开营地感谢浮华的蝴蝶却相信花是应该向他道谢。”当我们与他人互惠互利的关系，双方应提出感谢。地球无私提供庇护我们，让我们寂寞的心回家;地球致力于为我们提供能量，让我们饿肚子高兴。我们开发高速返回地球，所以下沉支付体验的收获。

朋友，家人和每个人的背后的支持力量，有信心的后盾。他们依靠由爱温暖着我们的心灵成长，用行动来鼓励我们的招标心。 “谁给我一滴水，我将回到他的整个海洋。”这是中国著名的梅说。积极的去与中国的“滴水之恩，当涌泉相报。”相呼应。如果，当你遇到困难时，你身后的人伸出援助之手来帮助你，你应该感谢十倍帮助他。

你知道，每一株都花在生长菜蔬海豚招标的灵魂。当你杀这些残忍的渴望的灵魂生存，你的心脏不流血呢？但是，如果你保存这些灵魂，如果你敢到它的乐趣？对生命权的侵犯，上帝会惩罚你！

所以，当你心存感激心脏去拥抱整个世界，当你心存感激心脏偿还了整个世界，人类的真理就在你身边。

30。夏天结束。当然，与开始，有一个末端。学校，我就打开了一个档次，开始3，时间飞逝，岁月如梭啊我们总是要成长，一步一步缓慢。教师和学生在一起，美观大方。

开学了，我想学习更多的东西，更多地了解世界，更好地理解这个社会，一切有趣和乐趣，但也有很多工作，很多无尽的书籍。但学校是很不错的，喜欢上学，喜欢在学校和同学一起学习，一起玩

蝉也悄悄睡睡觉，多花，觉得这个宁静的夏天，这个迷人的夏天，夏天的乐趣和简单的生活，享受着，享受着回忆，回忆

PS。因为太多的话，百度不给发，所以删除了一些负

1

今天开始放暑假了。暑假到了，但是暑假要干什么呢？觉得是想做一些不同的事情，但是不知道从哪里开始，又从哪里结束……或许本来就没有开始，没有结束。暑假是这样，生活也是这样。

在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活是甜蜜而多彩的。在大人们的眼中，社会是有两面性的，既有真善美，又有假丑恶，生活具有酸甜苦辣。为何大人与孩子的思想有那么大的差别结论只有一个：这是成熟与稚嫩最根本的区别。

大千世界中，任何事物都具有双面性。大人们的阅历丰富，决定了他们看东西比较全面。而孩子要走向成熟，就必定需要经历一些事情。有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的舞台。”在这个特殊的舞台上，每个人将会遇到开心的事情与悲哀的事情。悲哀的事情会使人承受巨大痛苦，开心的事物会让人拥有美好的心情。如果整日面对悲事，人容易丧失信心进而自暴自弃、颓废沉沦；而整日面对喜事，人又会被眼前的事物所迷惑，缺乏社会经验，容易上当受骗。正如植物不能缺少阳光与雨水一样，人的经历中不能缺少快乐和悲伤。

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暑假里面最爱做的一件事情之一当然是看《快乐男生》了。我最喜欢陈楚生了，我想很多人都喜欢他，有人喜欢他的声音，有人喜欢他抱着吉他的神情，有人喜欢他的故事，有人喜欢他的为人……我喜欢他，似乎不需要因为什么，又似乎是因为他的一切。

当再次看到他的时候就已经很是被他吸引了，是因为他的声音，还有他抱着吉他用心歌唱，用音乐讲故事的神情，记得当时听他演唱的时候，整个人就完完全全的陷进去了，似乎是你走进了他的故事，又似乎是他走进了你的内心深处，这种感觉是当时在场的其他所有选手都没有的，别的选手唱歌时就是简单的机械的在听，而对于楚生是聆听。

在后来一场一场的比赛中对他的喜欢一次次加深。决赛在陈楚生和苏醒之间，歌迷分成了两派，评委分成了两派，主持人似乎也分成了两派，最终结果出来后，何老师还口误把陈楚生说成苏醒。陈楚生和苏醒，完全是两个世界的人，一个卖盒饭度日，一个少年留学海外。最后冠军是陈楚生，我兴高采烈地大声疾呼，我赢了，我们楚生赢了。

这个世界上，我相信每个人付出的坚持与努力都是回得到回报的。

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炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。今天我无意中看书，看到童第周这篇课文，童第周学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用学习，从最后一名成为第一名。我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。向以往那样，我又好好学习，每天老师带我们去知识的海洋，攻破了一道道难关。得到了一份份美好的战利品。

使我坚定了信念，锻炼了意志和不断学习攀登的精神。等待下一关的挑战

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呆在家里做作业，不免觉得有些乏味，除了看看书或电视，陪着外公外婆打几副牌，寻开心。妈妈对我非常苛刻，时常在我耳边唠叨，定要让我复习语数英，说什么“马上毕业了，升初中还那么放松！”我只好乖乖认命，仅5天，就做完了作业的一半！惊人啊！我的暑假虽吁了口气，但还是“闭门自习”的，唉，倒霉！

游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里狠狠一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的！在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。

暑假，平淡中也有自在，也有快乐。无聊而快乐的生活啊！呵呵。

5

暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

6

今天去吃肯德基了。一进去，我们一家三口立即分了工，爸爸去订餐，我和妈妈去找座位。好不容易找了个座位坐了下来，趁爸爸还没来，我又打量了一下肯得基店堂：大厅很宽敞，桌椅整洁漂亮，设施齐全，四周的墙壁上画满了儿童卡通画和肯得基宣传画，有清凉的饮料、酥焦的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大鸡腿，看着画上的食物，我馋得直流口水。“可以吃了！”随着我的一声欢叫，爸爸端着满满一托盘食物走来了。爸爸给我买了儿童套餐，我往餐盘里一看，哇！儿童套餐原来还送玩具呢！一个小巧玲珑的肯得基小人正在翻油桶，可每次他都运气不好，总是一头栽进桶里去！看着他那滑稽的样子，我不由得“咯咯”地笑出声来！“洋洋，你要是不饿，我们可要全吃了！”妈妈故意逗我，只见她拿起汉堡包大大地咬了一口，我一看急了，左手抓起大鸡腿，右手拿起汉堡包，也啊呜啊呜地吃起来，不一会儿，一套儿童套餐就被我“报销”了！

