怎样制作用废品做的小制作

吊式花瓶：

三只相同式样，相似颜色的汽水瓶，洗洗干净，用麻绳捆捆，连接起来，再绑上吊环……就成了一只别有风味的吊式花瓶！

雅致花钵：

这只花钵是用什么做的，知道吗？一次性筷子，哈哈……没想到吧？在里面插上些花啊草的，摆在书桌上，雅致极了！

精巧小木筒：

模仿传统式木筒的造型，将平常吃完的雪糕棒洗干净，并收集来，拼贴于塑胶容器外围，再加上手提把手的设计，便可制造出唯妙唯肖的精巧小木筒。很是耐看哦

用纸杯 彩色卡纸 线绳 小铃铛 双面胶

1将纸杯剪开，成花瓣状，可用铅笔卷一下，用彩纸装饰一下

2用彩色卡纸对折剪成两个小动物（啥都行）用双面胶粘在线的一端，线的最下端拴上铃铛

3线的上端穿过纸杯中央。

一个小动物降落伞就做好了

自制羽毛球

准备材料：空饮料瓶一只，泡沫水果网套两只，橡皮筋一根，玻璃弹子一只。

制作过程：

1取250毫升空饮料瓶一只，将瓶子的上半部分剪下；

2将剪下的部分均分为8份，用剪刀剪至瓶颈处，然后，将每一份剪成大小一致的花瓣形状；

3将泡沫水果网套套在瓶身外，用橡皮筋固定在瓶口处；

4将另一只泡沫水果网套裹住一粒玻璃弹子，塞进瓶口，塞紧并露出1厘米左右；

5剪下半只乒乓球，将半球底面覆在瓶口上，四边剪成须状，盖住瓶口后用橡皮筋固定住。

6美化修饰后，一只自制羽毛球完成了。用羽毛球拍打一打，看看效果怎么样？

自制香皂纸

制作材料和工具：

吸湿性较好的白纸，小块香皂，一支毛笔和一次性饮料罐。

制作方法：

先把香皂切碎后放在罐里，盛上适量的水后把杯子放在炉上加热，等香皂融化，将白纸裁成火柴盒大小，一张张涂透皂液，再取出阴干就成了香皂纸。

自制热气球

1首先我们用软纸裁出6～8个叶状的纸片。

2将它们对折并用胶水将它们的边粘在一起作成一个气球。

3用胶带将四根连线粘到气球底部。用橡皮泥将线的另外一端固定在桌子上。

4尽量将电吹风的速度调的很慢。将吹风口向上对准底部的开口并且打开开关。气球会慢慢变大拉紧细线并且离开桌面。

自制手电筒

具体制作方法是：将一只废易拉罐（如露露饮料罐）起掉一头盖子，另一头用圆头榔头敲凹。用厚瓦楞纸板卷起两节一号电池，电池正极朝上、负极朝下装入罐中。找一个合适的塑料盖（如神奇大大卷的盒盖正好可以扣在露露饮料罐上），在盒盖中央挖一个圆形小洞，洞的大小以使灯泡插紧为宜。将灯泡底座插入小洞。取一段寻线两端剥去线皮，一端绕在灯座上，另一端从塑料盖侧面扎一个小孔穿出。将塑料盖盖在易拉罐上。检查一下，灯泡、电池是不是紧密接触。到这里一次性手电筒就做好了。使用时，用大拇指把从侧壁穿出的导线按在从拉罐无油漆的焊缝上，手电筒就会发光，大拇指离开导线跳起，手电筒就灭了，使用非常方便。

自制太阳灶

找一个大号手电筒上的凹面反光碗，用硬质泡沫塑料或木料削一根长约4厘米的圆柱体，直径以正好能紧紧塞进反光碗的圆孔为宜。在圆柱的一端横向钻一个细孔，穿入一根直径相当于孔径的铁丝，然后将露在圆柱外的铁丝两头扳折成90°，各留5厘米即可。把圆柱塞入反光碗的圆孔内，再将铁丝两端插在一块泡沫塑料或木质底板上。将一根细竹签的两头削尖，一头插在反光碗中央的圆柱上，另一头插上一小块土豆。把该装置放在太阳下，让反光碗朝着太阳方向，然后，耐心调节竹签长度，让插上去的土豆正好位于发光焦点上。要不了多久，土豆就会被太阳光烤熟，发出香味。

