幼儿园大班体育教案

　作为一位不辞辛劳的人民教师，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那要怎么写好教案呢？以下是我整理的幼儿园大班体育教案9篇，希望能够帮助到大家。

幼儿园大班体育教案 篇1

　活动目标

　1能助跑连续跨跳过6个高度为40厘米左右的障碍物，提高动作的协调性和灵活性。

　2探索适合自己弄得跨跳高度，体验挑战自我带来的快乐。

　活动准备

　1活动前了解刘翔跨栏的故事，过观看刘翔跨栏的视频。

　2跨栏6个(高度有所不同)，自制小奖品。

　活动过程

　1准备活动：分享刘翔跨栏的故事，激发跨栏的兴趣。学习刘翔压腿，活动脚腕，踢腿等预备动作，以此热身。

　2请幼儿尝试跨栏，掌握动作要领。

　(1)分散练习，自主尝试跨栏并交流。(教师重点观察幼儿是否成功跨栏及如何跨栏。)

　(2)让成功的幼儿做示范，师幼共同总结跨栏动作要领。(跑跑跑，跑跑跑，前脚起跳身前跨，后脚抬高跟上来，轻轻落地向前跑。)

　(3)分散练习，尝试用助跑跨跳的方法跨栏。

　3跨栏闯关活动。

　设计三种高度，每一种高度有三次闯关机会，幼儿自由选择自己最有把握的高度开始。教师有指导性的建议幼儿选择适宜的栏进行跨越，并适当防护，保证幼儿安全。

　4颁发奖品：为跨过不同高度的幼儿颁奖，进行放松活动。

幼儿园大班体育教案 篇2

　 活动目标

　1、懂得遵守游戏规则，感受游戏的乐趣。

　2、在游戏中培养孩子的应变能力。

　3、体验合作创编游戏的乐趣。

　4、幼儿可以用完整的普通话进行交流。

　 重点难点

　让幼儿感受到游戏中的快乐。

　 活动准备

　带领孩子在室外空地、“食物”若干、小红花若干

　 活动过程：

　1、导入：我们小朋友都看过动画片《猫和老鼠》，你们喜欢他们吗今天我们一起来玩一个《猫捉老鼠》的游戏，这个游戏怎么玩呢现在陈老师把游戏规则说一下，大家要认真听哦!

　2、教师讲解游戏规则和需要注意的事项。全班幼儿手拉手围成一个圈放手蹲下，圈内作为老鼠洞，每位幼儿之间留下一定距离作为老鼠洞的出口。根据圈的大小选择一位扮演孩子老鼠和3--5位孩子扮演猫。在洞外放一些“食物”。如果老鼠在规定时间内找够5个“食物”，就算老鼠赢，授予老鼠一朵小红花;反之就算猫赢，奖励猫一朵小红花。这一轮游戏结束，从新选出老鼠和猫开始下一轮游戏。在游戏中要注意安全，不要跑得太快，以免碰在一起或摔倒。

　3、教师和能力强的孩子先示范游戏，过程中强调游戏的规则和安全。

　4、组织孩子游戏，随时观察孩子的情绪和纠正出现的问题。 积极鼓励孩子的表现。

　5、教师积极鼓励每一位孩子的表现并让孩子说一说自己的感受，组织孩子洗手、上厕所。

　6、活动结束。

　 教学反思

　再本此活动中，孩子们都表现得很活跃，都懂得遵守游戏规则，刚开始孩子们只是一个劲的追，后来玩熟了，会想办法了，会使用“策略”。刘斌小朋友在扮演小老鼠时，故意说：“我累了，先吃点东西再出去”当小猫们放松警惕时，他突然出洞，获得了很多食物，最后赢了小红花。 孩子很喜欢这个游戏，自从玩过后，有一段时间每次户外活动孩子就说：陈老师，我们还玩《猫捉老鼠》吧。”

　玩游戏也是孩子们学习的一种方式，我要多让孩子玩一些好玩的游戏，让孩子在玩中学。

幼儿园大班体育教案 篇3

　 游戏一：挑水

　目的：

　①练习在椅子上侧走，锻炼协调能力和平衡能力。

　②引发幼儿对体育游戏的兴趣。

　准备：九把小椅子，小棒，小水桶若干。场地布置如图示。

　玩法：

　①把九把小椅子摆成左右交错的两排。

　②幼儿用小棒挑着小水桶，在两排椅子上交错前进，从一端走向另一端。游戏可以反复进行。

　建议：在游戏前，提醒幼儿注意安全；游戏过程中注意做好保护工作。

　 游戏二：抬花轿

　目的：练习双人协同抬物走，培养合作意识和能力。

　准备：小轿子，小担架，十把椅子两两相对、间距相等摆好。

　玩法：幼儿两人一组抬着轿子(担架)从椅子的一端走到另一端。注意保持轿子(担架)的平衡。

　建议：椅子之间的距离可以根据幼儿的能力进行调节。但不宜太远。

　 游戏三：运苹果

　目的：练习绕障碍跑，培养障碍跑的能力。

　准备：把苹果卡片装在小塑料筐里，数把椅子纵向间隔摆放。

　玩法：幼儿绕椅子成“S”形跑到终点，从小筐里取出一个苹果卡片，直线跑回来。游戏可以反复进行。

　建议：椅子的间隔可以根据幼儿的实际能力确定。幼儿熟悉游戏的玩法以后，可以增加椅子的数量，提高难度。

　 游戏四：小刺猬运水果

　目的：

　①练习蹲着走，发展下肢肌肉的力量。

　②培养四肢的'协调能力。

　准备：四把椅子，一盒水果，自制丝带编织网，刺猬头饰若干。场地布置如图示。

　玩法：用四把椅子支起丝带网，网的一端为起点、一端放一盒水果。幼儿带上刺猬头饰，从起点开始，在丝带网下正面蹲着走，去拿水果。游戏可以反复进行。

　建议：可以根据幼儿的能力调节丝带网的高度。

　 游戏五：小螃蟹

　目的：练习手脚着地爬，发展动作的协调性。

　准备：竹竿，自制丝带编织网，把一些小鱼卡片放在塑料筐里。场地布置如图示。

　玩法：指导幼儿手脚着地侧身爬行，从编织网的一端爬到另一端。手脚不能碰到网线。爬到终点后，在筐里拿一张小鱼卡片，从两侧直线跑回原来的位置。游戏可以反复进行。

　建议：竹竿的高度可以根据幼儿的能力进行调节。

幼儿园大班体育教案 篇4

　 活动目标：

　1、练习原地向上纵跳抛物。

　2、活动中会听信号按要求活动。

　3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

　4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

　 活动准备：

　1 组织幼儿制作雪花。幼儿按意愿将纸（如挂历、报纸、美工活动剩下的边料）剪成或撕成各种长条或花边，当作“雪花”，每人自制若干。

　2 教师使用的箩筐、铃鼓等。

　 活动过程：

　1 开展游戏“雪花飘飘”。

　（1）每个幼儿向上纵跳的同时，将“雪花”抛向空中，然后尽力接住。比一比谁抛得高、接得准、接住的次数多。

　（2）幼儿自由结伴，一人抛“雪花”，一人接，然后互换角色进行游戏，看谁抛得高、接住的次数多。教师注意观察体力教弱的幼儿，与其结伴游戏，鼓励他们用力向上抛。

　2 师幼共同开展游戏“风儿与雪花”。

　（1）幼儿手持自制雪花，扮“小雪花”，教师扮“风婆婆”或“风爷爷”，摇动铃鼓。引导幼儿根据铃鼓声的速度、音量变化，在场地内慢跑、快跑、快走，随着渐弱的铃鼓声慢慢原地蹲下来。

　（2）幼儿熟悉游戏后，可请个别幼儿扮“风婆婆”或“风爷爷”，幼儿继续游戏。

　3 组织幼儿玩“扫雪花”的游戏。教师扮“扫雪人”，幼儿扮“小雪花”。扫到哪片“小雪花”，哪个幼儿就把自己的雪花放在箩筐内，留作下次用。

幼儿园大班体育教案 篇5

　 设计意图：

　经常看到孩子们在教室里推椅子玩，从椅子上往下跳等等危险的动作。每当看到孩子们做这些危险的事情时，我们老师都很苦恼。后来，我想为什么不给孩子们上一节椅子的课，让孩子们尽情的去玩去探索，让他们既能释放他们的思维，又能让他们知道在什么地方、什么时候是不可以玩椅子。

　 活动目标：

　1 让幼儿探索在椅子上的平衡能力。

　2 锻炼幼儿的四肢协调，反应能力。

　3 培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

　4 提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

　 活动准备：

　每人一把小椅子，地垫。

　 活动过程：

　1、 热身活动

　师：小朋友跟着老师一起用身体的每个部位来画圈圈吧!

