社团活动展示主持词优选篇

篇一

　生1：尊敬的老师

　生2：亲爱的叔叔、阿姨们

　合：大家上午好!

　生1：伴随着冬日里温暖的阳光，20xx年元旦如约而至，

　生2：在这个欢乐的日子里，请让我们代表一年级三班的全体同学

　合：祝老师和叔叔阿姨们元旦快乐!(鞠躬)

　生1：欢迎参观我们一年级三班的社团展示。

　生2：刚才同学为大家介绍了我们展区的资料，

　生1：想必大家对我们班的社团活动有了初步的了解，

　生2：我们班以手工制作为主，有一个响亮的名字叫“小手工乐园”，

　生1：在这个乐园里，我们在妈妈们的带领下，做了很多的:手工，增长了很多的本领。

　生2：是啊，每次家长进课堂，都会给我们带来精彩的制作，我学会了折裤子、折蝴蝶，还有好多呢。

　生1：我也一样，上次带回去的纸杯制作，还得到妈妈的称赞了呢!

　生2：你这一说，我好像又回到了社团活动的课堂上，真想再去看看啊。

　生1：别着急，我这就满足你的愿望。瞧，阿姨带来了精美的课件，帮助我们回忆美好活动瞬间，我们一块去看看。

　合：有请阿姨

　生1：阿姨生动的介绍又让我们感受了小手工乐园的快乐，真诚的感谢阿姨。

　生2：手工制作锻炼了我们的思维，培养了我们的动手能力

　生1：可不是嘛，在小巧手乐园里我们不仅得到了艺术美的熏

　陶，更重要的是通过亲手制作小艺术品，让我们成了心灵手巧的孩子。

　生2：别说那么多了，快给老师们展示一下我们的作品吧。

　首先请折纸队(折纸的小朋友展示)

　生1：他们的小手可真是太巧了，接下来展示的是盘子作品

　生2：纸杯小制作队也不甘示弱，瞧，他们带着自己的作品走来了

　生1：同学们的作品惟妙惟肖，真的非常棒!

　生2：是啊，别看我们小，我们会做的事可不少，只要努力就会体验成功的快乐!

　生1这是因为我们都有梦想。我们向父母宣言：在校要好好表现，争做优秀小学生，欣赏一下我们的宣言墙吧!

　(几名学生举着成长宣言登台)

　生1：我动手，我快乐!

　生2：小手工乐园里为我们提供了展示自我的舞台，相信我们明年会更精彩。

　合：一年级三班社团展示活动到此结束，谢谢各位老师和叔叔阿姨。

篇二

　男1：展社团风采，扬烟大精神。尊敬的各位领导，各位来宾

　女1：亲爱的老师，同学们，大家

　合：晚上好!

　男2：欢迎大家来到由烟台大学学生社团联合会举办的“星火相织，社在未来”年度社团成果展暨优秀社团颁奖典礼的晚会现场，我是今晚的主持人。。。

　女2：我是主持人。。。

　男1：我是主持人。。。

　女1：我是主持人。。。欢迎大家的到来~

　男2：首先请允许我介绍一下今晚到场的领导及嘉宾，他们分别是。。

　欢迎你们

　女2：伴着一年的奔波与劳累、幸福与甜蜜，感动在我们社团人心中凝聚

　男2：在这个五彩缤纷的时节，一切都充满着生机与活力

　女1：在这一年的社团工作结束之际，为总结表彰各优秀社团以及社团联合会的工作成果，在共青团烟台大学委员会的指导下，烟台大学学生社团联合会特举办此次社团成果展暨优秀社团颁奖典礼。

　男1：下面我宣布“星火相织，社在未来”社团成果展暨优秀社团颁奖典礼，现在开始

　女2:下面请欣赏舞蹈《Mammamia》

　3《环保服装秀》

　xx，你喜欢看秀吗

　当然了，像米兰时装秀、巴黎时装周的各种时装秀我都会关注那你看过用环保材料制作的时装秀吗

　这还真没有

　那还等什么呢让我们一起来欣赏由环境保护协会带来的《环保服装秀》

　4《英文歌曲串烧》

　欣赏完了精彩的走秀表演之后，接下来将要为大家带来的是好听的歌曲

　下面请欣赏英语俱乐部为大家带来的英文歌曲串烧

　颁奖

　5《runwaybaby》轮舞表演

　男：这又是唱歌又是舞蹈走秀的，大家是不是觉得还少了点什么

　女：对，咱们晚会的节目就要来啦，那就是帅到亮瞎眼的轮滑表演，下面就有请轮滑协会带来的轮舞表演《runwaybaby》

　男：掌声有请~

　6《执手牵梦》

　女：宏宇啊，你听过这样一个说法吗，每个不完美的人其实是因为他们太过美好，在他们出生时，就会被上帝夺走一样东西。聋哑人就是这样，上帝嫉妒他们嗓音太美，所以就夺走了他们美妙的嗓音。

　男：这样温柔的话语让人听到之后确实感到心中一暖!其实像一些弱

　势群体在社会上难免会受到一些不公平的待遇，我在这里也想呼吁大家，在遇到这些天使的时候，请温柔待他们，为他们伸出援助之手，执手相依,魂梦相牵。

　女：嗯，是的。那下面就请欣赏由阳光爱心社为我们带来的手语表

　演《执手牵梦》。

　男：掌声有请~

　6《趁早》

　男：唉，明天就考四六级了咋办，还没复习呢，今晚我还要在这里主持。

　女：现在知道着急啦，早干什么去了啊，所以说啊做什么事都应该要趁早。

　男：哎，你怎么也把接下来的节目也给说出来了啊，明天就要考试啦，也没办法了，那在被四六级虐之前，大家就跟我一起来欣赏由曲凌冰，成益帆为我们带来的歌曲《趁早》吧。

　女：掌声有请。

　5《规矩论》

　男：规矩是法规，更是兴旺;规矩是规范，更是发展;

　女：规矩是约束，更是保障;规矩是责任，更是重担。

　男：讲规矩、按规矩办事是最基本的准则。做人，首先要做一个‘讲规矩’的人!”

　女：讲规矩除了包括法律法规，道德行为规范还包括什么呢让我们一起看看下面这个相声由海洋学院布衣班协会带来的《规矩论》。男：掌声有请。

　颁奖

　梅花桩表演

　男：中华武术名扬海外，而其中的梅花桩更是一颗璀璨的明珠。

　女：烟大学子不断继承和发扬着我们的民族瑰宝，今晚，有一群好男儿将在这里虎虎生威，一展身手。

　请欣赏由梅花桩协会带来的梅花桩表演

　《当你老了》

　女：流年飞逝，我们从呱呱坠地的婴儿到天真烂漫的儿童再到情窦初开的青涩年华，一路走到现在，蓦然回首身后，已然觉察是时光如水奔流而去

　男：是啊，当你老了，头发白了，还有没有人会爱着你苍老的皱纹。下面请欣赏由土木工程学院吉他协会带来的吉他弹唱《当你老了》女：掌声有请

　《龙争虎斗》

　男：岁月中有一部完整的记忆，记忆里有一群阳光少年，他们手舞双节棍，承载着中华武学的博大精深，炫出我们如火的青春。

　女：下面请欣赏双节棍表演《龙争虎斗》，表演者：土木学院双节棍协会

　男：掌声有请

　《菊花台》

　女：XX,,上周六周董在济南的演唱会你去看了吗

　男：可惜了，并没有。只见朋友圈里被这场演唱会刷屏了

　女：哈哈，看来你很喜欢周董嘛!所以今天的这位也不会让你失望呦!请欣赏机电汽车与工程学院音乐爱好者协会带来的乐器弹奏《菊花台》

　男：掌声有请

　《节日欢歌》

　男：这片美丽的土地上，有我有你也有她，我们沐浴金色的阳光，我们欢聚在一起。

　女：在这欢乐的时刻，尽情歌唱吧，每张笑脸都充满蓬勃生机，多少风雨多少奇迹留在我们记忆里。

　男：请欣赏音乐舞蹈学院带来的歌曲：《节日欢歌》

　女：掌声有请

　女1：踏响青春的旋律，高扬智慧的风帆

　男1：埋藏已久的期盼，化作今日相聚的喜悦

　女2：携手今日，我们站在新的起点，高歌这一路荣耀感动

　男2：展望明朝，伙伴们，让我们携手同行，打造更壮美的画卷

　女1：亲爱的朋友们，到这里，本届社团成果展暨优秀社团颁奖典礼就要跟大家说再见了

　男2：让我们感谢所有社团人台前幕后的辛勤付出，是你们让本次晚会精彩纷呈。

　女1：同时也感谢各位嘉宾的到场以及现场观众朋友们的热情配合，让我们明年再见，祝大家

　合：晚安!

