1唐太宗
唐太宗，李世民（599年—649年 ）在位23年（627－649）是唐朝第二代皇帝，中国封建社会伟大的军事家，卓越的政治家，著名的书法家和诗人。在位二十三年，在位期间国泰民安，社会安定，经济发展繁荣。后人称他在贞观年间的统治为“贞观之治”。太宗的飞草非常著名，诗歌在诗歌史上占有重要地位，太宗编写了著名的秦王破阵乐，同时在帝范和唐会要等书籍中，对太宗的政治理论有相当多的描述。
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■康熙简介
康熙帝，满族，全名爱新觉罗·玄烨，庙号清圣祖，“康熙”为其年号，清朝习惯以年号称呼皇帝。康熙系满清入关后第一皇帝顺治皇帝的第三子，生于顺治十一年（1654年5月4日），卒于1722年11月13日，是中国历史上在位时间最长的皇帝，在位执政长达61年。康熙稳固了满清开国时的统治，继承了中国传统的封建统治，并大大加强了君主集权，以文字狱等方式大大降低了士大夫自宋、明以来的地位。
康熙8岁即位，14岁时铲除了权臣鳌拜，开始亲政。
康熙执政期间，撤除吴三桂等三藩势力（1673年），从郑成功的孙子郑克爽手中收复台湾（1684年），平定准噶尔汗噶尔丹叛乱（1688年-1697年），并抵抗了当时沙俄对我国东北地区的侵略，签定了《尼布楚条约》，划定中国东北边界。他在承德修建了避暑山庄，作为与北方游牧民族交往的基地，从此建立会盟制度和避暑山庄外藩朝觐制等，加强了多民族国家的稳定。从社会经济的角度考察，康熙采取了一系列有利于国计民生的政策：积极鼓励垦荒，废止满清初年残酷的圈地令，实施更名田；整修黄河、淮河、运河的水利工程。尤其是在康熙五十一年（1712年）决定“永不加赋”，取消新增人口的人头税，并最终演变成“摊丁入亩”制度。并大蠲赋税。最终促进了农业经济的发展，表现为耕地面积的迅速扩大与粮食产量的提高、经济作物的广泛种植，，奠定了“康乾盛世”的基础；文化上康熙帝重视对汉族知识分子的优遇。他曾多次举办博学鸿儒科，创建了南书房制度，并亲临曲阜拜谒孔庙。康熙帝还组织编辑与出版了《康熙字典》、《古今图书集成》、《历象考成》、《数理精蕴》、《康熙永年历法》、《康熙皇舆全览图》等图书、历法和地图；同时他对西学也有浓厚的造诣，在天文学、数学（特别是几何学）、物理学、化学、药学（曾在宫中推行可治疗疟疾的金鸡纳（现书籍多记载为金鸡纳霜，误，金鸡纳霜到十九世纪才被提取出来））、医学（曾在自己的子女身上种痘，以预防天花）等方面都毕生的学习，但是这一对西学的爱好仅限于其个人，汉族士大夫阶层独尊儒术的传统不可动摇，康熙并未采取推动西学的措施。康熙为了孤立台湾，先后实行海禁，但也首开闭关锁国之始。他崇尚儒学，尤其是朱熹理学，中国封建时代的文件专制达到了顶峰。晚年因选择继承人失误，两度废立皇太子，造成长达20余年的诸皇子为夺储位的结党争斗，致使吏治懈怠，朝中党派林立，直接影响到社会的安定。
康熙61年11月13日病死于畅春园。 谥合天弘运文武睿哲恭俭宽裕孝敬诚信中和功德大成仁皇帝。庙号圣祖。葬于今河北遵化清东陵 “景陵”。
3夏完淳
夏完淳（1631-1647），别名复，字存古，号小隐、灵首（一作灵胥），乳名端哥，南明诗人，爱国英雄。明松江府华亭县人（现上海市松江），家住郡城西花园浜。完淳父夏允彝为江南名士，与完淳师陈子龙创立几社。夏完淳受父亲影响，矢志忠义，崇尚名节。天资聪颖，早慧，5岁读经史。当时陈继儒曾写诗赞：“包身胆，过眼眉，谈精义，五岁儿。”7岁能诗文，9岁写出《代乳集》。允彝出游远方，常带完淳在身边，使他阅历山川，接触天下豪杰。从陈子龙为师，又受知于复社领袖张溥，在文章气节方面，深受二人熏陶。少年时即胸怀大志，至十一、二岁，已“博极群书，为文千言立就，如风发泉涌；谈军国事，凿凿其中。”一次他问岳父钱栴：“今日世局如此，不知丈人所重何事？所读何书？”丈人惊愕，一时无从回答。
崇祯十六年（1643年），与同县友人杜登春等组织“西南得朋会”（后改为“求社”），成为“几社”的后继。次年春，农民起义军席卷北方，完淳自称 “江左少年”，上书40家乡坤，请举义兵为皇帝出力。
清顺治二年（1645年），清兵下江南，完淳年15，随父、师在松江起义抗清。失败后，夏允彝投水自殉。乃追随陈子龙与太湖义军联系，参谋义军领袖吴易军事，继续从事抗清复明活动。不就，太湖义军被包围消灭。完淳泅水脱险。复明意志坚定不移。因痛心国事，作《大哀赋》，文采宏逸，情词哀惋，见者无不感叹惊佩。
顺治四年春，明鲁王赐谥夏允彝为“文忠”公，并遥授完淳为中书舍人。完淳写谢表，连同抗清复明志士数十人名册，交与专在海上往来通信联系的秀才谢尧文，使赴舟山呈与鲁王。谢在漴阙候船，被清兵拿获，解送提督吴胜兆处系狱。后吴胜兆反清事败，清当局得完淳所书谢表等，于是南京总督军务洪承畴，秉承清摄政王意旨，按名册严缉夏完淳等，务要一网打尽。
完淳避在嘉善岳父家中，曾秘密西行受阻，返回松江，决定渡海至鲁王处，再图大举。不幸于六月底被清当局侦获逮捕，取水道解往南京受审。船过细林山（即辰山），想起老师陈子龙，作《细林夜哭》诗，以表哀悼。船过吴江，又作《吴江夜哭》诗，以悼念吴易。
押至南京，洪承畴亲自讯问并劝降，说：“童子何知，岂能称兵叛逆？误堕贼中耳！归顺当不失官。”完淳挺立不跪，佯为不知审讯大员就是洪承畴，高声答道：“我闻亨九（洪承畴字）先生本朝人杰，松山、杏山之战，血溅章渠。先皇帝震悼褒恤，感动华夷。吾常慕其忠烈，年虽少，杀身报国，岂可以让之！”当左右差役告诉他堂上“大人”就是洪承畴时，完淳更声色俱厉地说：“亨九先生死王事已久，天下莫不闻之，曾经御祭七坛，天子亲临，泪满龙颜，群臣呜咽。汝何等逆徒，敢伪托其名，以污忠魄！”洪承畴色沮气夺，无辞以对。时钱栴亦被捕，意志沮丧。完淳在旁勉励说：“今与公慷慨问死，以见陈公于地下，岂不亦奇伟大丈夫哉！”使钱得全晚节。 在狱中谈笑自若。自被捕至狱中写下得诗，名《南冠草》，都是慨世、伤时、怀友和悼念死者之作，慷慨悲凉，传诵千古。继其父所作之政论集《续幸存录》，分析南明弘光王朝败亡得原因，识见超卓。如谓“南都之政，幅员愈小，则官愈大；郡县愈少，则官愈大；财赋愈贫，则官愈富。斯之谓三反。三反之政，乌乎不亡？”故郭沫若惊叹“完淳不仅为一诗人，而实为备良史之才者也。” 九月十九日，被押出处斩。临刑，立而不跪，神色不变。死年才17岁。死后，由友人杜登春、沈羽霄收殓遗体，归葬于荡湾村夏允彝墓旁。
4兰陵王
兰陵王——高长恭（？~573）
全怪一部胡言乱语的**,把兰陵王搞成了云南的野人。真正的兰陵王名高长恭,又名高孝瓘,是东魏大权臣北齐奠基人白手起家大英雄风流大丞相高欢之孙。高欢长子高澄在父亲死后当上东魏第二任权臣。高澄政治上精明强干,却于29岁死在奴隶手里,丢下六个嗷嗷待乳的儿子,老四就是成为千古传说的兰陵王。值得一提的是,正史里忠实记录了另外五兄弟的母亲出处,就长恭例外：“兰陵王长恭不得母氏姓”。不知道是书史的遗漏,还是花花公子高澄自有隐情。高澄一死,其弟高洋继任,干脆一脚踢走皇帝,自己称帝,北齐建立。这是个出了名的野兽世家,群交乱性,酗酒暴虐,以杀人为乐。高长恭生在其中,人算很不错的,只留下一桩八卦：皇帝赏他20个侍妾,他只收下一个。原因是起原本就并非好色之徒,但若拒绝皇帝则会使皇帝有失颜面,遂只挑选了一个。
高长恭骁勇善战,据说因为面相太柔美,不足威赫敌人,每每打仗都要带上狰狞的面具。最著名的一次是救援洛阳,他带领五百骑士,冲过周军重重包围,突入洛阳城下,城上齐兵认不出谁来了,怀疑是敌人的计谋。兰陵王摘下盔胄（注意,这里是个把脸遮了很大部分的头盔,而不是面具。兰陵王面具”的典故只是后来的编舞者编出来的,其目的是为了增强故事的戏剧性。）,示之以面容,城上军心大振,掉下弓弩手数百名,前来接应。很快周军被迫撤走。为庆祝胜利,武士们编了《兰陵王入阵曲》,戴着面具边跳边歌。
史载：“长恭貌柔心壮,音容兼美。为将躬勤细事,每得甘美,虽一瓜数果,必与将士共之。”木兰从军最好是投到兰陵王帐下。女儿家惊艳,为面具摘下瞬间的绝世风华,然后跟他一人一半分个红苹果。噢,心都醉了！
老天造人,总不愿造得太完美,高长恭染了个大毛病：贪财。门口常有行贿的进进出出。搞得老百姓都说三道四。属下尉相愿问他：“王既然俸禄那么高,何必如此贪？”长恭答不上来。相愿说：“您是不是因为怕功劳高,被主上忌讳,故意给自己抹点污垢？”嘿嘿,什么理由？这位老兄说话技巧一流！长恭见有台阶下了,才开口：“是的。”相愿说：“朝廷如果猜忌王,这正好给他留了一条辫子抓。想求福反而招祸。”长恭泪下,跪膝,请他给个安身的法子。相愿说：“王威名太重,最好在家养病,别干预政事了。” 长恭听了劝告,便偶尔装装病。完全隐退,又不甘心。正处盛年的男子,谁愿意退休？何况高长恭不是当隐士的个性。
北齐末代皇帝高纬一天听了《兰陵王入阵曲》,对高长恭说：“入阵太深,毕竟危险,一旦失利,追悔莫及。” 长恭无心快语：“家事亲切,不觉遂然。” 高纬一听“家事”这两个字,心生警觉。叫人给他送去毒药一杯。皇帝杀人,连理由都没扯。高长恭死时的年龄没有记载,估计才三十出头。留下个悲痛欲绝的遗孀郑妃,守着佛门孤灯,度此残生。四年后,失去了支柱的北齐就为宇文氏所灭,高氏子孙几乎全遭屠戮。
偶这键盘上死人都死麻了。这是段怎样的岁月：有广陵散的高洁,有兰亭序的潇洒,有敕勒歌的豪迈,种种浪漫都只是逃避苦难现实的一醉。泼墨汉家子,走马鲜卑儿,红尘里一道道风景线皆在噩梦中毁灭。神伤,为焚琴煮鹤般的凄艳。恨不能一把火燃烧掉千年的帷幕,一卷风吹干净中原的黄土,去赏那时的桃花,梧桐,碧竹,寻那人的麈尾,冠帽,面具。用恬淡换去他的功利,用善良换去他的毒暴,用自足换去他的贪残,可否能将结局改善？
不用说了,面对历史,改了过程,改不了结尾。
5莱昂纳多
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中文名：莱昂纳多·迪卡普里奥
中文全名：莱昂纳多·威尔海姆·迪卡普里奥
英文名：DiCaprio Leonardo
英文全名：Leonardo Wilelm DiCaprio
昵称：Leo
生日：1974年11月11日
身高：182cm
星座：天蝎座
出生地点：美国加利福尼亚州洛杉矶
最喜欢的书籍：《老人与海》
最喜欢的运动：篮球、棒球
最喜欢的音乐：说唱音乐
最喜欢的乐队：Pink Floyd、Beatles、Led Zeppelin
最喜欢的男演员：罗伯特·德尼罗、阿尔·帕西诺、杰克·尼克森
最喜欢的女演员：梅格·瑞恩
最喜欢的**：《教父》
最不喜欢的食品：肉
最喜欢的电视节目：《边缘地带》
最喜欢的度假地：德国
最喜欢的球队：洛杉矶湖人队
最喜欢的事物：柠檬汁 健怡型可口可乐 意大利面
最喜欢的颜色：绿色，紫色，黑色
最喜欢的时装设计师：Vintage
最喜欢的城市：纽约，旧金山
最喜欢的乐琴：风琴
其他爱好：收集棒球和篮球卡片
最大的愿望：保护环境，生活在和平之中
最喜欢的童年回忆：用恶作剧使邻居惊恐不安
最好的生日：16岁生日，因为从那天开始，我可以开车了
最好的品质：我拥有极好的幽默感
最坏的习惯：常常有意地，习惯性地拖延做事情
习惯。拨弄头发，啃指甲
演奏的乐器：过去常常弹风琴
