健美操45分钟课程设计

　　《健美操》教学设计

　　教学内容：

　　1． 健美操的基本步伐

　　2． 学习二节健美操组合动作

　　3． 创编2×8拍的健美操组合动作

　　学习水平：水平五

　　一． 课的构思:

　　本课以学生发展为本，确定“健康第一”的指导思想，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，着重培养学生的协调能力和模仿能力和自我展示能力。在教学过程中，采用音乐、口令、示范等教学方法，培养学生学会思考，学会模仿，学会学习，为将来的自主创编打下基础，让学生真正体验到学习健美操的乐趣， 同时培养学生的团结协作精神，展示自己才能的空间，营造宽松、和谐的学练氛围，创造美好的情境及身心健康的和谐发展。 二、 教材分析:

　　健美操是现代中学生尤其是女生所喜爱的一项运动，在高中的新课改中，占有很重的份量。它是具有鲜明节奏韵律感的身体运动，其特有风格是动作多变，刚健有力，舒展协调，在音乐的伴奏中，完成各种走、跑、跳、踢、转等徒手动作、舞蹈动作和变化多端的队列动作，整体要求流畅自然，突出力度的有机变化，体现在男性的阳刚之气，女子的刚柔健美。这项教学对学生的协调性有一定的要求。

　　三、 学情分析:

　　本次课的教学对象为高一学生，学生身心正在发展，对健美操也是起步发展，在动作技能水平上有一定的模仿能力，创编能力需要培养，学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力，善于学习。

　　五、 教学目标:

　　1． 运动参与：学生乐于参加健美操的学习，并在活动中增强自信；

　　2． 运动技能：学生学习健美操动作，掌握动作与音乐的协调配合，提高技能；

　　3． 身体健康：通过健美操的练习，提高学生的韵律感与协调性，增强体能；

　　4． 心理健康：学生能充分展现自我，发挥自己的才能，在健美操的展示中，体验获得成功的喜悦感，培养良好的自尊自信的心理健康素质；

　　5． 社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新合作的精神；

　　六、 重点、难点：

　　重点：动作与音乐的协调配合。难点：动作有节奏、有力度、充满活力。

　　七、 教学方法：

　　本课采用背面示范、正面示范、口令、快慢结合、由简到难、重复递进、层层深入、学生自编、学生展示等教学方法，在教学中及时发现错误纠正，让学生形成正确的动作定型，掌握一定的学习方法。

