河北体育学院教务处电话

一、河北体育学院教务处联系电话和****

河北体育学院教务处电话如下：学科建设与学位管理科为0311-85337094、教务科为0311-85337840、教学质量科为0311-85337094、XXX为0125-123456789、办公室为0311-85337839。

二、河北体育学院简介

河北体育学院是河北省唯一一所独立建制的本科普通高等体育院校。1984年4月，经河北省政府批准，在河北师范学院体育系整建制基础上筹建并开始招生。1985年8月，国家教委正式批准在河北省体育运动学校校址基础上建院。2005年6月河北省体育运动学校实质性并入河北体育学院。行政主管部门是河北省体育局。

学院现有两个校区，学府路校区（占地500余亩）坐落在河北省会石家庄市风景秀丽的滹沱河畔，环绕校园的是梨果飘香的太平河生态园区。正在建设的正定新区校区（占地200余亩）毗邻河北省奥林匹克体育中心。

学院设有十一个系（部）、一个中心和一所附属体育运动学校，即学校体育系、运动训练系、社会体育系、武术系、运动人体科学系、外语系、体育艺术系、冰雪运动系、思想政治理论课教学部、社会科学教学部、继续教育部、现代教育技术中心和体育运动学校。学院以本科教育为主，设有体育教育、运动训练、社会体育指导与管理、武术与民族传统体育、运动人体科学、休闲体育、运动康复、体育经济与管理、物业管理、英语、舞蹈学、舞蹈表演、播音与主持艺术、学前教育等14个本科专业。其中：运动训练专业、武术与民族传统体育专业为国家级特色专业建设点；社会体育指导与管理专业为国家级专业综合改革试点；体育类专业人才培养为省级本科教育创新高地；田径教学团队为省级优秀教学团队；《田径运动》《河北民间武术》《体育科研方法》《健美操》《运动生物化学》《体操》《运动训练学》等7门课程为省级精品课程，《健美操》为省级精品在线开放课程；运动人体科学实验教学中心、外语智能化教学实训中心为河北省高等学校实验教学示范中心；“河北体育学院—天津松江团泊湖高尔夫球会实践教育基地”为省级大学生校外实践教育基地。“体育学”所属的四个二级学科全部为省级重点或重点发展学科：“体育教育训练学”为河北省重点学科，“体育人文社会学”“民族传统体育学”“运动人体科学”为河北省重点发展学科。

现有全日制在校生6000余人，专任教师346人，具有高级职称教师占专任教师比例为474%，具有硕士以上学位教师占比711%。拥有“新世纪百千万人才工程国家级人选”“国务院政府特殊津贴专家”“中华武林百杰”“省政府特殊津贴专家”“省级有突出贡献中青年专家”“省级教学名师”“国家体育总局优秀中青年专业技术人才”等教师8人，省级“三三三人才工程”人选14人；拥有国际级裁判、国家级裁判、运动健将70余人。

多年来，学院始终坚持“立足体育，育人为本，顺应时代，服务社会”的办学理念，坚持“德育为先、质量为本、特色兴校”的办学思路，弘扬“因拼搏而充实，因进取而快乐”的体院文化，坚持走“教学科研、竞赛训练、大众健身三兼容”的办学之路，坚持“大体育观”，秉承“崇德、砺能、笃学、拓新”的校训，以培养“文武兼备、德高技精，富有创新精神和实践能力的应用型人才”为目标，注重培养综合素质突出、全面发展的“体育人”。通过“打通基础，专业分流，特色培养”的人才培养模式，为竞技体育、全民健身、体育产业、体育教育、民族体育培养了一大批优秀人才，逐步确立了全省体育教学、训练、科研的骨干地位。学院被国家体育总局授予首批“国家高水平体育后备人才基地”，被省体育局、教育厅授予“河北省传统体育项目学校师资培训基地”“河北省冰雪人才培训基地”，被省体育局、省民族宗教事务厅授予“河北省少数民族项目综合训练基地”，被省文化厅、教育厅授予“河北省非物质文化遗产传播基地”。先后被国家民委、国家体育总局授予全国民族体育先进单位，被河北省政府授予民族团结先进单位，被国家体育总局授予全国群众体育先进单位。

建院34年来，学院已培养本专科毕业生近2万人。一大批优秀毕业生，已成为大中小学校、运动队、企事业单位、公安武警系统、健身俱乐部等单位和部门的骨干力量，得到社会的广泛好评，享有良好的社会声誉。近三年学生就业率连续保持在86％以上。

通过“学训结合、体教融合”，学院与各项目中心共同培养优秀竞技体育人才。如奥运冠军蔡亚林、苏惠娟、庞伟，世界冠军张亚菲、赵颖慧、任洁、池彬，中国象棋国际大师棋王李来群、棋后胡明，世界足球**孙庆梅，女足国家队队员白洁、张欧影、王丽萍、刘亚丽、王坤、刘杉杉，国家队篮球名将马健、梁达、刘军，乒乓球国手樊建新、牛剑峰，女子铅球亚洲纪录保持者李梅素等。河北省篮球、排球、足球等集体项目专业队中90%以上的队员都是河北体育学院输送的。河北省七人制橄榄球专业队和青少年足球专业队就是直接由河北体育学院承办的。

