抗击“非典”的战役中,广州医学院一附院呼吸疾病研究所所长钟南山院士,奋不顾身与同事们一道冲在救治非典型肺炎病人的最前线。他不顾年事已高,冒着被感染的危险,悉心指导救治病人,在这次广东非典型肺炎的确诊治疗方面起着不可替代的作用。
钟南山积极在本职岗位上发挥党员的先锋模范作用,坚持每周二的大查房和周四的专家门诊,为患者服务;他坚持教书育人和科学研究,教导学生“学本领和学做人相统一”,以身作则弘扬“医德就是想方设法解决病人的实际困难”的价值观。
扩展资料
从医背景:
钟南山投身呼吸系统疾病的临床、教学和科研工作50年,是推进中国呼吸病学发展迈向国际前沿的学科带头人之一。在非典疫情中,率先带领团队投入救治行动,确立广东病原学,组织广东非典防治研究,获国际上最高存活率。在甲流防治中,成功抢救多例重症甲流患者,参与制定卫生部治疗方案。
从非典到新冠肺炎,钟南山一直站在抗疫一线,成为公共卫生事件应急体系建设的推动者,促成了国家多项政策法规的制定,更成为突发公共卫生事件的代言人,成为稳定民心的科学家代表。
免疫力的提高不是一朝一夕、一蹴而就的事,所以也就没有所谓的快速提高,必须在日常生活中有良好的饮食和生活习惯。
一、锻炼身体,坚持运动。生命在于运动,早上做一小时健身有氧运动,晚上跳舞半小时。运动要循序渐进,不要过于劳累,每天上午到户外活动,阳光照射可以帮助维生素D的吸收,对骨骼和抗癌有帮助。
二、健康的饮食,坚持每天吃新鲜果蔬,喝牛奶,尽量不要吃冻肉和腌制食品,油炸食品虽香,但也要克制少吃为妙。平时多吃高蛋白,高纤维的实物,蛋白质是免疫细胞的合成基础,平时多吃鱼肉,瘦肉,蛋类,奶类,豆制品,自己绿色果蔬等。
三、有规律的作息时间,拒绝熬夜。可以每天早上5:30起床,午睡一小时,晚上10:00睡觉。好的睡眠能帮助我们的身体得到恢复,增强免疫力,不熬夜,不赖床,改掉不良的生活方式。
四、心态平和,积极乐观上进,确保好心情。人的情绪是本能,是人类繁衍过程中适应环境的进化选择的结果。坏的情绪消耗人的正气,损坏人的器官,好的情绪强壮人的正气,改善人的免疫力。所以,一定要学会控制自己的情绪。
五、愉乐身心,拥有良好的爱好,如听音乐,练书法,画国画,拉二胡,吹笛子,拍美景,常旅游。在适宜温度下生活,远离有污染的环境。有一些特长兴趣,充实自己。平和心境。
提高自身免疫力,除了饮食方面均衡营养,主要还是循序渐进的进行体育锻炼,制定一套适合自己的锻炼方式,不要三天打鱼两天晒网,贵在坚持,持之以恒,身体抵抗力会慢慢提高的。
王学圻是一名非常优秀的演员,我看过他很多的影视作品,其中有梅兰芳、武林外传、十月围城等等都是非常经典的影视作品。
一、梅兰芳是一部非常经典的**,由著名导演陈凯歌执导,王学圻在这里面饰演的是十三燕,这位人物从外表看起来非常霸道清高,但是他的内心却非常的脆弱,而且他自己说过戏子是下九流的人物,在生活中他一直都用强势来掩盖住自己内心的恐惧,但他的一生非常热爱京剧,所以他一直都在捍卫自己的尊严,为了演好这个角色,王学圻拜访了多名京剧表演名家,私底下各种苦心学习京剧,每天都在练习,在拍摄后期所有的唱戏片段全部都是由王学圻亲自演唱,没有用过替身,功夫不负有心人,王学圻凭借着这个角色荣获多项大奖。
二、武林外传王学圻在这里面饰演的是郭芙蓉的父亲郭巨侠,从这个名字就可以听的出来,郭巨侠在江湖中是非常受人尊敬的,在剧情中他作为父亲来看自己的女儿,而郭芙蓉为了秀才能够在自己的父亲面前不露怯,突击进行培训,而天生柔弱的秀才在这种训练下明显力不从心,当郭巨侠到了以后,各种谜团被他一眼看透,甚至开始怀疑秀才的人品,于是便要带郭芙蓉回到京城,这个角色明显可以看的出来,一名父亲对女儿的深切关心,从她的终身大事进行各种考虑,不希望自己的女儿嫁给一位人品不行的人。
