初二春季运动会周记300字通用合集

  学校召开了一年一度的运动会，大家有没有踊跃参加呢为了让您在使用时更加简单方便，下面是我整理的“初二春季运动会周记300字通用合集”，希望对您的工作和生活有所帮助。

初二春季运动会周记300字通用合集(篇一)

  在这个春暖花开的季节，咱们毓秀路小学迎来了一年一度的校春季运动会，同学们热情高涨，跃跃欲试。

  一大早，同学们都衣着整洁，早早地来到学校。九点整，每个班排列有序的在操场等候。随着《运动员进行曲》地嘹亮唱响，一个班一个班迎着朝霞，排着方队，精神抖擞地迈着整齐的步伐陆续走过主席台，校领导微笑着向咱们挥手致意，我此时心情无比激动，好像参加了奥运会一样。

  我参加了跳绳和女子接力赛。跳绳是我的强项，拿好绳把，比试好长度，竖起耳朵听哨响，“嘟——”起跳开始，我一鼓作气，争取不跳错，免得中间耽误时间。一分钟到了，我跳了一百三十多下，排名第二，“唉！天外有天！回家还要继续练习。”我暗暗给自己鼓励。

  稍事休息，接下来还有接力赛。坐下休息的空闲，我看到操场上真是热闹非凡，这边有跳高、跳远，那边有一百米短跑、四百米长跑。同学们都在为自己班的荣誉拼搏着。接力赛开始，我攥紧了接力棒，脚底抹油，像离弦的箭一样飞了出去，把接力棒安全传给了下一位同学，咱们班的拉拉队则在跑道两旁高呼：“三一班！加油！三一班！加油！”由于咱们班同学配合默契，最后取得了优异的成绩。

  通过这次运动会，同学们比出了成绩，比出了友谊，更比出了团结。既锻炼了身体，又培养了团队精神，咱们期待着下次运动会的到来。

初二春季运动会周记300字通用合集(篇二)

  运动会开始前我非常的紧张和激动！

  紧张是因为我怕我们班得不了前三名所以紧张。激动是因为我非常想赶快到运动场上去看精彩的比赛，所以激动。

  运动会快开始的前一天下午，金老师就给我们班的运动员们带上了号码布。我发现号码布的前两个数是班级，后两个是运动员们的号码。

  又过了一天，这是我最盼望的一天。吃完早饭我们的金老师就把我们带到我们的比赛场地——我们的塑胶厂地。虽然我不是运动员但我想我一定也有参加田径比赛的机会的！

  我们班跳远有两名运动员上了前三名获得了奖，男子立定跳远张清华获得了二等奖，他跳了171厘米的好成绩。女子立定跳远张瑞秦获得了第二名，她跳了165厘米的好成绩。男子（女子）垒球，男子垒球曾子旸获得了第一名的好成绩。

  我们班李一天是一百米跑步的第二名，是六十米的第二名。

  我们班最后是二年级的第三名。我以为我们把做不到那前三名的目标，但是我们班做到了。运动员们还为我们班赢来了一个蓝球。至今，我们从二年级第一学期到第二学期，墙上已经贴了三张奖状了。分别是男子大绳第一名，女子大绳第二名和我们这次得的奖状。

初二春季运动会周记300字通用合集(篇三)

  咦，那清河中学的操场上怎么这么热闹？哦！原来，杭师附小正在举行第四届春季田径运动会。伴随着嘹亮的音乐，第四届春季运动会拉开了序幕。一个个班级向主席台走来，这就是入场式。走到主席台前时，有的班级放飞了气球，有的班级表演了武术……一个个班级的同学们都很有精神。

  走完入场式，大家做了两遍广播体操，听了裁判宣讲了规则跟要求，同学们就展开了激烈的比赛。看，那是四年级女子100米跑步，枪声一打响，比赛的小队员们就冲了出去，奋勇向前冲。啦啦队的老师、同学们都在呐喊助威：“加油，加油！”向操场南边看去，正在举行的是投垒球比赛，一位大哥哥手持垒球，眼睛看着远处的目标。再用力一投，投出了他那理想的成绩……最让人激动的就是接力赛，每位参赛的同学，都紧紧地握住接力棒，生怕一不小心掉在了地上。

  不参赛的同学，都在一旁叫着喊着，都希望自己的班级能赢。这些加油声跟参赛同学你追我赶的情形，融为一体，体现了同学们非常团结。今天，虽然不时下起了蒙蒙细雨，但同学们努力拼搏，取得了自己理想的成绩。希望大家把这种精神投入到学习中去，在今后的学习中努力拼搏好好学习，不断取得好成绩。

初二春季运动会周记300字通用合集(篇四)

  我们宋诏桥小学的春季运动会开幕了！

  大家高兴极了，我也非常兴奋。

  首先是精彩的开幕仪式。全校的同学们穿着鲜艳的服装，在操场上接受检阅。我们班排着整齐的队伍、迈着坚定的步伐、喊着响亮的口号，精神抖擞地从主席台前走过。接着是各个年级的自制操表演。我们三年级表演的是“健美操”，我也参与了其中。

  比赛开始了，先是60米短跑预赛，我代表我们班参加了比赛。只听裁判员的一声枪响，我和其他选手们就像一支支离弦之箭冲出了起点。我超过了一个又一个对手，最后以第一名的成绩跑到了终点。可是在第二天的决赛中，我因为状态不佳又加上对手实力实在太强，最终只拿到了第三名。我来不及遗憾，立刻调整状态，在接下来的200米跑比赛中拿了个第一。

