社区里有哪些娱乐设施智能化设备呢

社区里的娱乐设施和智能化设备有滑梯、迷宫、沙池、蹦床、绳网攀爬设备、打击乐器等。

常用的户外健身器材有双杠、双人漫步机、三人扭腰器、双人太极云手、双人坐蹬，椭圆机、跑步机、腰背按摩器等。这些户外健身器材可以放置到小区的人们经常出入的广场和活动区域一般这些地方都能提供人休息的区域。

户外健身器材不仅占用地方小，而且还比较适合儿童和老年人活动身体和锻炼了儿童身体四肢发育，同里也对平时照顾小孩的家长提供了锻炼身体的好去处，现在90后家长平时工作忙没有时间进行体育运动，这些户外的健身器材刚好适合这些人。

社区休闲活动

一般在小区社区的游乐设备有儿童组合滑梯、跷跷板、秋千、爬网、摇马等。如果小区足够大的话还可以定制一大型的儿童游乐设备，小区的开发商在选择游乐设施的时候可以根据小区预算和大小选择合理的大型户外玩具。

一个配套完善的社区一定是综合各方面的功能着手的，除了基本的绿植景观、亭台水榭等常规建设之外，生活娱乐板块受到越来越多的重视，特别是针对青少年儿童群体、以及亲子互娱氛围，多数小区、社区都进行了游乐设施的引进。

椭圆机顾名思义就是脚掌在走路或跑步时，每一步经过的路线基本是一个椭圆形。椭圆机有两个踏板，它们的动作轨迹也是椭圆的，在它上面运动时，感觉是在走或跑，但脚掌却不离开踏板，这样既享受了步行或跑步的乐趣，又对关节损伤的几率减小，椭圆仪也不失为交叉训练的一个好器械。

　　椭圆机又分两种，一种只能做退步运动，另一种则要求手脚并用，两种都有很多人喜爱，后者挑战性更强一些，因为对的平衡能力要求更高，另外后者对上身的锻炼效果也不错，有助于增加你胳膊的耐力。

　　椭圆机和其他所有健身设备一样，需要你健身时保持良好的姿势，注意呼吸和补充足够的水，其他的注意事项有：

　　1不要向后运动，曾有很多人认为当你在椭圆机上向后运动的时候，可以更多的利用你的臀部，其实不然，两种方向都是主要针对你的大腿部分的，而且向后运动时，膝关节的压力会增大，长期以往对膝关节的韧带和肌腱有不良的影响

　　2尽量不要让脚掌离开踏板，椭圆机上运动的部件很多，如果脚离开踏板可能会造成不必要的损伤，同时也不利于你保持平衡

　　3有些椭圆机不仅可以调节阻力，还可以调节坡度，多试验一些不同的角度，有助于增加趣味性。

　　4用椭圆机练习能做向前及向后的双向运动。练习时一般可以向前练习3分钟，再做向后练习3分钟，一组练习5～6分钟，最好每次活动能够练习3～4组。动作频率应逐渐加快，但不宜太快，一定要把握在自己能够控制的范围之内。

　　功效：

　　1椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合，经常使用可协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高身体耐力，锻炼心肺功能，还能平和心态和提高运动能力。

　　2椭圆机适用人群很广。对于健康人群，椭圆机能增强体质、提高身体素质；对于膝踝关节不好的人走路或跑步时，双脚着地时产生的撞击力常使他们关节疼痛，而使用椭圆机锻炼则是更为安全、舒适的选择。

　　正确的椭圆机使用方法

　　双手轻握器械上方的扶手；手随着脚依次向前进行蹬踏运动；等手脚的运动达到比较协调的程度后，再逐渐增加手的推力和拉力。

　　减重建议：如果体重较重的话，建议使用椭圆机，因为椭圆机相对于跑步机对于膝盖的冲击力是比较小的。

一般的椭圆机也就两千多，贵的就要几千、过万，先看你的经济，还有用在室内地方，选择适合自己的才是最好的。

要怎么选椭圆机，要注意很多问题，不管是在地方买，还是网上买，地方价格相对高点了。

选择价格，根据你的预算来挑选，一般商用椭圆机，价格均在5000元以上，如果你准备了足够的钱，建议你买一款商用的椭圆机，无论配件与品质都将更好。实惠一些的，家用车一千多元就可买到一款精致实用的磁控椭圆机。

椭圆机均带有电子表，心率测试等，高档的商用椭圆机，有些是可选配液晶电视的，有些是点阵式的显示运动过程的。一般来说，椭圆机的功能都是差不多的。

挑选外观，一款精致美观，让你喜欢的椭圆机很重要，同时也会得升你的运动兴趣。

一般家用椭圆机都是磁控调节阻力的，商用椭圆机还有插电式，与自发电两种。

请注意区分椭圆机的整体重量，从常规来说，同一品牌同一档次的椭圆机，重一些的说明用的配件更好，同时运动起来也更稳。

注意区别磁控椭圆机的磁控轮，一般家用的是3-10KG之间，正常在6KG左右，如果磁控轮小，蹬踏起来的时候，将会有点飘的感觉，阻力不明显。

使用起来很不错，当时选磁控就是为了静音，使用起来几乎没有声音，完全不会吵到家人。在阻力方面，莫比椭圆机24档的阻力完全够用了。运动强度完全足够！内置有智能化模块，可以和手机、pad进行蓝牙连接，然后就能在莫比健身APP中控制椭圆机的阻力，还能实现各种智能化功能。