　　整堂课使学生即能在紧张的过程中学习动作又能体会其中的放松与乐趣。

　　八、 预计教学效果：

　　能够有效的激发学生学习情绪

　　预计平均心率为：130—135次/分

　　最高心率180次/分；运动密度约为70%，运动负荷为中上。

　　九、 教学过程：如下

　　课题 1． 健美操的基本步伐

　　2． 学习二节健美操组合动作

　　3． 创编2×8拍的健美操组合动作

　　教学目标 1． 运动参与：学生乐于参加健美操的学习，并在活动中增强自信；

　　2． 运动技能：学生学习健美操动作，掌握动作与音乐的协调配合，提高技能；

　　3． 身体健康：通过健美操的练习，提高学生的韵律感与协调性，增强体能；

　　4． 心理健康：学生能充分展现自我，发挥自己的才能，在健美操的展示中，体验获得成功的喜悦感，培养良好的自尊自信的心理健康素质；

　　5． 社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新合作的精神；

　　课型 健美操的学习与创编 学习方法：模仿与集体展示

　　开始部分

　　2分钟 一．课堂常规

　　1．课前布置场地、器材。

　　2．体育委员整队并接受汇报。

　　队形：成四列横队

　　3．师生交流、宣布本课内容并检查着装。

　　4．要求学生练习要认真积极,刻苦努力

　　准备部分

　　6分钟 一． 热身操

　　（一） 内容：复习健美操的基本步伐练习：

　　1．踏步运动

　　2．一字步

　　3．侧并步

　　4．V字步

　　5．后吸腿

　　6．交叉步

　　7．抬腿和踢腿

　　8．小马跳

　　9．点地

　　以上每个步伐配上一些最基本的手臂动作：如直臂前举、侧上举、体前上举，屈臂体前屈、胸前平屈、体侧平屈等等。

　　（二） 教学组织：五列横队成体操队形站。

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　　（三）教学方法与要求：

　　方法：教师在前，听音乐带领学生集体做热身运动，采用背面示范与镜面示相结合，从简到难，运动强度也从低到强再到低，教师的示范位置前后变化。

　　要求：达到活动身体的目的，导入课题。

　　基本部分

　　32分钟

　　一． 学习2节健美操组合动作 24分钟左右

　　（一）内容：如下图

　　第一节操：第一八拍

　　一字步

　　预备 1 2 3 4 同预备 ， 5-8同1-4

　　第二八拍

　　侧并步

　　1 2 3-8同1-2

　　第三八拍

　　两个侧并步

　　1 2 3-4动作同1-2动作，5-8动作同1-4动作

　　第四八拍

　　后吸腿

　　1357 268 4

　　第二节操：第一八拍

　　（ ） （ ）

　　1 2 3 4和8 5和7 正面图 6 正面图

　　交叉步和侧并步

　　第二八拍

　　侧并步

　　1 2 3-4动作同1-2动作，但方向相反，5-8动作同1-4动作

　　第三八拍

　　前吸腿

　　1 2 3-4动作同1-2，5-8动作同1-4，但方向相反

　　第四八拍

　　（ ） （ ） 后退步

　　1 正面图 2 正面图 3 4 5-8动作同1-4动作

　　重点：动作与音乐的协调配合。

　　难点：动作、表情到位、有力度、充满活力。

　　（二） 教学组织：队形同上，课堂气氛的调动是关键。

　　（三） 教学方法与要求

　　1．上下肢分解动作再整合，对于相于较难的动作，可采用慢节奏教学。

　　2．教师语言诱导学生跟教师一起完成动作，并采用正面示范和镜面示范。

　　3．多次重复动作，及时纠正动作，进行巩固练习。

　　4．指导学生跟音乐完成组合动作。

　　5．请学生示范领操并点评。

　　6．要求：学生主动练习，积极思考；勇于展示自我，体验成功的乐趣；自我小结，认真评价；培养合作意识、节奏感和表演力。

　　二：学生自创健美操2×8拍 8分钟左右

　　（一） 组织：分成五组，组织小组长带领同学编2×8拍动作，2分钟的时间编排，并现场每组轮流演示，其它组的同学互评，然后评出一组最佳的，并给以口头表扬。

　　（二） 教法与要求：

　　1． 指导学生

　　2． 组织展示动作，及时讲评

　　3． 要求：大胆创设，勇于思考；积极参与，气氛热烈；相互学习，团结协作；

　　结束部分

　　5分钟左右

　　一． 放松

　　1．放音乐，用放松操带领学生共同放松。

　　2．要求：动作优美，呼吸调节，心情愉快、放松。

　　二．小结

　　1．组织学生小结、评议：学习过程中出现的现象及自编展示过程中好的方面、有待提高方面。

　　2．协助老师器材。

　　场地器材：音响设备一套，篮球场一块

　总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，让我们抽出时间写写总结吧。我们该怎么写总结呢？以下是我精心整理的中学体育教研组工作总结，仅供参考，欢迎大家阅读。

中学体育教研组工作总结1

　在学校领导重视下，在全组4位体育教师共同努力下，坚持学校体育工作的办学特点，全面贯彻教育方针，扎扎实实地开展素质教育，充分发展学生个性，全组统一思想，勤奋工作，使学校体育始终沿着规范化，制度化，科学化的道路前进，现在将以下几个方面作总结：

　 1、教学方面

　坚持树立“健康第一”的教学理念，始终把发展学生特长作为体育课的出发点，使学生在体育课学有所长，学有所得。每两周定期进行一次的集体备课，解决出现在备课、教学、师生关系中的问题。积极参加校级、市级教研活动，开拓视野，服务于教学。每人各开一节公开课，从备课、说课、上课、评课到反思，每位教师都积极参与，取长补短，服务于学生。利用教研组网这一平台，每位教师每月完成一篇教学反思，虽然语言还不规范，不精彩，但毕竟是自己的所思所想，在很大程度上对自己很有帮助，服务于自己。组长率全组成员参加名师王渺一工作室学习活动。在活动中，我组教师勇于发表自己的意见，受到专家的好评。12月份完成学生体质健康标准地测试，统计数据，上报国家数据库。

　 2、 群体工作方面

　全校正常规范开展大课间和课外活动，体育教师负责现场指挥学生进退场，技术指导和各项检查评比工作。11月25日，我校开展了全国第三届阳光体育活动长跑启动仪式，由教导处霍主任作了动员，学生代表周怡进行倡议，徐校长授旗，全校师生在发令枪声中进行长跑。体育器材室由陈静老师负责保管，每天做到器材发收一致，物账一致，室内保持整洁。今年换了篮球架，添了10张体操垫，包了跳高垫，为创田径、篮球特色学校保障了硬件措施。