  我们班的汪嘉楼同学，在400米跑比赛中表现的极为突出。他从起跑开始，就遥遥领先，以绝对优势夺得第一名。我真是对他佩服得五体投地！

  不过，我们班的总体成绩不是很理想，大家都表现平平，然而老师并没有批评我们，反而鼓励我们。同时，我也明白了“失败乃成功之母”的道理。我坚信只要我们继续努力，在来年的运动会上一定会更上一层楼，取得优异的成绩！

初二春季运动会周记300字通用合集(篇五)

  随着铜管乐队嘹亮的号声，咱们盼望已久的春季运动会终于开始了。

  只听“嘣”的一声枪响，五、六年级的大姐姐和大哥哥们象箭一般地飞了出去。啊！王胜利跑得真快呀！咱们全校差不多都为他加油，那喊声，声声回荡在校园。唉！王胜利跑了第一名呀！

  一转眼就到了男子1500米的赛跑，咱们班就有一个同学就是跑1500米的，他叫齐宁，他是咱们班的飞毛腿，他跑得很快。

  只听“嘣”的一声枪响，咱们就大喊着：“齐宁加油！”有的同学挥舞小旗为他加油，还有的同学还拿着望远镜，望着齐宁的一举一动。开始时，齐宁像一个飞快的箭，可跑到第二圈时他后面的队员就追上来了。齐宁这时也疲惫了，他的步子渐渐的小了，慢慢地第二名也赶来了。这时咱们的喊声更大了。在最后一圈时，第四名也赶上他了，可他又咬紧牙关赶上了在他前面第三名。到了终点，他跑了个第三名。虽然他跑了个第三名，但是他坚持跑下去了，咱们要向他学习。

  夕阳西下，运动会结束了，咱们恋恋不舍的回到教室。

初二春季运动会周记300字通用合集(篇六)

  20xx年X月X日 X天

  又一次的运动会开始了，同学们心中不免有些澎湃。由于去年的比赛大家都认为有失误，这一次大家都想争取成功，毕竟这是大家在小学里的最后一次运动会。

  早晨，我和平常一样早早的来到学校，看到学校早已披灯挂彩，红的红，绿的绿，到处都是五颜六色的，在最显眼的地方挂着大大的“运动会”横幅。而操场上也开始热闹起来：有些同学在你追我赶的奔跑，有些同学在嘻嘻哈哈的玩耍，我们大一些的同学则站在后面等待着运动会的开始。

  在节目开始之前，有一组拉拉队为表演的人加油，她们在操场上翩翩起舞，使人不得不拍手叫好。

  “终于该单摇跳绳了”，虽然我的跳绳技术不好，但我的勇气足以弥补我的技术。我使劲的跳呀!在紧张的场景中终于结束了。我跳的很努力，我自己也很欣慰了。

  “拔河”可是一件辛苦的事儿，大家都挽起袖子，脱掉外衣，用自己最大的力量为自己班争光，其实谁不希望自己的班胜利呀!

  令我最吃惊的是：连老师都要表演，看我们数学老师比赛打篮球，那可是件趣事，其它老师的球一直掉，可我们数学老师尽管单脚跳跃，还是一直领先，后来由于掉了球，才不甚失败。

  运动会就在同学们的欢声笑语中度过了，这是多么欢乐的一天，叫我难以忘怀，我会永远记住这一次的运动会。

初二春季运动会周记300字通用合集(篇七)

  加油加油，一阵阵呐喊声传过来，为什么呢？因为一场激烈的运动会正在进行中，我就是这其中的一员，我要为班争光。耶！

  跑步比赛开始了，我一个小蹲步，脚迈开，在哨声一响，我就神不知鬼不觉的冲了出去，像一把离线的箭一样射了出去，一开始就吧对手全部甩开了，我十分了解我的对手，他们都是先慢再快，而我却正好相反，先快再慢，一开始把他们甩开。我心想：我一开始把他们甩开了，他们就追不上来了，等到我累的时候，我都到终点了，他们肯定会像一只只乌龟一样慢慢的爬着，我就在终点等他们了。等他们到，我休息都休息好了，都又可以跑了。可结果却差点让我傻了眼，在半路突然杀出来一个程咬金，在途中，我差点被一个窜出来的小伙子给追了尾。他的速度跟我差不了多少，要不是他累了，突然减了点速，而我又为了赢拼了命的加速，最终他被我被送离了我的屁股。我在半路上几乎已经没人可以阻挠我了，最大的障碍已经解除，我可以放心的稳得第一了，最终我已我最快的速度冲过了终点。

  耶，没办法，我就是传说中的最快大王，唉，我终于得了第一，我终于为班争光了。

  一场激烈的运动会结束啦！

　　◆毕业论文的基本构成

　　本科学生毕业论文由文头、论文题名、论文副题名、作者、学院和专业、准考证号、指导教师、论文成绩、日期、中文提要、外文提要、关键词、正文、作者签名、注释、附录（附图）、参考文献组成。

