俄罗斯一女孩6岁起被父母养成了“活人芭比”，究竟是怎么回事？

俄罗斯女孩Angelica Kenova，她被称为“活人中最像芭比的女孩” 。

是不是真的很像？

事情还得从她从小就被父母像当做芭比娃娃一样养大，而且用芭比娃娃的标准来要求她。 

从小就给她灌输芭比娃娃的观念

Angelica出生于1988年，她的父母从小就管她叫芭比娃娃。父母给她灌输一种观念，说芭比娃娃是全世界女孩的偶像，让小Angelica很高兴自己能被比作芭比。

从6岁起，妈妈开始给她买芭比娃娃玩偶。同时，父母也开始按照芭比娃娃的穿衣打扮风格，把Angelica往那个方向打扮。

妈妈给她买芭比娃娃似的衣服，包括各种粉色洋装和梦幻纱裙，让她必须穿的跟芭比一样粉嫩又淑女。父母在经济能负担的范围内，把她从小宠到大，给她最好的教育，

“我爸妈叫我‘公主’，总给我买最好的玩具。”

Angelica还要在镜子前练习摆芭比娃娃的pose，父母的朋友来做客时会为大人们表演，客人们都觉得她太像芭比了，给她起了个“俄罗斯芭比”的绰号，看着父母那么高兴，从那时起Angelica就把“成为真人芭比”当成自己的任务。

为了让Angelica更像芭比，父母对她严格要求 

保持身材方面：Angelica一直声称自己没做过任何整容整形，脸和身材都是纯天然，“我从没整过容，只有脸或身体有严重缺陷的人，才需要做整容手术。”

为了保持身材，父母从Angelica十几岁开始就给她请了私人健身教练。私教按照她的情况，给她制定了个性化的运动方案，帮她保持纤纤细腰和健美翘臀，

每周Angelica要锻炼5天，每次2-3小时，做各种力量训练和有氧运动。

早上还要晨跑，同时私教也给她定制了一套健康食谱，Angelica称食谱是“秘密”，一直没有透露过。

长期坚持严格锻炼和规范饮食，Angelica拥有大约51厘米的细腰和32E的丰满胸围，身材好得甚至让人觉得不真实，就像真人芭比一样。

不止身材管理和穿衣打扮要管，Angelica从小到大生活的方方面面都在父母监督之下，父母全都要管，没有得到父母的允许，她不能想干嘛就干嘛。

没有妈妈在场，父母不允许Angelica自己买衣服；不让她单独外出；不让她跟男孩子约会。

如果要跟男孩子见面吃饭，那必须预订三个人的座位，妈妈要陪她一起去，坐在同一张桌子上监督女儿和男生的一举一动。

“所以我从没交过男朋友，有点儿悲催，我认识的所有男生都只是普通朋友。”

Angelica说：我父母一直把我关在水晶宫里，希望有一天，我能挣脱束缚。开始独立生活

导读：芭比一直是女生们的最爱，因为她不仅拥有绝美的容貌更有无可挑剔的好身材。芭比也不只存在于童话世界里，现实生活中也有芭比般完美身材的人。下面就为大家盘点一下全球性感真人芭比。

16岁的美国美少女Kotakoti因为一组酷似芭比娃娃的照片流出而爆红网络，小巧红润的脸蛋、精致的五官在加上纤细的身材，让她看上去就像是从动画里走出来的芭比娃娃，亦幻亦真，使得很多网友对其展开了激烈的讨论。

Kotakoti目前在日本工作，据称其父曾逼Kotakoti与其姐姐在小时候拍 。(其姐姐的 现在仍在网络上广为流传)黑暗的成长环境，让Kotakoti内心也十分扭曲，走朋克坏女孩路线。到了日本后，受日本的影响，改走温婉可人的卡哇伊路线。改名Dakota Rose。

李秀彬拥有纤细身材、修长 与傲人的上围，配上大眼瓜子脸，被网友封为“韩版真人洋娃娃”。她因为一张与男友的合照爆红，照片中虽然没有特别刻意的姿势，也没有露胸卖弄性感，但李秀彬身穿紧身洋装，曲线毕露，加上天使脸蛋，让网友们疯狂转贴，甚至还把男友PS掉，让情侣的亲密合照变成独照。

乌克兰的AnastasiyaShpagina原本是一位很喜欢化妆的女孩，只不过化妆成痴，变成会在镜子前实验各种妆术，到后来接触到动漫之后就彻底的迷上了相关题材。于是她把兴趣加以应用，就将自己打扮成为了一位动漫女孩了。