以前拥有的汽车：69年产小野马敞蓬汽车，钻蓝色切诺基大吉普和灰色宝马单排座轿车
亲友：父亲乔治，意大利人，连环画出版商；母亲，艾米琳，德国人，律师助理；继母，职业是健美运动员；同父异母兄弟亚当，演员
喜欢的女孩：善良，开朗和外向型的女孩
对童年生活的描述：有趣，可笑，聪明伶俐
生活的重要目标：成为一名成功的演员
名言：人们想要你成为一个疯狂，失去理智的坏小子。他们想看到你的处境和他们一样悲惨。他们不需要英雄，他们需要的是看到你堕落
6桑兰
桑兰
原国家女子体操队队员，中国奥委会官网特约记者，中国体育界的“阳光女孩”，“奥运之星保障基金”的发起人
桑兰在国家女子体操队时曾多次获得国内国际比赛金牌，然而在1998年7月22日，她在第四届美国友好运动会的一次跳马练习中不慎受伤，此后，坚强的她在轮椅上创造了一个又一个人生奇迹。
1999年1月她成为了第一位在时代广场为帝国大厦主持点灯仪式的外国人，1999年4月荣获美国纽约长岛纳苏郡体育运动委员会颁发的第五届“勇敢运动员奖”，2000年5月点燃中国第五届残疾人运动会火炬，2000年9月代表中国残疾人艺术团赴美演出。2002年9月，桑兰加盟世界传媒大亨默多克新闻集团下属的“星空卫视”，担任一档全新体育特别节目《桑兰2008》的主持人，她用这样的方式继续着自己的奥运之路。也是在2002年9月，桑兰被北京大学新闻与传播学院新闻系破格免试录取，就读广播电视专业。
2007年桑兰与互联网结缘，她的全球个人官方网站上线，同时她也被聘为中国奥委会官方网站特约记者。
桑兰在2007年6月作为“奥运之星保障基金”的发起人，加入到了“奥运之星保障基金”的筹建工作中，为了让更多曾做出突出贡献的伤残运动员有个更好的归宿，她将为退役运动员的社会福利事业展开各方面的工作。
命运的多舛没有让桑兰低头，面对新的人生境遇，她艰难而又坚毅地开辟了新的人生道路。作为曾经的中国体操的旗帜性人物，在遭遇人生重大挫折后，桑兰始终用一种平和的心态看待自己，不幸只会让她更加的成熟。她的辉煌诉说着她的成长，她的人生低谷，也得到好心人不断地鼓励。她说，在自己最困难的时候，是大众给了她站起来的勇气。
桑兰传播着中国的奥运之梦，她此生注定要和奥运结缘。
桑兰凭借自己顽强、乐观的心态，用她自己的行动和事迹感染着世界，她是最富奥运精神的女性榜样。
7武则天
历史上唯一的女皇
8李清照 （108425-1155410） 号易安居士，南宋杰出女文学家，济南历城(历下)人。其父李格非是北宋著名的学者和散文家，幼承家学，早有才名。以词著名，兼工诗文，并著有词论，在中国文学史上享有崇高声誉。早年生活安定、优裕，词作多写相思之情；金兵入侵后，遭遇国家巨变，词作多感慨身世飘零。她的诗文感时咏史，与词风迥异。她还擅长书画，兼通音律。现存诗文及词为后人所辑，有《漱玉词》等。
9三毛简历
三毛于1943年3月26日（农历2月21日）生于四川重庆。幼年时期的三毛就表现对书本的爱好，5岁半时就在看《红楼梦》。初中时期几乎看遍了市面上的世界名著。初二那年休学，由父母亲悉心教导，在诗词古文、英文方面，打下次坚实的基础。并先后跟随顾福生、邵幼轩两位画家习画。
1964年，得到文化大学创办人张其均先生的特许，到该校哲学系当旁听生，课业成绩优异。
1967年再次休学，只身远赴西班牙。在三年之间，前后就读西班牙马德里大学、德国哥德书院，在美国伊诺大学法学图书馆工作。对她的人生经验和语文进修上有很大助益。
1970年回国，受张其均先生之邀聘在文大德文系、哲学系任教。后因未婚夫猝逝，她在哀痛之余，再次离开，又到西班牙。与苦恋她6年的荷西重逢。
1973年，于西属撒哈拉沙漠的当地法院，与荷西公证结婚。在沙漠时期的生活，激发她潜藏的写作华，并受当时《联合报》主编的鼓励，作品源源不断，并且开始结集出书。
第一部作品《撒哈拉的故事》在1976年5月出版。
1979年9月30日夫婿荷西因潜水意外事件丧生，回到台湾。
1981年，三毛决定结束流浪异国14年的生活，在国内定居。同年1月，《联合报》特别赞助她往中南美洲旅行半年，回来后写成《万水千山走遍》，并作环岛演讲。之后，三毛任教文化大学文艺组，教小说创作，散文习作两门课程，深受学生喜爱。
1984年，因健康关系，辞卸教职，而以写作、演讲为生活重心。
1989后4月首次回大陆家乡，发现自己的作品在大陆也拥有许多的读者。并专诚拜访以漫画《三毛流浪记》驰名的张乐平先生，了确夙愿。
1990年从事剧本写作，完成第一部中文剧本，也是她最后一部作品《滚滚红尘》。
1991年1月4日清晨去世，享年48岁。
三毛作品欣赏: 《逃学为读书》、《孤独的长跑者》、哭泣的骆驼、背影、稻草人手记、送你一匹马
台湾女作家三毛已去世多年，可是她的确切死因至今仍是一个谜。近日，一本名为《三毛死于谋杀》的图书纷纷出现在上海各家书店中。但其中对三毛的很多事都进行质疑，让人不得不怀疑他用三毛助自己出名的动机。
三毛一生“流浪”过54个国家。1991年1月2日，她因子宫内膜肥厚，住进台湾荣民总医院，3日开刀完成手术。4日清晨，医院清洁女工进入7楼妇产科单人特等病房，打扫浴室的时候，看见坐厕旁点滴架的吊钩上，悬挂着三毛被尼龙丝袜吊颈的身体。她身着白底红花睡衣，现场没有任何遗书。
法医推断三毛死亡的时间是凌晨2时。第二天，台湾所有的报纸都报道了三毛的死讯，香港80余家报纸也对此作了详细报道。然而事隔不到半年，就有各界人士对三毛的死因提出疑问，认为警方的现场勘察太匆忙、“因病厌世、自缢身亡”的结论太武断，会不会有真正的凶犯逃脱法网三毛崇敬爱情。1973年，三毛与西班牙美男子荷西在撒哈拉结婚，1979年荷西在北非潜水时丧生，三毛哭得死去活来，从此生活在对荷西的思念中。
三毛热爱祖国。她很早就提出“两岸不能再分离了”。1985年，她在一个几千人参加的演讲会上唱了中华人民共和国国歌《义勇军进行曲》。她是在台湾第一个把《义勇军进行曲》公开唱出来的人。唱后台下一片肃静，许多人替她担心。
三毛对大陆文化名人张乐平、姚雪垠、贾平凹、王洛宾等有着非同一般的友谊。1989年，三毛到上海与画家张乐平相见，认画家为“爸爸”。她用上海话告诉画家：“我3岁多就离开了上海，那时我刚懂事，看的第一本书就是《三毛流浪记》，那个到处流浪、永远也长不大的男孩对我影响可大了。许多年以后，当我在异国他乡写第一本书的时候，我就取笔名用了‘三毛’这个名字。”
三毛写过一首《橄榄树》：“不要问我从哪里来，我的故乡在远方，为什么流浪，流浪远方……”这首歌在台湾被禁唱了十几年，因为当局认为歌词中“远方”指的就是中国大陆。1990年12月，三毛编剧的**《滚滚红尘》参加台湾金马奖角逐，夺取8项大奖，却没有三毛的最佳原著编剧奖。《滚滚红尘》引起台湾某些当权者的愤怒：“刻意歌颂中共、肆意攻击政府、丑化国军……”有人认为，三毛有可能因此成为政治牺牲品。
书中把对三毛死因的各种猜测，比如绝症无望说、孤单寂寞说、为情所困说、江郎才尽说及自杀情结说等，都一一予以驳斥。书中还引用了10位著名人士对三毛的谈论，认为三毛死得怪异、突然，她没有理由自裁。把三毛的死解释成自杀是对她的不公平，甚至是对她人格的污辱。
10古龙，本名熊耀华，“古龙”是其笔名，祖籍江西南昌，1937年出生于中国大陆（或说1936年出生于香港），1985年9月21日病逝于台湾。华语文坛现代新派武侠小说家。
生平
古龙生长于破碎的家庭，1952年父母离异，古龙独自住在台北县瑞芳镇，造成他的浪子个性。少年时期嗜读古今武侠小说及西洋文学作品，古龙说“我喜欢从近代日本及西洋小说偷招”，师大附中初中部、成功中学毕业，淡江英专（即淡江大学前身）毕业后开始从事小说创作，1949年发表第一篇短篇小说，1960年始尝试写武侠小说《苍穹神剑》。当时，台湾侠坛卧龙生、诸葛青云、司马翎三人名噪一时。1964年出版《浣花洗剑录》，是古龙武侠小说的一个里程碑，代表著他武侠创作的成熟期。1967年所写的《铁血传奇》（首三部楚留香传奇），集武侠、文艺、侦探、推理于一身，阅读起来有如“福尔摩斯探案”。一生创作大量武侠小说，其中《浣花洗剑录》、《楚留香传奇》、《多情剑客无情剑》（也就是香港无线电视剧《小李飞刀》的原著）、《绝代双骄》、《萧十一郎》、《七种武器》、《陆小凤传奇》、《三少爷的剑》、《欢乐英雄》、《白玉老虎》等作品，广受读者欢迎。到了创作后期，他依然不断求变，多次说“武侠小说到了要变的时候”；曾在小说渗入散文的句法，写出《天涯．明月．刀》等小说。然而，这类作品并不为读者评家欣赏。
古龙嗜酒牛饮，1977年染上肝病，健康逐渐走下坡，1980年在北投吟松阁饮宴时遭人砍伤，失血2000cc。1982年5月，古龙与华视签了两年的制作人合约。1985年9月21日因肝硬化引起食道瘤大出血，撒手人寰，享年48岁。出殡时，友人林清玄在他的棺材里放了48瓶XO酒(威士忌)陪葬。其中一副挽联是：“小李飞刀成绝响／人间不见楚留香”。
古龙生前情归多处，学生时代即与舞女郑莉莉同居，后来又迷上舞女叶雪，不久又跟高中生梅宝珠结婚，最后以离婚收场，第二位夫人是于秀玲，长伴至古龙病逝。古龙的大弟子丁情说：“因为古大侠寂寞，所以他便追求新奇，所以他的婚姻不能长久。古大侠生性是浪子。”
古龙与48瓶XO共葬于台北极北之地北海明山墓园
古龙去世后，小说的版权纠纷开始由法院审理。
2005年，台湾淡江大学举办第九届文学与美学国际学术研讨会，主题为武侠小说，集中讨论古龙的作品。之后林保淳编了一部论文集，由学生书局出版：《傲世鬼才一古龙：古龙与武侠小说国际学术研讨会论文集》(ISBN 9571512974)。
影视改编
古龙多部小说极受导演青睐，不断改编成电视、**，当中包括《楚留香》、《多情剑客无情剑》、《绝代双骄》、《陆小凤》等。在邵氏年代，楚原拍摄的古龙作品最多。
学武术考大学可以报读体育，不同的大学里体育所包含的专业不一样，如下：
1 清华大学 田径、射击、游泳、赛艇、健美操、篮球、排球、足球
2 北京大学 田径、健美操、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、赛艇、棋牌
3 北京理工大学 田径、武术、足球、篮球、定向 4 中国人民大学 田径、足球、篮球、排球、武术、乒乓球
5 北京航空航天大学 排球、田径、足球、跆拳道、定向
6 北京科技大学 田径、篮球、跆拳道、羽毛球、足球
7北京工业大学 定向越野、游泳、羽毛球、足球、篮球
8 北京师范大学 田径、篮球、足球、健美操、橄榄球
9 北京交通大学 羽毛球、排球、田径、篮球、跆拳道
10 中国农业大学 橄榄球、田径
11 北京中医药大学 武术、足球、健美操
12 中国地质大学（北京） 田径、足球、定向、攀岩
13 中国石油大学（北京） 田径、游泳、羽毛球
14 中央财经大学 排球、田径
15 北京林业大学 田径
16 北京石油化工学院 田径
17 北京邮电大学 武术、乒乓球
18 北京化工大学 健美操、网球
19 华北电力大学 田径、跆拳道
20 中央民族大学 足球、网球
21 北京联合大学 健美操、足球、篮球
22 首都师范大学 定向越野、篮球、健美操
23 北方工业大学 棒球、垒球
24 天津工业大学 田径、排球、游泳、健美操、龙舟
25 天津财经大学 田径、篮球、定向越野