　　◆毕业论文各组成部分的含义

　　●文头：由“中国人民大学自考本科学生毕业论文”字样组成。

　　●论文题名：论文的正标题。

　　●论文副题名：本项目为任选项目，指论文的副标题，即对论文题名的解释或补充说明。

　　●作者：论文责任者的姓名。

　　●学院和专业：论文作者所在学院和专业的全称。

　　●准考证号：论文作者的准考证号。

　　●指导教师：指导教师的亲笔签名。

　　●论文成绩：由学院毕业论文评审小组或学院毕业论文答辩委员会最终确认的毕业论文成绩。

　　●日期：论文答辩或验收的年月日。

　　●目录：包含以下的全部内容，一般分为三级。统一用word自带的生成目录功能，做到页码准确且格式整齐。

　　●中文提要：对论文内容要点的中文概括描述，应忠实于原文，字数应控制在200—400字之间。

　　●关键词：从论文题名、正文或内容摘要中提取的能表征论文主题内容的具有实质意义的中文词语。关键词不超过10个，按中文音序排列。

　　●正文：论文的主体部分，字数控制在5000—10000字。

　　●作者签名：论文作者亲笔签署的姓名和论文完成日期。

　　●注释：对论文所创设的名词术语的解释或引文出处的说明。注释采取脚注的形式。

　　●附录（附图）：附属于正文，对正文起补充说明作用的信息材料，可以是文字的，也可以是表格、图形、图像或其他形式的，如公式的推演，编写的程序等。

　　●参考文献：作者在写作过程中使用过的主要参考文献。

　　毕业论文的格式要求

　　◆毕业论文打印的用纸要求

　　本科学生毕业论文采用国际标准A4型（297mm ╳ 210mm）打印纸或复印纸印制。

　　◆毕业论文的排版要求

　　页面设置

　　本科学生毕业论文要求纵向打印，页边距的要求为：

　　上（T）：25 cm

　　下（B）：25 cm

　　左（L）：2 cm

　　右（R）：2 cm

　　装订线（T）：05 cm

　　装订线位置（T）：左

　　其余设置采取系统默认设置。

　　排式与用字

　　文字图形一律从左至右横写横排。

　　文字一律通栏编辑。

　　字迹必须清楚整齐，忌用异体字、复合字及一切不规范的简化字。

　　除非必要，不使用繁体字。

　　段落设置

　　在“格式”选项中的“段落”设置窗口中，取消“如果定义了文档网格，则与网格对齐（W）”选项，采用多倍行距，行距设置值为125。

　　其余设置采取系统默认设置。

　　页眉、页脚设置

　　本科学生毕业论文的页眉使用学校标志：

　　高度为098 cm，宽度为413 cm，居中放置。

　　本科学生毕业论文的页脚需要设置页码，页码采用105号黑体字，加粗，居中放置，格式为：第1页。

　　◆毕业论文各部分的编排式样

　　本科学生毕业论文由文头、论文题名、论文副题名、作者、学院和专业、准考证号、指导教师、论文成绩、日期、作为论文的首页打印，需设置页眉，但不编排页码。

　　本科学生毕业论文的中文提要、外文提要分别作为封一、封二打印，自中文提要开始编排页码并设置页眉。

　　本科学生毕业论文的关键词、正文、作者签名、注释需要连续打印，需要编排页码并设置页眉。

　　本科学生毕业论文的参考文献附录、附图须在作者签名之后分别使用单独一页依次打印，需要编排页码并设置页眉。

　　首页

　　●文头：“中国人民大学自考本科学生毕业论文”字样使用28号黑体字，加粗，在论文编码下一行，居中放置。

　　●论文题名：居中，隔一行（28号黑体字），排印在论文文头下，使用28号黑体字，加粗。

　　●论文副题名：居中排印在论文题名下，使用20号黑体字，加粗，副题名前加特殊符号中“长划线”。

　　●作者、学院和专业、准考证号、指导教师、论文成绩、日期：隔六行（20号黑体字），依次排印在论文副题名下（如无副题名需隔七行），各占一行，使用20号黑体字，加粗，距左端空5格；项目名称需要两端对齐，内容下需要加下划线，并将内容置于下划线中部。

　　●目录：包含以下的全部内容，一般分为三级。统一用word自带的生成目录功能，做到页码准确且格式整齐。

　　●中文提要：项目名称置顶，居中放置，使用20号黑体字，加粗。内容使用12号宋体字。起行空两格，回行顶格。

　　关键词、正文、作者签名、注释部分

　　●关键词：项目名称使用14号黑体字，加粗，置顶，顶格放置；内容使用12号宋体字，段首空两格，词间空三格。

　　●正文：正文按照自然段依次排列，每段起行空两格，回行顶格。一般使用12号宋体字；重点文句使用12号宋体字，加粗。

　　★毕业论文的全部标题层次应整齐清晰，相同的层次应采用统一的表示体例，正文中各级标题下的内容应同各自的标题对应，不应有与标题无关的内容。

　　各层标题均单独占行。第一级标题居中放置；第二级标题序数顶格放置，后空一格接标题内容，末尾不加标点；第三级和第四级标题均空两格放置序数，后空一格接标题内容。第四级以下单独占行的标题顺序采用ABC…和abc两层，标题均空两格放置序数，后空一格接标题内容。正文中对总项包括的分项采用⑴⑵⑶…单独序号，对分项中的小项采用①②③…的序号或数字加半括号，括号后不再加其他标点。