AnastasiyaShpagina每天5点起牀，光是用眼妆就要30分钟。等到全身搞定就要两个小时。另外她为了要让自己更像角色，还拼命的减肥。现在的她据说158公分39公斤，不过本人认为还不够瘦就是了。

茱莉亚·文斯(Julia Vins)又称金刚芭比，只有19岁，是一位俄罗斯的健身爱好者。照片中的女汉子有着精致的面庞，但肌肉却相当发达，结实的手臂和发达的肱二头肌，都十分令网友惊叹。“最萌女汉子”一经曝光，网友纷纷留言，其中有网友调侃称赞：“不愧是天使般的面容!魔鬼般的身材。

拥有惊人的美貌，拥有壮汉一般的肌肉，她能拉动超过400磅(约合360斤)重量的物品。她在俄罗斯是个名人，在社交网络上有超过两万多听众。出生于俄罗斯恩斯斯城的她说道：“当地人都知道我是‘肌肉芭比’。我喜欢这个绰号，很棒。”“我有一双漂亮的眼睛，但同时，我也很强壮。”

Yun Tang，目前正在阿德莱德大学留学，女孩走红网络后很快就有了大量的粉丝，随后女孩的大量 照也被网友翻出来曝光网络，其酷似芭比娃娃的面容和身材秒杀无数宅男粉丝。不仅拥有精致的五官，其 性感的身材更是让无数宅男大呼“喷血”，但也有网友质疑她是“整容美女”。

但有认识她的网友为其打扮不平，称女孩在生活中本来就很美，并曝光了她的生活照，褪去浓妆艳抹的她十分清新可人。没有夸张的假睫毛和假发修饰，女孩宛如邻家妹妹般清纯可爱，有网友看过女孩的生活照后纷纷大赞，称女孩在生活中的样子更加漂亮迷人，浓妆艳抹的芭比娃娃妆让她看上去十分吓人。

洛丽塔年仅16岁，她说自己有和芭比一样的容貌和身材比例。她的腰围仅有20英寸(约为508厘米)。她坚持说自己惊人的模样不是通过整形手术、节食或PS达到的。

洛丽塔希望在完成学业之后成为一名心理学家。她很乐意因自己的容貌而出名。她表示：“我身高只有5英尺4寸(约为16256厘米)，很遗憾不能成为模特。但是如果可以因为自己的容貌出名，我是非常开心的。”《每日邮报》2014年8月19日报道，来自乌克兰的洛丽塔·里奇被称为最年轻的“真人芭比”。

王嘉韵出生在香港九龙司，身高1米64，体重84斤，她现居深圳，在许多韩国网站的搜索排行榜上，王嘉韵这个名字都位列第一。

她在中国版itter(微博)上传的照片在中国国内也成为话题。网民纷纷留言称“身材终结者”、“希望看到更多的照片”、“我是韩国人，对你的印象很好。希望成为朋友”、“姐姐已在韩国成为明星了。我是姐姐的粉丝”、“听说你的大名了，特地前来问候”等，反应非常热烈。

艾丽娜·柯瓦列夫斯卡娅(Alina Kovalevskaya)，来自乌克兰敖德萨(Odessa)，就读于敖德萨大学，学习心理学的。

艾丽娜·柯瓦列夫斯卡娅(Alina Kovalevskaya)有“真人芭比”之称，其网络视频点击量过万，追求者无数。但她自己仍在寻找完美的另一半。柯瓦列夫斯卡娅有着一头1米长的金发，经常佩戴隐形眼镜，这让她拥有了“芭比娃娃般的眼神”。

26岁的Angelica Kenova和父母生活在俄罗斯莫斯科，她从小就被父母打造成芭比，还经常被要求摆出芭比的造型拍照，甚至被限制正常的社交生活。Angelica有洋娃娃般的长相、修长的双腿、仅51公分的纤细腰身，以及32E的傲人上围，给人一种芭比穿越到现实生活的错觉。

在她十几岁时，她的父母雇佣了一个私人教练(左)，每天锻炼两到三小时，让她的腰一直保持在20英寸。angelica说：“成长过程中，我的父母把我像公主一样培养，不让我走出去约会，结果就是我适应不了现实的生活，我就像一个洋娃娃。”

乌克兰女孩瓦莱里娅-露可安诺娃将自己改造成拥有丰满上围的芭比娃娃，大胸细腰的夸张身材比例(胸围88cm-腰围47cm-臀围88cm)让她迅速走红。

拥有“非人类”的芭比外貌──金发柔亮、五官精致立体，身材是丰胸、细腰、圆臀和细直长腿，根本不像真人，她的照片在网络流传甚广，也成了人肉搜索的对象，于是，整形照片“出土”，果然，丽质非浑然天成。

