逢年过节过节要送礼的时候,总有很多人不知道送什么好,其实现代人时间越来越忙,很多人都没有时间去健身房锻炼,所以送一些健身器材是不错的选择。那么送老人什么健身器材好呢?送女人什么健身器材好?送病人什么健身器材好?下面为您推荐一些适合老人、男士、女士和病人的健身器材,一起来看看吧!
送老人健身器材老人用健身器械锻炼,旨在保持体力,增强机体免疫功能,防治疾病,延缓衰老,养生益寿。人到了一定年纪,人的骨质会舒松,膝关节不太好,而且容易扭伤腰部,适合相对平缓的运动。因此送老人的健身器材不要选择太过激烈的。椭圆机能预防、降低、缓解解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛,而且能保护关节;磁控健身车阻力控制方式大多为磁控,座椅宽大,坐在上面会更加舒适、稳当,不会产生巨大的运动惯性,对于老年人来说更加安全可靠;划船机能在对关节影响最小的前提下最大限度地训练人的心肺功能。
健身器材推荐:椭圆机、磁控健身车、划船机
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健身器材推荐:哑铃、动感单车、跑步机、健腹轮、臂力棒、健身椅、单双杠
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健身器材推荐:健腹轮、健身椅、跳舞毯、踏步机、瑜伽球、瑜伽垫、椭圆机、呼啦圈、哑铃
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健身器材推荐:康复脚踏车、分指板、行走站立架、足托
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一、椭圆机的品牌
二、椭圆机的价格
1、国际知名品牌的价格较高,家用型的一般要5000元以上,而商用型的则往往超过1万元。国际知名品牌的主流机型,通常会有全新的设计、一流的工艺、以及高品质的配件和材料,虽然价格较高,但品质却称得上十分专业和尖端。
2、国产高性价比产品,国产品牌最大的优势通常在于其性价比,国产品牌可以将功能做到最实用、而价格做到尽可能低。家用型的国产椭圆机售价通常都在2000元以内,甚至还有不到1000元的低价产品,如果您选购的是2000元以上的则属于中高端产品了。
三、椭圆机的常见功能
1、基本功能
包括电子表、心率测试、运动程序、阻力调节、液晶显示等,这些功能是较为基础的配置,大多数椭圆机都有配备。
2、高档功能
包括微电脑控制、音频输出、吹风功能、飞轮前置、后端高度可调、自发电磁控等,通常都属于使用体验方面的优化设计。有自然最好不过了,没有的话也不会影响椭圆机的核心运动功能。
四、椭圆机的外观与做工
1、边角部位要有基本的保护,尽量避免有锐角和棱角分明的边线。
2、做工精致,边角整齐,没有裸露在外的螺丝和线路。
3、主要承重部件要坚固稳当,落地架要足够的平稳,并且最好每个角都有高度微调功能。
五、椭圆机的工作原理与核心部件
1、大多数椭圆机都采用磁控技术调节运动阻力,依靠飞轮惯性和磁阻力来控制力道和运动节奏;极少数的低端椭圆机,则采用类似于刹车装置的物理接触式组件来调节运动阻力。
2、磁阻力系统与飞轮。飞轮的重量建议在5公斤以上,商用机应选择更大的飞轮;磁控系统通常有永磁、自发电磁及外接电磁几种类型,家用型的椭圆机通常采用永磁和自发电磁型技术。
3、阻力调节功能通常为,手动旋钮调节与面板自动调节两种,雪儿个人认为二者均可、各有利弊。不过,2000元以上的椭圆机通常都已实现按钮自动调节功能。
4、前置还是后置。大多数家用机型均采用飞轮后置设计,个别后端高度可调的机型会采用飞轮前置设计。
六、售后服务