　(头、肩膀、手、腰、膝盖、脚等)

　2、发展幼儿的平衡力。

　游戏一：坐在椅子上练平衡

　师：小朋友们来练一下你们的反应能力，请举起你们的左手、右手、左脚、右脚、拍手、拍脚

　游戏二：站在椅子上练平衡。

　师：小朋友我们站在椅子上抬起你的左脚、抬起你的右脚、身体向下压

　游戏三：躺在椅子上练平衡。

　师：小朋友我们躺在椅子上用肚子贴在椅子上，打开你的手和脚，用两只手抓住你的脚踝

　游戏四：站在椅子背后练平衡

　师：小朋友站在椅子后用小腹倚在椅背上，用双手撑在椅子上抬起脚保持平衡

　3、 加大难度，让幼儿探索在椅子上练平衡

　师：小朋友我们两个人一个椅子怎样才能保持平衡，

　4、 锻炼幼儿的四肢协调

　5、 学习匍匐前进

　师：小朋友看这样怎么过去呢练习匍匐前进

　6、 放松活动。

　 活动反思：

　幼儿在上本节课的时候兴趣特别的高，特别是让孩子们从凳子上往下跳的时候，有几个女生还是有些胆怯，在老师的一句鼓励：“你可以的”，勇敢的跳下来了。在两人、三人、四人站在一个椅子上时，充分发挥孩子们的思维，效果比较明显，特别是体现了团结协作的精神。这节课达到了一定的成效。

幼儿园大班体育教案 篇6

　活动目标：

　1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。

　2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维能力。

　3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。

　活动准备：

　1、绳子人手一根。

　2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。

　活动过程：

　1、活动准备。

　列队练习：纵队---大圆---开花---放纵。

　要求：精神饱满，喊口号声音响亮。

　玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。

　2、游戏活动----跳绳

　老师师范跳绳，请幼儿仔细观察老师的动作，并说一说老师是怎么跳绳的。

　幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。在幼儿练习过程中，老师在一旁指导幼儿的动作。

　教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。

　教师可以引导三人一组玩跳绳游戏。

　教师：绳子除了一个人跳，还可以几个人跳呢？

　两位幼儿各持绳子来回摆动绳子（绳子高度接近地面），第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆动，在绳子的两端来回跳跃。

　学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。

　3、集体舞《朋友舞》。

　教师：刚才，小朋友和同伴在一起玩游戏，大家玩的真开心，下面我和小朋友一起听音乐跳一跳快乐的《朋友舞》好吗？

　音乐起，大家一起跳集体舞。

幼儿园大班体育教案 篇7

　活动目标：

　1能自主活动、与同伴合作进行活动。

　2．乐意积极参与竞赛活动，体验滑稽可笑的活动给人带来的乐趣。

　活动重点：体验滑稽可笑的活动给人带来的乐趣。

　活动难点：能自主活动、与同伴合作进行活动。

　解决策略：重点的解决方法是通过取队名以及游戏道具的运用突破的；难点的解决方法是通过三次游戏活动突破的。

　活动准备：

　1空旷又安全的场地。

　2不干胶制作的西瓜标志人手一枚、毛线若干、泡沫板若干。

　3每队两只大人的鞋盒（把盒盖和盒体固定在一起，再挖一个幼儿的脚正好能伸入的洞。）

　4小红花数朵。

　活动过程：

　一、准备比赛。

　1小朋友，你们以前学过哪些滑稽的事儿呢？今天，我们开一个滑稽奥林匹克。

　2组队：确定六名幼儿为队长。请队长挑选自己的队员，每队六人左右。

　3起队名：每组商量为自己的队取一个队名，

　4提口号：取好队名就为自己队设计一句口号，比赛时，可以喊口号加油。

　5选择适宜的时机交代活动规则。

　二、开始比赛。

　1巨人的脚步。听口令开始，各队的第一个参赛者套上大人的鞋盒，装扮成巨人的脚。出发跨过场地中代表房子的障碍，向终点迈进。到达终点后，沿场地上的曲线返回。鞋盒交第二个幼儿套上，继续出发，先走完的一队获胜。

　2胡子大王。游戏分两次进行，每次约两分钟。每个幼儿在鼻子和上唇之间夹一段约20厘米长的毛线。在场地中互相追逐，去拔掉别人的胡子，并抓在手里，同时保护好自己的胡子不被别人拔走。被拔走胡子的幼儿退出游戏。当教师的哨声响起时，游戏结束。教师按各队获得的胡子数目决定名次。(游戏中如有幼儿掉下了胡子，马上捡起来夹好。如被别人捡到，就退出游戏)

　3猪八戒抢西瓜。每个幼儿在自己肚子前塞一个小皮球，用手抱住装扮成猪八戒。在场地中划圈多个，每个圈里站两名幼儿。先选一名幼儿进圈里，再由他选其他组的另一名幼儿站进圈里。老师开始敲小铃，站在圈里的两名幼儿用大肚子将对方挤出圈外，被挤出者为输者，胜者获得用不干胶剪的西瓜标志一枚。按各组获得西瓜标志的多少决定名次。

　三、颁奖。

　1按竞赛中获得的名次记分。

　2为参赛者颁奖。

　3幼儿互相握手致敬。

幼儿园大班体育教案 篇8

　 活动目标：

　1能够快速侧身钻过60厘米以下高度的皮筋。

　2能够双脚跳过20厘米以上高度的皮筋。

　3乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

　4让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。

　 活动准备：

　皮筋两根、大椅子6把、小椅子四把、红绿卡片各为幼儿人数一半。

　 活动过程：

　1热身运动。

　幼儿随教师做各种动作，活动头颈部、上肢、胸部、膝盖、腿部，重点练习侧伸腿、弯腰。

　2请幼儿练习侧身钻皮筋。

　（1）教师边做运动边把幼儿带至皮筋围成的大圆上（皮筋距地60厘米左右）。

　（2）幼儿自由探索如何不碰到皮筋而钻到圈内的方法，并请幼儿介绍自己的方法，教师总结动作要领：低头、弯腰，并提示侧身钻法。然后请幼儿按照要领重新钻进圈内绕过一把椅子再钻出来。

　（3）皮筋降低5厘米，请幼儿再次侧身钻，交流不碰到皮筋的方法，教师总结。

　（4）皮筋继续降低5厘米，请幼儿再次侧身钻，要求手不能扶地。幼儿交流办法，这时可以请钻的好的幼儿示范一下。

　师生共同总结动作要领：伸腿、低头、弯腰钻过去、收腿。幼儿练习。

　3适当放松身体。

　4请幼儿跳过距地20厘米的皮筋。

　请幼儿自由练习双脚跳过20厘米高的皮筋。

　根据幼儿情况，逐步提高皮筋高度，请幼儿原地双脚跳过。

　5接力游戏。

　（1）红、绿卡片作为礼物放在圆圈内，请幼儿钻进圆圈自由选择一张拿出，分为两队：拿红卡片的为红队，绿卡片为绿队。

　（2）两队进行接力比赛：钻过圆圈→跳过皮筋→绕过椅子，原路返回，换下一位幼儿，最先完成为胜队。

　6放松运动。

　 活动反思：

　本次活动的设计十分符合大班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。在活动中充分利用皮筋，整个活动孩子们都感兴趣，而且对提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性颇有帮助，在注重身体锻炼，发展能力，都符合总的教育目标。

幼儿园大班体育教案 篇9

　活动目标：

　1大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。

　2促进平衡能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性。

　3感受与他人共同游戏的快乐，培养竞争意识。

　活动准备：高跷若干

　活动过程：

　听音乐进入游戏情境，做准备活动

　——今天森林里有一场特殊的运动会，踩高跷比赛，你们想去参加吗呀!我们这么多人，要不就开辆小火车一起去吧!

