现在商场里有跑步机两种类型。一种是机械跑步机,它是靠自己每步的用力脚踏来完成的,比较枯燥一些,但坚持下来也能达到减肥的效果,价钱便易,有300-1000元之间。另一种是电子跑步机,它的特点是跑步不费力,可根据你所需要的时间设定不同的档,轻松完成跑步计划。它的价钱相对贵一些,2800元以上的价位。
很多想购买跑步机的朋友都会觉得选跑步机是一件很复杂的事情,原因在于对跑步机不熟悉,现在我就教您如何选购跑步机,您只要注意以下几个方面,就可以花最少的钱从众多品牌和款型中挑出一款最适合于您自身需求的跑步机了,其实选择跑步机还是要从自身的条件出发,根据您自身的情况来选购最合适。
首先是品牌:好的品牌不但质量、安全有保障,而且有着相对完善的售后服务,为我们省去很多后顾之忧。国内一线的跑步机有汇祥汇康舒华,国外的有乔山等不一一列举。这些牌子机器性能都不错,而且售后服务做的好。
使用群体:有些是买回去孝敬父母的,这类的话建议买带老人锻炼特有模式的跑步机,比如慢走、倒走、升降这种功能的跑步机,速度反而不是最主要的;有些是全家用,这就要考虑年轻人的锻炼方式了,2匹以上马力12KM的时速是必备的,有些人喜欢发泄跑,可以考虑16KM/H的高速机型。
使用者的身体条件:有些人块头大个头高,这时候选跑步机的时候要根据实际情况有目的的留意机器的马力值、跑台的跑步区域面积。市场上常规的一般都是20马力 40CM宽的跑带,适合体重90公斤以下的群体;25马力40多厘米宽的适合120公斤以下的人群;120公斤以上的人群最好买3匹以上马力的,而且要宽跑台的,这样更易于正常摆臂,矫正跑姿。
功能不同:有些人偏爱多功能的就是带个按摩机头,有仰卧起坐、小哑铃、扭腰盘等等。这些都是多功能机器的标配。还有些是机器特有的功能,有的具有坡度调节功能,可以极大提升有氧训练的效果,让你在同样的时间内,消耗更多的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下,跑步机的坡度提升在0-10%的范围内多档可调。调节的方式分为手动调节和电动调节,电动调节的比较方便,通过面板扶手上的按钮就可以自由调节,而手电调节的灵活性就相对较弱,但其价位却比较优惠。有的跑步机还内置一些训练程序,好一点的机器中都会有速度程序、坡度模式、山地模式等等各种模式,看似简单,实则包含着很多的科学依据,大的厂家在设定这些程序时至少要经过几个月的测试。负离子释放功能、倒走步功能,不一而足。这些可以根据自身情况有选择的选购。
避震效果:在跑步过程中,当单脚与跑步带瞬间接触时,压强较大,冲击也很大。如果没有合理的减震设计,则会对人体的关节、骨骼和大脑产生冲击。长期使用会造成一定程度的运动伤害。视使用者的年龄层次及身体状况,对有效减震的要求不尽相同。好的跑步机在减震设计的要求上,要求跑步板的减震效果应该达到40%的沙地效果。这样就能有效保护您的关节、骨骼和大脑不受冲击。
稳定性:稳定性是选择跑步机的另一个选择重点,譬如使用的钢材规格是否足够坚固,结构撑架应以焊熔接连,而非使用螺栓,把手撑柱是否可轻易晃动,还有就是折叠时的手感,其重量说明其用料的好坏,好的跑步机厚重平稳。
