詹姆斯手臂上纹身是什么

詹姆斯胳膊上的纹身解释及：

参考资料：

右臂上的纹身：

“Lion head with crow”带皇冠的狮头10 LBJ手臂上的第一个纹身 毛茸茸的- - 之后又经修改 成为了现在所见到的狮头图案

“Lion head with crown”带皇冠的狮头20 小皇帝的新秀赛季， 狮头的纹身在原先的基础上有所修改，分别在皇冠上方增加了"king"（小皇帝）字样，以及狮头下方的“James”

转眼进入了第四个赛季，小皇帝在右前臂上加上了”Akron，330“的图案，以纪念自己的家乡阿克伦城，330为当地区号

“No one can see through what i am except for the one that made me”“除了我的造就者，无人能看透我。”在右前臂的内侧增加了一个展开纸卷的图案，上书 “No one can see through what i am except for the one that made me”“Hold My Own ”屹立不倒20

“Gloria”10 & “Lion head with crown”带皇冠的狮头30

在夏天的梦之队训练营期间，LBJ展示了他的新纹身-“Maximus Bryce”，以纪念刚出生的小小詹姆斯，马克西姆。

左臂的纹身：

新秀赛季，左臂也增加了两处纹身“Beast”（野兽）以及“Hold My Own”（屹立不倒，靠自己）（与AI的“Hold My Own有所不同）

在NBA的前两年里，LBJ的纹身没有很大的变动。而在第三年，伴随着小詹姆斯的降临，LBJ在左臂内侧纹上了詹姆斯二世的头像以及”Prince James“（小王子）的字样。

左右臂各一半：

07年季后赛第二轮，LBJ在三头肌上刻上了自己名字的缩写 “L”和“J” （新Logo也采用了同样的元素）

一、肱二头肌：

肱二头肌为上臂肌肉之一，位置在上臂前侧，有长短二头。长头起于肩胛骨盂上粗隆，短头起于肩胛骨喙突。

二、肱三头肌：

也是上臂肌肉之一，位置在上臂后群，3头分别是长头、外侧头、内侧头。长头起自肩胛骨的盂下粗隆。

扩展资料：

训练肱二头肌

在肱二头肌训练中，很少有人练到足够的组数。害怕艰苦训练的人常说，肱二头肌是个小部位，每次训练不能超过9组。

实际上即使做20组都无法“震撼”它，而仅仅是在“挠痒痒”。一个高效的震撼训练至少要做20组，而且这20组都必须是正式组，每组都得做到力竭。

不要把肱二头肌与其它部位联合在一起做超级组。二头肌与三头肌功能相反，轮流训练可保证充足的恢复时间。二头肌训练的最后一个练习与三头肌训练的第一个练习联合做超级组，正好能过渡到三头肌训练中去。