刘璇个人资料（19年刘璇经历了什么）

5月18日晚，奥运冠军刘璇官方公布了怀二胎的消息，自曝怀孕期间因为疫情特别焦虑，生病也怕影响胎儿不敢吃药，曾经怕保护不好胎儿难过得哭泣。

5月15日曾经有人拍到过刘璇扛着大肚子和老公王弢一起产检的照片，不得不说，运动员就是坚强自立，老公在那低头看手机，刘璇自己拿着产检报告艰难的走着。

如果换成女明星扛着大肚子，恐怕老公或是助理早就搀扶着走路了。但刘璇是运动员呀，她吃过的苦受过的罪和怀孕生孩子差不多。

首次挑战奥运会以失败告终

刘璇从小身体不太好，父母为了让女儿更健康，5岁送她去少年宫健美班。超强的记忆力让她很快地掌握了动作，老师开始对她特别的训练。

那时的刘璇看上去一个文静的丫头，已经具备了奥运冠军的潜质。

5岁时搬家刘璇想父母忙就一手一个小椅子，用嘴叼着喜欢的小扇子，上楼梯时一不小心扇子戳破了喉咙，爸妈看到立即抱着飞奔去医院。

医生给她缝合时说从来没见过这反坚强的孩子，一滴眼泪也没掉。还安慰哭泣的妈妈说不疼。

1987年，8岁时刘璇因动作协调柔韧度好，进入省体操队练习，她能吃苦，训练中善于动脑筋，能独创动作，很快成为省队的佼佼者。

1992年，刘璇参加全国体操锦标赛，获得高低杠冠军。被选拔为国家队，自此进入刘璇运动生涯的全胜时期，冠军、金牌拿到手软。

世界杯、亚运会、全运会她都能拿到女子个人全能和平衡木冠军。

就这样来到一路冠军到1996年的亚特兰大奥运会，原本很有希望夺冠的刘璇因独创的动作没被奥委会通过，比赛时她又生病，发着高烧。

最终刘璇在亚特兰大遭受了一连串的挫折，铩羽而归。这一年刘璇17岁，在退役和不退之间纠结，胖了很多。

退役吧，不甘心，从5岁开始到练到现在就这样前功尽弃；不退吧，体操运动员的最佳年龄已过，前途一片渺茫。

就这样灰溜溜的退役？这貌似不是刘璇做事风格，思考了一段时间后，刘璇做了一个大胆的决择，再战一次奥运会。

我们每个人前行的过程中，都会遇到岔路口。这时必须做出选择。但不管选择哪条路都是自己的选择，都是和另外一条路截然不同的命运之路，我们都要为之承担选择的后果。

重战奥运会

重新开始4年从零开始训练的时光，4年，到时身体体能怎么样会不会像这次奥运会一样受伤，一切都很未知。但这却是一个17岁女孩的选择和倔强。

刘璇回到省队重新比赛选拔，过五关斩六将，获得了全运会冠军后又一次来到了国家队，此时带她的两个主教练已出国，刘璇只能跟着别队教练练习。

刘璇凭着她超强自律能力，别人每天练习8小时，她练习12个小时，渐渐的教练把她当成了亲生的，并提拔为女子体操队队长。

从1998年开始，当上队长的刘璇重拾信心，职业生涯仿佛开了挂。在亚运会上获得团体和平衡木冠军，世界杯上获得个人平衡木冠军。开始成为中国体操女队的****。

2000年的悉尼奥运会，刘璇21岁，是所有比赛中年龄最大的运动员，压力非常的大。在前面一个比赛中刘璇独创的动作没有发挥好，一头栽了下来，导致后背受伤。

要强的刘璇没有与教练和队医讲，只是说旧伤复发，需要膏药，就这样刘璇贴着膏药以完美的动作，精湛的表演为中国女子体操平衡木项目没有奥运会冠军的历史划上了句号。

因为4年的坚持4年的努力，刘璇忍受了旁人无法忍受的屈辱和泪水，所以她站到了世界的顶峰，为中国女子体操夺得了第一枚单项金牌。

自此，鲜花、掌声、荣誉一齐袭来，长得漂亮又是奥运冠军的刘璇，有了更多的选择。奥运冠军的梦想实现了，另一个梦想在心中早已开启。

人生啊，就是这样的，刚在上一条路上选择过，前行过程中又会遇到下一个岔口的长路，我们必须要做出新的选择，不同的选择也必定成就不同人生。

圆梦北大

2001年，告别体操运动员生涯的刘璇圆了年少时另一个梦想：体育记者。她没有任何犹豫的选择了北大新闻系，在这里不仅打开了通往知识的大门，也让她进入了娱乐圈。

来到北大的刘璇发现自己真的是太傻太天真了，因没有系统的文化知识积累，特别是高等数学，基本等于听天书。

奥运冠军的光环加上听不懂课程，让刘璇显得与同学们有些格格不入。第一学期期末考试，刘璇的数学考了38分，毫无疑问，需要补考。

那个寒假，刘璇与家人和朋友们统一宣告：太难了，我要退学。大家问：比练平衡木难吗？刘璇想也不想回答：是的。

最终也没有退学，要强的她怎么可能半途而废，怎么可能允许自己输，放假回家开始从初一的数学开始学起，让哥哥给她补课。

这样的高压和噩梦到了大三，经过高压学习补习高人指点，好像忽然打通了任督二脉一样，能听懂高数了，不用补考了。

4年北大学生期间，刘璇没缺过一节课，虽然她当时已进入演艺圈，但拍戏都是寒暑假拍的。第一她不缺钱，第二她怎么可以舍得遗落掉每节这来之不易的课堂生涯。

2005年7月，刘璇的课程没有挂科补考，顺利毕业。

有很多的机会在向刘璇招手，主持人、**、电视剧、记者，她都没经历过，她想尝试一下，看自己的兴趣点到底在哪里。

这一年刘璇25岁，有大把的试错的经验，如果试了不喜欢可以重新开始。

年轻时我们的选择不一定都是对的，经过一段时间的验证，发现不适合不喜欢，那就立即停止；重新进行分析和调整，再重新开始。

人生啊，多几种经历是好事，不留遗憾，若是成功，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。

签约TVB，疯狂学粤语

2008年，31岁的刘璇在在娱乐圈已经混得风头水起了，主演的《我的美丽乡愁》获得最受欢迎女演员铜奖，《我和我的父亲》是专一为刘璇打造的体操队员生活的电视剧。

这时TVB又几她伸出了橄榄枝，她向往更广阔的生活更多的可能性，丢下当大学老师的男朋友，只身飞去了香港。

刘璇在TVB的第一部主演的戏叫《女拳》，为了让配音演员少些难度，配音时对上口型，更为了听懂搭档马国明，陈法拉，黄宗泽的情绪和情感，和他们交流更顺畅，她开始疯狂学粤语。