　 3、运动竞赛方面

　九月份底，我校开展了一年一度的秋季田径运动会。本次校运会在以前的基础上略有改变，由部分学生参与变全校学生参与，由学生参与变师生共同参与，又增了集体项目，对于表现突出的班级还进行了班费奖励，“我参与，我运动，我快乐”是这次校运会的真实写照。同时，各班还开展了摄影比赛，体育小报比赛等，极大得营造了体育文化氛围。12月份，我校开展了为期一个月的冬季体育节比赛，本次比赛除设集体奖，还评项目明星，校园里不时传出阵阵呐喊声，加油声。通过这些比赛，增强了同学们之间的凝聚力，增加了全民健身意识，丰富了学生的课余生活。11月份，我校四位运动员代表常州初中局属学校参加常州市中小学生田径比赛，刘浩春同学获男子1500米和3000米第一名，朱小惠同学获女子1500米3000米第二名，姚青同学获女子100米栏和200米栏第三名，周怡迪同学获女子800米和1500米第五名。20xx年1月份，我校12位运动员参加常州市中小学生“迎新年”长跑比赛。在22个初中校中，我校运动员奋勇拼搏，力克了强敌，勇夺团体总分第二名的好成绩。

　4、教科研方面

　学校就如何进行“减负增效”在政治学习时间举行了全校大会。体育组也积极投入其中。首先在集备时讨论体育课上如何进行“减负增效”，其次通过每人撰写教学案例来总结和推广经验。与兄弟学校加强联系，到勤业中学学习创建特色学校经验，到市北实验初中研讨如何开展校本化大课间，到戚墅堰实验中学学习校本课程开发的探索认识。何静老师撰写的《中学体育与健康校本课程调查报告》获江苏省“师陶杯”三等奖。

　 5、典型事例

　十月份，何静老师组织16位女教师参加常州市教育局举办的全健排舞比赛获二等奖。

　十一月份，陈静参加常州市区体育教师基本功大赛获二等奖。

　我校获得江苏省教育局、体育局颁发的江苏省“冬季三项”百日锻炼的先进单位称号。

　20xx年1月体育组被学校推荐参加常州市“巾帼文明岗”的评选。

　20xx年6月，我校申报了田径特色学校，9月份起动创田径特色学校各项工作，体育组通过走出去学习，请专家来指导，对照创建评分表一项一项具体落实。经过全组成员团结协作，任劳任怨，充分发挥集体的智慧，终于在12月份的验收中受到专家组高度好评，成功创建田径、篮球特色学校。

　20xx年结束了，回顾这一年，体育组可谓是奋斗之年、有为之年、收获之年、创牌之年。在喜悦之后，我们要静下心来，总结经验，努力工作，为创造新的成绩打下基础。

中学体育教研组工作总结2

　一学期来，体育教研组坚持“健康第一”的指导思想，认真学习新版《体育与健康课程标准》，深入贯彻落实上级文件精神。以人为本，关注常态，在全体老师的共同努力下，开展形式多样的体育活动，丰富学生的校园生活，促进学生健康成长，圆满地完成了学校体育工作的各项任务。现就以下几个方面做简单的总结:

　 一、教育教学方面

　1学期初，多次组织全组成员学习、讨论新版《体育与健康课程标准》，并能将新的教学理念运用于教学实践中。

　2组织学习教科局关于体育教学的文件精神，本学期，体育教师制定了详细教学计划、单元计划、课时计划。

　3在认真学习领会新版《体育与健康课程标准》的基础上，按照地区教科局文件精神，结合我校实际制定了阳光体育的方案。

　4每周一上午定为教研组活动时间，全组人员认真研究教材、教法，对于教学过程中出现的疑难、困惑或经验、建议，能一起探讨交流。

　5积极开展组内听课、评课活动，学期初，对各人上课的时间，内容进行安排，活动的开展有效地促进了常规教学的质量提高。

　6加强体育课堂教学常规的管理，对体育课堂教学和活动开展中的安全管理、运动伤害事故的处理进行了具体的明确规定。

　7积极参与上级组织的教学竞赛活动，在我校组织的骨干教师评选活动中，我组按照规定要求及时上报，参评材料。

　8组织了全校性的学生体质健康测试，测试程序规范，措施得当，及时统计上报，对测试成绩进行公示，学生达标率高。

　9全组人员在搞好教学工作的基础上能深入教科研的研究，认真总结教学心得，积极撰写教学论文。

　 二、活动开展方面

　1加强学生跑操训练与常规管理，坚持做到天天检查。学校跑操领导重视，年级部主抓，班主任参与，有效促进了学校跑操质量的提高。

　29月底成功举办了我校第二届田径运动会，这次运动会是项目设置最多，参赛人最数的一次，同时得到同行评价最高的一次。12月份举办了庆元旦冬季长跑。

　3加强体育业余训练，合理选材，积极组队，积极参加各级各类比赛，均获得优异成绩： 11月份组队参加县中学生男子排球赛获县初中组三等奖；10月份参加县中学生男子篮球赛比赛获初中组比赛三等奖。

