盲人女教师刘芳先进事迹材料

盲人女教师刘芳先进事迹材料

上月初，刘芳用三年时间完成构思和写作的自传体青春励志小说《石榴青青》出版发行了。

这本17万字的长篇小说，以20世纪90年代初期的西部农村教育为背景，描绘了一群从事农村教育的青年教师的理想、工作、爱情和友情，其中，既有刘芳和她的学生们日常小故事，也融进了刘芳从事农村教育的心得体会。

“有人问我眼睛看不见了写什么小说呀，写了谁看呀。我很坚定地说，写给自己看，写给明眼人看，写给盲人看，写给走过青春的，还有梦想的人看，看一段逝去的青春，看一个盲人心里明亮的世界。”刘芳在《石榴青青》的自序中这样写道。她希望这本书能带给更多师范院校学生、未来的老师们触动和思考，让更多的人来关注农村教育。

不久前，本报记者走进了刘芳在白云区帝璟佳苑小区的新家。从阳台照进来的阳光，使干净整洁的房间特别明亮，刘芳穿着一条天蓝色绣着白色花朵的棉质长裙，扎了一根绕着金色金属链子的黑色腰带，长发在脑后扎成一个低低的马尾，脸上挂着笑容从房间慢慢走来，温婉而美丽。

她用乡音未改的普通话热情地招呼我们坐下，尽管她的眼睛看不见，但却很精神。采访中，她时不时幽默、打趣的话语逗得我们笑声连连。

★人物档案

刘芳，1970年生，祖籍湖北，5岁时和母亲跟随父亲支援贵阳三线建设来到白云区。曾系贵阳市白云三中一级语文教师，现为该校心理咨询老师。中国残联盲人文学联谊会理事，贵州省残联委员。

扎根农村教育21年，1997年开始因视网膜色素变性而渐渐失明，但仍坚持耕耘三尺讲台。获第二届“贵阳市敬业奉献道德模范”称号、2010年度“贵阳市身边好人”。

★对话刘芳

记者：虽然失去了视力，但您是如此的乐观幽默、开朗坚强，那您面对的最大痛苦是什么

刘芳：其实，我自己没有多乐观，是为了别人才乐观坚强的。刚知道患病时心理冲击很大，晚上睡不着，想到将来真的瞎了，父母、孩子、丈夫该怎么办，就非常痛苦。

遇到具体困难的时候，我也会很痛苦，比如别的老师用钢笔改卷子、作业本很快，我却要凑很近才看得清楚，就觉得这么简单的事情，怎么会这么费劲;走路时不小心掉沟里去了，我就会觉得好可悲。

当视力不断下降，儿子渐渐长大，我发现其他痛苦都不是痛苦，看不见小孩长什么样了才是最痛苦的。因为世界上最无私的爱就是母爱，当孩子都看不见的时候，怎么去施展母爱儿子六七岁以后，我就不知道他长什么样了，听别人说他长得很帅，浓眉大眼的，但是我看不见。

每个人都有自己的理想，但我眼睛看不见了，很多想做的事情都无法去做了，还是会觉得很遗憾。

记者：您写《石榴青青》是想呼吁社会关注农村教育和农村学生，您认为现在的农村教育需要什么，社会和个人应该做些什么

刘芳：在农村从事教育21年，感触真的很多。现在教育不均衡发展在农村最为突出，不像城里的学校在师资、硬件设备等方面很均衡。

我认为农村教育首先需要师资队伍。现在很多师范大学生没有坚定去农村教书的信念，如果每个师范生都不愿去农村，农村的师资怎么去均衡。

其次是社会舆论对农村教育要有更多的正面宣传。现在总是去宣传好的名校、好的名师，很少有谁来关注为什么不能在农村建一所好的学校，把名师引到农村去。而是农村培养出了一个好的老师就往城里送，所以社会舆论忽略了对农村教育的'宣传。

第三，农村学生很需要关心。现在我当副班主任的这个班，44个小孩有26个小孩是留守儿童，学校有一个班的50个小孩里有30个是单亲家庭，回家以后谁监督，谁去关心他们的心理健康，很多孩子去网吧，被社会很多黑网吧的恶魔的大嘴给吞噬了。

从“白”到“黑”的人生转折

读贵阳师专的时候，刘芳就有点夜盲，但她没太注意。1993年，23岁的她毕业被分配到白云三中(当时名为麦架中学)当了一名语文老师，并担任班主任。一心扑在工作上的她，没把夜盲当回事。