通过“院企联合、协同育人”，充分利用社会资源培养高尔夫球、冰雪人才。从2003年开始，学院与企业合作举办高尔夫球管理方向。多年来，高尔夫球管理方向的毕业生，就业率接近100%，遍布全国80%以上的高尔夫球场。目前，学院正在与崇礼多家滑雪场合作，为服务冬奥会，加快冰雪人才培养。

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞 蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人．混合双人、三人（男 三；女三；混合三人）、混合六人（男三、女三）啦啦操等。比赛按性质分锦标赛和冠军赛两类。

健美操起源于1968年。 1983年美国举行了首届健美操比赛， 1984年首届远东区健美操大赛在日本举行。由于两次大赛的成功， 1984年起健美操运动在世界各地全面兴起。每年国际上举办的活动有：健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛。国际健美操委员会力争在2004年将健美操项目带入奥运会。

随着人民生活水平的不断提高，健美操所特有的保健、医疗、 健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。各级电视台纷纷制作以健美操竞赛、普及为内容的专题节目，其收视频率远远超过其他节目。

由于健美操比赛可在体育馆和舞台上举行，加之健美操运动时场地运用集中的特点，给企业结合比赛进行广告宣传创造了机会。健美操项目受到越来越多的企业的青睐。

1987年，北京举办了首届全国健美操邀请赛，随后88、 89、 90、 91年先后在北京、贵阳、昆明、北京举办了四届邀请赛。1992年 起改名为全国锦标赛，成为每年举办的传统赛事。另外，92、95年在北京举办了两届全国健美操冠军赛。98年，举办了全国锦标赛暨全国健美操运动会

健身健美操发展中最具代表性的人物是简•方达。

简·方达，1937年12月21日出生于美国纽约，美国影视演员、制作人、模特、健身教练。1954年和父亲亨利·方达参加了奥马哈社区剧团制作的舞台剧《乡下姑娘》，1960年进入好莱坞出演喜剧影片《金童玉女》。

1967年与罗伯特·雷德福合作了爱情喜剧《冷战夫妻》，1968年出演《太空英雌芭芭丽娜》。1971年凭借主演惊悚影片《柳巷芳草》获得了第44届奥斯卡金像奖最佳女主角奖，1978年凭借在战争影片《荣归》中出演Sally再次获得了第51届奥斯卡最佳女主角奖。

简•方达早年经历

1937年，简·方达出生于美国纽约，在贝弗利山庄长大。她是好莱坞演员亨利·方达的女儿，孩童时期她十分健壮可爱，但是她却觉得自己不够漂亮，觉得自己长得太胖，这使她产生了较强的自卑感。

1957年，简·方达在去法国避暑期间，与奥斯卡最佳女主角葛丽泰·嘉宝邂逅。嘉宝认为方达的可爱足以让她成为**演员并且鼓励方达实现目标，简·方达在嘉宝的鼓励下去了纽约戏剧学院接受培训，并开始向影坛进军。

目前在播放 伙头智多星

本周北京台详细电视节目安排为：

2月6日 星期一

北京电视台—1

6：00 京城健身潮

6：22 好山好水好心情

7：00 留学生——英伦的天空(精品版)

8：00 世界报道

8：35 今日话题

9：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(13、14)

11：30 身边

12：00 世界报道(午间版)

12：30 特别关注

13：05 神州纪事

13：40 第七日

14：15 综艺舞台

15：10 相约BTV

15：45 身边的故事

16：05 好山好水好心情春节特别节目

17：30 现在读报

18：05 体育新闻

18：30 北京新闻 天气预报

19：00 转播中央电视台 新闻联播

19：40 今日话题

20：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(15、16)

22：00 真情互动(精编版)

23：37 神州纪事

00：12 综艺舞台

01：43 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(15、16)

北京电视台—2

6：05 天天影视圈

6：30 精彩大放送

7：40 30集连续剧：伙头智多星(6、7)

9：45 天天影视圈

10：20 相约BTV

10：55 每日文化播报

11：35 留声机

12：10 **直通车：了不起的爸爸

14：00 神州音画

15：35 同乐园

16：15 荧屏连着我和你

17：25 点歌台

17：50 音乐风云榜

18：18 天天影视圈

19：00 每日文化播报

19：30 梦想星空

20：35 30集连续剧：伙头智多星(8、9)

22：40 人类共同遗产(25)洛德豪岛屿群

23：15 音乐全方位

00：20 精彩大放送

01：15 每日文化播报

北京电视台—3

6：05 科技全方位

6：40 法治进行时

7：15 祝你健康

7：38 印象

8：35 35集连续剧：天下第一(31—33)