篇三

　男：尊敬的各位领导、老师、同学们，大家晚上好!欢迎各位参加xx大学学生社团文化风采展示晚会。

　女：又是一年红叶落黄，又是一场百团峥嵘，在这个特殊的日子里，我们相聚一堂，共同演绎学生社团文化的风采。

　男：社团文化展示，有利于发掘学生的潜力，发挥个性特长;有利于培养兴趣，陶冶情操，提高审美情趣;有利于丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，营造良好的学习氛围;有利于推动素质教育的实施，从而加速我校新一轮创业的进程。

　女：一张一弛，文武之道。学生社团文化既给我们提供了一个放松大脑，放飞心情的空间，也为我们提供了一个施展才华，张扬个性的舞台，同时也让我们受到了一次极好的文化教育和熏陶，它将校园文化内涵深深镌刻在我们心里。

　男：学生社团文化使校园到处洋溢着青春的朝气与活力，让我们能放歌青春的舞台，突显自己的亮点、寻找一种精彩、分享一些快乐。同时也为我们营造了一种昂扬向上，快乐清新的氛围，使我们的校园生活更加丰富多彩。

　女：江山代有才人出，谁持彩练当空舞让我们每一双手都学会创造吧!让我们每一颗心都流淌歌声!让我们奏响时代的强音!

　下面请让我介绍到场的领导和嘉宾，他们是(……)。

　让我们再次用热烈的掌声对以上领导和嘉宾的出席表示欢迎与感谢。

　下面有请校领导__________为开幕式致辞。

　……

　男：感谢校领导对我们的关心和嘱托，我们会不负众望，努力进取，团结一致，为xx大学的校园文化增添青春激扬的活力。

　女：下面有请创业者协会为我们带来精彩联唱歌曲《兄弟姐妹》，大家鼓掌欢迎。

　男：创业者协会创建于20xx年，以关注就业、规划人生、共同成才为社团宗旨。本社团除每年定期举办“赢在信大”创业大赛、不定期聘请校外企业高管来校举办关于就业和创业等讲座外，还举办过多次创业活动，关注激发和挖掘学生内在潜能。

　女：接下来的节目是由曲艺社团为大家带来的《我要过的好》，欢迎……

　男：有些歌，只要第一个音符响起，你就会悠然唱起。听着这熟悉的旋律，或许会让我们读懂;刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字也未必永垂千古，而刻在我们心灵深出的那份怀念，将永远不会磨灭!

　女：似乎刚才的音乐还未散尽，接下来由创业者协会演唱《寒江雪》，欢迎……

　男：多么唯美的词调，多么娴静的音乐，似乎把我们一个个拉进了寒江飘雪的世界里……

　女：下面由健美操社团为大家带来舞蹈《苏醒的八音盒》，鼓掌欢迎……

　男：妖娆流动的舞步，半梦半醒的梦呓里，把遥遥海边的潮声姗姗带来，是苏醒是沉睡亦分不清晰……

　女：健美操社团成立于2009年6月10日，源于信大师生对于健康的追求。社团成立之初，便掀起一股学习健美操的热潮。社团主要以教授和编排有氧健美操为主，辅以拉丁、啦啦舞、瑜伽、街舞等健身元素，丰富社员业余生活，提升身心素质。

　男：接下来由音乐协会为大家带来歌曲联唱，鼓掌……

　女：音乐协会定期进行培训和训练，活跃校园文化气氛，丰富广大同学业余文化生活，在校内外大力开展各项文化艺术活动。协会不仅在校内拥有较高人气，在校外附近社区也获得一致好评。

　男：下面由演讲社团带来小品《逗你乐》，欢迎……

　女：今晚你乐了吗……呵呵，谢谢演讲社团为我们带来如此欢愉的节目，演讲社团是以演讲、辩论、主持为主，涉及口才、公关、求职等内容的综合性学生社团。每学期社团均举办迎新大会、演讲知识讲座、优秀学生交流、校内外社团联谊、会员内部演讲与辩论赛等;且举办过影响颇大的“信大杯”演讲比赛、大专辩论赛、求职模拟大赛等，提高会员口头表达能力、社交能力，培养出一批批演讲、辩论、主持、公关等人才。

　男：接下来由音乐协会为大家带来流行舞蹈《RingRingRing》，请欣赏……

　女：下面有请信风文学社为我们带来的《信风》电子杂志视频展示，请欣赏……

　男：信风文学社成立于2004年5月，团结和组织了大批文学爱好者，文学社始终秉承“人文，青春，激扬”的社训，积极倡导健康、向上、人文、活跃的学习和生活方式，活跃校园文化氛围，提高广大同学的文学水平。文学社现有《信风》纸质版杂志和电子版杂志，在学校逐渐形成了倡导青春与活力的中坚力量。

　女：下面请欣赏由青年志愿者协会为我们带来的歌曲《你是我心内的一首歌》，欢迎……

　男：青年志愿者协会自2008年10月10日成立以来，弘扬“以奉献扬青春，与社会同进步”的志愿服务精神，立足学校，面向社会，通过组织全校青年志愿服务活动，为他人送一份温暖，为社会尽一份责任。协会曾组织过校园禁烟活动、爱心1+1活动、卢沟桥福利院敬老活动、良乡今日康复中心敬老活动、济慈之家助残活动、北京晨曦入户辅导智障儿童活动、造血干细胞捐献宣传活动等。

　女：接下来由曲艺协会为我们带来乐器合奏《古琴盛世》，有请……

　男：今晚的节目特别多呵，可以看出我们社团为此次活动做出了精心的准备，下面有请书法协会为我们带来精彩瞬间《行云流水》，大家鼓掌欢迎……

　女：书法协会成立于2007年9月，是传统艺术教学的第二课堂，在繁荣校园文化中发挥积极作用。社团主要学习并练习有关中国书法、国画及素描等。曾多次举办“xx大学书画展览”，并协助各兄弟社团进行平面宣传。

　男：下面为大家带来的节目是《成长中的花协》，有请花卉协会……

　女：花卉协会成立于2008年9月19日，同年11月在北京市花卉协会登记注册。花协本着学习与实践、趣味与知识、校内与校外三结合的原则，服务广大师生，为绿化环境、美化校园做出自己的贡献。

　女：接下来由瑜伽协会为大家带来古典舞《菊花台》，欢迎……

　男：瑜伽社团成立于2009年4月，以“引领健康，引领美丽，引领时尚”为社团宗旨，基本活动为学习和交流瑜伽运动，策划和组织瑜伽表演。目前，社团设有财政部、宣传部、外联部、组织部等4个部门，正倾力打造一支优秀的瑜伽团队，为信大学子健康美丽的人生贡献力量。

　女：下面请欣赏彩妆协会为大家带来节目《倾尽天下》……

　男：古典印象，拂袖而下，杀气腾腾，似乎又把我们带入了一个峥嵘历史情境……

　女：彩妆协会成立于2009年10月，是以化妆为主、cosplay剧为辅的社团。主要教授护肤、彩妆、美甲等相关课程。社团宗旨是：让每一个爱生活的人变的更加亮丽多鲜。

　男：下面有请健美操社团为我们带来古典舞《江南雨巷》，欢迎……

　女：想起戴望舒的句子：“撑着油纸伞/独自/彷徨在悠长/悠长/又寂寥的雨巷/我希望飘过/一个丁香一样的/结着愁怨的姑娘……看着舞台上的他们个个轻盈舞姿，冲动的差点上去了……呵呵……开玩笑……

