一适合家用的椭圆机怎么选?
1看椭圆机类型
椭圆机有两种类型:前驱式椭圆机和后驱式椭圆机。
前驱式椭圆机
后驱式椭圆机
前驱式椭圆机的优缺点:
优点:一般自重大,承重强,机身更稳定,运动结构更安全;步幅长,整体重心向前,运动强度大,锻炼更高效。
缺点:占用空间大,一般为中高档次,价格不便宜
后驱式椭圆机的优缺点:
优点:结构相对简单,体积小巧,占地面积小,价格便宜
缺点:机身轻,相较于前驱式来说没那么稳定,运动前度不大。
一句话:预算足家里空间大首选前驱式椭圆机,相反就可以选后驱式椭圆机。
2飞轮重量
椭圆机的飞轮起着带动阻力调节的作用,飞轮越重惯性越大,运动强度越大,一般日常家用椭圆机的飞轮重量选择6-12kg即可。
3步幅选择
不同身高的朋友可以参考下方的标准选择:
身高170以上,建议选择48cm以上步幅。
身高160-170cm,建议选择40-48cm左右的步幅。
身高120-160cm,建议选择33-40cm左右的步幅。
4阻力调节
目前市面的椭圆机调阻方式分两种:电磁阻力调控和机械磁控。电磁阻力通调节比机械阻力调节范围更广,更推荐电磁阻力调控的椭圆机,更加方便易操作。
二哪个牌子的性价比最高?
我比较推荐麦瑞克这个牌子,性价比比较高。
理由::国内顶级家用健身品牌,价格比较亲民,售后不错,款式也多样。
其中我最推荐的是麦瑞克蜗牛X,如果你的预算在2000以内,那直接无脑入这款就好了,经济比嘎嘎高。
蜗牛X采用的是内置磁控系统阻力,一共有8个档位可调,可以精细化选择训练强度,同时能够覆盖不同训练强度要求的人群,这个价位段只能说无敌!
同时,配置了麦瑞克独家研发的MERIT超燃脂APP系统,里面有各种各样的运动课程,你可以跟着里面的音乐一起摆动,快乐的瘦下来。
设计上是水滴流线型的机身充满时尚感与科技感,加粗加厚的精钢材质机身,可承重150KG,占地面积仅07㎡,最重要的是还可以折叠收纳!!!给多少家里不大的人节省了多大空间。
由于采用磁控系统,所以在运动过程中它不会制造成太大的噪音,分贝低至25分贝,比说话的声音还小,妈妈再也不用担心我晚上运动还要担心隔壁邻居投诉啦。
从品质与服务来说,想要采用椭圆机,选Precor必确这个品牌性价比还是很高的。因为Precor必确的健身器材拥有全面的质保协议与售后流程,让健身场所的运营没有后顾之忧。Precor必确椭圆机带有自然步态坡度可调技术,不仅能模拟人在行走和奔跑时足部自然的椭圆运动路径来大大减少冲击,避免膝盖受到伤害,而且还能根据锻炼需要调节坡度。
问题一:椭圆机哪个牌子质量最好? 椭圆机品牌有很多,进口品牌质量更过硬一些,你可以去看看JOROTO、岱宇、锐步、BH的,都挺不错的。
问题二:椭圆机哪个牌子好? 椭圆机作为有氧健身器材最大的特点就是运动量大,不伤膝盖。很多人说椭圆机适合老年人使用,安全,稳定。其实对于年轻人也非常适合,因为去过健身房或经常健身的人都知道,看似安静平缓的椭圆机使用起来对热量的消耗一点不比跑步机差。
椭圆机做为一种新型的健身器材,它在模拟了跑步机的同时也减少了跑步对关节的损坏,在塑造体形和强身健体方面都有不错的效果。然而市场上,椭圆机的价格可以从几千块到几万块甚至是十多万不等,许多朋友在选购的时候无从下手。其实说来也很简单注意以下5点即可。
①认清品牌:
尽量选择知名品牌的椭圆机,因为椭圆机一定要专业设计才行,运动轨迹的弧度设计要科学。
②力求平稳:
平稳的健身器材能给人一种安全感,保证在激烈的运动下也不会发生危险。
③是否静音:
其实这点不用太担心,大多数椭圆机都非常安静。
④舒适度:
在温和的运动和功能训练中,舒适度的需求也是不可忽略的。椭圆的运动轨迹要贴合自然跑步的柔顺,保证了运动的舒适度,舒适的运动既能保证关节的安全性又能让人保持对运动的兴趣。
⑤操作系统:
好的椭圆机会有更加人性化的操作面板,可以快速开始并任意选择运动程序,并且操作上更是简单易学,一个直观,简单的操作面板可以给您连续不间断的运动提供极大的便利。
问题三:哪个牌子的椭圆机质量好?好用? 我老妹年初生日时,她平时上班忙没时间锻炼当时我们送他就是舒体 MINI3家用椭圆机普通家用够了,而且外观也很漂亮。用了小半年没有什么问题。
问题四:椭圆机哪个品牌好 相比较还是蓝堡椭圆机好,锻炼的时候并不觉得累,我家里有很多体育用品,都是用他们的这个牌的,经常锻炼也有助于健美。
问题五:国内椭圆机品牌哪个最好 相比较还是蓝堡椭圆机好,锻炼的时候并不觉得累,我家里有很多体育用品,都是用他们的这个牌的,经常锻炼也有助于健美。
