想入一款无线耳机，纠结在freebuds3和airpods2，大神提点建议，怎么选择？

佩戴

1）稳定性:2款耳机均适应健身房生活,实测60分钟椭圆机，KEEP HIIT燃脂 K4，20分钟无松动现象。日常生活毫无压力。

2）舒适性：2款均为平头塞，长时间佩戴无异物感。（这也是购买平头塞得主要原因）

连接

1) airpods2 连接快速，开盖带上耳朵即连，极少几率出现耳机已经带到耳朵上，但是没有连上手机情况。需要手机-蓝牙-点击airpods连接，或者从新放入盒中佩戴。

2）freebuds2 连接快速，开盖带上耳朵即连，极少几率出现左右耳机同时带上，左耳无声，需要从新放入盒中佩戴。

3）freebuds2断连：家，职场，健身房，极少断连。马路上骑电车，平均每公里断连1-2次（视红绿灯，公交站的多寡），断连后1秒左右自动连上。airpods2暂无发现断连想象。

听

1）2款耳机均无任何降噪效果，佩戴不影响正常交流。

2）吵杂情况下2款耳机均会出现音量调至最大几乎无法听清播放内容。（健身房高峰期+背景音乐打开，超市高峰期）

平时在家音量30左右，到马路上音量至少60。

3） 使用中均无发现延迟现象。（听书， 游戏 ，视频）

4）底噪均无。（freebuds2购买时待机有电流声，换货后没有了）

总结的总结

华为最主要的差距还是连接的稳定性上，但是从入手的时候经常断连，通过固件的不断升级，到现在的偶尔断连，提升还是非常明显的。

所以2款均强烈推荐，苹果很优秀，华为也不差，根据自己的钱包选择合适的就OK了。

华为最新款降噪真蓝牙耳机上市了，今天我专门去华为体验店体验了下。同时，家里也有苹果的AirPods 2，并且使用很久了。结合真实体验，给你说说这两款耳机。

AirPods 2为iPhone而生

AirPods就是为苹果产品量身定做的，一款价值一千多元的蓝牙耳机，卖的那么火，完全是靠iPhone的广大用户群体。如果AirPods和安卓手机一起使用，其价值要降低八成。AirPods优点是和iPhone结合时，做到秒连接，极低延迟、连接稳定，离开耳朵暂停，放入耳朵播放这类人性化设计。其中极低延迟对于 游戏 党而言十分重要，市场上没有一款真蓝牙耳机能做到这种地步。然而在安卓上使用时，延迟变长，连接稳定性也降低，离开耳朵暂停，放入耳朵播放功能也没有了。而耳机本身音质真的很一般，做工也不是太好，因而安卓手机上体验很普通，也就落下了一个佩戴舒适。

华为FreeBuds 3最像AirPods的安卓蓝牙耳机

华为FreeBuds系列应该算是模仿苹果AirPods起家的，而且功能等各方面也做的和AirPods完全相同。新增了一些功能，但也大同小异。然而前两代口碑并不好，二代价格不低，但是连接稳定性，延迟上和AirPods相比差的远。如今第三代，华为自研的耳机芯片A1。我在体验后感觉是，华为FreeBuds 3配合华为Mate 30 Pro使用时，操作上、界面显示上都与AirPods配合iPhone使用时完全相同。耳机入耳舒适度上感觉比AirPods稍微差些，但这个由个人耳朵决定。也能做到快速连接，连接稳定性也提升了不少，我使用了近一个多小时，基本上没有断连现象。延迟上有少许，但已经非常低了，对于吃鸡而言也无影响了。而其主打的还有降噪功能，打开后能屏蔽周围70%-80%的噪音。但由于是开发式，很难做到入耳式那么完美，但是比大多数几百元的降噪耳机都要好上很多。

这两款耳机都是根据各自生态内的产品，都是要结合对应品牌手机使用的。AirPods要结合iPhone使用才能完美，如果你用苹果手机就直接入手AirPods不犹豫。在不考虑音质和降噪的情况下，这款耳机无对手。而你如果是华为手机，那么华为FreeBuds 3也能满足AirPods所有功能，同时还有降噪这一优势，同时价格也要更实惠。至于交叉使用，AirPods搭配安卓手机，我觉得不值得，同价位可以选的品牌太多了，比如索尼。华为FreeBuds 3搭配iPhone使用，很多功能也被禁了，好在降噪同样可以使用，但是延迟、稳定性都会降低。