然而，夜盲越来越重，白天眼前也开始出现晃水波纹。

1997年8月的一天，她来到了省医。“你患的是视网膜色素变性。这是世界医学上的一个难题，没有药和手术可以治，以后你会慢慢看不见，成为一个盲人。”医生的这个结论，像晴天霹雳打在刘芳头上，她一下懵了，腿脚发软……

回家后，刘芳没有把病情告诉家人。“有些痛苦讲出来就会放大，会让更多人一起痛苦。”她像往常一样工作、做家务、带孩子，但随着眼疾加重，她夹菜时会夹到碗边、桌子上，配了近视镜也不行。

1999年，刘芳看不见的情况已从晚上蔓延到白天。想在眼睛完全瞎了之前看一下最美风景的她，独自去了正在昆明举办的世界园艺博览会。至今，她仍然记得那些让她“叹为观止”的美景。

2000年，家人知道了刘芳的病情。为了不让家人太担心，她努力让自己变得更加坚强。

2006年，刘芳办了残疾证。但她认为虽然眼睛残疾了，自己仍能工作，生活仍能自理。“我不是一下子看不见的，很多生活习惯都是慢慢形成的。”她现在在家里行走自如，自己洗衣服、打扫卫生、给狗洗澡，一点都不像个盲人。

不放弃“三尺讲台梦”

“我的小学老师教会我爱，初中老师教会我严谨治学、严格要求，高中语文老师教会我读书爱书、陶醉教学，大学文学概论老师让我明白要不断修炼自己。”刘芳说，刚参加工作时，自己定的目标就是“成为我喜欢的老师那样的好老师”。

所以，她从未放弃过“三尺讲台梦”。

2001年9月，看完金庸的《笑傲江湖》后，刘芳的眼睛基本看不清楚字了，她就开始用MP3、收音机听书，在电脑上安装盲人软件来点读书籍，一年下来，她“看”完了20多本书。

之前，刘芳还用残存的一点视力，把初中三年语文教材重点篇目的要点和难点全都背了下来。

她摸索出一套自己的教学方法，比如作文课，她的作文点评很丰富，有的学生会在作文后面写上“刘老师，期待看点评”。后来改作文视力非常吃力了，她就把学生作文带到教室让他们自己先朗读，然后全班同学一起点评、修改、打分……

写板书比较困难时，她就利用自己模仿能力强的优势，把听过的故事、笑话结合教学，惟妙惟肖地说给学生听。相声里的说、学、逗、唱，京剧里的生、旦、净、末、丑，也都被她巧妙地运用在教学中，课堂上总是笑声不断，学生都说，“上刘老师的课特别快乐。”

21年的教师生涯里，刘芳当了14年班主任，带的多是“双差班”、“问题班”，但是这些班级在中考时，成绩常常名列学校平行班第一，尤其是2005届中考，前三名的高分都出在她带的班级里。

转型成“心灵导师”

2008年6月，刘芳带的最后一届学生中考结束，新学期开始她就没有再带班、教语文，而是转型成为学校的心理咨询老师。

“眼睛看不到，改不了作业本、作文和试卷，新的语文教材篇目改了、多了，如果我再教下去，教的就是有欠缺的语文。”尽管放弃心爱的语文教学很痛苦，但在学校领导、同事的鼓励和学生的信任下，刘芳选择了转型。

“有的人并不需要你帮他解决问题，他只想找到心理的泄洪口。”为此，刘芳有了给学生建立“成长记录袋”的想法，由学生自己设计档案袋封面，把心里话装进去，“把思想、秘密装进去就好了，就放下了。”

如今，在刘芳的心理咨询室里，整齐地摆放着一排排封面各异的“成长记录袋”，有的学生毕业后拿走了，有的还留在心理咨询室里，几年来已经有了几百份。

“一些孩子有了心理问题来找我，给他们疏导后，老师告诉我这孩子好了很多，我就特别有成就感，这是我最快乐的事情。”每天，都有很多学生来刘芳的心理咨询室，找她聊天、谈心。

每个学期，刘芳要到全校25个班里至少上两次课，针对共性问题对学生进行心理疏导，而且不定期地开展一些讲座，偶尔也受其他老师的邀请“客串”作文老师。每周，她还会到乡村少年宫的道德讲堂给学生讲道德故事。

