1、小学体育教师资格证考试的笔试科目为综合素质与教育学知识与能力。
2、小学体育教师资格证考试的面试科目一般考察健美操、武术、田径、足球、篮球、排球、体操这七个运动项目。
3、体育学科的面试与语文、数学等学科有所不同。体育与健康学科一般考察健美操、武术、田径、足球、篮球、排球、体操这七个运动项目。
主要考察三类:一类是给出一种运动项目,然后让考生根据要求进行讲课。一类是给出若干个运动项目,要求考生能够展示出技能。还有一种是给出一种运动项目进行讲解,还需要展示这个运动技术的动作要领。因此,对于这七个项目的动作要领要熟练掌握,建议考生多去找找历年体育面试的试题,提前准备。
4、报考小学体育教师资格证要求具备中等师范学校或大学专科毕业及其以上学历。体育老师拥有专业的体育专业素养,还可以从事健身指导员、裁判员、体育经纪人、体育营销以及体育管理者等职位。
5、随着社会的发展,中小学生的身体素质教育越来越重要,高素质的体育教育专业教师将成为学校和社会的热门职业。按体育教育专业相关职位统计,体育教育专业就业前景最好的地区是东部沿海地区。
#教师招聘# 导语为了使广大考生清楚教师招聘考试中的考查形式和内容,积极准备,最终顺利通过特岗考试, 为大家准备了以下内容,希望对大家有所帮助。
第一部分:客观题
1在课程标准设计中,如果说课程性质是“根基”,课程理念是“灵魂”,那么课程目标就是()
A向导
B中心
C全部
D方向
2《体育与健康》课程的()主要体现在学生体育与健康知识掌握,运动技能的习得,体能的增强和学习行为的变化等方面。
A教学内容和效果
B教学方法和质量
C教学内容和质量
D教学质量和效果
3《体育与健康》课程在进行()专题系列的教学中,一般可釆取行政班的组织形式进行教学。
A健康教育
B疾病预防
C治疗方法
D身体教育
4武术是以技击为内容,通过()、搏斗等运动开式来增强体质,培养意志的民族传统体育。
A拳法
B腿法
C表演
D套路
5武术运动具有内外合一,()民族风格。
A广泛适应
B丰富多彩
C形神兼备
D形体规范
6《体育与健康》课程标准中所指的体能的评定与以往体育课中的()的考核是既有联系又有明显差别的。
A身体素质与身体条件
B身体条件与运动能力
C身体素质与运动能力
D身体素质与运动成绩。
7学生合作精神评价的内容主要包括学生的交往能力、()
A合作精神和社会责任感
B合作精神和自信心
C合作精神和意志表现
D社会责任感和自信心
8()是体育专业学生必须要掌握的一项技能,运动技能水平的高低直接影响学生的专业素质。
A运动水平
B运动训练
C运动技木
D运动能力
9队列队形的()是体育教师必须要掌握的一种重要手段。
A口令
B指挥
C动作
D方向
10身体的一部分或者还有另一部分悬挂在器械上的姿势称为()
A支撑
B悬垂
C摆动
D倒立
11沿人体前后方向,将人体纵切为左右两部分的切面是()
A冠状面
B矢状面
C额状面
D水平面
12骨髓在于骨髓腔和骨松质的网眼内,分为()
A红骨髓和蓝骨髓
B红骨髓和绿骨髓
C蓝骨髓和黄骨髓
D红骨髓和黄骨髓
13关节的基本结构有关节面、()又称关节三要素。
A关节结和关节腔
B关节结和关节囊
C关节囊和关节腔
D关节囊和关节骨
14下肢带骨连结包括()。两者与下肢带骨、骶骨和尾骨共同组成骨盆。
A骶髂关节和耻骨联合
B膝关节和耻骨联合
C骶髂关节和髋关节
D髋关节和耻骨联合
15为防止学生由于技术不正确或意外等原因而对可能出现的危险所采取的安全措施叫()。
A他人保护
B他人帮助
C自我保护
D自我帮助
16技巧运动在大型比中只进行()比赛。
A自选动作
B规定动作
C单人
D团体
17在运动生理字研究的基本方法中,让受试者按照一定研究目的而设计的实验方案称为()。
A功能测定法
B实验训陈练法
C现场测定法
D目标监控法
18新陈代谢是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。新陈代谢包括()两个过程。
A同化作用和异化作用
B同质作用和异质作用
C功能作用和同质作用
D功能作用和异质作用
19肌肉组织是由特殊分化的()所组成。
A肌细胞
B横纹肌
C肌原纤维
D随意肌
20机体抵抗外来微生物对机体的损害,对自身进行保护和防御,是由血液中()通过否噬及免疫反应来实现的。
A白细胞
B红细胞
C血小板
D血浆
21余弦丈量法只要有一个丈量基准点,就可以计算和向外丈量各条分道上所需要的位置,也称()。
A直接丈量法
B经纬仪丈量法
C正弦丈量法
D放射丈量法
22短距离弯道跑时,为了产生一定的向心力,整个身体应()倾斜。
A直接丈量法
B经纬仪丈量法
C正弦丈量法
D放射丈量法
23由呼吸道黏膜受刺激引起的以清楚刺激物为目的的反射性呼吸变化,称为()。
A向前
B向内
C向外
D向后
24是指由血液中一些化学成分的改变刺激周围或中枢化学感受器,从而引起的呼吸增强。
A条件反射机制
B神经调节机制
C本体感受机制
D体液调节机制
25消化道平滑肌具有的共同特性是()
A兴奋性、自律性、传导性和收缩性
B兴奋性、自律性、传导性和反射性
C兴奋性、自律性、收缩性和反射性
D自律性、传导性、收缩性和反射性
26如果将两种不同的血型的血液混合,会出现红细胞彼此黏集成团,这种现象称为
A红细胞黏连
B红细胞凝集
C红细胞特异
D红细胞抗原
27运动系统是由骨、骨连结和骨骼肌组成,约占人体重的(),,无论是简单的手足动作,还是复杂的全身动作,都是以骨为杠杆、关节为枢纽,骨骼肌收缩为动力来实现的。
A40%-50%
B50%-60
C60%-70
D70-80%
28加快过栏速度,()是提高跨栏周期速度、创造优升成绩的根本途径。
A提高栏间跑频率
B准确踏上起踣点
C起跑加速步数固定
D起跨腿蹬伸充分
29跨越式跳高技术中,助跑的任务是使人体获得()水平速度,为提高起跳的效果和顺利过杆创造有利条件。
A身体腾起
B向上腾起
C向高运动
D向前运动
30不属于体育教学组织常见的心理学分组形式的是()
A性别分组
B能力分组
C友伴分组
D兴趣分组
31根据肌肉组织形态和功能的特点,可将肌肉分为骨骼肌、()和平滑肌。
A轮匝肌
B肌纤维
C心肌
D斜方肌
32血液是心血管内循环流动的液体,由血浆和悬浮其中的血细胞组成,正常成年人的血量占体重的()。
A5-6%
B6-7%
C7%-8%
D8%-9%
33不属于影响动作技能学习的内部因素的是()
A指导与示范
B智力
C个性
D经验与成熟度
34()是投掷铅球教学的重点。
A维持身体平衡
B最后用力
C滑步
D滑步与最后用力
35篮球运动的发展可分为()个时期。
A三
B四
C五
D六
3620世纪初期,()出现了“新体育”学说。
A美国
B英国
C德国
D法国
37学校体育的本质是育人包括教育功能健身功能和()
A研究功能
B实践功能
C学习功能
D娱乐功能
381953年毛泽东将()作为三好学生第一条
A品德好
B学习好
C身体好
D性格好