11：17 祝你健康

11：40 现场说法

12：00 法治进行时

12：35 电视门诊

13：30 晚年春色都是情

15：25 20集连续剧： 笑傲江湖(10、11)

17：25 科技全方位

18：00 现场说法

18：20 祝你健康

18：40 系列片：北京变迁(22)

18：55 印象

19：50 现场直播：北京热线

20：44 系列短剧：身边的故事

21：00 北京新闻

21：35 科技全方位

22：10 20集连续剧： 笑傲江湖(12、13)

00：15 法治进行时

00：50 知识就是力量

01：42 系列片：北京变迁(22)

01：47 现场说法

北京电视台—4

6：00 剧场：爱情加油站(24、25)

7：00 30集连续剧：第100个新娘(27、28)

9：00 30集连续剧：龙非龙凤非风(15—17)

12：00 剧场：爱情加油站(26、27)

13：03 24集连续剧：魔术奇缘(6、7)

15：03 3集连续剧：家和万事兴之快乐情缘(2、3)

17：00 30集连续剧：第100个新娘(29、30)

18：55 情景剧场：家有儿女(二)(37)

19：30 30集连续剧：龙非龙凤非风(15—17)

22：30 24集连续剧：魔术奇缘(8、9)

00：30 情景剧场：家有儿女(二)(37)

01：05 42集连续剧：双响炮(21—25)

北京电视台—5

6：40 翩翩起舞

7：05 探索

8：00 首都经济报道

8：15 现场说法

8：35 相约BTV

9：38 35集连续剧：天若有情(34、35)

11：42 身边的故事

11：56 首都经济报道

12：11 现场说法

12：30 天下财经——午间版

13：08 城际特快(全国)

14：03 身边

14：30 天下财经——下午版

15：05 南北笑星火辣辣

16：00 首都经济报道

16：35 电视购物

17：00 周末理财(收藏版)

17：35 探索

18：30 天下财经——晚间版

19：08 身边

19：35 首都经济报道

20：08 城市

20：30 现在行动

20：52 周末理财

22：29 32集连续剧：无限生机(1、2)

23：30 北京新闻

00：05 探索

01：02 城市

01：58 结束

北京电视台—6

7：05 2006冬奥会VISA之队访谈录

7：25 2006年美国橄榄球超级碗总决赛

11：00 京城健身潮

12：15 体坛荟萃

12：40 篮球风云

13：15 BTV赛场：2006年非洲国家杯1/4决赛

15：05 体坛荟萃

15：30 BTV赛场：CBA(辽宁队——北京队)

17：55 棋道经纬

18：30 足球世界波

18：55 经典回眸(一)

19：35 直播：足球100分

21：30 直播：天天体育

22：25 通向2008北京奥运进行时

22：55 2006年冬季奥运会VISA之队访谈录(8)

23：15 BTV赛场：意甲23轮

01：00 天天体育

02：00 BTV赛场：意甲23轮

03：50 BTV赛场：西甲22轮

北京电视台—7

6：05 神奇的地球

7：00 生活面对面

7：25 7日7频道

8：18 魅力前线

8：50 生活广角

9：03 精彩北京——2005中韩礼仪风采大赛全纪录

9：55 快乐生活一点通

10：27 我该怎么办

11：35 食全食美一招鲜

11：50 生活面对面

12：40 健康生活

13：28 时尚装苑

13：55 食全食美

15：20 健康生活

15：45 魅力前线

16：16 你该怎么办

17：28 快乐生活一点通

18：22 食全食美

19：03 生活面对面

19：50 快乐生活一点通

20：17 魅力前线

20：45 时尚装苑

21：10 我爱我车

21：35 生活广角

22：10 你该怎么办

23：00 生活面对面

23：25 神奇的地球

01：05 真情互动

北京电视台—8

6：05 开心一刻

6：40 动物星球

7：15 七色光

7：45 七色光健美操(地面操)第二集第一节

8：00 乐乐园

8：35 童趣天地：泡泡宝宝(14)

9：00 成长空间

9：30 动画世界：小魔女蒙娜(7)

10：30 七色光健美操(地面操)第二集第一节

10：50 乐乐园

11：25 小神龙俱乐部：泰山(17)

12：00 开心一刻

12：35 动物星球

13：10 老片回放——纪念中国**百年：二百五小传

14：55 七色光健美操(地面操)第二集第一节

15：10 快乐一刻

15：30 夺宝对对队

16：25 乐乐园

17：00 童趣天地：泡泡宝宝(15)

17：25 成长空间

17：55 动画世界：小魔女蒙娜(8)

18：30 经典播放：傻大猫和崔弟(48)

19：00 七色光

19：33 小神龙俱乐部：泰山(18)