　4配合学校，积极开展各项文体活动，丰富学生课余文化生活。体育组多次协助办公室、团委、政教、工会各级部举办的各种活动如我校的第一届校园艺术节等。

　 三、存在不足与改进措施

　1各类运动竞赛的成绩不够突出

　整改措施：

　﹙1﹚合理选材，明确分工，落实责任。

　﹙2﹚强化训练，改进训练的方法、手段。

　﹙3﹚做好体育特长生思想工作，处理好学习与体育的关系，处理好家长、班主任的关系，以得到对训练工作的支持。

　2教科研工作的成果不显著

　整改措施：

　﹙1﹚利用时间业余认真研读组内订阅的专业杂志，及时了解学校体育发展的新动向，新理念。

　﹙2﹚撰写教学心得，养成积极动手、动笔的好习惯。

　3备课、上课 方面欠佳。

　整改措施：

　﹙1﹚教研组长认真督促，每周检查组员上课备课情况

　 四、下学期体育教研组工作思路

　1、制定学校详细的体育工作计划。

　2、将早操纳入教学计划。

　3、开展丰富多彩的球类运动。

　4、按时保质保量完成国家学生体质数据的上报。

中学体育教研组工作总结3

　学校体育组现有专职教师8人，兼职教师1人，是一个团结合作进取的战斗集体。一年来，在学校各级领导的支持、关心、帮助和指导下，在“内强素质、外树形象”这一组训的引导下，认真贯彻中共中央7号文件精神，积极实施阳光体育运动，在上好体育课和开展好课外体育活动的同时，坚持每天有35分钟的大课间活动时间来确保学生每天有一小时的体育锻炼时间。

　学校体育工作的主阵地在体育课上，在课堂教学的组织和实施过程中，高中各年级实行体育选修课，先后开展了田径、篮球、足球、排球、羽毛球、健美操教学模块，使广大学生的学习热情有了大幅度的提高，形成了热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好的风气；体育教研组40岁以下年龄的教师每学期要上一节校级或市级公开课，并加强看课、评课机制来提高教师的教育教学水平。

　丰富精彩的群体活动是我校推进阳光体育活动的又一抓手。学校每年举行两次校运会、一次体育节、各群体运动单项竞赛，学生的参赛率在85%以上，特别是由学生会体育部和各单项俱乐部牵头组织的小型多样的针对特色项目的竞赛活动，既丰富了学生的课余文化生活，陶冶了情操，又磨练了意志品质；课间跑步和广播操是我校的两大亮点，在课间跑步的过程中，学生做到了精神饱满、队伍整齐、步伐一致，每次课间跑步就是一次严格的军训，从中反映出市一中学生良好的精神风貌和校纪校风。

　高水平运动队的培养，为特长生的发展提供广阔的空间。我校每年招生体育特长生10名左右，在课余训练和竞赛上，安排好体育特长生文化学习、加强思想品质教育的前提下，开展各种形式的课余体育训练，广大教练员主动放弃节假日和寒暑假休息时间，坚持常年训练，校健美操队、排球队、田径队和男子篮球队多次在省市比赛中获得优异成绩。20xx年11月份，我校成功举办了江苏省中学生健美操比赛。

　积极推进体育教师的主动发展，大力促进体育教师专业成长，要求体育教研组成员参加各级教研活动，积极参加省市组织的有关教师业务培训，经常组织体育教师外出参观学习，请有关专家来校指导，一年来，我组教师参加市中青年教师基本功大奖赛和评优课获奖，以及撰写的论文在全国、省、市获奖（见附表）。

　以上是体育教研组一年来的工作总结，虽然付出了一定的努力，也取得了一些成绩，但工作中也存在一些不足之处，特别是体育教学和五级梯队教师的成长还存在薄弱，我们将不断加以总结和改进。我们相信，20xx年度工作一定会更出色。

中学体育教研组工作总结4

　一、教学方面：

　教研组的思维全市青年教师，本学期初，我面便制定了研究主体——份曾教学在跳跃教学中的作用。人人参与研究课的教学，在实践中积累经验。课后还专门组织讨论，谈谈得失，以促进各自的教学工作。

　本学期，我们教研组共开了八堂公开课，其中四堂为教研组的教学研究课，其余的为校内、学区的教学评比以及外省市交流课和区级公开课。在工作繁忙的情况下，大家还是认真备课，互相探讨，各堂公开课都得到乐意定得好评，如杨冯其老师获得了学区创新杯教学比赛二等奖；刘萍老师的区级公开课，得到了各位同行和专家的认同和好评，顾红莉老师获得校青教评比一等奖，区青教基本功评比三等奖；王奕敏老师对外省市同行上的公开课，得到了很高的好评。

