多囊卵巢又复发了怎么办

　有一些女性得了多囊卵巢之后到医院治疗，经过一段时间的治疗已经康复了，可是过了一段时间多囊卵巢又复发了，这种情况的出现很难应对，但也不得不专心解决问题。遇到这种情况她们应该采取什么样的措施呢？我们一起来看一看。

多囊卵巢又复发了怎么办

　多囊卵巢又复发和其他疾病一样都是可以预防的，只要预防措施采取的好，就可以做到防范于未然，但是所有的预防措施都是却决于平时女性朋友对自身身体状况的细心观察和感觉。多囊卵巢又复发预防措施有哪些？

　1女性不仅仅是因为爱美而远离肥胖，其实为了自身身体的健康，也要控制体重，因为肥胖必然就会导致内分泌失调，就会有不排卵的情况出现。

　2要注意平时的饮食，不建议暴饮暴食，同时吸烟、酗酒等不良嗜好，是排卵的巨大威胁，不要吃热量过多的食品，不要和浓茶、黑咖啡和一些碳酸饮料。

　3注意月经周期的变化，如果自己的月经一直都是稳定正常的，一旦突然出现推迟或者是经量减少的情况，建议去医院进行专业的检查。同时，需要注意的是一般月经正常的周期为二十五到三十五天，如果超出这个时间限制，去医院进行问诊。

卵巢不排卵的诊断

　可以通过自身的身体情况判断是否出现了卵巢不排卵的情况，但是具体诊断时要去医院进行检查的。那么，具体卵巢不排卵的诊断方法都有哪些？

　1通过BBT基础体温测量的方法进行诊断检查，如果卵巢不排卵的话，BBT显示为单相，但是如果有排卵的话，BBT就会显示为双向。一般在女性卵巢排卵厚二到三天后，BBT会有所上升。用这种方法诊断简单而且实际，但是判断是否会排卵的问题上，是有误差前后不超过四天。

　2阴道脱落细胞,通过月经结束后，检测在此期间，脱落的细胞是否受雌激素的影响来确定。

　3通过宫颈粘液来进行检测，如果宫颈粘液是呈现羊齿的形状或者是植物形状的结晶体的话，并且不是椭圆形的，就证明没有排卵。

　4通过子宫内膜检查和血性激素测定进行是否排卵的测定。这两种方法比较复杂并且专业性比较强，但是结果比较准确，是进行后续治疗和相关方案确定的基础。

运动与疾病运动与心理健康运动健身运动减肥运动养生锻炼注意事项————生命在于运动，运动不仅可以促进新陈代谢、改善心血管系统、增加我们的免疫力，而且运动减肥、塑身的作用是大家都知道的，除了这些，而且还能改善情绪，增强我们的意志力。所以运动对我们的身心都有好处。运动如何预防常见疾病呢？不同的运动对我们的心理健康有什么影响？运动如何健身、减肥？四季运动如何养生，运动不仅在于“动”，更重要的是掌握合理的运动方法，科学运动才能给我们健康体魄！