瓦莱里娅整容前的照片被曝光，照片显示出她曾经只是一个外貌平常普通的女孩，为了获得芭比娃娃般的容貌与体型，可能进行过多种外科手术如隆鼻和肋骨切除术等。但是我们眼睛看到的美丽是真是的，可能，这就已经足够了吧。

这位乌克兰的真人芭比Lolita Richi今年才17岁，目前还在读高中。姑娘身高164米，腰围20英寸，加上32F的胸围在网络上爆红。姑娘的上千张照片都酷似芭比娃娃——一头金发、一对蓝色的眼睛、高挺的鼻子和面无表情的神情。很多人都质疑Lolita Richi有整容，但是姑娘表示，她所有的身体部位都是真实的，没有ps和整形。

同样是来自乌克兰的22岁真人芭比Alina Kovalevskaya因为一张酷似芭比娃娃的照片在网络上红炸了，成为了学校和外国媒体的焦点。作为真人芭比，Alina Kovalevskaya的身材确实算不上大胸细腰，她也坦承自己看上去像芭比娃娃有很大一部分原因是化妆。

乌克兰真是一个出真人芭比的圣地啊!又一位来自乌克兰的真人芭比Valeria Lukyanova，不过她和前两位不一样的是，她大胆承认由于从小就非常迷恋芭比娃娃，经过N次的整形后，才实现了变身芭比娃娃的梦想。大概是整形的魔力，这丫头似乎更贴主题。

拥有32E美胸的Angelica Kenova是一名俄罗斯的真人芭比，为了维持像芭比娃娃一样的好身材，Angelica Kenova对于饮食控制十分严格，并且定期回去健身房健身。从小Angelica Kenova的父母就把她当芭比娃娃对待，所以她从里到外都透露着一种芭比娃娃的气质。

小巧红润的脸蛋、精致的五官再加上纤细的身材，让kotakoti看上去就像活生生的芭比娃娃。Dakota Koti是美国的一名现役模特，刚满20岁，身高160cm。Dakota Koti拥有先天的优势，因为她是一名美日混血。

今年五月份的时候，美国媒体有消息称好莱坞将打造真人版的芭比娃娃**，这是一部由动画IP改编的**。这个消息一经流出就引起很多网友的争议，更是官方消息把男主的定妆照发布出来，男主将由《爱乐之城》男主饰演者高司令扮演。男主高司令（来自谐音高斯林）定妆照被晒出，穿着牛仔马甲秀出肌肉。 这是一部由大多数人的童年最爱的动画影片《芭比娃娃》改编来的真人**。

单单是看男女主演的选角，其实这样子的搭配已经算是非常好了，先不说是否能够高度还原芭比和肯。二位好莱坞演员都是颜值与实力兼备的，高司令不仅在《恋恋笔记本》这一经典的影视剧作中出演男主角，更是在一些其他的文艺片中有一席之位。其实单纯按照肯的外在条件来寻找适合的演员，这一个限制就已经在很大的程度上加大了这部**的制作难度。很多网友表示高司令在剧中的形象难以直视，gay里gay气。

毕竟把动画成功改编成真人**成功的案例并没有多少。对于这部**的选角方面小编也去了解了一下，女主将由DC中小丑女角色的扮演者罗比来饰演。 但是从官方释出的芭比娃娃定妆照中，男主穿着牛仔马甲大秀肌肉，很多网友表示自己接受不了，因为在芭比娃娃中的肯，虽然身材很好，但是很少在镜头中秀出自己的身材，网友直呼辣眼睛。

小编认为，男演员高司令本身也是十分优秀的，他也拥有很多出名的经典代表作，其中不少作品都拿过大奖。但是还是希望这个房包括导演能够多多考虑这部**本身是从动画片改编出来的，它的受众可能没有办法接受正常的欧美**所展现出来的尺度。

何为地表最强女人，看到韩国 健美一姐 池妍玉的就知道了。谁说女子不如男！以前是对替父从军的花木兰来说的，现在对金刚芭比韩国健美一姐池妍玉页同样适用。从一个瘦弱不堪的小萝莉变身金刚芭比，你惊艳到了吗？

金刚芭比的形体一般人能练成吗？回答看图就知道了。之所以能称为金刚芭比是她练出了很多女性难以练出来的大块、紧实、有型的肌肉线条。打破女性难以练出大肌肉的常规，地表最强，舍她其谁？