马达的重要性:马达可以比作是跑步机的心脏。当您在跑步机上跑步或走路时,跑步机所承载的重量是你体重的08~25倍,而马力就是在这样的承载重量下,还能满足并维持您所选择的速度,让你可以在跑步机上走跑自如。通常跑步机一个马力大概可提供60-80公斤的承载重量,一般建议,家用跑步机适宜的持续马力应该至少15马力以上,如果你或家人的体重超过80公斤,则建议选购20持续马力以上的跑步机。
跑板的面积:跑板同样很重要,首先跑板的大小决定了跑步面积,根据人体运动工学推算,1125px(17 3/4英寸)宽X3250px(50英寸)长,应是一个合宜的参考面积,然后可以依个人的实际条件做增减。理论上来说,在相同的马力条件下,如果跑步机所能提供的跑步带面积越大,且整体实际的占地面积越小,应是较佳的选择。
售后大家都知道,好的品牌售后也错不了,买的时候还是多多咨询下售后工作。一般跑步机不会坏,但坏了售后就会显得尤为重要。
总体而言,买跑步机抓住3大点马达、跑台区域、售后服务。
如有的商家,像购买跑步机后不只提供售后,还附带提供一些后续的服务,像免费提供运动配方,定期免费测体重,组织顾客分享运动后的心得感受等,要那样的就更好了,毕竟跑步机只是运动的辅助设备,身体健康才是运动的关键
跑步机可以在当地专业卖运动器材的商城购买。
线下购买可以试下跑步机的效果,还有可以知道它的尺寸大小,也可以去网上搜集信息对比再选购,或者去线下的实体门店进行产品体验,专卖店的店员给介绍产品,这样买到适合自己跑步机。
虽说可以网上购买,但是现在一打开购物软件,各种品牌的家用跑步机简直让人挑花眼。看似品类繁多,详情页面也是夸得天花乱坠。但是偏偏有没有下线店铺可以真实体验一下,只能网购。拿回家使用后,半个月一小修、三个月一大修,品控全是bug,简直是花钱买气受,索引推荐去当地专业卖运动器材的商城购买,这样售后就很容易。
买跑步机注意事项
1、跑步机功能操作的舒适性:这个主要根据各自使用跑步机的体验性是否良好。
2、跑步机的跑步面积:这主要影响到我们跑步时候的舒适性,大空间的跑步机跑起来更舒服,主要可以参考跑步板的宽度和跑步板的稳固性。
3、预设程序是否满足需要:在跑步锻炼的时候一些数据是需要随时监控的,这些预设功能是否满足你自身的需求,在跑步机体验的时候最好把所有预设程序都体验一下。
4、跑步锻炼时的安全性如何:使用跑步机进行锻炼的目的就是为了身体的健康,因此跑步机的安全性是必须要考虑的。一般可以从跑步机扶手的设计是否方便的且舒适以及急停按钮是否容易触及和灵活。
你好,现在跑步机的产品越多,选择就越多,决定就越难,我把我在《叶斘帆健身心得》上看到的简单的跟你说下,选择一款适合自己的跑步机,1,你要先锁定品牌,现在公认的大品牌有亿健 ,优步,汇祥,金史密斯,速尔等 ,
2 看销量:销量高的都是大部分人认可的,至少很多人都用过,结合评价可以看出每款产品的功能质量到底如何!
3 看评价:产品的评价信息是一款产品好与坏的最好信息,在销量差不多的情况下,评价越好则产品的认可度越高!
4 看价格:在功能认可的基础上,选择可以接受价位的跑步机,到此便选择到了最适合您的跑步机!