走出肯德基店门，肯德基的美味还在我嘴里回味。我心中一直在想，其实国外真的有很多好的东西值得我们学习。

7

今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧！接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。

我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。

平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。

8

长长的路的尽头是一片满是星星的夜空。

长长的世界的旅程充满太多物质的诱惑。说不清对你承诺的一切还有多少没有实现过。

不愿放开手，不愿让你走，不愿眼睁睁的看你走出我的生活。

------------CHEER 华丽的冒险

今天早上醒来清晰的记得自己的梦里，有CHEER的脸。整个梦里全是逃命后来LOG站在窗口前拉着我的手，对着我说，没事。跳下去。有我在。你的生命如同我的一样重要。这句话直到我醒来都还在我脑海里挥之不去。我想我肯定是很想念她了。亲爱的，快快回来。

刚刚看完一部短片《寻找黄金时代》是一部王小波先生的记录片吧。其实挺无聊的，整整27分钟不断的在追叙这个作家的过去。我大概感兴趣的内容就是其中有太多的来自于王小波本人的录影和他的作品。说起这个短片的由来有点好玩，今天去了两个书店，在第二家书店的时候，看了一个下午，腰都直掉了。准备走了，工作人员说有碟子可以免费赠送给你。不过是电脑碟，出于贪小便宜的心理，想的反正我家有电脑，就去看了是什么碟。碟到很多最后只淘出来这么一张有兴趣的。说起来也算没有白费我站在那里腰酸背疼的看了一个下午的书。总是有收获的嘛。

9

暑假已过了一半儿，我的作业早写完了，剩下的日子里，我本想好好玩几天的，可是，家长逼着我学这学那，如果我不情愿，他们就问我是不是骄傲了，然后就莫名其妙的训我一顿，讲一大堆道理，还说是为我好，真不知道他们是怎麽想的。

早上我起床，先洗漱完毕。然后，妈妈连吃早饭的时间都不给我，逼着我写奥数作业，写完就该吃中午饭了，吃完午饭，妈妈也不让我睡午觉，就让我写作文，写完后，我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。

吃完饭，出去转一圈，回来就得冲澡，然后爸爸就催我早点睡，迎接新的一天。

哎，一天就这样模模糊糊过去了。晚上，我趴在床前，看着星星自由的眨着眼睛，心想：我今天都干了什麽有意义的事？没有啊！我进入了梦想，我做梦都在写作业。

我期待的暑假不是这样的！是劳逸结合，是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要！

也许在家长们的眼里，暑假是学习的黄金时段，而在我们这些小学生眼里，暑假是放松的日子。

爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑假，我做主。

10

暑假的一天，在爸爸、妈妈的陪同下，我走进体育馆的大门，我仿佛置身于一个奇妙无比的世界里：喷水池前，两盆大月季傲然怒放，数百朵小月季环绕簇拥，争气斗艳，真是好一派佳景呵，东边的鲜花白似飘雪，西面的鲜花金黄如金，阳光之下，黄白交映，分外清馨宜人，喷水池傍边，还开满了雅洒脱，多姿华丽的俏月季，枝头低下来，好像一个脸红的少女。还沉静在遐想中我，突然，听见一声“嘟嘟，快过来呀”，我吓了一大跳，原来是妈妈在叫我，我风一样地跑了过去，妈妈给我报了暑假补习班，有奥数、作文和主持人，我开心极了，因为我最喜欢的就是这些，只是报主持人课的老师没有回来，所以没有上，多少有些遗憾。

不管刮风下雨，还是身体有些不舒服，我都坚持上课，说实话，虽然这个暑假比较辛苦，学习任务比较重，但是苦中有乐，在爸爸、妈妈的鼓励和陪同下，在老师们辛勤的培养下，我逐步攀登知识的智慧宝塔，在智慧的世界里散步，饮着智慧仙泉，品尝智慧之果……

11

今天我与妈妈去了乡下，我一个人在田间的小路上散步。走着走着，一只正在缓慢爬动的小动物进入了我的眼球。

仔细一瞧，原然是一只小蜗牛。我突发奇想，我想与这只小蜗牛一起散步。于是，我慢慢得走着，生怕这只小蜗牛跟不上。当我走了几步，回头一看，那只小蜗牛竟离我这么远。

我在它后面推了推，可它仍是那样慢慢地爬着。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，彷佛在说：“我已经尽力了！”

蜗牛它虽然爬不快，但是它仍旧爬着。为的就是能到达自己想去的地方，为的就是能完成给自己定下的目标。

我们的目标是什么？我们是怎么样完成这些目标的？蜗牛它靠自己的努力，永不放弃的精神，完成了自己的目标。我们要学习蜗牛的精神，去完成自己的目标！

生活常给人以启示，然而，生活却不会主动把"启示"送上门。生活按照它自己的模样和规律进行着，每个人都有权利从它那里获得启示。它给每个人以机会，而问题在于我们自己能不能从中去发现"启示"。勤于思索的人，在某种意义上，就是在辛勤寻找启示的人------带着悬而未决的问题去找，怀着种种疑团去找。思索生活本身，思索生活中的种种现象，你才会受到生活的馈赠。