39清政府于()年颁布《奏定学堂章程规定》各级各类学生中。设立体操科该新学制的实行结束了我国两千多年来学校教育中基本没有体育的历史
A1901
B1902
C1903
D1904
40根据《体育与健康》课程标准,以下不是教学内容的依据是
A根据体育课程目标的课程体系
B依据教师专业特点
C依据学生身心发展特点
D依据学校开具条件
41足球运动特点是
A整体性对抗性转换性时空性
B整体性对抗性多变性易行性
C综合性集体性商业性职业性
D技巧性对抗性集体性两重性
42()是丘乓球快速进攻的重要技术,杀伤力强是解决战斗关键技术
A接发球
B推挡球
C攻球
D快攻性
43肺位于胸腔内,膈的()左右各一,分局于纵膈两侧
A息上方
B下方
C左边
D右边
44在体育课教学实践中发现,课堂心理分为和谐型,一般型,()
A活力型
B枯燥型
C能动型
D冷漠型
45体育能力具有一般能力特征,又叫特殊能力,是由个体的()运动技术所构成的一种身心品质综合体
A体育品德,体育特长
B体育智慧,体育品德
C体育特长,体育知识
D体育智慧,体育知识
46教育家夸美纽斯提出()的教学原则,被誉为“近代学校体育之父”
A适应规律
B适应自然
C适应环境
D适应身心
47以下哪个选项不属于终身教育对学校体育改革提出的新要求
A终身体育正在成为学校体育改革和发展的指导思想
B立足长远,与落实健康第一密切结合
C提高学校体育意识和体育锻炼社会责任感
D确立大中学的相衔接的体育目标内容组织形式和体系
48()是羽毛球比赛的基本战术
A四方球
B快拉快吊
C发球抢攻
D守中
49体育教学目标功能有
A:激励,定向,评价
B激励,基本,评价
C辅助,定向,评价
D辅助,基本,评定
50以下不属于体育教学评价功能的是
A信息反馈功能
B动机强化功能
C环境营造功能
D考察鉴定功能
第二部分:主观题
简答题
1如何做好学校场地器材的合理布局
2请简述教材分析是需要分析哪些内容
论述题
1体育老师在课前对体育课密度进行精心的设计,在体育课进行过程中也要随时进行合理调控,你认为一般情况下,体育课密度的安排与调控控需要做到哪几点
案例分析题
在一次教研活动中执教了水平三(六年级)《动作武术组合一五步拳》(人教版)第课时教学,以下是基本教学过程片段
“本节课,老师为同学们准备了3个问题,请你们按照提示逐步完成,在练习中小组长要认真组织本组同学练习,希望同学们互相帮助完成。随后,老师指定4个小区区域练习,学生由小组长带领到达指定区域练习”
(一)巧用示意图,小组合作初步学练
问题:你们能试着练一练并记住动作名称吗
师:1出示《五步拳》动作图解,引导学生尝试练习并记住动作名称
2教师示范,逐一进行动作讲解
3教师巡回指导,发现问题并及时解决问题
生:1小组长带领学生认真模仿练习,边学边记下动作名称
2仔细观察,认真练习
3在教师指导下,认真纠正错误动作
(二)问题引导,小组再次学练
问题:小组能给武术演练增加口令,让动作整齐划一吗
师:让学生增加口令练习
生::1“1,2,,3,4”引导动作完成,声音洪亮
2小组动作名称为提示性口令,进行练习,节奏感强
(三)问题引导,第三次学练
问题:小组能给给动作增加发声效果,让你们的团队更有气势吗
师:引导学生集体发声,激发团队演练热情
生:小组长带领“嘿,哈”发声,“精,气,神”十足
(四):集体展示
师(1)大比武,小组比赛,比一比哪组动作最整齐,声音最亮
(2)要求每组推选一名同学当评委,并可邀请观摩老师当评委,进行评分。得分的组获得“武术冠军组”
(3)统计分数,评选出“冠军组”“亚军组”“季军组”“进步组”
(4)每组推选评委并邀请观摩老师进行打分
(5)小组长带队集体进行比武
请你根据《体育与健康》课程相关标准相关理念,对此教学案例进行评析,并提出你的看法和意见
教学设计题
教材:跳短绳(第1课时)
教学对象:水平一(小二学生)
学生人数:男:20,女:20
根据《体育与健康》课程标准理念,按照课程水平-目标要求,完成《跳短绳》第1课时教学设计(仅针对基础部分)对教学目标,教学重难点,教学方法,教学评价场地,器材以及运动负荷等方面进行设计
参考答案
单选题
1A2D3A4B5B6C7A8D9B10D
11C12A13D14A15B16D17C18A19A20C
21B22D23A24B25C26B27D28D29C30C
41B42D43C44A45D46B47C48A49A50C
简答题
3如何做好学校场地器材的合理布局
能够移动的器材,向固定器材靠拢;注意卫生和安全,必要时应划出清晰标记;对活动
范围不大的运动项目,如单双杠、爬绳等器材,应尽量立于场地的边角和面积较小的地块;投掷场地的安排,应考处到对其他练习的影响。此外要注意根据学校的环境和条件,充分利用地形组织教学。
4请简述教材分析是需要分析哪些内容
(1)分析教材的科学性;
(2)分析教材的系统性;
(3)分析教材的重难点;
(4)分析教材的可接受性;
(5)分析教材的思想性。
论述题
2体育老师在课前对体育课密度进行精心的设计,在体育课进行过程中也要随时进行合理调控,你认为一般情况下,体育课密度的安排与调控需要做到哪几点
(1)认真备课,周密安排体育课堂教学设计课前教师应根据课的教学目标、教材内容、学生情况、教学条件等,认真备课,全面考虑体育课堂的教学设计,合理安排课中各项活动的具体内容与时间。
(2)改进和提高组织水平
严密教学组织措施,加强强对各项活动的调控,尽可能减少整队、调动队伍、布置场地器材、分组轮换练习等不必要的组织错失的时间,使学生熟悉各项活动顺序与队伍轮换的要求,以适应教学的要求
(3)改进教法,提高教学技巧
在一节体育课堂教字过程中,体育教师的讲解要力求简明,突出重点,做到精讲多练
体育教师的动作示范、教具演示、指导、纠正错误等的时机要得当,并注意做到对学生练习与休息的合理控制。
(4)加强对学生的组织纪律性教育对学生进行组织纪律性教育,可以使学生端正学习态度,明确学习目标,使自己的学习与教师的指导有机地结合起来,把在体育课堂上的练习变成一种自学的行动。
案例分析题
在一次教研活动中执教了水平三(六年级)《动作武术组合一五步拳》(人教版)第二课时教学,以下是基本教学过程片段
“本节课,老师为同学们准备了3个问题,请你们按安照提示逐步完成,在练习中小组长要认真组织本组同学练习,希望同学们互相帮助完成。随后,老师指定4个小区区域练习,学生由小组长带领到达指定区域练习”
(二)巧用示意图,小组合作初步学练
问题:你们能试看练一练并记住动作名称吗
师:1出示《五步拳》动作图解,引导学生尝试练习并记住动作名称
4教师示范,逐一进行动作讲解
5教师巡回指导,发现问题并及时解决问题
生:1小组长带领学生认真模仿练习,边学边记下动作名称
4仔细观察,认真练习
5在教师指导下,认真纠正错误动作
(三)问题导,小组再次学练
问题:小组能给武术演练增加口令,让动作整齐划一吗
师:让学生增加口令练习
生::1“1,2,,3,4”引导动作完成,声音洪亮