刘璇找了朋友把她的剧本用粤语说一遍录了下来，她天天听天练习。每天只睡三个小时，就算睡着了录音机依旧在开着。

电视播出来时，朋友们看到是原音，刘璇说一口流利的粤语，都非常的震惊：你用了3个月就把粤语说得这么好？太不可思议了。

刘璇说过：如果上天给予的机会你不懂得珍惜，上天就会收走。她很珍惜每次别人给予的机会，会付出百分之二百的努力。

机遇来临时，不要抱怨太难不要嫌弃工作繁琐，每个人的出路都在自己身上，机会来临时，你只有付出比别人多100倍甚至1000倍的努力，别人看到了你的努力，才会给予你下次更好的机会。

遇到爱情

2001年，何炅主持北京电台的《音乐晚餐》，中央音乐学院的学生王弢来替好友送歌，见到了在何炅家里玩儿的刘璇。在何炅的介绍下两人认识，互相有了好感。

两人恋爱没多久，晚上刘璇和王弢走在大街上男帅女美特别抢眼，人家以为他们很有钱就抢刘璇的钱包。

出于本能王弢替刘璇挡了一刀，手上立即鲜血直流。到了医院包扎时王弢怕打麻药影响灵敏度和感知度，就没打。

刘璇感觉这个男人善良又勇敢，在自己有危险时毫不犹豫的保护自己，她知道手对于一个吹单簧管的人有多重要。如果手真出了什么问题那他就前途毁了。

自此，刘璇就认定了这个男人，一直特别爱惜这个靠手吃饭的男人的手，不让他做家务不让她做重活。两人感情一直很好，

王弢做为大学老师和单簧管演奏者，经常会去各地演出，人长得帅经常收到各式各样的表白，王弢总是时不时秀下恩爱表下衷心，这样就会少掉很多的麻烦。也让刘璇放心。

刘璇刚进娱乐圈时因参加《名声大震》，曾与朴树传过绯闻，当时刘璇哭得稀里哗啦的，说她自己无所谓，王弢的父母看到儿子女朋友传绯闻会怎么想。

他们遇到问题都是站在对方的角度想问题，把所有会出现的问题都扼杀在摇篮里，不给自己和别人任何暧昧的机会，这样的感情怎么可能演变到出轨的地步呢？

夫妻间的感情，如果经常站到对方的立场上换位思考，会减少不必要的误会，增加彼此的感情，生活更加和谐甜蜜美满，少掉很多不必要的麻烦。

转战商界，成为上亿女总裁

2015年10月，儿子“雄赳赳”出生后，刘璇开始进入商界，创立了自己的女性运动品牌。

这又是一个全新的领域，但刘璇不怕，她的人生哪一次不是从零开始死磕到底，最后成功的呢。

经过两年的服饰运营，刘璇做了大量的市场调研，她的产品根据整个亚洲女性的体型和市场需求设计，目前已从简单的运动服到瑜伽，有了孩子后她又拓展了游泳方面的产品。

如今的刘璇除了经营服装品牌，随着孩子的长大，还投资了很多育儿方面的项目，身价已是上亿的女总裁了。

每次在人生路上遇到困难的时候，刘璇都会回忆起在竞技场上吃过的苦受过的累，都会坚强的挺过来，重新认识自己，重新认识挫折的机会。

刘璇的人生从运动员到名牌大学生，从女明星到女总裁，从女儿到妻子再到妈妈，每一次转型刘璇都是成功的，她从来不贪恋自己过去的荣誉，在不同的领域活出了更精彩的人生。

刘璇的人生就如她走的“平衡木”一样，不管哪个身份她都能平衡好，非常享受并做得很好。正如她给肚子里的孩子讲：不断的挑战自己，突破极限。

这样勇敢又坚持的女孩，不管何时运气都不会差。

1979年，刘璇在湖南出生了。

这一年，中国体操时隔十七年重新回归世锦赛。

女子体操队员马艳红，为中国夺得了中国体操第一枚世锦赛金牌。

刘璇，一个顺应中国体操发展而出生的人。

小时候的刘璇身体不好，比较瘦弱。

1984年，父母把五岁的刘璇送进了长沙少年宫体操班。

刚开始在健美班，小个子的刘璇跟在哥哥姐姐们后面。

没多久，教练就发现了刘璇的天赋。

“这小姑娘练得真不错，才几天就有这个水平了。”

