毛孔粗大有黑头怎么治

摘要：毛孔粗有黑头怎么办？粗大的毛孔和黑头出现在MM脸上绝对是有煞风景，很多女性朋友都被脸上的毛孔黑头问题困扰着。那么，毛孔粗大有黑头怎么治呢？毛孔粗有黑头毛孔粗有黑头怎么办毛孔粗大有黑头怎么治

毛孔粗有黑头怎么办

洗脸神器

从原理上来讲，洗脸仪器大致分为两类：

一是通过刷头增加局部机械性摩擦，就像平时洗球鞋时用刷子会比用毛巾洗得更干净一样；

二是带有声波振荡功能的，类似于去眼镜店洗眼镜会比我们在家自己擦得更干净。

但是洗干净了就能避免球鞋和眼镜再弄脏吗？就能缩小球鞋表面的孔隙吗？当然是不能的。

同理，合理使用洗脸神器在一定程度上可以减少皮肤表面污垢，甚至通过声波震荡松解黑头，让黑头更容易被刷掉。

黑头虽然走了，可原本就因为毛孔粗大导致的「坑」还在,就像从鸡窝里取走鸡蛋，过几天又会有新下的鸡蛋一样。

因此，洗脸仪器们确实能把脸洗得更干净，但是很难从根本上改善毛孔粗大。

鼻贴和面膜

拉丝面膜、泥面膜、黑头鼻贴、大米饭、鸡蛋中的膜这些吃的用的，都有一定的粘附力或吸附力，于是就有人想通过它们把黑头从毛孔中「拔」出来。

且不说这些东西是不是能真的能把黑头拔出来，即使能拔出来，也可能将皮肤表面具有保护作用的角质也一并「粘」下来。

这样不但对毛孔没有收缩作用，还可能破坏皮肤的表皮屏障功能，导致皮肤损伤甚至感染。

加上皮脂腺继续分泌油脂，如果毛孔不能及时收缩，黑头也会继续出现。因此粘贴和撕拉等方法，只能治标，不能治本。

摩擦摩擦

磨砂膏、使用糖或盐搓洗等，看似是可以增加摩擦以去除老废角质以及黑头。

嗯，想法是好的，但效果往往不尽如人意。

何况，过度使用或者操作不当可能破坏皮肤屏障功能，引发其他问题。

糖、盐和小苏打什么的，还是只拿来吃比较好。

做好清洁

想要预防毛孔和黑头，最基本也是最重要的就是做好面部清洁与保湿。

充分清洁面部，建议每天早晚都清洗1次，适当根据自己的需要选择不同清洁力的洁面产品。

洗脸时，使用1～2g洁面产品，以面部容易出油的额头和鼻子两侧为重点，用手指轻轻画圈涂抹后，再用清水或沾了清水的毛巾清洁干净。

洗完脸之后，要及时擦干而不是风干，然后喷润（爽）肤水、搽保湿霜等，做好保湿工作。

做好保湿也有助于软化角质，帮助预防黑头产生。

彻底改善

要找专业医生

既然洗脸只能达到预防的效果，那么想彻底改善毛孔粗大和去除黑头又该怎么办呢？

答案大家可能都已经猜到啦：

在专业医生的指导下，选择适合自己的治疗方案。

1药物

维A酸类药物有去除多余角质，调节毛囊口细胞角化，减轻皮脂腺分泌等功效，在一定程度上能够减少和预防黑头的产生，但往往起效较慢。

需要注意的是，此类药物具有刺激性，可能引起局部皮肤红痒、刺痛等。

因此，需在医生指导下使用。怀孕和哺乳期间不可以用。

2果酸治疗

果酸主要通过化学剥脱作用刺激皮肤新生，从而达到缩小毛孔、嫩肤等治疗效果。

果酸治疗可能出现刺痛、烧灼感、暂时性皮肤潮红等不良反应，也有人会出现皮肤灼伤、糜烂，暂时性痤疮加重等反应。

因此，使用果酸换肤也应该在医生的指导下进行。

特别是对于皮肤比较敏感的人，如果在没有咨询医生的情况下自行治疗，就可能会因用错了浓度、使用过于频繁而加重皮肤敏感。

3美容激光

强脉冲光（IPL）、铒激光、CO2点阵激光、射频等技术，在一定程度上都能刺激真皮胶原蛋白增生、启动组织修复、胶原重排等，从而改善皮肤弹性和光泽，缩小毛孔。

但这些技术对仪器和操作手法的要求都比较高，自己就别乱来了。

如果你真的爱惜自己的脸，就不要随便选家美容院就去做激光治疗了。这倒不是说所有美容院都不好，而是因为很多机构中操作人员的资质不好判断，稍有不慎，后果可能会很严重。

毛孔粗大和黑头的问题，平时做好清洁和保湿，问题严重的时候找专业医生治疗，永远是最好的选择。

毛孔粗大有黑头怎么治

日常护肤去黑头

先用40度左右的温水清洗毛孔里的污垢，后用泡沫型洗面产品搓揉至起泡，在鼻子上来回搓揉，再用冷水拍脸以收缩毛孔。

将冷冻过的化妆水倒在化妆棉上，敷在鼻子上约3分钟。

将精华素点在鼻子上，用无名指按压涂开，停留一分钟左右。

※护肤小编tips：教你做控油+缩毛孔+去黑头的面膜先取1/3的海藻膜，再加上1/3的玫瑰膜，倒入爽肤水（随自己调），然后涂抹在多油区，待到干得差不多的时候，就撕下来洗净即可。