3小组动作名称为提示性口令,进行练习,节奏感强
(五)问题引导,第三次字练
问题:小组能给动作增加发声效果,让你们的团队更有气势吗
师:引导学生集体发声,激发团队演练热情
生:小组长带领“嘿,哈”发声,“精,气,神”十足
(六):集体展示
师(1)大比武,小组比赛,比一比哪组动作最整齐,声音最亮
(6)要求每组推选一名同学当评委,并可邀请观摩老师当评委,进行评分。得分的组获得“武术冠军组”
(7)统计分数,评选出“冠军组”“亚军组”“季军组”“进步组
(8)每组推选评委并邀请观摩老师进行打分
(9)小组长带队集体进行比武
请你根据《体育与健康》课程相关标准相关理念,对此教学案例进行评析,并提出你的看法和意见
(一)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。体育与健康课程,关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程,确保“健康第一”的指导思想落到实处,使学生健康成长。教学中教师根据学生的身心情况,科学合理的安排教学活动,循序渐进由易到难,从低级到高级,从分解练习到完整技能展示,充分遵循了体育与健康教学规律,促进学生健康成长。
(二)激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。教学中,充分关注学生的运动兴趣,利用挂图和讲解示范等形式,帮助学生在脑海里构建动作表象,釆用分组教学模式提高学生自主、合作、探究意识,调动学生学习积极性,为终身体育打下良好的基础。
(三)以学生发展为中心,重视学生的主体地位体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验,促进全面发展的社会主义新人的成长。在基本部分设置了4个教学环节,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位,通过技能找事,可以调动积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。
(四)关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异。
通过分数统计评选出冠亚季军,使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣,以满足自我发展的需要。
(5)的教学模式充分体现了体育与健康课程的基本教学理念,符合新课程标准下,教为主导,学为主体的教学模式,贯彻了落实课程理念,值得学习和提倡。
教学设计题
教材:跳短绳(第1课时)
教学对象:水平一(小二学生)
学生人数:男:20,女:20
根据《体育与健康》课程标准理念,按照课程水平-目标要求,完成《跳短绳》第1课时教学设计(仅针对基础部分)对教学目标,教学重难点,教学方法,教学评价场地,器材以及运动负荷等方面进行设计。
跳短绳动作要领:准备姿势:身体直立,双脚略微分开,双手各拿住跳绳的一端,两小
臂抬起,大约与地面平行跳绳动作:两小臂不动,以两小臂为轴,两手腕同时自然转动,充分甩动跳绳。当跳绳甩动到接近地面时,双脚同时微微跳起。同时向学生师范,在跳的过程中可以单脚支撑,也可以双脚支撑,也可以单脚互换支撑。
一、教学内容:()
二、课时:第一课时,本节课为新授课
三、教学目标:1、认知目标:通过学习(),学生初步掌握()的动作要领,并在练习中灵活应用;2、过程目标:在教学中,学生能够基本掌握()技
术,提高学生的灵敏性和协调性;3、情感目标:在练习中,感受()的魅力,培养学
生团结协作,勇敢顽强的拼搏精神。
四、教学重难点:重点:了解行()的基本要领和步伐动作;难点:上下肢的协调配合和动作的连贯性。
五、教学方法:1、教法:讲解示范法、练习法、情景教学法
2、学法:自主学习法、合作学习法、探究学习法
六、教学过程:
一、基本部分(20-25分钟):
1、组织学生进行()游戏:巩固提高学生控球能力,寓教于乐,为()做准备。
2、学习感知
(1)教师讲解行()动作要领:
(2)完整示范动作,学生形成动作概念和运动表象。
3、分组练习:(1)先将完整的动作分解,首先练习(),掌握动作过程。(2)待学生掌握以后,再继续()练习练习。(3)组织学生两两分组进行完整的动作练习,注意()等事项。(4)增加难度,进行()练习,所有练习动作练习3次,循序渐进由易到难掌握教学内容。
4、预防和纠正错误动作:在分组练习过程中,学生相互之间进行观察和修正动作,教师控制各组之间的进行顺序和次数,发现问题,个别解决和整体修正。
5、游戏巩固:设置不同难度()活动,进行简单的行(),分组小型比赛的形式。
二、结束部分(5-8分钟)
1、徒手灵活性健美操放松。在音乐的伴奏中,舒缓身心,在轻松愉快的氛围中感受体育锻炼的真正魅力。
2、学生互评:学生总结本节课收获和不足,对自己有一个积极的评价
3、教师点评总结:教师进行归纳总结以及解答学生本节课遗留问题和心得。
4、整理器材:由师生共同整()和相关器材。
5、宣布下课:师生再见。
效果预计:平均心率130-140次/分钟之间;练习密度:30-40%,中等强度。
健身操 (舞)在动作编排方面还存在多变性,对动作编排的研究还处于起步阶段,健身操解说词有哪些呢下面是的健身操解说词资料,欢迎阅读。
篇1:健身操解说词
阳光——青春——跳跃,健康——和-谐——快乐。由长沙市周南中学和长沙市田家炳实验中学共800名高一学生展示的青春健身操体现了阳光体育的精髓:整齐的动作,律动的节拍,蓬勃的朝气。 800名莘莘学子用灵动诠释着运动的健美,用笑脸昭示着生活的阳光,用激-情铺垫着精彩人生。“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。这是和-谐社会对青春学子的殷切期望,也是国家对未成年人的拳拳关爱,更是现代中学生一种对于美的追求。
在湖南省长沙市基础 教育 史上,周南中学和田家炳实验中学两所省级示范性高级中学是三湘大地上两颗璀璨的明珠,有着举足轻重的地位。它们悠久的办学历史,厚重的人文底蕴,卓越的办学业绩被人们广为传颂。女学先声、质量先列、课改先锋,人文与素质并重、创新与传承同步、体育与艺术齐飞是两校的共同特点。作为成就辉煌的“湖南省体育传统项目学校”和“全国艺术教育工作先进学校”,它们分别有田径、 排球 、 足球 、 游泳 、 健美操 、舞蹈等传统体育与艺术优势项目。近年来,上述项目的运动员在湖南省内各级赛场上摘金夺银,捷报频传。尤其,周南中学的排球队和田家炳实验中学的游泳队分别多次代表湖南省参加全国中学生运动会取得过实现奖牌零的突破的优异成绩。
两所学校在激烈的教育教学质量的竞争中一年一个脚印,和-谐共进,稳步前行。“办人民满意的学校,为学生终生发展奠基”是这两校的共同追求。今天,两所学校在阳光下携手,正在为铸就长沙教育新的辉煌而不懈努力!