用爱撑起学生的蓝天

“刘妈，最近身体怎么样你要照顾好自己啊!”胡鑫经常打电话来关心刘芳，有时还买上好多水果去学校看她。

他是刘芳2003级的学生，但他初二就辍学出来打工了。“刘老师对我们非常好，我辍学后她一直劝我继续读书，现在想来放弃学业挺后悔的，但我很感激刘老师当年对我的爱。”现在27岁的胡鑫在白云区开挖掘机，常常帮“刘妈”做事，刘芳想推辞，他就说：“刘老师，我就是你的儿子，我们都是你的儿子，儿帮妈做事是应该的。”

“孩子在成长过程中都会遇到烦恼，尤其是留守儿童、流动人口的小孩、单亲家庭孩子，还有学困生，用‘爱’能帮助他们，给他们力量与勇气。”只要发现学生有困难，刘芳就会去帮助他们，捐衣服、捐学习用品，帮他们交学费、交服装费。

袁凤梅在上初三时不幸成了孤儿，刘芳走近她，抚慰她，资助她，给她家庭的温暖。几年后，她考入了北京师范大学，选择做一名教师，现在花溪清华中学教书的她常常来看“刘妈”。“去年我做手术她陪了我一个晚上，早上在我枕头下悄悄地放了300块钱，写下‘女儿给妈妈钱’。”刘芳说。

如今的刘芳在白云三中仍然一如既往地受欢迎。上课前，学生会主动去接她到教室，如果她提前出现在课堂上，学生会惊喜地叫起来。

简单生活躬耕写作

每天，起床吃完早餐，刘芳就下楼和来接她上班的同事一起去学校，等到下午放学了再由同事送到小区楼下。晚饭后休息一会儿，她就在阳台的跑步机上锻炼一个小时，冲完热水澡，就安静地坐在卧室的飘窗上开始写小说……

这是刘芳如今的生活，简单，但充实。

“我喜欢写东西，以前主要写散文、诗歌，后来小说听得多了，自己也开始写起小说来。”刘芳介绍说，她的第二部自传体小说《花开十年》已经写了5万字。她根据花语来安排章节，第一章“玫瑰花开”写恋爱的时光，第二章“百合花开”写新婚生活，第三章“太阳花开”写小孩出生，接下来还有“茉莉花开”……

她说，要写下自己从看得见到看不见的十年间的婚姻、家庭和爱情。

★他们眼中的她

朱巍然(刘芳的儿子)：在我心中，妈妈既坚强又脆弱，我要一辈子做妈妈的“小拐棍”。

叶志亚(白云三中副校长)：刘芳是一位很优秀的教师，语文功底很强，虽然眼睛看不见但还坚持上课，很了不起，让人敬佩。她把学校看做自己的家一样，对同事也非常热心，有些不好说的事情她都能以善意的方式提醒，是一个很有智慧的人。她非常关心学生，同学们也很喜欢她，称她“刘芳妈妈”。

周礼硼(刘芳的学生)：“刘芳妈妈”是一个很善良、坚强的人。她对每个学生都非常好，能发现我们身上的闪光点，语文课她教得最好，她是用心来打动我们，用爱来感化我们，给我们带来了很多乐趣、温暖。她面对生活很勇敢，充满了正能量，深深地影响着我们。感谢缘分让我遇到了这么一位好老师，除了妈妈，她是我最崇拜的人。

毛艳红(刘芳的同事)：刘芳在教学方面很有想法，在教学方法、对待学生等方面经常给予我们指导，她的作文课非常有特色，现在她不能教语文了真的太可惜了。她的心胸开阔，心态很好，只要同事需要帮助她就会伸出援手，她乐善好施，热心公益，是一个以帮助他人为乐的人。

家用的跑步机一般承重量都在100KG左右，像你的体重一般的小型家用跑步机不耐用，不但是电动机马力小，而且跑板也承受不了。大的家用型跑步机有的可以承重140KG，但是价格要贵很多。4000之内具我所知应该没有。你可以找一下国产的一些小型商用跑步机。马力大而且承重量也大。商用一般的都150KG。价格虽然高于4000元。但也不是很高。楼上说的美国爱康的确不错。爱康的机器避震性很好。跑感不错，但是承重量在130KG以上的已经上万了。

