拉力器如何制作

　　拉力器，是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于:肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂时，同样也用到了另外一块肌肉--肱肌。而只有在做一些前臂上抬的运动时，如高位拉力器弯举或反式高位拉力器玩具，肱肌才能得到充分锻炼。此外，前臂上部的主要肌肉肱挠肌，在屈臂动作中也起了不少作用，而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。

　　拉力器作为大众健身锻炼的器械，深受广大健身爱好者的欢迎。为了确保使用拉力器锻炼安全有效，必须注意以下几点:

　　⒈使用拉力器时，不要佩带锋利和贵重物品，以免影响锻炼，造成损伤或不必要的损失。

　　⒉在使用钢丝弹簧拉力器前，要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固，以免滑脱，发生伤害事故。

　　⒊钢丝弹簧拉力器的最大拉抻距离为150厘米，每条弹簧的拉力约为6千克。不可牵拉得过长，否则会使钢丝弹簧失去弹性。

　　⒋存放已久的钢丝弹簧、钢丝拉绳或橡皮条(带、管)，如已生锈或发硬老化，不宜再用，以免在拉抻过程中发生断裂。

　　⒌使用钢丝弹簧拉力器或橡皮条拉力器前，拉力器的一端要牢牢地固定在其它物体上，防止滑脱或突然反弹回来造成伤害事故。

　　⒍使用钢丝弹簧拉力器时，要穿长袖运动服和运动长裤，钢丝拉力器不要紧贴身体，防止在钢丝弹簧拉抻后收缩还原时夹伤皮肤和毛发。

　　⒎使用钢丝弹簧拉力器时，每条钢丝弹簧务必要钩在大环上，用手握住手柄牵拉。不要握住几个大环牵拉，以防力量过于集中在钢丝弹簧圈上，把钢丝弹簧拉坏。

　　⒏使用完拉力器后，务必擦净橡皮条、钢丝弹簧及手柄或把手上的汗迹。隔一段时间要在钢丝弹簧上、重锤钢丝拉绳上、滑轮上和杠杆的中轴上擦些润滑油，防止生锈。

　　⒐当动作完成后务必要用肌肉的力量控制弹簧、皮条或重锤缓慢还原，这既能避免弹簧、皮条或重锤钢丝拉绳发生碰撞和叠结现象，又充分发挥拉力器"退让性"锻炼的独特优点，使肌肉得到最大限度的刺激，从而收到最佳的锻炼效果

　　⒑在使用滑轮重锤拉力器前，必须要检查拉力器的牢固程度，不要抓起滑轮重锤拉力器就牵拉，拿起滑轮锤拉力器就推举，以防因器械失灵和散落等原因造成伤害事故。要查看滑轮重锤拉力器的插销是否插到位，螺丝是否松动、脱落，钢丝拉绳是否结实，握把和滑轮是否安装牢固，做到防患于未然。

　　⒒在使用拉力器的过程中，要养成运用护掌、握力带、半指手套、护膝、腰带和护腕等保护器材的良好习惯。

　　教学要求：

1、利用废旧物枣各类瓶盖，进行粘贴组合，使其成为各种不同动物、人物等形象，发展幼儿的想象力和创造力。

2、在做做玩玩的活动中，培养幼儿良好的动手、动脑习惯，体验成功的喜悦。

3、激发幼儿同情弱小、扶贫帮困的爱心。

　

教学准备：各类塑料瓶盖、色纸若干、剪刀、彩色笔、胶纸。

教学过程：

一、引起兴趣。（出示许多精制的玩具）

瞧！这些是什么？（玩具）这么多好玩又可爱的玩具都是小朋友从家里带来的。有的小朋友买了新玩具，就把旧玩具扔到了一边不玩了。可是你们知道吗？在很远的一些山区里，那里的小朋友却连玩具长什么样都不知道，因为他们很穷，买不起玩具，多可怜呀！小朋友们，你们听了之后觉得心里怎么样？（很难过很伤心）那我们该怎样去帮助他们，让那里的小朋友也能和我们一样，快快乐乐地玩玩具，做游戏呢？（幼儿自由讨论）

大家想的主意都很好！可以买玩具，做点心送给他们，但如果我们亲手做一些玩具的话，更能表达我们的心意，对不对？今天老师特意为小朋友准备了一些平时你们随手丢弃的塑料瓶盖，要请大家动动脑筋，看能不能把这些废旧物品做成玩具，给山区的小朋友寄去呢？（能）那你准备做什么玩具呢？