艰苦中诞生,困境中成长,拼搏中发展,创新中远航。
________人秉承老一辈“百折不挠、勇于开拓”的禀性,高擎着“打牢基础,培养习惯、提高素质”的大旗,本着“让学生受益、让家长满意、让社会认可“的办学宗旨,与时俱进,励精图治,唱出了一曲慷慨激昂的基础教育之歌,书写了这所百年老校崭新的华彩乐章。
——看吧,________全体女教师向我们走来了
这是一支热血沸腾的教师队伍,这是一个千磨万击还坚韧要留奉献满乾坤的坚强集体,这是一个具有划破长空的能量并能留下极致绚烂印记的优秀团队。他们言传身教、敬业爱岗,他们任劳任怨,语重心长。他们陶醉于春风化雨的三尺讲台,他们倾心于____学子的健康成长。
他们是熔炉,把无知和懵懂锻造成为社会的栋梁。
他们是阶梯,让无数个平庸跨过肩头,展翅翱翔。
当岁月变成星辰,历史成为沧桑,他们却还守着巢窠,放飞着希望。
当花红柳绿,鹰飞草长,他们却还固守着清贫,培育着桃李芬芳。
尽管他们已两鬓成霜,年青的心却从未改变模样。
踏晨露、 披斜阳 、风风雨雨又何妨画蓝图 、育太阳、 几十春秋桃李香 ,根根粉笔写青春 ,教涯无悔绽光芒 。
欢快的节奏随风而起,________教师轻舞飞扬!昔日的三尺讲台,他们严谨治学,奋发图强;今天的运动场上,他们热情奔放,落落大方;看,他们舞姿婀娜,神彩飞扬,舒展的舞蹈、欢快的节拍向我们诉说着团结一致、脚踏实地的________精神。优美的旋律、潇洒的舞步,见证着________人对生活的无限热爱和对未来的美好憧憬;整齐的队列、健美的身姿展现了________浓郁的校园 文化 氛围和教师群体昂扬向上的精神风貌。
让我们真诚地祝福她们——
放开梦想的翅膀在____教育的繁花中尽享芬芳,尽显荣光。
搭乘健康的航船在和-谐校园的碧波里尽情徜徉,尽写辉煌。
篇2:健身操解说词
出水芙蓉---
水中健身操(上)
主持人:说起健身,这年头是越来越流行了,什么 跆拳道 啊、舍宾啊、 瑜伽 啊,肚皮舞,韵律操,真是要什么花样有什么花样。但有一样,不知您听没听说过,什么呢
它有一个比较通俗的名字,叫"水中健身"。如果您不是很了解这项运动,下面就让我们一起来了解一下吧!
解说词:在众多游泳馆中,可以看到许多女子站在齐腰深的水中,在音乐的伴奏下结合不同的身体动作和舞蹈步伐来锻炼和放松全身,就好像在水中做游戏一样----这就是当今的一项热门运动——水中健身操。水中健身操已经成为时尚女性的健身首选课。
解说词:一提起水中健身,许多人就会简单地认为是游泳,其实水中健身操与单纯的游泳还是有很大的区别。游泳是一项全身性的运动,对人体非常有益,但它对运动者水性要求较高,对那些不识水性人来讲,只能是望水兴叹了;而水中健身操是一种新型的有氧 健身运动 ,它结合了不同节奏的身体动作和舞蹈步伐,既有陆上运动,还有水中练习,是多种风格的融合。而且水中健身操的锻炼效果也有别于游泳。
教练同期:水中健身操的训练强度比游泳低20%至30%,相对来说,水中有氧操的效果更加明显,由于它是热身运动和精神放松运动的一种结合形式,所以它可以起到塑型美体、按摩护肤、缓解压力的作用,身体受过伤的人练习还可以起到一定的康复作用,而且水中健身操还可以全面带动身体各部位肌肉群,这些效果都是一般的游泳训练很难达到的。
同期:(学员)教练,我看着她们在水中练习觉得特别好玩,可是我不会游泳,我是不是就不能练习了
教练同期:这你不要担心,水中健身操是在水中进行的一种很安全、很容易的有氧活动,水的浮力作用可大大减轻面对身体各关节的冲力,只要在上课之前按照我的要求做好准备活动就不会有什么伤害,练习者最好有一些水性,但即使不会游泳也没有关系,因为一般的练习水中健身操的水池都在12米至14米,双脚完全可以触及池底,所以不习水性的初学者完全不必害怕。
解说词:说到这,您是不是有想体验一下的冲动了呢不过,水中健身操是很有“说道”的哦,在您准备动身和水做游戏之前,不妨先来了解一下水中健身操吧。
解说词:水中健身操是水中运动与陆上运动相结合的一种运动,主要的运动有陆上协调舞姿、池边垫上操、水中有氧操、塑形和水中伸展操等。健身者就像做游戏一样,跟着教练在音乐的伴奏下在水中进行运动,利用水的阻力、浮力和传热性进行全身耗氧运动,有效地分解全身的热量。并根据不同人群的需要进行不同方式的有氧、形体、康复等训练。在一节课中不断变换的运动内容使健身者乐此不疲。
采访练习者:同期
甲:我以前也练习过别的健身运动,但单一的训练方式让我觉得很枯燥,而水中健身操让我觉得很有趣,我非常喜欢这个运动。
乙:我是一个公司的职员,我每天的工作压力很大,我觉得水中健身操能让我放松心情。
丙:我觉得水中健身操能让我的身材更好,能帮助我瘦身美腿,让我更美丽更自信。
教练同期:水中健身操的一些训练内容能够塑造形体,可以调节人体姿势和脊柱生理弯曲,水的柔软质感可以使精神和身体得到平衡从而使由工作压力所造成的紧张得到有效缓解,所以水中健身操非常适合经常在办公室伏案工作的人。
解说词:水中健身操不仅能让女性身体健康,更是一种能让女性变的漂亮和自信的运动。健康而美丽是每个女人的终极目标。水中运动便可让您达到美容的效果。
同期:水环境中热传导能力比空气中高20多倍,人在水中静止不动也要消耗很多能量。人在水中受到冷感刺激,为防止大量散热,皮下血管会产生收缩。同时,随着水中运动的持续进行,为防止体温过低,又要释放出大量热能,因此,运动会提高人皮下血管循环功能,有利于新陈代谢功能的增强。对提高皮肤弹性、保持皮肤健康及美容等有一定的效果。
解说词:
水中健身操不仅对上班族女性放松身体、缓解压力、提高音乐节奏感有一定帮助作用。更能让女性增加自信,变的更加美丽迷人。
主持人:看了上面的内容我们大致的了解了一下水中健身操,知道了练习水中健身操之前的要注意什么,那么水中健身操到底是怎么练习呢,看着她们精彩的表演您是否也动心了呢,别着急,您也可以和她们一样,我们在下期节目中将教观众朋友们一些简单易学的水中健身操动作。