　　★各种计量单位一律采用国家标准GB3100——GB3102-93。非物理量的单位可用汉字与符号构成组合形式的单位。

　　★标点符号应按照国家新闻出版署公布的“标点符号使用方法”的统一规定正确使用，忌误用和含糊混乱。

　　★外文字母采用我国规定和国际通用的有关标准写法。要分清正斜体、大小写和上下脚码。

　　★科学技术名词术语采用全国自然科学技术名词审定委员会公布的规范词或国家标准、部标准中规定的名称，尚未统一规定或叫法有争议的名称术语，可采用惯用的名称。

　　★文中的数字，除部分结构层次序数和词、词组、惯用语、缩略语、具有修辞色彩语句中作为词素的数字必须使用汉字外，应当使用阿拉伯数码，同一文中，数字表示方法应前后一致。

　　★序号一般按照层次使用“一”“二”“三”……， “（一）”“（二）”“（三）”……表示。文中各级序号不得混用，以避免眉目不清、层次难分。

　　★文中的公式应使用公式编辑器编辑，字体大小根据文字美观需要设置，一般居中放置；有编号的公式顶格放置，编号需加圆括号标在公式右边居右放置，公式与编号之间不加虚线；

　　公式下有说明时，应顶格书写“注：”，“注：”后书写说明。

　　较长公式的转行处应选在等号或加、减、乘、除符号处，应在行首出现这些符号。

　　★文中的表格应统一编排序号并赋予表名。表内内容应对齐，表内数字、文字连续重复时不可使用“同上”等字样或符号代替。表内数字使用同一计量单位时，可将该单位从表中提出并置于圆括号内。表内有整段文字时，起行处空一格，回行顶格，最后不用标点符号。

　　★文中的附图应统一编排序号并赋予图名；除特殊情况，要求采用计算机制图。

　　★文中图表需在表的上方、图的下方排印表号、表名、表注或图号、图名、图注。

　　★文中一般不应有勾划涂抹。

　　●作者签名：紧接在正文下空两行（28号黑体字），由作者亲笔签署，项目名称使用四号黑体字，加粗，顶格放置。

　　●注释：注释采用脚注的形式，注释编号选用带圈的阿拉伯码，注文使用小五号宋体字。

　　引用著作时，注文的样式为：著者、书名、出版者、出版年份、页码。

　　例如：王众托《企业信息化与管理变革》中国人民大学出版社，200120-30

　　引用报纸杂志文章时，注文的样式为：作者、文章题目、报刊杂志名、年份及期数、页码。

　　例如：冯惠玲《拥有新记忆——电子文件管理》档案学通讯，1998（1）6-8

　　引用互联网站上的文章时，著文的样式为：作者、文章题名、网址、访问时间。

　　例如：夏敬华《企业流程管理中的常见问题》

　　年8月9日访问

　　附录、参考文献部分

　　●附录（附图）：项目名称置顶，居中放置，使用20号黑体字，加粗。

　　附录项目名称使用14号黑体字，加粗，居左顶格放置。另起一行空两格，使用12号宋体字标注附录序号和题名，编排样式可参照正文。

　　●参考文献：作者在写作过程中使用过的主要参考文献。

　　项目名称置顶，居中放置，使用20号黑体字，加粗。

　　项目内容使用12号宋体字，居左，空两格放置。具体结构格式与标注方法同注释中交代引文出处的注文格式

　

　秋季运动会在不知不觉之中出现在我们面前了，此时做好秋季运动会方案是一件非常重要的事情。活动方案可以帮助接下来的活动更加的顺利，是的，这次的活动方案是不会被我们落下的！你的秋季运动会方案做好了吗？我们为此仔细地整理了以下内容《秋季运动会活动方案及流程》，希望能对您有所帮助，请收藏。

秋季运动会活动方案及流程 篇1

　 一、指导思想：

　《幼儿园教育纲要》中明确指出："幼儿与成人之间的共同生活、交往、探索、游戏等，是其学习的重要途径之一。"亲子活动是以亲缘关系为主要维系基础，以幼儿与家长互动游戏为核心内容，全方位开发孩子的多种能力，帮助孩子初步完成自然人向社会人的过渡的一种活动。为了帮助家长进一步学习亲子游戏的方式、方法，我园决定开展秋季亲子运动会，邀请家长到幼儿园来进行集体的亲子活动，从而使家长对亲子活动目的、准备过程、如何引导活动有了更详尽的了解。

　 二、活动主题：

　大手牵小手一起来加油

　 三、活动目的：

　1、情感目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神；

　2、能力目标：在与父母游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力；

　3、知识目标：学习走、投准和助跑跨栏等基本动作；

　4、亲子目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。

　 四、活动形式：

　体操表演、亲子体能比赛。

　 五、活动准备：

　1、制定活动方案，邀请幼儿家长来园参加亲子活动。

　2、准备游戏需要的材料。

　3、布置活动场地。

　 六、活动时间和地点：

　10月28日，操场

　 七、活动原则：

　1、安全第一。

　不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的安全。

　2、家长和孩子齐参与。

　让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈！

　3、公平、博爱原则。

　活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。

　 八、具体活动方案：

　中一班《听话的小球》

　目标：发展幼儿的腿部力量和控制能力。

　准备：四条跑道、每个家庭一只皮球玩法：爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，爸爸用脚运球至小朋友处，，小朋友接球后，爸爸或妈妈和小朋友背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。