问题六:椭圆机哪个品牌的要好用些 我自己用的唐特力的,在天猫上买的,各方面保障还是很不错的。我一直坚持在用,背部肌肉不太明显,配合一些马甲线的APP,效果还是很不错的。觉得还行,可以参考 ~哈哈
如果偏瘦的男孩子或者腿太细的女孩子 你可以不用担心阻力的大小和训练的时间 相反 你可以阻力很大 时间很短 太长时间的有氧练习会让人越来越瘦
2如果大腿属于肌肉型或者怕腿粗或者脂肪比较多的孩纸 阻力越小越好时间越长越好 当然前提是在关节安全的前提下 应该不会有练椭圆机四五个小时的铁人吧
3很多人练习椭圆机小腿还是很明显了,为毛?你的脚后跟是不是抬起来或者偷偷地抬起来了 脚后跟抬起的支撑,其实是提踵的一种变形 郎叔的名言 提踵提踵 越提越肿真的不是瞎编的
4还有人反映练习一段椭圆机 大腿粗了,这真的不能怪椭圆机,你肯定练习的过程中双腿膝盖的弯曲度太大了,就成了京剧里的那种矮步走或者武术里的马步,解决的办法是双腿交替接近完全伸直但不是完全伸直的角度。全身伸直也没有很大的问题 但是很多人有膝盖超伸的情况
5椭圆机练腹部效果很好,可惜很多人不知道,每次椭圆机练习前十分钟腹部练习然后再上椭圆机,有惊喜
6椭圆机还可以提高背部线条,更多人不知道吧 双手抓在可以摇动的把手上,很多人人只是为了协调身体,但是练习的过程中双手用点力拉动,就成了单手交替的坐姿划船,因为阻力不大 所以不会担心把斜方肌或者背阔肌练的很厚
健身的很多动作,需要你去尝试,而且是用心聪明的去练习,如果每一次只是重复动作,那和机器人有什么区别。
问题七:高端椭圆机哪个牌子比较好 椭圆机作为有氧健身器材最大的特点就是运动量大,不伤膝盖。
很多人说椭圆机适合老年人使用,安全,稳定。
其实对于年轻人也非常适合,因为去过健身房或经常健身的人都知道,看似安静平缓的椭圆机使用起来对热量的消耗一点不比跑步机差。
椭圆机做为一种新型的健身器材,它在模拟了跑步机的同时也减少了跑步对关节的损坏,在塑造体形和强身健体方面都有不错的效果。
然而市场上,椭圆机的价格可以从几千块到几万块甚至是十多万不等,许多朋友在选购的时候无从下手。
其实说来也很简单注意以下5点即可。
①认清品牌:
尽量选择知名品牌的椭圆机,因为椭圆机一定要专业设计才行,运动轨迹的弧度设计要科学。
②力求平稳:
平稳的健身器材能给人一种安全感,保证在激烈的运动下也不会发生危险。
③是否静音:
其实这点不用太担心,大多数椭圆机都非常安静。
④舒适度:
在温和的运动和功能训练中,舒适度的需求也是不可忽略的。
椭圆的运动轨迹要贴合自然跑步的柔顺,保证了运动的舒适度,舒适的运动既能保证关节的安全性又能让人保持对运动的兴趣。
⑤操作系统:
好的椭圆机会有更加人性化的操作面板,可以快速开始并任意选择运动程序,并且操作上更是简单易学,一个直观,简单的操作面板可以给连续不间断的运动提供极大的便利。
问题八:请问什么牌子的椭圆机比较好? 椭圆机可以选择可以偏向实用性的,质量好的,外观倒是其次了,一些华而不实的功能也可以不需要。目前在椭圆机技术比较成熟的牌子还是不少的:新贵族椭圆机、汇祥椭圆机,万年青等,这些牌子的椭圆机相对来说优秀些。这些椭圆机牌子虽然技术方面已经成熟了,但是成本相对也高些,买之前的话,建议去卖椭圆机的网上商城,多了解些信息,进行价格对比,推荐你去三宝网,经常有优惠活动,活动期间购买椭圆机,还是能帮你省下不少钱的,特别是他们的秒杀价更好玩哦。椭圆机减肥效果好不好?这就要根据你个人的时间来安排一个健身计划,新贵族椭圆机对减肥是种非常理想的运动器械,你能够准确地把握速度,坡度及时间,不管你是一个新手还是资深运动员,都能够根据自己的运动目的特别设计一套锻炼计划。北京汇众健鑫体育器材有限公司据说不错
问题九:质量好点的椭圆机一般什么价位 质量好点的就是堡威椭圆机了,这个椭圆机不但很有效果,价格也很实惠,朋友刚刚才抢了一个,赶紧的吧
问题十:椭圆机哪个牌子的好,想要进口的,性价比高的 建议你了解一下美国速尔的跑步机
国内没有标准的排名:所谓品牌都是人为定的,根据数据显示,目前销量比较高的市场占有率比较多的基本是新贵族椭圆机,相当于笔记本当中的Lenovo , 在国内和国外都非常的畅销,质量更没的说,目前成都一家巴马健康生活网的负责人透露,每天来到他们椭圆机专卖店咨询的人不在少数,且每天的订单量节节攀升,这也说明了我国的市民对健身的意识在不断的提高,成都市民口号:积极锻炼身体,壮我中华雄风。
是否可以解决您的问题?
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