出水芙蓉---
水中健身操(下)
主持人:观众朋友们大家好,我们在上期节目中为您介绍了水中健身操的一些情况,在本期节目中呢,我们将带您一起跟着教练学一些入水前的热身运动和一些简单易学的水中健身操动作。这些动作对减去身体的赘肉都有很大的帮助。
解说词:在水中运动时,水的浮力作用可大大减轻地面对身体各关节的冲击力,使人体各关节不容易受伤。另外,水的浮力作用使体态肥胖的人在水中活动时,可以感觉到轻松自如,克服了陆地上活动容易疲劳的缺点,可以说水中健身操是肥胖人最适合的一种体育活动。
解说词:在练习前,我们还要知道一些注意事项。健身是为了让身体更健康,如果大家没有安全意识,反而会适得其反。
同期:练习水中健身操虽然没有年龄限制,但并不是所有的人都适合练习这项运动。像患有心脏病、糖尿病、高血压的人,必须在医生的建议下才可练习。还有患有传染性疾病的人也不能进行水中锻炼。如果在运动中感到身体不舒适,应立即到陆地休息。不要在水中单独锻炼,包括会游泳的人。在下水前了解水的深度,投入浅水会产生运动损伤。运动前后需要各做5分钟的准备活动,让肌肉先预热一下,然后再下水就不会受损伤。
解说: 一定要做足准备活动,即使没有人督促你做,你也要自觉,可不要偷这种懒!下面教练就教大家一些入水前的热身运动。
同期:
运动开始时,要求先做5分钟的准备活动,再下水做5分钟的热身活动。之后,健身者在水中做跑步训练以及水中后踢腿、水中侧踢腿、水中开合跳等动作训练。有意减肥的健身者最好1周练习3次,这样消耗的热量比较多,减肥效果才能明显。如果条件允许,还可以与陆地上的有氧韵律操相结合。(到采访时依情况改动)
解说:看了前面那么长的介绍,您是不是已经心痒难耐了下面就让教练教我们几组简单易学的动作,一起试试吧!(练习部分看拍摄情况)
同期:跑动训练
方法 :在水中进行高抬腿跑,同时手臂左右交替做小臂屈伸动作。
目的:全身耗氧,能够锻炼腿部肌肉,减少全身多余赘肉。
运动量:水中,5-10分钟/组,做2组。
跳跃训练
方法:在水中做向上跳跃动作,同时双手做向上屈伸动作。
目的:减去腿部多余脂肪,塑造腿部线条。
运动量:水中,3-5分钟/组,做2组。
细腰法
方法:站于水中,一手叉腰,一手直臂从身体内侧向抬腿方向划水,同时向上抬起腿,夹侧腰。
目的:减去腰部多余脂肪。
运动量:水中,20-40次/组,做4组。
美背法
方法:双脚与肩同宽,半蹲,水面位于肩部,双手握拳置于胸前,做向后振臂动作,尽量向后振到极限,感觉后背的肉完全收紧,快速完成动作。
目的:减去背部多余脂肪。
运动量:水中,15-20次/组,做4组。
同期:池边垫上操
训练方法:
训练目的:
注意事项:
运动量:次/组,组
水中有氧操
训练方法:
训练目的:
注意事项:
运动量:次/组,组
塑形
训练方法:
训练目的:
注意事项:
运动量:次/组,组
水中伸展操
训练方法:
训练目的:
注意事项:
运动量:次/组,组
解说词:在练习过程中要还要注意把握时间和强度,适当的运动才能让您的身体更健康。
同期: 每次进行水中健身操的时间在30分钟至45分钟为最佳,这样有利于更好地缓解精神压力。活动的强度应由练习者自己体会,体力稍好的人练习的时间可以略长一些,练习的频率每周两次即可,间隔三天。
解说词:水中健身操利用水的多种特性,尤其是对腿部和腰腹部肌肉的训练效果更加明显,在水中运动肌体可塑性最强,人体各部受的浮力、压力均匀,动作相对舒展、柔和,肌肉的伸展性和力量能得到均衡的发展。
主持人:看了我们的节目,您一定很了解水中健身操了,心动不如行动,让您在舒畅愉悦中做个“出水芙蓉”的美人吧。
篇3:健身操解说词
尊敬的各位领导、各位来宾、职工同志们:
大家下午好!为了隆重纪念"三八"国际劳动妇女节,大力推进全民健身运动,充分展示我市女职工的风采,由____市委、市政府主办,____市妇联、市总工会、共青团____市委、市惠民帮扶中心、市科协和侨联联合承办,____市农村信用合作联社协办的"魅力巾帼幸福____"庆"三八""____杯"健身操比 赛马 上就要开始了,首先让我们掌声有请各参赛队进场。
入场式
1首先入场的是____市发展和改革局代表队。市发改局有在职女职工55人,发改局党组通过组织创先争优、 拓展训练 等活动使广大女职工陶冶了情操、振奋了精神、愉悦了身心、极大调动了女职工的积极性,培养了一支充满活力的女职工队伍。
2、现在迎面走来的是政法系统代表队。英姿勃勃的政法女干警为实现147万____人民的幸福生活创造着更加安全稳定的社会环境、公平正义的法治环境和优质高效的服务环境。
3、现在向我们走来的是____电器集团代表队。作为拥有六百余名员工的大型家电连锁企业,____形成了独具特色的 企业文化 ,产生了强大的竞争力和凝聚力。"人类因梦想而伟大,企业因文化而繁荣。"让我们拭目以待____人再一次创造赛场奇迹。
4、迈着轻快活力的步伐,____市农村信用合作联社代表队向我们走来。____市农村信用合作联社是天府雄州存贷款规模最大、支农力度最强、经营效益最佳、最受客户信赖、最具社会责任的金融机构,被____市人民亲切地称为身边的银行、自己的银行。
5、现在正在大步迈进的是文体广新局代表队。全体女职工以团结、积极、自信、拼搏的精神投入到____文化体育广播影视新闻出版事业建设中,以饱满的热情推动____文体广新事业奔向灿烂辉煌的明天。
6、现在入场的是____社区代表队。今天参赛的健身操队由退休工人、医生、生产工人、教师、家庭妇女等成员构成。文化活动引领社区文明,文化社区增添生活滋味,她们将展示幸福____人健康向上的精神风貌。
7、朝气蓬勃的机关幼儿园代表队正向我们走来。这是一支高学历、高素质的教师队伍,她们"团结协作,尽责奉献,乐学上进"。2014年,在市教科局的领导下,全园教职工团结一心朝着更高、更新的目标,迈开大步,勇往直前,为幼教事业做出新的贡献!