买跑步机可以选择当地专业卖运动器材的商城。
这样可以试下跑步机的效果,还有可以知道它的尺寸大小,也可以去网上搜集信息对比再选购,或者去线下的实体门店进行产品体验,专卖店的店员给你介绍产品,这样买到适合自己跑步机。
跑步机介绍
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成。
这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机,欧美国家的人开始接受家里的跑步。不过开始的跑步机,也只能在上面快走,跑步有点不舒服。电动跑步机是健身房及家庭较高档的器材,它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。
由于被动地形成跑和走,从动作外形上看,几乎与普通在地面上跑或走一样,但从人体用力上看,在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如,可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程。
家用的也有很多种的,有一款迷你的跑步机,可折叠的。不过这款的功能就比较单一。还有一些多功能的,这种体积就相对大点,不过是家用的。这款就比较贵点,功能也齐全。亿健这一款多功能跑步机是不错的,如果你想了解下,可以联系下我哦。
问题一:迈乔的跑步机怎样 迈乔的跑步机还行,挺不错的。
其实现在的跑步机都可以的,只是用的时间问题,一般少说也有3~5年的。
你去买的时候主要看它的动力怎么样。
如果电动装置可以,就看他跑步机的材料,两者都要和同类其他款比较,多比较会全面些。
问题二:迈乔跑步机怎么样谁比较懂 这是网络品牌,近几年兴起,我前段时间买了英瑞得的,现在在家里用着,感觉性价比很高,真的是好货不便宜,便宜没好货啊。望采纳
问题三:迈乔跑步机质量怎样 去买的时候主要看他的动力怎么样,如果电动装置可以,就看他跑步机的材料。两者都要和同类其他款比较,迈乔跑还行。只不过品牌过硬也有好差之分。多比较
问题四:迈乔跑步机调节的具体步骤 跑步机跑带偏
在跑步机尾部有个孔是平行进去的,里面有内六角镙丝,左右两边都有,偏哪边你就调紧哪边的,别调太紧,适中就好
问题五:居康,迈乔,舒华跑步机哪个更好 舒华
问题六:迈乔跑步机刚开启就不能动了 安全开关放了吗
问题七:购买跑步机怎么选择 楼主你好,家用跑步机分为两类,多功能和单功能,比较好的有乔山,岱宇,汇康,汇祥,英派斯,爱康,泰诺健等等。
如果是专注跑步的,不推荐买多功能机,只需要有较宽的跑带,较好的音响和电动坡度控制,坚固耐用即可,
如果家有老人,中年人,又想全家轮流使用,建议购买多功能机一般配置有 头,扭腰盘,仰卧起坐杆,但一般跑带较窄[400mm左右],不配置音响,采用手动三档坡度,这也是性价比较高的选择
台面厚度:台面的厚度是减少关节冲击的关键,要选择材料较厚的台面,最好是双层,如果台面过薄容易造成台面弯曲,变形,造成危险及机子损坏, 台面长度一般在12米以上
速度调节;较好的跑步机一般在控制面板和手握处都可以方便地调节速度,在跑步时增减速度不会有明显的抖动和不适
控制面板:标准跑台的控制面板至少应有上面提到的基本显示功能,中文按键,能配置蓝光显示屏的尤为时尚。
注重安全性
首先,电动跑步机必须要有紧急停机装置。比如当运动者在跑步机上运动时,突然感到身体不适,从而无法跟上跑步机的运转速度,能够紧急停止机器运转,起到对使用者的保护。
同时,要看过流过压保护、绝缘保护。这主要是指网络电压过高或者机器内部线路出现故障引起过压电流,从而有可能导致机器出现突然快速运转,给人身带来伤害的保护措施。
另外,绝缘保护也不能忽视。由于人体是直接接触跑步机的,因此机器必须具有良好的绝缘性能以使运动者不会受到触电危险的保险措施。
闭锁保护装置是针对具备折叠功能的电动跑步机,在折叠后应能自锁或具有锁闭装置,不应出现无意碰触而导致机器倾翻伤人或机器损坏的保护措施。
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希望能帮到你。
问题八:迈乔D-3500跑步机怎么样 还行,可以用的,其实现在的跑步机都可以的,只是用的时间问题。不过少说也有3,5年的
问题九:迈乔006跑步机怎么样 去买的时候主要看他的动力怎么样,如果电动装置可以,就看他跑步机的材料。两者都要和同类其他款比较,迈乔跑还行。只不过品牌过硬也有好差之分。多比较
问题十:跑步机怎么使用不了 好一点的肯定是电的,因为需要调整速度啊。
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