洗澡后热敷，溶解油脂去黑头

洗澡后是清除黑头的最佳时期，此时毛孔扩张，无论是溶解还是拔除都能取到事半功倍的效果。在洗澡后，或者把脸放在一盆热水上，头上盖一块毛巾，蒸脸3分钟左右，让毛孔打开，温度也会令毛孔中的油脂粒软化溶解，之后用粘土型的去黑头面膜，或者用化妆棉沾取去角质化妆水在鼻子上轻轻打圈，即可清除黑头哦！

毛孔粗大和黑头这2个都是属于无法断根的皮肤症状，不能断根的根源就在于我们的皮脂腺会不断的分泌油脂，直到老了，有的人可能都还会有油。

黑头，毛孔粗大的情况很有可能是因为局部的皮肤清洁不到位还有也是习惯不规律或者是睡眠习惯不规律，经常熬夜，睡眠不足的原因引起的，所以出现这种情况以后需要改善自己的生活习惯，每天早点睡觉，不要经常熬夜，饮食方面多吃一些清淡的食物，注意面部的清洁。 

导致毛孔粗大有黑头的原因无非四种：出油严重，角质太厚，皮肤缺水以及皮肤衰老，这四种成因会直接导致我们毛孔粗大，进而形成不同的毛孔类型。

其中主要分为这四大类，大致如下：

所以要想解决毛孔粗大问题，就得针对性护肤，控油、清洁、补水保湿和抗衰老这四方面是重点。 

首先调整生活作息，不要熬夜

一个良好的作息，可以保证正常的内分泌，内分泌正常，激素稳定，油脂分泌自然就会变少；

饮食上的调整

吃东西你们总不会拒绝了吧！

多摄入维生素B的食物，这一类食物可以有效的减少皮脂腺的分泌，富含维生素B的食物如下（尤其是维生素B6）：

除此之外，还可以通过饮食调整激素水平，从而减少油脂分泌

男生：口服葡萄糖酸锌，补充锌

女生：多饮用豆浆或蜂王浆，其中的雌激素可以抑制雄激素，从而减少油脂的分泌

护肤品的选用

可以选择含收敛或者控油成分的产品，如，酒精（敏感肌注意）、异丙醇、甘醇酸及植物萃取成分(金盏菊、金缕梅、茶树、熏衣草……等等)，值得注意的是酒精还是有一定刺激性的，所以敏感肌的小伙伴们要注意了。

日常洁面选用氨基酸洁面

切记，不要过度清洁！题主每天把海泥深层洁面用作日常清洁，只会破坏皮肤角质层，长期使用，还会加重出油，更加堵塞毛孔。所以，正确的做法是选用温和型的洁面，比如氨基酸洗面奶，温和清洁的同时还不会伤害皮肤，清洁做好了，黑头就不会出现了；

防晒

紫外线与毛孔粗大也是有关系的，紫外线可以破坏毛孔周围的胶原蛋白，失去胶原蛋白，胶原纤维的支持，皮肤就会松弛，毛孔自然会显得粗大。如果你不喜欢涂防晒霜，也应该拿一把防晒伞，这样，也能抵挡住紫外线给皮肤 带来的伤害。

收缩毛孔一定不是一天两天的事哦，罗马不是一天建成的，同样毛孔也不是一天变小的，希望各位都能找到适合自己的收毛孔方法哈！

孩童时，肌肤状态是最好的，阳光下能看到一层细微的绒毛。长大以后，渐渐的毛孔粗大、黑头、痘痘等都不约而同的出现，到底是为什么呢？

一、毛孔粗大，有黑头的原因是什么？

1、油脂分泌旺盛：油性肌肤、熬夜、饮食不规律都会出现油脂分泌过剩，进而堵塞毛孔，导致毛孔粗糙、变大。

2、过度化妆、清洁不彻底：出门必带妆，水、乳、隔离、bb/cc、防晒霜等等，一个过程下来覆盖了好几层，一方面是容易堵塞毛孔，另一方面导致毛孔呼吸不畅，进而油脂分泌加重，加上卸妆不够彻底、带妆睡觉，毛孔不粗大真的很难。