运动与疾病健康ExerciseandDiseaseHealth不同人群亚健康运动青少年学业压力过大、家庭功能缺失、环境因素、学校不良因素

适合运动：有氧运动、对抗性运动、体育游戏与精神调节、舞蹈健身、生态体育

女性易怒、腰疼、眼眶肿有黑眼圈、头晕、掉发、四肢抽筋

适合运动：步行、骑自行车、爬楼梯、跑步、游泳、瑜伽

男性上身长、腰围大于臀围、深折痕、精液发黄、手指甲出血、阴囊肿大

适合运动：慢跑、步行、跑走交替、爬楼梯、游泳、骑车

中老年精神欠佳、乏力、困倦、情绪低落、记忆力减退、冷漠、孤独、工作学习困难

适合运动：散步、慢跑、保健操、太极、柔力球、广场舞

上班族头痛、颈肩腰痛、眼睛疲劳、手足麻痹、慢性胃炎、便秘

适合运动：走路、骑车、体感游戏、健身房锻炼、定期体检

常见疾病运动关节系统疾病

注意正确运动，如果不注意运动或不运动，伤害会更大，完全不去运动的后果就是会导致关节变得僵硬，各类疾病更加严重。

关节炎骨质增生骨质疏松肩周炎痛风腰肌劳损

消化系统疾病

经常进行体育运动，对消化器官的功能也有良好的改善作用。它可使胃、肠的蠕动增强，消化液分泌增多，促进消化和吸收能力的提高。

消化不良便秘慢性胃炎肠炎脂肪肝胆结石

呼吸系统疾病

全身运动锻炼包括以上肢为主的运动，以及下肢为主的运动。全身锻炼可增加机体活动量和心肺功能负荷，增加活动耐力。

感冒鼻炎支气管炎哮喘肺结核

生殖泌尿系统疾病

经常进行体育锻炼能加强免疫功能、防止肥胖，并改善血液循环，减轻盆腔、前列腺局部充血状态，这些都对预防和改善生殖泌尿疾病有好处。

阳痿早泄男性性功能女性性功能前列腺炎前列腺增生肾结石

内分泌系统疾病

运动和健身，可以有效促进女性荷尔蒙更好分泌。常运动的女性相较于长期静坐不，往往体内荷尔蒙分泌水平更高，月经更加规律，肤色毛发都更有光泽。

内分泌失调乳腺增生月经不调多囊卵巢糖尿病甲亢

血液循环系统疾病

有规律的运动可以让你的血液在全身流动，同时增强你的动脉和静脉，防止它们恶化。所以血液循环疾病是日常锻炼的一部分。

高血压高血脂冠心病动脉硬化心脏病

神经系统疾病

经常进行体育锻炼，神经细胞在不断的锻炼中就能提高工作能力，反应更灵活迅速，指挥更准确协调，也能改善和提高神经系统的功能。

失眠记忆力不好偏头痛老年痴呆癫痫坐骨神经痛

免疫系统疾病

长期适量的规律运动可以提高安静状态下免疫功能细胞的数量，能加强身体的免疫机能，增强抗病能力的。

免疫力低下红斑狼疮

不同器官运动健脑跳舞、游泳、小跑

强心散步、快步走、慢跑、游泳、跳绳、爬楼梯、骑自行车

健脾胃扭腰、仰卧起坐、动脚趾、蹲马步

养肝瑜伽、太极拳、慢跑、散步、快走

养肺游泳、吹气球、拍胸、摩喉、敲背

壮骨负重箭步跳、高抬腿、蛙跳、原地跳跃

壮阳提肛、慢跑、扎马步、深蹲、俯卧撑、踩自行车

护眼羽毛球、乒乓球、熨目、运目

护脊头手对抗、隔墙看戏、大雁飞、旱地划船

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运动与心理健康SportsandMentalHealth瑜伽提高体内神经传递物质的水平，缓解焦虑急躁，使人更加自信，从而达到改善情绪，净化心灵的目的。

跑步脑部会分泌出一种可以带来快乐情绪的物质，所以经常跑步，我们就可以得到心理上的健康。

游泳游泳还能帮助我们调节心情，看着波光粼粼的水面，用游泳来帮助自己排空不开心的事情、令自己抑郁的事情。

登山户外运动可以帮助我们的身心放松，山上的空气又格外的新鲜，一边看着户外美丽风景，一边用无氧运动帮助身体获取新鲜的空气。

太极因为运动缓慢而流畅，可以使你的肌肉得到放松，使你的心情平静下来，同时改善你的平衡、力量和灵活性。

骑行骑车的时候，大脑会分泌内啡肽，让人产生欣快感，令人觉得愉悦，感觉年轻、健康

更多+运动健身Sportsfitness新手健身入门美食健身器材的认识：在开始练习前把健身的器械一个一个熟悉一遍，包括练习时动作怎么去做标准，发力怎么发力。

健身计划的准备：健身计划表是非常重要的，每一个健身老手都会有一个属于自己的健身计划表，并且每隔一段时间这个计划表都会发生改动。

健身饮食计划：不能根据自己所想当然来吃，饮食是你身体肌肉的补剂，你不做好饮食的补充，锻炼的多刻苦都是在白费功夫。

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健身原则Frenuency（训练频率）频率取决于很多因素，包括训练类型，训练强度，当前训练水平以及训练目标等

Intensity（训练强度）采用足够的符合，如果你是要减脂或增加耐力，可以选择轻一点的负荷做多次数

Type（训练类型）心肺练习，抗阻练习，增强式练习，伸展练习，专项技术练习，变换训练方式避免无聊

Time（训练时间）有氧运动，20-40分钟为宜。对于力量训练，全身肌肉联系至少需要一个小时

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健身器材种类哑铃修饰肌肉线条，增加肌肉的耐力，使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌力

跑步机控制好时间和速度，消耗体内脂肪，从而达到很好的减肥的效果

健身车改善人体的体质，扩大你的心脏功能和防止高血压

椭圆机能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛，锻炼和刺激坐骨神经

健步机提高大腿主要肌群的力量，提高抬腿、髋和膝、踝的能力，保持腿部的健美

仰卧起坐器训练下背部肌群，强化背部力量，瘦腰瘦肚子

划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用

动感单车让健身者在快乐运动中有效地加强肌肉的耐力及心肺的运转功能

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健身一定要按自身能承受的能力量力而行，不同的年龄，健身运动方式各不相同。儿童正在生长发育期，不要选择大强度、激烈的运动，时间不要过长，跑步、游泳、篮球等都不错；老年人运动要“因人而异，循序渐进，持之以恒”，散步、慢跑、打太极拳比较适合。而上班族缺乏运动，但是时间也比较少，可以通过上下班走路、汽车、体感游戏、爬楼梯或者下班去健身房都可以。

婴幼儿儿童青少年情侣男士女士孕妇亲子中老年上班族

身体部位健身

有些人想要专门锻炼胸肌，却只锻炼到肱二头肌。有些想练就一副结实的腹肌，却久久没有成效。肌肉锻炼需要有针对性，不同的身体部位有不同的锻炼方法。上肢肌肉可以通过俯卧撑、立卧撑、举哑铃、杠铃挺举等动作训练，背部是练出倒三角体型的关键，背阔肌下拉、引体向上、坐姿划船是常见训练方式，大腿前外肌群的股四头肌、大腿后群的股二头肌，可以杠铃深蹲、坐姿器械腿屈伸、坐姿器械腿举。

上肢健身肩部健身胸部健身背部健身腰腹部健身腿部健身下肢健身

季节健身

不同的季节我们在选择健身项目时必定有所不同，根据不同的季节，选择最适宜的健身项目，才能达到更好的锻炼效果。春季各个器官还处于最低水平，这时候应采取舒缓的健身项目，可以选择健步走、慢跑等舒缓的运动；夏季天气炎热，运动要保持适度的运动量，游泳是最佳运动，还有羽毛球、健身走等；秋季气候变化大，登山可以增强抵御力；冬季天气寒冷，进行一些跑步之类的长时间有氧运动，帮助身体获得热量。