本人刚好2款耳机都有，我来说说我的使用感受。

首先是Airpods2

我是在Airpods2 上市第一时间购入的，主要是用来配合我的Iphone7 plus和iPad mini5来使用，到目前已经使用快一年，使用感受如下：

（1）外观：和airpods1外观几乎一样，小巧耐看，我个人觉得在同类型产品里外观算是上等的。

（2）佩戴：佩戴舒适性挺好的，长时间佩戴也不会不舒服，然后稳定性也不错，不会出现掉落的现象，我经常戴它出去跑步，另外应该实有一定的防水功能，毕竟我跑步时候出汗还是蛮多的，没有弄坏过耳机。

（3）连接：如果配对的手机是iphone，连接就非常方便，除第一次配对时间稍微长一点，其他时候开盖立即连接，非常快。

（4）延迟：我一直用它来连接ipad mini5 打《和平精英》，可以说延迟已经控制的很好了，对于我这种业余选手来说基本听不出来延迟，至少比airpods1代好了很多。

（5）续航：续航能力感觉比一代好了很多，我基本上从开盖戴上它玩《和平精英》差不多3小时需要再放进盒子充电。

（6）音质：音质中规中矩，不算很好，平时一般听听音乐是够用的，追求音质的就不推荐了。

（7）隔音：airpods2没有隔音。

然后是Freebuds 3

其实我是从Freebuds2 开始使用华为无线耳机的，Freebuds2整体使用感受就是糟心。首先就是充电问题，Freebuds2的充电接触点在耳机的正下方（2个金属点），使用时间久了放进充电盒经常会充不进去电（可能是金属接触点被氧化了），为此还专门去售后几次，好在最后给我换了个新的（大概使用了半年后），Freebuds3出来后，立马在闲鱼上卖了Freebuds2 买了Freebuds3，下面来说说使用感受。

（1）外观：外观和Freebuds2外观有了很大的不一样，但是我还是毕竟喜欢Freebuds2代的外观，另外很喜欢黑

色这个配色，只可惜airpods没有黑色，不过整体上外观还是可以的。

（2）佩戴：佩戴舒适性也挺好，长时间佩戴不会产生不舒服，带出去跑步也不会掉落，防水性好，我大部分时间都带Freebuds3出去跑步，防汗水侵蚀不在话下。

（3）连接：如果配对的手机是huawei手机，连接也非常方便，除第一次配对时间稍微长一点，其他时候开盖立即连接，非常快，因为采用了华为最新的麒麟A1芯片。

（4）延迟：延迟性个人觉得比airpods2差，包括我跟huaweimate20pro连还经常会出现延迟很大的现象，需要断开重连才能好一点。

（5）续航：续航能力和airpods2差不多。

（6）音质：个人觉得音质会比airpods2要好一点/

（7）降噪：这个降噪功能我买来第一时间就试用过，说实话降噪效果还是可以的，但是我不喜欢，所以平时我都不开降噪功能。

以上就是我对2款耳机的使用感受，如果你手机是iphone建议还是选择airpods2 或者airpods pro，毕竟苹果自家的产品衔接，功能配套还是做的非常好的。如果你是华为手机，建议选择Freebuds3，道理同上。然后考虑到airpods2的价格比Freebuds3要贵几百块钱，所以如果不是苹果手机的话建议还是买Freebuds3吧。

这个具体看你的实际需求，如果你是苹果手机，用了习惯的苹果产品，可以考虑购入airpods2，还有一个建议就是当前，airpods pro已经正式发布上市了，市场价格在1999rmb，你也可以考虑一下。

2019年9月6日下午，华为在IFA2019上，公布了一款搭载麒麟A1芯片，支持蓝牙51的真无线蓝牙耳机---FreeBuds 3

苹果于2019年3月20日发布的一款新品---AirPods 2，该产品搭载H1芯片，支持语音唤醒Siri，同时配备新的无线充电盒的版

关于二者的详细区别，笔者建议您可以看一下国外的专业测评视频：

关于这两款耳机，如果你是一名苹果设备的使用者，我建议你还是买Airpods，因为AirPods配合苹果设备的话，使用体验是非常好的，但是如果你没有苹果设备的话，华为这款无线蓝牙耳机也是不错的，但是因为两款的价格都差不多，而且如果后期你选择入手苹果设备的话，我建议还是入手AirPods吧！

freebuds3解决了半入耳式耳机最大的问题，不隔音，两款耳机在背景噪音很大的时候都听不清。

freebuds3相比于airpods2，舒适度都很强，但是在很嘈杂的环境下，AirPods2同不见音乐的那种情况下，freebuds3开启降噪就能很清楚地听到音乐。

freebuds3相比于airpods pro，freebuds3的降噪效果差了好远，但是胜在舒适度，属于戴一天不会累的那种，AirPods pro就做不到，毕竟入耳式。