二、幼儿第一次尝试

1、幼儿动手制作，教师巡回指导。

2、请几名做得又好又快的幼儿来为大家介绍制作的法。

三、教师总结。

1、xx小朋友真会动脑筋，想的办法真好。

2、我们可以取大小不同的塑料瓶盖，用胶纸将其中两个或三个瓶盖粘在一起。如果粘的部位不同，就会出现各种不同的动物或人物形象。

3、再在白纸上画出所需形象的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、翅膀、尾巴等。然后剪下来粘在适当的位置，还可以画一些装饰物贴上。

4、做的时候要耐心，粘得牢一些。画的五官及装饰物的大小要根据瓶盖大小而定。左右对称。

四、幼儿再次尝试操作。

你们想不想再做一个玩具，比刚才那个做得更好。

1、幼儿再次操作。

2、提醒幼儿可以发挥想象，做出与别人不一样的形象，注意粘得要牢固一些。

3、画上去的五官大小适当，装饰物颜色要漂亮。教师帮助能力弱的幼儿。

4、在巡视过程中，对于想象力丰富、制作细致有耐心的幼儿给予肯定

五、玩瓶盖玩具。

小朋友今天都很认真，制作的玩具真漂亮、真有趣，山区的小朋友见了一定会喜欢的，现在我们去找邮局的叔叔帮我们把玩具给他们寄去吧！（活动结束出教室）。

瓶盖的水平有很多，有些的说得上是艺术作品种，但是你要交的幼儿园的手工作业，这个作业一定要让孩子参与进来，作品也可符合儿童玩具的特点，否则幼儿园手工作业的意义就没有了，这作业不是考大人，而是让孩子锻炼手部精细动作的能力。

不论何种DIY，都需要几种工具：

胶枪、胶棒、废旧纸板或纸筒、剪刀、线、颜料等。

一、需要高精度去作的手工，也是艺术品，如果你功力够深厚，来副装饰画。

二、大家经常做的手工，适合幼儿园的小朋友一起参与进来，主要以各种动物造型为主：需要的工具有胶枪、瓶盖、各种纸以及辅件扣子等。

三、变废为宝，具有实用性的作品：

四、可以用作教具类：

常言说“心灵手巧”，多培养孩子的动手能力，益处多多。

儿童，特别年龄较小的幼儿，在专注力、动手能力、理解能力等方面都有欠缺，自己很难独立完成一项手工，做手工时非常需要成人的引导。父母陪孩子做手工能促进孩子眼、手、脑协调能力，提升全脑智力水平。具体说来，可以培养孩子观察力，并且发展想象力、创造力，培养专注力，增强动手力和实践能力，提高孩子面对困难的抗挫力、自信心和耐心，提高孩子的乐趣和成就感。同时，还能增加亲子交流的机会，促进亲子关系。

很高兴能有机会和大家分享我的制作心得，用塑料瓶盖做手工，我认为要以其颜色为主要考虑对象，联想身边事物进行创新，对于幼儿园的小朋友来说这是一个非常好的培养想象力的方式，家长在制作过程中予以联想指导，是一个很不错的寓教于乐的亲子活动。

想要在众多作业中脱颖而出，以下三点要特别注意：

1、大胆构想内容确定手工主题；

2、针对所选主题进行整体分析；

3、做好细节，配合其他手工材料完善作品。

根据我的经验，制作的形式主要分为：利用瓶盖颜色拼图、手工画、DIY立体物件。之前收集了一些国外幼儿园的展示图，分享给大家，希望诸位有同样问题的小主能得到一些启发。

一、利用瓶盖颜色拼图

二、手工画

三、DIY立体物件

再给大家分享一些幼儿园用瓶盖做的环创方案

导读：幼儿园老师为了培养宝宝的环保意识也是想出各种办法，平时家里有用完的纸巾筒，玻璃瓶，不穿的衣服……等等，只要是我们觉得没什么用的，统统都搜集起来，不管是幼儿园老师布置的作业还是自己和宝宝互动，这些材料都能做出各种创意哟。