26 天津理工大学 武术、排球、跆拳道
27 天津师范大学 田径、足球、桥牌、龙舟
28 天津大学 篮球、游泳、田径
29 南开大学 排球、棋类、田径
30 天津商业大学 游泳
31 天津科技大学 乒乓球、健美操
32 天津医科大学 游泳、龙舟
33 天津电子信息职业技术学院 足球
34 天津外国语学院 网球、击剑、龙舟
35河北工程学院 田径、篮球
36 石家庄经济学院 足球、攀岩、田径
37 河北农业大学 田径、排球、健美操
38 河北师范大学 田径、篮球、排球
39 河北大学 田径、篮球、排球
40 太原理工大学 篮球、田径、排球、足球、游泳
41 山西师范大学 田径、篮球、健美操
42 山西大学 田径、篮球、健美操
43 中北大学 艺术体操、排球、跆拳道
44 山西财经大学 篮球、田径、健美操
45 太原科技大学 田径、足球、健美操
46 山西中医学院 武术、乒乓球、健美操
47 长治医学院 篮球
48 山西农业大学 篮球、田径
49 内蒙古农业大学 田径、篮球
50 内蒙古师范大学 柔道、摔跤、田径、足球
51 内蒙古科技大学 篮球、田径
52 内蒙古工业大学 田径、排球
53 东北大学 田径、篮球、冰雪项目、羽毛球
54 东北财经大学 足球、篮球、田径
55 辽宁师范大学 田径、排球
56 辽宁大学 篮球、田径
57 大连理工大学 篮球、田径
58 沈阳建筑大学 健美操、冰雪、网球、游泳
59 沈阳工业大学 足球、田径
60 辽宁石油化工大学 羽毛球、击剑
61 沈阳师范大学 乒乓球、武术
62 沈阳化工学院 排球
63 大连大学 田径、游泳、网球
64 辽宁工程技术大学 篮球
65 东北师范大学 田径、篮球
66 吉林大学 田径、篮球、乒乓球、排球、足球
67 延边大学 足球、排球、跆拳道
68 吉林农业大学 田径、篮球、定向越野、跆拳道
69 东北电力学院 龙舟、冰雪运动
70 长春师范学院 冰雪运动、排球、足球
71 长春工业大学 武术、田径
72 哈尔滨师范大学 田径、冰雪、武术、健美操、手球
73 黑龙江大学 田径、篮球、冰雪、射击、乒乓球
74 哈尔滨理工大学 冰雪、田径、乒乓球、健美操、游泳
75 哈尔滨工业大学 田径、篮球、乒乓球、冰雪、游泳
76 齐齐哈尔大学 冰雪、游泳、田径
77 东北林业大学 田径、游泳、篮球、武术、冰雪
78 哈尔滨工程大学 田径、乒乓球、冰雪、排球、篮球
79 哈尔滨商业大学 游泳、冰雪、田径
80 佳木斯大学 田径、排球、手球、乒乓球、冰雪
81 东北农业大学 冰雪、田径、篮球
82 牡丹江师范学院 田径、篮球、冰雪
83 上海交通大学 篮球、田径、游泳、乒乓球、网球、赛艇、健美操
84 复旦大学 田径、排球、射击、武术、游泳、棋类
85 同济大学 田径、游泳、足球、手球、健美操、羽毛球
86 华东师范大学 田径、篮球、排球
87华东理工大学 乒乓球、篮球、田径、武术、网球、射击
88 东华大学 足球、手球、田径、射击
89 上海中医药大学 武术、排球
90 上海大学 田径、排球、网球
91 上海金融学院 击剑
92 上海财经大学 棋类、网球
93 上海电力学院 击剑、手球
94 上海外国语大学 棒球、棋类
95 上海师范大学 足球、武术
96 上海工程技术大学 篮球、足球
97 上海海事大学 游泳、龙舟、武术
98 东南大学 田径、游泳、排球、篮球、定向、乒乓球、射击
99 河海大学 足球、田径、健美操、乒乓球
100 南京大学 田径、排球、篮球、足球、游泳
101 中国矿业大学 田径、篮球、游泳、网球、定向越野
102 南京航空航天大学 田径、篮球、乒乓球、足球
103 苏州大学 田径、游泳
104 南京财经大学 田径、篮球、羽毛球
105 南京理工大学 田径、游泳、篮球、足球、跆拳道
106 扬州大学 田径、乒乓球
107 南京邮电大学 篮球、足球、围棋
108 南京信息工程大学 排球、乒乓球、跆拳道
109 徐州师范大学 田径、足球
110 中国药科大学 武术、健美操、排球
111 南京农业大学 排球、武术
112 江苏大学 排球、足球
113 南京师范大学 田径、网球
114 南京工业大学 棒垒球、田径、篮球
115 浙江大学 田径、篮球、排球、网球
116 浙江工业大学 田径、篮球、定向越野
117 宁波大学 足球、健美操、田径
118 浙江理工大学篮球、田径
119 浙江师范大学 田径、足球
120 浙江中医学院 武术
121 合肥工业大学 手球、篮球、乒乓球、跆拳道、击剑
122 安徽工业大学 田径、篮球
123 安徽师范大学 武术、田径
124 安徽建筑工业学院 乒乓球、跆拳道、击剑
125 合肥学院 击剑
126 淮南师范学院 篮球、田径
127 中国科学技术大学 羽毛球
128 华侨大学 田径、篮球、羽毛球、足球、游泳
129 厦门大学 田径、篮球、武术、游泳、足球
130 福建师范大学 田径、篮球、游泳、排球
131 集美大学 武术、田径、游泳
132 福州大学 田径、篮球、游泳
133 福建公安高等专科学校 武术
134 华东交通大学 田径、篮球、武术、足球
135 江西师范大学 田径、篮球、排球、足球、跆拳道
136 南昌大学 足球、篮球、排球、田径、赛艇
137 江西科技师范学院 健美操
138 江西中医学院 武术、田径
139 江西理工大学 攀岩、羽毛球、田径
140 赣南师范学院 田径、篮球
141 井冈山大学 篮球、田径
142 山东大学 田径、排球、篮球、足球、乒乓球、游泳、定向
143 青岛大学 田径、足球、健美操
144 山东理工大学 田径、篮球
145 山东科技大学 篮球、田径
146 中国石油大学（华东） 排球、田径、篮球、乒乓球
147 中国海洋大学 田径、排球、篮球
148 聊城大学 田径、赛艇、龙舟
149 山东财政学院 篮球、排球
150 山东师范大学 田径、排球、健美操
151 山东农业大学 田径、篮球、跆拳道
152 烟台师范学院 篮球、田径
153 山东中医药大学 武术、田径
154 济南大学 足球、摔跤、柔道
155 曲阜师范大学 田径、排球
156 河南大学 篮球、田径、游泳、武术
157 郑州大学 篮球、田径、乒乓球
158 河南财经学院 田径、健美操、武术
159 中国地质大学（武汉） 田径、羽毛球、定向、攀岩、游泳
160 武汉理工大学 篮球、武术、田径、游泳、跆拳道 161 中南财经政法大学 田径、篮球、足球、乒乓球
162 华中科技大学 武术、乒乓球、网球、篮球、田径
163 武汉大学 排球、乒乓球、田径、羽毛球
164 湖北大学 足球、田径
165 武汉科技大学 篮球、田径
166 华中师范大学 健美操、羽毛球、田径
167 湖北警官学院 足球、武术、田径
168 长江大学 篮球、龙舟、足球
169 三峡大学 足球、龙舟、武术
170 湖北工业大学 田径、篮球
171 华中农业大学 田径
172 武汉工业学院 田径、篮球
173 湖南师范大学 田径、篮球、乒乓球、排球、武术
174 湖南大学 定向越野、田径、篮球
175 中南大学 排球、田径、定向越野、射击
176 中南林学院 排球、田径
177 国防科学技术大学 篮球、田径、足球、羽毛球
178 湘潭大学 田径、篮球
179 长沙理工大学 田径
180 湖南工业大学 棋类、篮球
181 湘南学院 定向越野、篮球
182 华南师范大学 田径、武术、游泳、羽毛球、网球
183 华南理工大学 田径、篮球、足球、排球、乒乓球、网球
184 中山大学 排球、田径、游泳、篮球、击剑
185 暨南大学 田径、羽毛球、游泳、武术、网球
186 汕头大学 篮球
187 广州大学 篮球、田径
188 广东工业大学 篮球、足球
189 深圳大学 足球、网球、定向越野
190 广西大学 田径、健美操、羽毛球、乒乓球、游泳、篮球
191 广西中医学院 武术、艺术体操、羽毛球
192 广西民族学院 龙舟、篮球、足球
193 广西师范大学 田径、篮球、武术
194 广西师范学院 田径、篮球
195 海南师范大学 排球、足球、田径
196 海南大学 田径、篮球、排球
197 西南政法大学 篮球、田径、排球
198 西南大学 足球、游泳
199 重庆大学 田径、篮球、网球、足球
200 重庆工商大学 武术、排球
201 重庆科技学院 足球
202 西南财经大学 篮球、健美操、网球、排球、足球
203 四川大学 排球、田径、足球、游泳、网球
204 西南交通大学 田径、篮球、排球、健美操
205 电子科技大学 篮球、田径、游泳、网球、足球
206 西华大学 乒乓球、健美操、跆拳道
207 成都中医药大学 武术
208 四川师范大学 篮球、定向越野
209 贵州大学 田径、篮球、定向越野、武术、乒乓球
210 云南师范大学 田径、游泳
211 云南农业大学 篮球
212 昆明理工大学 排球、足球
213 云南财贸学院 篮球、网球
214 西安交通大学 篮球、田径、游泳、乒乓球、足球、排球
215 西北工业大学 田径、排球、篮球、羽毛球、乒乓球、跆拳道
216 西安电子科技大学 游泳、健美操、田径
217 西安理工大学 游泳、田径
218 长安大学 排球、足球、田径、乒乓球、健美操
219 西北大学 篮球、田径
220 西安财经学院 足球
221 陕西师范大学 围棋、田径、足球
222 西安建筑科技大学 田径、网球、健美操
223 西安邮电学院 田径
224 兰州大学 田径、排球、篮球、武术
225 西北师范大学 田径、足球、健美操
226 甘肃政法大学 武术、足球
227 西北民族大学 田径、篮球、武术
228 兰州交通大学 乒乓球、田径
229 青海师范大学 篮球、田径
230 宁夏大学 田径、篮球
231 新疆师范大学 田径、足球、乒乓球
232 新疆大学 篮球、田径、足球
233 新疆医科大学 武术
234 新疆财经学院 田径、篮球
01 美术类院校
中央美术学院：造型艺术、实验艺术、艺术设计、城市艺术设计、中国画、书法学
中国美术学院：中国画、书法与篆刻、造型艺术、设计艺术、图像与媒体艺术、建筑学、环境艺术、艺术与科技
四川美术学院：造型类、设计类
西安美术学院：书法类
山东工艺美术学院：美术类
河北美术学院：动画、表演
02 戏剧戏曲类院校
中央戏剧学院：表演专业(话剧影视表演)、戏剧影视导演专业(戏剧导演)、戏剧影视美术设计(含舞台设计、舞台灯光、舞台服装、舞台化装、舞台造型体现、演艺影像设计)、戏剧影视导演专业(影视编导)等。
上海戏剧学院：表演(戏剧影视)、表演(音乐剧)、戏剧影视导演、播音与主持艺术(含内蒙古委培)、舞蹈表演(芭蕾舞)、舞蹈表演(中国舞)、舞蹈表演(国标舞)、舞蹈编导
中国戏曲学院：京剧表演、京剧器乐、戏曲舞蹈、戏曲形体教育、昆曲表演、多剧种表演、昆曲器乐、多剧种器乐、影视表演、戏曲导演、民族器乐、音乐学、戏曲作曲、音乐制作、音响艺术设计、京剧表演一京剧舞台
03 音乐类院校
中央音乐学院：音乐类
中国音乐学院：作曲与作曲技术理论专业、音乐表演专业、音乐学
上海音乐学院：音乐类、美术类
天津音乐学院：音乐学(音乐商务与音乐传媒)、音乐学(音乐批评)、音乐表演、音乐学(音乐教育)、舞蹈表演、舞蹈编导、舞蹈学、表演