12

在我们的身边，也曾经有一些小事或正在发生：同学们因为作业多而长吁短叹；因为成绩不好而怨天尤人；两名学生为了一个荣誉而争得不可开交；吃饭插队引起众怒……

这些现象，有的我们曾听说过，有的亲眼见到过，更有的在我们自己身上发生过。面对这些，我可以把它归结于一种原因，即“内心不宁静”。试想，如果我们以宁静的心态去面对每一天，用微笑面对每件事，心中不会再有愤懑与急促，而是坦然与幸福，这正是“不以物喜，不以己悲”的和谐。

售货员收了假币，她吸取了教训；车主们到咖啡厅商议了赔付事宜，佩服对方的理智成了朋友；仇恨的双方相约恳谈，却发现是一场误会……

我们耐心认真地写了作业，全对；我们努力了，有进步了，便不后悔；大家投了票，虽然只有一个优秀，在我们心中有两个；排好了队，一会子便到了你。

于是，人们见了面都有舒心的微笑，朋友，哪儿都有。一个近乎理想的和谐社会，悄然地建立了起来！

13

暑假，夏天，红。我喜欢夏天的红，红色象征着火热，阳光下，灿烂的心情仿佛只有红色可以映衬。这个季节，火红、粉红、橘红，不同的颜色，相融在一块布艺上，也为它增添了一份时尚的美感。我喜欢红色，因为我心里总有一团火在燃烧，我热爱生活，热爱身边的每一个人，也总喜欢帮助需要帮助的人。外向且很容易满足的我，经常为自己有了一点点小进步而欣喜万分；会为自己的一个小愿望得到了满足而感激万分；伤心难过也只是几分钟的事。不管在学校还是在家里所有的一切都给我一种暖暖的感觉。对我来说，生活中没有过不去的坎，所以我每天都很快乐，心情像红色的火焰始终在欢乐的跳跃着。

14

在暑假里，我看了《疯狂的石头》。里面有一段情节深深的映在我的脑海中，至今还记忆犹新。

有一个提着皮箱的人，刚下飞机在路边等车。突然一个人冲过来蒙住他的眼睛，问道：“猜猜我是谁？有三次机会，想好后再回答。”被蒙住眼睛的人说：“先生，我想你大概是认错人了。”“还有两次机会。”被蒙住眼睛的人想：这个声音这么的陌生，他肯定认错人了。被蒙住眼睛的人放下皮箱，与此同时，有一个过来提走皮箱，拦了一辆的士走了。被蒙住眼睛的人说：“先生，你真的认错人了，请你把手拿开。”“好的，我放开，你不能偷看。”放开手的那一瞬间，蒙住他眼睛的人不见了。他正要提皮箱，这时才发现皮箱不见了。

在日常生活中，有时一个很随意的动作，性质居然是大相径庭，一个是为了窃取东西，一个是为了保护幼小的心灵。这使我懂得了：我们的世界并不尽善尽美，正义有时也未必完全理性，邪恶有时也未必不能情有可原。谎言有时会骗人骗己，谎言有时也很美丽。

15

听听新闻，看看报纸，那些耸人听闻的事情并不鲜见。有的贪污官员本来是两袖清风，因为自己的贪念，他们将自己推入了深渊；有的不良少年本来是品学兼优，却也因为经不住花花世界的诱惑，而一步步走向堕落。而他们，本来都不想这样的，只是因为一念之差，因为在一瞬间失去了管束自己的毅力，而断送了自己的前途。

回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》，我们也能感觉到，一念之差，对人的影响是巨大的。许仲平“暑中过河阳，渴甚”，面对“道有梨”的诱惑和“众人争取啖（吃）之”的影响，居然能“独危坐树下自若”，仿佛丝毫不为所动。难道他不想在骄阳下吃个梨解解渴吗？难道他不吃也不会难受吗？不，都不是。他可能一次一次的与自己做心理斗争，可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来，几次有了这样的“一念”，却没有造成“差错”，只因为“梨无主，吾心独无主乎？”

所以，在错误发生之前，我们就应该管好自己，不让一念之差使自己受伤——多想想“吾心有主”吧！

16

泰戈尔曾说：“蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”当我们与他人是互利关系的时候，双方都应提出感谢。地球无私的为我们提供住所，让我们孤独的心有个家；地球热忱的为我们提供能量，让我们饥饿的胃快乐起来。我们以高速度的发展回报以地球，让那颗付出的心得以收获。

朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量，自信的后盾。他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心，用行动鼓励着我们稚嫩的心。“谁给我一滴水，我便回报他整个大海。”这是华梅所说的名言。正与中国的老话“滴水之恩，当涌泉相报。”遥相呼应。如果，在你遇到困难的时候，你身后的人伸出援助之手帮你一把，你应该以十倍的感激去帮助他。

你可知道，每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。当你残忍的扼杀了这些渴望生存的心灵的时候，你的心难道不在滴血吗？可是如果你拯救了这些心灵，你是否敢到愉悦呢？侵犯他人的生命权，上帝是要惩罚你的！

所以，当你心存感恩的心去拥抱整个世界，当你心存感激的心去报答整个世界的时候，人间真谛就在你的身边。

17

今天去舅舅家。几年前，我在舅舅家什么都不怕，要吃要玩无拘无束。而现在，他们虽然热情，却少了份纯情，多了份隔阂，客气得把我当成了外人。我也只能正正经经地说话，正正经经地吃饭，正正经经地看电视。突然怀念那没大没小毫无顾忌的大呼小叫，怀念那挑肥拣瘦狼吞虎咽的吃东吃西，更怀念那横七竖八没规没矩地躺在床上不停地更换电视频道……他们让我别拘束，但我儿时的心态却一去不复返了。