　自由活动，运动会开始

　——比赛前的最后练习。森林运动会过会就开始了，为了我们能赛出好成绩，比赛前再自由练习一下吧。(幼儿分散练习)

　——想要站得稳，必须用脚底中心踩在高跷上；想要走得快，必须双手拉直绳子；想要得胜利，眼睛必须向前看。

　运动会预赛

　——森林运动会要开始了。由于参加运动会的人数比较多，所以我们分预赛和决赛两场。

　——预赛分成四组，两组男选手，两组女选手，男选手两组中间取一组胜利的，女选手中间也取一直胜利的，取胜的一组男选手和一组女选手进入决赛。最后胜出的一组就是冠军。

　——我们的预赛开始了，运动员们先进入比赛场地。

　——请运动员们听清楚比赛规则：每一名运动员踩着高跷以最快、最稳的速度往前走，到终点线后拿起高跷往回跑，轻轻地碰一下下一名运动员的肩膀，然后排到队伍的最后面。下一名运动员出发，一直到每组的最后一名运动员回到原点，速度最快的一组就算胜利。

　运动会决赛

　——请预赛胜利队的运动员们准备好进入决赛。请其他运动员做啦啦队为他们喊加油吧! ——决赛开始!哦!这组运动员成为了今天森林运动会的冠军!

　——教师小结运动会比赛情况。

1体育课前准备活动

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原发布者：中国学术期刊网

浅谈小学体育课准备活动作为体育课中的准备活动，体育教师一般都比较重视，因为人们在从事比较剧烈运动之前，往往需要做一些准备活动，目的就是使学生在生理和心理上做好准备，克服神经机能惰性，加快运动神经传导作用和反应速度，使人体尽快地由安静状态进入工作状态。但在实际教学运用中也还存在着一些问题。一、对准备活动的意义认识不足。运动生理学理论告诉我们：准备活动促使血液循环加快，需氧量增加，机体的代谢速度加快，还能使体温略微升高，肌肉，肌腱的弹性、伸展性等处于良好的状态，提高肌肉的收缩力和速度以及动作协调性，避免运动损伤。准备活动的完成好坏直接关系到基本部分的学习乃至整个体育课的任务完成。在实际教学中，由于对准备活动的认识不足，有些教师出现轻视或盲目地压缩准备活动时间的现象；而学生只重视基本部分学习，对准备活动，懒懒散散，动作不到位。甚至只把它作为一种形式。二、准备活动缺乏小学特点。小学生由于年龄不同，在生理和心理上存在着显著的差异，这就决定了准备活动应各具特点，因材施教。但在实际的体育教学中，准备活动区别不大，小学成人化，一套操，一个游戏，甚至把高级运动员的专门性练习也拿来用。这种毫无区别，毫无特点的准备活动，违反了教学规律和小学生的生理特点。其实，准备活动应根据身体发育特点，把游戏或简单易学的动作作为基本内容，而体育课的基本部分相对运动量较大，这就要求体育教师在准备活动时，既要有一艘陡练习，

2体育运动前的热身准备活动

1、手掌向上伸直，手臂向外打开再缓缓的往后拉直感觉胸部、肩部、手臂肌肉呈紧绷状态。动作配合呼吸，做5组。

2、左脚向前跨一大步，膝盖弯曲，超过脚尖，后腿绷直，做压腿动作。动作配合呼吸，压腿8下，换边，并重复相同动作，做2组。

3、身体直立，双臂屈肘于胸前，两手十指交叉互握，绕环活动腕关节。同时左脚向后半步，脚跟起，脚尖点地由外向内绕环，活动踝关节。换边，并重复相同动作，做5组。

4、双脚打开与肩同宽，一手向上伸直横越头部向外伸展，另一首叉腰，腰部向外弯曲伸展。动作中配合呼吸，弯曲15下，换边，并重复相同动作，做5组。

5、两手手掌交叉互握，向上推伸直到感觉到紧绷点停住，保持不动。动作配合呼吸，且停留10秒钟以上，做5组。

6、一手抓着另一首的手肘，向着头部方向缓缓的往内拉。动作中配合呼吸停留15-20秒，换边，并重复相同动作，做5组。

7、右腿向右跨一步，膝盖弯曲，超过脚尖，后腿绷直，做压腿动作。动作配合呼吸，压腿8下，换边，并重复相同动作，做2组。

8、坐在地板上左腿放平，另一条腿将其跨越成弯曲状。右手缓缓将弯曲的右膝盖往内推，直到感觉肌肉紧绷。动作中配合呼吸，停留15-20秒，做5组。

9、坐在地板上，双腿伸直，身体向前倾斜，双手向脚趾方向伸展。动作中配合呼吸，停留10-15秒，做5组。

10、单腿站立，抓住另一腿的脚踝，然后慢慢的往后拉到臀部，注意盆骨不要倾斜，同时保持躯干的直立。动作中配合呼吸，停留15-20秒，换边，并重复相同的动作，做5组。

3体育课的准备活动

准备活动内容的选择

准备活动内容的选择是直接影响整个教学效果的重要因素之一，其内容包括一般性准备活动和专门性准备活动。

一般性准备活动主要作用于普遍提高中枢神经系统的兴奋性和机体各部分的机能。在选择内容方面，主要发展全面的身体素质，即速度、力量、灵敏、柔韧等练习，使身体各部分能进行全面的活动。例如，把身体各部位上、下肢和躯干的不同性质动作互相交替地穿插在一起，并加以合理的组合，同时增添些适当的力量练习和肌肉伸展练习的内容。这对于提高肌肉温度，改善肌肉功能和预防肌肉拉伤具有一定的效果。

建立在一般性准备活动基础上的专门性准备活动，它有效地促进学生掌握运动技能，提高运动成绩。在选择练习内容方面要有所侧重，需针对教育内容，做到与教材的结构、节律、强度相类似。例如，课内容是器械体操，单杠或双杠。这项目主要是上肢和腰腹力量来完成的，所以准备活动内容的安排，应有意识侧重于上肢、肩带和腰腹部位的练习。当学生的某些身体素质较差时，可以选择能够发展该项素质的练习，作为专项准备活动的内容，这样就不容易使准备活动出现动作机械化、公式化，不容易与课的基本部分相脱节，同时也可以使学生在学习过程中对动作形成有一个认识过程，即感性认识到理性认识。较容易接受和掌握难度大，较复杂的技术动作。

我们知道，准备活动内容极为广泛，但各种基本技术，身体素质的练习都是互相联系，互相促进的。在研究制订准备活动内容的过程中，应主要动作变化的规律，结合教材的特点。考虑到该项目与其它教材的有机联系，按由易到难，由浅入深的原则，采用分解、辅助和诱导性的方法，选用与该项目相类似的练习作为准备活动的内容。如在跳箱的教学中，把带有竞赛性的跳山羊游戏作为专项活动的内容，这样不仅突出了准备活动的趣味性，激发了学生对学习的兴趣，而且使学生先行掌握了踏跳技术，为基础部分教学铺平了道路。

4体育课前准备活动

第一节 振臂运动 1234 2234 3234 4234

第二节 扩胸运动 1234 2234 3234 4234

第三节 体转运动 1234 2234 3234 4234

第四节 体侧运动 1234 2234 3234 4234

第五节 弓步压腿 1234 2234 换腿 3234 4234

第六节 箭步压腿 1234 2234 换腿 3234 4234

第七节 体屈运动 1234 2234 3234 4234

第八节 头部运动 1234 2234 3234 4234

第九节 踢腿运动 1234 2234 3234 4234

第十节 活动踝关节腕关节 1234 2234 3234 4234

还可以根据需要适当的删减一些运动

5小学体育教案：《几种准备活动》

为基本部分的活动打下坚实的基矗常用的武术操有少年拳第一套、第二套、组合练习等。

体育新课程@版权所有@ 。相关：◇ 浅谈小学生科学锻炼身体的 >>详细◇ 课外活动将写进中小学课表 >>详细◇ 小学体育教学目标刍议 >>详细◇ 体育教学应该“教”与“玩 >>详细 准备活动是体育教学的重要组成部分。

它是学生身体从静态到动态的转变过程，是^克服各器官系统生理惰性的过程。因此，做好准备活动，对学生身心健康发展有非常重要的意义。

一、徒手体操。徒手体操是小学生喜欢的一种活动方式。

通过练习能加深呼吸、加快心脏的搏动和促进血液循环，从而克服各器官系统机能的生理惰性，为基本部分的活动打下坚实的基础。 体育新课程@版权所有@ 二、武术操：武术是我国优秀的民族遗产之一。

通过武术练习，能较好的发展学生的柔韧、灵敏、速度、协调性等身体素质，增强肌肉、韧带的伸展性和弹性以及身体各关节的活动幅度的灵活性，提高中枢神经系统和心血管、呼吸等内脏的机能。为基本部分的活动打下坚实的基础。