20：05 谁在说

21：00 老片回放——纪念中国**百年：风雨江南

22：45 动物星球

23：20 快乐一刻

23：43 父母学堂

00：38 开心一刻

01：38 动物星球

02：03 结束

北京电视台—9

8：05 文化北京

8：40 四海漫游

9：05 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(3、4)

11：00 京郊大地

11：36 这里是北京

12：30 说出你的故事

13：05 都市阳光周末精编版

13：40 北京时间

14：05 20集连续剧：狂爱龙卷风(19、20)

16：05 20集连续剧：千金情缘(1)

17：05 京郊大地

18：05 都市阳光——锦绣崇文

18：28 系列片

19：00 我的父亲母亲

19：33 都市阳光——锦绣崇文

19：56 我在北京

20：30 纪录

21：04 北京时间

21：55 四海漫游

22：30 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(5、6)

北京电视台—10

6：10 动画片：马丁的早晨(41—44)

7：12 剧场：学问猫教汉字(35、36)

7：40 动漫酷地带(158)

8：10 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(127、128)

8：40 剧场：钟点父子(21、22)

9：10 剧场：天眼(256—261)

10：11 动画片：霹雳赛车(7)

10：40 剧场：超人(11)

11：10 动画之声(26)

11：20 闪天下(150)

11：30 动漫酷地带(158)

12：00 剧场：名侦探柯南(28、29)

13：00 剧场：白鸽岛(34)

13：30 动画片：马丁的早晨(45—48)

14：30 剧场：学问猫教汉字(37、38)

15：00 经典剧场：小和尚(13、14)

15：29 剧场：小魔女蒙娜(21、22)

16：30 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(129、130)

17：00 剧场：钟点父子(23、24)

17：30 剧场：天眼(262—264)

18：00 剧场：侯宝林动画相声专辑(1、2)

18：16 剧场：霹雳贝贝(1)

18：30 剧场：霹雳赛车(8)

19：00 剧场：超人(12)

19：30 剧场：名侦探柯南(30、31)

20：30 剧场：白鸽岛(35)

21：00 闪天下(151)

21：10 动漫酷地带(159)

21：47 经典剧场：小和尚(15、16)

22：16 经典剧场：小魔女蒙娜(23、24)

23：10 动漫酷地带(159)

23：45 剧场：马丁的早晨(45—48)

00：51 剧场：学问猫教汉字(37、38)

01：12 闪天下(151)

01：22 动画之声(26)

2月7日 星期二

北京电视台—1

4：00 真情互动

4：35 同乐园

5：08 综艺舞台

6：00 京城健身潮

6：22 神州纪事

7：00 北京您早

7：32 世界报道(早间版)

8：35 今日话题

9：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(15、16)

11：20 新闻手语

11：30 身边

12：00 世界报道(午间版)

12：30 特别关注

13：05 神州纪事

13：40 真情互动

14：15 综艺舞台

15：15 同乐园

15：45 身边的故事

16：05 好山好水好心情春节特别节目

16：55 七色光

17：30 现在读报

18：05 体育新闻

18：30 北京新闻 天气预报

19：00 转播中央电视台 新闻联播

19：40 今日话题

20：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(17、18)

22：00 这里是北京

23：05 神州纪事

23：40 特别关注

00：15 综艺舞台

01：43 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(17、18)

03：57 这里是北京

北京电视台—2

6：05 天天影视圈

6：40 梦想星空

7：40 30集连续剧：伙头智多星(8、9)

9：45 天天影视圈

10：20 同乐园

10：55 每日文化播报

11：35 留声机

12：10 **直通车：红番区

14：00 人类共同遗产(24)洛德豪岛屿群

14：35 神州音画

15：15 环球影视

16：15 荧屏连着我和你

16：50 相约BTV

17：25 点歌台

17：50 音乐风云榜

18：18 天天影视圈

19：00 每日文化播报

19：30 公益歌曲大擂台

20：30 30集连续剧：伙头智多星(10、11)

22：45 梨园情

23：15 音乐全方位

00：20 真情北京

01：15 每日文化播报

北京电视台—3

6：05 科技全方位

6：40 法治进行时

7：15 祝你健康

7：38 印象

8：35 35集连续剧：天下第一(34、35)

10：20 20集连续剧：鹿鼎记(1)

11：17 祝你健康

11：40 现场说法

12：00 法治进行时

12：35 科教观察

12：55 中关村

13：30 冬日谐趣园——寒假艺术大讲堂

14：25 冬日谐趣园——寒假艺术大讲堂

15：25 20集连续剧：笑傲江湖(12、13)

17：25 科技全方位

18：00 现场说法

18：20 祝你健康

18：40 系列片：北京变迁(23)

18：55 印象

19：50 世纪之约

20：44 系列短剧：身边的故事

21：00 北京新闻

21：35 科技全方位

22：10 20集连续剧：笑傲江湖(14、15)

00：15 法治进行时

00：50 世纪之约

01：42 系列片：北京变迁(23)