四川音乐学院：音乐表演、音乐学、舞蹈编导、舞蹈学、舞蹈表演、表演、播音
武汉音乐学院：音乐表演(指挥方向除外)、舞蹈表演、舞蹈编导
浙江音乐学院：音乐表演(合唱指挥、乐队指挥除外)、音乐(师范)、舞蹈表演、舞蹈学、舞蹈编导、表演(音乐剧)
04 **学院
北京**学院：戏剧影视导演专业、表演专业、录音艺术专业、作曲与作曲技术理论专业、戏剧影视美术设计专业、新媒体艺术专业、环境设计专业、动画专业、漫画专业、数字媒体艺术专业、戏剧影视表演专业
北京**学院现代创意媒体学院：戏剧影视文学、播音与主持艺术、戏剧影视导演、表演、影视摄影与制作、摄影、录音艺术、**学
上海大学上海**学院：表演
四川**电视学院：播音与主持艺术、表演、表演(配音方向)、表演(导表方向)、表演(时尚演艺方向)、戏剧影视文学、戏居 l
影视导演、广播电视编导、影视摄影与制作、数字媒体艺术、数字媒体艺术(游戏竞技方向)
05 艺术学院
山东艺术学院：音乐、舞蹈、表演、播音、戏剧影视导演、戏剧影视文学、戏剧学、广播电视编导、影视摄影与制作、书法学
广西艺术学院：播音与主持艺术(含中英校际交流项目)与舞蹈学、音乐教育类、音表演唱类、音表演奏类、舞蹈类(除舞蹈学以外)以及表演(舞台影视表演)
吉林艺术学院：音乐学(师范)、音乐表演(中国乐器演奏、管弦乐器演奏、声乐演唱、键盘乐器演奏、现代器乐、流行音乐演唱、流行音乐唱作、流行歌舞、戏曲音乐);舞蹈学(师范)、舞蹈表演(中国舞表演、国标舞表演)、舞蹈编导、表演(戏剧影视、服装与服饰展演、京剧表演、吉居
l 表演);戏剧影视导演、书法学、音乐学(理论)、作曲与作曲技术理论(合电子音乐制作与创作)、音乐表演(合唱指挥、流行音乐制作与创作)
云南艺术学院：影视摄影与制作、录音艺术、表演(礼仪与公关艺术)、音乐表演(演唱)、音乐表演(民族声乐)、音乐表演(键盘演奏);音乐表演(管弦打击乐演奏)、音乐表演(中国乐器演奏)、表演(戏剧影视表演)、播音与主持艺术
云南艺术学院文华学院：表演(商务礼仪)，表演(戏剧影视表演)，播音与主持艺术，影视摄影与制作
上海视觉艺术学院：表演(影视与话剧表演)、表演(音乐剧表演与教育)、流行舞蹈(街舞)、流行舞蹈(国际标准舞)、流行音乐(流行演唱)、播音与主持艺术、广播电视编导、摄影、表演(时尚表演与推广)
内蒙古艺术学院：音乐表演(声乐)、音乐表演(器乐)、表演(戏剧影视表演)、表演(二人台表演)、舞蹈表演、舞蹈编导、舞蹈学、表演(服装设计与表演)
大连艺术学院：表演(影视表演)、表演、广播电视编导、播音与主持艺术、戏剧影视文学、书法学、文物保护与修复专业
四川文化艺术学院：动画、书法学、戏剧影视美术设计、表演(服装表演)、表演(影视表演)、播音与主持艺术、录音艺术、摄影、戏剧学;戏剧与影视学类(戏剧影视文学、广播电视编导)，影视摄影与制作、戏剧影视美术设计、风景园林、数字媒体艺术、艺术与科技;艺术设计学、视觉传达设计、环境设计、产品设计、服装与服饰设计、美术学、绘画、雕塑、公共艺术
06 传媒类院校
中国传媒大学：环境设计、戏剧影视美术设计、视觉传达设计、动画、动画(游戏方向)、数字媒体艺术(数字影像与网络视频方向)、数字媒体艺术(网络与智能媒体设计方向);录音艺术(录音工程方向)、录音艺术(音响导演方向)、音乐学(音乐编辑)、音乐学(音乐传播方向)、作曲与作曲技术理论(声乐演唱方向);音乐表演(声乐演唱方向)、播音与主持艺术、广播电视编导(电视编辑方向)、广播电视编导(文艺编辑方向);戏剧影视导演、表演、摄影、影视摄影与制作、艺术与科技(数字娱乐方向)、表演(音乐剧双学位班)、戏剧影视文学
浙江传媒学院：表演
武汉传媒学院：播音与主持艺术、广播电视编导、表演、影视摄影与制作
河北传媒学院：数字媒体艺术、动画、戏剧影视美术设计、录音艺术、艺术与科技、表演、表演(学前表演)、摄影、表演(体育表演)、表演(国标舞)
07 舞蹈类院校
北京舞蹈学院：艺术管理、舞蹈表演、舞蹈编导、舞蹈学、舞蹈教育
08 师范类院校
北京师范大学：音乐学(钢琴)、音乐学(声乐)、音乐学(器乐)、戏剧影视文学、数字媒体艺术、舞蹈学、书法学
首都师范大学：音乐学(师范免费生)、音乐表演、录音艺术、舞蹈学(师范)
首都师范大学科德学院：表演(演出与制作)、表演(制作人)、广播电视编导(文艺编导、新闻编导、新媒体编导)、表演(影视表演)、表演(影视教育);播音与主持艺术(新闻节目主持、文艺节目主持、口语传播)、录音艺术，摄影(摄影、影视摄影、无人机航拍)、艺术与科技，表演(社会舞蹈传播)
海南师范大学：书法学
云南师范大学商学院：播音、摄影
09 其他院校
中央民族大学：音乐、舞蹈类
中国人民大学：音乐表演(声乐、器乐)
中央财经大学：书法类
重庆大学：表演、播音与主持艺术
苏州大学：音乐表演
浙江理工大学：表演(时装表演)
华南理工大学：音乐学、音乐表演
华北理工大学轻工学院：表演
燕京理工学院：摄影、表演
华南农业大学：表演
华南农业大学珠江学院：广播电视编导、服装与服饰设计(国际时尚表演与推广)、播音与主持艺术、摄影、戏剧影视导演
西安工程大学：表演
山东大学：音乐学
山东大学(威海分校)：音乐学
武汉设计工程学院：表演、播音主持
汉口学院：广播电视编导、影视摄影与制作、播音与主持艺术
武汉体育学院：表演(健身健美、服装表演、武术表演)舞蹈表演(健美操)、舞蹈表演(体育舞蹈)、舞蹈表演(大众艺术体操)、播音与主持艺术
武汉工程科技学院：广播电视编导、摄影
天津体育学院：舞蹈学(中国舞)、舞蹈学(国际标准舞)，舞蹈学(啦啦操)
首都体育学院：舞蹈(中国古典舞、中国民族民间舞、芭蕾舞、现代舞)、国际标准舞(标准舞、拉丁舞)
天津体育学院运动与文化艺术学院：播音与主持艺术、表演、广播电视编导、戏剧影视文学
江西服装学院：动画、表演(服装表演与时尚传播)、播音与主持艺术、数字媒体艺术(多媒体设计)、戏剧影视美术设计
北京联合大学：表演
北京语言大学：书法类
北京城市学院：表演(影视表演)、表演(曲艺表演)、表演(模特表演)、播音与主持艺术、舞蹈表演(体育舞蹈与教育)、航空服务艺术与管理、广播电视编导(影视编导)、摄影、影视摄影与制作、广播电视编导、书法学(书法教育)
西安外事学院：表演
郑州科技学院：播音与主持艺术
北京吉利学院：表演
上海立达学院：播音与主持艺术、摄影
南昌理工学院：播音与主持艺术、表演、体育表演
北京工商大学嘉华学院：广播电视编导
河北科技学院：舞蹈表演(体育舞蹈)、舞蹈表演(健美操)、舞蹈表演(啦啦操)
哈尔滨广厦学院：影视摄影与制作
中南林业科技大学涉外学院：广播电视编导、摄影
中华女子学院：播音主持
广东财经大学：播音、编导
西安工业大学北方信息工程学院：播音与主持艺术
湖南涉外经济学院：表演(体育舞蹈)，表演(运动舞蹈)
天津职业技术师范大学：艺术与科技(服表)
成都文理学院：广播电视编导、播音与主持艺术、表演、书法学
黑龙江外国语学院：播音主持
四川工商学院：舞蹈表演(国际标准舞)
南昌航空大学：表演
西安体育学院：舞蹈表演、播音主持
中国矿业大学银川学院：播音、表演、摄影
2003年5月18日经河北省政府批准、国家教育部备案石家庄联合技术职业学院成立。
2003年10月14日第一届学生开学典礼。
2004年12月28日石家庄联合技术职业学院工会成立。
2005年1月5日共青团石家庄联合技术职业学院委员会成立。
2005年2月28日院长赵秀路入选全国高职高专院校人才培养工作水平评估专家库，是河北省同级别院校唯一入选的专家。
2005年3月31日石家庄市政协主席李宏英率政协委员60余人视察我院。
2005年4月5日河北省教育厅副厅级巡视员，教育学博士翟海魂视察我院。
2005年4月23、24日学院团委与学生联合会到鹿泉市城西十公里石井乡栈道村、黄岩村（九里山）开展了“爱心、科技、教育”三下乡活动。
2005年4月26日石家庄联合技术职业学院与河北省工商联职业技能培训学校联合办学揭牌仪式在我院隆重举行。河北省人大常委会副主任，河北省工商联合会会长韩葆珍、副会长范少明、程子庚，河北省劳动和社会保障厅培训处副处长钱少平，河北省职业技能鉴定指导中心副主任单占榜等领导出席揭牌仪式。
2005年4月29日 中共河北省教育工委副书记李春沛来我院视察。
2005年6月14日 原全国人大常委、河北省人大常委会副主任、现河北省老教授协会名誉会长董耐芳；原河北省教委主任、省人大常委会教科文卫委主任，现河北省老教授名誉会长田洪波；原河北省政府秘书长，现河北省老教授协会顾问李光顺；原河北师范大学校长、现河北省老教授协会会长刘太馨等26位专家、教授视察我院。董耐芳为我院题词：“高职教育，前程远大”；刘太馨题词：“开发老教授智力资源，办好高职教育”。
2005年6月16日 学院首批毕业生——03级物业管理专业举行了毕业典礼。
2005年7月1日中共石家庄联合技术职业学院委员会成立。
2005年7月18日 我院被石家庄职业技能鉴定指导中心审订为指定单位。
2005年9月15日、10月27日 学院分别召开保持***员先进性教育活动动员大会和保持***先进型教育活动分析评议阶段动员会，中共河北省委教育工委保持***员先进性教育活动第二督导组组长翟玉生及督导组成员，学院党委委员、直属党支部、各党支部委员和全体党员均参加了两次会议。
2005年10月13日 清华同方中国期刊网CNKI数字图书馆同意我院图书馆开通电子阅览室使用其数据库电子资源。
2005年10月15日至20日 学院举行第二届运动会。
2005年10月19日下午石家庄市委副书记张振江、副市长王刚带领省会文明办、市教育局等有关部门负责人，视察我院。
2005年11月15日 河北省高等学校数字图书馆同意我院图书馆开通电子阅览室使用其数据库电子资源中“数字图书”、“精品课程”两个服务项目。
2005年11月15日 河北省人大副主任韩葆珍、石家庄市人大副主任张承禄、鹿泉市常务副市长尤拴庆、鹿泉市副市长张凤森、鹿泉高新技术产业开发区主任贾秀忠等领导到我院视察。
2005年11月24日 长城汽车股份有限公司来我院举行了专场招聘活动。22名学生参加了面试，其中六人顺利通过了面试被录用。
2005年12月14日 河北省省委统战部副部长、省工商联党组书记韩瑞改，河北省工商联副会长范少明等一行四人视察我院。
2005年12月18日 石家庄联合技术职业学院首次双选会胜利召开。
2006年1月18日 学院电子信息系和用友石家庄公司联合举办的《用友公司系列培训课程》隆重开班，为实现企业用人和学校培养人的“无缝对接”迈出了坚实的一步。
2006年1月18日至20日 石家庄联合技术职业学院健美操代表队参加了河北省第十四届大学生运动会健美操比赛。取得了混合双人操、三人操两个第三名，竞技六人操第四名，团体总分第四名的成绩,并获得了体育道德风尚奖。
2006年3月6日 学院妇女委员会于正式成立。
2006年3月20日下午河北省人民政府副省长龙庄伟、省政府副秘书长李靖等同志视察学院。
2006年3月22日 河北省教育厅副厅长闫春来视察我院。