所以我认为freebuds3是解决了半入耳式耳机隔音差的问题和入耳式舒适性差的问题，在三款里我认为是最值得买的。

华为FreeBuds 3搭载了华为自研的麒麟A1芯片，该芯片在43mm44mm的小巧尺寸上集成了蓝牙处理单元、音频处理单元、低功耗的应用处理器和独立的电源管理单元，并带来稳定的连接性能、音频处理能力和出色的抗干扰能力，使得FreeBuds 3 可以在蓝牙和WiFi信号干扰多的使用场景下也能快速匹配。 操作方便，配对之后开盒自动连接，带上耳机之后声音会自动切换到耳机，摘下耳机音乐即可暂停。双击右耳耳机切换下一首音乐，双击左耳耳机开启/关闭降噪功能。

华为生态买3 苹果生态买pro无降噪需求就买airpods 2没啥好纠结的，半入耳降噪目前最强fb3入耳综合最强pro，别提啥降噪豆，光一个佩戴舒适型就没的比了。

苹果转华为，两款耳机都有，刚卖了airpods2入手freebuds3。我的建议，专机专用，你用什么手机买相应的耳机，音质差别不大，使用几乎没有区别，但是换过来用就不行了，很多功能用不了，甚至电量都没法查看。唯一不喜欢的华为的壳子比较大，占地方。

无论你想要塑造还是减肥，都需要长期坚持，所以最好开始年卡并强迫自己去健身房。 当你懒惰的时候，考虑一下钱。

如果是女孩，我建议你可以买私人课程。 您可以先看看体验课程。 根据我自己的经验，私人教练仍然非常可靠。 最重要的是他们会敦促你每天都去微信健身房。 当你被教练追逐一个月并继续向健身房报到时，你将会开始主动上课并进行健美操。

在大学期间，我在学校附近的健身房也有一张卡，但它也是一台跑步机，椭圆机，然后去健身房或瑜伽室做keep。 但我真的没有坚持下去。 首先，它太无聊了。 其次，我做过的许多练习都有背痛。 在我开始私人课程后，我意识到这是因为我的力量是错误的。 在私立教育班的第一个月，除了改善心肺的身体健康外，大部分时间都在纠正行动。

1、亿健旗舰8009

这款是国产跑步机的经典型号，除了它的奔驰六级横向减震专利外，还有就是其精钢机身框架分量重，跑台尺寸面积大，跑带五层钻石纹减震，马达功率45HP，跑带超宽和超长，不担心跑落，跑带长款是1340mm x 550mm，一般的跑步机在1200mm x 420mm。

2、德国elboo益步A8

这款采用EW欧标芯片，峰值功率50HP，电机10年质保，承重360斤。A8是益步耗时多年研发设计的新款尊贵版采用45HP超强动力电机，101寸高清彩屏，可以连接WiFi在线看视频，听音乐或者浏览网页，最大跑带面积1390540mm， 1-16KM/H最快跑速，0-16度电动坡度，160KG巨量承重，360度环绕音响，心率监测，iPad支架，12种运动模式随心选择，并采用益步最新的第二代太极拱形钢减震。

3、易跑M7豪华商务

超宽跑台，高端商务，终身质保。易跑的优势就是马达电机持续功率大，交流电机的马达达到25CHP，最大功率也在50HP了，而且减震也好，声音也不大，属于健身房专用，150x58cm超宽跑带。

4、美国sole速尔F63PLUS

sole速尔跑步机在美国的销量是跑步机品牌第一，连续四年蝉联销量之首。在中国，速尔F63PLUS和速尔F80PRO两款无疑是优秀的作品之一，无论是外观参数或是品牌做工，都已经达到业界很高的水准，虽然缺少性价比，但是sole定位本来就是高端豪华家用的。

5、启迈斯牌跑步机

浙江启迈斯工贸有限公司，行业颇具有影响力品牌，是一家集生产跑步机、高档调节哑铃、杠铃、跑步哑铃、综合训练器、瑜枷教程、健美教程等健身器材的研发，生产，销售，服务为一体国内极具规模的现代化高新企业，有自营出口权。

健身应该有动有静，动静结合；有刚有柔，刚柔并济；有练有养，阴阳平衡。

我们中国人普遍体质较弱，即使是肥胖之人也是体内虚寒，即使体型硕大也是“外强中干”。健身运动应以微微出汗为最佳状态，大汗淋漓则伤气血、损津液，健身前应该预热一下，抻拉一下筋，活动一下关节，健身后应该自然放松一下身体，安定一下精神。

