在跑步机上跑步和真实跑步有区别吗？

有区别。

1、区别一：产生的热量不同

真实跑步：身体在向前移动，会产生风，更容易发热。

跑步机上跑步：它是原地移动的，所以没有自然风。

2、区别二：减损不同

真实跑步：在水泥路面，公路等比较硬地面，会产生比较大的冲击力，对膝关节的影响。

跑步机跑步：跑步机都带有减震功能，在跑步机上跑步，产生的冲力比较小。

3、环境不一样

真实跑步：是在操场或者是在室外等比较宽广的地方跑步。

跑步机跑步：一般是在室内等比较封闭的环境跑步。

跑步的好处：

1、养成易于燃脂的好体质。

2、让身材更紧致年轻

3、提高瘦身动力

4、预防疾病

-跑步

-跑步机

最日常：生活用品类

1、两季衣物和鞋、衣架、挂钩（下雨天晾衣服或者在床铺上挂点零碎的小东西）

2、洗漱用品、护肤品、防晒霜（如果不想带太多的童鞋，可以提前做好调查，到校后购买）

3、床上用品（有些学校会统一采购，提前关注学校通知书里附带的入学须知即可）

4、其它用品（针线包、带钥匙的小锁、毛巾、面巾纸、雨伞等）

最实用：学习生活用品类

1、应急台灯（最好能充电，宿舍停电或断电可以应急备用）

2、书包、笔记本、笔、笔袋

3、文件夹、订书机并配钉、回形针或夹书的夹子

4、英语四、六级单词书以及自己感兴趣的书籍

5、电脑以及附件（U盘、移动硬盘、充电器、鼠标、网线）

6、移动电源、数据线、插排（小贴士：一般情况下墙上的插座不够用哦）

大一新生所需资源礼包（各类学习资料和所需软件等百度网盘资源合集）

为大家整理了一些大一新生资源，包含名校公开课，英语四六级，大学专业课的学习课程，以及一些书籍杂志，电脑必备的软件和教程，还有一些可以学习的兴趣技能，应有尽有，丰富大家的校园生活，需要的可以看看。

链接：https://panbaiducom/s/1MaZHDzg8la-JRzQjgBHWlQ

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送男人的生日礼物什么好

送男人的生日礼物什么好，生日对于每个人来说都是特别重要的，男朋友生日马上就要来了，但是有很多女生还在纠结不知道送什么，下面是送男人的生日礼物什么好解答。

送男人的生日礼物什么好1

适合男人的礼物： 烟灰缸、烟具（烟嘴等）、领带夹、男士护肤品、瑞士军刀、钥匙扣、石珠手链、酒壶、笔筒、十字绣、炭雕、布艺、手绘油画、数码相机、鞋子、手机、iPad或周边、iPhone或周边、杯子、U盘、鼠标、3C数码产品、内衣、移动电源、运动装备（羽毛球拍、明星球衣、拉力器等）、音响、耳机、蓝牙耳机、登山包、眼镜、名片夹、鼠标、机器人玩具、娃娃、贺卡、书签、纪念册、牙雕！具体分享这些礼物，可到现在流行的礼物分享网看看去~

实用礼物： 衣服、鞋子、手套、围巾、水杯、毛巾、杯子、颈枕、文具、书签、闹钟、书籍、抱枕、帽子、手机、电脑、数码相机、足浴器、按摩椅、跑步机、音响、鞋子、健身卡、香水、吊坠、手绳、领带、皮带、ZIPPO火机、衬衣、钱包、皮包、剃须刀、钢笔、手表、保健食品、按摩器、毛巾、水杯、摆件、足浴盆，按摩椅、剃须刀、加湿器、渔具、字画、金银饰品、药酒、体检、手表！具体分享这些礼物，可到现在流行的礼物分享网看看去~

浪漫礼物： 巧克力、阳光罐、月光瓶、竹水晶相册、糖果盒、十字绣、布艺、手绘油画、数码相框、情侣衫、幸运星、情侣娃娃、男士香水、水晶摆件、生日报纸、贺卡、刻字钱包、戒指、沙漏、变色水杯、水晶魔方！具体分享这些礼物，可到现在流行的礼物分享网看看去~