　男：接下来由吉他协会为我们带来吉他弹唱《爱情故事》，大家鼓掌……

　女：吉他协会成立于2005年10月，集结和培养了大量的吉他、贝斯、架子鼓和演唱爱好者。吉他协会独立举办过xx大学第xx届、第二展摇滚音乐节等大型活动。吉他协会成立至今，已成为信大乐队的摇篮，并拥有众多粉丝，具有很强的号召力和感染力。

　闭幕词

　男：通过这次的社团活动，启迪了同学们的才智和灵性，展示了同学们的才艺和特长。不仅对社团文化艺术水平的一次大检阅，也是对我校素质教育开展的一次大检阅，它为展现我校学生的青春风采和精神风貌提供了广阔的舞台。

　女：这一场丰富多彩，形式多样的社团文化展示活动，充分体现了我校社团的素质和修养，展示了我校莘莘学子朝气蓬勃的精神风貌。

　男：同学们在参加活动的同时高举生命智慧的大旗，有思想的翱翔，有感情的抒发，有青春的旋律，有技能的展示，有科学的探索，有毅力的体现，有诗意的飞扬……

　女：我们既培养了兴趣，陶冶了情操，又开阔了视野，锻炼了能力，培养了团队精神，增强了集体荣誉感。所有这些，为我们成为新世纪合格的大学生奠定坚实的基础。

　男：本次社团艺术展示，已将拉下帷幕，她讲成为我校历史的一页。

　女：多彩的片段犹然历历在目，许多动人歌声仍然余音绕梁，艺术展示的时间虽短，但艺术的空间却是无限的。

　合：让我们将参加社团艺术展示的热情转化为学习的动力，用知识开启理想，用才干塑造艺术人生。

　合：尊敬的各位领导，老师，同学们，再见!

#主持词# 导语主持人在各种活动中既是组织者、主持者，又是指挥者，是统领、引导、推进活动进程的人。随着社交活动的增多，主持人的范围也逐渐外延，成为当前十分走俏的热门行当。一些单位或部门，在举行各种会议、联欢会或竞赛活动时，大都采用节目主持人的形式。然而，好的主持词则是发挥主持人主持水平的关键。 主持词频道为大家整理了《风采展示主持词结束语》供大家阅读参考！

篇一

　生1：尊敬的老师

　生2：亲爱的叔叔、阿姨们

　合：大家上午好!

　生1：伴随着冬日里温暖的阳光，20xx年元旦如约而至，

　生2：在这个欢乐的日子里，请让我们代表一年级三班的全体同学

　合：祝老师和叔叔阿姨们元旦快乐!(鞠躬)

　生1：欢迎参观我们一年级三班的社团展示。

　生2：刚才同学为大家介绍了我们展区的资料，

　生1：想必大家对我们班的社团活动有了初步的了解，

　生2：我们班以手工制作为主，有一个响亮的名字叫“小手工乐园”，

　生1：在这个乐园里，我们在妈妈们的带领下，做了很多的:手工，增长了很多的本领。

　生2：是啊，每次家长进课堂，都会给我们带来精彩的制作，我学会了折裤子、折蝴蝶，还有好多呢。

　生1：我也一样，上次带回去的纸杯制作，还得到妈妈的称赞了呢!

　生2：你这一说，我好像又回到了社团活动的课堂上，真想再去看看啊。

　生1：别着急，我这就满足你的愿望。瞧，阿姨带来了精美的课件，帮助我们回忆美好活动瞬间，我们一块去看看。

　合：有请阿姨

　生1：阿姨生动的介绍又让我们感受了小手工乐园的快乐，真诚的感谢阿姨。

　生2：手工制作锻炼了我们的思维，培养了我们的动手能力

　生1：可不是嘛，在小巧手乐园里我们不仅得到了艺术美的熏

　陶，更重要的是通过亲手制作小艺术品，让我们成了心灵手巧的孩子。

　生2：别说那么多了，快给老师们展示一下我们的作品吧。

　首先请折纸队(折纸的小朋友展示)

　生1：他们的小手可真是太巧了，接下来展示的是盘子作品

　生2：纸杯小制作队也不甘示弱，瞧，他们带着自己的作品走来了

　生1：同学们的作品惟妙惟肖，真的非常棒!

　生2：是啊，别看我们小，我们会做的事可不少，只要努力就会体验成功的快乐!

　生1这是因为我们都有梦想。我们向父母宣言：在校要好好表现，争做优秀小学生，欣赏一下我们的宣言墙吧!

　(几名学生举着成长宣言登台)

　生1：我动手，我快乐!

　生2：小手工乐园里为我们提供了展示自我的舞台，相信我们明年会更精彩。

　合：一年级三班社团展示活动到此结束，谢谢各位老师和叔叔阿姨。

　

篇二

　男1：展社团风采，扬烟大精神。尊敬的各位领导，各位来宾

　女1：亲爱的老师，同学们，大家

　合：晚上好!

　男2：欢迎大家来到由烟台大学学生社团联合会举办的“星火相织，社在未来”年度社团成果展暨优秀社团颁奖典礼的晚会现场，我是今晚的主持人。。。

　女2：我是主持人。。。

　男1：我是主持人。。。

　女1：我是主持人。。。欢迎大家的到来~

　男2：首先请允许我介绍一下今晚到场的领导及嘉宾，他们分别是。。

　欢迎你们

　女2：伴着一年的奔波与劳累、幸福与甜蜜，感动在我们社团人心中凝聚

　男2：在这个五彩缤纷的时节，一切都充满着生机与活力

　女1：在这一年的社团工作结束之际，为总结表彰各优秀社团以及社团联合会的工作成果，在共青团烟台大学委员会的指导下，烟台大学学生社团联合会特举办此次社团成果展暨优秀社团颁奖典礼。

　男1：下面我宣布“星火相织，社在未来”社团成果展暨优秀社团颁奖典礼，现在开始

　女2:下面请欣赏舞蹈《Mammamia》

　3《环保服装秀》

　xx，你喜欢看秀吗

　当然了，像米兰时装秀、巴黎时装周的各种时装秀我都会关注那你看过用环保材料制作的时装秀吗

　这还真没有

　那还等什么呢让我们一起来欣赏由环境保护协会带来的《环保服装秀》

　4《英文歌曲串烧》

　欣赏完了精彩的走秀表演之后，接下来将要为大家带来的是好听的歌曲

　下面请欣赏英语俱乐部为大家带来的英文歌曲串烧

　颁奖

　5《runwaybaby》轮舞表演

　男：这又是唱歌又是舞蹈走秀的，大家是不是觉得还少了点什么

　女：对，咱们晚会的节目就要来啦，那就是帅到亮瞎眼的轮滑表演，下面就有请轮滑协会带来的轮舞表演《runwaybaby》

　男：掌声有请~

　6《执手牵梦》

　女：宏宇啊，你听过这样一个说法吗，每个不完美的人其实是因为他们太过美好，在他们出生时，就会被上帝夺走一样东西。聋哑人就是这样，上帝嫉妒他们嗓音太美，所以就夺走了他们美妙的嗓音。

　男：这样温柔的话语让人听到之后确实感到心中一暖!其实像一些弱

　势群体在社会上难免会受到一些不公平的待遇，我在这里也想呼吁大家，在遇到这些天使的时候，请温柔待他们，为他们伸出援助之手，执手相依,魂梦相牵。

　女：嗯，是的。那下面就请欣赏由阳光爱心社为我们带来的手语表

　演《执手牵梦》。

　男：掌声有请~

　6《趁早》

　男：唉，明天就考四六级了咋办，还没复习呢，今晚我还要在这里主持。

　女：现在知道着急啦，早干什么去了啊，所以说啊做什么事都应该要趁早。

　男：哎，你怎么也把接下来的节目也给说出来了啊，明天就要考试啦，也没办法了，那在被四六级虐之前，大家就跟我一起来欣赏由曲凌冰，成益帆为我们带来的歌曲《趁早》吧。

　女：掌声有请。

　5《规矩论》

　男：规矩是法规，更是兴旺;规矩是规范，更是发展;

　女：规矩是约束，更是保障;规矩是责任，更是重担。

　男：讲规矩、按规矩办事是最基本的准则。做人，首先要做一个‘讲规矩’的人!”