这一年，六岁的王弢正在四川为自己的音乐发愁。

从二胡到大提琴，他学了好几种乐器。

可是无论怎么练习，老师都说他没有天赋。

这天南海北的两个孩子，谁都没想到17年后两人会有缘分。

没多久，刘璇在教练的指导下，开始学习专业体操。

体操生有两大难关，压腿和磨手。

压腿是阶段性的，韧带压开了之后就会轻松了。

可是，高低杠项目需要手部不停摩擦。

手上的皮被一层层磨掉，血肉模糊的这个过程太痛苦了。

第一次手上的皮肤完全脱落，血红一片，痛彻心扉。

之后就是化脓、结痂。然后再磨破，再结痂。

经过好几次的脱皮过程，才会长出老茧，这样才能承受高强度的训练。

7岁的时候，刘璇就学会用刀片给自己修剪老茧了。

买那种双面刀片，把老茧捏起来割掉。

这样不会伤到自己的手。

为了省钱，她总是十盒十盒地买。

有一次，父亲带着她去买刀片，还被店员误会了。

一个中年男人带着一个孩子，买这么多刀片。

店员才16岁，怕出事，小声询问：叔叔，你们没事吧。

父亲把刘璇的手拉过来，告诉他：

你看，这是我女儿，她练体操的。

小伙子看着刘璇的手，直接把刀片打包递给他们：

你们拿去用吧，太辛苦了。

刘璇上一年级了，上午学文化课。

下午1点到4点，去业余体校。

体校结束再去专业队，练习到晚上7点。

回家之后还要写作业，每天忙得像个小陀螺。

这时另一边的王弢也确定了自己的乐器——单簧管，并且开始突飞猛进。

两人都是小小年纪就开始了为未来拼命。

奶奶看着孩子这么小，就受这么大的苦，不停地埋怨刘璇的父亲。

其实父亲内心是有期望的，他希望刘璇能够在体操事业上有所成绩。

刘璇的母亲也是一名体操运动员，后来因为身体的原因不得以退役。

父亲想让刘璇继承母亲未完成的事业，完成母亲的心愿。

倒是母亲，因为知道这个行业太苦，从来没有逼迫过刘璇。

多年后刘璇拿了世界冠军，还曾调侃过父亲：

爸，你爱的不是我，是我妈吧。

为了照顾刘璇学体操，父亲还特意学习了专业的按摩。

甚至是专业的体操绑带这种辅助操作，父亲都学会了。

在训练场，勤奋的刘璇身边，总能看到父亲的身影。

小学结束，马上要读初中了。

这又是一个抉择的路口，父亲找到了教练。

刘璇在体操队的成绩属于优秀、中上、中等还是偏下呢？

如果不行，就直接让她回去读书。

教练告诉父亲，刘璇成绩只是中上。

能不能出成绩，还得看以后的状态如何。

父亲把教练的原话告诉了刘璇，让她自己选择。

刘璇自己选择继续练习。

别的孩子这时候已经开始了叛逆期，讨厌上学，讨厌晚自习。

训练馆里的刘璇却特别羡慕教室里的同龄人，自习对他们来说就是休息。

那是奢望。

童年时期的刘璇，并不突出。

所有比赛都没有拿过冠军，那时候她憧憬世界冠军。

但是她从来没有强迫自己成为世界冠军，她只是向着冠军努力。

能不能成为冠军，她都不会后悔自己的选择。

可是四川的王弢好像是开了挂，各种奖项拿不停。

还考上了四川音乐学院附中，在学校连续六年获奖。

在各自的专业比拼中，是王弢率先打响了自己的第一枪。

就在这些忙忙碌碌的比赛中，他们自己都不知道，早就邂逅了自己的缘分。

1990年，全国体操锦标赛在四川举行。

王弢的父亲是四川足球名宿，因为父亲的关系，开赛前他可以进场馆。

当时湖南队正在做赛前准备。

10岁的刘璇，13岁的王弢。

一个为了比赛蓄势待发的女孩，一个在场地四处捣蛋的男孩。

他们相遇了，但是彼此都不知道，哪个是他/她。

这一年刘璇没有拿到名次，可是中国女子体操第一次获得了体操世界杯金牌。

杨波还获得了平衡木冠军，中国第一个平衡木世界冠军。

十年后的刘璇，将会超越她们。

时隔两年，刘璇爆发，获得了体操锦标赛的高低杠冠军。

全国年龄最小的高低杠冠军。

1993年，刘璇获得了全运会女子团体冠军，并且入选国家队。

1994年，在备战亚运会的时候，刘璇在训练中受了重伤，膝盖内侧韧带撕裂。

受伤那一刹那，她没有因为自己伤痛而哭。

她想的是：完了，我不能参加亚运会了。

她给父亲打电话，没有说受伤的事，哭着说道：我被踢出亚运会名单了。

父亲赶到北京，陪着她一起康复。

早年学习的按摩手法帮了女儿大忙，刘璇在比赛前康复了。

在亚运会上拿到了团体冠军，还有个人高低杠亚军。

从这一年开始，中国女子体操进入全盛时期。

1995年，刘璇在中国杯国际体操赛中大放异彩。

获得女子平衡木、自由体操和女子个人全能冠军，一人三金。

高潮过后是低谷，1996年刘璇都在谷里。

1996年17岁的刘璇正是黄金期，所有人都期待着她的表现。

可是这一年对刘璇来说，太坎坷了。

在预赛之前，刘璇的脚踝受伤，两个韧带全部断了。

她带伤上阵，一心想要夺一块金牌回来。

在预赛的时候，刘璇靠着她独创的高低杠单臂大回环，以第一名的成绩进入决赛。

可是一天之后，国际体操联合会临时决定把这个动作枪毙了。

刘璇一下就从第一变成了第九。

在她最擅长的高低杠比赛中，在换杠的时候她直接跌落。

因为她的失误，中国团体比赛没有拿到奖牌。

所有的压力都抗在她一个姑娘身上，她只能拼命地练习。

有时候承受不住了，就会偷偷哭。

因为她一直带伤训练，脚踝受不了了。

用钢针一样的针管往外抽脓，抽血水。

抽不了就开始打封闭。

伤病，17岁，这两个条件让刘璇选择了退役。

中国体操之前没人能超过17岁还能获奖的，刘璇不觉得自己有什么特殊。

在刘璇最低落的这段日子里，王弢正是风光无限的时候。

他考上了中央音乐学院，系统学习音乐，主攻单簧管。

可是回到省队，很快就被湖南给送回来了。

湖南希望李璇能代表省里，参加1997年的全运会。

为了全运会回到国家队的刘璇蒙了，她以前的两个教练出国了。

她成了孤儿，没有人带。

刘璇自己憋了一口气。

1997年她再次出战亚运会，获得了平衡木和全能的冠军。

这一年，老队长从莫慧兰手中接过了中国女子体操队队长一职。

成为队长以后，刘璇要比以前更严格地要求自己。

她是队长，一人犯错全队受罚。

为了控制体重，从来不吃晚饭。

1999年，王弢保送中央音乐学院研究生。

王弢也是中国第一位单簧管研究生，业内第一。

2000年，刘璇以21岁的“高龄”入选中国奥运会女子体操名单。

观众频繁质疑，为什么要让刘璇上？

为什么不把机会留给更年轻的队员？

要是刘璇再次拖国家后腿怎么办？

面对众多质疑，刘璇顶着压力上，最终向所有人证明了自己。

平衡木奥运会冠军，中国第一枚平衡木奥运金牌。

“平衡木公主”、“中国最美运动员”，这样的赞美随之而来。