创意礼物： 测谎仪、车模、船模、移动电源、打火机、闹钟、台灯、水杯、存钱罐、水晶印章、炭雕、减压球、木头钟、骷髅烟灰缸、搞笑面具、太阳能玩具、折纸拼模、星座钥匙扣、青花瓷鼠标、变色杯、个性照片拼图、艺术书签、景泰蓝饰品！具体分享这些礼物，可到现在流行的礼物分享网看看去~

送男人的生日礼物什么好2

1、手表。这款礼物之所以会被排到第一名的位置，因为它实在是很出色地具备了两个潜质，第一十分实用，第二适合男性。为什么实用我想就不要太多说明了，毕竟手表这个东西每天都是要戴在手上的，不时地低头看一看，岂不就是会想起那个送他了手表的你么！而手表本身在很多男性身上还是比较常见的，所以买给他一块适合的手表，也有利于打造出男人的魅力和气质。不过，前提是你得选好一块特别适合的手表，要是买得不好，那可真是大打折扣了。

2、皮带。皮带也算是一个男人的贴身物品了，所以作为女朋友的你送给自己的男友一条皮带，言下之意还需多说么，无非就是想要栓紧对方的身体，让他知道一直都有你的存在么。不过，相比较于第一名的手表来说，皮带虽然也是实用型的，但却显得有点拿不出手了，略有点寒酸的感觉。当然，皮带贵的也有，都是成千上万块钱才能买到的。

3、钱包。钱包作为一种礼物也还是比较常见的了，而且对于很多男性来说，要是有一个皮质的精美的钱包还是很不错的，最好里面有个照片夹，同时就可以放上你们两个的合影，这种感觉别提有多酷了。而且，一个好的钱包也可以提升男朋友的魅力指数，以及反映出你的审美能力，可以说一个钱包的作用还是比较大的了。而且很多花花公子或者红蜻蜓系列的钱包实在是精美的不像话，特别适合很多精英人士。

4、鼠标垫或者茶杯这种需要定制的礼物。这种就是比较浪漫的送礼物方式了，很多人尤其是想法新颖的小姑娘们会跑去专门的店里面给喜欢的人送上一份订制的礼物，上面可以刻上你们俩的恋爱纪念日又或者是字母缩写，虽然想起来是挺非主流的，不过在那个年代还是特别浪漫的。而且这样做的话会显得格外有创意，相信你的男友一定会有所体会的。

送男人的生日礼物什么好3

1、创意生日礼物：车模、摆件（地球仪等）、玩具、减压球、木头钟、骷髅烟灰缸、搞笑面具、太阳能玩具、折纸拼模、星座钥匙扣

2、口香糖-----我希望跟你交往很久

3、男士护肤品：现在男生们也开始比较讲究下了，这时候送他一套男士护肤品，其实也是一种很不错的选择喔！送他一套男士的护肤品，能体现出你对他无微不至的关心，而且每天使用的时候都能想起来你的对他的关心，绝对加分喔！

4、粘贴补(钢笔)-----把我们的爱情珍藏在我的心里

5、围巾----我永远爱你

6、香烟----我讨厌你

7、镜子-----你别忘记我

8、十字绣：心灵手巧的各位魔女和女侠们，十字绣一定难不倒你们的，但是对你们的男友来说，哇，那一 定是个不可能完成的任务了，所以当他们看到你拿出来的礼物是你一个你亲手绣的抱枕或者亲手绣的画， 哇，不用说了，你男友心里一定加分的。现在好像还有把照片做成十字绣的业务，有兴趣的也可以查查看。

9、吉祥物-----我想跟你做朋友

10、钥匙装饰品---我希望你幸运

11、馅饼网的馅饼------哈哈,这个说明她很适合做你太太了

12、亲手做的蛋糕：现在很多蛋糕店有这个业务，只是要多加点所谓的指导费，所谓的指导费需要各位女侠 自己了解了，这个点子需要花费大概一下午的时间去准备礼物，但是当男友看见你亲手做的蛋糕，看着蛋 糕上的话和你专门设计的造型“偷偷告诉你,造型不用担心，你付出的'指导费在这时候就起作用了”一定 会很感动哦，而且会觉得“她竟然还会做蛋糕”，一定有加分的！