西方欧美人健身追求外在肌肉骨骼强健，而我们中国特别是习武人讲究内在五脏强健，讲究抻筋拔节，通经活络，也就是“外炼筋骨皮，内练一口气”。

中国传统武术不仅练身，而且还练气、练心，练精气神，练得精固、气足、神旺。练得自己的精神像苍天一样强健生机勃勃，练得自己的身体像大地一样宽厚坚韧有力。

1、首先先高慢速热下身，不然可能会抽筋什么的，这个要注意 2、在用跑步机时，不要一下子调很高的速度，太高了你的脚步一下子适应不过来，很容易摔倒的 3、再来是跑步的时候最好不要闭上眼睛，不然后身体很容易不受控制般向后滑。这个确实有点让人怕怕的。上次我同学就差点滑下去了 4、然后就是准备停的时候不要一睛子从很高的速度就停了下耿，这样你会觉得头晕脚轻的，感觉像在飘，走不了直接一样。要先一点点减缓速度，然后慢慢再停下来 5、停下后不要立即跳下来，先在上面站下下，休息下，适应下突然静止的世界，然后现在慢慢走下来

这个春节，因为冠状肺炎的蔓延，注定和往年有些不一样……

三宝妈也和大家一样，原本理想的出门遛弯，在家煲剧，全都变成了拿着手机不停的在刷消息，打开电视锁定新闻频道，时不时的和家人一起讨论几句。

三个娃听的懵懂，两个大的依然在闹着出去玩，老家位于景区，每次回来都是他们最快乐的时光，但这次被限制在小小的屋里，他们明显烦躁了起来，不停的在问：

“为什么不能出去玩了？”

“肺炎是啥？”

“景区为啥不开放了？”

“我们在屋里要闷死了，我们要出去玩！！”

磨的厉害了，劝又劝不住，大人的心也焦，难免会训斥吓唬几句，孩子们委屈的不得了，连老三都是一脸怯怯。

娱乐 互动变得非常有限，除了带两个大的写作业，剩下的时间他们就能在屋里翻天：

要么就是对着疯闹吵的人神经衰弱，

要么就是时不时打起来嚎哭着找你评理，

万一安静了半天你还得赶紧去看看，保准是在作妖祸害东西。

电视机ipad全都解了禁，只求他们能消停几个小时让人喘口气，以前没觉得带娃这么艰难，但 当活力无限的小朋友们被长时间困在几十平的房间里，对大人和孩子都是极大的考验。

新闻在不停的弹出，家族群同学群总有人在分享一些不知真假的消息，每当我们在讨论关于肺炎的话题时，孩子们的眼中也都是惶恐和不安：

“妈妈这个是不是很严重的病？”

“会死很多很多人么？”

“妈妈我害怕……”

这场战役才刚刚开始，但我深刻的觉得，再这么下去，我需要面临的不仅仅是家人的 健康 问题，还有一些习惯和心理的困境，如果不及时拨乱反正，可能造成的影响会更大。

关于这场疫情，我们要怎么告诉孩子？

如何调节自己及家人的压力？

在宅家的情况下，我们要如何正确陪娃？

除了勤洗手少出门的 健康 防护，这些问题也都是宝妈们需要面对的，疫情面前，做好自己应该做的事情，维护好自己的小家，就是为我们的国家做的最好的贡献。

一、 关于疫情，我们该如何告诉孩子？

网上最近有一篇很热的帖子，是一个作者写的关于这次疫情给孩子看的绘本，内容特别好，真心建议家长们打印出来给孩子们看，孩子们对于绘本的形式总是更容易接受一些，也可以直观的了解正在发生的事情。

日常在面对孩子的十万个为什么，我们都可以正面回答， 不回避，不恐吓。 而且有很多问题，我们可以扩展开讲一讲，也是一个不错的教育时机。

比如孩子在问为什么我们会得冠状病毒时，我们可以告诉他们目前调查的结果冠状病毒本身是存在于野生动物身上的，但由于人类的滥捕滥杀滥吃，才让这种病毒有了感染人的机会，所以我们应该敬畏自然，保护野生动物，让它们快乐的生活在自然里，不要人为的去改变他们的生存环境。关于食物，我们要避免吃生食，它对我们的肠胃 健康 和安全都很不友好。

比如孩子在问为什么要戴口罩的时候，我们可以告诉孩子细菌和病毒的传染途径，当我们生病或者外界环境不安全的时候口罩可以保护我们不传染别人也不被传染，目前的环境下戴口罩是对自身及他人最大的负责。