　女：讲规矩除了包括法律法规，道德行为规范还包括什么呢让我们一起看看下面这个相声由海洋学院布衣班协会带来的《规矩论》。男：掌声有请。

　颁奖

　梅花桩表演

　男：中华武术名扬海外，而其中的梅花桩更是一颗璀璨的明珠。

　女：烟大学子不断继承和发扬着我们的民族瑰宝，今晚，有一群好男儿将在这里虎虎生威，一展身手。

　请欣赏由梅花桩协会带来的梅花桩表演

　《当你老了》

　女：流年飞逝，我们从呱呱坠地的婴儿到天真烂漫的儿童再到情窦初开的青涩年华，一路走到现在，蓦然回首身后，已然觉察是时光如水奔流而去

　男：是啊，当你老了，头发白了，还有没有人会爱着你苍老的皱纹。下面请欣赏由土木工程学院吉他协会带来的吉他弹唱《当你老了》女：掌声有请

　《龙争虎斗》

　男：岁月中有一部完整的记忆，记忆里有一群阳光少年，他们手舞双节棍，承载着中华武学的博大精深，炫出我们如火的青春。

　女：下面请欣赏双节棍表演《龙争虎斗》，表演者：土木学院双节棍协会

　男：掌声有请

　《菊花台》

　女：XX,,上周六周董在济南的演唱会你去看了吗

　男：可惜了，并没有。只见朋友圈里被这场演唱会刷屏了

　女：哈哈，看来你很喜欢周董嘛!所以今天的这位也不会让你失望呦!请欣赏机电汽车与工程学院音乐爱好者协会带来的乐器弹奏《菊花台》

　男：掌声有请

　《节日欢歌》

　男：这片美丽的土地上，有我有你也有她，我们沐浴金色的阳光，我们欢聚在一起。

　女：在这欢乐的时刻，尽情歌唱吧，每张笑脸都充满蓬勃生机，多少风雨多少奇迹留在我们记忆里。

　男：请欣赏音乐舞蹈学院带来的歌曲：《节日欢歌》

　女：掌声有请

　女1：踏响青春的旋律，高扬智慧的风帆

　男1：埋藏已久的期盼，化作今日相聚的喜悦

　女2：携手今日，我们站在新的起点，高歌这一路荣耀感动

　男2：展望明朝，伙伴们，让我们携手同行，打造更壮美的画卷

　女1：亲爱的朋友们，到这里，本届社团成果展暨优秀社团颁奖典礼就要跟大家说再见了

　男2：让我们感谢所有社团人台前幕后的辛勤付出，是你们让本次晚会精彩纷呈。

　女1：同时也感谢各位嘉宾的到场以及现场观众朋友们的热情配合，让我们明年再见，祝大家

　合：晚安!

　

篇三

　男：尊敬的各位领导、老师、同学们，大家晚上好!欢迎各位参加xx大学学生社团文化风采展示晚会。

　女：又是一年红叶落黄，又是一场百团峥嵘，在这个特殊的日子里，我们相聚一堂，共同演绎学生社团文化的风采。

　男：社团文化展示，有利于发掘学生的潜力，发挥个性特长;有利于培养兴趣，陶冶情操，提高审美情趣;有利于丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，营造良好的学习氛围;有利于推动素质教育的实施，从而加速我校新一轮创业的进程。

　女：一张一弛，文武之道。学生社团文化既给我们提供了一个放松大脑，放飞心情的空间，也为我们提供了一个施展才华，张扬个性的舞台，同时也让我们受到了一次极好的文化教育和熏陶，它将校园文化内涵深深镌刻在我们心里。

　男：学生社团文化使校园到处洋溢着青春的朝气与活力，让我们能放歌青春的舞台，突显自己的亮点、寻找一种精彩、分享一些快乐。同时也为我们营造了一种昂扬向上，快乐清新的氛围，使我们的校园生活更加丰富多彩。

　女：江山代有才人出，谁持彩练当空舞让我们每一双手都学会创造吧!让我们每一颗心都流淌歌声!让我们奏响时代的强音!

　下面请让我介绍到场的领导和嘉宾，他们是(……)。

　让我们再次用热烈的掌声对以上领导和嘉宾的出席表示欢迎与感谢。

　下面有请校领导__________为开幕式致辞。

　……

　男：感谢校领导对我们的关心和嘱托，我们会不负众望，努力进取，团结一致，为xx大学的校园文化增添青春激扬的活力。

　女：下面有请创业者协会为我们带来精彩联唱歌曲《兄弟姐妹》，大家鼓掌欢迎。

　男：创业者协会创建于20xx年，以关注就业、规划人生、共同成才为社团宗旨。本社团除每年定期举办“赢在信大”创业大赛、不定期聘请校外企业高管来校举办关于就业和创业等讲座外，还举办过多次创业活动，关注激发和挖掘学生内在潜能。

　女：接下来的节目是由曲艺社团为大家带来的《我要过的好》，欢迎……

　男：有些歌，只要第一个音符响起，你就会悠然唱起。听着这熟悉的旋律，或许会让我们读懂;刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字也未必永垂千古，而刻在我们心灵深出的那份怀念，将永远不会磨灭!

　女：似乎刚才的音乐还未散尽，接下来由创业者协会演唱《寒江雪》，欢迎……

　男：多么唯美的词调，多么娴静的音乐，似乎把我们一个个拉进了寒江飘雪的世界里……

　女：下面由健美操社团为大家带来舞蹈《苏醒的八音盒》，鼓掌欢迎……

　男：妖娆流动的舞步，半梦半醒的梦呓里，把遥遥海边的潮声姗姗带来，是苏醒是沉睡亦分不清晰……

　女：健美操社团成立于20年6月10日，源于信大师生对于健康的追求。社团成立之初，便掀起一股学习健美操的热潮。社团主要以教授和编排有氧健美操为主，辅以拉丁、啦啦舞、瑜伽、街舞等健身元素，丰富社员业余生活，提升身心素质。

　男：接下来由音乐协会为大家带来歌曲联唱，鼓掌……

　女：音乐协会定期进行培训和训练，活跃校园文化气氛，丰富广大同学业余文化生活，在校内外大力开展各项文化艺术活动。协会不仅在校内拥有较高人气，在校外附近社区也获得一致好评。

　男：下面由演讲社团带来小品《逗你乐》，欢迎……

　女：今晚你乐了吗……呵呵，谢谢演讲社团为我们带来如此欢愉的节目，演讲社团是以演讲、辩论、主持为主，涉及口才、公关、求职等内容的综合性学生社团。每学期社团均举办迎新大会、演讲知识讲座、优秀学生交流、校内外社团联谊、会员内部演讲与辩论赛等;且举办过影响颇大的“信大杯”演讲比赛、大专辩论赛、求职模拟大赛等，提高会员口头表达能力、社交能力，培养出一批批演讲、辩论、主持、公关等人才。

　男：接下来由音乐协会为大家带来流行舞蹈《RingRingRing》，请欣赏……

　女：下面有请信风文学社为我们带来的《信风》电子杂志视频展示，请欣赏……

　男：信风文学社成立于20年5月，团结和组织了大批文学爱好者，文学社始终秉承“人文，青春，激扬”的社训，积极倡导健康、向上、人文、活跃的学习和生活方式，活跃校园文化氛围，提高广大同学的文学水平。文学社现有《信风》纸质版杂志和电子版杂志，在学校逐渐形成了倡导青春与活力的中坚力量。

　女：下面请欣赏由青年志愿者协会为我们带来的歌曲《你是我心内的一首歌》，欢迎……

　男：青年志愿者协会自20年10月10日成立以来，弘扬“以奉献扬青春，与社会同进步”的志愿服务精神，立足学校，面向社会，通过组织全校青年志愿服务活动，为他人送一份温暖，为社会尽一份责任。协会曾组织过校园禁烟活动、爱心1+1活动、卢沟桥福利院敬老活动、良乡今日康复中心敬老活动、济慈之家助残活动、北京晨曦入户辅导智障儿童活动、造血干细胞捐献宣传活动等。

　闭幕词

　男：通过这次的社团活动，启迪了同学们的才智和灵性，展示了同学们的才艺和特长。不仅对社团文化艺术水平的一次大检阅，也是对我校素质教育开展的一次大检阅，它为展现我校学生的青春风采和精神风貌提供了广阔的舞台。

　女：这一场丰富多彩，形式多样的社团文化展示活动，充分体现了我校社团的素质和修养，展示了我校莘莘学子朝气蓬勃的精神风貌。

　男：同学们在参加活动的同时高举生命智慧的大旗，有思想的翱翔，有感情的抒发，有青春的旋律，有技能的展示，有科学的探索，有毅力的体现，有诗意的飞扬……

　女：我们既培养了兴趣，陶冶了情操，又开阔了视野，锻炼了能力，培养了团队精神，增强了集体荣誉感。所有这些，为我们成为新世纪合格的大学生奠定坚实的基础。

　男：本次社团艺术展示，已将拉下帷幕，她讲成为我校历史的一页。

　女：多彩的片段犹然历历在目，许多动人歌声仍然余音绕梁，艺术展示的时间虽短，但艺术的空间却是无限的。

　合：让我们将参加社团艺术展示的热情转化为学习的动力，用知识开启理想，用才干塑造艺术人生。

　合：尊敬的各位领导，老师，同学们，再见!