01：47 现场说法

北京电视台—4

6：00 剧场：爱情加油站(26、27)

7：00 30集连续剧：第100个新娘(29、30)

9：00 30集连续剧：龙非龙凤非风(18—20)

12：00 剧场：爱情加油站(28、29)

13：03 24集连续剧：魔术奇缘(8、9)

15：03 30集连续剧：血色残阳(1、2)

17：00 20集连续剧：立案侦查(1、2)

18：55 情景剧场：家有儿女(二)(38)

19：30 30集连续剧：龙非龙凤非风(21—23)

22：30 24集连续剧：魔术奇缘(10、11)

00：30 情景剧场：家有儿女(二)(38)

01：05 42集连续剧：双响炮(26—30)

北京电视台—5

6：40 翩翩起舞

7：05 探索

8：00 首都经济报道

8：15 现场说法

8：35 经济环球

9：10 城市

9：38 32集连续剧：无限生机(1、2)

11：42 身边的故事

11：56 首都经济报道

12：10 现场说法

12：30 天下财经——午间版

13：08 现在行动

13：35 城市

14：03 身边

14：30 天下财经——下午版

15：05 超级访问

16：00 首都经济报道

16：15 现场说法

17：00 周末理财(收藏版)

17：35 探索

18：30 天下财经——晚间版

19：08 身边

19：35 首都经济报道

20：08 城市

20：30 志愿者

21：29 32集连续剧：无限生机(3、4)

23：30 北京新闻

01：28 周末理财

北京电视台—6

6：15 体坛荟萃

6：35 足球世界波

7：05 棋道经纬

7：40 通向2008北京奥运进行时

8：20 天天体育

9：20 足球100分

11：15 京城健身潮

11：55 直播：体坛资讯

12：15 体坛荟萃

12：35 通向2008北京奥运进行时

13：10 BTV赛场：2006非洲国家杯1/4决赛

15：00 体坛资讯

15：30 BTV赛场：意甲23轮

17：20 体坛资讯

17：50 环球体育

18：30 足球世界波

18：55 京彩时刻

19：10 体坛荟萃

19：35 较量

20：30 体坛荟萃

20：50 直播：2006年非洲国家杯半决赛

22：50 各就各位

23：45 桌上运动

00：15 2006年冬季奥运会VISA之队访谈录

03：05 BTV赛场：2006年澳网公开赛

05：00 桌上运动

05：40 京城健身潮

北京电视台—7

6：05 神奇的地球

7：00 生活面对面

7：25 7日7频道

8：18 魅力前线

8：50 生活广角

9：28 我爱我车

9：55 快乐生活一点通

10：27 我该怎么办

11：35 食全食美一招鲜

11：50 生活面对面

12：40 健康生活

13：28 时尚装苑

13：55 食全食美

15：20 健康生活

15：45 魅力前线

16：16 你该怎么办

17：28 快乐生活一点通

18：22 食全食美

19：03 生活面对面

19：50 快乐生活一点通

20：17 魅力前线

20：45 时尚装苑

21：35 生活广角

22：10 你该怎么办

23：00 生活面对面

23：25 神奇的地球

01：05 快乐周末

北京电视台—8

6：05 开心一刻

6：40 动物星球

7：15 七色光

7：45 七色光健美操(地面操)第二集第一节

8：00 乐乐园

8：37 童趣天地：泡泡宝宝(15)

9：00 成长空间

9：39 动画世界：小魔女蒙娜(8)

10：05 七色光健美操(地面操)第二集第一节

10：23 童趣天地：傻大猫和崔弟(48)

10：50 乐乐园

11：25 小神龙俱乐部：泰山(18)

12：00 开心一刻

12：35 动物星球

13：10 老片回放——纪念中国**百年：风雨江南

14：55 七色光健美操(地面操)第二集第一节

15：10 快乐一刻

15：30 SK状元榜

16：25 乐乐园

17：00 童趣天地：泡泡宝宝(16)

17：25 成长空间

17：55 动画世界：小魔女蒙娜(9)

18：30 经典播出：傻大猫和崔弟(49)

19：00 七色光

19：33 小神龙俱乐部：泰山(19)

20：05 相约新家庭

21：00 老片回放——纪念中国**百年：中华儿女

22：45 动物星球

23：20 快乐一刻

23：43 博览

00：38 开心一刻

01：13 动物星球

01：43 结束

北京电视台—9

8：05 我在北京

8：40 四海漫游

9：05 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(5、6)

11：00 北京时间

11：25 红绿灯

11：48 四海漫游

12：30 纪录

13：05 相约BTV

13：40 都市阳光

14：05 20集连续剧：千金情缘(2—4)

17：05 北京时间

18：05 都市阳光——华彩宣武

18：28 系列片

19：00 说出你的故事

19：33 都市阳光——华彩宣武

19：56 都市阳光周末精编版

20：30 我的父亲母亲

21：04 北京时间

21：33 红绿灯

21：55 四海漫游

22：30 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(7、8)