自制 彩色蜡烛

材料：彩色蜡笔、蜡

制作方法：

1．找一个废弃的罐装饮料桶(如1．25升的可乐瓶子)，整齐地剪去盖子的部分，把蜡削入桶中。

2．把桶放人热水中，并搅拌里面的蜡，使之全部熔化。最好用开水。不过要请父母帮忙，或在父母的监护下进行这个步骤。

3．把熔化的液体倒人一个形状好看的容器(比如放小块儿巧克乃的心形框)中。不要倒得太多哟。至于原因嘛，往下看。当然了，你要先在容器中放入作蜡烛芯的线。

4．原来的蜡冷却悟，阿依照卜面的方法把熔化的彩色蜡笔液倒入其中(彩色蜡笔这个时候派上用场了)。这样把不同颜色的蜡一层层加上去，好看的蜡烛就做成了。

自制壁挂花篮

材料与工具：雪碧饮料瓶两个、胶水、刻刀、剪刀。

制作方法：

1． 将一只雪碧饮料瓶的绿色底套取下，剪成莲花状，翻转向下和瓶身粘成底座。

2． 在绿色底套上截取2厘米宽的绿色环，仍套在瓶身上。

3． 去掉瓶颈，在瓶上剪出13厘米长8厘宽的宽带一条，和3厘米宽的窄带若干条。

4． 用刻刀在3厘米窄条上刻出花纹如图 3 ，然后将这些窄条向外翻折，由下向上插入绿色环中。

5． 取另一只饮料瓶，利用瓶身，用剪刀剪出6片17厘米长的蒴叶。

6． 将花篮钉在墙上，插入叶子、鲜花，壁挂式花篮就做成了。

自制蟑螂捕捉盒

取一张220×150(mm)的硬纸板。

捕捉盒最重要的部分为捕捉面。取一张塑料膜，剪成与盒底相同大小，涂上粘合剂铺在盒底上。蟑螂能否被捉，关键在于粘合剂。粘合剂有两个作用：一是将蟑螂引入盒内，二是将其粘牢在捕捉面上。引诱剂的调制：将40％的肉粉、50％的面粉、10%的豆饼混合，总量在20克左右，拌好待用。粘合剂是20克松香与10克菜油混合，加热至胶状后，把引诱剂与粘合剂混合搅拌均匀，即制成了粘合剂。

把调好的上述糊状物均匀地涂在已衬上塑料膜的捕捉面上，再按原先画好的虚线向内折，最后把舌片b插在凹口a内。

由于松香与菜油混合物的不干性，可使诱饵的粘性长达一个星期。将捕捉盒置于蟑螂出没的地方，因为盒内较暗，兼有蟑螂喜欢的诱饵，所以蟑螂会爬进盒内争食诱饵，被粘其上。粘满后，既可将纸盒压扁弃之，又可揭去塑料膜，调换涂有诱饵的塑料膜，使盒子得以再次利用。

若将捕捉盒的尺寸扩大，并将粘合剂的成分稍作调整，加厚涂层便能制成纸制捕鼠器

带刷子的干净橡皮擦

写错了字，要用橡皮擦。擦完后，纸上总会留下不少碎屑。不管是用手拍还是用嘴吹，都不卫生而又麻烦。做一块干净橡皮擦就不会这样麻烦了。

材料：大橡皮、废毛笔。

工具：剪刀、胶水。

制作方法：

1．在橡皮的一头挖一个浅浅的小圆孔

2．把废毛笔的笔头拆下来，洗净晾干。

3．把毛笔头的尖端剪去，使它变成一把小刷子

4．把毛笔头嵌进橡皮的小圆孔里，用胶水粘牢

好，干净橡皮擦做成了。每当擦完橡皮后，你就可用刷子轻轻地把纸上的碎屑“扫”拢，再倒进废纸篓里。

我做的是个电子小天平模型，注意，这是个模型，只能称量很轻的物体，比如说两个小纸屑。制作需要的材料是：一块木板（最好薄一点，不要太大），一个垫圈，曲别针，锥子，电烙铁，几根导线，两个发光二极管，一节电池。这些材料都很好找，发光二极管如果没有的话可以去电子市场买到，很便宜的。