8、现在向我们走来的是____市老年大学代表队。为实现"老有所学、老有所教、老有所乐",学校以优秀的办学质量,成为中老年人喜爱的学校和教育阵地,成为党和政府联系中老年群众的纽带和桥梁。"老骥伏枥,志在千里"预祝阿姨们取得好的成绩。
9、现在入场的是教育系统代表队。这支队伍由____中学教职工组成。走过世纪风雨,____中学赢得桃李满天下,孕育弟子遍四海,谱写出巴蜀名校风采,铸就闪亮教育品牌,被誉为"镶嵌在____东大门的一颗教育明珠"。
10、现在入场的是市政府机关代表队。该队由市政府办公室、市经济和信息化局、市民政局等8个单位联合组成。他们代表的是市政府机关全体干部职工,体现着市政府各部门积极向上的精神面貌和良好的道德风尚,他们团结进取、勇于拼搏、甘于奉献。今天,他们将用肢体演绎青春,用激情拥抱胜利!
11、现在入场的是中国人寿 保险 公司代表队。秉承"成己为人,成人达己"的理念,人寿员工勇于开拓,诚信服务,用赤诚之心服务于民,回报社会。先后荣获全国金融行业十佳窗口示范单位、____市双文明示范单位、____市十佳贡献企业等称号。
12、最后一支入场的代表队是卫生系统代表队,这是一支由____市中医院白衣天使组成的梦之队。秉承"大医精诚、廉洁奉医"的宗旨,她们以精湛的诊疗技术和良好的医德医风为振兴____中医事业,保障人民健康,奋力奉献。欢迎你们,白衣天使!
运动带来健康,健康才是美丽。欢迎你们,来自全市各行各业热爱健身,热爱生活的美丽女同胞们。入场式进行完毕,让我们用热烈的掌声,有请____市政府副市长人名同志主持开幕式。
好的,谢谢各位领导,谢谢各位嘉宾,也谢谢各位参赛的队员。本着"公平、公正、公开"的原则,评委团将根据各参赛队的场上表现,从音乐、服装、动作设计、动作完成、表现力以及团队精神几个方面进行评分。满分为十分,前三支参赛队表演结束后开始评分并当场宣布得分。
1、好的,让我们有请第一支参赛队--____市发改局代表队上场。请政法系统代表队做准备。
2、接下来上场的是____市政法系统代表队,请看她们的表演。请____公司代表队做准备。
3、风雨彩虹,铿锵玫瑰,政法女警展风姿,魅力四射!谢谢你们精彩的表演。让我们用掌声有请第三支参赛队--____市____公司代表队。请信用联社代表队做准备。
4、德盛德盛,勇敢的德盛人都有势在必得的决心。谢谢你们精彩的表演,祝你们取得好成绩。前三支参赛队的表演已经结束,现在宣布比赛得分;
代表队暂时领先,比赛尚未结束,同志们仍需努力。接下来上场的是信用联社代表队,这是金融战线一道亮丽的风景,期待你们精彩的表演。请文体广新系统代表队做准备。
5、灵动的身姿一如你们敲击键盘的手指般美妙,富有动感的健身操带给我们美的享受。谢谢信用联社代表队的精彩表演。有请文体广新系统代表队闪亮登场!请____社区代表队做准备。
6、谢谢文体广新系统代表队充满激情的表演。现在宣布信用联社代表队的得分,祝贺你们。接下来上场的队伍,队员的平均年龄55岁,她们满怀对生活的热爱走到了一起,每天结伴而行,闻鸡起舞。请欣赏____社区代表队带来的健身操表演。请机关幼儿园代表队做准备。
7、好心情,好身体,挥洒汗水,收获健康。谢谢阿姨们精彩的表演。现在宣布文体广新系统代表队得分。接下来上场的是机关幼儿园代表队。请老年大学代表队做准备。
8、青春无敌,活力无限,你们表演点燃了赛场的激情,谢谢你们精彩的演出。现在宣布____社区代表队得分。接下来,有请老年大学代表队上场。请教育系统代表队做准备。
9、这可真是"老将出马,一个顶俩"。谢谢老年大学代表队精彩的表演。机关幼儿园代表队得分。接下来请欣赏教育系统代表队带来的表演。请政府机关代表队做准备。
10、每一个轻盈的舞步,每一个身体的律动,都在诠释着对生活的热爱。谢谢教育系统代表队精彩的表演。现在宣布老年大学代表队得分。接下来为我们表演的是政府机关代表队。请人寿保险公司代表队做准备。
11、比赛进行到现在,我们感到十支健身操队真是各具特色,为我们带来好戏连台。教育系统代表队得分。掌声有请人寿公司代表队开始她们的表演。请卫生系统代表队做准备。
12、政府机关代表队得分。最后要上场的是卫生系统代表队,这群白衣天使会给我们带来怎样的惊喜呢让我们拭目以待。掌声有请卫生系统代表队。
谢谢卫生系统代表队精彩的表演。现在我宣布人寿保险公司代表队的得分是。到这里呢,咱们的十二支参赛代表队就已经全部表演完毕了,那么稍后我们将会为您公布获奖名单和举行颁奖仪式。现在工作人员正在做最后得分的统计,就让我们欣赏曾经荣获全国健身操比赛二等奖的____大学健身操队带来的充满青春活力的健身操表演,掌声有请!
谢谢姑娘们热情奔放的表演。最后一支参赛队,卫生系统代表队的得分是。同时,经过工作人员一番紧锣密鼓的排分统计之后呢,我们的比赛结果也已经出来了,下面有请为我们宣布获奖名单。
获得健身操比赛三等奖的是代表队、代表队和代表队,请代表上台领奖。
获得健身操比赛二等奖的是代表队、代表队,请代表上台领奖。
获得健身操比赛一等奖的是代表队,恭喜你们,请代表上台领奖。
获得健身操比赛组织奖的是代表队、代表队、代表队、代表队和代表队,请代表上台领奖。
亲爱的朋友们,我提议让我们再一次用掌声向今天所有的获奖者表示最衷心的祝贺!
亲爱的朋友们,到这里,我们的比赛就全部结束了,在此我们也要向对本次活动给予支持的所有单位表示最衷心的感谢。明天就是 三八妇女节 了,祝大家:节日快乐,永远年轻,永远健康!朋友们,再见!