2006年3月28日 《石家庄联合技术职业学院学术研究》正式创刊并举行了首发仪式。原河北省政府副省长、石家庄联合技术职业学院名誉院长王祖武，河北省教育厅科技中心副主任梁贵平到会祝贺学报的正式创刊。
2006年4月17日 我院召开 “贯彻八荣八耻，创建文明和谐校园”主题大会。团省委学校部部长李军等领导受邀参加。
2006年5月30日 在河北省第十四届大学生田径运动会上，我院代表队获得了有27所高职院校代表队参加的高职高专组女子团体第二名，男女团体总分第四名的好成绩。蔡蕊同学获得了女子200m和400m的双冠军，被评为“优秀运动员”，蔡雪静教师被评为“优秀教练员” 称号。
2006年11月14日教育部人才培养工作水平评估专家、河北省高职高专人才培养工作水平评估专家委员会主任委员、承德石油高专党委书记丁德全教授应来我院来我院作了题为“河北省高职高专院校人才培养工作水平评估自评专业剖析工作要点”的报告。
2007年1月19日 全国工商联副主席沈建国一行视察了我学院。
2007年1月31日 我院团委获得2006年度“石家庄市红旗团委”称号。
2007年3月12日 河北省教育厅副厅长闫春来、发展规划处处长朱智国前来我院进行调研工作。
2007年3月28日 以原河北科技大学校长陆长福为组长的省教育厅本科设置委员会专家组一行四人来我院进行升本评估检查。
2008年4月16日 全国工商联、中国工商时报代表到石家庄联合技术职业学院进行视察。
2008年5月我院信息技术系学生安松、侯瑶等的作品《石游网——玩转0311》在2008年“挑战杯”河北省大学生创业计划大赛初审中获得一等奖，这次参赛属于我省民办高校首次参加此项活动。
2008年5月21日 省建设厅领导来我系参观指导工作。
2008年6月 “石家庄联合技术职业学院”正式更名为“石家庄理工职业学院”。
2008年7月 石家庄理工职业学院聘请刘才教授为我院院长。刘才教授历任中共第七届河北省委候补委员、河北省第九届政协常委、河北省科协副主席、河北省科学院院长，现兼任燕山大学副校长、河北省科学院学术委员会主任、河北省冶金学会副理事长、河北省自然科学基金委员会委员、河北省发明协会会长。
2008年9月12日 在石家庄理工职业学院准备“迎评促建”的攻坚阶段，学院邀请中国工程院院士刘尚合教授为学院师生举行了“如何强化大学生实训应用能力”的讲座。
2008年10月，石家庄理工职业学院成为河北省民办高校中唯一一家以良好成绩通过教育部高职高专人才培养工作水平评估的院校。
2009年1月5至6日 石家庄理工职业学院领导参与与新联合投资控股有限公司旗下三个产业集团员工代表深入邢台、邯郸的贫困山区看望了那里的贫困儿童，并向100名优秀春蕾女童发放了奖学金。
2009年3月12日 学院在报告厅隆重召开石家庄理工职业学院学生自治委员会成立大会。
2009年4月9日 省委教育工委高校学习实践活动第三指导检查组组长陈继生、副组长李月娴、成员韩益华、马领娣、张瑞等同志莅临我院检查指导学习实践活动开展情况。
2009年4月30日上午河北省20余所高职院校的领导及相关负责人到我院参观考察。
2009年5月14日 经学院研究决定，成立石家庄理工职业学院艺术学院。
2009年5月24日 “健力宝杯”亚运啦啦队全国选拔赛中，我院 “Flying”啦啦队荣获二等奖。
2009年5月26—28日 “挑战杯”2009“动感地带”河北省大学生课外学术科技作品竞赛中，我院报送的作品《秦皇岛市生态区规划研究》获得二等奖，《新农村建设中的农民精神生活质量探析》、《中学隐蔽课程的德育功能及其实现》获得三等奖。
2009年5月27日 在2009年度河北省高等学校省级精品课程评审中，我院机电工程系教师冯力平的《发动机构造与维修》入选河北省省级精品课程。
2009年6月9日 由中共石家庄市委宣传部、石家庄市社科联主办的《燕赵讲坛》走进了石家庄理工职业学院，市社科联主席刘志坚等领导应邀出席。
2009年9月16日 教育部高等教育司和信息产业部人事司共同主办的全国大学生电子设计竞赛中，信息技术系赵伟超、赵志涛、郭玉肖、杨磊、赵广括、马志生等6名同学分别获得河北赛区三等奖和优秀奖。
2009年11月 我院团委获得“河北省2009年‘青年节’节日文化建设工作优秀组织奖”，院团委举办的“纪念‘五四’运动九十周年大型歌咏比赛”获得河北省2009年“青年节”节日文化建设优秀活动奖。
2009年11月 由中共石家庄市委宣传部、共青团石家庄市委员会、省会精神文明办公室、石家庄市志愿者协会联合下发的《关于表彰石家庄市志愿者行动先进集体和先进个人的决定》，我院青年志愿者协会被授予“石家庄市十大杰出志愿服务集体”荣誉称号。
2009年11月30日 院团委举办的“纪念‘五四’运动九十周年大型歌咏比赛”被共青团河北省委评为2009年“青年节”节日文化建设优秀活动奖。
2010年4月3日河北青年报社和石家庄各高校志愿者组织共同开展题为“献一份爱心，送一份报纸”的义卖报纸抗旱募捐活动。
2010年4月5日院团委组织60余名学生干部前往华北军区烈士陵园开展以“缅怀革命先烈、发扬民族精神”为主题的清明节纪念活动。
2010年4月15日我院学生作品入围第17届北京大学生**节。
2010年5月5日我院大学生代表团赴河北理工大学参加河北省第十六届大学生运动会。
2010年5月12日由石家庄理工职业学院机电与汽车工程系学生会主办，省会其他7所高校学生会联办的，以“关注环境、保护环境、爱护环境”为主题的大型座谈会在理工学院5号楼202举行。
2010年5月20日至5月23日我院师生赴深圳参加首届全国高职高专英语写作大赛全国总决赛。
2010年6月6日我院学生参加了由江苏卫视主办的“雪碧《名师高徒》”歌唱比赛并顺利进入决赛，最后取得全省十强的优异成绩。
2010年6月由教育部高等学校高职高专英语类专业教学指导委员会组织的首届“全国高职高专英语写作大赛”开始，全国有436所高职院校的20多万名学生参加了初赛和选拔赛，最终174名同学入围全国总决赛，我院学生英语写作大赛获全国二等奖。
2010年6月20日2010年度河北省“挑战杯”大学生创业计划竞赛结果揭晓，我院再次取得优异成绩，在全省同类院校中名列前茅。
2010年10月15日第四届谷歌杯公益创意大赛预赛阶段正式启动，我院青年志愿者协会积极做好大赛宣传工作。
2010年10月16—17日石家庄理工职业学院技术经济与管理系组织学生参加了在河北师范大学举行的2010年全国啦啦操联赛华北赛区比赛，取得了技巧啦啦三级难度组比赛的第一名和自由舞蹈啦啦操四级难度组比赛的第一名。
2010年石家庄理工职业学院就业推广及指导中心被河北省教育厅授予“河北省普通高校示范性就业指导中心”称号。
2011年1月14日上午8点30分，石家庄理工职业学院在202报告厅召开了“三风建设”活动，2010年经营工作总结暨2010年先进集体，先进个人评选表彰大会。全体教职员工参加了会议。会议由刘才院长主持。
2011年1月16日理工学院协办石家庄市第四届“春节社区文化大pk” 活动。石家庄理工职业学院协助省会文明办、燕赵晚报、晚报社区网联合举办了石家庄市第四届春节社区文化大PK活动。此次活动于2011年1月16日在省会棉一社区正式启动。学院派相关领导参加了启动仪式，并向参赛的社区发放了印有石家庄理工职业学院LOGO的春联。
2011年 2月18日由盛会文明办、燕赵晚报、晚报社区网主办，石家庄理工职业学院和新天际学生课外辅导连锁机构联合协办的第四届“东购杯”春节社区文化大PK，在省军区礼堂进行了最后的决赛。决赛期间，我院刘占杰常务副院长作为评委出席了本次大赛，并为获奖人员颁奖。
2011年2月21日石家庄理工职业学院2011年新学期升旗仪式隆重举行。
2011年3月5日雷锋精神，弘扬中华美德——石家庄理工职业学院青年志愿者开展系列活动。
2011年3月16日石家庄外事职业学院教务处来我院考察交流。
2011年3月27日“久福杯康乐”足球赛，我院取得开门红。
2011年4月2日石家庄理工职业学院举行了河北大学MBA 2010级石家庄班入学典礼暨2011级石家庄理工职业学院MBA预读班开学典礼。
2011年4月13日石家庄理工职业学院青年教师参加了联合大学城青狮会成立暨揭牌仪式。
2011年4月19日石家庄理工职业学院学子全国大学生英语竞赛创佳绩。
2011年4月21日石家庄理工职业学院大学生心理健康知识校园普及系列活动——健康知识教育交流
2011年5月27日我院师生参加“挑战杯”2011河北省大学生课外学术科技作品竞赛终审决赛暨作品展示展演，最终确定三部作品均获得省级二等奖，我院也因为组织有序，获得省级优秀组织奖。
2011年6月25日由技术经济与管理系指导教师率领的物流管理、金融管理与实务的学生组成的团队参加了在河北保定举行的全国（河北赛区）高职大学生物流沙盘大赛，最终获得了三等奖。
2011年9月26日图书馆第一届“读万卷书”知识竞赛团体决赛在5号楼106阶梯教室隆重举行。
2011年10月14日“TCCT共创杯”石家庄理工职业学院辩论赛顺利举行。
2011年11月4日学院教师获2011年全国职业院校课程设计大赛三等奖。
2011年12月21日学院2012年元旦晚会圆满成功举办。
2012年1月22日第二届“迎新年健康跑”比赛圆满结束。
2012年3月28日丹麦锡尔克堡市教育考察团一行16人来集团参观考察。
2012年4月19日理工学院“青春韵动”篮球赛火热进行。
2012年4月25日联合大学城第六届阳光体育健康月隆重开幕。
2012年5月27日2012FURY威利杯NCBA全国大学生台球联赛总决赛石家庄理工职业学院代表队喜获亚军。
2012年6月1日我院健儿在河北省第十七届大运会比赛中取得佳绩。
2012年7月30日我院进行第一轮项目教学测评。
2012年9月1日师生全动员，喜迎新生。
2012年9月25日新学期《当代中国国情与青年的历史责任》系列网络讲座开讲。
2012年10月10日石家庄理工职业学院首届职业技能大赛顺利启动。
2012年10月18日联合大学城第九届田径运动会正式开幕。
2012年10月20日我学院召开2013届毕业生校园双选会。
2012年11月2日，在河北省第二届“新奔腾鲁班杯”院校算量技能竞赛中，石家庄理工职业学院参赛队伍取得多项佳绩，团体赛获得二等奖及多项个人赛奖项。
2012年11月7日，石家庄理工职业学院首届辅导员技能大赛于五号楼202报告厅隆重揭幕。
2012年11月16日，石家庄理工职业学院就业推广及指导中心在邢台市邢台宾馆顺利组织召开了邢台校友会成立大会，来自邢台地区的16名校友代表参加了此次大会。
2012年11月21日，石家庄理工职业学院团委于轮滑场举办“幸福冬天——石家庄理工职业学院温暖冬天”活动启动仪式。
2012年11月20日，共青团石家庄市委、省会文明办、石家庄市公安交通管理局联合发布《关于表彰“我是青年志愿者、文明交通我先行”集中行动月活动先进集体和个人的通报》，石家庄理工职业学院荣膺“‘我是青年志愿者、文明交通我先行’集中行动月活动先进集体”。
2013年1月10日，石家庄理工职业学院2012年度“感动理工”十大人物评选颁奖典礼于在学院学术报告厅拉开了帷幕。
2013年1月11日，学院就业推广及指导中心在保定市诚明大厦组织召开了保定校友会成立大会，来自保定地区的32名校友代表参加了此次大会。