制作过程是这样的：在木板中间用锥子转一个小孔，将一个曲别针弯成勾形，与木板垂直的通过小孔固定在木板上，勾上能挂住垫圈就可以。然后取两枚曲别针，将其一半拉直，只保留一个拐弯，实际上拉直的部分就是天平的臂，剩下弯曲的部分就是托盘。另一个曲别针也做同样的操作。然后将两枚曲别针和垫圈焊在一起，垫圈在中间，曲别针要成一条直线。然后将垫圈挂到勾上，调整勾与木板的距离，大约3mm即可。然后在两个托盘下固定两枚曲别针，曲别针旁边准备用发光二极管作指示灯。在木板下面设立电路，天平就相当于单刀双掷开关。这个电路就相当于两个回路，共用一个电源，两个发光二极管。只要左边沉，左边的托盘就会和他下面的别针连通，从而电路接通，二极管发光；若两边重量相等，电路不通，两个二极管均不亮。

蜡制工艺品及模具制作

1、原料及工具

石蜡、蜂蜡、硬脂酸、油画颜料、废塑料薄膜片、

牙刷数支、溶器、火炉等。

2、模具的制作方法 …

首先选好模样，如工艺晶人侮或鲜桃、苹果、辣扭：

瓜类、香蕉等。分析模样是一个对称线还是两条对琴线

(脱模线)，分析完后，用笔把线画出来，然后涂上二

层地板蜡，切勿堆积某处，以免制膜走样。下面我们就

用梨来讲述模具的制作方法。 ，， …

梨或苹果，就需要两块以上的模具。考虑模具分块·

时，要在合理的原则下尽可能少分一些。象梨的蒂的朝

里凹进去的，翻制出来的模具就一定凸出来的(图1)。

如果以直的方向来将这梨的模具分为两块(图2)1固

为凸出的模具被凹进的蒂卡住了，就无法脱模，强拉就

会使模具折断。因此，这样分成两块是不合理的。假使

换个方向从横的方向来分割，蒂虽然仍旧向里凹的，但

从这个方向看去，是外圈大里面小，模具只要沿着这方

向进退就没有阻碍(图3)，所以这样分块是可行的。

分两块时，还应考虑分在什么地方，地点不对，一

块拿得下来，另一块可能被卡住，注意，两块的外圈都

要大于里圈，也就是说，这梨的两块模块的分割线，应

定在最长的直径处，这就使两面都不会有什么东西卡住

(图4)。为了制作方便，可在上面画一根线作为标记。

分割线决定后，就可制作模具。

(1)用卡纸或木片围一座墙，方的、圆的都行，

但要比梨大出2公分，比分割线下面一段高出2公分左

右。

(2)将搅拌好的石膏浆倒入围墙里(图5)。

(3)立即将梨压在石膏浆上，一直陷到刚才画的

这根分割线为止(图6)。 、

(4)等到石膏凝固后，就可将梨取出(梨和石膏

不会粘在一起)，并将围墙拆除。

(5)为了减少模具之间的拉力，用刀将石膏的表面

修平整，但要注意不可修过这根分割线(图7)。

(6)在石膏面上的四角用刀刻几个榫眼(榫眼有

各种形状，三角形、圆形、长方形等均可)，使两块模

具合起来时不走形(图8)。

(7)在石膏上面涂刷两次肥皂水。

(8)用纸或木片，在刚翻好的模具上，再围起围

墙，并将梨放置在原来的地方(图9)。

(9)再搅拌一些石膏浆倒入围墙，浇制成第二块

模块(图10)。因为两块模具之间的接触面较小，只要轻

轻地二震动，就能分开。至此，梨的块模就浇成了(图

11)。

‘用蜡来浇制作品，如果色彩和造形都设计得很好的

话，可以乱真。由于它的颜色有一种半透明的感觉，能

给人一种晶莹可爱的感觉，逗人喜爱，脱模也容易。

3、浇制方法

(1)浇制作品的蜡，是石蜡两份，蜂蜡1份，硬

脂酸1．5份，废塑料薄膜(粉或片)0．5份加热而

成的，石蜡和硬脂酸等加热熔化在一起后，它的颜色是

乳**的(图1 2)，可作为梨的**。其他需要什么

颜色，可在蜡笔或油画颜料中选择调配。处理得好，颜

色可画得和真的一模一样。

(2)蜡放在金属容29内加热熔化后，就可将蜡液倒

—些在模具中，但不要太多(图1 3)。

(3)立即将另一块模具合上(图1 4)，然后前

后上下不停地转动，使里面还没有凝固的蜡液，能将模

具的每个角落都搪到(图1 5)。

(4)过一段时间，估计里面的蜡液已全部凝固，