3、皮肤干燥、缺水：去角质导致肌肤油脂膜遭到破坏，锁水功能降低，角质层干燥、缺水，毛孔也会变得更加明显。

4、肌肤自然老化、萎缩：皮肤的老化是不可避免的，到了一定的年龄，毛孔就会变得松弛，肌肤弹性降低，进而出现皱纹。

5、其他：环境污染、抽烟、工作环境、饮食作息不规律等都会对毛孔粗大造成一定的影响。

二、毛孔粗大，有黑头应该如何预防和缓解？

1、控油

选择温和的控油产品，如洁面泡沫，做到去污控油，1次/日即可，选择晚上最好，除非早晨起来脸上油脂太多才建议适当再用1次，取黄豆粒大小体积。洁面产品应该选择无皂基，无添加的氨基酸舒敏洁肤乳。

2、补水

这个问题是老生常谈，但是很多人用面膜、精华水效果却不是很好，一般用面膜前建议是用温水打开毛孔，去掉表面的脏东西后，毛孔处在舒张的状态下使用。精华涂抹后应该稍加按摩促进吸收。

夏天天气闷热，建议使用质地轻薄些的乳液，或者也可以选择舒缓修复型喷雾，在晒后可以对皮肤有一个及时的修复作用。而冬季选择滋润霜，厚薄适宜，不感觉闷是最好的。

3、定期去角质

角质不易去太频繁，1-3个月去一次角质就可以了，一方面是适宜肌肤更新周期，另一方面是避免娇嫩的肌肤裸露在空气中，损伤肌肤屏障。

4、饮食清淡，避免辛辣刺激

避免大鱼大肉，特别是夏季烧烤、小龙虾、炸鸡、啤酒最火热，动不动就是夜宵走起，肝脏负担加重很容易导致油脂分泌旺盛，毛孔粗大。

5、减少烟酒的摄入

香烟让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，导致肌肤干燥、老化、毛孔粗大。

而酒精则是刺激油脂分泌，同时加重肠道缺水，研究表明癌症和烟酒与高血压、癌症关系密切，所以为了身体健康还是减少摄入，选择健康的替代品改善自己的肌肤质量。

6、控制住自己的手

很多人以为黑头挤出来就好了，殊不知油脂是由内而外的，即使外面的黑头被挤压出来了，里面的油脂还是会源源不断的分泌，新的黑头很快会出现，不仅断不了根，还会在挤压的过程中破坏毛孔结构，导致毛孔粗大。

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脸上毛孔粗大有黑头，认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸。

1、洗脸不同于卸妆，卸妆是以卸去脸部彩妆为目的，因此卸妆的过程并不能完全清除污垢，过后仍会觉得脸上黏黏的，没有清爽舒展的感觉。而洗脸的目的在于彻底清除肌肤表层的尘垢、汗渍和脱落的角质，毛孔中的排泄物以及彩妆。

2、肌肤的日清洁护理，可先用洁面乳清洁，再用爽肤露二次清洁，让接下来所用的护肤品能够渗透到肌肤里层。肌肤的周护理，应把去角质和深层清洁作为重点，彻底清洁，为水分、营养进入敞开大门。

3、毛孔很容易被防晒品、汗水、油脂等堵塞，所以深层清洁尤为重要。这个步骤不仅可以去除老废角质，深层清洁毛孔中的污物，促进新陈代谢，而且可以改善毛孔堵塞现象，让毛孔通畅，避免出现“被闷出痘痘”的现象。

4、去角质是出油多、毛孔粗大的T型区，让皮肤自由地呼吸，而脸颊可以不做或者力度稍轻。一般油性、中性、混合性皮肤7-10天做一次，而干性、敏感性皮肤最好3-4周做一次。油性肌肤还可以在去角质前先使用深层清洁面膜，效果会更加理想。

扩展资料：

注意事项

1、可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。

2、紧急冰敷，用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到较好的收敛效果。

黑头和毛孔是皮肤分泌的油脂+脏东西阻塞引起的，建议解决办法：

维他命A酸的外用衍生物：促进上皮细胞增生、分化、角质溶解等代谢作用。解决代谢不畅，激发细胞新生;

不使用含强力消炎杀菌成份的化妆品和外用药品，不使用碱性肥皂洗脸，以免刺激毛孔。在毛孔粗大T区可适当使用性质轻柔的收敛化妆水，让皮肤变得细致;

使用优质的深层洁肤露、去黑头面膜或到专业的美容机构定期深层清洁皮肤，不仅能清除皮肤表面的老化角质，促进皮肤新陈代谢，调节皮脂分泌，而且皮肤深层污垢得到清除，毛孔自然;

一定要使用洁面乳彻底清洁皮肤，很多时候毛孔是因为里面填满了长期以来未被彻底清除的污垢被撑大，这项工作也不能省。

扩展资料：

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。有了黑头，毛孔自然就变得粗大了。