01：26 红绿灯

01：46 四海漫游

北京电视台—10

6：10 动画片：马丁的早晨(45—48)

7：12 剧场：学问猫教汉字(37、38)

7：40 动漫酷地带(159)

8：10 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(129、130)

8：40 剧场：钟点父子(23、24)

9：10 剧场：天眼(262—264)

9：41 剧场：侯宝林动画相声专辑(1、2)

9：56 剧场：霹雳贝贝(1)

10：11 动画片：霹雳赛车(8)

10：40 剧场：超人(12)

11：10 动画之声(26)

11：20 闪天下(151)

11：30 动漫酷地带(159)

12：00 剧场：名侦探柯南(30、31)

13：00 剧场：白鸽岛(35)

13：30 动画片：马丁的早晨(49—52)

14：30 剧场：学问猫教汉字(39、40)

15：00 经典剧场：小和尚(15、16)

15：29 剧场：小魔女蒙娜(23、24)

16：30 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(131、132)

17：00 剧场：钟点父子(25、26)

17：30 剧场：天眼(265—267)

18：00 剧场：侯宝林动画相声专辑(3、4)

18：16 剧场：霹雳贝贝(2)

18：30 剧场：中华小当家(5)

19：00 剧场：超人(13)

19：30 剧场：名侦探柯南(32、33)

20：30 剧场：白鸽岛(36)

21：00 闪天下(152)

21：10 动漫酷地带(160)

21：47 经典剧场：小和尚(17、18)

22：16 经典剧场：小魔女蒙娜(25、26)

23：10 动漫酷地带(160)

23：45 剧场：马丁的早晨(49—52)

00：51 剧场：学问猫教汉字(39、40)

01：12 闪天下(152)

01：22 动画之声(26)

2月8日 星期三

北京电视台—1

4：00 真情互动

4：35 同乐园

5：08 综艺舞台

6：00 京城健身潮

6：22 神州纪事

7：00 北京您早

8：00 世界报道(早间版)

8：30 今日话题

9：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(17、18)

11：20 新闻手语

12：00 世界报道(午间版)

12：30 特别关注

13：05 华人纪事

13：40 这里是北京

14：15 综艺舞台

15：10 京郊大地

16：55 七色光

17：30 现在读报

18：05 体育新闻

18：30 北京新闻 天气预报

19：00 转播中央电视台 新闻联播

19：40 今日话题

20：00 22集连续剧：搭错车(1、2)

22：00 通向2008

22：30 晚间新闻报道

23：40 特别关注

00：15 综艺舞台

01：15 22集连续剧：搭错车(1、2)

北京电视台—2

6：40 公益歌曲大擂台

7：40 30集连续剧：伙头智多星(10、11)

9：45 天天影视圈

10：20 梨园情

11：25 北京之歌

12：10 **直通车：完美搭档

14：00 同乐园

15：15 东芝动物乐园

16：15 文化北京

16：50 神州音画

17：25 点歌台

17：50 音乐风云榜

18：18 天天影视圈

18：49 北京之歌

19：05 每日文化播报

20：30 30集连续剧：伙头智多星(12、13)

22：45 说演弹唱

23：15 音乐全方位

00：20 娱乐为人民

01：15 每日文化播报

北京电视台—3

6：05 科技全方位

6：40 法治进行时

7：15 祝你健康

7：38 印象

8：35 20集连续剧：鹿鼎记(2—4)

11：17 祝你健康

11：40 现场说法

12：00 法治进行时

12：35 北京热线

13：30 冬日谐趣园——寒假艺术大讲堂

14：25 冬日谐趣园——寒假艺术大讲堂

15：25 20集连续剧：笑傲江湖(14、15)

17：25 科技全方位

18：00 现场说法

18：20 祝你健康

18：40 系列片：北京变迁(24)

18：55 印象

19：50 非常接触：春节特别节目《非常接触》百期精彩回顾

20：44 系列短剧：身边的故事

21：00 北京新闻

21：35 科技全方位

22：10 20集连续剧：笑傲江湖(16、17)

00：15 法治进行时

北京电视台—4

6：00 剧场：爱情加油站(28、29)

7：00 20集连续剧：立案侦查(1、2)

9：00 30集连续剧：龙非龙凤非风(21—23)

12：00 剧场：爱情加油站(30、31)

13：03 24集连续剧：魔术奇缘(10、11)

15：03 30集连续剧：血色残阳(3、4)

17：00 20集连续剧：立案侦查(3、4)

18：55 情景剧场：家有儿女(二)(39)

19：30 30集连续剧：龙非龙凤非风(24—26)

22：30 24集连续剧：魔术奇缘(12、13)

00：30 情景剧场：家有儿女(二)(39)

01：05 42集连续剧：双响炮(31—35)