漂亮的马甲线，破浪型的手臂线条，丰满的翘臀，超高的颜值。逆转后的形体惊艳的不只是她自己，还有吃瓜群众。颜值和身材都羡煞旁人，你是否也该好好健身了。

华丽转身的背后是不断的付出和坚持。喜欢健身的她平时就喜欢和轮胎、杠铃这些力量一起玩。强有力的手臂、硬挺的大腿线条，一张精致的脸蛋配上一副线条紧致的肌肉其背后付出多少泪与心酸。

举铁是一姐的日常，她的手臂可以和他身后的小伙子媲美哦！戴上耳机，安心举铁，蜜桃臀就是在多上个这样坚持训练的日子里逐渐形成的。谁能想象到一瘦弱不堪的小萝莉通过举铁成为具有金刚之躯的芭比娃娃？

秀肌肉是健身人群的最爱了，但你的肌肉和她相比会不会一下子就逊色不少呢？看着一姐饱满的肱二头肌和肱三头肌你没有？那一定是你练得不够多。同时，每次健身完一定要拉伸！拉伸！拉伸！

只有练得好，才能吃得好！这么多好吃的，不用怕长胖，应为肌肉增多以后基础代谢会提高很多，能更容易消耗能量而不易长胖。一姐的肌肉那是刚刚的，怎么吃都不怕。地表最强，何惧之有？

一姐能称之为金刚芭比你看这颜值就知道啦！身材好、颜值高、能吃苦，都是你想拥有的吧！那就赶紧行动起来，今天就去健身房，开练。并一直坚持下去，你会看到你的变化。

这麒麟臂不堪脖子以上还真会以为是个男人，这力量感和线条感可以增加多少人气。一姐晚上出去嗨安全感十足，完全不用担心，因为这麒麟臂你有吗？

这一身除了脸和胸以外，你可以完全看作是一健美先生。完美的腹肌、紧致的大腿和手臂，再配上一副美颜，金刚芭比诞生了！地表最强代言人，除了一姐池妍玉，还能有谁？看完后无论心情怎样，好好健身好好练肌肉去吧！因为你也可以的！

关于制作芭比口罩步骤如下：

1、找一只废l旧的口罩，找一块干净的地方按照芭比的尺寸裁剪下来一块。

2、将口罩对折几次，折出折痕，再上下部分塞进─个硬条。

3、最后在两边绑上两只松紧带，最后整理一下，芭比的口罩就做好了。

芭比迷你小口罩，记得出门要带好口罩哦，安全防护最重要。

DIY手作，芭比娃娃的迷你口罩，宝宝的趣味手工。孩子做手工能够促进大脑发育，增强思维能力和肌肉以及运动协调性，尤其是做一些精细的手工，对手部的手指能力也有一定的锻炼性，让孩子动手能力迅速的提高。还可以为孩子创造记忆力，培养孩子的自信心，让孩子独立完成一件手工，在做手工过程当中，孩子会有一些心得体会。

做手工对智力的提升有一定帮助的，一般现在孩子的手工课现在多数比较多的也要培养孩子这种动手的能力，无论宝宝是否进步，平时一定要注意观察，要尽量的要多带孩子做一些手工，同时要多陪孩子，能够有助于孩子整体症状的改善。

宝妈们应该多多陪孩子做手工。

可以这样说，健身是一个减肥的唯一途径。很多的女孩子为了美，她们减肥的方式都是错误的，无论是节食减肥还是药物减肥，他们的效果都不是很明显，就算很明显也会造成严重的反弹。我们要明白一点，那就是我们在减肥的同时，需要把身体里面多余的脂肪转化为肌肉，这才是我们需要做的。但是女性健身她们是为了美，如果说变成肌肉女，那真的有一点太难看。

我前段时间在互联网上看见一个金刚芭比娃娃。那就是一个练健美有点过度，他身上的肌肉甚至比男人还要夸张，对于这样的女性我觉得还不如看那些长得胖的女人。所以我们要明白过度的锻炼会造成肌肉女。因为减肥健身这个东西也会上瘾的，每天只要两个时间的合理健身就可以不要过度。

而且我们要听从教练的安排，不能针对一个运动而长时间的锻炼，这样会对我们身体的那个部分造成过度的肌肉增长。我们需要全身的锻炼。我不建议女性吃蛋白粉这类增加肌肉支撑的保健品。虽然说前期对减肥有一定好的效果，但是这种食品是有依赖性的。

在健身房里我们切记一点，每天保持两个小时的有氧运动，每个星期去三次左右的时间就可以，平时晚上尽量少吃主食。只要保持住这两点，就肯定能保持住一个好的身材。