2013年1月25日，中共河北省委教育工委、河北省教育厅联合发布《关于通报河北省高校骨干辅导员人才库评选结果的通知》。石家庄理工职业学院杨红霞名入选河北省高校骨干辅导员人才库。
2013年3月9日，石家庄理工职业学院青年志愿者协会派出五名成员奔赴邢台，与河北、山东等地的麦客和麦田志愿者联合举办“麦田计划《山那边的孩子》纪实展”。
2013年3月15日，河北新闻网独家专访学院2013年单独招生工作，副院长刘凤军接受采访。
2013年3月22日，学院就业推广及指导中心在邯郸市金洲大厦格林豪泰酒店28楼会议室组织召开了邯郸校友分会成立大会。
2013年3月26日，团市委、石家庄青年志愿者协会召开会议，对“2011-2012年度石家庄市青年志愿者优秀个人奖、组织奖、项目奖”的获得者进行表彰。学院组织和个人喜获团市委表彰。
2013年4月6日，由石家庄理工职业学院主办的“中高职院校对接合作研讨会”在理工学院如期召开。
2013年4月15日，石家庄理工职业学院科技文化艺术节隆重开幕。
2013年4月25日，中共石家庄理工职业学院党委、石家庄理工职业学院工会、共青团石家庄理工职业学院委员会于羽毛球广场联合启动“祈福雅安”募捐仪式。
2013年4月26日，石家庄理工职业学院又一个校友会——廊坊校友会在廊坊市烟草宾馆成立，来自廊坊地区的21名校友代表参加了此次大会。
2013年5月5号，河北省2013年单独招生考试暨石家庄理工职业学院单招考试顺利举行。来自河北省内的一千余名考生齐聚理工学院，为圆梦大学而战。
2013年5月9日，“善行河北·无偿献血”百日公益活动走进石家庄理工职业学院。
2013年5月15日至17日，省高职院校评估专家对我院的高职人才培养工作进行了全面的评估和考察。
2013年8月8日，石家庄理工职业学院与上海中锐集团“车险通”订单班培养项目的签约仪式在上海举行。
2013年9月12日，校庆10周年暨2013级迎新生晚会于万人广场大舞台热烈举行，以2013级新生为主体的逾三千名师生来到现场参与欣赏和演出。
2013年9月25日，2013唐山杯河北省大学生风景园林设计大赛获奖作品展正式启动。本次展览会将于9月25日-9月30日在石家庄理工职业学院4号楼一楼大厅进行，展览的获奖作品达104副。
2013年9月27日，建筑工程学院三名学生组成的梦想启动队代表学院参加了全国高等院校工程软件算量大赛，获得大赛二等奖的好成绩。
2013年10月17日至19日，在“第五届民办职业教育高峰论坛暨亚太地区民办职业院校合作论坛”上，学院被评为“2013民办高职内涵建设优秀院校”。
2013年10月19日，石家庄理工职业学院2013年校园大型双选会在5号楼一楼大厅如期举行，来自河北省第二测绘院、青岛海尔、英利集团等137家单位参会，提供4100余个就业岗位，基本涵盖2011级学生所学专业，两千多名2011级毕业生参加了本次招聘会。
2013年10月24日，联合大学城第十届田径运动会在石家庄理工职业学院田径运动场上开幕。
2013年10月29日，石家庄理工职业学院汽车实训中心利竣工，并进行了初步验收。
2013年11月1日高新企业联盟高级人才孵化工程启动仪式在学院5号楼202报告厅举行，标志着高新企业联盟高级人才孵化工程教学基地正式落户石家庄理工职业学院，该工程在学院正式启动。
2013年11月6日，石家庄理工职业学院第三届寝室文化节开幕。
2013年12月3日，学院与石家庄百顺汽车连锁保养店签订校企合作项目协议。
2013年12月24日，万康润在奖助学金启动仪式在学院第一会议室举行。
2014年1月8日，2013年度“感动理工”十大人物正式揭晓。2012年度获奖人物及学生代表为本次获奖人员颁发了奖品、奖杯及证书。
2014年3月6日、7日，石家庄理工职业学院学院团委和青协以“just for you”为主题，联合举办首届女生节，组织女生节系列活动。
2014年3月12日，石家庄理工职业学院与河北万康润在集团“校企合作”揭牌仪式在河北万康润在集团总部举行。
2014年4月7日，由“善行使者·圆梦行动”组委会主办，石家庄理工职业学院、河北省志愿服务基金承办的“善行使者·让爱飞翔” 公益拓展活动在理工学院举行。
2014年4月15日，由石家庄理工职业学院主办的第十二届联合大学城科技文化艺术节开幕。
2014年4月26日，石家庄理工职业学院2014年单招考试落幕。
2014年4月26日，石家庄理工职业学院唐山校友会成立。
2014年4月30日，石家庄理工职业学院联合燕赵晚报发起“鲜花献给劳动者”活动。针对燕赵晚报“咱们工人有力量”特别报道的8位优秀劳动者们，送上了我们真诚的祝福。
2014年5月4日，河北省第十八届大学生运动会落下帷幕，石家庄理工职业学院获得女子团体第四名，1金2银1铜，4个第四、1个第五、1个第六、2个第七、2个第八的优异成绩。
2014年5月15日 学院举行万康润在奖助学金发放仪式。 2014年5月22日 学院与天津三安光电有限公司签订校企合作协议。 2014年5月22日 学院第十二届科技文化艺术节圆满落幕。 2014年6月3日 教育厅副厅长王廷山莅临学院指导工作，就学院的安全稳定工作进行检查与指导。 2014年6月5日 由省委宣传部、省教育厅、省文联、省作协联合主办的“百名艺术家进校园”活动走进学院。 2014年6月11日 学院与南京勤善堂生物科技有限公司签订校企合作协议。 2014年6月18日 学院与石家庄君乐宝乳业有限公司签订校企合作协议。 2014年7月28日-8月2日 由北方数学奥林匹克邀请赛组委会主办，石家庄理工职业学院独家承办的第十届北方数学奥林匹克邀请赛正式拉开帷幕。 2014年9月18日 学院举行2014级新生军训汇演暨开学典礼。 2014年11月1日 学院举行2014年校园双选会。 2014年11月6日 学院专业建设指导委员会2014年第一次会议顺利召开。 2014年11月17日 中国青年报微信平台发布 “全国职业院校微信公号排行榜”（119-1115），石家庄理工职业学院微信公众平台：lgxy123，凭借良好的发布频率和参与人数，有幸登上全国50强榜单。同时也是河北省唯一一所进入该榜单的院校。 2014年11月18日 河北省计算机学会理事长王新川教授受聘石家庄理工职业学院网络工程学院客座教授仪式并作了题为“一种新型无功补偿电容器智能切换开关的研发与设计”的专题报告会。 2014年12月23日 河北省人力资源和社会保障厅、共青团河北省委员会共同主办的“河北省高校毕业生就业创业典型巡回演讲报告会”于学院202报告厅举行。 2014年12月26日 亚洲航空培训中心（AACE）来到我院，对我院交通工程学院相关专业的学生进行了面试。
老祖宗曾有说教：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气”。以现在科学的说法称为蛋白质的“互补作用”，意即是要获得人体所必需的各种营养素，必须注意食品的合理搭配，切忌吃荤不吃素或吃素不吃荤。同时，合理的搭配亦能提高蛋白质的生理价值，因为各种蛋白质是由多种氨基酸组成的，甲蛋白质所缺乏的某种氨基酸恰为乙蛋白质所含有，乙蛋白质所缺乏的恰为甲蛋白质所含有。例如小麦、小米、黄豆、牛肉分别单独食用时，其生理价值分别为67、57、64、76，而混合食用时其生理价值可达89，大大提高了食物蛋白质的利用率，反之未被利用的蛋白质则排出体外，劳而无功，颇似小时曾念过的课文《一个豆瓣的旅行》。实际上，我国北方地区主食以杂粮为主（南方以大米为主）撇开气候、水土等因素，就其摄取的蛋白质看已接近或达到完全蛋白质的生理价值。因此，北方人普遍体格健壮魁梧，脸庞红润。近来随着生活的富足，都市中有相当部分的儿童出现肥胖症，其症结都在于对某类食物超常的食欲感。由于对某种营养素超常的吸收和利用能力，它与成年者出现的热能过剩、脂肪沉积出现肥胖有着本质的区别，应及时调整控制其膳食结构。
年轻时曾知晓一个人有怪癖，他常常吞食一些墙土，让人费解，其实从饮食营养学角度看，皆因其胃酸过多，无意中发现掺有石灰的墙土吞食之后人体感到舒服，达到酸碱中和的目的。而现在只要几片苏打片就可解决的问题，在当时缺医少药的情况下，人体自身的修补与对环境的适应性，令人叹为观止。而今环境条件越好，人类机体自我适应、自我完善的意识已逐渐褪化减弱，但并非消失。例如一个不会吃辣椒的人，长期在四川生活并经常吃一点辣，则就有可能会喜欢吃辣椒。一个长期吃较多肉的人，其体内消化蛋白质和脂肪的酶的活力会升高。一个长期吃素者，其消化液中的淀粉酶活性会升高，其蛋白质酶和脂肪酶活性则降低。因此，中枢神经在参与机体对营养素的摄取、消化、吸收和利用的过程中起着重要的作用。应避免进餐时精神忧郁、阅读书报或考虑其它问题。有条件可在进餐前听一段轻松愉快的音乐，在光线充足，空气流通，温度适中，布置优雅的餐厅就餐，则更为快事。 还有自己
人离不开饮食。然而怎样使饮食更加科学以有利于健康，这其中大有文章可做。首先必须纠正平素早巳为我们所接纳甚至依赖的某些不良的饮食习惯。所谓病从口人，一般是指吃、喝进了不干净、有病原体、变质、有毒的食物、水或饮料等而致病，如吃错东西、食物中毒、酗酒等。食物如花生、大米因置放时间过久及保管不当．导致霉变产生黄曲霉素，人吃了就会患病，甚至有致癌的危险。从广义上来说，病从口入也同时反映一个人的饮食习惯问题。小孩子吃饭时注意力不集中，囫囵吞枣，常常让骨头刺伤食道；没有经过缓慢咀嚼吞下去的东西引起腹胀、消化不良，也可导致疾病。
据说潮汕地区的中老年人易息食道癌，医学家们研究来研究去，得出一个倾向性结论．认为与当地人爱喝功夫茶、热粥，食咸鱼、吃咸菜等盐脑制品有关。茶、粥、海鲜、蔬莱是好东西．质量是好的，只是吃用的方式不够科学。如茶、粥太烫．可慢性烫伤食道，引发炎症；食物被腌制过咸过久，蛋白质会变性产生有毒化学物质，原本属于规定允许范围的化学物质，因嗜食而堆积，长此以往就造成了对人体的损害．这与食物本身无关，错在不良的饮食习惯。有些人喜欢吃高脂肪食物．如猪油、牛油猪肚肉、猪腿、牛扒，用动物油煎炸食品等，认为高脂肪食物够味道，香滑可口。孰知，长期吃高脂肪膳食可能导致人体胸腺、淋巴腺萎缩，淋巴细胞的免疫功能受到抑制，癌症如乳腺癌、肠癌、前列腺癌以及糠尿病、高脂血症、冠心病、高血压的发生率会明显增加。
孩子中的偏食、精食问题也相当突出，受溺爱的“小皇帝”．偏吃甜食、零食，对“粗茶淡饭”不屑一顾，而对自己喜爱的食物则乐此不疲。另方面是食物过于精细，精米、精面、精制糕点；麦乳精、人参蜂皇精……使胃肠永远处于“幼椎”状态。这么一来，膳食结构失去平衡，很客易造成维生素、纤维素、矿物质、微量元素缺乏而致病，同时抵抗力下降也容易使身体受细菌、病毒入侵而闹病。
改变不良饮食习惯对健康大有好处，但做起来并不容易，因为所谓习惯成自然，积习久之，积重难返。要下点决心才行。在培养良好饮食习惯的同时，对原来不良的习惯应有所认识，然后改变、改善。如喜欢吃热食物，其实稍等一会儿，待其凉些才入口并不费事。专家认为，不要长久或大量食用某一类食物工业制品或腌制食品，使有害化学物质不易达到对人体构成损害的程度，也可让身体来得及清除有害物质。家长对孩子饮食的考虑要全面些，在餐桌上不应由孩子说了算。另外进食时从容不迫，对食物有足够的时间和心情去咀嚼、品味．有助消化。