春季夏季秋季冬季

不同场所健身

很多人总认为只有去到健身房、体育馆等一些专业场所，运动才会有效果。其实事实并不是这样。生活中不同场所有不同的锻炼方法。在家可以举举哑铃、练练健身操、挺身健腰、站墙角收腹提臀等，办公室白领一族可以每天坚持爬爬楼梯、做做头部运动、拉伸腰部等；如果没有器械，可以做深蹲、俯卧撑、高抬腿、卷腹，随时随地都可以开始运动。

在家办公室走路爬楼梯健身房

运动减肥Exercisetoloseweight常见运动减肥方式对比快走优点：消耗大量的脂肪，紧实肌肉。

减肥部位：腹部、腿部、臀部

运动时间：每周3-5次，每次30分钟以上。

练习要点：骨盘保持正的位置，背部打直尽量伸展，比平时步子更大。

跑步优点：锤炼全身肌肉，增强心肺功能、提高免疫力。

减肥部位：全身

运动时间：早晨最好，45-60分钟最佳。

练习要点：身体挺直，前后摆臂，头肩稳定，步伐短小。

呼啦圈优点：一种全身性持续性运动，按摩腰腹，治疗便秘。

减肥部位：腹部、手臂

运动时间：每周转4-6次，每次2-3组，每组20-30分钟。

练习要点：时间不可长不可短，拒绝过重。

游泳优点：强度大，让人心情愉悦。

减肥部位：手臂、腿部、胸大肌、背阔肌

运动时间：每周3次，每次40分钟以上。

练习要点：自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳、注意安全，做好热身运动。

瑜伽优点：修养身心、动作柔和、消耗热量。

减肥部位：全身

运动时间：每周3-4次，每次1-2小时。

练习要点：立位体前屈、背壁压腿、侧撑抬腿、后抬腿前屈。

跳绳优点：减肥瘦身，让全身肌肉匀称有力，锻炼呼吸系统。

减肥部位：全身

运动时间：初学时，仅在原地跳1分钟；3天后，连续跳3分钟；3个月后，连续跳10分钟。

练习要点：前脚掌起跳，两手分别握住绳两端的把手，尽量让大臂靠近自己身体的两侧。

健身操优点：减肥，塑造完美形体、增强自信心、培养气质。

减肥部位：全身

运动时间：每次40-60分钟。

练习要点：调整护膝，做好准备活动，及时补充水分，循序渐进。

仰卧起坐优点：增加腹部肌肉，缓解遗精，提高生理机能。

减肥部位：腹部

运动时间：每天3组，一组50-80个。

练习要点：停留在45度角处，并且持续30秒以上，双手不要抱头。

爬楼梯优点：让身体发热，增强新陈代谢，消耗体内食物转化的AT。

减肥部位：大腿、小腿、臀部

运动时间：40分钟左右。

练习要点：每步向上迈两三个台阶，动作平稳有力，保持匀称的呼吸，记得拉伸。

不同人群减肥男士深蹲、有氧运动、凯格尔运动、自行车、卧推、俯卧撑、排球更多+

女士打羽毛球、游泳、水中健身脚踏车、瑜伽、跳舞、跑步、普拉提更多+

中老年慢跑、快步走、游泳、太极拳，不宜强度大、速度快运动更多+

儿童高抬腿踏步、侧弓步转体、非学习状态出去多玩耍更多+

上班族散步、慢跑、空中脚踏车、仰卧起坐、躺卧压腹更多+

家庭主妇仰卧起坐、爬楼梯、减肥操、瑜伽、散步更多+

产后慢走、快走、减肥操、瑜伽、呼吸运动、举腿运动更多+

不同部位减肥瘦大腿运动

抬腿运动、双臂侧举深蹲、普拉提侧抬腿、滑翔机侧弓步更多+

瘦小腿运动

瑜伽、高抬腿、练劈叉、慢跑、减肥操更多+

瘦脸运动

脸颊运动、吸水管、抬头、下巴收紧、口腔推拿更多+

瘦肚子运动

平板支撑、卷腹运动、肚皮舞、脚踩单车、有氧运动更多+

瘦腰运动

交错腿运动、健身球运动、手臂屈曲运动、腹肌板运动更多+

瘦手臂运动

祷告、画圈圈、举水瓶、牵拉运动更多+

瘦背运动

向斜后方摆、挺胸张肩、扭腰交替摆臂、划桨、哑铃操更多+

瘦脖子

颌颈对抗、平转头颈、下压头颈、低头抬头、顺逆旋转头颈、提拉颈部更多+

提臀

跨腿提臀、单腿下蹲、竖直哑铃深蹲、挥腿运动、转腿运动更多+

更多+运动养生SportsHealthCare四季运动养生春季伸懒腰：舒展四肢，吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神

散步：消除身体疲劳，还可以促进身体血液循环和肠胃消化

其他：春游、慢跑、游泳

夏季健步走：锻炼效果好，增强腿部肌肉、提高心肺功能

深呼吸：扩胸收腹的作用，抵御疲劳感，唤醒身体活力是非常理想的

其他：游泳、健身球、瑜伽、踮脚跟

秋季跳绳：大众健身运动，简单易学，省时价廉，几乎人人都会

健身操：可局部塑形，还可以改善肠道消化功能，缩小食量

其他：羽毛球、骑自行车、爬山、跑步、快走

冬季滑雪：享受速度，锻炼身体平衡能力、协调能力和柔韧性

瑜伽：理内脏系统，排除体内毒素，柔韧身体，解除心理压力

其他：爬楼梯、普拉提、保龄球、散步、慢跑

更多+锻炼注意事项Sportsattention运动前做好热身、运动开始一小时前不要进餐、运动前不要大量饮水、注意着装合适

运动中适量喝水间断休息，可以调节细胞渗透压；一次锻炼时间不宜过长，20-30分为宜

运动后不能立即休息、不可马上洗浴、不应暴饮止渴、不宜大量吃糖、不可吸烟解疲

更多+

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　椭圆形的卵泡是正常的，女人卵泡一般都是圆形或者是椭圆形的，有一些卵泡是18×15毫米，这都是正常的并且发育成熟的卵泡。那么椭圆形卵泡是什么意思？