既锻炼了宝宝的动手能力，自己也可以趁机放松心情。

重点提示：老师布置的作业是瓶盖diy，或者画画！我可以给出一些小点子。

瓶盖有很多种：矿泉水瓶的，啤酒瓶的，红酒瓶的，罐头瓶的……我列举出来的只是很小的一部分。

现在先说diy制作的一些创意，比如说我们搜集了很多的矿泉水瓶的盖子，这些瓶盖串起来做一个可爱的小瓶盖人。

也可以用热熔胶制作成彩色瓶盖小垫子

如果要效果好一些的，可以选择啤酒瓶的瓶盖，这列瓶盖可以做出更多创意哟。

漂亮的瓶盖风铃

瓶盖相框

大的瓶盖可以画画

组合成一个图案，

作为一个手工领域的创作者，我非常乐意分享我的想法，我之前是一个幼儿园教师，在幼儿园经常带着小朋友们一起做手工，我个人是一个非常喜欢手工的人，我也经常鼓励孩子们，善于用生活中的物品做手工。

其实塑料瓶盖是一种非常适合做手工的工具，我曾经让孩子用手工瓶盖制作贴画，送给自己的母亲，当母亲节礼物，孩子们做的非常开心，首先就是要选择一张有颜色的卡纸，先绘制好要做到图，将搜集好的塑料瓶儿盖，贴在画上，非常的好看。

我在自己家里用塑料瓶盖，做了一个花盆，首先我先选择好花盆，在花盆的外面用塑料瓶盖贴满整个花盆，非常的美观大方，我环保。

其实动动手，手工瓶盖儿也有大用处。

幼儿园老师的手工，材料必定是大部分家庭都有，作品 不宜过于复杂 ，而且最好是家长和小孩共同完成

▼ 小鱼缸

材料： 塑料瓶盖若干，彩色纸卡

海草也可以用 绿色塑料袋 代替，这样显得 立体

▼盆中花朵

材料： 瓶盖（不一定两种 颜色 各5个）、纸杯、彩色卡纸、花杆（可用吸管代替）

▼瓶盖老鼠

材料： 瓶盖4个、木夹子、棉花、眼睛（用纸画），麻绳（可用塑料袋卷成“条”代替）

▼最后是啤酒瓶盖手工花朵贺卡（塑料盖也可以）

材料： 瓶盖5个、纽扣1个、彩色纸卡

若无彩色纸张，可用 颜色塑料袋 代替

如果家里没筹够5个啤酒瓶盖，可以到 小卖部去问问 ，会有的

不一定做出的作品脱颖而出，最重要是培养孩子的动手能力，激发创造性，锻炼思维能力

自从孩子上了幼儿园，才发现身边好多东西都不敢扔了，随便一样东西经过巧妙构思，都将变成一件艺术品。如何才能脱颖而出呢？我认为我们可以从几点着手:

1充分利用美术学，手工画。有的宝宝画画特别好，咱们可以从画画加瓶盖一起完成，加上自己的奇思妙想，有趣又好玩。

①画画+瓶盖小蜗牛，简单好操作，还很好玩

②

画画+葡萄

2实用篇

①瓶盖涂色变身杯子垫

②

瓶盖变身钥匙扣

③瓶盖变身相框

3饰品:瓶盖变身项链

4瓶盖变身动物篇

5

瓶盖变身漂亮的彩虹

6彩虹变身时钟 瓶盖还可以创意手工很多，大家来一起探讨吧!

变废为宝、旧物改造，我觉得是非常好的一种手工方式，我们可以把一些舍不得丢掉的塑料瓶盖重新利用起来，制作成一些实用的作品或者工艺品，不仅低碳环保，而且省钱实用，还非常有趣好玩。

下面我分享几种比较简单的

第一、彩色风铃

挂在屋外或者窗台，一股清风拂过的时候，七彩缤纷的风铃发出美妙的碰撞响声，听起来非常惬意哦。

第二、DIY小动物

又可爱又好玩，还可以和孩子一起动手做，开发孩子的手脑协调能力，开发创新思维。

第三、DIY花束

把各种颜色的瓶盖组合起来，可以拼成不同的花束，尽情发挥自己的想象力，这个过程很有意思。

下面最后一个图是我自己DIY的，有没有觉得特别好玩，而且制作也很简单，希望我的回答对你有所帮助！

幼儿手工教程（瓶盖废物利用）：灯笼

手工DIY手工领域创作者

所需材料

步骤教程

1拿锥子在红色瓶盖中间戳洞。

2用铁丝把红色瓶盖串起来。

3剪掉多余的铁丝。

4在绿色瓶盖中间戳洞。

5在铁皮一边卷个圈，串上绿色瓶盖，再串上红色瓶盖部分，再串上绿色瓶盖。

6在红色瓶盖上涂热熔胶，将绿色瓶盖固定。

7在铁丝底部系上流苏。

一个瓶盖灯笼做好了，是不是很漂亮呢？

带着你的宝贝一起做一做吧！

手工DIY教程

对于那些精致的，不精致的，好看的，不好看的瓶盖，别看它们现在不起眼，其实用它来做手工还是很有趣的。有个国外的小哥攒了上千个瓶盖，然后用线串一串变成了一个彩色的椅子，实用又好看！