健康饮食金字塔
民以食为天。解决温饱之后，人们对于各种美味中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养，或是改变自身的健康难题，人们开始对食物越来越挑剔、越来越苛求，因为一分一厘的取舍对于我们来说都至关重要，直接影响着人类的健康。
20年前，美国农业部开始根据“美国人饮食指南”建立了日常食物金字塔。今年年初，又推出了新版食物金字塔，纠正了过去的一些疏漏。据悉，金字塔的建造者，包括科学家、营养师、职员、以及顾问。哈佛大学公共健康学院的专家们依靠所获得的最科学的证据，根据食物与健康之间的关系，建立了新的健康饮食金字塔。它修补了美国农业部食物金字塔的基础漏洞，在关于吃什么的问题上，提出了更好的建议。
健康饮食金字塔是建立在每日运动和控制体重的基础之上的，因为这两个因素对人们保持健康来说，十分重要。它们也会影响到人们吃什么和如何吃的问题，以及人们吃的食物又如何影响自身的健康。从健康饮食金字塔的底座往上看，其中包括：
全麦食品（在大部分进餐中）
人体需要碳水化合物提供能量，碳水化合物的最佳来源是全麦，比如燕麦片、粗面面包、以及玄米（也就是糙米）。它们含有麸糠和胚芽，以及富含能量的淀粉。人体消化全麦的时间要比消化白面包这样直接的碳水化合物长，这会使人体的血糖和胰岛素保持在一个合理的水平，并很快会下降。很好地控制血糖和胰岛素水平，能够减少人体的饥饿感，阻止Ⅱ型糖尿病的发生。
植物油。美国人平均每天从脂肪中获取1／3的日需卡路里，所以，把它们放在金字塔的下部是有道理的。注意，这里特别指明的是植物油，并非全部各类脂肪。健康的不饱和脂肪来自橄榄、大豆、玉米、向日葵、花生和其他植物油，以及富含脂肪的鱼类，比如三文鱼等。这些健康的脂肪不仅改善人体胆固醇水平，而且还能有效防止潜在的心脏猝死和心肌梗死等。
蔬菜（大量的）和水果（每日2到3次）。
多吃蔬菜和水果可以有效防止心脏病和心绞痛的发生；预防各种癌症；降血压；减轻被称作憩室炎的肠道疾病；防治白内障和青光眼，对65岁以上的老人来说，这两种眼疾是造成老年失明的主要病因。
鱼、禽、蛋（每日0到2次）。
这是蛋白质的主要来源。大量的研究表明，吃鱼可以减少心脏病的危险。肌肉和火鸡的饱和脂肪含量低，也是很好的蛋白质来源。鸡蛋是长期被妖魔化的食物，因为它的胆固醇含量相对较高，实际上，鸡蛋是很好的早餐，它比油炸甜面包圈或者精面面包圈要好得多。
坚果和带壳豆（每日1到3次）。
坚果和带壳豆是植物蛋白、植物纤维、维他命和矿物质的最佳来源。带壳豆包括黑豆、蚕豆、毛豆等干货。很多坚果含有丰富的健康脂肪，比如，杏仁、核桃、小胡桃、花生、榛子、松子等可以直接标明该食物有益于心脏。
奶制品和代用钙（每日1到2次）。
为防治骨质疏松，需要摄入钙、维生素D等，奶制品是美国人获得钙的传统来源。除了牛奶和奶酪这类含有饱和脂肪的食品外，还有其他的健康方式获取钙。例如，三杯全脂牛奶相当于十三小条熟熏肉所含的饱和脂肪。如果你喜欢奶制品，可坚持选择脱脂或者低脂产品。如果你不喜欢奶制品，代用钙食品是保证每日人体钙需求量的保证。
红肉和奶油（小心使用）：
这些食物被放在健康饮食金字塔的上层，因为它们含有丰富的饱和脂肪。如果你每天都吃红肉，如牛羊肉等，每周尝试几次鱼或者鸡肉可以改善你的胆固醇水平。同样的，你也可以从奶油换到橄揽油。
大米、白面包、土豆、意大利通心粉、甜品（慎用）：
为什么这些全美国人的主食被放在了健康饮食金字塔的顶端？因为它们会引起人体血糖的迅速提高，导致体重增加，糖尿病、心脏病和其他慢性病的发生。全麦碳水化合物则使人体血糖稳定，至少是缓慢增长而不会超过人体正常水平，使人体有能力处理多余的血糖。
多种维生素：
日常多种维生素，多种矿物补充物是人体的营养后备。我们每天吃的食物有时不能提供人体日常所需的所有营养元素，这时多种维生素可以为那些哪怕是最谨慎小心的食客填补营养缺口。请选择正牌的多种维生素。
酒精类（适量）：
每天少许喝点儿酒，可以降低心脏病的危险。适量是很重要的，酒精是双刃剑，危害与益处同在。对于男人来说，平衡点是每天喝1到2杯，这可不是指扎啤杯。对女人来说，每天一杯足够了。
健康饮食金字塔总结了当今最好的饮食情报，它不是空中楼阁，或者一成不变，随着时代的发展，研究的深入与多样化，健康饮食金字塔会与时俱进地反映最新、最重要的研究成果。
十种最佳饮食搭配法
桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。
鱼+豆腐
作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。
原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。
猪肝+菠菜
作用：防治贫血。
原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。
羊肉+生姜
作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。
原理：羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用。同食，生姜既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉温阳祛寒。
鸡肉+栗子
作用：补血养身，适于贫血之人。
原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅味道鲜美，造血功能更强，尤以老母鸡烧栗子效果更佳。
鸭肉+山药
作用：补阴养肺，适于体质虚弱者。
原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺
瘦肉+大蒜
作用：促进血液循环，消除身体疲劳、增强体质。
原理：瘦肉中含有维生素B1，与大蒜的蒜素结合，不仅可以使维生素B1的析出量提高，延长维生素B1在人体内的停留时间，还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质。
鸡蛋+百合
作用：滋阴润燥，清心安神。
原理：百合能清痰火，补虚损，而蛋黄能除烦热，补阴血，同食可以更好地清心补阴。
芝麻+海带
作用：美容，防衰老。
原理：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成。同食则美容、抗衰老效果更佳。
豆腐+萝卜
作用：有利消化。
原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力，同煮可使豆腐营养被大量吸收。
红葡萄酒+花生
作用：有益心脏
原理：红葡萄酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含有益的化合物白梨醇，二者同吃能预防血栓形成，保证心血管通畅。
不可不知的饮食常识
1、常吃夜宵会得胃癌。
2、一个星期只能吃四个鸡蛋。
3、饭后吃水果实错误的概念。应是饭前吃水果。
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。
5、空腹时不要吃番茄，最好是饭后吃。
6、早上醒来先喝一杯水，预防结石。
7、睡前三个小时不要吃东西。
8、少喝奶茶。
9、刚出炉的面包不宜马上食用。
10、每天喝酒不要超过一杯。
11、天天喝水八大杯。
12、一天不要和两杯以上的咖啡。
13、多油脂的食物少吃。
14、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
15、正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
世界流行运动排行1，足球
世界上最重要也是最流行的运动，是欧洲和南美国家的第一运动，在非洲也几乎是最重要的运动，在中国、日本、韩国和中东也很流行。
缺点：在印度、美国和加拿大并不十分受欢迎，女子足球不象男足那么流行。
2，篮球
世界上第二流行运动，是美国、加拿大最流行的运动之一，在欧洲、巴西、阿根廷和中国是第二重要的运动，在立陶宛、土耳其、希腊和以色列是第一运动。
缺点：高个子的运动，在非洲、中东、印度和东亚不是很流行。
3，赛车（F1、越野赛等）
收视率最高的项目
缺点：有些人并不认为这是一项运动。
4，网球
广泛开展的世界性运动，四大公开赛和戴维斯杯都是世界主要赛事，是世界上最为流行的女子项目。
缺点：是中高阶层的运动。
5，田径（含游泳）
世界锦标赛是足球世界杯和奥运会之后的第三大赛事
缺点：……在拉美和第三世界国家不太流行。
6，高尔夫
另一项世界性运动，广泛开展于世界各地，尤其在美国和欧洲。
缺点：高层人士的运动
7，拳击
有人认为拳击是世界第二流行的运动，但是过于依赖于拳手自身。
缺点：危险性高，只有少数比赛能够吸引全世界的注目。
8，棒球
美国第一运动。
缺点：地区性运动，仅流行于美国、委内瑞拉、中美洲、波多黎各、古巴和日本。没有世界杯比赛，最好的选手并不参加奥运会。
9，排球（含沙滩排球）
世界性运动，全球各地都有人参与，是巴西的第二运动，女排是第二流行的女子运动。
缺点：很多人参与，但是并不关注职业赛事，最好的选手并不为人们和大众媒体所知。
10，曲棍球（包括冰球、场地曲棍球和轮滑曲棍球）
另一项地区性运动。
曲棍球：印度和巴基斯坦的国球和第二流行运动。同样是主要的奥运会项目。
冰球：加拿大的国球，同样流行于美国、俄罗斯和北欧。冬奥会主要项目。
缺点：只流行于有限几个国家，在拉美只有阿根廷开展，而且女子曲棍球比男子受欢迎。
11，水上运动（冲浪、帆船帆板等）
种类太多了，只流行于上层人士。冲浪在各地都很流行。
缺点：竞技比赛不为世界所关注。
12，滑雪
在有雪的国家如北欧、美国、加拿大和俄罗斯很流行。
缺点：玩的人很多，但是主要赛事并不为人所关注。
13，板球
另一项地区性运动。开展于几乎所有前英国殖民地，在印度、巴基斯坦、孟加拉国、斯里兰卡和西印度群岛是最重要的运动，是英国的国球，在澳大利亚和南方是第三大运动。
缺点：只是区域性运动，在其他地方几乎没有开展。不是奥运会项目。
14，英式橄榄球
地区性运动。开展于前英殖民地和法国。在新西兰是第一运动，在英国、法国和南非是第二运动。在澳大利亚也很流行。
缺点：不是奥运会项目，在世界其他地区，尤其是美洲大陆、东欧、亚洲和非洲，人们甚至没听说过此项运动。
15，乒乓球
非常重要的奥运会项目。中国的国球。
缺点：在多数国家只作为休闲运动。
16，格斗（柔道、跆拳道、空手道）
同样是重要的奥运会项目
缺点：普通人不了解其规则，所以如果没有练过，很难产生兴趣。
17，自行车
主流项目。奥运会的重要项目。西班牙的第一运动。
缺点：观看电视转播比较乏味。
18，美式橄榄球
美国的流行运动，没有世界杯比赛，当然了，有的话也必然是美国的天下。
19，手球
重要性仅仅体现在它是奥运会项目。流行于德国、瑞典、匈牙利和西班牙。