即可将模具一起放在水中，以加速蜡液的凝固。蜡和石

膏是不会粘结在一起的，蜡凝结时体积也有些收缩，所

在脱模比较容易，也可在水中将模具掰开，里面的作品

就立即浮上水面(图1 8)。

， (5)取出的蜡果，只有单一的**，可再照着实

物(如半红半绿的苹果)，用油画颜料或彩色蜡笔进行加

工(图6)。最后装上柄，一个蜡果就完成了(图1 7)。

如果所做的仿制品有绒毛，那么可用一根细空心铁

管一尺左右长，从3／4处锯断口，弯成100度角将下

半插入熔化的蜡液内，溶蜡越热越好，上半段用嘴吹，

吹出的雾状熔蜡液喷在果品上就成了形象逼真的绒毛

表面效果(图19)。

如要制成带福寿禄喜字的蜡果，可先在果品原型上

刻上字后再制模具，这样，制成的模具及蜡果上即可带上

字。

臂力棒就在胸前夹吧，啥脑后做的我喷他一脸口水，夹头发不说还容易磕着，不建议一把力气使劲做，最好一个一个慢慢来，慢慢夹紧再慢慢放开，最弯的时候停个2s，我35kg的臂力器真要快速夹50个以内完全无压力，但慢慢来20个就很辛苦了 一天来上3 5组，以你胳膊承受能力来 中间别休息太久

拉力器按照自个的情况，能拉几根拉几根，若是一口气拉上30下，赶紧加弹簧吧，还是3~5组，因为这东西好像总共就5根弹簧，变化幅度较大，所以不确定具体数字，大概3根没压力但4根能完成10个了，就考虑加到4吧···

我们的生活充满阳光

当第一缕曙光照耀着我们的笑脸时，我们又迎来了充满阳光的一天。

——题记

我们每天都被温暖的阳光抚爱着。万物生长靠太阳，每天，太阳都关怀着大地上的一切，关爱着我们这些中学生。所以，我们生活的每一天都充满了阳光。

阳光校园

冬天的校园依然阳光明媚。

冬天，太阳公公很晚很晚才爬上山头。有时还得我们用琅琅的读书声把懒懒的太阳迎出来。有的时候，阳光也会给我们来点小幽默，我们正在教室里读着ABC的时候，阳光已躲在我们的身后，等待着下早自习的铃声响起时给我们一个惊喜。每当第一缕阳光在教室里跳舞，埋头读书的同学们都睁大眼睛。流出笑容，为崭新的阳光而欣喜。

阳光挥洒在操场上，这里就变成了真正的阳光地带。夏天的时候，太阳总好在操场上和我们捉迷藏，有时它偷偷地溜进云朵后面去了，我们就用我们的热情把她迎出来，这就是我们的“秘密武器”——我们的开心的说笑声。

阳光生活

校外的阳光更是灿烂。

火红的霞光，透过窗户照在了熟睡的我们的身上，我们就睡得更加懒洋洋。妈妈已经喊了三遍，我们还是舍不得离开梦中的阳光。也许这只是在放假时才有的享受。其实，放假的日子也是忙碌的，因为，同学们都有自己的作业要做，都要去自己的辅导班。我们又一次在辅导班相遇。妈妈为我们操碎了心 ，我们都是妈妈心中的太阳啊。

离开辅导班，走出课堂，来到山野，无论春天，夏天，还是秋天，那里的太阳天天都是新的。我们在阳光下呼吸，在清新的空气里说笑，那个感觉真好。尽管这样的机会并不多。

阳光心灵

我们是阳光的一代。无论是白天还是黑夜，我们的心里都是明媚的。有时，我们同学们集体走上街头，清理墙上的小广告，让我们城市的脸更干净。有时我们一起上山，有时到敬老院做好事，还有的时候我们一起去老师家玩，有时……

啊，阳光无处不在，我们用灿烂的笑容迎接太阳那灿烂的光辉！

我们的生活充满阳光

飞鸟充满了幻想，大海充满了激情，而我们的生活充满了阳光。我们中学生的生活，七彩四射，律动着阳光之歌。

清晨的校园，操场里蝉声不绝于耳，与此同时，琅琅的读书声从教室里传出。那声音在空中飘荡，四射的阳光把声音照的金光闪闪，好似在阳光的沐浴下跳舞，舞出了少年少女的青春活力，挥洒出我们心中的阳光之歌。

五彩缤纷的秋日里，我们来到山上，手拉手，肩并肩，背靠背，享受大自然的心跳和呼吸。漫步在斑斓的树林里，阳光从那红粉、金红的叶丛中射了过来，像似一个五彩光环的梦幻城堡。那缕缕阳光融化了我们的悠、愁、悲、哀，把这些乌七八糟变成了七彩光。于是，我们的心灵就像阳光一样温暖而又妩媚。