我开始感叹童年不再，叹息童年时的天真与单纯不再，叹息拥有时不懂得珍惜……抱着玩具徘徊在儿时曾留下欢笑的地方，呆呆地沉浸在童年的回忆中不愿醒来。

18

暑假要结束了。有了开始，当然就有结束。开学了，我就又升了一个年级了，初3了，时光飞逝，光阴如梭啊……我们总是要成长，慢慢一步一步地走。又和老师同学在一起了，真好。

开学了，我要学习更多的东西，更多地认识这个世界，更好地认识这个社会，一切既有趣又好玩，但是同时有好多作业，好多看不完的书。但是上学还是很好的，喜欢开学，喜欢在学校和同学们一起学习，一起玩……

知了也睡了，安静地睡了，忙碌之余，感受这宁静的夏天，这迷人的夏夜，享受快乐而简单的暑假生活，享受着，享受着……回忆着，回忆着……

参考资料：

http://wwwgdtvgovcn/newpage/sports/ttdbasp

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20:55 直播 意甲联赛 AC米兰 VS 乌迪内斯(21:00开球，主队要争冠军杯资格，客队要抢联盟杯门票，而且都是即使赢了还要看别人脸色，所以谁也输不起，上赛季米兰主场曾经2-3输给乌迪内斯，这一次他们会“一箭双雕”么？)

23:25 重播 英超世界(45)

23:55 直播 西甲联赛 瓦伦西亚VS马德里竞技

02:00 直播 西甲联赛 皇家马德里VS莱万特

04:00 重播 欧锦赛前奏(9)

04:31 重播 英超世界(45)

05:00 首播 体育看台0518

06:00

我家有一只小狗，它的名字叫“汪汪”它的毛很黑很黑，它的尾巴常常卷起来像一个小黑圈，它那黑珍珠大小的眼睛，它的脚印像一朵朵梅花，它的牙齿尖尖的，像一座座小山，它睡觉的时候，耳朵紧贴着地上。

它的性格有些古怪，说它乖，它有时候会找个暖和的地方睡觉，无忧无虑，自由自在，什么事也不过问，可是它想出去玩玩，就会出走一天一夜，任凭我怎么叫唤，它也不回来。说它贪玩，可是它又是多么的尽职，只要门外有人走过，它就会“汪汪”地尖叫起来，直到主人听见为止。

我跟它相处得很好，只要看见我背起书包，它就在我的身边一直转个不停，好像在说：“小主人，别走，别走，再跟我玩一会儿！”放学回家，走到门口狗就已经在大门口摇着尾巴来迎接我。我常常在出门的时候，咬住我的裤角不放。

它要是看见一根骨头，它就像奥运会上的刘翔一样飞快地跑过去，咬着骨头跑回来，在院子里啃骨头，以防临近的小狗抢它的骨头，它啃完后，又跑出院子，就会息一下，伸出舌头，从舌头流下口水。