满意的话，求给大大的赞。

椭圆机的阻力具体多少还是要看平时的锻炼情况以及个人的身体素质，体能比较好的就可以选择阻力大一点来锻炼，平时很少运动的那就选择小阻力咯。

椭圆机阻力多少合适

椭圆机阻力可根据自身情况来进行调节，选择适合自己的阻力大小才能得到更好的锻炼。

一般而言，椭圆机可以由低到高多实验一些不同的大小与角度来选择最适合自己的阻力大小与坡度，当你适应了椭圆机的运动状态之后，也可以去尝试进行不同的阻力和强度，如此可以更多的消耗热量。当然，椭圆机设置不同阻力与坡度所拥有的作用及适应人群皆有所不同。

1、小阻力与坡度：快速度锻炼心肺，适合热身及体质较差人群，建议运动15分钟左右;

2、中级阻力与坡度：燃脂瘦身，提高体能，适合大众健身人群，建议运动25分钟左右;

3、大阻力与坡度：加强腿部肌肉，适合体能较好人群，建议运动10分钟左右。

椭圆机阻力怎么调节

1电磁阻力控制

它的不同之处在于：变换外界电流的强弱程度来改变电磁阻力的控制器，由此来控制牵制力的强度来调节运动的强度。

之所以大部分的使用电磁阻力控制器的椭圆机要外接电源，是因为在机器运作控制过程中需要电流，极少数的顶尖的椭圆机是由飞轮的运作进行自发电，进行能量的无缝转换。

2手动阻力调节

通过手动阻力调节器和磁控装置来实现运动强度大小控制的是市面上3000元以下的国产机型以及5000元以下的进口机型。

磁控装置的椭圆机：机器运转时，在飞轮边缘的磁铁圈会对飞轮产生牵制力，磁铁圈和飞轮距离越小阻力越大。

最便捷有效又简单的手动磁阻力调节器是拉线+旋钮的方式来实现磁铁圈和飞轮的距离调节，来实行控制阻力大小。

一般的情况下面，使用手动阻力调节器的椭圆机机器经济又使用，在高智能性价比最常见的控制阻力的方式。

椭圆机阻力多少比较好

以心率为参考。

椭圆机是一种有氧运动器械，如果想要利用椭圆机燃脂减肥，最有效的方式自然还是有氧运动。所谓有氧运动，与运动形式以及运动器械都没有绝对联系，不管是低阻快速还是高阻慢速，只要心率达到有氧运动的标准(极限心率的60%-80%;极限心率=220-年龄)并坚持15分钟以上，就会有良好的燃脂效果。至于踩踏速度，仍以是否舒适为衡量标准，既不要太快也不要太慢，最好是阻力和速度都适中，让身体刚好处于有氧运动的状态就好。如果采用低阻快速的方式，膝盖的屈伸次数就会增多，高阻慢速时，腿部又需要对踏板施加更大的力，这两种情形都会增加腿部关节产生不适的概率。

椭圆机减肥效果怎么样

椭圆机减肥效果还是很不错的。

每次进行30分钟的椭圆机运动就能可以消耗掉260-400左右的热量，如果能坚持使用椭圆机运动一个月的话，瘦掉5-8斤也是有可能的。椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合，经常使用可协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高身体耐力，锻炼心肺功能，还能平和心态和提高运动能力。椭圆机适用人群很广。对于健康人群，椭圆机能增强体质、提高身体素质;对于膝踝关节不好的人走路或跑步时，双脚着地时产生的撞击力常使他们关节疼痛，而使用椭圆机锻炼则是更为安全、舒适的选择。

华为hilink

HUAWEIHiLink，是华为开发的智能家居开放互联平台，目的解决各智能终端之间互联互动问题。平台功能主要包含智能连接、智能联动两部分。2021年5月18日，华为宣布华为HiLink将与HarmonyOS统一为HarmonyOSConnect。

HUAWEIHiLink，是华为开发的智能家居开放互联平台，目的解决各智能终端之间互联互动问题。华为HiLink是致力于构建智能家居生态的开放平台，为开发者提供产品定义、界面开发、固件开发、测试认证、升级及上线发布的整套解决方案。