13、送自己：各位男女朋友们在一起，一定经常说的情话里应该会有这么一句——“我只想要你”“你是我 最好的礼物”，所以，推荐的礼物就是——送自己，当然这个点子**上也经常在用，但是，但是，现实里用的人却很少很少，你需要做准备是只是一个大纸箱，这种大小的纸箱一般是什么洗衣机啊，电冰箱什 么的箱子，记得一定要先做下装饰，然后包上包装纸，别封口，在盒子外面贴上纸条，然后躲进去，当然 也可以拿着你准备的礼物或者做的蛋糕，如果要加强效果，可以在自己的头上打个礼品的蝴蝶结，然后在他进来，在看箱子上的纸条的时候突然出来，一定是个大大的惊喜，当然了，这个方法的限制条件也比较大，适合能有独立空间的情侣的，如果你是住宿舍，那么只好付出N顿饭的代价，请你的舍友给你一点时间了。

14、千纸鹤:希望我和你的爱情有个美好的结局

15、随意写荧光板小闹钟：本款小闹钟自带一块可以随意擦写的荧光板，方便把日常小事儿写在上面做记录，既好玩又实用，趣味十足的一款创意礼物。

    随着社会的进步，人们的生活节奏也越来越快，人们都没有时间锻炼身体，从而使人们的工作、学习形成一种压力，身体过度劳累，长久生活在这紧张的气氛中，无形中就给人们的身心健康带来了问题，造成心理障碍，隐发各种身心疾患，形成现在普遍的亚健康状态。小编在这里给大家介绍来自舒华专卖的一款跑步机，这款跑步机解决了我们当下这个问题。

　　

　　舒华(中国)有限公司创建于1996年，是一家集产品研发、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的外商独资健身器材企业。企业现有员工千余人，其中中高级管理人才近三百人，拥有现代化生产基地5万多平方米，全面引进国际化先进生产设备。

　　主营产品：

    跑步机、按摩椅、健身车等。舒华健身器材广州旗舰店力求创新与发展,追求绿色环保、艺术、人性化与实用性的 完美结合”的经营策略。产品都是源于全新设计理念且运用品质上乘的原材料精心加工制作而成。舒华专卖店始终坚持以“您的需求就是我们的追求”为目标，致力于为消费者们提供最为优质的产品与服务。　

　　推荐产品：

　　舒华 音乐双层跑台跑步机可放置ipad 多功能跑步机BC-1002

　　所属品牌：舒华>>产品型号：BC-1002产品规格：450mm产品系列：电动跑步机系列

　　功能空间：健身房产品类型：家用跑步机,可折叠跑步机,多功能跑步机类别：电动跑步机心率测试选择：手握心率测试

　　舒华动感单车 家用室内运动自行车 超静音脚踏健身车

　　所属品牌：舒华>>产品型号：BC-656产品规格：最大载重100KG产品系列：超静音系列 按人群：男士器材类型：健身车阻力调节方式：其他

　　舒华多功能家用仰卧板 健腹板 加宽加厚健身器材 减腰

　　所属品牌：舒华 产品型号：SH-575产品规格：长107CM产品系列：男士系列 类型：仰卧板适用对象：男按健身效果选择：整体减肥/塑身/美体　　

　　舒华健身器材 超大健腹轮收腹器 健腹板套餐 运动器械

　　所属品牌：舒华 产品型号：SH-34013产品规格：正常规格产品系列：单轮健腹器系列 类型：AD收腹机,收腹器健身器材分类：单轮健腹器按健身效果选择：美腹/瘦腹/健腹

　　舒华迷你哑铃 女士塑臂瘦臂 瘦身瑜伽球 减肥健身操

　　所属品牌：舒华 产品型号：SH-34005产品规格：15KG2 2KG2 3KG2 5KG2 6KG2产品系列：女士系列 按人群：女士健身效果：整体减肥-塑身-美体类型：浸塑哑铃适用对象：女

　　舒华2014新品 BC-9119B多功能可折叠跑步机 迷你静音跑步机

　　所属品牌：舒华 产品型号：BC-9119B产品规格：最大载重120kg产品系列：家用跑步机系列 按人群：男士产品类型：可折叠跑步机,家用跑步机,多功能跑步机类别：电动跑步机功能特点：折叠心率测试：手握心率测试　

　　小编提醒大家，随着大家生活节奏的加快，越来越不注重对身体的锻炼了，所以，小编给大家引荐的这款专业跑步机，我们可以把它放在家里或办公室，随时锻炼身体，增加我们的身体素质，让我们摆脱亚健康带来的诸多不良身心疾患，从而恢复正常的精神状态。小编告诉你，选择跑步机就选舒华专卖店，给你百分百的安心!

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