　规则：爸爸必须用脚带球走，不能用力踢球。

　中二班《袋鼠过河》

　游戏准备：呼啦圈，面袋游戏规则：

　1、分四队，分别由家长和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起，家长把呼啦圈拿起绕过孩子的头再扔到前面，孩子往前跳，依次这样，到达岸边。

　2、家长和孩子站在各自的袋子里，家长的一边手牵着孩子的手，各自抓紧自己的袋子，口令起，从起点跳到终点，先到者获胜，注意：

　1、呼啦圈一定要绕过孩子的头，而且孩子必须是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脱圈跳，否则判失败。

　2、必须人和袋不分离，家长的手和孩子的手要牵着到达终点。

　3、如跳到中途袋子脱落，应把袋子拉好再继续跳，不能脱袋跳，否则判失败。

　中三班：《撕名牌》

　活动准备：每个幼儿背后贴一张自己的名牌玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，八个家庭为一组，家长将孩子抱在怀里，在幼儿的背部贴上一张自己的名牌，听到口令后开始游戏，在保护好自己的名牌的同时将别人的名牌揪下来。

　中四班《过河寻宝》

　 活动目标：

　1、发展幼儿的手部精细动作和控制能力。

　2、培养亲子间合作配合的能力，增进亲子情感的交流。

　准备：

　每个家庭三块纸板、长筷子（四双）、乒乓球若干、四个装满沙子和宝贝的玩具筐。

　玩法：

　1、分四组家长与孩子利用三块纸板，以最快的速度过小河，家长与孩子的脚不能接触地面。到达终点孩子在玩具筐里寻找宝贝，找到后把宝贝夹到指定的地方。完成任务后家长和孩子面对面抱紧协调跑回终点。速度快的家庭获胜。

　中五班《运西瓜》

　活动目标：

　1、锻炼幼儿手臂力度的控制能力。

　2、增强幼儿与父母之间的团结协作的精神。

　3、增进幼儿与父母之间的情感。

　活动准备：

　西瓜球若干、棍子4跟、装球的纸箱一个、桩子6个。

　游戏玩法：

　1、教师带领妈妈（爸爸）与幼儿来到指定的位置。

　2、四个家庭为一组站在起点处，妈妈（爸爸）和孩子每人拿一根棍子，两人拿着棍子夹好西瓜球准备。

　3、听到教师发出的哨子声，两人夹着西瓜球绕过桩子然后沿路返回，速度快者为胜。

　 九、应急措施：

　1、事先熟悉活动地点的环境，了解周围是否有安全隐患，若有应及时整改。

　2、做好活动的组织工作，强化活动纪律，确定负责人，事先制定好计划。照顾幼儿安全，注意幼儿离园的安全。

　3、对幼儿进行安全教育、纪律教育，各班教师随时清点幼儿人数，游戏活动强度应适中，教师应时刻关注幼儿在游戏中的表现，发现异常，及时给予关注。

　4、活动时，要及时提醒幼儿安全第一，比赛第二。

秋季运动会活动方案及流程 篇2

　一、设计意图:

　动物是地球上的另一种居民，人类应该保护它们、关心他们和动物和平相处。动物更是小朋友亲密的伙伴，一提起动物，小朋友便滔滔不绝地讲起与动物相关的故事。本次我们便将“动物”元素融入到运动会，以“森林动物狂欢节”为主题举行亲子运动会，让孩子们走进感兴趣的森林王国，体验不同凡响的森林动物狂欢情境，感受快乐、健康、幸福、和谐的家园氛围。

　二、活动目标：

　1、激发幼儿参与各种游戏活动的兴趣，提高他们的动作协调性。

　2、通过幼儿集体竞赛游戏增进彼此的感情，增强幼儿团结合作的意识。

　3、让幼儿在亲子活动中体验到快乐。

　三、活动形式：cosplay、亲子游戏

　四、活动时间：未定

　五、活动地点：龙泉中学体育场

　六、活动准备：

　音乐、拔河比赛用绳、各班选择了一个代表班级的动物形象进行cosplay、各班设计两个竞赛游戏(个人、亲子)并准备相应的物品和道具。

　七、活动过程

　1动物狂欢节之序曲篇

　a、动物运动员入场(小班—中班—大班)

　b、动物晨曲《清早听到公鸡叫》、《向前冲》

　2动物狂欢节之祝福篇

　爱的礼物:狮王致辞

　3动物狂欢节之韵律篇

　亲子圆圈舞《魔法森林》

　欢乐带动跳《恰恰恰》

　4动物狂欢节之狂欢篇

　(1)竞技比赛：拔河(每班选派10名家长参加拔河比赛)

　(2)班级游戏

　5动物狂欢运动会之尾声篇

　动物运动员颁奖仪式

　注意事项：

　1家长做好孩子的榜样，呵护花草，爱护公共设施，维护公共卫生。

　2游戏中，请家长积极跟随主持人的口令与孩子默契配合。

　3比赛时注意自己和孩子的安全，我们秉承“友谊第一，比赛第二”的原则，大家重在参与哦！

　4请家长穿便于运动的衣服和鞋子(妈妈们不要穿高跟鞋)。

　5运动会结束后家长和孩子方可离场。

秋季运动会活动方案及流程 篇3

　一．时间：

　XX年10月25日全天

　二．地点：

　学校运动场

　三．入场时间：

　25日上午7：30班级全部进场完毕，学生自带小板凳，全部穿校服，就坐在指定区域。

　四．场地划分：

　主席台两边：高三年级从西往东（1）班—（11）班

　主席台对面：东面—高二年级从西往东（1）班—（11）班

　西面—高一年级从西往东（1）班—（11）班

　五．程序：

　7：40开幕式；8：30开始比赛（比赛程序见秋运会秩序册）

　六．具体工作安排：

　1．班级要安排引导员1名，女生。服装统一要求：白毛衣、花短裙。周一（20日）下午班会课找谢明老师集中训练。

　2．班级方阵：24名学生，男女不限。方阵按照横4纵6排队，班级自行组织特色入场训练。可以利用本周早晨、中午午休前的时间。本周一（20日）下午第四节课班会课，班级自行组织入场式排练；本周三（22日）下午两节课后进行学校入场式排练。