椭圆形卵泡是什么意思？

　这种情况说明可能快排卵了，可能已经形成了优势卵泡，一般来说卵泡是圆形或者椭圆形，一般在18-20mm左右说明成熟卵泡了，再大的话就可能破裂。我们还是主要根据卵泡的大小来判断是不是优势卵泡和排卵时间。如果这个时候想怀孕可以同房。如果形态是椭圆形，但是在18mm以下，可以隔天做卵泡监测。然后根据结果可以再次同房，增大受孕几率。

　卵泡出现椭圆形，一般女性会怀疑是发育不良，卵子的质量不好，之后受孕也会出现流产等，其实，并不是所有的椭圆形卵泡都是质量不好的，只要检测出椭圆形卵泡后，在医生建议下计划怀孕，一般不会出现其他问题。

　圆形的卵泡是正常成熟的，在生理期过后的10天之内，基本会从卵巢排出来，在b超下检测可以看到，卵泡直径约20mm，壁薄，呈圆形，内部透声好。椭圆的卵泡，可能在成熟度上与圆形的有一些区别，但是，这种卵泡并不属于不成熟卵泡，在排出后同房，同样有受孕的可能。只要受孕后，胚胎的各项检查正常，对于胎儿的发育是没有影响的。

　卵泡出现椭圆形，一般女性会怀疑是发育不良，卵子的质量不好，之后受孕也会出现流产等，其实，并不是所有的椭圆形卵泡都是质量不好的，只要检测出椭圆形卵泡后，在医生建议下计划怀孕，一般不会出现其他问题。

打促排针会长出更多卵泡吗？

　促排卵针是一种可以溶于水的针剂，包含黄体生成素和卵泡刺激素。在打了促排卵针之后，女性卵巢内的卵泡会加速增长，从而顺利的破裂排出。促排卵针的功效就是促使卵细胞成熟排出，是否会导致卵泡增多是因人而异的，有个被女性确实会出现卵泡增多的现象。

　促排卵针是不能滥用的，需要促排卵的女性一定要到正规的医院，在医生的指导下来进行。大部分女性是打一针即可，然后在腹部b超的监测下来了解卵泡的变化，直到卵泡破裂排出及时的安排同房，就能大大的增加怀孕几率。

　妇科疾病的种类较多，也有的女性进行妇科检查发现的一些妇科疾病问题，可能也是第一次听说，比如多囊卵泡样改变，而此疾患也可能会对身体健康有不良影响。那么，这种多囊卵泡样改变是什么意思呢

　1 多囊卵泡样改变正确说法为卵巢多囊样改变，其有可能是生理性的，也可能为病理性。如果女性做B超检查时发现卵巢内有超过了12个以上的卵泡，而且大小可在2~9毫米之间，但是自身的月经周期也非常规律，同时有正常的排卵，此情况并不影响怀孕，而且一般也不需要治疗。

　2 如果发现有大于等于12个以上的卵泡，而且卵巢的体积也大于10毫米，并且已导致了一些不适的临床症状，如月经紊乱、多毛、月经稀发，或稀发排卵，甚至无排卵，或者为高雄激素血症的临床表现时要考虑为多囊卵巢综合征。

　在怀孕早期的前三个月，临床上通常称为早孕，属于比较危险的时期，需要注意的事项有很多。而为了了解早孕女性的状态，她们需要定期到医院进行多项检查，有些女性检查出来左卵巢囊性结构。那么，早孕左卵巢囊性结构是什么意思今天就来为大家详细的介绍一下。

早孕左卵巢囊性结构是什么意思

　卵巢囊性结构一般提示卵巢是有囊肿或者说是多囊卵巢样的改变。如果正好处于排卵前期或者排卵期，可能是卵泡。如果是卵泡，则属于生理性的，不影响怀孕，就是正常的现象。如果比较小，不超过三公分，有可能是卵泡的回声。女性一般每个月都会有，大多定期复查，有的会自行消失。

　如果囊肿一直存在，就属于病理性的。建议等下次月经干净后3-5天复查B超，查看囊肿是否还存在，如果没有消失，就需要进一步检查治疗。如果卵巢有多囊样的改变，卵巢囊肿一般变化也比较大的，有可能会自行变小或消失的。多囊卵巢综合症这种情况主要表现是月经周期不规律，不排卵、容易肥胖，需要根据个人的具体情况来对症用药调理。

　多囊卵巢患者应保证充足的睡眠和睡眠，避免劳累。必须注意饮食清淡，不要吃油腻饮食。饮食上多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，酒类也不宜多饮，且勿过饱。需要口服避孕药调整月经后促排卵才能怀孕。

早孕左卵巢囊性结构代表了什么

　孕囊的位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常;形态圆形、椭圆形、清晰为正常;那时候胎儿还没有形成，但是胎芽出现时已经有胎心跳动了，胚胎第二周植入子宫内膜，发育至二胚层时，在胚盘腹侧出了一个大腔称为初级卵黄囊，卵黄囊在胚胎发育过程中不断缩小退化，但卵黄囊壁上的胚外中胚层是形成血细胞、血管和原始生殖细胞的最早发源地——孕囊，将来胎儿在这里长出。