北京电视台—5

6：40 翩翩起舞

7：05 探索

8：00 首都经济报道

8：35 天下财经——晚间版

9：38 32集连续剧：无限生机(3、4)

11：42 身边的故事

11：56 首都经济报道

12：30 天下财经——午间版

13：08 志愿者

13：35 城市

14：03 身边

14：30 天下财经——下午版

15：05 南北笑星火辣辣

16：00 首都经济报道

17：00 天地间

17：35 探索

18：30 天下财经——晚间版

19：08 身边

19：35 首都经济报道

20：08 城市

20：30 现在行动

20：52 经济环球

21：29 32集连续剧：无限生机(5、6)

23：30 北京新闻

00：05 探索

北京电视台—6

6：35 足球世界波

7：05 英超进球集锦

7：40 桌上运动

8：20 环球体育

9：20 较量

10：15 各就各位

11：15 京城健身潮

11：55 体坛资讯

12：15 体坛荟萃

12：35 经典回眸

13：10 BTV赛场：2006年非洲国家杯半决赛

15：00 体坛资讯

15：30 足球100分

17：50 ATP网球赛事

18：30 足球世界波

18：55 经典回眸

19：35 BTV赛场：CBA

21：30 天天体育

22：25 篮球风云

22：55 2006年冬季奥运会VISA之队访谈录

23：15 较量

00：50 各就各位

01：45 天天体育

02：40 BTV赛场：2006澳网公开赛

04：30 天天体育

05：40 京城健身潮

北京电视台—7

6：05 神奇的地球

7：00 生活面对面

7：25 7日7频道

7：50 健康生活

8：18 魅力前线

8：50 生活广角

9：28 我爱我车

9：55 快乐生活一点通

10：27 我该怎么办

11：35 食全食美一招鲜

11：50 生活面对面

12：40 健康生活

13：05 我爱我车

13：55 食全食美

15：20 健康生活

15：45 魅力前线

16：16 你该怎么办

17：28 快乐生活一点通

18：22 食全食美

19：03 生活面对面

19：50 快乐生活一点通

20：17 魅力前线

20：45 时尚装苑

21：10 我爱我车

21：35 生活广角

22：10 你该怎么办

23：00 生活面对面

23：25 神奇的地球

01：05 快乐周末

北京电视台—8

6：05 开心一刻

6：40 动物星球

7：15 七色光

7：45 七色光健美操(地面操)2

8：00 乐乐园

8：37 童趣天地：泡泡宝宝(16)

9：00 成长空间

9：39 动画世界：小魔女蒙娜(9)

10：16 七色光健美操(地面操)2

10：20 经典播放：傻大猫和崔弟(49)

10：50 乐乐园

11：25 小神龙俱乐部：泰山(19)

12：00 开心一刻

12：35 动物星球

13：10 老片回放——纪念中国**百年：中华儿女

14：55 身边的故事

15：30 父母学堂

16：25 乐乐园

17：00 童趣天地：泡泡宝宝(17)

17：25 成长空间

17：55 动画世界：小魔女蒙娜(10)

18：30 经典播出：傻大猫和崔弟(50)

19：00 七色光

19：33 小神龙俱乐部：泰山(20)

20：05 神州重返太空

21：00 老片回放——纪念中国**百年：赵一曼

22：45 动物星球

23：20 快乐一刻

23：43 谁在说

00：38 开心一刻

01：13 动物星球

北京电视台—9

6：02 北京时间

6：42 红绿灯

6：46 四海漫游

7：08 都市阳光——锦绣崇文

8：05 国际双行线

8：40 四海漫游

9：05 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(7、8)

11：00 北京时间

12：30 纪录

13：05 说出你的故事

13：40 北京时间

14：05 20集连续剧：千金情缘(5—7)

17：05 北京时间

18：05 都市阳光——缤纷西城

18：28 系列片

19：00 这里是北京

19：33 都市阳光——缤纷西城

19：56 文化北京

20：30 京郊大地

21：04 北京时间

21：55 四海漫游

22：30 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(9、10)

北京电视台—10

6：10 动画片：马丁的早晨(49—52)

7：12 剧场：学问猫教汉字(39、40)

7：40 动漫酷地带(160)

8：10 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(131、132)

8：40 剧场：钟点父子(25、26)

9：10 剧场：天眼(265—267)

10：11 动画片：中华小当家(5)

10：40 剧场：超人(13)

11：10 动画之声(27)

11：20 闪天下(152)

11：30 动漫酷地带(160)

12：00 剧场：名侦探柯南(32、33)

13：00 剧场：白鸽岛(36)

13：30 动画片：头文字D(1、2)

14：30 剧场：学问猫教汉字(41、42)

15：00 经典剧场：小和尚(17、18)

15：29 剧场：小魔女蒙娜(25、26)

16：30 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(133、134)

17：00 剧场：超级球迷(1—3)

17：30 剧场：天眼(268—270)

18：00 剧场：侯宝林动画相声专辑(5、6)