我们可以让孩子看许多正能量的东西，看看医护人员的努力，看看国家的积极建设与防控措施，告诉他们我们可以在这件事情里做什么（自我防护、减少外出）。

但是我们不要在孩子面前评价很多负面的东西，那会让孩子的认知产生混乱，让他们对世界充满怀疑，在这样的环境下，我们更应该教会孩子乐观和坚强。

二、 如何调节自己及家人的压力。

可能很多人现在都和三宝妈这几天一样，不停的在刷消息，晚上睡觉早上起床第一件事就是拿起手机看新闻，看那些增长的数字，看自己所在的地区有没有进一步发展。这种情况下，整个人可能都会陷入一种颓废、焦虑甚至恐慌的状态中，而一家人都处在这个环境里，情绪又会互相传染，导致大家的状态都很糟糕。

所以当我们发现自己的情绪已经有些失控的时候， 请放下你的手机，暂时远离这些消息，努力让自己的生活回到正常的轨道上来，保持规律的作息，按时休息均衡饮食维持免疫力（这个时候自己不生病就是不给 社会 添乱啊！）。找一些自己喜欢做的事情，比如读一本好书，比如追一部好剧，比如全家人一起聊聊天。

有几个可以缓解情绪的好办法，比如听听 舒缓的音乐，做做运动（最近在和娃一起跳绳和蹬椭圆机），泡个澡 等等。

关于疫情的关注，不要看杂七杂八的小道消息，让我们把关注点都放在官媒的正面咨询里 ，比如目前针对病毒防治取得的进展，包括目前的发病率和死亡率等等（其实沉下心来看，任何一场流感也都会导致很多有并发症的人死亡，比如这两年的甲流等，但我们并没有因此而陷入大范围的恐慌），应当相信以我们目前的防控力度以及医学发展程度，这场战役我们最终会取得胜利。

三、 在宅家的情况下，我们要如何正确陪娃？

假期真的是儿童看电视的重灾区（三宝妈这两天也在反省自己好像让娃看电视的时间太多了），有的时候我们一旦没办法带孩子出门就不知道在屋里能陪娃做什么，所以整理一些适合室内陪娃的活动我们一起做起来吧：

首先推荐的是 各种桌游 ，基本上两岁以上的孩子就都有合适的桌游了，随着年龄越大玩法越复杂（甚至打扑克都是不错的桌游，很多玩法对孩子的数学能力很有帮助），所以家长们如果之前有囤桌游类 游戏 的赶紧拿出来擦擦灰（我自己就是），和孩子一起玩起来吧，没有的也可以拿纸牌来凑合一下，让孩子玩接龙配对等 游戏 ，可以用糖果或者贴纸来做奖励，很容易就能打发两个小时。

另外就是 乐高和各种积木拼搭 ，可以和孩子一起做一个“大计划”，我们先来讨论要搭建一个什么，然后画画图纸分分工，相信完成的时候一定会很有成就感。

涂色、走迷宫、玩数独、各种棋牌、做手工 都是不错的 娱乐 方式，家长可以根据孩子的兴趣爱好进行安排。

学习方面，也不必担心课外班停了要怎么办，现在的 网课资源 比线下课外班丰富的多，英语数学书法到乐器阅读科普应有尽有，给大家推荐两个我一直在带娃学习的APP，第一个是Ahaschool：特别全面的学习平台，有小学教材的同步课堂，有特别多的自然及人文科普，而且制作精良，想让孩子看电视还不如看看这类内容，真心能学到很多知识，娃们最近在看的是人体的奥秘和动物王国，大家也都可以去搜搜。

第二个是喜马拉雅的儿童版，也是资源比较丰富的，英语、儿歌、国学，日常可以给孩子磨耳朵，而且现在很多好的课程也都做成了动画，特别适合孩子观看，轩辕最近在看的是米小圈的漫画成语，偶尔还可以蹦出来说几句。

家长可以给孩子列一个计划表，将 游戏 和学习的时间穿插起来，如果所在地区情况不太严重的话，偶尔也可以带孩子下楼呼吸一下新鲜空气，注意带好口罩回家洗手（也建议用75%的酒精进行外衣及室内消毒），室内也要勤通风换气，污浊的空气也会让人变得心情沮丧。

轩辕的学校组织了一个活动（应该不止是他们学校，是整个教育系统下发的），让小朋友们录一个给武汉加油，给中国加油的小视频，我觉得非常好，在孩子录制的过程中，让他们理解这些词句的意思，让他们也有一份 社会 责任感和使命感。

冬天马上就过去了，春天也不会太远，我们期待着春天再相逢，疫情远去，家人平安。在绿地里，阳光下，孩子可以尽情绽放笑脸。

武汉加油！中国加油！