　3．高一（1）班不参加班级方阵训练。组织8名女生参加学校国旗、校旗队，周一（20日）下午班会课找体育组韩宝林集中训练；24名男生参加学校彩旗队方阵，周一（20日）下午班会课找体育组陆忠凯老师联系。

　4．高一（3）班组织24名女生（鲜花队）参加学校方阵，不参加班级方阵训练，周一（20日）下午找体育组李琴老师联系。

　5．高二（3）班安排2名升旗手在运动会前负责升旗，周一（20日）下午找德育处李黎老师联系。高一年级长负责通知本年级3名护旗手提前到达主席台。

　6．每个班级都需要准备50字以内简介，下周三（22日）前交到德育处常乐老师处。

　7．广播操比赛按照年级进行，请抓紧排练。

　8．标语等条幅一定注意悬挂时的安全。

　七．运动会评奖内容（集体奖项部分）：

　班级入场式最佳创意奖、班级文明观众奖、班级广播操比赛优胜奖、“精彩瞬间”摄影优胜奖、运动会团体总分优胜奖。

秋季运动会活动方案及流程 篇4

　 一、时间：20xx年9月29——30日

　 二、地点：学校体育场

　 三、参赛单位：各级部处室、各班级

　 四、竞赛分组：教工男子甲组、教工女子甲组、教工男子乙组、教工女子乙组、初一男子组、初一女子组、初二男子组、初二女子组、初三男子组、初三女子组

　 五、报名办法：教工组以各级部、处室为单位报名，报名人数不限，每人限报两项（接力除外）学生组以班为单位报名，男女各报6人，每人限报两项（接力除外）。各单位务于9月22日以前将报名单填写清楚，经班主任签字后交体育组。

　 六、运动员资格：参赛运动员必须身体健康，适合参加剧烈运动

　 七、比赛项目

　教工组：60米100米跳高跳远铅球立定跳远垒球掷远

　1分钟跳绳1分钟踢毽子60米运球跑4100米接力

　学生组：100米200米400米800米1500米4100米接力跳高跳远三级跳远铅球垒球掷远

　 八、竞赛规定

　1．比赛采用国际田联公布的最新田径竞赛规则。

　2．比赛期间如有作弊现象发生，经查实后，取消顶替与被顶替运动员的全部比赛成绩。

　3．教工甲组（1974年12月31以前出生）、教工乙组（1974年12月31日以后出生）。

　 九、计分与奖励

　1．学生组各单项（包括4100米接力）取前8名，按10、8、6、5、4、3、2、1计分；破校纪录每次加10分；破z市纪录每次加20分。团体总分男女合计，各级部分别奖前八名。

　2．教工组各项分别奖前6名，1——2名一等奖、3——4名二等奖、5名以后三等奖）。

　3．大会设精神文明奖。

　 十、未尽事宜另行通知。

秋季运动会活动方案及流程 篇5

　为了全面贯彻落实学校体育工作计划，培养学生良好的体育锻炼习惯，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现其精神风貌，弘扬顽强拼搏、团结协作的精神，增强学生体质，展示科苑师生的精神风貌，科苑小学定于20xx年举办科苑小学第十九届秋季运动会。为办好此次运动会，现提出如下实施方案：

　一、指导思想：

　坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》和为科苑增光计划，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分班计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐！

　二、主题：

　七彩校园，个性师生，放飞心情，超越自我

　三、时间：

　20xx年9月29日——20xx年9月30日

　四、地点：

　操场，篮球场

　五、比赛项目：

　趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、410往返跑、绕杆跑接力

　集体赛：拔河(除一、二年级)

　田径：

　径赛：60米、100米、200米、400米、450米接力

　田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球

　六、参赛办法：

　田径项目：每名运动员限报2项(接力不算其中)，竞赛、田赛每个项目限报4人；接力每班出一支队伍(两男两女)。

　趣味赛项目：每人限报2项，每项限报12人(除接力赛)

　七、录取名次与奖励：

　1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名(五、六年级取二名)积分双倍积分。

　2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。

　八、报名：

　各班于20xx年9月26日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。

　九、其它：

　1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生采取不同要求。

　2、未尽事宜，另行通知。

秋季运动会活动方案及流程 篇6

　一、活动目的

　为了丰富学生的课余生活，全面落实学校体育工作条例，积极组织学生开展有益于学生身心的体育活动。为了进一步增强学生的身体素质，积极选拔优秀体育苗子，经研究决定召开20xx年秋季运动会。请各班主任认真组织学生开展体育锻炼，认真做好报名工作，报名表填写清楚，按时上报，选拔时要认真做好准备活动，预防伤害事故的发生。