Mama mia版本很多 你听一下哪个是你要找的

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希望能帮到你

#主持词# 导语主持词是由主持人于节目进行过程中串联节目的串联词。如今的各种演出活动和集会中，主持人往往成了主角，而主持人在台上所表演的主持词，则是集会的灵魂之所在。 主持词频道！

　篇一

　男：尊敬的各位领导、老师、同学们，大家晚上好!欢迎各位参加xx大学学生社团文化风采展示晚会。

　女：又是一年红叶落黄，又是一场百团峥嵘，在这个特殊的日子里，我们相聚一堂，共同演绎学生社团文化的风采。

　男：社团文化展示，有利于发掘学生的潜力，发挥个性特长;有利于培养兴趣，陶冶情操，提高审美情趣;有利于丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，营造良好的学习氛围;有利于推动素质教育的实施，从而加速我校新一轮创业的进程。

　女：一张一弛，文武之道。学生社团文化既给我们提供了一个放松大脑，放飞心情的空间，也为我们提供了一个施展才华，张扬个性的舞台，同时也让我们受到了一次极好的文化教育和熏陶，它将校园文化内涵深深镌刻在我们心里。

　男：学生社团文化使校园到处洋溢着青春的朝气与活力，让我们能放歌青春的舞台，突显自己的亮点、寻找一种精彩、分享一些快乐。同时也为我们营造了一种昂扬向上，快乐清新的氛围，使我们的校园生活更加丰富多彩。

　女：江山代有才人出，谁持彩练当空舞让我们每一双手都学会创造吧!让我们每一颗心都流淌歌声!让我们奏响时代的强音!

　下面请让我介绍到场的领导和嘉宾，他们是(……)。

　让我们再次用热烈的掌声对以上领导和嘉宾的出席表示欢迎与感谢。

　下面有请校领导__________为开幕式致辞。

　……

　男：感谢校领导对我们的关心和嘱托，我们会不负众望，努力进取，团结一致，为xx大学的校园文化增添青春激扬的活力。

　女：下面有请创业者协会为我们带来精彩联唱歌曲《兄弟姐妹》，大家鼓掌欢迎。

　男：创业者协会创建于20xx年，以关注就业、规划人生、共同成才为社团宗旨。本社团除每年定期举办“赢在信大”创业大赛、不定期聘请校外企业高管来校举办关于就业和创业等讲座外，还举办过多次创业活动，关注激发和挖掘学生内在潜能。

　女：接下来的节目是由曲艺社团为大家带来的《我要过的好》，欢迎……

　男：有些歌，只要第一个音符响起，你就会悠然唱起。听着这熟悉的旋律，或许会让我们读懂;刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字也未必永垂千古，而刻在我们心灵深出的那份怀念，将永远不会磨灭!

　女：似乎刚才的音乐还未散尽，接下来由创业者协会演唱《寒江雪》，欢迎……

　男：多么唯美的词调，多么娴静的音乐，似乎把我们一个个拉进了寒江飘雪的世界里……

　女：下面由健美操社团为大家带来舞蹈《苏醒的八音盒》，鼓掌欢迎……

　男：妖娆流动的舞步，半梦半醒的梦呓里，把遥遥海边的潮声姗姗带来，是苏醒是沉睡亦分不清晰……

　女：健美操社团成立于20年6月10日，源于信大师生对于健康的追求。社团成立之初，便掀起一股学习健美操的热潮。社团主要以教授和编排有氧健美操为主，辅以拉丁、啦啦舞、瑜伽、街舞等健身元素，丰富社员业余生活，提升身心素质。

　男：接下来由音乐协会为大家带来歌曲联唱，鼓掌……

　女：音乐协会定期进行培训和训练，活跃校园文化气氛，丰富广大同学业余文化生活，在校内外大力开展各项文化艺术活动。协会不仅在校内拥有较高人气，在校外附近社区也获得一致好评。

　男：下面由演讲社团带来小品《逗你乐》，欢迎……

　女：今晚你乐了吗……呵呵，谢谢演讲社团为我们带来如此欢愉的节目，演讲社团是以演讲、辩论、主持为主，涉及口才、公关、求职等内容的综合性学生社团。每学期社团均举办迎新大会、演讲知识讲座、优秀学生交流、校内外社团联谊、会员内部演讲与辩论赛等;且举办过影响颇大的“信大杯”演讲比赛、大专辩论赛、求职模拟大赛等，提高会员口头表达能力、社交能力，培养出一批批演讲、辩论、主持、公关等人才。

　男：接下来由音乐协会为大家带来流行舞蹈《RingRingRing》，请欣赏……

　女：下面有请信风文学社为我们带来的《信风》电子杂志视频展示，请欣赏……

　男：信风文学社成立于20年5月，团结和组织了大批文学爱好者，文学社始终秉承“人文，青春，激扬”的社训，积极倡导健康、向上、人文、活跃的学习和生活方式，活跃校园文化氛围，提高广大同学的文学水平。文学社现有《信风》纸质版杂志和电子版杂志，在学校逐渐形成了倡导青春与活力的中坚力量。

　女：下面请欣赏由青年志愿者协会为我们带来的歌曲《你是我心内的一首歌》，欢迎……

　男：青年志愿者协会自20年10月10日成立以来，弘扬“以奉献扬青春，与社会同进步”的志愿服务精神，立足学校，面向社会，通过组织全校青年志愿服务活动，为他人送一份温暖，为社会尽一份责任。协会曾组织过校园禁烟活动、爱心1+1活动、卢沟桥福利院敬老活动、良乡今日康复中心敬老活动、济慈之家助残活动、北京晨曦入户辅导智障儿童活动、造血干细胞捐献宣传活动等。

　闭幕词

　男：通过这次的社团活动，启迪了同学们的才智和灵性，展示了同学们的才艺和特长。不仅对社团文化艺术水平的一次大检阅，也是对我校素质教育开展的一次大检阅，它为展现我校学生的青春风采和精神风貌提供了广阔的舞台。

　女：这一场丰富多彩，形式多样的社团文化展示活动，充分体现了我校社团的素质和修养，展示了我校莘莘学子朝气蓬勃的精神风貌。

　男：同学们在参加活动的同时高举生命智慧的大旗，有思想的翱翔，有感情的抒发，有青春的旋律，有技能的展示，有科学的探索，有毅力的体现，有诗意的飞扬……

　女：我们既培养了兴趣，陶冶了情操，又开阔了视野，锻炼了能力，培养了团队精神，增强了集体荣誉感。所有这些，为我们成为新世纪合格的大学生奠定坚实的基础。

　男：本次社团艺术展示，已将拉下帷幕，她讲成为我校历史的一页。

　女：多彩的片段犹然历历在目，许多动人歌声仍然余音绕梁，艺术展示的时间虽短，但艺术的空间却是无限的。

　合：让我们将参加社团艺术展示的热情转化为学习的动力，用知识开启理想，用才干塑造艺术人生。

　合：尊敬的各位领导，老师，同学们，再见!

　篇二

　生1：尊敬的老师

　生2：亲爱的叔叔、阿姨们

　合：大家上午好!