青年小学体育教师个人先进事迹材料(通用3篇)
在平平淡淡的日常中,大家都不可避免地要接触到事迹材料吧,事迹材料是指党政军机关为了弘扬正气,表彰先进,推动工作,对本单位具有突出事迹的集体和个人整理出的文字宣传材料。什么样的事迹材料才是规范的呢?以下是我为大家整理的青年小学体育教师个人先进事迹材料(通用3篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
青年小学体育教师个人先进事迹材料1
作为一位工作了二十多年的老体育教师,我能够虔诚党的教育事业,师德高尚,爱岗敬业,为人师表,以身作则。多年来,我用自己的赤忱换真情,谱写着平凡灿烂的人生。
一、加强学习,争做研究型教师
做为一位教师,我始终牢记“不会科研的教师不是好教师,没有科研的教学不是高质量的教学。”在努力做好教学、练习工作的同时,我能够把自己的精力用在继续学习上,以不断进步自己。取得了体育教育专业本科学历。能主动定阅《体育教学》等杂志,积极参加学校的各项教研活动,不断丰富自己的专业知识。积极撰写教育教学论文,及时记录自己的教学所得,为今后的教学提供第一手材料。
课堂教学是保证教学质量的关键。为此,我能够捉住每次外出的学习机会,博采众家之长。通过听公然课和专家报告,进行总结、反思、感悟,从中汲取精华,进步自己。课堂教学取得了较好成绩。
二、规范自己,建立良好形象
体育工作是我人生中驿站,也是体现我人生价值的最好平台。工作中,我坚持依法执教,自觉遵守《教师法》等法规;我酷爱那运动场上嬉戏的孩子,尊重他们的人格,同等、公平正确对待,不体罚或变相体罚学生;我始终坚守“健康第一”的教育思想,努力进步学生身体素质的同时,重视学生心理素质的健康发展;我在工作中重视改进教学方法,进步教育教学水平;我尽力与同道弄好关系,相互帮助,维护学校荣誉;对本身的要求也不放松,建立体育教师的形象,规范穿着,普通话教学规范健康,举止文明有礼貌,严格要求,重视身教。对自己的要求力争到达最好。
面对特殊的孩子,为了上好课,我做了下面的工作:课前预备,备好课。认真研究教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个都弄清楚,了解教材的重点与难点,能应用自若,知道应补充哪些资料,怎样才能教好。了解学生原本的知识技能的质量,他们的爱好、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施。考虑教法,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动和场地。使学生在多方面得到锻炼和发展。在低年体育课中我安排了各种游戏来引导学生如何上好体育课;中段学生我主要是将教材融入游戏来潜移默化的培养学生的技能水平。高段学生我主要以进步学生运动能力,技能技术水平来展开教学。我每备一堂课就先备场地,再备器材,然后活用处地器材来备教材,我的课堂教学已深受同学们的爱好。酷爱学生,同等的对待每个学生,让他们都感遭到老师的关心,良好的师生关系增进了学生的学习爱好,同时也激起了我的工作热情。
三、默默耕耘,不畏艰辛,做奉献型教师
在进行课堂常规教学的同时,我还负责校田径队的练习。由于学生的特殊情况,要取得好成绩有着很多困难。针对这些实际情况,我对学生们进行了深入研究,对症下药,构成了一套合适我校特殊学生的练习特殊方法,取得了一定效果,也得到校领导的肯定。记得那年为了带领学生参加特奥会,为了取得好成绩,我制定了好多套练习方案;为了不耽误运动员的练习,我克服了好多困难坚守练习,没有向学校领导提出一点特殊要求;也记得带领二十个特殊的孩子到上海、到日本参加比赛时的酸、甜、苦、辣……辛劳的付出终究有了回报,我所带的这个团队取得了优良的成绩,为祖国争了光,为抚顺争了光,为学校争了光。这样的成绩是可喜的,还有的学生打破了记录,遭到市领导的表扬。为此我也被评为优秀教练员。至今,我都没法忘记那场世界范围内的比赛,面对各个国家的队员,我传递给我们队员的是自信,是勇气,是关爱和信任。由于我们有平时的付出,由于我与队员有平日的默契,所以,我们面对对手,从容自信。终究取得了成功,这次成绩载入了抚顺的史册,也牢牢记在了我的心里。我从中收获的是,勤勤奋恳做事、塌踏实实做人是最重要的。作为一位基层教育工作者,我始终牢记自己的光荣使命:为了教育事业,为了特殊教育,为了这群特殊的孩子们,我将无怨无悔,爱洒操场,倾情体育!
四、爱洒操场,增强学生体质
阳光体育,全民健身。作为特殊学校的孩子,他们也应当得到一样的机会。天天一小时体育活动在我校弄的风风火火。每个学生都自觉的加入到大课间活动中来。增强体质的同时,培养作风、陶冶情操。寒来暑往,一天天、一月月、一年年,天天的大课间中,都可以看见我的身影。为学生示范,纠正学生的动作,一个个动作中流露出的 都是对这些特殊孩子的关爱和期待。
花开总有蜜蜂来。我的扎实、踏实和务实得到了领导和同志们的认可。自己也被评为抚顺市优秀教师等荣誉。那种满足感唆使我更加努力探索,勤于实践。同时积极参加市进修学院组织的各项体育培训活动、比赛活动,渴求知识的弥补和给予。
教书育人是塑造灵魂的综合性艺术,我将立足实际,认真分析和研究好教材、大纲,研究好学生,创造性的做好体育与健康课的教学,使我的工作有所开辟,有所进取。
青年小学体育教师个人先进事迹材料2在即将迎来第xxx个教师节之际,罗青同志被学校推荐为优秀教师,他从教三十多年来一直从事学校体育教学工作,始终坚持贯彻党的教育方针,忠诚于党的教育事业,扎实工作、爱岗敬业、兢兢业业、热爱学生、团结同志、恪守职业、道德规范、以身作则、为人师表。
一、努力学习政治及业务知识,加强思想道德修养 。
作为一名教师只有不断学习、深造,才能在思想上与时俱进,在业务上强人一筹,才能做一名合格的教师。工作上他严格要求自己、鞭策自己,立争工作上、思想上在同事、学生心中都树立起教师的形象,积极参加学校组织的各项活动,服从学校的各项安排,努力做好学校、教研组安排的各项活动。他不论做哪一项工作都是脚踏实地、尽心尽责、严格要求,每项工作有计划、有落实、有总结的完成。不断完善自己的教学方法,做到教学、工作“严”“真”“实”。
二、认真备课、讲课,作为一名教师 。