以切身体会告诉你，千万别买大房子。现在都流行住大平层，但如果你家里人口超过三口以上，最好五口人，可以考虑买，否则还是考虑150平以下的合适，已经非常够用了。大房子的缺点，第一，不聚气。一个人呆在家里害怕，总觉得不安全。从风水学的角度来说，不聚气的房子影响运气。

第二，打扫卫生打扫得你崩溃。如果家里没有保姆你又是上班族，得分区域打扫。我一次只能打扫两个房间，都打扫完，得三天以上。周末周日两天如果不出去，几乎都在家里擦擦抹抹，洗洗涮涮，太令人崩溃了！尤其是在西北这种黄土高坡上的城市，一天一层灰，窗户都不敢开。

第三，各项费用太大了，大到装修、家具、家电，小到物业费、水电费啥的都高，毕竟面积大。当然，财大气粗者可以无视这点。

第四、千万别以为面积大东西好整理好放置，再大的房子作为女人都能扔的乱七八糟，而且更随心所欲了，如果你没有一个住家保姆或者钟点工，收拾东西也同样让你崩溃！

第五，作为二手房，大面积最不好出手，更不好出租，投资价值真不如80--120平米的房子。所以，奉劝大家还是别买大房子，够住即可，省下来的钱可以去 旅游 啊，品尝 美食 啊，干啥不香呢？

我们家在19年换了一套大房子，尾盘，只有180的户型，就买了。得房率是82%，套内面积147左右，还赠送了一个储藏间跟书房。4个卧室+1个小书房+1个储藏间。

使用感受的话就是大房子住起来确实比小房子要透气，原先我跟我老公是住62平的房子的，刚换成这个房子后一下子感觉宽敞了。

不过住久了感觉一家三口住太大了！一是搞卫生太累了，家旁边都在盖楼，所以灰大，每次擦桌子拖地都能把我累死；二是知道家里房间有空着，亲戚啥的有事都会住我们家里。

我觉得人均30平米的房子最好，不用太大，这样住得会更舒服。

零几年左右，在武汉南湖买了个房子，149的毛坯房，印象中是3000一个平方，三室两厅两卫的户型，阳台大，三楼，总楼层不高，小区的环境特别好，花草树木，假山池塘，那池塘里的水就没有干过。

当时买房子是心血来潮，在网上浏览，看到户主发的信息，又比较了一下当时的行情，于是就直接跟户主联系，对方在广州开厂，她说如果不是厂里需要资金周转，她也不打算卖房子，她说她正好在武汉，我就说约个时间看看，真是择日不如撞日，我们第二天就约在房子那里见面，就简单看了一下户型和小区环境，我就有意向了，结果那女的说，“你要是可以定下来，我再在总价上给便宜两万块。”当时我就决定买下来。

紧接着，找个中介走流程，付款，装修，反正非常顺利，一点麻烦事情都没有。对了，我还公证了一下，印象中有这么一回事，为什么公证却不记得了。

这个房子住起来没啥感觉，如果非要说感觉也可以说几条，比如小区的空气比较好，毕竟绿化很好，房子与房子的间隔大，所以视野毕竟好，房子本身就那么回事，新鲜感过去，没什么感觉了。有一点我很喜欢，这个小区特别安静，很多时候就是静悄悄的。

住在哪里，房子本身是次要的，首要的问题是环境和邻居，环境不好，邻居很坏，那么再好的房子你也会住得心烦意乱。就拿我来说，我跟一楼和四楼的住户都干过架。

首先是一楼，有一次主水管在我家给爆了，这我没办法，也控制不了，家里水漫金山，从卫生间到客厅，全是水。我当时人在外面，接到消息赶回去的时候，家里已经淹了。

一会儿，楼下的中年人就来捶门，不是敲，是捶门。我一开门，说，“你再给我捶一下试试？”中年人怒气冲冲的说，我家漏水把他们的墙壁打湿了，柜子上有水。我说，“就是这个事情撒？”他说是的，然后我给他解释了为什么漏水，我告诉他，“这是主水管破裂，破裂的部分的水表的前端，这要找水务部门或者物业，这是我不可控的。”