阳光在我们脸上跳动，为我们补充了青春的能量。我们从晨梦中醒来，回味一下梦中的甜蜜，洗去满脸的困意。走到窗前，一缕新鲜的阳光射进眼帘，我们就好比蜜蜂寻蜜一样，寻找我们的幸福生活。生活就是一个万花筒，那里面闪射着心灵的花朵和阳光的味道。

下课的钟声一阵阵飘进我的耳朵，我在钟声里成长；时间的钟声一阵阵飘进我的耳朵，嘀嗒的声音在我心中飘荡，为我们送来了幸福吉祥。你看，那斑马线上，一群群忙绿的人们匆匆而过，老人，小孩，大人，多得数不清。我们看到了这样一幅图画：小孩被大人送过马路时露出了阳光般的微笑；当小孩送老人过了马路的时候，老人笑得像花朵一样烂漫。欢欢喜喜一年年，开开心心每一天。我们的生活，就是那阳光，灿烂，幸福，欢快，流光溢彩，流出了一条梦幻般的五彩河。

阳光的洗礼让我们更加光彩，让我们感谢阳光吧。阳光好似一条金色的飘带，托起我们一起飞，飞上了蓝天，飞到了理想的国度。

阳光的生活，生活的阳光，太阳永远是新的。阳光下的感觉是那么微妙，阳光下的成长是那么温馨。

是啊，一道道耀眼的光线射进了我的心房……

我们的生活充满阳光

春天的阳光，哺育着小草，使她青翠欲滴而又富有生机。生活中的阳光，无处不在，哺育着我们，使我们健康成长。

当同学们不耐烦地听老师讲课，一个个无聊至极时，灿烂的阳光透过教室的窗户射在同学们的脸膛上，一个个恍然大悟，活泼的，内向的，甚至连学习不好的同学都争先恐后地回答问题，渲染出活跃的课堂气氛。因为我们坚信付出就会有回报。

夏日里，同学们聚在一起去郊外野游。清泉，绿草，青山，夏花，生机勃勃而又五光十色。就连夏天的树木，经过阳光的照耀，也变得枝繁叶茂。我们在夏日的阳光里，在青山绿水中，体验到了前所未有的轻松。夏日的阳光在我们脸上跳跃，我们的视野里，我们的身上，连同我们的心里，都充满了无限的生机。

在冬天，老师组织同学们扫雪。大家拿起铁锹，风风火火地干了起来，一双双稚嫩的小手都冻得红红的，粗糙不堪。就在大家不想干的时候，太阳驱散了乌云，一缕缕阳光照在我们身上，让我们感到温暖舒适，大家重新充满了力量，又卖力地干起了活。干完了活，五彩的晚霞中，大家看着自己的劳动成果——宽阔而洁净的操场，都觉得无比自豪。

我们这一代青年，都富有活力，正如毛主席所说：“你们是早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们的身上。”是啊，生命中的阳光丰富多彩，有时会让人感到无比自豪，有时会让人感到充满了理想，有时又让人觉得肩上的责任重大。啊，我们应该把握好身边的阳光，促使自己健康快乐地成长！

但是有的同学认为生活中没有阳光。常常受到父母的指责，或者受到老师的批评，也许受到同学的冷落和欺负，生活中到处都是不尽人意的忧愁。是这样吗？不是，阳光就在我们的心中，于是我们的生活才充满了阳光。

我们在阳光下学习，在阳光中成长，我们走在洒满阳光的大

飞翔

儿时，我总是喜欢一个人坐在一望无际的大海海滩上，仰着头，看那高傲的海鸥在空中自由地飞翔，它是那么的自由，大海上的微风中总是带着一缕缕海洋的芳香，海滩上的植物也在随风展示着自己的舞姿，此时的我在想我也能像海鸥在空中自由地飞翔吗？

夜暮降临，我该回家了，在那暮色中又浮现了一个黑色的身影在走动。回到家中我问母亲：“为什么海鸥能在空中自由地飞翔，而我却不能，我什么时候也可以像海鸥那样在空中自由飞呀！”