　卵巢囊性结构并不是孕囊，二者之间有很大的区别。如果在检查中发现女性子宫中有卵巢囊性结构组织，大多都是多囊卵巢导致的。这时候就需要做进一步的病理检查，以确认是否属于多囊卵巢。女性子宫内有囊性结构，就表示宫腔中有囊性占位，但却没有胎心、卵黄囊出现，因此只能算是囊性占位，它并不孕囊。孕囊是很明显的妊娠组织，在子宫中发现孕囊的话，就可以判定为怀孕，而且是正常的宫内妊娠。

　通过彩超检查就可以确认宫腔里面是否有孕囊，这是最为常用的方法。如果孕囊发育的比较晚或者是进行检查的时间过早，在宫腔里面可能就只有孕囊，而在孕囊还没有出现卵黄囊、胎芽以及胎心搏动时，医生也只能在检查单上标明囊性占位，女性可以过一段时间进行复查，这时就能发现胎芽和胎心搏动了。

　很多朋友对于自己体内的卵泡数量其实都不是特别清楚，因为只要在卵泡监测的时候观察到卵泡的存在就可以了，所以当自己患了多囊的时候也不知道具体的情况，而了解清楚什么情况才算是多囊对于怀孕有一定的帮助，那么你知道卵泡12个以上是多囊吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

卵泡12个以上是多囊吗

　通常多囊卵巢综合征的诊断有其一定的标准，并不看单一的指标。一般来讲，患者会有月经改变，如稀发排卵、频发月经、闭经等等。有些人会有阴道出血的现象，另外很多人会出现肥胖、多毛、痤疮、不孕等。至于诊断是结合症状以及B超所见以、化验所见，共同作为诊断标准。每个卵巢有12个卵泡，说明小的卵泡比较多，但是要注意有没有优势卵泡，卵泡的多少以及卵巢的体积是其诊断标准之一，还要看激素的表现，黄体生成素与卵泡刺激素的比例大于等于二，以及雄激素增高等，都是诊断标准之一。一般来讲，具备两个以上的情况，则可以诊断多囊卵巢。

　一侧卵巢内含有12个窦卵泡属于多囊卵巢综合征，是由于女性内分泌以及代谢异常引起的，对女性的生育和生活有很大影响。临床表现为月经不调，出现了月经周期紊乱，经期延长，经量减少，雌孕激素水平低下引起的不孕症。而表现出高雄激素血症的症状，比如多毛，皮脂腺分泌增多引起的斑丘疹，粉刺，痤疮等。还有胰岛素抵抗有关的疾病。没有明确的治愈方法，需要对症治疗。一般来说超过6个卵泡的话，就算是多囊的情况。卵巢一般每个月会有多个卵泡出现，但是只有一个到两个，真正的发育排卵。在身体发现有12个卵泡以上的时候，就会被诊断为多囊的情况。这种情况在初期的时候不需要进行特别的处理，只需要注意观察就可以了。

卵泡形状影响卵子质量吗

　卵泡的大小它是影响卵子的质量的，如果在卵子成熟的时候比较小的话，那么它里面的营养物质就比较少，但精子与卵子结合之后，就将要分裂成一些细胞，如果营养不足够的话，是不能够正常分裂成一些组织的，因此在平时要多补充一些营养，不要吃入一些辛辣刺激的食物。一般卵泡的形态大概是圆形或是椭圆形的，卵泡的形态是不会影响卵泡的正常生长发育成熟的。意见建议：建议您最好是注意定期检测卵泡增生情况，一般卵泡增生到18mm以上就考虑将要成熟排卵了，注意休息，定时检测即可。

　女性的卵子形状不太好，不一定会影响到受孕，女性还需要去正规的医院对身体的各项激素以及子宫的环境和有没有妇科疾病进行全面的检查，除此之外，还需要对男性的精子活性进行检查，如果各项检查都非常的健康，卵子的形状不好也不会对怀孕造成什么影响，而且女性也可以去做试管婴儿，一定不要太过于担心，多吃一些营养价值比较高的食物。

多囊肿的种类其实也不少，其中一种就是胎儿多囊肾，胎儿多囊肾是遗传性的多囊肿，胎儿多囊肾其实在怀孕的时候就有可能可以发现，此时如果能够发现，那么有些孕妈妈可能是不要这个孩子的，接下来我们来具体了解一下胎儿多囊肾的相关知识吧。

胎儿多囊肾会消失吗

有些胎儿的疾病会随着年龄的增长消失，那么如果是胎儿多囊肾会消失吗？

胎儿肾囊肿不会消失。胎儿肾囊肿分单纯性肾囊肿和多囊肾两种情况。多囊肾是属于遗传性的疾病，是染色体异常导致的病变。需要进一步检查胎儿是否还伴有其他畸形。胎儿的肾囊肿还可能是输尿管发育不良引起来的，这种情况分娩以后可以通过手术治疗，多数对孩子的肾脏功能不会造成影响。所以检查完胎儿肾囊肿以后需要格外重视才行，还需要进一步检查以排除胎儿畸形的可能。

通常发现了胎儿的肾囊肿不要过于担忧，不必急于终止妊娠，应于B超发现后一小时或一周后复查。如胎儿肾囊肿宽度＜163厘米或肾实质厚度＞058厘米，可视为正常。

胎儿多囊肾还能要吗

胎儿多囊肾是肾脏发育不良的一种情况，那么胎儿多囊肾还能要吗？

胎儿多囊肾最好不要生下来。应尽快的排除胎儿是否患有染色体异常的疾病，后期需要进行基因的筛查来判断，所以先自行观察一段时间，定期的进行孕检，密切观察胎儿的发展情况，因为多囊肾属于一种遗传性的疾病，孩子出生之后可能也会影响给下一代，通常对宝宝自身也会产生很大的痛苦。