20，水球
重要性仅仅体现在它是奥运会项目。仅流行于西班牙。
21，斗牛
仅流行于西班牙和墨西哥
22，羽毛球
重要性仅仅体现在它是奥运会项目。在很多国家只是休闲运动，印度尼西亚的国球，流行于马来西亚。
23，马球
贵族运动。仅流行于阿根廷。
24，澳式橄榄球
澳大利亚第一运动
25，爱尔兰式曲棍球
仅在英国和美国的部分地区开展。
26，板式网球
仅流行于阿根廷和西班牙，前西班牙总统Aznar喜欢此运动。
27，象棋
不是一项传统意义的运动。
28，赛马
赌博，不是运动。
29，射击
是用来打人的，不是运动。
健美操
动作简单易学，极富动感，形式多样。在节奏明快，强劲有力的音乐伴奏下，进行健身性活动，从而达到提高心肺功能，改善身体有氧代谢能力，塑造形体，营造良好的精神状态，提高人体运动基本素质，和对外界事物适应能力，其中最受女性朋友看好的是祛脂减肥功效。特别适合体型为脂肪纤瘦型、丰满型、壮健型的人群进行练习。
瑜伽术
把姿势、呼吸和意念紧密结合起来，通过调身(摆正姿势)，调息(调正呼吸)，调心，运用意识对机体进行自我调节，健美身心延年益寿。有意识的集中精神控制呼吸，同时无意识将身体放松，使得身体非常柔顺，并且使中枢系统得到调整，强化了内脏器官的功能，调节了内分泌系统，从而端正姿势，净化血液，预防和治疗慢性病，消除多余脂肪，从而显现出人体的健康美。
舍宾
通过医学、营养、功能测试及人体测量来制定因人而异的训练和营养计划，通过多种练习使人体动作协调，姿态优美，举止文雅得体，形体健康美，并且对女性内分泌失调，睡眠质量差，胃下垂，妇科病，高血压，糖尿病能起到调理作用，能促使新陈代谢，血液循环加快，使皮肤细腻有光泽，延缓女性衰老进程。并有效的提高会员依据自己形体选择着装，化妆的审美能力。
纤柔球操
是一种独具风情的身体调节运动，提高身体的协调性和人体与器械的配合能力，调节全身的平衡状态和柔韧素质。在柔和的音乐伴奏下让人体与球融为一体，尤其有益于调节身体的中枢神经和内脏器官，对脊柱的疾病有很好的辅助治疗功效。长期进行纤柔球操练习，可以提高内脏官的机能水平，增强心脏收缩力，促进血液循环，增加血液输出量，从而满足运动时能量消耗的需要。
BODY PUMP——世界上最快的塑身方法
BODY PUMP是一个挑战您身体里每块肌肉群的集体杠铃项目。每周两到三次，每次45分钟，能让您在最少时间里收到最大的效果，请相信它能确保您的成功。这里没有惊讶，只有最大的进步。
形体训练
不仅利用芭蕾、舞蹈、体操舒展的动作训练了人体的优雅姿态，而且也传播了它们高雅的艺术精髓，培养了人的内涵修养，有助于提高练习者现代气质和高雅风度。内容包括：基本站立姿势，手位脚位练习，脚步动作舞蹈组合练习以及把杆和垫上一系列的基本功练习。主要练习正确的立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现。使您的外在表现和内在修养，形体之美与精神之美和谐统一。
答主作为一个北师大的毕业生，这里就来回答一下这个问题，在北师大读书的感觉就是—舒适~因为学校环境很好
1地理位置优越。号称最接近北京市中心的大学，位于海淀区，附近有众多高校，位于二环和三环之间，本质上就是北三环往南一点点。
2交通也十分便利。到地铁二号线和十号线走路基本都得20分钟，去西单东门出去直接坐公交不堵车40分钟。所以建议大家可以准备一辆小自行车，校园里面的环境也很好，有很多花花草草的，尤其是春天，特别好看。
答主以前很喜欢漫步在北门的那条径直小路上，曲径通幽。走着走着你也许就会进入一个小公园，里面有一些长椅，早上会有很多人去晨读，还有一些爷爷奶奶在这里锻炼，遛狗，也可以坐着看书，也可以听听音乐，放松一下自己。
4 校园里也有很多的便利店和小吃店，如果你错过了饭店或者是不想去食堂，一家风味小吃也是不错的选择。
5图书馆是我们学校引以为傲的一个地方，也是答主最喜欢的地方之一，北师大的图书馆仅次于北京大学图书馆，排名全国第二，堪比国家图书馆，里面的藏书非常丰富，分类齐全，想要的书基本都能找到。而且馆内设施齐全，借书方便，除了借书机还有24小时自助图书机器、图书消毒器。图书馆有很多层，二三层有专门的自习室，图书馆还有中文借阅室、外文借阅室、多媒体借阅室等，每个学生有自己的账号，方便快速查阅自己的图书。
欢迎大家报考北师大或者来玩~
谢谢
一、河北工程大学在哪里 河北工程大学 地址在河北省邯郸市邯山区光明南大街199号，该校是河北省重点骨干大学，河北省人民政府与水利部共建高校，河北省国家一流大学建设二层次高校。
二、河北工程大学介绍
河北工程大学 是河北省重点骨干大学，河北省人民政府与水利部共建高校，河北省国家一流大学建设二层次高校，河北省文明单位，坐落在中国历史文化名城、“成语典故之都”邯郸市。学校前身是2003年4月由原河北建筑科技学院（含2002年4月并入的华北水利水电学院邯郸分部）、邯郸医学高等专科学校、邯郸农业高等专科学校合并组建而成的河北工程学院，经教育部批准，2006年2月更名为 河北工程大学 。
办学条件优良，校园环境优美。老校区总占地面积2125亩，校舍建筑面积897万平方米；新校区总占地面积4098亩，校舍建筑面积9731万平方米（正在建设中）。现有教职工2180人，博士、硕士研究生2086人，全日制普通本科生24453人，留学生157人。现有双聘院士3人，中组部“”和 “青年”入选专家2人，享受国务院政府特殊津贴专家6人，“新世纪百千万人才工程”国家级人选1人，教育部“新世纪优秀人才支持计划”入选者2人，河北省高端人才2人，河北省省管优秀专家4人，河北省“巨人计划”领军人才2人，享受河北省政府特殊津贴专家6人，河北省有突出贡献的中青年专家6人，河北省优秀回国人员1人，河北省新世纪“三三三人才工程”47人。拥有装备先进的教学、科研实验室，建有大学生创新创业园、大学生活动中心、学术交流中心、体育场馆。拥有功能完备的图书馆，馆藏纸质图书总量226万册。建有万兆光纤主干、千兆到桌面的校园网络以及无线覆盖网络。学校附属医院为三级甲等综合医院，附属学校为独立设置和编制经费单列单位。
学科门类齐全，工程特色鲜明。现有工学、理学、管理学、农学、医学、文学、经济学、法学、艺术学、教育学、历史学等11个学科门类。有85个本科专业，其中与工程相关的专业68个，占比达80%。拥有河北省唯一的服务国家特殊需求博士人才培养项目——水资源水环境调控及综合管理。拥有河北省唯一的水利工程博士后科研流动站。拥有机械工程、光学工程、信息与通信工程、计算机科学与技术、建筑学、土木工程、水利工程、地质资源与地质工程、矿业工程、农业工程、环境科学与工程、畜牧学、管理科学与工程、工商管理等14个硕士学位授权一级学科；工商管理硕士（MBA）、工程硕士、农业硕士、应用统计硕士、临床医学硕士、法律硕士、兽医硕士、会计硕士等8个硕士专业学位授权类别。
人才培养质量较高，享有良好的社会声誉。学校具有推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生资格。建有4个国家级特色专业、2个国家“本科专业综合改革试点”项目专业、1个国家级大学生校外实践教育基地建设项目、7 个省级实验教学示范中心、4个省级本科教育创新高地、8 个省级品牌特色专业、5个省级“本科专业综合改革试点”项目专业、4个双学士学位教育试点专业、2个省级大学生校外实践教育基地、1个省级虚拟仿真实验教学中心。毕业生就业率和就业质量持续保持在较高水平。建校67年来，学校培养了20余万毕业生，涌现出众多杰出专业技术人才和企业高管、政界精英。
大学生创新创业能力显著提升。学校是河北省首批深化创新创业教育改革示范高校， 河北工程大学 青蓝众创空间通过河北省科技厅众创空间认定。2014年以来，在中国“互联网+”大学生创新创业大赛、全国“挑战杯”竞赛、中国大学生方程式汽车大赛、全国大学生机器人大赛等竞赛、“全国高等学校人工环境学科奖”专业基础竞赛等竞赛中获国家级奖励396项，其中，在第三届中国“互联网+”大学生创新创业大赛中获全国铜奖1项；获第25届全国高等学校人工环境学科奖一等奖1项；第十七届全国大学生机器人大赛Robocon赛（北方赛区暨总决赛）获全国总决赛亚军，并获大赛一等奖。大学生凌云车队2015、2016、2017连续三年进入中国大学生方程式汽车大赛十强。
科学研究与社会服务成果丰硕。“十二五”以来，承担105项国家级科研项目，其中国家自然科学基金重点项目1项；省部级科研项目898项。发表1027篇SCI、EI收录期刊论文。获175项职务发明专利。获128项省部级科研奖励，其中河北省科技进步奖一等奖2项、河北省自然科学奖一等奖1项、河北省社科优秀成果奖一等奖1项。1项成果获中国地质学会2015年度“十大地质科技进展”。建设有1个院士工作站、1个国家级技术转移示范机构、3个省级协同创新中心、4个省级重点实验室、10个省级工程技术研究中心、4个省级产业技术研究院、3个省级工程实验室以及2个省级哲学社会科学研究基地。作为水利部综合事业管理局全国首所合同节水管理试点高校，取得显著经济、社会和生态效益，“合同节水管理”写入中央“十三五”规划建议和国家“十三五”规划。积极融入京津冀协同发展国家战略，与天津大学、 中国矿业大学 （北京）、 天津医科大学 等京津高校开展合作；与天津大学、中国船舶重工718研究所等共建“冀南科技成果转移转化邯郸基地”；与邯郸18个县区签订了合作协议。扎实推进科技成果转化，学校获评中国技术市场“金桥奖先进集体”。在全省首家开展创新驱动百家企业行活动，奔赴百余家企业开展科研合作、安全会诊、技术推广、科技成果转化等服务。附属医院坚持在服务社会中发展，获评“全国综合医院中医药工作示范单位”“全国卫生新闻宣传工作先进单位”；附属学校办学水平不断提升，2017年中考取得了迁入新校址以来的最好成绩。
文化传承与创新成绩斐然。倾力打造以党建文化为引领，“工程人”精神、工匠精神为“双核”，红色文化、古建筑文化、自强文化、竞技体育文化、节水文化、民主文化、民生文化等特色文化为羽翼的“大工程文化”。建立“甘丹书院”“紫山讲堂”“道德讲堂”，成立全国高校第一个“一二九师”精神研究会，深入传播红色文化。积极构建古建筑文化，建立古建筑构件展室并在此基础上筹建古建筑博物馆，现拥有古建筑构件1650件，其中北齐佛塔砖系列藏品国内罕见，学术价值巨大。强化学校文化育人功能，2006年以来，共有11名学生持续获评“中国大学生自强之星”。一项朗诵作品获全国第五届大学生艺术展演一等奖和优秀创作奖，实现了我省高校在该奖项上零的突破。注重体育文化建设，“十二五”以来，在中国大学生健美操锦标赛、全国大学生田径锦标赛等国家级赛事中获冠军33项。代表河北省参加第十三届全国学生运动会，获得亚军1项、季军1项，1名学生打破河北省大学生女子10000米竞走历史记录，获奖牌数和分数均实现河北省大学生田径甲组历史性突破。在河北省第十九届大学生运动会上田径单项获20个冠军、23个亚军、7个季军，1名学生打破保持15年的河北省大学生三级跳远记录。
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