这一年，王弢认识了何老师。

他受朋友的委托，为何老师做音乐，虽然这些歌后来都没有发。

而刘璇在运动员的时候就上过何老师的节目。

当时刘璇穿着高跟鞋，下台阶的时候何老师伸手去扶。

一摸刘璇的手吓了一跳，全是老茧。

他们都是湖南人，何老师拿她当妹妹。

正好有一次何老师搬家，刘璇和王弢都去帮忙。

王弢留着一头长发，一副艺术家的样子。

刘璇则在吃饭的时候，把两条腿伸直了，劈着叉吃。

两人都被对方吓了一跳。

刘璇：原来艺术家是这样的，头发要留这么长。

王弢：这个姑娘好厉害，竟然能劈着叉吃饭。

在遇到对方之前，他们的世界里都没有出现过对方这样的人。

两个人通过何老师相识，背着何老师走到了一起。

2001年刘璇退役，中国女子体操盛世也结束了。

这一年，刘璇和王弢正偷偷谈着恋爱。

有一次在街上散步遇到了三个歹徒，王弢为了保护刘璇，被歹徒划伤了手。

因为刘璇当时是世界冠军，热度很高，他们没有报警。

去医院处理伤口的时候，为了不伤害神经，王弢没有打麻药。

自己腿断了都没哭过的刘璇，看着王弢的伤口哭的停不下来。

她害怕这伤口会害了王弢的未来，担心以后没法弹奏乐器。

看着大哭的刘璇，王弢觉得自己很没用。

这才跟自己一起没多久，就把她弄哭了。

由于奥运冠军可以自由选择大学，刘璇选择了北大新闻系。

王弢知道刘璇一直忙 体育 ，基础比较弱。

尤其是英语比较吃力，经常帮她。

甚至半夜把刘璇薅起来：起来背英文！

另一方面，刘璇积极进军 娱乐 圈。

和陈晓东、徐静蕾合作了《我的美丽乡愁》，正式代表进入了圈里。

很快，刘璇就开始唱歌、演戏、主持多栖发展。

她形象甜美，又有冠军的头衔加持，很快就获得了观众的喜爱。

另外，她忙里偷闲，还考取了国际体操裁判资格证。

不当运动员了，可那股拼劲还在。

可是没多久，因为一组照片引发了热议。

刘璇拍了一组时装照，因为风格和她以前的形象差异太大。

观众表示接受不了，不像是以前那个小姑娘了。

2006年，刘璇和朴树一起参加综艺《名声大震》，成了“小三”。

前两场比赛，他们一直走热辣风格，贴身热舞。

因为过于亲密，刘璇被贴上了朴树“小三”的名头。

因为此事，刘璇哭了两天。

这和她以前运动员的生活不同。

运动员很简单，努力就会有成绩，就会得到赞扬。

可是她现在在 娱乐 圈，她努力换来的却是谩骂。

幸好，这时候有王弢陪着她。

王弢的家人非常心疼刘璇，告诉自己的儿子要懂得保护她。

2008年，刘璇签约香港无线，独自闯荡。

刚开始她住在两万多的房子里，后来就搬到了便宜的房子里。

2009年，王弢参加《加油好男儿》比赛，刘璇作为她的助演嘉宾出场。

他们的恋情这才曝光在大众之下。

2011年王弢去香港探望，才知道自己的女朋友住在小小的房子里，吃着泡面。

那时候王弢突然觉得，是自己赚钱太少了。

就在小小的出租屋里，他们互相看着对方。

两人突然眼神都亮了：我有话想说。

王弢：我先说。我想结婚了。

刘璇：我也是。

第一次求婚在拉斯维加斯。

王弢刷爆了自己的信用卡，买了一枚求婚戒指。

他们在拉斯维加斯低调注册，身边没有亲朋好友。

就连他们的父母，也没有在现场。

2013年，他们结束了12年恋爱长跑。

王弢手写了2万多字，给每一个人都发了文本。

婚礼上看着穿着白色婚纱缓缓走来的刘璇，王弢哭得像个孩子。

那天，新娘的捧花给了伴娘薛佳凝。

2015年，他们的儿子“雄赳赳”出生了。

2020年，他们的女儿出生了。

一家四口，两个“好”字。

前两年，在综艺《新生日记》中，刘璇的 育儿 方式再次引发争议。

四岁的“雄赳赳”没有吃过盐。

虽然年纪小，但是妈妈刘璇早就开始了军事化管理，铁血教育。

有人觉得这是太严苛，太过分。

其实，这是刘璇作为一个母亲细致的爱。

四年，刘璇写了8本自己的 育儿 宝典。

儿子出生没多久就做了心脏手术，还是过敏体质。

刘璇现在的严格，是为了儿子以后能够轻松。

现在，刘璇创立了自己的品牌，身家早已过亿。

主做 健康 食品，这是从当运动员暴力减肥得来的灵感。

王弢已经成了中央音乐学院的教授，虽然不是富豪，可是他深爱自己的妻子，自己的家。

希望他们以后能一直这么幸福下去。

文|二十二

别为错过叹息

当你为错过太阳而懊恼时，你也将错过群星。

——泰戈尔

人生是两条折线，有时平行，有时相交。当我们于交点处痛失机遇时，也许我们还有机会，也许错过了就永远失去了。

为何我们面对身边不断变幻的景色时会错过？为何我们会因小事而耽误了人生中的重点？都因为我们想得太多。有时想抓住所有，却忘记只有两只手，只有一个行囊，我们不能承载太多。于是，也只能眼睁睁地看着期待已久的美好从身边擦过。

西方有句格言：人生易逝，幸运之神只光临人一次。那么，当我们失去了，错过了，我们是应该哭泣，还是应该微笑？

有人错过了，于是哀叹时运不济，命途多舛。像贾宜，虽然才学广博，但因无法释怀主子的年少死去，竟也抑郁而终。无怪乎苏轼要嘲笑他。

有人错过了，却不是一脸的颓衰，一身的怨气。智者面对一只鞋子掉下火车，果断地扔掉另一只，这是一种睿智；苏东坡被贬，却高唱“一蓑烟雨任平生”，这是一种气度；朴树以05分错过上北师大附中的机会，他勇敢地走人生地路，终能“一生如雪花一样绚烂”，这是错过后的另一机遇。

悲观地咀嚼错过的苦果，让自己被泪水淹没，这种人是无法走出阴影拥抱新生的。他必将错过更多。

积极地把握一次失败，将错过看作警戒，看成提醒，终能于错过的枯井终挖掘甘泉，滋润人生新的航程。

当欧洲人为寻找更边便捷的“香料之路”时，哥伦布，达伽马，麦哲伦前赴后继地踏上行程。虽然他们错过了财富却抓住了真理的尾巴，他们发现：原来地球是圆的！

有人于错误的实验中错过本身目标，却发现了青霉素；有人于一个糟糕的药方中寻找到可口可乐；有人不小心弄脏了一件昂贵的礼服，却意外地发现了干洗剂。人生是多么微妙，错过星辰，还有太阳；错过太阳，还有云朵。这些从错过中有所收获的人一定会告诉你：别为错过叹息，从错过中收获，你会增加生命的深度，你会获得幸运之神的垂青。

现在，我们可以理直气壮地回答：当我们失去了，错过了，微笑是我们的唯一表情，思索在实践是我们的唯一行动，成功也将是我们的唯一结果。

错过了春天，请别放弃迎接夏天。

错过的思絮

纵观人的一生，每一人都有很多的错过，错过了事业的高峰，错过青春年少，错过了人生的激情，错过了路旁的美景，错过了身边的感情，错过了……虽然错过是一种遗憾，也会带来一种伤感，但是错过能使我们看清自己，认清方向，珍惜拥有。