怀孕的时候检查如囊宽度＞215厘米或肾实质厚度＜02厘米为不可复性，可视情况终止妊娠。因此，在发现有胎儿肾囊肿的时候，避免盲目决定终止分娩，应该咨询相关的医生，在医生的合理下决定是否终止妊娠。

胎儿多囊肾是什么原因造成的

导致胎儿多囊肾其实是有一定的缘由的，通常胎儿多囊肾是什么原因造成的呢？

胎儿多囊肾主要的原因是由于先天性遗传性的疾病引起的，主要是染色体方面的疾病。多数表现为单侧或者双侧及一个或者是多个圆形的，与外界不相通的囊腔形成。绝大多数单侧的多囊肾，一般对胎儿的影响不大，在整个怀孕期间可以动态监测。而对于双侧的多囊肾或者是囊腔比较多的，大多数考虑建议尽量的终止妊娠最好。因为双侧的多囊肾对胎儿以后的成活率以及胎儿的正常发育是预后不好的。

因此孕妈妈一旦出现胎儿的多囊肾，不要过于的紧张和担心，要多和医生沟通了解来决定胎儿的取舍。要积极的进行产前检查，按照规定进行胎儿畸形的筛查，保持胎儿出生以后的健康程度。

胎儿多囊肾怎么确诊

胎儿多囊肾首先要确诊再确定下一步，那么胎儿多囊肾怎么确诊呢？

胎儿多囊性肾发育不良性肾病，是一种相对常见的先天性肾病，发病率约1/4300，可能与胚胎发育期输尿管胚芽闭锁有关，多为单侧发病，但20%到50%的病例对侧泌尿系统常合并有多囊性肾发育不良，输尿管肾盂连接处阻塞或肾发育不全。

胎儿多囊性肾发育不良性肾病常合并其它畸形，或是某些综合症的表现之一，提示诊断多囊性肾发育不良性肾病时，不应忽视对其他脏器的仔细扫查。典型超声表现为肾脏肿大失去正常的椭圆形，其内可见多个大小不等的囊性暗区，囊肿间互不相通，看不到肾皮质或仅少部分肾皮质。单侧多囊性肾发育不良性肾病若对侧肾功能正常，常不影响胎儿存活，但有引起高血压或恶变的危险。

女性卵巢与生孩子的关系解读

　女性卵巢与生孩子的关系解读，卵巢是我们女性体内的内生殖器官之一,卵巢出现问题不仅仅是会女性自己身体健康带来影响,对女性的生育功能也有直接影响,以下女性卵巢与生孩子的关系解读。

女性卵巢与生孩子的关系解读1

　 1、卵巢，女人一生的幸福究竟长啥样？

　卵巢是一个看起来大小和拇指指头差不多大的器官。它的构造可以用桑葚来比喻，表面上是一个个的卵子，里面则是髓质，通过输卵管与子宫相连接。

　每一个健康女性的身体里，都有两个卵巢，位于子宫的左右两侧，颜色是灰红色，质则较韧硬，呈扁平的椭圆形，表面凸隆。

　尤其是在排卵前后，那个大的优势卵泡可以长至直径2厘米左右。

　到了女性更年期绝经后，卵巢皮质内几乎没有卵泡，卵巢本身的大小也将缩小为绝经前的1/3-1/2。除了产生卵细胞以外，卵巢还会分泌雌激素和孕激素，也叫做孕酮或是黄体酮。

　其中，雌激素的作用是用来刺激和维持女性生殖器官的生长发育，和第二性征的出现，在月经周期里还能够刺激子宫内膜的增生。因此，那些雌激素分泌旺盛的女孩子，往往前凸后翘，颇有女人味儿。

　孕激素的主要作用则是使得子宫内膜继续增长，内腺中腺组织进行分泌，为受精卵的着床做好准备。

　 2、下丘脑和垂体，卵巢的顶级上司

　说起雌激素和孕激素的分泌，总得要有一个指挥，不能够瞎分泌不是？这个指挥，便是下丘脑和垂体了。

　其中，下丘脑是「校长」级别的，它掌管着垂体，促使垂体区的肽神经元分泌着肽类神经激素，如，释放激素，和释放抑制激素。

　而垂体区，则一共会分泌出8种蛋白质激素，包括了我们熟知的，影响一个人身高的生长激素（GH），影响哺乳期妈妈乳汁量的生乳素（PRH），和促使黑色素合成的，会让我们皮肤变黑的黑色细胞刺激素（MSH）等等。