　生1：伴随着冬日里温暖的阳光，20xx年元旦如约而至，

　生2：在这个欢乐的日子里，请让我们代表一年级三班的全体同学

　合：祝老师和叔叔阿姨们元旦快乐!(鞠躬)

　生1：欢迎参观我们一年级三班的社团展示。

　生2：刚才同学为大家介绍了我们展区的资料，

　生1：想必大家对我们班的社团活动有了初步的了解，

　生2：我们班以手工制作为主，有一个响亮的名字叫“小手工乐园”，

　生1：在这个乐园里，我们在妈妈们的带领下，做了很多的:手工，增长了很多的本领。

　生2：是啊，每次家长进课堂，都会给我们带来精彩的制作，我学会了折裤子、折蝴蝶，还有好多呢。

　生1：我也一样，上次带回去的纸杯制作，还得到妈妈的称赞了呢!

　生2：你这一说，我好像又回到了社团活动的课堂上，真想再去看看啊。

　生1：别着急，我这就满足你的愿望。瞧，阿姨带来了精美的课件，帮助我们回忆美好活动瞬间，我们一块去看看。

　合：有请阿姨

　生1：阿姨生动的介绍又让我们感受了小手工乐园的快乐，真诚的感谢阿姨。

　生2：手工制作锻炼了我们的思维，培养了我们的动手能力

　生1：可不是嘛，在小巧手乐园里我们不仅得到了艺术美的熏

　陶，更重要的是通过亲手制作小艺术品，让我们成了心灵手巧的孩子。

　生2：别说那么多了，快给老师们展示一下我们的作品吧。

　首先请折纸队(折纸的小朋友展示)

　生1：他们的小手可真是太巧了，接下来展示的是盘子作品

　生2：纸杯小制作队也不甘示弱，瞧，他们带着自己的作品走来了

　生1：同学们的作品惟妙惟肖，真的非常棒!

　生2：是啊，别看我们小，我们会做的事可不少，只要努力就会体验成功的快乐!

　生1这是因为我们都有梦想。我们向父母宣言：在校要好好表现，争做优秀小学生，欣赏一下我们的宣言墙吧!

　(几名学生举着成长宣言登台)

　生1：我动手，我快乐!

　生2：小手工乐园里为我们提供了展示自我的舞台，相信我们明年会更精彩。

　合：一年级三班社团展示活动到此结束，谢谢各位老师和叔叔阿姨。

　篇三

　男1：展社团风采，扬烟大精神。尊敬的各位领导，各位来宾

　女1：亲爱的老师，同学们，大家

　合：晚上好!

　男2：欢迎大家来到由烟台大学学生社团联合会举办的“星火相织，社在未来”年度社团成果展暨优秀社团颁奖典礼的晚会现场，我是今晚的主持人。。。

　女2：我是主持人。。。

　男1：我是主持人。。。

　女1：我是主持人。。。欢迎大家的到来~

　男2：首先请允许我介绍一下今晚到场的领导及嘉宾，他们分别是。。

　欢迎你们

　女2：伴着一年的奔波与劳累、幸福与甜蜜，感动在我们社团人心中凝聚

　男2：在这个五彩缤纷的时节，一切都充满着生机与活力

　女1：在这一年的社团工作结束之际，为总结表彰各优秀社团以及社团联合会的工作成果，在共青团烟台大学委员会的指导下，烟台大学学生社团联合会特举办此次社团成果展暨优秀社团颁奖典礼。

　男1：下面我宣布“星火相织，社在未来”社团成果展暨优秀社团颁奖典礼，现在开始

　女2:下面请欣赏舞蹈《Mammamia》

　3《环保服装秀》

　xx，你喜欢看秀吗

　当然了，像米兰时装秀、巴黎时装周的各种时装秀我都会关注那你看过用环保材料制作的时装秀吗

　这还真没有

　那还等什么呢让我们一起来欣赏由环境保护协会带来的《环保服装秀》

　4《英文歌曲串烧》

　欣赏完了精彩的走秀表演之后，接下来将要为大家带来的是好听的歌曲

　下面请欣赏英语俱乐部为大家带来的英文歌曲串烧

　颁奖

　5《runwaybaby》轮舞表演

　男：这又是唱歌又是舞蹈走秀的，大家是不是觉得还少了点什么

　女：对，咱们晚会的节目就要来啦，那就是帅到亮瞎眼的轮滑表演，下面就有请轮滑协会带来的轮舞表演《runwaybaby》

　男：掌声有请~

　6《执手牵梦》

　女：宏宇啊，你听过这样一个说法吗，每个不完美的人其实是因为他们太过美好，在他们出生时，就会被上帝夺走一样东西。聋哑人就是这样，上帝嫉妒他们嗓音太美，所以就夺走了他们美妙的嗓音。

　男：这样温柔的话语让人听到之后确实感到心中一暖!其实像一些弱

　势群体在社会上难免会受到一些不公平的待遇，我在这里也想呼吁大家，在遇到这些天使的时候，请温柔待他们，为他们伸出援助之手，执手相依,魂梦相牵。

　女：嗯，是的。那下面就请欣赏由阳光爱心社为我们带来的手语表

　演《执手牵梦》。

　男：掌声有请~

　6《趁早》

　男：唉，明天就考四六级了咋办，还没复习呢，今晚我还要在这里主持。

　女：现在知道着急啦，早干什么去了啊，所以说啊做什么事都应该要趁早。

　男：哎，你怎么也把接下来的节目也给说出来了啊，明天就要考试啦，也没办法了，那在被四六级虐之前，大家就跟我一起来欣赏由曲凌冰，成益帆为我们带来的歌曲《趁早》吧。

　女：掌声有请。

　5《规矩论》

　男：规矩是法规，更是兴旺;规矩是规范，更是发展;

　女：规矩是约束，更是保障;规矩是责任，更是重担。

　男：讲规矩、按规矩办事是最基本的准则。做人，首先要做一个‘讲规矩’的人!”

　女：讲规矩除了包括法律法规，道德行为规范还包括什么呢让我们一起看看下面这个相声由海洋学院布衣班协会带来的《规矩论》。男：掌声有请。

　颁奖

　梅花桩表演

　男：中华武术名扬海外，而其中的梅花桩更是一颗璀璨的明珠。

　女：烟大学子不断继承和发扬着我们的民族瑰宝，今晚，有一群好男儿将在这里虎虎生威，一展身手。

　请欣赏由梅花桩协会带来的梅花桩表演

　《当你老了》

　女：流年飞逝，我们从呱呱坠地的婴儿到天真烂漫的儿童再到情窦初开的青涩年华，一路走到现在，蓦然回首身后，已然觉察是时光如水奔流而去

　男：是啊，当你老了，头发白了，还有没有人会爱着你苍老的皱纹。下面请欣赏由土木工程学院吉他协会带来的吉他弹唱《当你老了》女：掌声有请

　《龙争虎斗》

　男：岁月中有一部完整的记忆，记忆里有一群阳光少年，他们手舞双节棍，承载着中华武学的博大精深，炫出我们如火的青春。

　女：下面请欣赏双节棍表演《龙争虎斗》，表演者：土木学院双节棍协会

　男：掌声有请

　《菊花台》

　女：XX,,上周六周董在济南的演唱会你去看了吗

　男：可惜了，并没有。只见朋友圈里被这场演唱会刷屏了

　女：哈哈，看来你很喜欢周董嘛!所以今天的这位也不会让你失望呦!请欣赏机电汽车与工程学院音乐爱好者协会带来的乐器弹奏《菊花台》

　男：掌声有请

　《节日欢歌》

　男：这片美丽的土地上，有我有你也有她，我们沐浴金色的阳光，我们欢聚在一起。

　女：在这欢乐的时刻，尽情歌唱吧，每张笑脸都充满蓬勃生机，多少风雨多少奇迹留在我们记忆里。

　男：请欣赏音乐舞蹈学院带来的歌曲：《节日欢歌》

　女：掌声有请

　女1：踏响青春的旋律，高扬智慧的风帆

　男1：埋藏已久的期盼，化作今日相聚的喜悦

　女2：携手今日，我们站在新的起点，高歌这一路荣耀感动

　男2：展望明朝，伙伴们，让我们携手同行，打造更壮美的画卷

　女1：亲爱的朋友们，到这里，本届社团成果展暨优秀社团颁奖典礼就要跟大家说再见了

　男2：让我们感谢所有社团人台前幕后的辛勤付出，是你们让本次晚会精彩纷呈。

　女1：同时也感谢各位嘉宾的到场以及现场观众朋友们的热情配合，让我们明年再见，祝大家

　合：晚安!