常用的武术操有少年拳第一套、第二套、组合练习等。 体育新课程@版权所有@ 三、角色扮演。

善于摹仿，乐于表现自己的才能，是孩子们天性。利用这一特点，我让学生在热身活动时扮演不同的角色，赢得了孩子们的喜爱。

如“猫捉老鼠”这个游戏，我让学生扮演猫和老鼠，表演中引导“鼠”逃窜时加上“躲、闪、窜、爬、滚”等动作；引导“猫”作猛扑、静待战机等捉鼠形象、再加上“喵”、“喵”的猫叫声，“吱、”“吱”的鼠叫声，游戏有声、有色、有景、有情。这样的表演学生神采飞扬，达到了趣练的目的。

体育新课程@版权所有@ 四、想象法。儿童有丰富的想象力，发展儿童创造、想象的最好时机。

如，让学生模仿 叔叔的骑马动作，他们就会凭借自己对骑马姿势的了解，结合自己头脑中 战士的英姿，想象、设计、创设出许多骑马的姿势：上马、慢行、快跑、加鞭、疾驰、战斗等动作，并连贯做出来，小骑兵的形象呼之欲出，不仅课堂气氛热烈，学习兴趣高涨，而且发展了学生的思维力和创造力。 体育新课程@版权所有@ 五、游戏。

儿童喜欢游戏，是因为游戏本身有一定的情节、情趣和竞争特点。利用游戏的这些特点，对教材规则、方法加以变化，能使儿童学习兴趣更加高涨，这样不仅很快地改进和提高了动作质量，而且达到了热身的目的。

体育新课程@版权所有@ 六、舞蹈。让学生跳一曲充满儿童情趣的舞蹈，最能激发儿童兴趣。

如让学生伴着音乐跳一曲《小鸭子》舞，学生通过表演小鸭子戏嘻、游泳、捕食、飞舞等动作，身体各个部位都得到了很好的活动。 体育新课程@版权所有@ 七、边唱（儿歌）边做。

儿歌是小学生喜闻乐见的唱玩方式，形象生动且富有韵律。如游戏“小猫小狗小刺猬”，练习时学生围成一个圆圈，一人在圈内扮演小刺猬，闭上眼睛。

其他学生手拉手围着该生做跑跳步，边跑边唱：“小猫小狗小刺猬，请你猜猜我是谁，一、二、三，不许动。”当“动”字出口时，尽量向远处跳一下，再不许动。

这时小刺猬开始摸人，然后猜是谁。这样小学生边唱边练，课堂气氛活跃，学生学习的积极性高涨。

体育新课程@版权所有@ 八、比赛。小学生好胜心强，喜欢对抗，因此采用比赛的方法，能调动学生的情感，提高其练习的兴趣，为学习主教材作好准备。

如：拍球比多；接力比赛等。

既能满足学生好胜心理，又提高了学生的身体素质。 体育新课程@版权所有@ 九、音乐伴奏。

音乐的语言是微妙的，它以特有的旋律，把听者带到特有的意境，给人以丰富的美感，往往使人心驰神往，边听边练往往能取得意想不到的效果。练习队列就放一曲《运动员进行曲》；练习“抢救伤病员”就配以战场的枪炮声、战士的呐喊声等等，这样学生的情绪就易调动起来，练习就有趣有意。

十、慢跑。慢跑是一种简便易行、最实用的活动的方法之一。

通过慢跑能使肌肉、肌腱的弹性、伸展性等处于良好的状态，使内脏器官迅速达到适宜的运动状态。 体育新课程@版权所有@ 十一、变换环境。

小学生对新的环境，总是表现出强烈的兴奋。同样的内容，在新环境下练习，学生就会表现出强烈的兴趣，达到乐此不疲的教学效果。

体育新课程@版权所有@ 十二、持轻物练习：手持轻物练习各种动作，对学生活动的身体各关节，激发练习的兴趣具有良好的效果。如玩彩球、玩彩棒，通过抛、接、滚、打、手传、脚踢、追跑等形式，充分活动身体的各个部分。

体育新课程@版权所有@ 十三、踢毽：踢毽法是我国传统的民族体育项目之一，深受学生的喜爱。踢毽有盘踢、脚外侧踢、脚内侧踢、脚面踢等多种方法。

通过练习者下肢的各种姿势的摆动，达到热身的目的。 体育新课程@版权所有@ 十四、跳短绳：跳绳能有效地发展弹跳力及身体的协调能力。

跳短绳的方法有个人跳、带人跳；单绕跳、双绕跳等等。 十五、跳长绳：跳长绳能有效地提高学生的节奏感，提高弹跳能力，培养合作意识。

同时在活动中达到热身的效果。跳长绳的方法有绕“8”字跳、多人跳等方法。

体育新课程@版权所有@ 十六、跳皮筋：。

在幼儿体育课开展的过程中，幼儿教师也需要及时的更新教学观念，帮助幼儿进行体育锻炼。 以下是我精心收集整理的中班体育活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

中班体育活动方案1

活动目标：

1、练习双脚立定 跳远 ，掌握动作要领，锻炼幼儿腿部的力量，提高幼儿的跳跃能力和平衡能力。

2、通过游戏，发展幼儿动作的协调性和遵守游戏规则的意识。

3、培养幼儿勇敢，机智和灵敏的反应能力。

活动重点：练习双脚立定跳远，掌握动作要领，锻炼幼儿腿部的力量，提高幼儿的跳跃能力和平衡能力。

活动难点：发展幼儿动作的协调性和遵守游戏规则的意识。

活动准备：

1、大灰狼头饰1个，蘑菇卡片若干。

2、场地中间用大海绵垫围成一个小兔的家，7字形水沟，场地的另一边设置一个大灰狼的家。

活动过程：

一、准备活动。

教师戴好兔妈妈的头饰：小朋友们看，我是谁呀(兔妈妈)今天，我就是兔妈妈，你们就是兔宝宝。现在，请你们跟着妈妈一起来跳舞吧!(播放音乐，教师带领幼儿表演兔子舞。)

二、练习双脚立定跳远。

1、教师：宝宝们跳的真好!现在妈妈想请你们去采蘑菇，去采蘑菇要经过一条小河，宝宝们要怎么样才能越过小河呢(请幼儿说一说)现在请你们按照你们自己说的办法去越过小河，回来吧!(幼儿自由探索)2、请个别幼儿示范越过小河。教师：宝宝们真厉害，一下子就越过了小河，一下子又回来了，那你是怎么越过小河的呢请几位宝宝来过给大家看看。

3、教师小结：这几位宝宝是先跑几步再跨过去的，这是我们以前学过的助跑跨跳。再看看这几位宝宝是怎么过小河的(请个别幼儿示范)它是怎么过小河的(双脚并拢跳过去的)像这位宝宝这样两脚并拢跳过去的，就是双脚立定跳。我们小兔子是怎么跳的呀对我们小兔子就是这样双脚并拢蹦蹦跳跳跳过去的。

4、教师讲解并示范立定跳的动作。

教师：那双脚立定跳应该怎么跳呢宝宝们看仔细了：先把两脚并拢，再屈膝，手臂由前向后摆，摆到后面时两脚快速用力蹬地向前方跳起，再轻轻落地。宝宝们会吗我们散开一点，先在原地练一练吧!(教师带领幼儿练习2遍。)5、小朋友自由练习双脚立定跳过小河。教师：宝宝们知道怎么跳了吗现在请你们用这种 方法 跳过小河，再用这种方法跳回来吧!

三、游戏“兔子和狼”。

1、交待游戏规则。教师：宝宝们都会双脚并拢跳过小河了，现在妈妈要请你们去采蘑菇了，去时一定要双脚并拢跳过小河，再去采蘑菇，采到一朵蘑菇就要双脚立定跳回家把蘑菇送到妈妈的篮子里来，放完再去采、、、、、、采蘑菇时要注意安全，如果听到妈妈说大灰狼来了，你们要赶紧双脚立定跳回家里来，如果来不及跳就要先跑，躲开大灰狼的追捉，等把大灰狼甩远时再跳回家来、、、、、、大灰狼呢，听到兔妈妈说大灰狼来了，就要跑出来捉小兔，捉到小兔后把小兔拎回自己家里去，听到兔妈妈说大灰狼走了就要回家去休息。你们知道怎么玩了吗

2、组织幼儿游戏。教师：谁愿意来做大灰狼请大灰狼戴好头饰到家里去休息好。宝宝们双脚并拢跳过小河去采蘑菇吧!(提醒幼儿轻轻跳过小河，等老师发出信号“大灰狼来了”时，也要双脚并拢跳回家里，大灰狼不能捉已跳回家的小兔。教师注意观察幼儿跳时是否踩着圈上的线，如果踩线就要重跳一次，不能单脚跨越小沟。

3、教师小结游戏情况，表扬遵守游戏规则的小兔。

4、交换角色再次进行游戏。

四、结束活动。

1、教师：小兔们真能干，帮妈妈采到了这么多的蘑菇，妈妈谢谢你们了!你们都累了吧，我们一起来放松放松吧!