　不过，对一个女人来说，垂体区最重要的三种激素，莫过于是糖蛋白质激素下的黄体生成素（IH）、卵泡雌激素（FSH）、促甲状腺激素（THS）了。

　正是有了这三种激素，才会促使卵泡发育、排卵，和黄体的产生，维持着女性的第二性征，和生育功能。

　因此，想要做个幸福女人，得从源头抓起，照顾好你的下丘脑和垂体哟~

　 3、从卵泡到卵子，长达数月的备孕之路

　接着，我们来看看为何说卵巢是女人的生命线。

　从生育学来讲，女人这一生里最大的成就，便是生下一个孩子，让人类基因继续延续下去。

　因此，在每个女人还没有出生的时候，她用来传宗接代的卵子，便已经发育好了，完整地保存在了她的卵巢里。

　到了青春期后，每个月会有1000个左右的卵母细胞从静止的状态中激活，重新生长，然后在历经了漫长的12个月里，最终形成一个卵子。

　也就是说，这上千个的卵子，同样也要在你的卵巢里，抢夺营养物质，熬过初级卵泡、生长卵泡和成熟卵泡阶段，直至最终与精子结合，变成一颗受精卵。

　而这恰说明了，为何女人的备孕，往往也会持续数月之久。

　 4、输卵管，连接卵巢与子宫的唯一通道

　除了卵巢和子宫外，还有一个部件会影响女人的生育功能，即，输卵管。

　输卵管的一端和子宫相连，另一端则和像是一只张开的手一样，伸进包裹卵巢的薄膜中。在每个月卵子喷薄而出时，都需要靠这只「手」去到输卵管里，把卵子从卵巢里抓出来。

　因此，输卵管一旦发生了堵塞，不仅疏通手术会非常难做，极易损害其的捕捉卵子和负压吸收卵子的功能，而且，很容易引起宫外孕。

　因此，女孩子们一定要注意保护输卵管，避免妇科炎症、流产，和经期做爱，等行为，好好爱护自己呀。

　 5、为何女人生孩子，要趁早？

　不过，女人的卵子不像男人的精子，可以源源不断地再生，也就是说，即便每个女生体内都储藏着30-50万个卵细胞，一生却最终只能排出400-500个发育成熟的卵泡，等待受孕。

　而，随着女人年纪的增长，其卵巢内存储的卵子数量也会慢慢地减少。

　尤其是到了35岁过后，女人体内的卵子质量和数量将会急剧下降，即便成功受孕，也会妇产科医生毫不犹豫地划入到「高危产妇」的人群里。

　因此，女人若是想要要孩子，最佳的年龄是在28岁左右，而此时的身体和心理相对来说也比较成熟。

　但是，现在的女性因为物质和精神压力比较大，普遍结婚较晚，30岁后再要孩子的也不占少数，在备孕的时候，也是要高度注意的。

　在这篇文章中，我们谈到了卵巢的结构和卵巢的用途。

　对于任何女性朋友来说，你的身材、外貌、脾气甚至有没有健康的宝宝都和你的卵巢密切相关。女人应该像爱皮肤一样爱护卵巢，避免卵巢早衰、囊肿等一系列妇科疾病。

女性卵巢与生孩子的关系解读2

　 女性卵巢结构及功能

　（1）卵巢的结构。卵巢是位于子宫两侧的一对卵圆形的生殖器官。它的外表有一层上皮组织，其下方有薄层的结缔组织。卵巢的内部结构可分为皮质和髓质。皮质位于卵巢的周围部分，主要由卵泡和结缔组织构成；髓质位于中央，由疏松结缔组织构成，其中有许多血管、淋巴管和神经。

　（2）卵巢。卵巢就像妈妈体内的一座“小花园”。在妈妈小的时候就已成形，里面藏着有许许多多个“种子”，随着妈妈长大，“种子”也慢慢长大，“种子”靠什么长大呢？“花园”周围的环境——妈妈身体内部的环境很重要，就像真正的“花园”，如果没有良好的气候和空气质量，“种子”是无法茁壮成长的。所以妈妈健康才能保证“种子”质量好。

　另外还需要给“花园”定期施肥，卵巢分泌的雌性激素和孕激素（或称黄体酮)，就相当于这种肥料。雌性激素的主要作用是促进女性生殖器官的生长发育，促进女性第二性征的出现等；孕激素的主要作用是促进子宫内膜在雌性激素作用的基础上继续生长发育，为受精卵着床在子宫里做准备。

　因此，只有适度地施肥浇水，“种子”才会更好地生长。

　“种子”长大了、成熟了，终于有一天她离开了生养她的“花园”，到了另一个地方——输卵管里，等候着精子的到来。

　（3）排卵。卵细胞（即卵子)是由卵泡产生的，这是卵巢的功能之一。女婴出生时，每一卵巢内约含75万个原始卵泡，随着年龄的增长，绝大部分原始卵泡逐渐解体而消失。从青春期开始，每月有一定数量的卵泡生长发育，但通常只有一个卵泡成熟（大约经历28天)，并且排卵。成熟卵泡的直径可达1厘米左右，突出于卵巢表面。

女性卵巢与生孩子的关系解读3

　 多囊卵巢的女性如何备孕

　 卵巢——孕育生命的原始基地

　据女性早在胎儿时期，小小的卵巢就成了原始卵泡的安居之地。从女孩子的月经初潮起，这些卵泡一批批地开始发育，每个月经周期都会有20多个卵泡经过“优胜劣汰”，最后只有一个卵泡发育成熟，而且个头最大，它作为“优势卵泡”脱颖而出，有幸获得与卵巢外的精子结合的优先权，其余的卵泡则不能正常发育而闭锁，而所有这一切，都在卵巢里悄无声息地进行着。

　卵巢在女人的身体中承担如此的重任，所以一旦女性卵巢得了病，可得当心了。

　 多“囊”卵巢----“囊”为何物

　多囊卵巢？许多女性早有耳闻，但是许多人对此还不了解，她们会有这样的疑问———“不会是肿瘤吧，或者是多长了几个卵巢？”

　其实不是，多囊”是指卵巢里多了几个没有正常发育的卵泡。卵泡的发育、成熟和排卵都在卵巢中进行，而卵巢的作用，由内分泌系统分泌各种激素来控制，如雄激素、雌激素、胰岛素等，一旦内分泌发生紊乱，卵巢内卵泡的正常发育就受到抑制，无法选出一个发育成熟的优势卵泡，也就不可能排卵受孕。

　不能正常发育的卵泡残留在卵巢内，使卵巢变硬，变大，这直接影响到女性的月经，生育，而且身体随之发生各种变化，这在医学上称为“多囊卵巢综合征”。

　 多“囊”卵巢自测法：

　得了“多囊卵巢综合征”就无法正常排卵受孕，这对尚未婚嫁的女性来说是难以察觉的，会不会因此而延误治疗时机呢，不要担心，因为有许多怪异的`身体变化可以及早注意：你的月经好几个月才来一次，那你可得留意了；