18：16 剧场：霹雳贝贝(3)

18：30 剧场：霹雳赛车(9)

19：00 剧场：超人(14)

19：30 剧场：名侦探柯南(34、35)

20：30 剧场：白鸽岛(37)

21：00 闪天下(153)

21：10 动漫酷地带(161)

21：47 经典剧场：小和尚(19、20)

22：16 经典剧场：小魔女蒙娜(27、28)

23：10 动漫酷地带(161)

23：45 剧场：头文字D(1、2)

00：51 剧场：学问猫教汉字(41、42)

01：12 闪天下(153)

01：22 动画之声(27)

2月9日 星期四

北京电视台—1

6：00 京城健身潮

6：22 华人纪事

7：00 北京您早

8：00 世界报道(早间版)

8：35 今日话题

9：00 22集连续剧：搭错车(1、2)

11：30 身边

12：00 世界报道(午间版)

12：30 特别关注

13：05 环球纪事

13：40 通向2008

14：15 综艺舞台

15：10 天地间

15：45 身边的故事

15：52 法治进行时特别节目——骗局揭秘

16：55 七色光

17：30 现在读报

18：05 体育新闻

18：30 北京新闻 天气预报

19：00 转播中央电视台 新闻联播

19：40 今日话题

20：00 22集连续剧：搭错车(3、4)

22：00 荧屏连着我和你

23：37 环球纪事

00：15 综艺舞台

01：15 22集连续剧：搭错车(3、4)

北京电视台—2

6：05 天天影视圈

6：40 春花秋实

7：40 30集连续剧：伙头智多星(12、13)

9：45 天天影视圈

10：20 说演弹唱

10：55 每日文化播报

11：35 留声机

12：10 **直通车：借兵

14：00 说演弹唱

14：35 荧屏连着我和你

15：15 娱乐为人民

16：15 梨园情

16：50 同乐园

17：25 点歌台

17：50 音乐风云榜

18：18 天天影视圈

18：49 北京之歌

19：05 每日文化播报

19：30 真情北京

20：30 30集连续剧：伙头智多星(14、15)

22：40 文化北京

23：15 音乐全方位

00：20 公益歌曲大擂台

01：15 每日文化播报

北京电视台—3

6：05 科技全方位

6：40 法治进行时

7：15 祝你健康

7：38 印象

8：35 20集连续剧：鹿鼎记(5—7)

11：17 祝你健康

11：40 现场说法

12：00 法治进行时

12：35 非常接触

13：30 冬日谐趣园——寒假艺术大讲堂

14：25 冬日

第1个目的与意义：可以增强体质和健康，随着我国经济的不断发展以及社会的进步，现代人们都比较追求身体上的健康了，而且不仅仅局限于生理的健康，人们更加追求一个比较健康的心理，健美操是一种有氧的运动，根据一些科学研究发现，有氧运动是可以促进人的心肺功能的，而且如果经常做健美操的话还可以促进人类身体的柔韧性和灵敏性，时间长了可以塑造一个非常强健的体魄，可以提高人类的活动能力。和其他不做健美操的人群比起来，如果经常做健美操的话，是可以减缓肌肉的退化，还有人体机能的衰老过程，所以做健美操是可以增强人类的体质，增进健康的。

第2个目的与意义：可以塑造一个健美的形体，可以培养一个比较端庄的体态，如果一个人坚持做健美操不仅人的形体看起来非常的健康，走起路来气质也非常的好，给人的感觉就是这个人朝气蓬勃，非常的健康向上。对于那些先天身体素质不太好的人，如果经常做健美操是可以弥补这些群体先天的体型缺陷的，可以让身体变得更加的匀称，更加的美丽。

第3个目的和意义：就是可以提高人的神经系统功能，可以更好的提高人的身体素质，通过长时间的锻炼人的中枢神经系统会越来越好，可以让这个系统更加的活跃，增加神经的强度，培养人的集中能力和均衡能力。在做动作的时候更加的灵活，而且也可以让人的一些感官比如视觉或者感觉更加的敏锐。

所以一个人如果坚持做健美操的话，好处是非常多的，经常做健美操可以使自己肌肉的力量得到增强，这是表面的好处，更深层次的好处是可以改善一个人的精神面貌，可以说好处是非常多的。

7人队形变化，常用的队形有单行（列），3人4人的双行（列），单（双）斜排，“V”，“Λ”，圆形等等，根据音乐和舞蹈动作去走位变化，具体情况具体分析。

1、可以前后移动变成V或Λ，中间的C位可以站在顶点或正中。

2、可以左右横向移动成Λ或V，同样中间的C位可以站在顶点或正中。

3、可以通过横向移动成N，然后可以顺势变成斜排。

4、通过前后移动可以变成5人的V和两个单人，后面变的三列也算个队形。

5、变成三角形。

6、变成圆

7、这个是几种队形的站位，每个停顿都是一种队形。