正是这多错过使我们从迷惘中走出来，正是这多错使我们升华出省悟，而去成就我们另一个人生高峰，也拓展了我们的生命宽度。

六十年前，德国，这个手上沾满鲜血的国家，制造了令世界人民难以忘却的惨境。他们错过了发展，错过了理智，错过了人性，错过与其他民族融合友好的机会，也错过了拥有维护世界和平天使的脸庞。

但在六十年后的今天，德国总理在波兰二战烈士墓前那惊人一跪以及在民族教育中追悔，都表明他们用自己的行动来反思他们的错过，今天德国人没有被世界所遗弃，相反他们的人格更令人尊重！也令那不敢正视反思错过的民族汗颜！他们的生命中少了许多狂野，多了几份博大和从来没有深度和广度。只有敢于正视反思错过，我们的生命才会更加辉煌。

敢于正视反思错过的民族是伟大的，敢于正视反思错过的人也是不平凡和成功的。

还记得有这么一个故事，有一个提着罐子回家的人，在路上不小心摔坏了罐子，那人头也不回继续回家，旁人感到奇怪，便问他为什么，那人回答说：罐子都摔破了，还去伤心，只会令自己更加责备自己，只要日后不要再犯这样的错过就可以了！是呀！既然已经摔破了，只要将来不再失去、错过就行了，这是怎样一种豁达与大度，既然失去了，何必再去感伤呢？不如面向阳光，昂首阔步，去寻找另一个目标，去成就下一个人生的高度。

徐本禹，这个让所有国人湿润眼睛的年轻人，毅然离开繁华的城市，只身来到贫困的农村做义教，用自己娇嫩的肩膀扛起了本来不属于他的责任，顶住了贫穷。用他的行动灼痛了我们的眼睛，他错过了繁华的都市，错过了进一步深造的机会，然而，他没有错过心中那种神圣的季节，没有错过孩子的眼光。虽错过城市的风景，他却给山区带去了希望、光明。

错过是徐本禹的日记本，它记录着生活舒适的错过，也记录着他在大山中的醒悟与责任

错过是卢梭的《忏悔录》，它记录着一切错过，也记录着他迷惘中的醒悟。

错过是顾炎武的《日知录》，它记录着一切的过错，也记录着他心灵的光彩

我们或许错过了流星划过时的许愿，或许错过了浪花打在礁石时的祝福，或许错过了聆听美妙动人的故事，但是人生短暂，我们错过的都已过去，这世上还有无数流星，无数浪花，只要我们细细咀嚼错过，我们是不会每一个都错过。

“人非圣贤,孰能无过”,有过有思,善莫大焉。

与健身年龄无关，事实上，高以翔三天前就有身体不适的迹象。也就是2019年11月25日，高以翔在台湾参加了一个活动，感觉有点不舒服，好像感冒了。高以翔在26日8: 30开始录制《追我吧》，持续到第二天1: 45，工作了将近17个小时。当时，高以翔在晕倒前录下了一段跑步记录，并大喊“我不行了”。剧组人员们认为这是节目的效果，没有反应。发现不对劲后，他们立即对高以翔进行抢救。

11月27日，直到凌晨1点45分，高以翔已经工作了17个小时。之后，他在跑步时昏迷。医务人员到达后，他接受了10分钟的心脏复苏，并被送往医院。27日上午，高以翔在无效抢救后死亡。高以翔出生于1984年，今年35岁。他是一个正直的中青年。他美好的梦想还没有完全实现，他的家庭责任还没有完全承担。就悄悄地离开了。原因是发人深省的。

有一次，歌手朴树录节目中途回家，导致上了微博热搜。原来，录制综艺节目时，应该录制到凌晨。晚上11点左右，朴树突然站起来说:“6点了，我得回去睡觉了。”毕竟，平时不注意健康，当身体垮了的时候，身体是连招呼都不会打的。在中年，健康是一种责任！大多数三四十岁的人扮演多重角色。职业和家庭的压力使这个群体更容易出现健康问题。事实上，在中年，人们要对自己，甚至对家人负责。

为了停止熬夜，我们必须自律。自律不会熬夜，不熬夜可以帮助我们获得更好的自律能力。睡眠好，精力充沛，工作顺利，生活变得越来越积极。因此，适度加班，健康工作，拒绝熬夜，让身体得到充分休息。

这个宁静的夜晚，此时只剩下头顶苍穹下直升机和不远处传来火车经过交织在一起的声音，我有故事，你有酒吗？深夜或许不需要酒，一个人，一把声音则足矣。这一刻你的脑海里盘旋着哪首歌的旋律，是深情的独唱还是跟小岳岳合唱？它又给你带来怎么的情感波澜。

早在第三季的时候，对于歌王之争，李健是这样说的：我不觊觎歌王，也不期待歌王，当然如果歌王是我，我也不会拒绝，那是另一回事。

这一季，他说：留下作品比拿到奖杯更重要。

对于我们而言，今晚无论是不是舞台上的歌王，他在我们心目中早已经是歌王了。用音乐感动人，用行为树立榜样。

对于这个来自清华的工科男，儒雅、睿智、通透、幽默都不足以概括他的全部。原来工科男也可以充满诗情画意，也能产出高质量的段子，也会深情撩人。

大部分人第一次听到李健的歌声都是来自于水木年华的《一生有你》和《在他乡》。那个懵懵懂懂的小学年纪，不懂得歌词真正的含义，却依旧爱上这两首歌。那时候的CD碟和录音机卡带，一眼扫过去都能看到的歌曲名，传遍了大街小巷。卢庚戌说过，第一年的时候他们拿奖拿到手软，各大音乐颁奖典礼的新人奖都被他们拿了。那时的健哥也许还是个斗志昂扬的年轻人，用声音喊出内心的世界。

再次见到李健是在2013年乐嘉主持的《首席夜话》，这是他单飞后的为数不多的采访，睿智的健哥碰上言语犀利的乐嘉，尽显机智和幽默，完全出乎大家的意外。他大方承认会依旧坚持自己的音乐信念不改变，也正是这十几年默默的积累与坚持，才保持了自己独特的音乐风格，不被浮躁喧嚣的环境所裹胁。

同年在《开讲啦》上演说了《时间会证明一切》，那时候距离《传奇》已经十年了，面对出名、名利他有自己的见解。用自己的经验和例子来告诉大家， 成功晚来一些更好，然后面对那些所谓的权威、显赫的人，不要太害怕。因为他们也走过你今天的路，有多少所谓的闪光，就有多少那些灰暗的时刻，任何时候都应该看清自己，别觉得自己那么渺小，也别觉得自己那么伟大。 而后回答了师弟师妹的答案，鼓励他们多阅读多思考。