1、其实最重要的一点是安装,椭圆机不但重量较大,而且组装起来貌似也不轻松,如果可以提供送货上门并安装的服务自然再好不过。
2、至于维修、退换货之类的问题,除非售后服务中心就在家门口,否则必然都会很麻烦。不过还好椭圆机一般不会轻易坏掉,并且现在的物流发达,即使坏掉通常也建议采用快递的方式进行维修与退换。
七、与家居环境相融合
如何选择与购买家用椭圆机?这一点不容忽视了,应考虑好椭圆机的占地面积和您家里的空间必须适配,大小适合。再则,在每次运动完后您可能会移动它,选择一款配备有移动滚轮的椭圆机,显然是个明智的抉择。
椭圆机的选购技巧:除了跑步机以外,健身房的有氧运动器材还有登山机/台阶机、单车、椭圆机。对膝盖和踝关节来说,这三个机器都比跑步机好,因为它们不需要身体做抛起落下的动作,没有直接的短时冲力从脚底往上传。跑步在落地瞬间的冲力是需要踝关节和膝关节做弹性形变来消解的。
一、飞轮
飞轮的重量也是在选购椭圆机时需要考虑的一个因素,飞轮最少也要5公斤或者更高的重量,因为飞轮太轻的话,踩上去会有点飘的感觉哦,而且锻炼的效果也更差。 不过飞轮也并非是越大越好哦,因为现在有的卖家就抓住消费者选购大重量飞轮的心理,特意加重飞轮,但因为成本问题,会从其他零件上扣,严重影响产品自身的质量。再者说,过重的飞轮并不能带来强烈的运动体验,另外椭圆机本身自带有阻力调节装置,会取带一部分飞轮的作用。
二、阻力调节系统
目前市面上的椭圆机大部分都采用磁控技术来调节阻力,主要依靠飞轮的惯性和磁阻力来控制力道与运动节奏。不过依然还是有少部分的椭圆机是采用类似于刹车装置的物理接触式组件来调节运动阻力。这样的坏处就是容易产生噪音。而通过磁控技术来调节阻力的椭圆机优点就显露出来了,它能够有效减少零件之间的摩擦,从而避免噪音过大。磁控系统也分有永磁、自发电磁以及电磁几种类型,一般家用的椭圆机都是采用永磁和自发电磁的技术。
三、“关节”保护套
椭圆机的“关节”非常的多,就连最简单的后置飞轮式的椭圆机也至少会有立杆中段、立杆下端、踏杆后端、飞轮连接处三个关节、左左右右加起来也至少有6个关节,他们在运动过程中起着承受和传递所有的机械力量等非常重要功能,不可小视。安装了“关节”保护套的椭圆机,不仅外观更加大气美观,更重要的是它可以有效的防止意外碰撞对身体造成的伤害,反映了产品设计时人性化的理念。
四、平稳性
平稳性可以说是对于椭圆机非常重要的,而决定着椭圆机平稳性的重要组成部分是飞轮的重量,一般情况下飞轮重量越大稳定性越好。还有其他几点对于椭圆机的平稳性也是很好的:通常后置飞轮的椭圆机平稳性高;采用电磁系统的椭圆机平稳性高;椭圆机的零部件承力点的衔接是不是用的优质轴承也影响着椭圆机的平稳性。
五、噪音与异响
用过程中,最容易产生噪音的部位就是各个零件的衔接的地方。一般来说,高品质的椭圆机都会采用高精度、耐磨损的衔接部件,就算是长期的使用也可以将噪音抑制到理想的范围内。这里告诉大家一个检测噪音的方法,就是直接上去反复的朝前后两个方向运动,并且还要有意的左右两侧用力,在这个过程中,注意噪音的情况。一般没有哪台机器是可以在这样的情况下还可以做到0噪音,但是异响越小噪音越小的机器品质肯定不会差的。机器静音指标代表着产品的工艺水准,要知道,器械类的东西最难解决的问题就是异响,而造成异响的原因有很多,比多低劣的配件、蹩脚的设计以及错误的安装等,都有可能让产生机械摩擦产生异响等。有的黑心厂家只会一味的考虑成本。
六、售后问题
椭圆机不是一般的普通小件器材,动辄上百斤,拆装可是费时又费力,如果出了什么问题就麻烦了,又要要拆掉机器接着重新打包,物流给卖家。过程中卖家的专业指导和耐心服务尤为重要,如果嫌麻烦的话,最好还是选择本地的实体店购买。
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