　二、活动组委会

　1、组织委员会：xxx、xxx以及各班班主任

　2、活动筹备小组：

　组长：xxx

　成员：xxx、xxx

　（负责运动会各项活动组织和裁判工作）

　3、大会纪律组

　组长：xxx

　成员：xx、xxx以及各班班主任

　（负责大会纪律和安全工作）

　4、后勤保障组

　组长：xxx

　成员：xxx、xxx

　（负责大会所需物品及主席台布置工作）

　5秋季田径运动会准备会

　xx月xx日召开秋季田径运动会准备会，部署运动会工作安排。

　三、运动会裁判员安排

　总裁判长：xx

　径赛裁判长：xxx

　发令员：xxx、xxx

　检录员：xxx、xxx

　播音员：xxx、学生2人

　终点裁判员：xxx、xxx、xx

　终点记录：xxx、xxx

　田赛裁判长：xxx

　掷部裁判员：xxx、xxx、xxx（摄像）

　跳部裁判员： xxx、xxx、xxx（照相）

　总记录：xx、xxx

　四、运动会活动安排

　比赛时间：20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日

　比赛地点：学校田径场

　活动程序：

　（一）开幕式

　20xx年xx月xx日下午1：30 （主持人：xx校长）

　1、宣布开幕式开始

　2、全体运动员入场（学生组织 xxx）

　各班运动员持班牌，按顺序入场。（音乐：放运动员进行曲）

　3、升国旗、唱国歌

　4、裁判员代表发言

　5、运动员代表发言

　6、xx校长致开幕词

　7、运动员退场

　8、太极拳、健美操表演

　9、校长宣布“xx学校20xx年秋季田径运动会开幕”