只记得那时候对于这位歌手只有佩服，毕竟在浮躁的娱乐圈，静下心来沉淀自己的人不多，更何况是一个对名利不看重的人，专注自己想做的事情。

从来没有想过《我是歌手》会请到李健这类型的歌手，小众歌手似乎能够植入少部分人的内心深处，却难以得到大众的认可，更没有想过健哥居然会同意来参加这样的节目，一开始很担心这样的音乐得不到认可，又害怕得到认可后从此他就不再是少数人的珍宝了，就像是自己心爱的玩具从此就不再属于自己的了。庆幸的是，再度走红的他仍然是那个他，没有被名利所迷惑，而是保持初心，继续沉淀做自己的音乐。我想，独立歌手也可以在大众和小众中找到平衡，坚持自己的梦想。

再次回到《歌手》的舞台，对于许多人而言，能出现他的镜头就已经难能可贵，毕竟除了唱歌，还要扮演段子手，行走的弹幕和音乐点评人的角色。相比于两年前，除了一如既往的睿智、淡定，这一次显得更加自在和沉稳，并且更加有力量，有更多值得称赞和学习的优点。

浮躁的娱乐圈里，能够坚守自我的人不多。尤其是处于现代转型期，不少人都渴望一步到位，拥有名和利。而他在不被大众熟知的时候坚持努力，修炼和沉淀。在大红大紫之后，选择暂时远漂国外，远离娱乐圈的是非纷杂，继续过平静的、自己喜欢的生活，琴棋书画、旅行读书、与自己爱的人过有趣的生活，而没有被社会所迷惑和污染。正如他所说，娱乐圈是一种幻象，是如梦幻一般的泡影，平静的生活才是真的幸福。才是一个创作者，可以源源不断创作的灵感源泉。

幽默健

听说，这是一个被唱歌耽误的段子手，段子来源于生活，又丰富了生活，幽默是智力过剩的表现。洪涛问他再次回到这个舞台是什么感觉，他说特别穿越，感觉像是大学毕业后有一天说你文凭不好使，再读了一遍。第一期唱的《异乡人》得了第二名。洪涛问他“有什么感想”，他又用了谐音梗说“没太敢想”。得了第二，打趣说，上一次来的第一场得了第三，这次第二，“自己这个复读生好像成绩还进步了一点”。

第三季的时候，沈梦辰：健哥没有微信。

李健：我人比较有威信，所以就不用那个微信。

梦辰抽到第二位出场，他安慰沈梦辰：“二挺好的，二是质数中最小的”

沈梦辰：这一期的主持是谁？

李健：不是我。

沈梦辰：为什么？但是你是呼声最高的呀！

李健：我是方丈，不是主持。

有一次记着问他，我以为你是一个感性的人，其实是一个很理性的人，你认同这个表述吗？他说对，说的很准确，我是一个姓李的人。

这一季李锐接他，问他有没有做功课，觉得哪个比较厉害。

他说，有啊，林忆莲很厉害，这还是我第一次见她。以前没有见过，因为他晚上都要回家。

我们见过不少的段子，却很少见到如此自带质感和高质量的段子。这是多年沉淀下来的智慧，不仅幽默，联系生活，还体现出一个人的落落大方。他说他喜欢联系生活的一些小事儿来开玩笑，让生活变得更加开心和积极，显得不那么单调和无聊。一个有趣的人，无论出于何种状态，都能把生活变得更加有趣。

深情有趣健

有着幽默的段子手一面，还有深情得让人几乎沉醉的另一面。

这一季刚来到房间的时候看到很多口红，不明白口红摆在这里有什么作用。工作人员说，（口红）可以送给心爱的人啊。李健应了一句“心爱的人没那么多！一个就够了”。猝不及防的一击，就凭这随时随地撩妹于无形的本领，让人感受到了真正相爱的有文化的人总是能够一言不合地就撒狗粮，还让你吃得心服口服。

有一次记者问：你和妻子是在哪里度的蜜月？

他说，我一生都在度蜜月。

爱或许不是直白的我爱你，也不是一时冲动的疯狂，而是在不经意间慢慢地渗透进来，让你不知不觉地感受到温暖。关于爱情，他说， 好的婚姻让人如虎添翼，就像此刻我就是一只飞虎。 间接地表达了对妻子的称赞，又让人吃了满嘴的狗粮。

众所周知的李健和妻子孟小蓓的爱情故事，两个人青梅竹马，才子佳人，两情相悦，情投意合，是无数人羡慕的范本。第一次见面，他们一个10岁，一个5岁，因一句评语“这小姑娘长得像俄罗斯人”，女孩在男孩心里留下了印象。再次相见是在一个婚礼上，“只是因为在人群中多看了你一眼，从此我再也无法忘记”，后来已经长大的俄罗斯小姑娘和李健的爱情故事就这样开始了。

人的际遇真的很奇妙，李健说，“我小时候，不太会想到她会成为我生命中的伴侣。

对待感情，李健一直很低调，而被媒体爆出来的孟小蓓（小贝壳）的微博，甚至已经被无数的粉丝翻遍了，到最后甚至停止了更新微博。但从以往的微博里，可以推测出两个人平时的诗情画意生活。“爱干净的先生”、“上班先生”、“咖啡先生”等等是妻子对她的称呼，而两个人的日常对话则是两个有趣的人之间的情投意合。

比如“休假先生倚在门边看我整理茶室，轻含笑意说了句，咱俩现在这个状态打一成语，是什么。袖手旁观。”

“我在小园浇水，昨晚回来的出差先生隔着纱窗说，与你在一起的日子才叫时光，否则时钟只是无意义的摇摆”。

有文化又有趣的人碰撞在一起，自然便擦出了有趣的人生。试想一下，有多少人能够把自己的生活过得有趣，又遇到了另一个相知又有趣的人，从此把平淡的生活过成了另一番滋味。简单，却不乏乐趣，真诚却不单调。

也许，一个不会从生活中寻找并发现乐趣的人，生活的意义就丢掉了大半，这样的人得到的再多其实都是少的。

通透健

一个人的通透，不仅自己把日子过得舒适，也让身边的人多了一份美好。

迪玛希唱哈萨克民歌的时候，全场的气氛有点尴尬，有的人不知道该如何回应。而李健说他“这么年轻就忧伤的质量这么高”，忧伤的质量，是多么有趣的描述，也代表着李健的共情能力很高。还说迪玛希是“进口大侄子”，相比粉丝所称呼的“进口小哥哥”，既符合他的身份，又拉进了跟他的距离。