　像男人一样长出浓密的体毛，甚至长在嘴唇上，你知道女人是不会有胡须的；

　你的身体以从未有过的势头长胖，上半身尤为显著，腹部脂肪日渐堆积。

　从这些方面都可看到患病的端倪，还有，脸上长出“青春痘”，恼人的脂溢性脱发，但不是每个人都会具有以上所有症状，除非是特别典型的病例。

　如果你的症状不是非常明显，又有“多囊卵巢综合征”的隐忧，可以在家测定自己有没有排卵，基础体温是你卵巢状况的晴雨表，看基础体温就可判断自己是否排卵，以及排卵的时间。

　需要注意的是，基础体温因人而异，但都是随着月经周期呈节律性变化，在月经开始到排卵的时间里基础体温较低，排卵期降至最低点。随后基础体温升高0、4～0、6摄氏度，直到再一次月经来潮。“多囊女人”----还可以做妈妈吗

　患“多囊卵巢综合征”的你不能怀孕？这对谁都好比当头一棒。其实不必为此自惭形秽，因为事情远没到不可救药的地步，经过治疗，你照样可以生一个梦寐以求的宝宝。

　 及早备孕怀孕

　已经查出有多囊卵巢综合征的为准妈妈应及早备孕，这样有利于有效备孕。在正常情况下，为准妈妈的最佳育龄在23—28岁之间，而患多囊卵巢综合征的为准妈妈的最佳育龄应在23—26岁之间，这样才能增加怀孕的几率。

　 心理调节

　在积极治疗的情况下保持良好的心情，不要用沉郁的心情来面对生活。积极治疗是缓解病情的有效方法，但是需要配合愉快的心情，这才是备孕的首要选择。心情愉快是帮助多囊卵巢综合征的为准妈妈成为准妈妈的关键因素之一。调整月经

　月经不调是多囊卵巢综合征的前兆之一，同样恢复正常的月经也是多囊卵巢综合征逐渐恢复的明显象征。适当地在医生的指导下调整月经是调理病症的关键之一。

　备孕女性都想要高质量的卵泡，因为她们已经了解到，只要高质量的卵泡才能排出优势卵子，既可以提高受孕成功率，还可以让胚胎质量更好。但是很多女性对高质量卵泡的定义有误解，她们以为卵泡只有圆的才好。那么，卵泡成椭圆形怎么回事今天就来为大家详细的介绍一下。

卵泡成椭圆形怎么回事

　一般成熟卵泡的正常形状是圆形的，可以在b超下检测，最大卵泡出现在月经10-16天，卵泡直径20mm，呈圆形，壁薄，向卵巢的一侧突出，内部透声好，一般在10小时之内排卵，排卵时间在月经第12-18天内为多见，少数可在20-30天。一般排卵后卵泡壁部分塌陷，边缘皱缩呈锯齿状，内有许多细弱光点，子宫直肠隐窝内可见液性暗区5-15mm，一般在排卵1天后消失，在此前后时间同房怀孕成功率较高。

　正常的是圆形的，卵泡发育到18-25cm属于正常范围，卵泡发育不好，就可以通过饮食进行调理：多摄入黑豆食物。月经结束到排卵前可以通过黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆调理，可以为促卵泡发育补充雌激素在日常饮食之中切忌不要进食过度生冷，辛辣的食物，宜摄入营养比较全面的凉性食物，对于保护子宫和促进恢复具有比较好的帮助。

　椭圆的卵泡，可能在成熟度上与圆形的有一些区别，但是，这种卵泡并不属于不成熟卵泡，在排出后同房，同样有受孕的可能。只要受孕后，胚胎的各项检查正常，对于胎儿的发育是没有影响的。卵泡出现椭圆形，一般女性会怀疑是发育不良，卵子的质量不好，之后受孕也会出现流产等，其实，并不是所有的椭圆形卵泡都是质量不好的，只要检测出椭圆形卵泡后，在医生建议下计划怀孕，一般不会出现其他问题。

怎么让卵泡长得又大又圆

　卵泡发育不良，比如长得又小又扁，是目前导致女性不孕的一个常见原因，卵巢是卵泡发育成卵子的地方，如果先天性卵巢功能不良、身体严重营养不良，工作精神压力过大、内分泌紊乱、多囊卵巢等，都可以导致卵泡发育不良。成熟的卵泡大小18-25mm，每个月经周期只有一个成熟卵子排出。如果卵泡发育不良，一般可采用促排卵药物，常用的西药为克罗米芬，也可运用尿促性腺激素等。食疗方面每天可以吃黑豆47粒，刚好10g，有促进卵泡发育，增长子宫内膜的功效。

　1、可以适当的增加黑豆、黑米、黑芝麻、菠菜、核桃、花生、动物肝脏、血块等食物的摄入。这些食物中都含有比较丰富的铁质，有助于保持卵巢正常的功能，为卵巢的发育提供营养物质;

　2、多吃大豆、黑豆等豆类食物，坚持喝豆浆，多吃豆腐，可以补充大豆异黄酮，能够延缓卵巢的衰老;

　3、适当的增加葵花籽、核桃、花生、亚麻籽等食物的摄入，可以补充维生素E。维生素E又叫生育酚，可以很好的保持卵巢的正常功能。

　4、枸杞羊肾粥调理卵泡发育。取羊肾一对，洗干净后剁成肉粒。然后加入已经清洗好的大米中，倒入适量清水煮粥、适量枸杞。必要时可以加入适量的羊肉、葱白等调料。女性经常喝枸杞羊肾粥可以滋阴补肾、促进卵泡发育、治疗排卵功能障碍等。