它只要见着了熟人，就会使劲的摇着像小姑娘辫子一样的尾巴，要是见到陌生人，就会发出“汪汪”的叫声。

它吃的食物有：骨头、鱼刺、火腿肠、鱼丸等食物。我刚把食物给放在地上，它便狼吞虎咽般地吃了下去，吃好后，要是谁给它吃的，就会对他摇尾巴表示你对它很好。

这就是我们家的小狗，这就是贪玩又乖又尽职又可爱的小狗，就是它让我学习进步，而且玩得很快乐，它和我在一个温暖无比的童年里开开心心地度过每一天每一年。

《家》三年级作文

我有一个温馨的家，在我房间里有我学习、生活的一片天地。

我有一张课桌，它是我的好伙伴，每天放学回家我都用它写作业。

我有一台日历，它是一个传递员，今天是星期几？是几月？是什么日子？它都会悄悄地告诉我。

我有一个书架，那上面装满了书，有《马小跳作文》、《安徒生童话》、还有《十万个为什么》等等。

书给我知识，给我快乐！我喜欢看书。

我有一个书包，我对她最亲热，每天都背着它去上学，里面装有铅笔盒、语文书、数学书、课外书等等。

我有一台电风扇，夏天很热时，它会给我送来凉爽的风，使我安心的学习。

我有一台电视机，在我有空的时候就打开它，看动画片和最新的新闻。

我有一张可爱的小床，它天天伴我进入甜美的梦乡。

我还有一位好妈妈，她是我的老师，我不会的问题，她帮我解答，她有空时就陪我一起玩玩具。

我爱我的家，更爱我身边的每一样东西。

相亲相爱的一家人作文三年级作文300字

家，对我而言，是幸福的象征。

没有家，就不可能有我的存在。

每一个人的家，都会有一个灯。

而每一个灯，都代表了一个家。

家是我们的港湾，是为我们遮风避雨的地方。

不管我们在外面受了多大的风雨，我们始终都要回家的。

家是我们永远的牵挂，是我们永远的思念。

我们想家，不仅是因为我们恋家，更主要的是家里有我们牵挂的人。

我们爱自己的父母，不仅是父母给了我们生命，还养育了我们。

我喜欢家，家始终都有我的味道。

我是家的一员，我有责任也有义务，为家而努力。

我感谢上天，今生与你们成为相亲相爱的一家人。

有你们做我的爸爸和妈妈，兄弟和姐妹，我真的很幸福。

我时常的想，我就是世界上最幸福的女孩。

不是因为我有很多的财富，而是拥有了你们，世界上没有任何东西能与你们相比。

我的幸福很简单，看到你们快乐，也就是我想要的幸福。

当我幸福的时候，我愿意与你们分享我的快乐。

当我伤心的时候，我愿意与你们分担我的忧愁。

不是为了什么，只是因为我们是相亲相爱的一家人。

我活在这个世界上，只是为了你们的存在。

也许我说的太过与天真，不过我此时就是这么想的。

我出生在一个并不富裕的家，我并没有因为这样沮丧过。

相反的是，苦难的生活锻炼了我的成长。

从小就希望自己快点成长，那样就能够帮到父母了。

在家里，我就是姐姐，什么事情我都要去做。

而我的性格却是不喜欢言语，我喜欢一个人藏着心事，然后默默的去努力。

其实，我的心事很简单。

我知道我的家并不富裕，爸爸和妈妈太辛苦了。

那么辛苦还不是为了我们三个吗？其实这些我都记在心里，从来都不敢忘记。

只是我是一个性格内向的女孩，什么事情都要放在心里。

从小的苦日子，反而锻炼了我的成长。

从小就不停的告诉自己，总有一天，我会让父母过上安稳的日子。

从小的决心，造就了今天的我。

不管我走过多少坎坷的路，我都依然为我骄傲。

尽管我并没有出人头地，尽管我的事业并没有什么大的成就，可我还是为我高兴，为我祝贺。

没有多少文化的我，就靠我自己的立志，走到了今天。

从来都不轻易放弃的我，终于在这个竞争剧烈的年代里，我活了下来，我坚持了下来，到最后我终于取得了一点小的成就。

这就是我，一个不需要多语的我，一个没有华丽语言的我。

但是我有一颗真挚的心，我爱我的家，我爱我的父母，我爱我的兄弟姐妹。

我的努力，我的存在，都是因为有了你们，才有了价值。

至于我，不想多说什么！我对家的那份爱，我对亲人的那份爱，不用质疑。

我相信，每个人都很爱自己的家，还有自己的家人。

我的世界因为有了家，我的家人，我才有了存在的理由。

我的生活因为有了家，我的家人，我的生活才多了一份色彩。

我的人生因为有了你们，我才更加的爱着这个世界。

现在就让我简单的介绍一下相亲相爱的一家人。

我的爸爸和妈妈，他们都是很普通的农民。

我的爸爸和妈妈也没有什么文化，不过我很佩服他们，同时也很欣赏他们。

如果他们生在了这个年代，绝对的比我强多了。

是那个混乱的年代，害了他们。

不管我的爸爸和妈妈是什么样子，他们在我的心里，永远都是我最爱的人。

爸爸妈妈，我对你们的爱，一直都放在心里。

同时，我也用我的行动证明了，我是爱你们的，比爱我自己还重要。

爸爸妈妈，这么多年的努力总算没有白努力。

当我绝望的时候，听到了你们的声音，我就会重新振作起来。

因为我知道，我的苦如果和你们比起来，远远的不足。

爸爸妈妈，你们是我一生最爱的人。

不管以后你们变成什么样子，永远都是我最慈祥最爱我的爸爸妈妈。

弟弟比我小一岁，可他却比我成熟多了。

在外人看来，他是哥哥，我是妹妹。

其实，他是弟弟，我才是姐姐。

也许是弟弟太成熟了，所以很多人才把我当妹妹。

关于弟弟的点点滴滴，我不需要言语。

其实弟弟的关怀，一直都在我的心里，从来都没有磨去。

我很爱我的弟弟，真的。

在我记事以来，弟弟对我真的很好。

不管我发生什么，他都是以一个哥哥的身份帮助我。

三年级下册语文我爱我的家作文200个字。

1 今天开始放暑假了。

暑假到了，但是暑假要干什么呢？觉得是想做一些不同的事情，但是不知道从哪里开始，又从哪里结束……或许本来就没有开始，没有结束。

暑假是这样，生活也是这样。

在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活是甜蜜而多彩的。

在大人们的眼中，社会是有两面性的，既有真善美，又有假丑恶，生活具有酸甜苦辣。

为何大人与孩子的思想有那么大的差别？结论只有一个：这是成熟与稚嫩最根本的区别。

大千世界中，任何事物都具有双面性。

大人们的阅历丰富，决定了他们看东西比较全面。

而孩子要走向成熟，就必定需要经历一些事情。

有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的舞台。

”在这个特殊的舞台上，每个人将会遇到开心的事情与悲哀的事情。

悲哀的事情会使人承受巨大痛苦，开心的事物会让人拥有美好的心情。

如果整日面对悲事，人容易丧失信心进而自暴自弃、颓废沉沦；而整日面对喜事，人又会被眼前的事物所迷惑，缺乏社会经验，容易上当受骗。

正如植物不能缺少阳光与雨水一样，人的经历中不能缺少快乐和悲伤。

3 炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。

就看远处的你我愿不愿走进。

走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。

今天我无意中看书，看到童第周这篇课文，童第周学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用学习，从最后一名成为第一名。

我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。

这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。

”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。

向以往那样，我又好好学习，每天老师带我们去知识的海洋，攻破了一道道难关。

得到了一份份美好的战利品。

使我坚定了信念，锻炼了意志和不断学习攀登的精神。

等待下一关的挑战 4 呆在家里做作业，不免觉得有些乏味，除了看看书或电视，陪着外公外婆打几副牌，寻开心。

妈妈对我非常苛刻，时常在我耳边唠叨，定要让我复习语数英，说什么“马上毕业了，升初中还那么放松！”我只好乖乖认命，仅5天，就做完了作业的一半！惊人啊！我的暑假虽吁了口气，但还是“闭门自习”的，唉，倒霉！ 游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里狠狠一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。

虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的！在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。

暑假，平淡中也有自在，也有快乐。

无聊而快乐的生活啊！呵呵。

5 暑假里，我看见妈妈总是心事重重的，还总是在镜子前照来照去，我知道，妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。