HUAWEIHiLink是华为开发的智能家居开放互联平台，目的是解决各智能终端之间互联互动问题。

智能穿戴十大品牌有哪些

1、苹果智能手环苹果智能手环曾经是行业的领域者，苹果的可穿戴设备外观时尚，功能强大，价格自然相对贵些。

2、MIMITOOU成立于2012年。专注于儿童手表的设计，其品牌以款式新颖，设计大方，颜色搭配出色而受到了许多人的喜爱。

3、，Applewatch。2，小米手环。3，三星。4，HOPU哈波。5，咕咚手环。6，阿巴町。7，YQT亦青藤。8，SWAP。9，Moto360。10，果壳。

4、第二款，小米手环3小米的智能手环也是不错的。小米智能手环的屏幕是比较大的，而且我们还能在这个手环上登陆qq和微信，就这一点来说，真的是很方便。

华为生态产品有哪些

1、第2个就是手环手表。第三就是其他的家电设备，比如说电视，还有就是空气净化器。

2、总的来说，华为智选生态产品720全效空气净化器是一款集净霾、除醛、灭菌、清新，四大净化技术合而为一，并且拥有美观设计的空气净化器。在软件方面更是结合了华为智能家居生态链，带给用户更好的体验。

3、华为智选生态产品720全效空气净化器的滤网采用大面积H12高等级HEPA滤纸，和进口椰壳活性炭，可以有效的吸附甲醛，甲苯，香烟和异味，起到过滤空气中气味和有害物质的作用。

4、产品智慧：舒华A3-E智能家用椭圆机作为一款智慧型的运动机器，和华为生态合作，打破传统普通机器的枯燥形态，赋予机器智慧灵魂配合华为智慧生活和运动健康APP使用，在运动的同时带来智慧交互、增强娱乐性和可玩性。

5、引爆眼球的5GCPEPro，作为全球首款真正规模商用的5G终端，此次也荣获CESAsia最佳网络通信产品奖，使用5G多模芯片巴龙5000，可以3s下载一部高清**，将引领HUAWEIHiLink智能家居进入5G时代。

6、手机华为品牌分类：Mate系列、P系列、麦芒系列、Nova系列、畅享系列。笔记本相对于智能手机市场，笔记本市场的发展较慢。由于手机行业竞争激烈，国内大厂华为、小米等手机品牌开始进一步拓展笔记本市场。

华为首款可穿戴智能眼镜发布

1、IT之家3月26日消息除了全新的P30系列新机之外，华为今晚还发布了旗下首款可穿戴智能硬件EYEWEAR，该眼镜是同GentleMonster合作开发。

2、本周华为在巴黎举行了P30系列发布会，在最后华为介绍将和韩国眼镜品牌GentleMonster合作推出一系列智能眼镜Eyewear。

3、全新一代华为智能眼镜，同时也是首款搭载鸿蒙系统的智能眼镜，经过前几代的经验积累，这一代在工艺与细节上也做了很多优化升级，是一款智能性与实用性兼备，可全天候佩戴使用的智能眼镜。

4、外观升级根据华为官方目前的信息，华为的这款智能眼镜最终会在设计上实现全新升级。

5、这款智能眼镜还支持无线充电，华为精心为它设计了一个充电袋，眼镜放在里面即可进行无线充电，并且它还是世界首款支持NFC无接触式充电的设备。这款眼镜国内售价为1999元起，将提供六七个不同版本。

1、在手机上下载华为穿戴APP。打开手机蓝牙，在华为穿戴APP中找到荣耀手环3，根据提示连接荣耀手环3。手环收到配对请求时会在振动并在屏幕上显示配对图标，点击同意配对。手环同步显示手机时间，配对成功。

2、手机下载并安装华为穿戴APP；在华为应用市场/APPstore中下载华为穿戴APP并登录；打开华为穿戴app，选择设备中找到荣耀手环3，跟随穿戴APP界面指引完成荣耀手环3和手机的蓝牙连接。

3、荣耀手环3使用为穿戴app，以下是手环连接方法：华为手环B在应用市场/AppStore搜索“华为穿戴”，下载并安装华为穿戴app，或将手机上已有的华为穿戴app更新至最新版本。打开手机蓝牙开关。

4、输出电压5V的充电器都可以用来给手环充电。给手环充上电，手环屏幕出现充电图标和电量，随后手环自动开机并显示“请下载华为穿戴与荣耀手环/华为运动手环配对，选择：HUAWEIBandX-XXX文字提醒。

5、打开应用商店搜索华为穿戴APP，或扫描荣耀手环绑定页面提供的二维码下载APP。打开APP并注册登录账号。点击+标志，添加荣耀手环设备。选择穿戴记录，进入到「设备管理」界面。

6、首先在绑定的手机端上下载“华为穿戴”这款app，将其安装至手机上后打开。打开华为穿戴app后，在软件的首页选择“华为钱包”。在新打开的页面中选择“添加交通卡”开始为NFC功能配置交通卡。

可穿戴智能设备有哪些

目前可穿戴智能设备有智能手表、智能手环、智能眼镜、VR头戴、智能头盔以及智能球鞋等。归纳起来主要有以下四大优势：可穿戴设备操作更加便捷。

主要有以下几个，智能手表、智能手环、智能眼镜、VR头戴、智能头盔以及智能球鞋。智能手表、智能手环主要有华为、小米、OPPO、VIVO等；华为也有自己的智能眼镜产品，爱奇艺发布了智能VR穿戴，NIKE有智能球鞋。

WimmOne智能手表WimmOne智能手表大小为5x5x05英寸，采用专门定制的Android操作系统，重量只有077盎司，你可以将它夹在包带或衬衫衣领上，也可以和配套的表带戴在手上。