爵士舞必知基本舞步

　爵士舞必知基本舞步，舞蹈不仅可以陶冶情操，还可以提升人体内在的气质，而爵士舞主要是追求愉快、活泼、自由的一种舞蹈，很受年轻人喜欢，以下分享爵士舞必知基本舞步。

爵士舞必知基本舞步1

　 1、UP DOWN训练

　（1)最平常的挺缩练习（就像是缩胸而不是肚子胸部被挨一拳的感觉)

　（2)加提手和肩部摇摆的感觉的挺缩练习（像打汽的姿势反过来)

　（3)加上位移的动作左右移动（结合以上两种)

　（4)缩胸和抬腿是同步的！

　 2、UP DOWN训练方法

　练UP DOWN最好选些速度中等的乐曲，首先双腿分开与肩同宽，跟着音乐的节拍蹲小马步。

　UP胸挺，就是保持下半身别动，胸部尽量向前，向上。练习up，也就是挺出去时尽量突出，加上吸气，练习效果会比较好。

　DOWN缩胸，胸部向内，然后还原，重复此动作，以腰部为分界线，同样保持下半身不动。练习时可以把两个手十指紧扣起来，两只手，尽量往前方伸！

　 3、训练注意两点

　1、做UP DOWEN时胸以外的部位尽量不动，并且身体要比较放松

　2、前挺和内缩的动作幅度尽量大

　原地UPDOWN练好就开始加上步伐了！抬左腿-缩胸，抬右腿-缩胸（缩胸和抬腿是同步的)跟着音乐找感觉！慢慢的可以把缩胸的幅度减小步伐的速度加快。

　 4、动作基本要领

　随着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，注意手的动作配合拧胯动作，以保持身体平衡与美感。踢、踢、踢―――踢腿组合。

　举手投足要协调，除了手的动作要配合身体的扭动，腿部动作很重要。进退之间、前踢后抬、跳跃都会让激情显现。一起来摇摆―――拧胯组合。

　送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放婀娜多姿。TIPS：

　“openmind”的心态至关重要：也许你的性格比较内敛、含蓄，跳爵士舞时，把握住“openmind”的心态至关重要。

　身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振，这些词在字面上看不出丝毫美感，但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅，爵士舞就让你风情万种。

　 一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外，身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。

　 和椅子共舞―――椅子爵士舞

　 动作基本要领：

　以椅子为道具，抬腿、扭胯、耸肩、下蹲……此时，爵士舞表达的除了性感与妩媚，还有自由和纯朴。

　爵士舞本是来自民间的舞蹈，因此可随心所欲地给它加入许多元素，诸如帽子、手杖、椅子都可成为道具。

　性感之外的意外收获：轻松拥有魔鬼身材。

　爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。

　虽说必须掌握一定技巧才能成为一名成功的爵士舞者，但几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。

　练习爵士舞对穿着没有特殊要求，与一般的健美操差不多，关键是要自己舒服。建议穿着较为贴身的衣装，舞动起来更有美感。

爵士舞必知基本舞步2

　 一、爵士芭蕾（Ballet Jazz)

　融合了芭蕾的爵士舞类型，但是这种爵士，并不是由爵士乐来的，而是因舞蹈潮流而结合在一起。因爵士舞本身较芭蕾有爆发性，像是pose的定格、跳跃、踢腿等，是芭蕾所没有的。

　 二、抒情爵士（Lyrical Jazz)

　通常是选用抒情歌曲配合歌词意境，融合现代舞及大量地板动作以及优雅柔美的肢体动作表达情感。强调幅度大，线条长，肢体张弛自如。需要对身体有较强的'控制力，肢体气息伸展和发力，小细节动作与长线条动作相结合。

　 三、拉丁爵士（Latin Jazz)

　是美国众所周知的舞种之一。和芭蕾来比较的话，芭蕾仅仅带了一点拉丁味道，而拉丁爵士和爵士一样，没有芭蕾那么严肃，而是更随意自由的表现形式。拉丁爵士以传统爵士舞步为主，加上拉丁舞的扭动，融合了恰恰、莎莎、桑巴等拉丁舞种，注意方位变化，身体延展。

　 四、百老汇爵士（Broadway Jazz)

　舞姿有一种原始奔放的感觉，然而舞蹈者看上去又十分高贵优雅。它吸收了芭蕾、现代舞、拉丁舞的元素和技巧。

　高帽和手杖是百老汇爵士舞常用的道具，但百老汇爵士舞也不只局限於这样。百老汇爵士舞有一种炫耀的风格，随著切分的爵士音乐伴奏显出摇摆的特质。

　在各大百老汇音乐剧里，可以经常看到这种风格的舞蹈

　比如“猫”“MaMamia”。百老汇爵士舞可以表达表演者的热情奔放，充满青春跃动感受，以心灵及身体去感受，将舞蹈化为艺术表现出来，是一种发泄和表达自己情绪的好方法。

作者：匿名用户

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来源：知乎

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可以这么说，麦当娜是有史以来对唱片工业，流行文化最能拿捏的人。目前至今为止，她一生路线可以总结为fame - credit - money 。

先来看看麦当娜的发家史吧。

麦当娜是83年出道的。70年代末八十年代初对于整个流行文化来说都是低谷，disco热潮结束，反disco运动兴起，这对于美式文化也是一个打击，人们开始反对消费主义，反对享乐主义，也普遍认为不再会有“偶像”诞生。流行文化与音乐的走向开始迷茫，但这也为八十年代横空出世的几个流行巨星如mj，prince，Madonna，辛迪劳帕等提供了一个自由发展的起点。

同时值得一提的是，八十年代初cd诞生。house音乐诞生。这两样东西对之后的唱片工业都有着深远影响，尤其是cd。

出道之前Madonna混迹于纽约，准确点说是正在彼时的俱乐部的地下亚文化中混得如鱼得水，这一亚文化气质也被他带到了他的第一张同名专辑中。第一张同名专辑Madonna并没有让她一夜爆红，却也给她累积了一定的名气也留给了大众一个深刻印象。如果同年爆红的辛迪劳帕让人们记住了她的“玩乐女孩”形象，那么Madonna则更加摇滚和叛逆，更加离经叛道，身上的亚文化气质更浓。

第二张专辑“like a virgin”对麦当娜来说则更为重要。在第一届mtv音乐颁奖典礼vma上Madonna表演了她的like a virgin，这场戏谑，尺度偏大（穿着婚纱搔首弄姿）的表演之后她才开始一夜成名。也可以说mtv和麦当娜的渊源还是很深的，mtv成就了madonna，madonna也数次给vma带来了收视亮点，比如她几年后在vma上表演的vogue成为经典，01年madonna在vma上获终身成就奖，与布兰妮和ca的演出也在vma史上有很高的地位。

like a virgin这张专辑给她带来的“物质女孩”标签成功地让她成为了通俗文化的宠儿。这样看上去廉价、叛逆的流行符号在同期的流行文化中都算是出格(虽然在之后她曾表达过“物质女孩是我最讨厌的一首歌”)不得不说，这一次她是真的红了，她带着material girl、boy toy的称号成功跻身一线。

like a prayer则给她带来了更多的争议，也一举颠覆她之前的物质女孩形象。要知道宗教话题在今天的流行音乐里都算是很有争议（例如lady gaga的某些作品）。