暑假以来，妈妈的客户经常请妈妈吃饭，这些东西不知道有多少卡路里呢！唉，可不是嘛，《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？ 我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。

只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。

一会儿工夫，就见她全身大汗。

我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。

”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。

她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

6 今天去吃肯德基了。

一进去，我们一家三口立即分了工，爸爸去订餐，我和妈妈去找座位。

好不容易找了个座位坐了下来，趁爸爸还没来，我又打量了一下肯得基店堂：大厅很宽敞，桌椅整洁漂亮，设施齐全，四周的墙壁上画满了儿童卡通画和肯得基宣传画，有清凉的饮料、酥焦的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大鸡腿，看着画上的食物，我馋得直流口水。

“可以吃了！”随着我的一声欢叫，爸爸端着满满一托盘食物走来了。

爸爸给我买了儿童套餐，我往餐盘里一看，哇！儿童套餐原来还送玩具呢！一个小巧玲珑的肯得基小人正在翻油桶，可每次他都运气不好，总是一头栽进桶里去！看着他那滑稽的样子，我不由得“咯咯”地笑出声来！“洋洋，你要是不饿，我们可要全吃了！”妈妈故意逗我，只见她拿起汉堡包大大地咬了一口，我一看急了，左手抓起大鸡腿，右手拿起汉堡包，也啊呜啊呜地吃起来，不一会儿，一套儿童套餐就被我“报销”了！ 走出肯德基店门，肯德基的美味还在我嘴里回味。

我心中一直在想，其实国外真的有很多好的东西值得我们学习。

7 今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。

来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。

我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。

这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。

小学三年级《远方的家》历史新知300字数

说到家，人们都说是避风港，家对于我而言不是避风的港湾，而是人间地狱。

每天听他们吵吵闹闹，我简直像是在受地狱般的煎熬。

在那多呆一刻，就多受一分煎熬，我想远离这，远离这个地狱般的家，在寻找我远方的家。

我远方的家，不一定要富有，只要平淡，安闲，舒适。

在哪，我们没有拘束，没有牵绊，更多的是自由，快乐。

我们不为世俗所扰，不为琐事所吵，不为钱财所争。

人人是生而平等的，没有重男轻女，男尊女卑的思想。

现在，在我们周围，垃圾遍地都是，一刮起风，纸屑就满天飞，地震泥石流等自然灾害越发越频繁，河水污染愈来愈严重，稀有动物逐步消失，人们随就吐痰，出口就成脏，抢劫，敲诈的现象也普通增多，更多的是青少年犯罪，人们的素质也越来越差，道德水平越来越低。

在远方的社会里，从末发生自然灾害，到处鸟语花香，山清水秀，不会纸屑满天飞，不会随地就吐痰，不会出口就成脏，家家都夜不闭户，河流清澈见底，人人出口成章，大人们都早出晚归，孩子们都轻松学习，老有所学，壮有所用，幼有所长，就像是诗人陶渊明笔下的世外桃源一般，人们都与世无争，远离尘土的喧嚣，过着愉悦，自由幸福般的生活。

远方，毕竟是远方，那里真的很远，很远，可那里的东西，真的令我很向往，那里的一切，都在吸引着我，吸引着我向前走，我走了很久，很久，却没有走到，远方的家，远方的社会，我何时才能走到你身边？真的很憧憬，很憧憬。

我的一家的作文怎么写三年级

我的一家是一个三口之家，爸爸、妈妈、我三个人生活得非常和睦。

我的爸爸是一个工程师，工作很认真，但就是家务活爱偷懒。

我的爸爸几乎全身都是运动细胞，什么足球、篮球、乒乓球、羽毛球、保龄球甚至棒球他都略知一二。

可是我的爸爸很爱喝酒，每次从外地回来经常和同事、同学聚会，回家时总是醉醺醺的，话特别多，而我的妈妈则不喜欢爸爸这样，因此每当此时他们都会大吵一架，而我则往往会被无理地冷落在一旁。

在此我希望爸爸不要再喝酒了，否则是多么地害人又害己呀！我的妈妈是一个爱唠叨又严厉的人。

每天早上，妈妈就像闹钟似的催叫我：“起床了，起床了，再不起床太阳就晒 了，上学要迟到了。

”叫得我是心烦意乱，想睡也睡不成了，只好乖乖地起来。

可是妈妈的唠叨还在继续，什么快点刷牙洗脸啦…抓紧时间吃饭啦…书本、水杯不要忘带了……哎！真是烦死了。

特别是当我考试没考好的时候，她就更唠叨了，我想找爸爸帮帮我，可他却总是站在妈妈的一边，唉！倒霉。

最后再来介绍介绍我吧，我是一个整天快乐的男孩，在班里担任中队长。

我有一双大而水灵的眼睛和白净的脸庞，身材中等偏瘦，许多大人都叫我“小帅哥”。

别看我身体比较瘦弱，但我也像爸爸一样爱好运动，乒乓球等一些相对安全的体育项目是我的最爱，爸爸也很喜欢我经常运动。

嘻嘻…有时我的脾气比较急躁，经常和妈妈顶嘴，气的妈妈有时打电话给常在外地的爸爸告状、诉苦。

现在想想，爸爸经常不在家，我就是家里的“小男子汉”，怎么能够老是惹妈妈生气呢，妈妈，对不起！都是我做得不对，请您原谅我！我就生活在这样的一个家庭中，有时快乐，有时烦恼，但是我永远爱我的爸爸、妈妈，更希望我的一家永远和谐、快乐。