上好课是一份因尽的责任,在教育教学中积极学习新课改理论,钻研教材,认真备好课,切实抓好教学的每一个练习环节,以学生为主体,用新课改实践,以学生的学习行为指导为基础,以提升学生的健康意识和培养学生学习动机为重点,做到课堂课下相结合,注重引导学生的探求性学习与练习,精心组织、精心设计每一堂课,以激发学生的学习动机,创造轻松、活泼的学习氛围,使学生在学习的过程中感到愉悦,养成良好的参练习惯。培养学生的合作精神,同时经常参与教学活动和研究,学习课改理论,以适应新的教学理念,不断提高自身的业务水平。在提高学生参与体育活动重视全面素质和良好个性的发展上,努力发现与开发每个学生的自身潜能,特别是对问题学生的培养教育,使其养成良好的行为习惯。初中阶段学生身体发展变化较大,要求教师对课的组织管理要求越来越高。对待学生要把情与爱体现在每一个细节上,及时发现他们的喜怒哀乐。要以尊重和依赖为前提,做到眼中有爱、眼中有章、眼中有信、眼中有度,对问题学生做到不抛弃、不嫌弃,注意从思想上、学习上给于关心、多帮助、多辅导、多鼓励,给予“偏爱”。通过帮练使学生消除自卑的心里,感受到教师的温暖,使学生在今后的学习中树立良好的自信心。在任教毕业班教学中,由于他工作努力、得法,所带班级学生中考成绩大幅度提升,整体素质进步明显,较好的`完成了学校制定的目标任务。
三、积极参加业务学习促进自身发展 。
他求真务实、锐意进取,几年来他不以老教师的姿态而懈怠工作,始终不渝严格执行学校的各项规章制度,处理好学校工作与个人之间的工作关系,从无缺席、迟到、早退现象,以身作则、积极主动认真组织好每天的早操及课外活动,精心筹划每一项课外活动内容,及时做好每一次活动的安全维护,认真履行一名教师的职责,教书育人是塑造灵魂的综合艺术,在新课程改革推进的今天,社会对教师的素质要求更高,他立足实际努力学习、挖潜教材、研究学生,对今后的工作更加有所开拓,更加严格要求自己、努力奉献,为回中的发展贡献自己的全部力量。
青年小学体育教师个人先进事迹材料3XX,1981年出生,本科,任教五、六年级体育,参加教育工作十一年,担任我校的综合组教研组长。忠诚党的教育事业,师德高尚,爱岗敬业,为人师表,以身作则,教育、教学成效显著。多年来用自己的丹心换真情,谱写着平凡灿烂的人生。担任教研组长期间,通过稳抓内部管理,全面提高教育教学质量,走出了一条以教研带教学,以比赛促竞赛,竞赛辅导和常规教学齐头并进之路。
一、教学研究,齐头并进,做研究型教师
她始终牢记“不会科研的教师不是好教师,没有科研的教学不是高质量的教学。”在努力做好教学、训练工作的同时,把剩余的精力用在继续学习上,以不断提高自己。20xx年取得体育教育专业本科学历。主动订阅《中国学校体育》、《体育教学》等杂志,参加网络芦花博客教研,丰富自己的专业知识。积极撰写教育教学论文,其中撰写的《石头趣》获教学设计全国二等奖,《农村小学实施体育新课标的探索》和《体育课中常见的七种腹痛》获全国三等奖;《做好“情美活实 ”让体育可充满快乐》和《农村小学德育家庭课程资源的开发与利用》获区一等奖;《浅析“特质学生”融入体育课堂的对策》等4篇文章获区二等奖或在杂志上发表。负责或参与的课题在获市、区获奖。
课堂教学是保证教学质量的关键,她抓住每次外出的学习机会,通过听公开课和专家报告,进行总结、反思、感悟,从中汲取精华,提高自己。课堂教学取得较好成绩:基本功比赛获市第二名;优质课《小兔子乖乖》获市三等奖;《石头趣》获区一等奖并上挂衢江教育网;《原地侧向投远》获区二等奖。
二、严格管理,率先领范,打造强健团队
满怀一颗学习的心,她走上了教研组长岗位。在工作中率先示范,要求别人做到的事情,她一定做到。敢作敢为,从不感情用事,严格执行学校制定的各项规章制度,定期检查教师的教案,经常深入班级听课,发现问题及时反馈,综合组的教育教学工作稳步前进,在她的带领下,连续三届被评为校“优秀教研组”。教研组的建设方法形式被其他学科组所学习、借鉴。
1、打造合作学习型教研组,构建教师发展的强力团队
综合组的21位老师们在她的带领下,发扬勤恳工作,团结协作的精神,营造了浓厚的教研氛围,树立了良好的组风,老师们彼此感情融洽,是杜泽小学“最团结的教研组”。在合作的进程中,“由老带新,互帮互学”的“青蓝工程”在组内持续进行。组内教师近年来4篇论文在全国获奖;26篇市区获奖,优质课12次市区获奖;基本功、才艺9次省、市区获奖,8人次获优秀辅导员、教练员、裁判员;整个教研组形成了“我很重要”的组内氛围,“我们一起发展”的合作理念,教研组呈现自主、合作、竞争的良好态势。
2、立足课堂教学,打造精品课堂
她用先进的教学理念指导教学,全组老师虚心好学,年轻教师成长迅速。虽然综合组很多老师任教的学科不同,但是毕竟学科之间也有共性,大家以沙龙的形式研讨,各抒己见,形成共识。推出的每一堂优质课都是通过教研组老师的深入探讨,汇合多人意见,不断修改而形成的,所以多位老师在能在市区级优质课评比中获奖,其中体育课堂教学比武连续两届获一等奖。
3、建立芦花博客,追求更广阔的知识视野
芦花工作室成立已经三年,吸引了很多的青年教师加入,为师教搭建了交流、发展的平台,同时也受到了上级领导的关注,成为我校一大特色品牌。每位成员在工作室的研修中都能做到敏于发现、善于反思、敢于创新、精于积累,走自主发展的专业化成长道路。组内老师的博客获市网络教研三等奖。
4、特色活动和常规教学齐头并进
为丰富学生的课余生活,她带领组内教师对学习兴趣浓厚的学生进行课外辅导,开展了11个特色项目,分别是:田径队、围棋队、乒乓球队、篮球队、羽毛球队,健美操队,合唱队,铜管乐队,舞蹈队,美术兴趣小组,科技兴趣小组。在这些兴趣小组优秀的学生参加各级各类乃至全国的、省级的比赛,均取得了一定的成绩。学生16人次全国获奖,159人次省、市区获奖。
三、默默耕耘,不畏艰辛,做奉献型教师
在进行课堂常规教学的同时,她还负责校田径队的训练。由于我们学校运动场地小、运动设施不齐,要取得好成绩有着很多困难。针对这些实际情况,她深入研究,对症下药形成了一套适合我校学生的训练特殊方法。取得了一定效果,也得到校领导的肯定。记得那年还处于哺乳期时,为了不耽误运动员的训练,她仍在四十多度的高温下坚守训练,没有向学校领导请示休息;也记得在跳远动作示范时脚踝扭伤被打上石膏两星期后回来继续坚持训练?辛苦的付出终于有了回报,她所带的田径队取得了优异的成绩:从区田径赛21个代表队的最后一名到团体总分的第九名,再到10岁组区田径赛团体总分第一名,11岁组团体总分的第五名。作为一所农村小学,超过了部分城区学校,这样的成绩是可喜的,破了记录,成为我们杜小建校百年来的最好成绩,受到局领导的表扬。为此她也被评为区优秀教练员。
一份耕耘一份收获,成绩总是垂青那些踏踏实实、勤勤恳恳做事的老师。作为一名基层教育工作者,她始终牢记自己的光荣使命:为了学校的教育事业,为了祖国的花朵,为孩子们创造美好的未来!
;体貌端正、动作协调性好等。小学健美操队是一项新兴的体育运动项目,具有健身美体的时效性、 强烈的时代感,其队员选拔的条件主要是体貌端正、动作协调性好,身体无疾病,吃苦耐劳,复合条件即可入队。健美操是有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。
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