这时母亲的眼里有一股潮水在流动她笑着答到：“孩子，等你长大你就会明白的。”什么？等我长大就会明白？难道长大了就会长出翅膀会飞吗，可不见得母亲她会飞呀！

这个迷团我一直没有得到答案，而且在我的心里越聚越深，终于有一天我鼓起勇气拾起了地上的几根鸡毛，插在了腰上带着一种前所未有的感觉爬到了屋顶开始了我人生中的第一次飞翔旅程，可我无论怎么扇动我的翅膀最终还是以失败而告终，而且还给我的身体带来了具大的伤害。“难道我真的不能像海鸥能样在高空中飞翔吗？”也不知何时空中已飘起了蒙蒙细雨，雨儿们好像都在笑我太傻，我回到书房坐在窗前看着窗外的雨滴思索着、思索着……

到了今天，我终于明白原来我们每个人都可以飞翔，而且随时都在飞翔，原来儿时的那种疑惑是在飞翔、我们每做完一件事后得到的结论也是一种飞翔，我们帮助了他人或我们得到了他人的帮助这还是一种飞翔，只不过这种飞翔是虚幻的，这种飞翔要的是一双用知识汇聚成的翅膀。一双无形的翅膀。

我们每个人应该学会渴望飞翔，也应该学会去飞翔。我渴望飞翔，渴望去追求理想，追求梦想。列夫？；托尔斯泰曾写下：“理想是指路的明灯，带领我找到理想，我正迷茫，正在黑暗的边沿徘徊。

太阳总在有梦的地方升起；月亮也总在有梦的地方朦胧。梦是永恒的微笑，使你的心灵充满激情，使你的双眼永远澄澈明亮。我愿飞翔去追寻我的梦。

没有泪水的人，他的眼睛是干涸的。

没有梦的人，他的夜晚是黑暗的。

请给我一对翅膀，让我完成我的梦――飞翔！

我相信总有一天，我一定能够在空中划出一道属于我自己的彩虹．一定会、一定会……

（希望你好好学习）

1、哑铃

哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。长期坚持练习哑铃，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力，经常做重量偏大的哑铃练习，可以使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌力。

2、壶铃

用壶铃进行健身锻炼时，可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习。壶铃训练与哑铃、杠铃训练的不同之处在于，壶铃对于全面提高整体的爆发力更加有效，因此壶铃与石锁自来便受到格斗士和武术家的喜爱。

3、杠铃

杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。杠铃的用途广泛，无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉，藉由杠铃及不同重量的铁片，运用多次数的肌力特殊训练技巧，针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧，转换成健美的线条，加强肌肉力量，增强身体核心能力，改善运动许久局部却仍松弛的肌肉。

4、拉力器

拉力器是一种适合大众健身锻炼的器械，拉力器根据制作材料的不同可分为弹簧拉力器、胶带拉力器和滑轮配重拉力器几种。弹簧拉力器锻炼时，可根据需要调整弹簧的数量来调节力度。胶带拉力器是由橡胶制成的，两端有握手，中间由橡胶条组成，根据胶条的松紧度来确定拉力的大小。滑轮配重拉力器主要由定滑轮、配重块和钢丝组成，可以自由地调节配重块的重量。

从事的工作主要包括：

（1）使用机械设备制作零部件；

（2）对零部件进行热处理；

（3）对零部件进行抛光等表面处理；

（4）使用专用工具或手工工具将零部件装配成健身器材。

下列工种归入本职业：

拉力器制作工，握力器制作工，溜冰鞋装配工，哑、杠铃制造装配工

在日常生活中有些废弃物品并非一无是处，只要稍微花点心思就可以变废为宝，而且国家一直提倡勤俭节约，环保健康，所以给幼儿玩的玩具有的家长可以尝试动手做，我参考户外手工玩具制作大全，十种自制幼儿户外玩具，接下来为大家简单介绍几种户外手工玩具制作的做法。

十种自制幼儿户外玩具：拼接球、举重、梅花桩、易拉罐高跷、拼接玩具、降落伞、小推车、骑小马、跨栏、拉力器。

1、梅花桩

将废旧的旺仔牛奶瓶拼接在一起，然后用彩色纸包装一下，这样漂亮好玩的梅花桩玩具就算做好了。可以将做好的梅花桩摆成一条小路，让孩子在上面走，能够锻炼孩子平衡力。

2、拼接玩具

找一些鲜艳的布料，将布料制成一个大圆形，然后将制成的大圆形固定在圈内，布料上能放置皮球，让孩子合作玩拼接游戏，这样能够培养小孩子之间的合作能力。

3、骑小马

制作骑小马玩具需要用到的材料是废旧报纸、旺仔牛奶罐、彩色即时贴，将旺仔牛奶罐做成小马的头，废旧报纸卷成纸棒，当作小马身体，最后用彩色即时贴装饰一下，这样做成的小马玩具会更好看。