林忆莲唱了一首很有层次感的《蓝莲花》，末了，李健就说：“开了，蓝莲花开了”。寥寥几个字，就道出了歌曲从“含苞”到“盛放”的感觉。看似随口的一说，其实是基于扎实的乐理知识的精准提炼。他很了解林忆莲的这个表演非常有难度，层次丰富。并且结合了实际情况来评价，从侧面来赞美林忆莲的这首歌。

张杰说等了10年，都还没有成功跟健哥邀到歌。他特别理智地回答了说，以前没觉得张杰音有这么高，以前写歌给你就委屈你了，我再等等。这种不好回答的问题，若是别人可能客套下回复，而他这样的回答不仅让自己摆脱尴尬，也间接称赞了别人。

被问到为什么会愿意参加竞技类节目，他回答说当初之所以答应上《我是歌手》，他是想给自己一些约束和外界的刺激。多年来，他作为体制外的歌手，过得非常自由，不上班也没有人来约束你，“但是人还是需要自我约束，不能放任自流。”

现在的独立音乐人生存环境很差，他们坚守阵地坚持自我音乐不变，再为他们的可贵精神感动的同时也为他们的生存担忧，而固执的独立音乐人自来比较“傲娇”，不上综艺，不做商演，只是固守在纯净的世界里唱歌。有人曾经说过朴树有点小孩子脾气，在《跨界歌手》当帮帮唱的原因是因为没钱了，需要一部分钱来做音乐。在这一点上，李健权衡得比其他人要好。既懂得坚守自我，遵守内心做自己想要的音乐，在大红大紫中约束自我，不被名利所迷惑，也不被市场牵着鼻子走。和世界保持一定的距离，留下作品，树立榜样，也给自己足够的独处空间成长。

睿智健

他喜欢莱昂纳德科恩，读诗、读哈扎尔辞典和1984。

一个有着高素养、高文化程度，并且有着傲人的才华的人，来自于他的勤学和沉淀。在《我是歌手》里，不难发现有好几次他的房间里都是带着书籍。在他家里藏着很多来自古今中外的书籍，也许正是这些沉淀让他更为一个更高深度的歌手。据说他推荐过的书都成为了畅销书，由此可见魅力所在。他说每天学习和创作的时间是必不可少的，所以一天不能有太多的通告和活动。在浮华的社会里能够保持这种学习态度的人不多，而能真正能够输出对自身生活有帮助的更少。

“ 我看书，希望能得到一些观点。不是很爱看文史类、知识类科普的那种，我喜欢看一些对社会的观点，对书的观点。观点是可贵的。这个时代你有很多知识储备其实没有多大的意义，因为人们上网一查就知道了。以前可能你做一个博学的人，似乎会让人们很敬仰。但这个时代，人们需要观点，不能人云亦云。” 他会觉得要挑战自己，看一些比较费脑的书籍，正是这个费脑的过程让自己吸收到更多有用的营养，对于一本好书而已，科反复咀嚼地读。其实大部分时候我们所做的阅读看似无用，但都是在无形当中发挥着潜移默化的影响。所以，倡导非功利的阅读会是这个时代我们更加需要的，建议读点看似无用的书，培养点看似无用的爱好，以陶冶情操、净化心灵。

对于李健个人而言，读书还是一种具有仪式感的行为。就如同写歌词习惯于钢笔一样，他更钟情于看纸质书。古人读书悠然自足的境界。但现代的我们对着电子屏幕一堆二进制的数字编码，闻到的不是“书香”，而是工业气息。就像现在网络如此发达，还是有许多爱乐人搜集老唱片、音乐CD一样，仪式感让阅读悦目悦耳悦心，更有味道也更为神圣。

执着温暖健

你的身份是个歌手，作品就是你唯一的名片，当你人比歌红一定不太对。

《贝加尔湖畔》是跟三两好友在湖边的时候有了灵感写出来。后来在第四期时添加了一段俄罗斯民歌，进行了二度改编，令原本动人的歌曲更加感动。

《异乡人》：以前只是写‘不知不觉把他乡当作了故乡’，但是这次又加了不同的感受，‘故乡却已成他乡’，预示着故乡的改变，有些改变甚至是面目全非的，有些时候故乡是回不去的。”有很多时候，眼泪就要流。就在这时候，眼泪已经流。这些都是岁月赋予的全新感受，于平淡中扣人心弦。

他的歌曲背后有深沉的故事，有隐含的深情，比起痛彻心扉的呐喊，我更欣赏这样含而不露，冰块下隐含着一座冰山式的表达。

他的唱法是含而不露。他说不喜欢在歌曲里过度表达感情，正如他的为人一样，在儒雅的外表下，心里是深深的理解和感触。像是一股春风，徐徐吹过，慢慢渗透进内心深处。他擅长于讲故事，娓娓道来，让你不知不觉地跟内在的感触对话。不需要所谓的飙高音，也没有很复杂的演出道具，简单的服饰，用心的歌唱，就已经足以让你泪流满面。

他的低音深沉如静水深流，高音靓丽悠远如行云随风，令人心旷神怡。在纷至沓来的娱乐圈纷扰里，他一直隐藏着节制的力量，像飘逸的山水派，坚持着自成一派的人文气息音乐。

真正好的作品应该是平实的，朴素的，娓娓道来，每一次听都会有不同的感动，这样的音乐才是好的音乐。

他的音乐正是这个时代所需要的，他的歌是一剂“PLACEBO”，哀而不伤，忧而不怨，既吟唱逝去的美好，又抚慰现在伤痛的心灵。如同他自己所说的，抚慰受伤的心灵。他注重内在，喜欢心灵上的事物。他不喜欢声嘶力竭，声音的大小不是他表达情感的方式。相反他追求嗓音上的变化，即便一个最细微的颤动、强弱和变化，也在他的洞察之中，是他饱满而富有艺术感染力的一部分。就像是一股清泉，慢慢流进你的心田，

作为创作者，拥有一颗敏感细腻的心，能够从生活的点滴小事受到触动，无论时代如何变化，他内心坚持自己的匠心情怀，从而创作出能打动大多数人的作品。这也是我们爱他的原因吧！

活力健

李锐说这一次，发现李健的眼光比以往多了力量，而他则是因为运动产生了很多快乐和积极的因素，所以让他散发出更多的力量。以前总是以为这个儒雅的才子，有着厚重的文人气息，跟运动这件事儿不沾边。殊不知，小时候的他练过游泳，甚至想当过运动员。四年前因为身体原因开始健身，从硬着头皮到真正喜欢，并且在最近推出了徒手健身的视频。让人见过了另一面的李健。

“ 我觉得一个40岁的人，变得大腹便便，开始秃头，肆无忌惮地光着膀子上街，这是我非常忌讳的。人可以变老，但要老得体面一些。”