2、教师带领幼儿一起拍拍手，拍拍腿、甩甩手臂、扭扭腰好吗一二拍拍手、三四拍拍腿、五六甩甩手、七八扭扭腰。

中班体育活动方案2

一、活动主题

激情五月，阳光体育。

二、活动目的

为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家增进友谊，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我专业同学相互交流，相互学习的平台，我专业组织开展“激情五月”体育活动。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动，培养学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏。

三、活动单位

活动参与者;药学五班

四、活动流程

第一阶段：前期准备

1、购买简单的体育用品，如毽子绳， 羽毛球 等。

2、由班级中 爱好 晚上运动的同学带动寝室的人晚上出去运动。

第二阶段：活动开展

每天晚上8点以后，在班群里呼吁大家出去运动，想要玩什么的，一起找人组团。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

五、活动意义

推进同学的。相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐班级环境。

六、活动中应注意的问题和细节

1、如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知。

2、活动时注意安全，由各班体委维护安全秩序。

中班体育活动方案3

活动目标：

1、通过活动发展幼儿手脚着地及负重着地爬的能力，锻炼四肢力量。

2、通过活动发展幼儿的灵敏性、协调性。

3、通过活动培养幼儿遵守纪律，在排队中互相谦让、等待的良好行为品质，以及乐于助人的精神。

活动准备：

1、“彩虹桥”每人一个。

2、长、短部隧道各两个。

3、球及放置纸球的筐两个。

活动流程：

准备操——小海龟爬——带壳爬——爱助人的小海龟——放松

活动过程：

1、师生一起做海洋世界操。

2、教师介绍活动内容：可爱的小海龟。(提出要求：手脚着地爬)。

3、在教师引导下幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲线爬，旋转爬)

4、听信号各种方式爬。

5、教师引导：想一想，小海龟还缺了什么(龟壳)

6、幼儿背着龟壳(彩虹桥)听信号以各种方式爬行。

7、游戏：“爱助人的小海龟”。

内容：

(1)海龟妈妈把海龟蛋下在了外面,海水涨潮要把蛋淹没。小海龟们一起帮海龟妈妈 把蛋拣回来。

(2)海水退潮后再把蛋送回去。

规则：

(1)从各自的龟壳下钻出,爬过地道拿蛋,每次拿得越多越好,再从旁边爬回,将蛋放在自己的龟壳下。

(2)从各自的龟壳下拿出蛋,爬过地道将蛋送回原处,再从旁边爬回。

8、放松活动：小海龟长大变老了。

活动延伸：

在孩子熟练掌握手脚着地爬的基础上，可以进行手脚爬和匍匐爬。

活动 反思 ：

本次活动的设计十分符合中班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。教师在活动中突破了两点创新,其一,教师充分利用玩具“彩虹桥”的造型特点,生动并创造性地设计成海龟的壳,创造性地设计了负重手脚着地爬的锻炼,使整个活动设计浑然天成,前后呼应,而且对提高幼儿的四肢,颈肌的力量以及发展爬的能力颇有帮助,在注重身体锻炼,发展能力,品德培养等方面,都符合总的 教育 目标;其二,教师创造性地编排了“海洋世界”操,操节生动有趣,幼儿十分喜爱,它既与教育内容相呼应,同时又与准备活动相连接,可谓一举两得。 在活动内容的安排上,遵循了由易到难,由简到繁的原则,激发幼儿的锻炼兴趣,层次清楚,衔接自然,每一个内容的出现始终围绕活动目标,同时注重个体差异, 为孩子提供长短不一的布袋,并对发展水平不同的孩子提出不同的要求，且教师在活动中能注意培养幼儿的自我保护意识和能力。

组织形式上，避免了幼儿不必要的排队时间,创设了自由宽松,愉快地氛围,体现了改革的意识，达到了预期的目的。

设计思路：

户外活动结束后,孩子们陆陆续续上楼回教室。几个顽皮的孩子却在上楼时,手脚着地学着小狗般爬着上楼梯,开心得意极了!由此,我联想到平日孩子们其实也是十分喜欢爬着玩的,为了满足孩子的兴趣和愿望,我设计了本次活动,并在利用户外玩具“彩虹桥”的造型特点创造性增加了负重着地爬的锻炼，对提高幼儿的四肢、颈肌的力量，以及发展爬的能力颇有帮助。

中班体育活动方案4

适用班级：中班。

使用材料： 篮球 、塑料圈、纸棍等。

目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

活动设计：

1单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。

2双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。

3抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。

4乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。

5转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。

6顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。

7夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。

8运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。

9螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。

10赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。

11拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。

12胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。

13蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

14转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。

15投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。

16教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。

中班体育活动方案5

活动目标

1、积极参与垫子上的活动，锻炼大肌肉的运动技能。

2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性，改善抗挫力。

3、体验运动时的乐趣。

活动准备

大垫子4块放松音乐

活动过程

(一)活动开始部分

1、打招呼

2、介绍活动场地，提醒幼儿注意安全

3、热身活动

肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿(动作跟着教师的节奏由慢到快)

(二)活动中间部分

垫子上的游戏：

师：今天我们要和垫子一起做游戏，刚开始的时候你会很喜欢它，不过后来你也许会觉得有点怕他，但是我想咱们都是勇敢的宝宝，遇到困难一定能够克服掉，是吗

1、学习俯卧、侧卧、仰卧

介绍游戏规则和注意事项

(1)俯卧：幼儿站在垫子后面，成横排，身体面向前面，向前看齐(手臂前伸)，手掌竖立，手臂自然弯曲，膝盖弯曲，在老师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。(练习2次)

(2)侧卧：在横排的基础上，集体向左向右转，把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直，前面的手在胸前竖立，在教师的口令带领下，学习练习左右侧卧。

(3)仰卧：幼儿横排站在垫子后面，身体被朝前，撑起手臂和手掌，双腿自然弯曲，在教师的口令带领下练习仰卧。

2、巧妙过垫子

转变垫子摆放方式

(1)师：接下来要考考大家的智慧了，在我们面前有两排垫子，不管你用什么办法只要从垫子上过去就可以，但是每个人只有一次机会，后面的小朋友要和前面小朋友的方法尽量不一样。给大家10秒钟考虑，请第一组(2个人一组)孩子做好准备。教师走过垫子给孩子做示范。

(2)教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子，对有好的想法的孩子及时给予表扬。

3、垫子上的搏击

教师将幼儿分成两组，变换垫子的摆放位置和方式。

师：接下来我们要进行一场 摔跤 比赛。

教师讲解摔跤的比赛规则，并和一名配班教师进行示范演练。

按比赛顺序请出比赛运动员，进行摔跤比赛。中间做改变，有两人比赛，变成4人比赛，在这时做游戏规则强调。

赛后教师做小结：今天的摔跤比赛是用来锻炼身体的，在平时能不能这样去打人，或者推别人。我们都是一个班的小朋友，每天都要开开心心的在一起。

4、快乐三明治

师：接下来的这个游戏是练习孩子们的反应能力的，看谁反应快，跑的也快，但是也要注意安全。

教师重新摆放垫子，用一块大一点的垫子做为一面墙，孩子站在墙前，在教师3声口令后，快速跑过垫子，否则就被压在老师的垫子下面了，就做成了“三明治”。

游戏开始，每一次4个孩子，提醒孩子注意活动的安全。

(三)活动结束部分

跟着海浪声一起躺在垫子上做最舒服的放松动作。

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实用的幼儿园体育活动教案汇编六篇

　作为一名默默奉献的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。我们该怎么去写教案呢？以下是我整理的幼儿园体育活动教案6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

幼儿园体育活动教案 篇1

　 活动目标：

　1探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。

　2能跟着音乐有节奏的动作。

　 活动过程：

　一、律动分享

　1、教师带幼儿律动

　听！这是什么音乐？对！是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!我们一起来喊口令。

　二、创编动作 分享交流

　1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方

　小结:经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活

　2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动

　说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看？什么时候做？我来做望远镜，找找你们有几种不一样的运动身体的方法。