具体做法：

首先准备好钢丝和瓶盖，在每个瓶盖上对称打两个孔，用钢丝将这些瓶盖全都串在一起，最后固定在椅子的框架上面就可以了，给上千个瓶盖钻孔真是个技术活啊。

正月十五闹元宵，最少不了的就是挂灯笼了，到处洋溢着节日的气氛。小时候妈妈经常用萝卜或者白菜根给我们姐妹做灯笼，虽然简单但那是属于儿时美好的记忆。今天的我已经做了妈妈，下面这篇经验就是和宝宝互动的时候记录的，一起分享哦！

Cinema4D应用非常广泛，在广告、**、工业设计等方面都有出色的表现，比如影片《阿凡达》里有花鸦三维影动工作室的中国工作人员用Cinema4D制作了部分场景，在这样的大片中看到C4D的表现非常出色。Cinema4D正在成为众多顶尖艺术家和**公司的首选，并逐渐成熟。而今天我们就来为各位小伙伴分享C4D的相关内容！对于学习C4D的伙伴，那么千万不用错过我们的C4D精品视频课程了，从基础到建模到渲染到出图，全方位详细讲解~

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c4d矿泉水瓶盖怎么建模？（c4d包装建模矿泉水瓶盖教程）

1、打开C4D，正视图视窗背景选择贴图，新建圆柱体旋转分段为10

2、C掉，添加细分曲面，顶视图视窗背景选择贴图

3、KL循环切割如图所示，点模式全选点右键优化

4、边模式选择外边右键倒角，面模式循环选择选择合适面按住Ctrl’拖拽

5、循环选择选择新生成边右键倒角

6、面模式选择五个面按住Crrl向下拖拽

7、面模式选择中间面直接向下拖拽，选择中间最下面按住Ctrl向下拖拽

8、面模式选择如图面按住Ctrl向下拖拽，再选择中间面直接向下拖拽

9、选择中间面缩放许可，最后直接向下拖拽即可

10、边模式选择上部外边右键倒角

11、面模式选择顶面循环切割切出三刀，循环选择选择合适面直接向上拖拽

12、同理向上拖拽几次，做成瓶口，循环选择选择合适面挤压向外拖拽

13、选择合适边右键倒角，新建螺旋放置合适位置；新建立方体调整合适大小，增大Y轴分段C掉

14、点模式细致调节立方体，；全选点右键优化，新建样条约束将立方体放置子级。将螺旋拖入样条约束对象细致调节即可

15、新建锥花放置立方体子级，调整强度，做两个锥化调整方向即可

16、整体编组，更改顶视图背景；新建管道调整合适旋转分段为8，C掉

17、循环切割在底部面切出一刀，选中合适面向上拖拽

18、循环选择选择上部边右键倒角,同理选择下面边和里面边点击新的变换即可

19、新建立方体缩小许可，调整成条状，复制一份放其上部C掉，循环切割，点模式细节调整

20、细致调整立方体方向，新建阵列将立方体放置子级，调整合适数值

21、新建管道，NG线条，调整合适大小位置，旋转分段为8，C掉

22、面模式选择底面和里面顶面向上拖拽，在顶面循环切割选择中间面向上拖拽

23、选择外部边右键倒角，选中合适面向上拖拽；循环切割切出新边右键倒角制作细节

24、在顶面循环切割将新边向下拖拽，将外边和底部边右键倒角制作细节，细节处理下部高度

25、处理嘴和瓶口细节，循环选择嘴上部所有边进行缩放，注意两者关系

26、新建管道调整合适位置大小，勾选圆角修改细节

27、复制管道增高，再复制一个制作瓶口和里面细节

28、新建圆柱调整合适位置大小，旋转分段为5高度分段为8，C掉，添加细分曲面

29、点模式选择合适点向里拖动，选择底面右键内部挤压再向上拖动几次，细节调整

30、选择外部边右键倒角细致调节参数，注意整体关系

31、将瓶盖整体编组，在顶视图切刀切出新边，选择合适面拖拽

32、阵列右键当前物体转对象，选择多余对象删除；点模式移动瓶盖细节

33、面模式选择圆柱外部边，右键分裂添加细分曲面放大许可