　在日常的教学课中，大家都认真备好每一堂课，在家常课的听课中，也得了领导的好评，在原有的基础上，大家都有了一定的提高。

　二、训练方面：

　本学期，我们的运动队成绩应该说是令人可喜可贺的，这与教研组各位教师的辛勤工作是密不可分的。早晨7点到校训练，下午两节课，又要不顾疲惫投入紧张的训练工作，但各位教师都没有怨言，任劳任怨地做好各自的训练工作。辛勤的汗水换来了累累硕果，在学区田径比赛，我校甲、乙、丙三组获得轩体总分第二名的好成绩，同时甲队获得团体总分第二名，乙队也获得团体总分第二名的好成线，个人成绩更是很多，在此就不一一列举了。在区田径运动会上，又传来捷报，四年级获得团体总分第三名的好成绩，五年级也获得了团体总分第五名的较好成绩。（个人成绩略）

　本学期，我们还组织了校健美操队，参加了区市的比赛，在时间紧，任务重的情况下，大家更是团结一致，短短一个月的时间，便函完成了选材、编操、训练等各项工作，在区健美操比赛中获得第三名，在市健美操比赛中获得第七的较好成绩。健美操运动在我们学校还刚刚起步，相信在教研组教师以及学校领导的大力支持下，会开出更加绚丽的花朵。

　三、学校体育活动：

　1．开学初，学会。人了校秋季田径运动会，大家分工明确，互帮互助，同时也在学校和其他各位教师的支持配合下，举得了圆满的成功。

　2．冬锻活动，开展得红红火火。中午，课间，学校操场上体现出“全民健身”的热闹场面。班主任带领学生走出教室，参与冬锻健身，冬锻活动得到大家好评，冬锻比赛（第一阶段）也满成功地举行。

　3．本学期，两项大活动，我们教研组总是事先开会分工，制定详细计划，每项工作落实到人，大家劲往一块儿使，使两项大型的学校体育活动开展得都令人满意。

　四、其他工作方面：

　我们的教研组年轻、团结，谁有困难，其他教师总是争着帮忙，在各自教学、训练工作都繁忙的情况下，只要学校有任务，大家总是认真做好，相互配合，把各项工作完成得都较好。

　xxxx老师在四（1）班主任生病的情况下，勇挑重担，教学、训练等工作已很累人，但顾老师还是默默无闻地做好项班主任应该做的工作，任劳任怨，认真、踏实的敬业精神令人敬佩！

　xxxx老师在教研组xxxx师健美操训练；比赛期间，主动承担一、二年级的训练工作，自己的训练车增大了，但杨老师还是尽心尽力地完成了训练工作，他训练上肯动脑筋，做好运动员的个案记录，制定周、月的详细训练计划，工作认真、踏实，同时也取得了一定的成绩。杨老师是我们教研组唯一的“男子汉”，汗多重活他都抢着干，减轻女教师的重担，自己生病了也不吭一声，本学期，在教学上也通过自己的努力，取得了好成绩。

　无论在学习、工作或是生活中，我们都需要频繁使用自我评价，自我评价具有重要的社会功能。你写自我评价时总是无从下笔？以下是我整理的岗位适应性自我评价，仅供参考，欢迎大家阅读。

岗位适应性自我评价 篇1

　1、努力学习，不断提高业务能力。

　在工作中，认真学习业务知识，不断积累经验，积极参加学习培训，不断充实自己;

　2，遵章守纪。

　3个月来，自己在工作中做到不怕苦，不怕累，学习优秀员工的方法，认真完成了本岗位各项工作任务。

　3，团结同事，共同努力。

　同事关系融洽，团结友爱，互帮互助，互相尊重。

　4，由于自己工作经验不足，在工作中缺乏处理用户投诉的实践经验，服务工作做得不够细致，这是我以后努力的方向。

　2、本人自进入本公司工作以来，在各位同事的关怀帮助下，通过个人的努力和工作相关经验的积累，知识不断拓宽，业务工作能力取得了极大进步。

　3、回顾过去的3个月，我认真学习营业的培训，积极参加岗位培训。

　全心全意，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为客户提供优质服务，并在不断的实践中提高自身素质和业务水平，成长为一名合格的营业员。