三、十月围城王学圻在这里面饰演李玉堂,这名角色是广东著名企业家,在此期间创立过很多保险公司,在民国时期还出资赞助过中国日报,帮助其渡过难关,是一名爱国人士。
钟南山儿子希望父亲能看到的视频是一段非常感人的视频。这段视频是钟南山的妻子在一个空旷的篮球场上练习投球的片段,其实我觉得是钟南山的儿子希望能够让自己的父亲放心母亲每天都有在坚持锻炼,不用担心家里。而且钟南山的儿子和妻子一直都在等待着钟南山回家。一方面是钟南山的儿子和他的妻子非常的支持钟南山的工作,这因为这是钟南山所热爱的事业,所以钟南山的儿子和妻子一直都会等待着钟南山回家。还有一个原因是因为钟南山和他妻子结婚的时候,等待了妻子8年的时间,因为钟南山妻子是一个篮球运动员。而且是国家级的,所以像这种运动员结婚的话要经过国家的批准,所以这一等钟南山就等了妻子8年的时间才走进了婚姻的殿堂,现在钟南山的儿子发这段视频就是觉得身份现在互换了,现在是钟南山的妻子在等待着自己的丈夫回家,但是也是希望丈夫能够放心,家中一切都好,其实我们都知道钟南山院士是一个非常伟大的人物,也是非常值得我们尊敬的人,在这次非常严重的病情期间,一直都在默默的贡献着,而且钟南山院士已经89岁的高龄了,还在不停的奔波着,虽然说钟南山的儿子和妻子非常的支持钟南山的事业,但是也非常的心疼他,希望他能够把所有的心思都放在他所热爱的事业上,不要担心家里的一切,妻子身体非常的好,一切都非常的好。其实从通过这一段视频也能够看得出来,钟南山的儿子是一个十分孝顺的孩子,能够看得出来钟南山院士的教育非常的好。这就是这段视频中最感人的之处,这段视频身份有了一个互换,但是都是等待最爱自己的人。
全国高校抗疫大讲堂钟南山目的是更加督促学生珍惜时光、刻苦学习、练就专业技能,筑牢职业精神,用青春梦想和实际行动助力疫情防控工作。共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山走进全国高校抗疫大讲堂,带来《新冠(Omicron)疫情动态及应对》的科普讲座。当前全国范围内遭遇了第二波奥密克戎疫情,特点是传播性强。钟南山认为,奥密克戎在不断变异,传播力越来越强,但致病性大大减弱。在早期,感染部位有上呼吸道、气道和肺部,但经过两年变异后,奥密克戎主要集中在上呼吸道。从全国趋势看,奥密克戎感染后,无症状感染者比例明显上升。对此,钟南山表示,他分析了今年9月份以来,国内广州、北京、重庆、郑州等城市的疫情情况,认为新冠疫情的病死率接近流感。
肺对我们每个人来说都很重要,一旦我们的肺出现问题,就会影响到我们的身体健康。我在网上看到了这一条消息,钟南山建议40岁以上每年查肺功能,我们在生活中如何保护自己的肺?那么,我们大家一起去了解一下。
一、我们在生活中如何保护自己的肺?
保护我们的肺是很有必要的,肺是人体内重要的器官之一。只有当我们的肺处于健康的状态时,我们才会有一个健康的身体。首先,要养成一个良好的生活习惯,一定不能抽烟,适量喝酒,不要熬夜。因为,抽烟是很伤害肺的,长久吸烟,就会增加患肺癌的几率。然后,要摄入一定的蛋白质,脂肪,碳水化合物,新鲜的蔬菜水果等。也可以多食用一些清肺润肺的食物,比如:莲子,蜂蜜,雪梨等,这些食物对于预防呼吸道的感染,保护肺部的健康都有一定的作用。除此之外,还要适当的做一些运动锻炼,比如,吃完饭之后可以适当的去散步,可以做一些广播操,可以练瑜伽,可以跑步等。这些运动都能够让肺功能维持在一定的健康水平,提高肺部对外界的抵抗力。生活当中,也要多喝水,保持肺部的润滑。要清淡饮食,少吃一些辛辣油腻刺激性的食物。还有,去一些环境比较差的地方,一定要记得戴上口罩哦,比如在雾霾天气出门,尽量要戴口罩。
二、肺不好有什么症状?