正如李健所说：“一个从事文化工作的人，那相反地就应该多做体育，做一些弥补。舞台很绚烂，那你生活中就应该远离舞台，远离喧嚣，远离光彩，寻找一种生活，人是需要这样的”。

我们的人生就是劳逸结合、动静结合，既有常态化生活也有非常态化生活的参与，互补，尤其是现代化的生活，更需要保持身体健康，加强锻炼。

作家余华曾经说过，李健歌如其人，他的音乐很安静，他的人也很安静，他身上最吸引人的，就是那种安静的东西。

一个有着高品位的音乐修养，又内敛通透，儒雅还不乏幽默。集才华和睿智于一体，又和这个世界保持适当的距离的才子。坚守自我，坚持旅行和阅读，不断补充对这个世界的体会，说着“孤独导致幻想，幻想导致创作”，用他的作品感动着他的听友。

夜渐渐深了，讲故事的人此时也许正在后台告别，而听故事的人正在回味故事。

如果有一天再次唱起了《一生有你》，那时候他会是怎样的感慨，而听歌的人又想起了什么故事。

希望我的回答能帮到你。 1老狼《同桌的你》

　　词曲：高晓松

　　明天你是否会想起

　　昨天你写的日记

　　明天你是否还惦记

　　曾经最爱哭的你

　　老师们都已想不起

　　猜不出问题的你

　　我也是偶然翻相片

　　才想起同桌的你

　　谁娶了多愁善感的你

　　谁看了你的日记

　　谁把你的长发盘起

　　谁给你做的嫁衣

　　你从前总是很小心

　　问我借半块橡皮

　　你也曾无意中说起

　　喜欢跟我在一起

　　那时候天总是很蓝

　　日子总过得太慢

　　你总说毕业遥遥无期

　　转眼就各奔东西

　　谁遇到多愁善感的你

　　谁安慰爱哭的你

　　谁看了我给你写的信

　　谁把它丢在风里

　　从前的日子都远去

　　我也将有我的妻

　　我也会给她看相片

　　给她讲同桌的你

　　谁娶了多愁善感的你

　　谁安慰爱哭的你

　　谁把你的长发盘起

　　谁给你做的嫁衣

　　2吴奇隆《祝你一路顺风》

　　**《逃学外传》主题曲作词：吴奇隆　作曲：李子恒　编曲：王豫民 演唱：吴奇隆

　　这是90年代的一部香港**，由张卫健、林志颖、吴奇隆、朱茵、张敏等人主演，讲述的是一群调皮捣蛋的学生与新来的老师之间发生的妙趣横生的故事，剧情十分幽默搞笑。不过，这首主题曲却充满了毕业的依依惜别之情，也成为了当年的流行歌曲之一。

　　那一天知道你要走　　 我们一句话也没有说

　　当午夜的钟声敲痛离别的心门　　却打不开你深深的沈默

　　那一天送你送到最后　　 我们一句话也没有留

　　当拥挤的月台挤痛送别的人们　　却挤不掉我深深的离愁

　　我知道你有千言你有万语　　 却不肯说出口

　　你知道我好担心我好难过　　 却不敢说出口

　　当你背上行囊卸下那份荣耀　　 我只能让眼泪流在心底

　　面带着微笑用力的挥挥手　　 祝你一路顺风

　　当你踏上月台从此一个人走　　 我只能深深地祝福你

　　深深的祝福你最亲爱的朋友　　 祝你一路顺风

　　3朴树《那些花儿》

　　**《那时花开》片尾曲 词曲、演唱：朴树

　　由周迅、夏雨、朴树主演的新青春**《那时花开》，被誉为“中国最美丽的城市**、最新锐的探索**”。影片讲述的是关于两男一女的唯美爱情故事，导演高晓松与其说是探索，不如说是将那从大学校园里来的萦绕心间的苦缠不断的文化情绪带进了**，而且到最后也没有化解。朴树作词作曲并演唱的片尾曲《那些花儿》，充满了离别哀愁的淡淡忧伤，是一首有着独特的韵味的毕业之歌。

　　那片笑声让我想起我的那些花儿，

　　在我生命每个角落静静为我开着。

　　我曾以为我会永远守在她身边，

　　今天我们已经离去在人海茫茫。

　　她们都老了吧，

　　她们都在哪里呀，

　　幸运的是我，

　　曾陪她们开放。

　　啦啦啦……啦……那片笑声让我想起我的那些花儿，

　　在我生命每个角落静静为我开着。

　　我曾以为我会永远守在她身边，

　　今天我们已经离去在人海茫茫。

　　她们都老了吧，

　　她们都在哪里呀，

　　幸运的是我，

　　曾陪她们开放。

　　啦啦啦……啦……

　　4陈奕迅《十年》

　　填词：林夕 作曲：陈小霞

　　十年，一共是三千六百五十天，数起来很长;过起来却很短。相爱的人们，在花花世界的红尘里打滚十年，获得的却是心绪的零乱和无止境的苦涩。年少时对未来的幻想是如此的幼稚和可笑，现实让我们变得更清醒的同时，也看透了时间的残酷。十年，让我们改变了自己;十年，也让我们更怀念过去;十年，寄托了太多太多的遐想、恩仇、苦涩、遗憾、留恋、回忆……甚至痛苦。所以，珍惜此刻的拥有，为的是十年后再见时，我们依然能够彼此微笑，彼此祝福。

　　如果那两个字没有颤抖

　　我不会发现我难受

　　怎么说出口也不过是分手

　　如果对于明天没有要求

　　牵牵手就像旅游

　　成千上万个门口总有一个人要先走

　　怀抱既然不能逗留

　　何不在离开的时候

　　一边享受一边泪流

　　十年之前

　　我不认识你你不属于我

　　我们还是一样陪在一个陌生人左右

　　走过渐渐熟悉的街头

　　十年之后

　　我们是朋友还可以问候

　　只是那种温柔再也找不到拥抱的理由

　　情人最后难免沦为朋友

　　直到和你做了多年朋友

　　才明白我的眼泪

　　不是为你而流也为别人而流

　　5老狼《睡在我上铺的兄弟》

　　词曲：高晓松

　　当我们多年之后再次相聚时，哼起“睡在我上铺的兄弟，睡在我寂寞的回忆”，心中泛起的，不仅仅是伤感这么简单。时间悄然滑过，岁月在你我的身上都留下了不可抹去的痕迹，但我们都想将过去的一切深藏，因为年少时的意气风发，因为年少时的肆意洒脱。我们都希望，多年后兄弟之间的相见，你能稳稳地拍拍我的肩