34、新建材质球颜色纹理选择合适贴纸，新建材质球只勾选透明，折射率预设塑料，复制透明材质球勾选颜色发射

35、新建材质球，颜色为红色，反射提高反射强度降低宽度，复制材质球修改颜色为白色

36、新建平面放大，增加分段添加扭曲，设置合适方向；新建摄像机放置合适位置，右键添加保护标签

37、新建灯光类型区域光，投影区域，细节平方倒数，放置画面左上方；新建灯光类型区域光，细节平方倒数，放置画面左方

38、调整灯光位置,渲染设置选项反射深度100，添加全局光照室内高漫，物理渲染器固定的低

39、选择插件，关闭地面背景，饱和度-100，选择合适贴图；渲染设置物理高

40、最终效果图如示

“c4d矿泉水瓶盖怎么建模？（c4d包装建模矿泉水瓶盖教程）”相关内容分享就到这里结束啦，感谢大家耐心阅读，希望能够帮助到各位~还在等什么？大家都学习起来吧~其实学习C4D是一条漫长的道路，路途坎坷，但是找对平台找对方法，不断的操作磨炼才能更好的得以提升，所以！来学习更多C4D技巧，快速掌握与提升~

sketchup是一款可用于室内设计的三维建模软件，在做室内设计时，常需要通过效果表现图来为客户呈现装修效果，sketchup是其中常用到的软件之一。为帮助更多小伙伴快速学习草图大师，推出了很多关于sketchup教程，比如草图大师使用，设计理论，3D建模，渲染表现等。

用SketchUp制作保温杯瓶盖子的教程

第01步：画一个圆（分段数并不需要很高）。

第02步：画出盖子的平面细节（其实是一个轮廓线）。

第03步：利用SketchUp自带的推拉工具将面推拉出一个厚度（或者直接利用顶点编辑器插件也可以）。

第04步：调出一些细节（这个细节其实很简单，如果您调不出来，按我的教学经验来说就是你的动手做练习太少）。

第05步：将其中一半做成组件，在组件上继续深化细节。

第06步：将做好的多边形模型进行细分（这里用到的插件是SUBD插件）。

以上就是“用SketchUp制作保温杯瓶盖子的教程”了，希望这个教程能给你讲明白，还有更多相关文章教程可供学习，了解更多sketchup教程可以点击这个链接：

铝制螺旋瓶盖是如何制造的？这家工厂每年要制造出25亿个不同规格的螺旋瓶盖，需要消耗1000吨的铝。制造螺旋瓶盖要从这些铝片开始。

第一、首先通过装配机给铝片涂上彩色亮光漆，经过25分钟的烘干程序后，再用给江统在铝片表面印上图案。接着机器用犀利冒抓起铝片，并把它们放到压孔机的输送带上，压孔机将铝片压出瓶盖的形状，这台机器一分钟能压制出500个瓶盖，此时的瓶盖已成型，但不是标准的尺寸。接下来要对这些瓶盖进行二次压榨，用碾压机将瓶盖压制成标准的口径后，让他能和接口完美结合。设备；清洗设备，注塑机，空气压缩机，真空镀设备，冲压机，丝印机，超声波焊接机，烫印机，喷涂设备，移印机，口杯盖烤胶机，打包机，铝盖的话还得要腐蚀和抛光等等吧！有的设备得自己做！比如组装内盖和外盖的机器等！

第二、接下来要根据顾客要求对瓶盖进行修饰，首先给瓶盖上色，然后用特制的墨水通过钢卷装饰戴在瓶盖侧边印上图案，随后将瓶盖放到暖炉中进行烘干，干燥的瓶盖会被机器检测到，并将瓶盖推出去落到一旁的容器内，接着要在成型的瓶盖上做出切纹，在切削机和接合机的完美配合下，她们每分钟能切出200个瓶盖。模具；注塑模具，移印钢板模具，腐蚀模具，组装模具，丝网模具，冲压模具等， 原料；（ABS树脂，聚乙烯等塑料材料），铝带，泡发胶，环乙酮，油墨，专用漆，胶粉等。

第三、为了保证瓶子内部溶液的水密性，还需要给瓶盖嵌入相同规格的捕头，这样瓶盖就能把瓶口紧紧密封住。然后透过光线对瓶盖进行检查，查看切纹和曹县是否合格，最后用螺旋加固装置把瓶盖密封到瓶口上，这样一个铝制螺旋瓶盖就制造好了。