鲨鱼肌适合不适合圆脸女生

适合。

圆脸女性练习鲨鱼肌可以改善姿势和体态减少圆肩、驼背等情况。通过锻炼鲨鱼肌，可以塑造出更加完美、健硕的身材。圆圆的脸蛋配上流畅的身材，可以给人甜美又活力四射的感觉。

厉害。鲨鱼肌真的很难练，因为这是腰部两侧很小的一块肌肉，想要练出鲨鱼肌，体脂率必须得低，没有强大的核心力量，鲨鱼肌根本练不出来。鲨鱼肌，学名前锯肌，位于胸廓的外侧皮下，上部为胸大肌和胸小肌所遮盖。