　在以后的工作与生活中，我相信通过我的努力在以后的工作中我一定会成长为一名优秀员工，争取成为别人学习的对象，为xx单位作出贡献。

岗位适应性自我评价 篇2

　第一部分：个人对岗位的一些认识

　一、 作为基层的管理者，在整个车间的管理活动中处于主导地位，在客观条件中，决定管理工作好的关键因素就是管理者，俗话说：“火车跑得快，全靠龙头带”。

　因而管理者能力的高低，对保证我们生产条线组织目标的实现和管理效能的提高，起着决定性的作用。

　二、 我深深地知道管理的本质就是追求效率，因此，我认为管理能力从根本上说

　就是提高组织效率的能力，生产需集中精力深化效能，创新管理，因而我认为需从内部深挖潜能，充分调动整个部门团队协作能力，共同挖掘成本这座金矿。

　三、 车间主任这个岗位既有自己的具体工作又有对本区域工作进行合理安排和管理的责任，所以是一个多层面、多角色的岗位。

　车间目前员工100多名，岗位有生产管理、维修、成品入库、物料员等十几个岗位，涉及面也较广，因而在员工面前要当好五类角色，即管理者、领导者、教练、变革者和绩效伙伴，面对松散的管理形态要利用一切机会提升影响力和瞬间管理的能力。

　四、 一个基层管理必须要以身作则、爱岗敬业，一切出发点和最终效果都要以事业部和公司利益为最高原则，我相信我能用自己的言行来影响和带动大家更好地完成公司计划，为公司追求更高的效益。

　第二部分：个人的自我评价

　本人有较强的沟通能力，能与一批战斗在第一线员工融洽相处，也能横纵向各个部门进行有效沟通。

　知识面宽泛，乐于学习和接受新事物，有工作激情。

　考虑问题着眼于长远，掌握了部分先进管理工具。

　愿意不断自我提高，不断优化素质结构。

　第三部分：个人建议

　对8S、ERP等管理系统知识的统一培训

　管理系统作为管理的工具，应该是为公司的管理提供服务。

　它必须能够让所有的人都能够了解它所存在的意义，知道应该怎么样去配合它的管理意识。

　在这一方面很多员工都是迷迷糊糊的，所以实施起来就达不到所需要的效果，这样一来管理系统的存在就失去了它原本的意义，反过来变成了公司要为管理系统服务。

　因此，公司应该针对这方面的基本知识进行培训，让员工知道应该怎么样去配合公司的管理，能够与领导的管理思想相互配合酿造一种团队作战精神。

岗位适应性自我评价 篇3

　经过三年来良师的精心指导和自己的刻苦努力，顺利完成了学业。

　财务会计是一门实务操作性很强的学科，作即将成为一名财务人员，我十分渴望难得的学习机会，一直以“一专多能，全面发展”严格要求自己，通过三年的努力学习，使自己无论是在思想，还是在学习等方面都取得了质的飞跃。

　在政治思想方面：本人积极要求进步，拥护党的路线、方针、政策，遵纪守法，廉洁自律，具有良好的'社会公共道德和职业道德;有较强的集体荣誉感及团队协作精神，能尊敬师长、团结同学、助人为乐。

　平时注重加强政治思想学习，认真学习有关财经方针、政策和财务会计法规、制度，提高了自己的政策水平及明确是非的能力。

　在业务知识和能力方面：热爱本专业并投入了极大的热情，通过扎实学习《基础会计学》、 《成本会计》、《财务会计》、《管理会计》等各门课程，我系统地掌握了本专业所必需的基本理论、基本知识、技能和方法，在此基础上，结合专业特点及工作实际，加强了会计、计算机应用能力的锻炼，能熟练将win98操作系统灵活运用到财务办公中编辑文档，制表等，为更好地从事财务工作，提高工作效率及质量打下了坚实的基矗

　通过三年财务会计专业的学习，我不仅在思想境界、知识结构和业务水平方面得到了极大的提高，而且培养了我一定的自学能力、创新能力和团体合作精神。

　在这将挥手告别学校的时候，我将以饱满的热情、坚定的信心、更好地将所学知识运用到工作中。

　2009学年度工作按着学期制定的工作计划，本着“务实、努力、求新”的工作思想，本人顺利圆满的完成了全年体育教育教学工作。

　总结如下：

　一、教学方面：

　根据教学大纲完成了全部教学任务。

　在教学中，针对学校场地小，器材少的具体情况，结合新课程改革要求，教法上不断改进创新，使体育课在宽松、活跃的气氛中完成。

　课堂中注意培养学生组织纪律性、思想品质等方面素质的培养，特别针对小学生的特点，以加强学生身体素质为目的，利用游戏、健美操等项目促使学生完成小学体育活动，以形成良好的行为规范。