　3、集体初步尝试

　4、个别交流

　我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家？（动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿）

　5、集体再次尝试 可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。

　三、观察，拓展新动作

　1、你们真棒！想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动，瞧！我也找到了几种锻炼身体的新方法！我是怎么运动的呢？

　2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。

　手叉腰、箭头一圈的两张—方向不同（发现箭头的涵义）

　左右角轮换出去，头摇摆动作的四张（从的顺序中找到运动身体的方法）

　踮脚动作（发展幼儿的观察力）

　3、交流发现，尝试有节奏的动作

　你看明白了哪一张？

　小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。

　小结：只要仔细一点，耐心一点，按着的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。

　小结：虽然这个动作只有两张，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了！

　1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗？你和谁做的一样？再听着音乐一起做

　2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，-----清唱动作

　3、幼儿讲，然后听音乐一起做)

　四、延伸

　还有好方法吗？回到教室教给你的好朋友。

幼儿园体育活动教案 篇2

　设计意图

　秋冬、入春季节，为了保暖防风，孩子们大都在脖子上围一条纱巾来幼儿园。纱巾色彩鲜艳，质地柔软，图案漂亮，深受孩子们喜爱，也成了我们户外活动时经常选用的游戏材料。选取纱巾作为游戏材料，一方面是遵循孩子的兴趣和现有经验，一方面是想借助纱巾改变现在户外游戏中“下肢动作发展多于上肢动作发展”的现状。本次活动，将纱巾的玩法与语言、艺术领域的培养目标巧妙融合，以游戏情境贯穿始终，其难易程度适合小班，能有效地引领孩子快乐地参与游戏，在多元化的户外活动中提高身体动作的协调性、灵活性。

　活动目标

　1．练习抛、接、甩等动作，锻炼手臂部大肌肉力量。

　2．探索纱巾的多种玩法，增强手眼协调能力。

　3．乐意与同伴合作参加户外体育活动。

　活动准备

　1．大纱巾一条、小纱巾人手一条(红、黄、蓝、绿若干)，空气棒一根。

　2．“神秘纸盒”：事先将大纱巾、长纱巾(将小纱巾用“粘刺”一块一块连接起来)装在纸盒内，纸盒上方掏一个圆孔，便于纱巾的抽取。

　3．音乐磁带。

　活动过程

　一、感知纱巾的颜色

　1．抽纱巾。

　玩法与指导用语：

　在轻松欢快的音乐声中，孩子们一边做开火车的动作一边围成圆圈，教师出示“神秘纸盒”。

　“小朋友看，今天老师给你们带来了什么”教师慢慢从盒子中抽出一条纱巾，“这是什么它是什么颜色的”请一幼儿抽出长纱巾，教师将长纱巾分解成一条条小纱巾，分给幼儿每人一条。

　(评：在美妙的音乐声中，让孩子们做开火车的动作围成圆圈，既能有秩序地展开游戏，又能激发小班孩子参与游戏的兴趣。“神秘纸盒”与“长纱巾”的设计，有利于吸引孩子的注意力，帮助他们建立游戏认知与行动的联结，从心理和生理上都进入状态。此环节，教师需要注意两个细节：一是长纱巾的设计，在每块小纱巾的一角缝上“粘刺”，一公一母，注意连接性；二是将长纱巾分解成一条条小纱巾分发至每个孩子时，要注意节奏的把握，避免时间的隐性浪费。)

　2．找朋友。

　玩法与指导用语：

　“和你旁边的小朋友说一说，你的纱巾是什么颜色的。”说说纱巾的颜色。

　“请你找纱巾颜色相同的小朋友做朋友。”让纱巾颜色相同的幼儿站在一起。

　(评：“找朋友”是孩子们经常玩也很喜欢玩的游戏。因此，本环节我追随孩子的“最近发展区”，追随孩子的兴趣，在游戏中融入了新要求——“找纱巾颜色相同的小朋友做朋友”。由于以往对游戏的玩法有切身体验，对颜色分类也都有实践操作，所以孩子们兴趣很高，既享受到了分类成功的快乐，又在与好朋友的亲亲抱抱中得到了情感上的满足。此环节需要注意的是：教师在交代游戏规则时要细致一些，避免孩子出现“心中没规则”的乱跑。)

　3．顶纱巾。

　玩法与指导用语：

　①“纱巾真漂亮呀!”教师将纱巾顶在头上，边朗诵诗歌边做示范动作：

　绿色的天空，(双手从胸前打开上举)

　绿色的草地，(下蹲)

　绿色的老师，(双手抱胸)

　绿色的小朋友，(双手打开)

　这儿一片绿，那儿一片绿，(左右手轮流向前指)

　到处都是绿绿绿，(双手侧平举转圈)

　当我把绿色的纱巾拿掉，(双手拉下纱巾)

　绿色的世界忽然不见了。

　②“小朋友，我们也来说一说，好吗注意哦，你的纱巾是什么颜色，就要念什么颜色的诗歌。”带领幼儿边做动作边朗诵诗歌。(1～2遍)

　(评：小班孩子的感知觉具有明显的直觉性、形象性、情境性。本环节，我借助了儿歌《绿色的世界》这个“支架”，简练概括、节奏明快的儿歌，适合小班幼儿学习特点．便于孩子在“顶纱巾”“说儿歌”的过程中，获得动作的视觉形象。此环节的难点是——根据自己的纱巾，改编儿歌中的颜色，教师的“引”在这里就起着关键作用，能帮助孩子在原有水平上获得发展和提高，拓展幼儿的原有经验。)

　二、探索纱巾的玩法

　玩法与指导用语：

　1．“小朋友，纱巾还可以怎样玩呢请你找一个空地方，试一试，玩一玩。”幼儿自由探索。

　2．教师逐个指导，并引导周围幼儿模仿练习。

　3．提醒幼儿注意安全。

　(评：只有让孩子们感觉到他们有新发现，是自己得到结果和找到答案的，他们才能真正体验到发现的乐趣、成功的快乐。因此，本环节我通过自由探索——个别示范——集体练习等一系列活动，帮助幼儿迁移一物多玩等游戏的玩法和经验，体验了探索的乐趣。)

　三、练习抛接纱巾

　玩法与指导用语：

　1．组织幼儿站在圆圈上。“刚才我们把纱巾变成了龙、蛇，变成了小鸟、蝴蝶的翅膀，玩得真高兴。”小结幼儿的玩法。

　2．抛接纱巾。

　①揉纱巾。“纱巾还可以变成什么呢，看，老师把它变成了什么”教师将纱巾揉成球。

　②抛接纱巾。“小纱巾呀，揉成球呀，抛呀，接呀，看谁抛得高呀!看谁接得住呀!”教师示范抛接纱巾。

　(重点讨论与探索：双手抛纱巾、如何抛得更高、如何接住纱巾等)

　③互相抛接纱巾。“找一个好朋友，你抛给我．我抛给你。”引导幼儿两人一组互相抛接纱巾。

　(评：本环节的活动重点是双手抛纱巾、如何抛得更高、如何接住纱巾等，而在户外开展活动，难免会出现风吹跑纱巾的现象，如何更好地接住纱巾，自然成了游戏的一个难点。“心中藏着目标”这是组织好活动的关键，因此，游戏中我适时地提出“手眼一致”“脚步要跟随纱巾飘动的方向”等目标要求，让孩子在探索抛接的过程中又建立了新经验。)

　四、听音乐，舞纱巾

　玩法与指导用语：

　1．组织幼儿站在圆圈上，请幼儿自由探索舞动纱巾的动作。

　2．教师讲解游戏玩法：音乐响起，开始在圆圈上边走边舞动纱巾(注意在身体不同部位舞动．用不同的舞动动作，在圆圈上内外分合等，力求动作形式丰富多彩)，听到音乐中出现“叮”的声音时，停止走动，立即抛接纱巾。

　听音乐，游戏反复进行。

　3．幼儿自由玩，鼓励幼儿将纱巾用力往上抛，并手眼一致接住纱巾。

　(评：本环节，音乐元素的融入，缓解了幼儿动作练习的疲劳，幼儿始终保持浓厚的活动兴趣。在这个音乐游戏中．教师的“支架”作用显现，个体的、零散的舞蹈动作经验在教师“导”的作用下得到归纳和提升，提高了活动的有效性。)

　五、放松游戏“大雨小雨”