接下来就是credit

这几张专辑都取得了巨大的商业成功，唱片销量都是千万起跳，但不满足于这个被人认为无脑的“工业产物”形象，她开始了下一步。接着她发行了erotica，顾名思义，情色。同时发行的还有一本暴露的写真sex(由Steven meisel拍摄。还提一下就是Madonna提携了很多摄影师，除Steven meisel外还有Steven klein等之后举足轻重的摄影师)。麦当娜曾这么说：“既然媒体对我的私人世界这么好奇，那我就让他们看个够好了”，如果有机会可以看看这个写真的内容，尺度十分之大。专辑里也有许多“情色”作品，这两样东西让媒体和大众哗然，许多人说“Madonna的滑铁卢到来了”，写真被禁售，专辑销量比之前显得惨淡。但出人意料的是评论界给予了这张专辑一致的好评，无论是rc还是滚石等权威乐评机构都对这张专辑的音乐性和艺术性赞叹不绝。Madonna知道，在九十年代自己以前那一套可能不再那么奏效了，她开始玩起了当时主流的节奏蓝调，同时她也感觉到了“是时候提升一下艺术造诣”。这张专辑对于madonna意义重大，这是她最黑人的专辑，最艺术的专辑，也是她最阴暗的专辑。她牺牲了商业与大众舆论却成功换来了自己在音乐艺术性上的巨大突破。

之后的睡前故事专辑则更加用力。有rnb金曲，但更让人惊讶的是同名曲在艺术上的用心。她请到了当时在独立音乐界已小有名气的bjork来作曲，并耗资500万拍摄了mv(这貌似是2000年前造价最高的mv)，大量重现如雷米迪欧斯巴罗等优秀超现实主义女艺术家的作品以及致敬前苏联**(潜行者，石榴的颜色)，以潜意识为主题致敬各种形式的超现实艺术。没有深度也有广度。

之后更是接拍evita，演唱同名主题曲，从最初被人质疑再到惊艳所有人，为她这一阶段划下了完美的句号。

ray of light ，music则是麦当娜重回主流视野的两个野心之作。从前者的迷幻典子与欧陆舞曲所营造的声光色全方位感官体验再到第二张乡村朗朗上口，如果给她的每张专辑的销量连成曲线的话，会发现这两张开始重新上坡，回到了颠峰。完美过渡。这两张专辑也使得她的形象变得更加“国民”，中规中矩。

美国生活则是一张很失败的政治专辑。彼时正值美国出兵伊拉克，算是二十一世纪后政治歌曲的第一个高峰。madonna也跟了这个风，并企图做一张很美式也很政治的专辑。但我个人觉得很失败。唯一值得一看的是American life的mv（虽然有炒作之嫌，比如唱片公司自己下架mv却宣传为“被封杀”）。

06年又是一个转折点。iTunes store发布，Madonna从一开始的强烈反对，再到出席苹果发布会和乔布斯同台并宣布第一个让自己专辑上架线上商店。这其中不仅是Madonna手中资源丰富的体现，更是对于唱片工业风向的把握。madonna作为cd时代销量最高的女歌手，成为数码下载这一音乐新媒介的第一批拥趸者。

舞池告白是madonna专辑艺术的整体把握上非常完美的一张专辑。之前提到过的八十年代浩室音乐诞生，但madonna在当时并未过多涉及house，而06年的她，以复古的方式呈现了一张完美的舞曲专辑：包括造型上的复古八十年代健美操着装、disco审美，以及音乐上的迪斯科舞曲风格，都彼此呼应，再加上其巡演忏悔之旅的舞美等，也和专辑的整体美学相统一。这张专辑收获了我记得是两千多万的销量，巡演也是女歌手票房前十。

在这之后，她也开始在巡演上发力（比如其票房最高的硬糖tour）。而这时，Madonna已经出道二十多年，同时期的流行巨星要么疲软，要么早已退居二线。接着Madonna发行的舞池告白，硬糖，系列巡演都不停刷新着女歌手的巡演票房记录。巡演实际上是一个madonna最能消费自己累积的名气的方式，也是她通过高水平的舞台表现力为自己的艺术形象保值的方式。

Madonna在这之后更像是一个巡演艺人，后来又签约live nation。她对于巡演的态度更是很早就确定下来。在她八十年代第一次法国巡演吸引了破纪录的十三万人后她便开始控制观众数量，并在舞台效果上做功夫。如果说你要看当代舞台艺术与舞台效果的最高成就，去她的演唱会吧。她在香港的第一场演唱会，场面之盛大，无数华语明星前去朝圣，也是有目共睹的。同时，在线下载的兴起她也不曾缺席。

她敏锐的直觉的确没有出错，新千年后实体专辑销量的普遍走低使得巡演成为歌手与经纪公司最为强力的收入来源。此时她早已高居女歌手富豪榜榜首多年。同时，对于边缘人群，女权，lgbt群体，敏感政治问题的把握，更让她“德艺双馨”。

12年的她的超级碗也是我认为这几年来最好的一场。她演唱会里精致而宏大的舞美被带到了超级碗的舞台，其传奇性的vogue想起，再到nicki minaj和mia上台助演，女帝的风头丝毫没有被抢走，再到后面唱诗班大合唱，可以说是她生涯的一个总结：madonna可以纵欲，暴露，出格，也可以是史诗，是圣女。

然而接下来我预测她接下来会继续每三到四年一张专辑，一个巡演，且音乐始终贴着主流，巡演绝对声势浩大富丽堂皇。然后会多一些secret project和mdna tour中nobody knows me那样不痛不痒的政治关切，同时继续关注lgbt和非洲。接着应该不好有什么大改变，流媒体取代下载这个革新她很可能不会像之前那样紧跟潮流了，很有可能乏力。总之之后就是给自己“艺术家”这个身份贴贴补补。

Madonna永远不会停止，无论是在吸纳新血，寻找新的音乐人还是开拓新音乐风格，她都保有着同时代歌手没有的活力。甚至是她之后的音乐人，如当时与他齐名的四大天后玛丽亚凯莉，惠特尼休斯顿，珍妮杰克逊等都早已淡出公众视线，她却能仿佛没有变老一样不停保质保量地发歌，巡演，拍mv。如果说她早点隐退的话，现在的她可能更有“神话色彩”一点。但是如果在她真正的停下来之后(这可能得等到她死)，再来审视她的事业，会明显地比其他同时代歌手更有深度和广度。

Madonna的生涯至今，可以说是流行文化的缩影。她可能不善于像donna summer，david bowie那样创造流行文化的新闪光点，但不得不说她始终是流行文化里最如鱼得水的人。她一点也不像艺术家，比如从不拒绝谈物质，不拒绝曝光，很少流露depression，更不可能自杀（直觉告诉我她不可能，她要赚钱），也理性多于感性。她见证了流行音乐与通俗文化的许多次革新，从cd取代黑胶，下载取代cd，流媒体取代下载，到“mv效应”的火热，再到摇滚时代落幕，rnb黄金期，欧陆舞曲，电音当道，艺人自创品牌等等。野心，善于经营，敢于创新，可能她不像一个艺术家，更像个商人。比如她的经纪人就曾说过“虽然Madonna从未读过经济学或管理学，但她比任何人都善于经营”。Madonna不同时期带给人的不同且多样的image使得她缺乏像mj，LadyGaga那样的经典形象，但她对于流行文化和唱片工业的迎合和运用自如却使得她现在成为真正的规则创造者。当别的女歌手还为背后的资源抢来抢去、需要讨好男性音乐人才能往上爬时，她已经走上了唱片工业的顶端，这也是她最厉害的一点。（虽然早起好像也靠睡男制作人来抢资源，但是现在终于翻身做主了）毫无疑问随着时间的流逝你会发现她越来越无法定性，她自己就是流行文化的缩影。在她出道的八十年代后，平权运动，性解放，美式文化（大众，快消）逐渐成型，她很好地跟上了流行文化的每一个步伐。她的一生是真正的在规划自己而逐步建立并完善自己的艺术人格与资产的一生。如果是布兰妮是美国梦的代表：甜美，一夜成名，短期内超高曝光度，catchy；madonna则是努力追寻美国梦的人。同理我觉得lady Gaga也是，她们早年在预测流行文化走向、为自己选择标签的时候也许有过十分艰难的时期，但最终搭上了这辆车。不过lady gaga没有madonna那样的野心。如果别的巨星只是某个时代的标志性人物，那她就是跨时代地一路小跑，不肯被镁光灯抛下的那种人。

还有一点很敬佩她。这几年看她的ins经常都是在非洲做慈善，真的把我吓到，时间太久了，感觉像住在非洲一样。但是反倒这个她很少去宣传。

哎 真是个永动机啊。业界榜样