　并在每一节课中认真积累组织教法、经验进行组内科研课题的探讨。

　教案、备课、听课等全部按学校要求完成。

　二、自身业务的培训与加强：

　本年度有计划、有步骤、系统认真的学习继续教育丛书，从中加强自身业务素质，在师德、思想、教学能力等方面都有了长足进步。

　积极努力参加学科业务培训，于去年10月参加市健身健美裁判员教练员培训，并取得了证书;12月参与了区中小学体育教师继续教育培训。

　在课堂教学中不断钻研、探讨，进行课题研究，9月份撰写的课题《白水小学自制体育器材的实践研究》已在区里立项，并取得了区三等奖。

　三、学校体育活动及训练方面：

　本年度认真组织课间两操，克服场地小的困难，做到全员参与。

　本学年度组织参与了跳绳比赛、拔河比赛等竞赛活动，做到每月一次体育活动，从中培养了学生运动能力，发现出好的运动人才，又丰富了校园课余生活。

　学校组建了校健美操队，于去年10月参加的区第一届健美操比赛获得了区小学组团体第一，今年4月参加区第二届健美操比赛获得了区小学组团体第二名。

　四、管理及其它方面：

　本学期认真贯彻执行学校、上级管理部门的各项要求及通知，按时参加各项会议，认真落实会议精神;对每次会议有详实记录;并对上级文件、通知、校级竞赛用表、成绩单等存档保留;对学校组织的各项活动有认真细致的总结。

　各种器材添置有记载，保护好，认真维护;体育组开学有计划，期末有总结，逐步形成了适合我校自己特点的体育管理方法。

　以上是我在近一年的教育教学工作中所取得的一点成绩，我深知这些成绩的取得是与全体老师的共同努力及领导的关心支持分不开的，同时我也了解自已仍存在着缺点和不足，还须不断的完善提高自身的业务水平，为学校体育工作再上一个新台阶而努力工作。

岗位适应性自我评价 篇4

　我极富敬业精神、积极开朗、乐观向上，有很强的沟通能力和团队协作能力。能承受压力，喜欢富有挑战性和具有发展空间的工作。IT行业是一个具有挑战性的行业，随着科技的不断发展它也在不断更新，不仅要会工作还要会学习，我喜欢接受这种挑战，也愿意从事这方面工作。

　能认真执行公司决策，服从公司领导，做事能吃苦耐劳，工作积极，有良好的团队合作精神

　2年在企业资材工作经验，熟悉物料进出管理及MRP系统，对物料管理有丰富的经验,能熟练使用EXCEL等办公软件。

岗位适应性自我评价 篇5

　热爱销售，在行销过程中一对一或一对几的产品解说，谈吐自然大方，亲和力到位;针对不同层次人和心理特点灵活洞察、分析采用不同方法、方式达到自己成交目的止;积极进取，认真负责是我对待销售工作的态度。只要您为我创造条件，我就能适应变化，保持进步，成为取之不尽、用之不竭的资源。

岗位适应性自我评价 篇6

　我叫xxx，出生于xx年，xx年考入xxx。

　自到人事局后，我在计算机软件的开发上做过很多努力。

　第一、专业知识的实践。自我到工资福利科后就努力研究工资政策，探索政策间的逻辑关系，刻苦钻研计算机技术，不断寻求知识与工作的结合点，开创了计算机自动技术与工资审批有机结合新路子。

　第二、组织协调能力的发挥。在实际工作中存在一些劳动密集型的事务，这种情况下，通过精心的组织协调来发挥群众的作用是的方法。

　第三、自我学习自我完善的提高。学习是一个人不断提高不断进步的源泉。我比较注重自身素质的提高，虚心好学，勤奋肯钻，因此做事对自己有信心。

　我把人事事业当作实现自我人生价值的目标，使个人追求与单位利益一致起来，个人目标的实现，就是我对单位和社会的奉献。如果我当选为科长，我会特别注重科室同事的再学习，带领他们向复合型干部发展，调动大家的积极性，激发同志们的事业心和成就感，齐心协力，开拓进取，内抓管理，外树形象，提高工作效率和工作质量，以科学的管理、优质的服务，创造良好的社会效益，同时，在保证社会效益的前提下，通过优质全位的服务来创造可持续的经济效益，争创一流科室。

岗位适应性自我评价 篇7

　到xx项目部担任技术员以来，已经过去了一年多：

　过去的一年，感谢公司及项目部的支持，在xx项目部中担任技术员职务，过去一年的施工中，在项目部很多前辈的关心帮助下，不管是技术方面还是质检与管理，使我工作上有了很大的进步，当然成绩只代表过去，在以后的工作中我会加倍努力，争取做的更好。

　身为xx建筑公司的一员，有机会能在这样的条件下学习和锻炼，感到无比的自豪，这种环境和外部的条件给了我们一种自信和荣耀，但更多的是对我们的今后工作的鞭策，就要求我们在工作中时刻要以企业的形象来约束自己，我们所有的言行要符合特级企业的标准，逐步培养自身的个人素质和修养，才能无愧于领导的信任和培养。