三年级作文所有作文

提问三年级作文所有作文期末考快到了，老师要我们背作文，每个人能不能帮我找一篇很好的作文然后复制下来给我？我找不到，求求各位了！帮帮忙吧，助人为乐。

展开我有更好回答1045922703LV2 推荐于 2017-11-23《我的妈妈》天下最伟大的爱，是发自母爱的爱。

母亲心是纯洁的，至高无上的每一个母亲，都有一果肉最虔诚的爱心。

隐藏着一种真挚的爱。

我的妈妈长着一双炯炯有神的眼睛，一头乌黑的头发中夹杂着几根银发，那也许是她劳累一生的见证。

别的妈妈对自己的子女都很关心，我的妈妈也不例外。

记得那是冬天的一天下午放学回家时，天正下着大雨，我上楼梯的时候，总觉得头重脚轻，一到家，便倒在床上。

傍晚，劳累了一天的妈妈下班回来，见我躺在床上，摸摸我发烫的额头，看着我痛苦的神情，又望了窗外的大雨，二话没说，披上雨衣背着我向医院走去。

一路上，风叫吼得更厉害了，雨下得更大了，风雨无情地向我们袭来。

到医院后，妈妈给我挂了一个号，医生给我打了针，我迷迷糊糊地睡着了。

我醒来时，发现妈妈正坐在床边。

见我醒了，妈妈嘴终于露出了笑容，我望着妈妈湿漉漉的衣服和头发，点了点头，激动地说不出话来。

妈妈像个辛勤的园丁，不辞辛苦地培育我。

妈妈为 心为我辛劳，不断地鼓励我，只希望有朝一日，我能成为平凡中不平凡的人。

总之，妈妈为我付出的心血，为我付出的爱，是难以衡量的。

我要努力读书，孝敬妈妈。

我的妈妈留着一头乌黑亮丽的短发，她长着柳叶眉，一双大眼睛和一张不大不小的嘴，高高的鼻梁上面架着一副眼镜。

妈妈不仅对工作兢兢业业，对我的学习、生活等方面也尤为关心。

平时我住在奶奶家，只有星期六和星期天才能见到妈妈。

每逢星期天我写完老师布置的作文后，妈妈总要仔细阅读，并和我一起专心致志的修改病句。

改完作文后，妈妈又给我找一些类似的作文，一边读一边给我讲解，这篇作文哪些地方值得我学习，再结合着我的作文，哪些地方写得好，哪些地方写得不好。

妈妈不但关心我的学习，同时对我的生活方面也特别关心。

记得有一天，天空中纷纷扬扬地下着鹅毛大雪，不一会儿，整个城市就变成了雪的海洋，雪的乐园，雪的天地。

那天，我的乳牙还没有掉，恒牙却长了出来，妈妈非要带我去拔掉乳牙，我因为害怕疼，就不想去，还跟妈妈拗了好半天，妈妈最终硬拉着我向医院走去。

一路上，我一直没有和妈妈说话，还拿雪球砸妈妈。

心想：妈妈真不近人情，这么冷的天为什么非让我出来拔牙？不拔它自己也会掉的。

到了医院，医生给我打了麻药，就把乳牙拔掉了，一点儿也不觉得疼。

后来，我才知道妈妈的一番苦心。

妈妈说：“拔掉活动的乳牙，恒牙才会长整齐，如果不拔掉活动的乳牙，新长的恒牙就会长歪，回来一笑就不好看啦！”果然如此，因为我下面一排中间的几个乳牙全是拔掉的，所以长出的恒牙很整齐，笑时也不拘束了，也很开心。

我爱我的好妈妈被过滤广告 536更多回答（2）三年级下册作文 - 点击观看视频时长：23分32秒|视频名称：三年级作文下册好看视频为您提供三年级下册作文 相关视频，为您呈现当今热门三年级下册作文短视频好北京百度网讯科技有限公司广告三年级英语上册作文_在线收听喜马拉雅三年级英语三年级英语上册作文 在线收听，三年级英语上册作文 日常用语免费mp3下载，学一口流利三北京智投智道投资咨询有限公司广告十分钟内有问必答立即下载相关问题该如何写三年级作文《我最喜欢的一个玩具》？ 10三年级的作文题目有哪些？ 28三年级作文我的同学 130小学三年级作文我的学校 930小学生三年级的作文写多少字就可以呢？ 79三年级的作文 1小学三年级作文~可爱的我 356更多相关问题周围人还关注可以啪啪的手机游戏gta5挣钱最快方法侠盗猎车5手机版侠盗飞车5手机版侠盗猎车手5手机版侠盗猎车5下载gta5手机版下载植物大战僵尸3下载关于“作文”的知识小学生作文读后感范文我上大班的时候，开始学跆拳道，认识了陈教练，那时他是南京体育学院大二的学生，一边打工，一边上学。

