如何徒手掰苹果

掰苹果之前，先要选一个合适大小的苹果，具体就是可以用两只手包住为好，因为这样大小的苹果好发力。

把苹果洗干净，不要用纸擦，晾干水分，增大摩擦力，等它自然晾干之后，观察一下苹果的纹理，用手摸表面有没有挂手的感觉，有就说明可以掰开。

苹果有柄的一面朝上，大拇指平行放在柄的两侧，大拇指搭在苹果上端，其余四指抱握苹果。，准备好之后准备发力，大拇指根处用力即可，苹果就掰成两半了。

苹果价值:苹果口味酸甜，进食后可以刺激唾液、胃酸分泌，有助于缓解口渴症状，还可以增进食欲、促进消化。苹果中含有丰富的果胶，能够促进胃肠道蠕动，还能吸附肠道内的有害物质，调节胃肠道菌群。苹果可增加饱腹感，热量较低，适合减肥的人群。苹果中含有的维生素C、维生素E，能够减少黑色素生成、延缓衰老，有美容养颜的功效。

女生徒手掰苹果教程如下：

1、首先要挑苹果，正好两只手能围起来的大小，其实苹果是有方向的，就跟肉有纹理一样。在苹果蒂部摸一摸，感觉一下它的方向，会有一道（或几道）凹下去的线。

2、把苹果洗干净，不要用纸擦，等它自然晾干之后，观察一下苹果的纹理，用手摸表面有没有挂手的感觉，有就说明可以掰开。

3、苹果有柄的一面朝上，大拇指平行放在柄的两侧，准备好之后准备发力，苹果就掰成两半了。

苹果的功效

苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。

苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分，是公认的营养程度最高的健康水果之一。而苹果籽更被誉为“生命之库”，营养成分更是果肉的10倍以上。苹果籽蕴含大量植物性荷尔蒙，能有效双向调节人体内分泌，促进细胞微循环，提高细胞活性等。

可以按照如下方式：

1、将苹果洗干净，去柄。

2、擦干苹果，有水沾着的话会减小摩擦，将苹果正方在膝盖上或桌上，用大拇指指跟以及大拇指延伸下去的手掌骨头接触苹果上端，其余四指抱握苹果。

3、在两大拇指跟处使力，并用膝盖抵住，向下向外用力。

4、啪，开了^-^。

扩展资料

1、苹果品种数以千计，分为酒用品种、烹调品种、尾食品种3大类。3类品种的大小、颜色、香味、光滑度 （可能还有脆性、风味）等特点均有差别。不少品种含糖较高，中等酸度，丹宁含量很低。苹果除生食外，烹食方法也很多，常用作点心馅，苹果馅烤饼可能是最早的美国式甜食。炸苹果常与香肠、猪排等菜肴同食，尤其在欧洲特别普遍。

2、最新的分类学证据显示苹果"家族"（属）的成员也不过38多种，要查出一个“族谱”似乎也并非难事，但是每个种似乎都跟我们吃到的苹果有共同之处，并且每个种都可以提供一些水果，虽然有些味道着实不怎么样。从这个角度看，苹果属的每个种都有可能为超市中苹果的甘甜贡献了一分力量。大概在2000年前，世界各地的果园都有。

参考资料-苹果

选择苹果上一条最为明显的纹理，用大拇指紧压苹果柄，其余手指紧贴纹理以提供足够的摩擦力，用力将苹果掰开。建议选择大一点且存放时间长的苹果，这种肉质酥松会比较容易掰开。

徒手掰苹果技巧

中国是作为苹果的生产大国，其生产量达苹果总量的65%。

苹果的大小、形状、颜色以及酸度会因品种的产地和所处的环境下会有一定的差别。