一般肺不好会有一些明显的症状,比如:会出现咳嗽,呼吸困难, 胸闷,气喘,乏力等不良情况。尤其是在运动的时候,有可能会出现气喘的现象。如果长期咳嗽,这种情况一定要尽早去医院进行检查,因为有可能是由于肺癌导致的咳嗽。以上只是我的个人看法哦。
“路是脚踏出来的,历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。”大家还记得爱因斯坦的这句话吗?的确,行动第一,我们每个人都应该做行动的巨人,语言的侏儒。
现任广州医学院呼吸疾病研究所所长的钟南山,就是一个善于用行动和事实说话的人。钟南山是一名可亲可敬的医学专家,在大家看来抗击非典是钟南山一生中遇到的最大挑战。的确,2003年,我国局部发生了可怕的SARS疫情,钟南山作为防治SARS的权威专家实事求是,不畏权威,勇敢地质疑“衣原体之说”,促成广东省决策层坚持和加强了原来的防治措施,这也是广东省取得患者病死率最低、治愈率最高的很重要的原因。钟南山也正是凭着实事求是、专业、开放的态度,才以自己的实际行动击碎了国外在“非典”时期的舆论,为祖国挽回了尊严,钟南山真不愧是一个行动的巨人,我们应当向他学习。
中国有行动的巨人钟南山,日本也有以行动决定命运的着名松下电器创始人——松下幸之助。松下幸之助在一家公司担任七年练习工后,自己不畏艰苦,开设了工厂,制造电灯电头,此后经过不断努力,终于发展成日本乃至全世界第一流的家庭电器用品制造厂家。当初小工厂刚刚成立时等待松下的不是开门大吉而是失败。松下的小工厂十天仅卖出一百个电灯插口,营业额不足十日元,连老本都赔光了。松下没有被眼前的困难吓倒,因为他相信行动决定命运,相信自己的努力一定能带来真正有价值的东西。同年底,松下紧紧抓住了眼前的机遇,与川比公司合作,因为他坚信“机不可失,时不再来。”终于,这次他获得了成功。从此,他越发不可收拾,经过不断努力,克服了重重困难之后,松下终于张开了胜利的笑脸。对于出身贫寒的松下幸之助来说,“行动决定命运”是他成功的座右铭。
是的,空话再美丽终究如浮云,飘渺而瞬间即逝。班固说过:“临渊羡鱼不如退而结网。”因此,当我们仰望和赞叹星空的美丽时,请别忘记走好脚下的每一步。记住,行动第一!
钟南山是家喻户晓的英雄,他在灾难面前,敢为人先,用自己深厚的技能和知识,为人类的健康和安全做出了很大贡献,他是当今世界的楷模,也是所有年轻人应该学习的榜样。当他出席厦门大学的百年校庆的时候,可谓是备受期待,学子们希望亲身感受到大师的亲切鼓励和指点,从而让自己在成长的道路上不再感到迷茫。钟南山的人格魅力也吸引着学子们,鼓舞着当今的年轻人们。在校庆上,他向学子们寄予了厚望,也传达出了他的情真意切。“希望同学们不但要有理想,还要有梦想,不但对自己要有要求,还要有追求。”这是终南山首先提出的一点,这朴实的句子当中,其实是有着深厚的意义的,当今的青年很容易在大学中感到迷茫,这样的状态不仅会迷失自我,还会让自己丧失独立思考的能力,是非常不可取的。他希望当今的学子们都能够有着清晰的人生目标,不断地为了自己的梦想而努力,做一个奔跑着的青年,而不是浑浑噩噩度日的学生,这样才能在快速发展的当今时代发挥出自己的才华。钟南山讲到的这一点给广大的学子深刻的警醒。“面对‘百年未有之大变局’,当代年轻人不但要有志气,还要争气。”这是钟南山给广大学子的第二句忠告。这句话其实是在提醒同学们在当今的大变革下,每个人都不是永久稳定的,拥有着乘风破浪的勇气和信心,在大好的时光中学习到熟练的技能,才是可以支撑自己在当今时代走下去的底气。否则,就会被这个社会所淘汰,拥有顽强的志气,用自己的才华来追求自己的梦想,为这个社会做出一些力所能及的贡献,才是年轻人应该努力的方向。“不但要有热情,还要有激情,要拼搏上进,走到世界的前路”,钟南山的这句话是对年轻人的激励。他想看到年轻人的身上的朝气蓬勃,能够在当今时代发光发热,目标远大才能激励自己前行得更加迅速,当今世界各种技术的发展如此快速,走在世界的前列需要提高自己的思维和能力,能够站在更高的高度去思考问题,才能让我们的目光具有国际视野,在激烈竞争的当下突出重围,找到适合自己的道路。
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