　总之，在今后的工作与学习当中，我将不断的评价与反省，不断地鞭策自己并充实能量，努力提高自身素质与业务水平，以适应时代和企业的发展，与公司共同进步、共同成长。

岗位适应性自我评价 篇8

　具有良好的团队合作意识及组织协调能力。 乐观，自信，心理素质好，具备突出的学习和适应能力。 责任心强，做事主动细致，有良好的沟通技巧和工作作风。

　为人诚恳，性格开朗，自学能力强，心理素质较好，为人乐观，具有良好的团队协作精神，能很快融入群体生活。说到做到，绝不推卸责任;有自制力，做事始终坚持有始有终，从不半途而废;肯学习，有问题不逃避，愿意虚心向他们学习;自信但不自负，不以自我为中心;

　会用100%的热情和精力投入到工作中。平时喜欢看书，学习各方面的知识，不断地充实自己，自费参加销售培训，提高自己的个人能力我坚信:人生充满着各种各样的困难与挫折，但是这些都不能成为我放弃的理由!

岗位适应性自我评价 篇9

　本人有在广告媒介公司、建筑安装业等不同行业财务管理工作经验，能熟练运用金蝶、用友等相关财务软件及其他office办公软件，具有较全面的财会专业理论知识、熟悉财经法律法规和制度。个性稳重，具有高度责任感，严谨细致耐心的工作作风，对工作积极主动，有条理性，具有良好的敬业精神和职业道德，有较强的学习能力，有良好的沟通和协调能力，注重团队意识。为人踏实，我有信心能在贵公司发挥更大的潜力，在事业上更进一步!

岗位适应性自我评价 篇10

　本人性格开朗，做事较为严谨，能吃苦耐劳，敢于面对工作与生活中的各种难题，并能将其彻底解决;能够接受新鲜事物，热爱学习，能根据需要持续提高自己的能力;有较强的沟通表达能力，能迅速适应各种环境，并融入其中。目前正在参加注册会计师CPA考试(已通过会计、税法和经济法)和注册税务师CTA(已通过税法2、财务与会计和涉税服务实务)，其他各科正按既定计划进行复习备考。

　我希望通过努力工作和认真学习，在会计岗位上干出一番事业，成为资深从业人员，利用的我的知识、能力和经验努力协助公司实现发展目标。在公司发展的同时实现个人进步。

岗位适应性自我评价 篇11

　本人个性开朗，真诚，大度，严谨。有较强的组织能力，沟通能力和工作能力。勤奋好学，开拓进取，长期担任班干对工作认真负责，严谨务实。理论联系实际，特别注重实践能力的学习和锻炼。虚心学习开拓进取。工作能力：大方，热情，细心，积极向上;不断学习，跟上社会步伐;勇于承认并改正错误，懂得总结经验;对未来充满信心!有梦想;积极，主动，乐观;认真细致，以结果为导向;富有良好的团队合作精神;愿意并善于同周围的人建立和谐的人际关系;接受新兴事物快，喜欢尝试。人生信条：如果有1%希望，我会付出100%的努力。

岗位适应性自我评价 篇12

　我所学的专业包括人力资源管理方面的基本理论知识，和人力资源管理方法与技巧方面的基本训练，通过招聘、甄选、培训、员工关系、薪酬设计、劳动法等对组织内外相关人力资源进行有效运用，满足组织当前及未来发展的需要，保证组织目标实现与成员发展的最大化。我现在是在职研究生，基本课程学习都已经完成，非题库考试也已经考完，目前在进行的是题库考试和全国统考，以及论文答辩。在工作的三年时间里，我逐渐清晰了自己的职业生涯规划和理想，所以想从事人力资源领域内的工作，成为人力资源领域内的专业人士。

学校教育思想端正，注重全面提高学生素质，注重实际操作和创新能力培养，重视开展文、体、卫系列活动。校鼓号队、舞蹈队、合唱队、小提琴队活动经常开展。校合唱队在市中小学文艺调演中获一等奖；在接待日本友人文艺汇演中，受到好评；王燕同学参加省中学生“三独”比赛获独舞一等奖；朱海迷同学获独奏一等奖；文玉同学参加省九运会获4X100m自由泳接力第一名，4X100m混合接力第一名，仰泳全能第四名，800m自由泳第四名，周烨同学获乒乓球团体第二名，双打第三名；周瑶同学参加第七届全国中小学生绘画书法作品比赛获美术类一等奖，谢晓月同学获三等奖。

2014年12月12日，衡阳市教育局主办的2014年中小学生健美操比赛中，由谢浩老师带队的成章实验中学健美操队获城区初中组第一名，成章实验中学健美操队组建时间并不长，但在学校体育组教师的共同努力下，健美操已经成为该校特色鲜明、优势突出的学生体育运动项目，在参加的市级各项赛事中，取得了一系列突出成绩。此次比赛中，他们以昂扬的精神面貌、娴熟的技艺屡屡打动现场评委和观众，一举夺得比赛第一名。