　玩法与指导用语：

　1．围纱巾。

　“宝宝们，纱巾跟我们做了那么多的游戏，有点累了，让它待在我们的脖子上休息休息吧。”帮幼儿将纱巾围好，进行安全教育。

　2．出示大纱巾，“看，好大的一一条纱巾呀!”然后与配班老师拉着纱巾，将全体幼儿蒙住，“下雨了，我们都躲起来!”教师用空气棒轻轻敲打幼儿。

　创设下雨与天晴的情境，“下小雨啦，下大雨啦”“太阳出来了”，将大纱巾蒙起、拉开，感受游戏的快乐。

　3．活动在孩子们的欢笑声中结束。

　(评：从小纱巾过渡到大纱巾，目的是增强孩子对纱巾玩法多元化的认知。“大雨小雨”的游戏，也让孩子们在教师“空气棒”的调控下，通过敲敲小腿、敲敲胳膊，帮朋友敲敲背等运动，达到了放松的目的。)

幼儿园体育活动教案 篇3

　 活动目的：

　1喜欢参与富有挑战性的体育活动，体验合作游戏的快乐

　2探索瓶子的多种玩法，能够运用瓶子进行游戏创编，提高多角度创编游戏的能力。

　 活动重点： 大胆探索瓶子的多种玩法，体验合作游戏的快乐。

　 活动难点： 运用瓶子合作创编游戏情境。

　 物质准备： 充足的各种各样灌满废水的瓶子，绳子、胶条、剪刀、等辅助材料，宽敞平坦的活动场地。运动员进行曲。灰太狼、喜羊羊服装各一套。

　 经验准备： 幼儿有玩瓶子的相关经验。

　 活动过程：

　 一、准备活动：（5分钟）

　1幼儿列队进入活动场地，队列练习。

　2听音乐做活动准备（瓶子操）。

　引："孩子们，我们一起来做操吧！"

　 二、基本部分：（25分钟）

　1教师和幼儿一起探索瓶子的多种玩法。

　引："孩子们，今天你们做的瓶子操做的真棒，那老师要考考你们，除了可以做操还可以怎么玩？"

　（1）幼儿自由分组选择场地辅材创编瓶子玩法。

　（2）三位教师观察幼儿的玩法、合作情况，进行指导。

　重点引场地设计（自由探索）

　2分享经验--比一比谁的玩法多。

　提问："我发现小朋友玩瓶子的方法真多，谁愿意把你的新方法介绍给我们大家！"重点回应场地设计（展示、观察）

　（1）教师鼓励幼儿展示自己的方法，丰富幼儿关于瓶子多种玩法的经验。

　（2）通过提问的方式引导幼儿自己创编过程中的动作要领。

　3游戏：勇救小动物引：孩子们，喜羊羊向我们求助来了。

　喜羊羊："大一班的小朋友，羊村遇到困难了！好多小动物都被灰太狼给抓走了，并且关在了树上。村长派我来请小朋友们帮忙，齐心合力把小动物们给救回来。你们愿意吗？"（孩子们："愿意！"）引："我们"引：一会儿，我们要去营救小动物，需要翻过一座高山、两座桥梁，而且需要爬上大树，因为小动物被关在树上了，好！小朋友们现在分三组创设情境、练习本领。

　喜羊羊："可是这一路上灰太狼设置了好多陷阱和障碍，小朋友们要搭三条路到对面，还要用上我的魔法瓶哦！你们可一定要注意安全，只有齐心合力互相帮助才能成功啊！"

　（1）幼儿调整情境，教师指导。

　（2）幼儿营救小动物，（成功救下所有小动物获得胜利。）游戏过程中老师扮演的灰太狼还可以适时的调整难易度。喜羊羊鼓励孩子们不怕困难快速通过。

　（3）讨论：幼儿介绍经验（教师重点提问，）

　（4）营救比赛，游戏可适时再玩一次。

　 三、结束部分（5分钟）

　1环节提问："今天你的心情怎么样？你有什么新收获？"引导幼儿围绕心情、瓶子的多种玩法，动作要领与经验和不怕困难团结合作、勇于挑战等方面进行。

　2放松活动引："你们真是勇敢的孩子！能和你的好朋友一起合作帮助喜羊羊，那瓶子里的水我们还能怎么用呢？"（幼儿："浇花！"）幼儿和老师一起把瓶子里的水浇花浇树。

　 四、活动延伸：

　"孩子们，今天通过我们自己的努力完成了任务，而且帮助了喜羊羊，以后我们积极锻炼身体战胜灰太狼帮助更多的人，你们有信心完成吗？"

幼儿园体育活动教案 篇4

　活动目标：

　1、练习双脚向前跳跃，发展协调能力。

　2、培养孩子参加体育活动的兴趣，体验和同伴一起游戏的快乐。

　活动准备：

　兔子头饰每人一个，红绿蘑菇是孩子的2-3倍，红、绿篮子各一个。

　活动重点：能双脚向前跳

　活动难点：跳时轻轻跳

　活动过程：

　1、情景导入

　老师（兔妈妈）幼儿（兔宝宝）兔宝宝们你们走的本领大吗？你是怎么走的呀？（引导孩子说出小兔走路跳跳跳）师边念儿歌边跳：兔宝宝真漂亮，长长耳朵短尾巴，走起路来跳跳跳。孩子们学轻轻跳。宝宝的本领真大，我们种的蘑菇长大了，我们一起去采蘑菇吧。

　2、游戏兔宝宝采蘑菇

　我们有两只篮子是什么颜色的呀，采蘑菇喽！我们一定要跳着去采蘑菇，每次只能采一个，采回来后放到和蘑菇一样颜色的篮子里。

　a、提醒幼儿学兔跳轻轻跳。

　b、提醒每次只能拿一个蘑菇。

　c、鼓励幼儿多采几次。

　3、吃蘑菇（调节幼儿活动量）我们肚子饿了休息一下吃点蘑菇吧。

　4、再次采蘑菇后结束，我们的本领真大采了这么多蘑菇，我们一起抬回家吧。

幼儿园体育活动教案 篇5

　 活动目标

　1、学习立定跳远的动作要领，并能基本掌握。

　2、锻炼弹跳能力，肢体协调性，灵敏性。

　3、有克服困难的自信心和勇气，激发对体育活动的兴趣。

　 活动准备

　1、经验准备：幼儿已有双脚连续向前跳的能力

　2、物质准备：自制荷叶与幼儿数相同、青蛙头饰一个、害虫若干、热身和放松音乐。

　 活动重难点

　1、重点：摆臂与蹬地起跳的协调。

　2、难点：双脚同时起跳落地，上下肢体协调发力起跳。

　 活动过程

　一、热身运动

　跟随音乐进场，重点引导幼儿热身下肢动作力量与全身的协调性

　二、模仿、练习立定跳远

　1、教师出示小青蛙头饰，请个别幼儿示范、模仿小青蛙跳的动作。

　2、教师讲解示范立定跳远的方法(一摆、二蹬、三跳、四落地)

　要求：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，上体稍前倾，手尽量后摆，上下肢体协调配合，起跳腾空后，两腿屈膝上提尽量靠近胸部，在空中完成挺身和收腹举腿的动作姿势，落地时，曲褪前伸臂后摆，身体往前不往后。

　3、幼儿跟着练习，教师讲解、示范，并指导。

　4、请个别动作规范的幼儿展示立定跳远的动作。

　三、小青蛙跳荷叶

　1、教师分发准备好的“荷叶”让幼儿两人合作，练习跳荷叶动作，教师巡回指导，鼓胆小的幼儿克服困难，勇敢练习。

　2、挑战一定难度跳“荷叶”动作，让幼儿四个人合作，摆出不同的造型的“荷叶”，进行练习。

　3、设置游戏场地，组织幼儿玩“小青蛙捉害虫”游戏，复习巩固立定跳远动作(提醒幼儿遵守游戏规则)

　四、放松身体，游戏结束

　跟随音乐幼儿相互放松身体，活动结束。

幼儿园体育活动教案 篇6

　体育活动：《小动物找家》

　活动目标：

　1、练习听信号向指定方向走、跑、跳，发展幼儿的基本动作。

　2、能找到空的位置，不推他人。

　活动准备：

　在场地的四角摆放小猫、小鸡、小兔、小鸭的标记，表示小动物的

　活动过程：

　一、开始部分。

　幼儿跟着教师随音乐一起做模仿操。

　二、基本部分。

　1、新授游戏。

　幼儿四散站在场地中间，教师说：“轻轻走，轻轻跑，我的小猫喵喵喵”，幼儿边学小猫边向小猫家走去；教师说：“爱吃虫子，爱吃米，我的小鸡叽叽叽”，幼儿边学小鸡边向小鸡家走去；教师说：“黄黄嘴巴大脚丫，我的小鸭呷呷呷”，幼儿边学小鸭边向小鸭家走去；教师说：“长长耳朵三瓣嘴，我的小兔”，幼儿边学小兔边向小兔家走去