陈教练长得又壮又结实，眼睛小小的，天天穿着道服来教我们学跆拳道。

陈教练对我们很严格，天天都板着脸，我们都很怕他。

我感觉我们有多少个同学，他就有多少双眼睛紧紧地盯着我们，有的同学踢腿的时候偷懒，陈教练走过来轻轻的给他一脚提醒他。

还有的同学腿踢的简直不像样子，陈教练马上走过去把他单独拎出来教他，直到满意为止。

有一天我们终于看到陈教练温柔的一面。

这天，有一个同学做动作的时候腿抽筋了，陈教练马上走过去，把他扶到一边去，给他揉大腿，还轻轻的问他哪儿疼。

这就是我们的陈教练，我最尊敬的人！250864 作文：第一次xxx每次我看见妈妈把可口的饭菜端上饭桌的时候，我的口水就流了下来。

我也想体验一下做饭的感觉。

于是，我自告奋勇的对妈妈说：“妈妈，今天的饭我来做吧！”妈妈用疑惑的眼神看着我，对我说：“你行吗？”“我如果要是不会，您可以教我吗。

”妈妈终于答应我了。

妈妈告诉我说：“你先自己做着，不会的时候自己想想妈妈平常是怎样

小学生三年级作文300字

百合花在植物王国里有一种代表纯洁与庄严的花朵，它长着美丽娇艳的花朵，细长细长的身体犹如一位亭亭玉立的女子，花瓣微微向下卷曲，构成了美丽的百合花。

记得那是一个周日，我按照常例在小区里晨跑，无意间发现了植株挺立，叶似翠竹的百合花。

我蹲下身子，仔细的观察这洁白无暇的“云裳仙于”，清新的叶子泛着绿意，洁白的花朵初绽娇嫩，、这是我第一次这么近距离的凝视与欣赏一束百合花。

我顾不上继续晨跑，回到家立即上网查找资料。

其实百合花原出生于神州大地，早在公元4世纪时，人们只将百合作为药用，用来治疗润肺止咳，宁心安神，美容养颜，防癌抗癌，中国的百合花传到世界各国后，也深受人民的喜爱，到了12世纪，智利还把百合花定位国花，激励人民为争取民族独立和经济繁荣而斗争。

纯洁的百合还有一个极具神话色彩的传说。

亚当夏娃受蛇诱惑吃下禁果后被逐出伊甸园，夏娃悔恨之余不禁留下悲伤的眼泪，泪水落地后化成洁白芬芳的百合花。

我回过神来，跑下楼找到了那株百合花 瞧！它沐浴着阳光随风摇曳，它那娇柔的花瓣，优美的形态，宛如一位位闭月羞花的仙女在翩翩起舞，高贵典雅，婀娜多姿，而那些含苞欲放的花骨朵儿则羞羞答答的低着头，仿佛是一位害羞的少女，掩面而笑。

其实每个人的心中都有一粒花种，每一粒花种都能长出纯洁的百合，心灵的土地是湿润而肥沃的，只要肯付出，汗水总能浇灌出美丽的百合。

三年级作文家期中的一件事

[暑假中的一件事（三年级创）作文] 今年暑假我和爸爸妈妈来到大伯伯家里度假，暑假中的一件事（三年级创）作文。

第二天，我正在全神贯注的看童话故事，姐姐不知道从哪里钻出来兴奋的喊：“紫薇，你看这是什么东西？”我吓了一跳责怪的说；“你叫什么？大惊小怪的，你没看见我在看书吗？”她提着几个莲蓬，晃了晃。

只见那青翠的外皮，里面包着一粒粒莲子，我忍不住口水直流出来了，真想吃。

姐姐把我戏弄了很久，才给我，我边吃边讲：“姐姐这莲子真是好吃呀，有嫩有爽口，可不可以带我去摘莲蓬呀？”“好呀。

”我高兴得跳起来了，这是我盼望了好久的事情，今天终可以实现我的心愿了，我跑的像飞起的小鸟，来到池塘边，风里飘着一股股荷香，真叫人着迷，我看的发呆了，那亭亭玉立美如天仙的荷花，那躬着腰的翠绿的莲蓬，衬托着青翠欲滴的荷叶，更加惹人喜爱，小学三年级作文《暑假中的一件事（三年级创）作文》（//unjs）。

姐姐那着锄头，那莲蓬很坚固，两锄头还没拽得动，我用尽全身的力气，终于把这莲蓬连根拔起，呀！这莲蓬还真嫩！我和姐姐摘了几个莲蓬，就在也没摘了。

我和姐姐在池塘边玩了很久才回家。

这次让我增长了不少知识过得真有意义！

[小学三年级作文：我爱我的家乡]我的家乡在乐清，那里四季都很美！春天，小柳树的嫩绿的叶子也长出来了，百花齐放，到处一片生机勃勃的景象，小学三年级作文：我爱我的家乡。

田里也开满了一朵朵油菜花，小蜜蜂们正在忙着菜花蜜呢。

夏天，太阳像火球烤着大地，同学们在河边的大树下，看着小河中的荷叶，想起了杨万里的《小池》这首歌，小学生作文《小学三年级作文：我爱我的家乡》。

秋天，河上游的柳树写信给河下游的小朋友，叫柳叶寄给他们，下游的小朋友收到信就知道冬天快要来了。

冬天，下雪了，山上不是绿的了，到处是一片雪白雪白的，美丽极了！我爱我的家乡，我的家乡是最美的！〔小学三年级作文：我爱我的家乡〕随文赠言：失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

转载请注明出处 » 小学三年级作文＜＜我家的狗＞＞

烤馍片的热量是：221大卡（100克）。

烤馍片的热量是每100克221大卡（924千焦），其单位热量适中。其配料和制作流程简单，但烤馍片口感酥脆，深受很多人喜爱。但是值得注意的是，烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽可能少食。

另外，100g所含热量是需要健美操66．0分钟才消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物47．00克、脂肪1．10克和蛋白质7．00克。因此，建议减肥人士少吃或者不吃。

扩展资料：

低热量的零食

海苔。海苔中含有多种维生素和矿物质，其中含碘和硒尤其丰富，这些都可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，经常食用可以防止由于缺乏碘引起的皮肤晦暗和毛发干燥，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压和冠心病等症状。

新潮低脂米通。这并非指传统米通或泰式饭焦，而是低糖、低盐、无猪肉松或花生、不经油炸的健康米通，包括薏米糯等，营养丰富而且低脂健康，也叫作“米饼”。虽然它的味道较淡，但脂肪含量低又饱肚，不容易吃过量，是不错的小食，没事咬咬更健康。

葡萄干。葡萄干中含有铁、钙、镁、磷等多种矿物质和A、B、E等多种维生素，且不含胆固醇，有益气补血之效，常吃还可以降低血中的胆固醇含量。而且葡萄干还能补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，对健康可是非常有利的

人民网-低热量食物有哪些 什么零食是低热量