　（二）比赛开始

　1、班级队形队列比赛

　xx月xx日下午2：00

　（1）从一年级开始，按照由低年级到高年级顺序有序进入比赛场地。

　（2）评委：全体领导班子成员、体育教师。依据《队列队形比赛方案》进行评选，每个年级评选队列队形比赛优胜班级一个，总分计入运动会团体成绩。

　2、田径比赛

　xx月xx日下午3：00

　径赛：

　1、一年级男子组60米决赛

　2、一年级女子组60米决赛

　3、二年级男子组60米预赛

　4、二年级女子组60米预赛

　5、三年级男子组60米决赛

　6、三年级女子组60米决赛

　7、四年级男子组60米预赛

　8、四年级女子组60米预赛

　9、二年级男子组60米决赛

　10、二年级女子组60米决赛

　11、五年级男子组60米决赛

　12、五年级女子组60米决赛

　13、四年级男子组60米预赛

　14、四年级女子组60米预赛

　15、三年级男子组400米决赛

　16、三年级女子组400米决赛

　17、四年级男子组400米决赛

　18、四年级女子组400米决赛

　19、二年级男子组400米决赛

　20、二年级女子组400米决赛

　21、五年级男子组400米决赛

　22、五年级女子组400米决赛

　23、一年级男子100米决赛

　24、一年级女子100米决赛

　25、二年级男子100米预赛

　26、二年级男子100米预赛

　27、三年级女子100米决赛

　28、三年级女子100米决赛

　29、四年级男子100米预赛

　30、四年级女子100米预赛

　31、五年级男子100米决赛

　32、五年级女子100米 决赛

　田赛

　1五年级女子组垒球决赛

　2五年级男子组垒球决赛

　3一年级一分钟跳绳

　4二年级一分钟跳绳

　5一年级立定跳远

　6二年级立定跳远

　7五年级男子组跳远决赛

　8五年级女子组跳远决赛

　9四年级女子组垒球决赛

　10四年级男子组垒球决赛

　11四年级女子组跳远决赛

　12四年级男子组跳远决赛

　9月29日（星期六）上午8：00

　径赛

　1、四年级男子100米决赛

　2、四年级女子100米决赛

　3、二年级男子100米决赛

　4、二年级女子100米决赛

　5、二年级男子组200米决赛

　6、二年级女子组200米决赛

　7、一年级男子组200米决赛

　8、一年级女子组200米决赛

　9、五年级男子组200米决赛

　10、五年级女子组200米决赛

　11、四年级男子组200米决赛

　12、四年级女子组200米决赛

　13、三年级男子组200米决赛

　14、三年级女子组200米决赛

　15、五年级男子60米决赛

　16、五年级女子60米决赛

　17、五年级男子组800米决赛

　18、五年级女子组800米决赛

　19、四年级男子组800米决赛

　田赛

　1、三年级男子组跳远决赛

　2、三年级女子组跳远决赛

　3、一年级男组子垒球决赛

　4、一年级女子组垒球决赛

　5、二年级男子组垒球决赛

　9月29日（星期六）下午2：00

　径赛

　1、四年级女子组800米决赛

　2、三年级男子组800米决赛

　3、三年级女子组800米决赛

　4、一年级男子400米决赛

　5、一年级女子400米决赛

　6、二年级男、女50米迎面跑接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）

　7、三年级男女50米混合迎面接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）

　8、一年级男女50米迎面跑接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）

　9、四年级男女50米混合迎面接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）

　10、五年级男女50米混合迎面接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）

　田赛

　1、二年级女子组垒球决赛

　2、三年级女子组垒球决赛

　3、三年级男子组垒球决赛

　注：除家长参与项目不做时间调整外，田径项目根据进程可能会有所提前，请班主任老师注意收听广播通知。

　（三）闭幕式

　20xx年xx月xx日下午4时正式开始（主持人：xx校长）

　1、宣布闭幕式开始

　2、运动员有序入场（学生组织 xxx）

　各班运动员持班牌，按顺序入场（音乐：放运动员进行曲）

　3、总裁判长xxx公布比赛成绩并颁奖

　4、xx校长致闭幕词

　5、xx校长宣布20xx年秋季田径运动会闭幕

　五、运动会安全预案

　1、各班班主任老师需严格强调会议纪律，学生在运动会期间不得乱跑动，大声喧哗。

　2、参加各项目前，需组织学生或家长进行适当运动，以免受伤。

　3、出现意外伤害，需第一时间对学生进行治疗，并通知学校和家长。

健身教练需要学习私人健身教练的健身知识，专业的训练动作和技巧，学习关于人体的基础营养学，会为会员制定合理科学的饮食计划于训练计划。健身教练应该具备比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。我们是一家专业的健身培训机构 。开设的课程全面，并且都是现在比热门的课程。

在全国各大中城市迅速崛起，健身行业的发展需要大批专业人才，因此健身、健美操教练队伍急剧扩大，大家都希望通过正规的培训，取得合法的身份。

近阶段收到许多健身教练和爱好者的来信、来电，大家就如何选择和考取指导员证书提出了许多问题，现根据中国健美操协会主办的三大类培训活动来回答大家提出的普遍性问题。

一、健美操等级指导员培训

问：健美操指导员证书是国家承认的吗？

答：《全国健美操指导员专业技术等级实施办法》（以下简称《实施办法》）是1998年由国家体育总局颁布的，该《实施办法》是根据《社会体育指导员技术等级制度》，并结合健美操项目的具体情况制定的。由于社会体育指导员技术等级不分项管理，因此国家体育总局批准了二个单项（航空模型、健美操）指导员专业技术等级制度作为试点项目，其最高级别——国家级报国家体育总局批准。

问：健美操指导员分级别吗？是否有有效期？

答：全国健美操指导员专业技术等级设国家级、一级、二级、三级指导员四个级别，并实行分级管理和培训，一级以下的培训、考核和审批由省市以下地方体育行政部门分级管理。健美操指导员的分级培训是从初级到高级的系统培训，健美操指导员等级证书是全国健身、健美操专职和兼职教练的上岗证书，是指导员业务水平的标志。国家级健美操指导员证书的有效期为二年。

问：即将毕业的大学生、体育工作者希望成为一名兼职或全职的健美操教练，应如何选择证书，最初该去考哪一个证书好？

答：建议从未参加过培训，没有取得任何证书的教练，应先参加本地健美操主管部门组织的一级以下的健美操指导员培训班，因为健美操指导员的分级培训能够系统的学习健身健美操教练应具备的基本知识、教学的常识和理论、设计并教授健身课的基本技能。但如果本地没有健美操指导员的培训班，也可直接参加全国的健美操指导员培训班（该班以国家级为主）。

问：已经是健身教练，有一定的基础知识和经验，能直接参加国家级指导员培训班吗？

答：健美操国家级指导员在推行的前几年，作为特殊的时期，允许不持一级证书直接参加国家级培训班，但是必须通过考试才能获得国家级结业证（注意不是等级证书），然后根据国家级的申报条件申报，经“国家级指导员评审委员会”评审，上报国家体育总局批准，才能获得国家级称号。

二、关于健身、健美操教练单科证书

问：考取私人健身教练证书或水中有氧教练证书应参加什么培训？

答：近两年健身俱乐部向综合性、人性化服务发展，健身的种类和课程不断增加和出新，而健美操等级指导员的培训是健身教练系统知识和技能的培训，不包含特殊和流行课程的培训，为了让广大的健身教练能及时的、有保障的学习和掌握最新和最需要的健身课程和方法，中国健美操协会与亚洲运动体适能培训学院合作，2003年正式开设了专业体适能（私人教练）教练证书、水中有氧教练证书、健身球教练证书、普拉提(Pilates) 垫上运动证书、营养及体重控制顾问证书等多项单科证书课程，并联合颁发《国际专业体适能教练资格证书》证书。这些培训每年将根据国际、国内健身俱乐部发展的需要进行调整。

问：具备什么条件可以参加专业体适能（私人教练）教练证书或其它单科教练证书培训？

答：凡在健身场馆（俱乐部等）、学校和社会上其它场所从事健美操、健身教学的人员均可参加单科教练证书初级课程的培训，高级班培训必须持初级教练证书或国家级健美操指导员证书。

三、国际化、综合性的培训活动

问：如何了解国际上健身俱乐部最新发展动态、最新健身课程和最新健身方法？

答：为了适应中国进入WTO后，健身市场的逐渐国际化，中国健美操协会将每年举办国际健身大会，其中有专业健身健美操教练的培训、私人教练培训和健身俱乐部经营管理人员的培训三大部分。这样的培训适合已经通过系统培训的人员，在这样的大会上，大家可以了解健身俱乐部的发展趋势、经营的方法和手段、国际健身俱乐部的流行课程和健身方法、国际知名教练上课的风采、教学的方法等等，每年大家在这样的大会上可与国际、国内业界的同行们学习、交流。

参考资料：