　2、幼儿游戏1-2次后改为跑。（提醒出汗多的幼儿注意休息）

　3、表扬遵守游戏规则和能找到空位置的幼儿。

　三、结束部分。

　游戏：狡猾的狐狸在哪里

　幼儿能念完儿歌再跑。

　小班体育活动《猫和老鼠》

　活动目标：

　1、 通过游戏让幼儿感受战胜困难的喜悦心情。

　2、 结合幼儿钻、爬和跑多种玩法，发展幼儿的动作的协调性、敏捷

　性。

　3、 萌发幼儿相互合作的精神。

　活动准备：

　猫、鼠头饰若干、粮仓一个、鼠洞二个、独木桥、山洞等。

　活动过程：

　一、开始部分：

　1、 幼儿听音乐开汽车进场地。

　2、 游戏前的活动准备。

　3、 启发幼儿讲出猫、鼠的作用及特征，交待游戏名称及规则。

　二、基本部分：

　1、 猫保护粮仓巡逻，鼠乘虚而入找粮吃，没吃到。

　2、 在鼠妈妈的带领下，小老鼠们乘猫巡逻时，在路上设障碍，搬来跳圈等，鼠获得偷 粮的成功。

　3、 猫找出失误的原因，卸下铃铛，排除除路障，想办法给鼠一个错觉，终于抓住了老鼠，

　减少了粮仓的损失。

　三、结束部分：

　1、 表扬角色扮演得好的幼儿。

　2、 幼儿开汽车离开场地。

中班体育游戏教案范文5篇

中班的幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。下面是我给大家整理的中班体育游戏教案，欢迎大家查阅。

中班体育游戏教案（篇1）

活动目标

1幼儿学习匍匐爬时四肢的正确用力方法。

2发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。

3喜欢参加集体活动，有初步的规则意识。

活动准备

软垫、木架、网、绳子。

活动过程

1让幼儿自由表演自己会的爬行动作，教师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。

2提供不同的障碍物引导幼儿匍匐爬行。

(1)教师对幼儿讲解身体必须贴在垫子上，头不要抬起来，才能在网下爬过，并让幼儿进行试爬。

(2)教师根据幼儿爬行的情况，讲解匍匐爬行的要领，指导手脚并用的用力方法。

(3)将两个障碍物放在一起，请幼儿分别匍匐爬行，直至顺利通过。

3分组游戏比赛

教师将幼儿分成两组进行比赛活动，请幼儿遵守爬行的规则顺利通过障碍物后跑到前面拿球再按原路返回将球放入自己小组的箱里。后面幼儿在前一位幼儿返回后爬行重复前一名幼儿的活动。最先爬行完并拿回球的小组获胜。

中班体育游戏教案（篇2）

设计意图：

泡沫垫是幼儿身边最常见的东西。这个活动用最常见的泡沫垫，进行体育活动。一方面，可以让幼儿充分发挥自己的想象力和创造力，尝试一物多玩。此外，在本次活动中，还提高了幼儿的合作与交往能力，让幼儿在愉快，合作的氛围中，得到身体的锻炼。

活动目标：

1探索泡沫垫的多种玩法，发展幼儿的想象力和创造力。

2培养幼儿遵守规则的意识和团结合作的精神。

活动准备：

垫子若干，热身、放松两音乐。

活动过程：

一、开始部分

1师：上体育课要热身，让我们跟音乐跑起来。

2教师与幼儿一起随着音乐做热身活动。(快跑、慢跑、变小矮人走路、后仰走路、模仿各种小动物。)

二、基本部分

（一）谈话引入

幼儿选择自己喜欢的垫子。

师：我们一起坐到垫子上，把鞋子脱掉，摆放整齐。坐在垫子上什么感觉

提问:这个泡沫垫有什么用？我们在地上玩摔倒了有什么感觉？那要是我们在垫子上摔倒了会有什么感觉？垫子可以怎么样？

（二）单人游戏

幼儿在垫子上自由玩，发挥想象。

师：你想在垫子上可以怎么玩？你是怎么玩的，谁来试试？

1请幼儿介绍自己在垫子上的玩法，并示范动作。

2教师与幼儿一起模仿幼儿的示范动作。

（三）合作游戏

师：我们现在把相同颜色的垫子拼到一起，坐在一起讨论四个人怎么在垫子上游戏。

教师巡回指导，给予帮助。

1请每组幼儿一起来示范他们的玩法。

2教师讲解，幼儿模仿一起游戏。

三、放松整理，结束活动 。

师：垫子的玩法还有好多，我们都累了先放松一下，等会结束回到教室以后再想一想还可以在垫子上怎么玩。

中班体育游戏教案（篇3）

目 标

1指导幼儿学习纵跳触物，发展跳跃能力。

2培养幼儿动作的协调性和灵活性。

准 备

青蛙头饰若干，在架高的竹竿或绳子上悬挂画在纸上的小虫子(数目与幼儿人数相等，“虫子”距离幼儿高举双手指尖20～25厘米)，红花若干。

过 程

1复习引入

(1)教师集合幼儿成四路纵队，然后组织幼儿走成圆形队，听口令齐步走，跑步走，再成四路纵队。

(2)引入主题：教师告诉幼儿，小青蛙本领大，最会捉虫子，今天老师就要当青蛙妈妈，请小朋友当小青蛙一起来捉虫子。

2学习纵跳触物的动作

教师示范讲解纵跳触物的动作要领：腿微屈，体前倾，臂后摆预备，双腿用力蹬直，双臂由后往下向前上方摆起，右手上举触摸物体，腾空时不低头。

小朋友原地练习2～3遍。

3玩《青蛙捉害虫》的游戏

全体幼儿玩《青蛙捉害虫》的游戏，教师注意悬挂的小虫子应高低不同，适合不同身高的孩子，以便每个幼儿都能捉到虫子，虫子用回形针或线绳悬挂，能反复使用。最后比比看谁捉的虫子多。

玩一会儿后，坐下来休息评比，捉虫子多者奖励红花一朵，可反复游戏2～3次。

4整理评价

整理成四路纵队，做放松练习，最后评价结束活动。

中班体育游戏教案（篇4）

活动目标：

1、 幼儿感受身体控制球，进行多种玩球的小游戏。

2、能与同伴协一致的进行运球活动、共同玩球。

活动准备：皮球。

活动过程：

一、 玩球。

幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的方法。

让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。

二、移球游戏。

教师：想一想，一个人怎样给球搬家

鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法，如：两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿之间、抱球在胸前等。

引导幼儿想一想：两人合作该怎样搬运球请两个小朋友示范运球，然后两两结对进行运球练习。

采用接力的形式开展游戏活动---胸夹球。安排幼儿两两面对面，用胸部或腹部夹住球往前走。(可采用接力赛进行)

结对开展集体游戏----背夹球。采用接力赛形式进行，让两个幼儿背对背，用背部夹住球往前走。

三、放松活动——玩球。

中班体育游戏教案（篇5）

活动目标

1、发展幼儿在沙中的跨跳能力。

2、鼓励幼儿能发挥想象力和创造力，愿意与同伴合作。

3、通过大带小的合作形式，增强幼儿间的互帮互助精神。

活动准备

1、场地布置：50—80厘米宽的“小河”，对岸堆有两堆积木。

2、音乐，鼓一面。

活动过程

一、导入

1、教师：欢迎小朋友来参加 “小马盖房”的活动，今天要一起合作，互帮互助，

帮小马盖一座又高又好的房子，你们有信心吗

2、小马散步

引导幼儿一个跟一个做“小马跑”的动作，教师敲起小鼓，要求幼儿根据鼓点的快慢改变跑的速度。

二、游戏：小马过河

1、教师：小马要造新房子，材料在河对岸，让我们来学习跨跳过河的本领。

2、教师示范跨跳动作，重点强调单脚轻轻落地。

3、请幼儿分散自由练习，鼓励中班幼儿在练习期间保护和知道小班幼儿。

三、小马盖房

1、交待游戏规则

每两匹“小马”跨跳过小河，取一块积木再跨跳回来，与同伴合作盖一座新房。

2、游戏重复进行，视幼儿情绪定次数。

四、结束活动

“小马”们围着新房子快乐的随音乐舞蹈，以示庆祝。