然后他跟我纠结水是从我家漏下去的，我说这好办，我告诉他，“等物业把主水管问题处理好了，我把你受潮的墙壁还原，给你再做一套一模一样的柜子。”中年人没说话，走了。

随后物业就把水管处理好了，但是我的地板什么的都是水，我告诉物业，“未来两年我不会交物业费了。”几天后，物业同意了。于是我开始处理楼下受潮的墙壁，很简单，我去买了腻子粉和乳胶漆，亲自上阵，将原来松软的墙面铲除，刮上腻子，干了之后打磨一下，上乳胶漆，接着叫做木工的朋友把他家的家具，部分受潮的更换了一遍。

楼下的中年人很满意。那么问题来了，这家人养了两条大狗，有时候出其不意的狂吠，我跟他说，“你们家的狗虽然关在院子里，但是它总是在狂叫啊，这很扰民。”我告诉他，“我自打住进来就一直饱受着这种噪音折磨，现在都有点神经衰弱了，过去不提，是因为我想到大家都是邻居，从你捶我的门的那一刻起，你就不是我的邻居，所以这个问题你自己可以看着处理一下。”

中年人还是没有说话，但是我发现，他把狗子锁在了屋子里而不是院子里，那两条狗加起来一百多斤，这体型肯定是闲不住的，所以还是总会叫。我跟物业说，”我楼下的两条狗很扰民，麻烦你们处理一下。”于是物业就天天去他家，说狗的事情。

后来有一天，我在家里，听到有人敲门，开门一看是楼下，他跟我说当初不该捶我的门，如何如何的。就是给我道歉，我也没说啥，把我的名片递给他，我跟他说，“如果有什么事情你可以给我发信息，或者打电话，千万别捶我的门，我的门很脆弱，受不了惊吓。”他一笑，他说他懂了。随后，我也没找他的麻烦。

再说说楼上，楼上是租户，一对小夫妻，带着一个熊孩子，这熊孩子隔三差五的在家里玩球类的玩具，噼噼啪啪，这种声音很容易从楼板上传下来。

他们刚搬进来那阵子我没在意，以为是偶尔为之，结果经常出现这种噪音，有时候在深夜十一二点，这孩子都在楼上玩，玩的玩具都是跟地板有接触的，夜深人静的时候，那种噪音非常清晰。

后来我去他家沟通，女主开的门，问有什么事情吗？我说我是楼下的，我跟他说，“你们家的孩子能不能半夜不要在地板上玩玩具，很吵人啊！”她说，“小孩子都这样，说也不听。”

我二话没说就下去了，当一个父母认为自己的孩子因为年幼就可以骚扰别人的时候，沟通就会变得困难。年幼不是可以乱来的理由，我当时想到的一个方法是，在我的天花板上装个低音炮，每天对着上面轰炸，但是没有实施，想来我也不是一个太稀烂的人，决定还是以沟通为主。

我又一次找上门去，这次是个男的开门，我说了我的诉求之后，他说他们夫妻都很忙，回家很累，小孩子玩玩玩具他们也不想多管，意思是叫我体谅一下。我问他，“那谁体谅我？”结果他啪的一下把门关上了，拒绝沟通了。

过了一阵子，有一次我们在楼下遇到了，我又把这个事情说了一遍，叫他们注意一下。他们夫妻说，“没办法。”我有点生气了，我说那就走着瞧吧。男的说，“你威胁我？”我跟他说，“我不仅威胁你，我还威胁你们一家，连你祖宗十八代一起威胁！”说着说着，话和情绪就朝着不受控的方向发展了，我一个人把他们夫妻两个捶了，物业保安过来把我们扯开之后，警察也来了，我把事情原委一说，警察显然把我们都批评了一顿，同时告诉那对夫妻要合理管教孩子……结果他们夫妻还愤愤不平说我们欺负外地人。

没多久，这家人就搬走了，换了一个搞艺术的女孩子过来了，画画的，太安静了。我跟她说，“你住进来就太好了。”她问为什么，我跟她说，“我就在你楼下，原来我经常在夜深人静的时候，听到楼上有人在拍球……”女孩子大惊失色，我叫她不要担心，我告诉她这里原来只是住着一个熊孩子而已，结果这个女孩子又开始生气了。

其实我只是说了一个事实。住哪里，房子多大不重要，重要的还是人。

我家311平，就俩人住。也不是经常住，每次去的时候带着很多东西，然后他浇花我打扫卫生。其实生活轨迹还是一居室范围，其他的人房间都空着，但是打扫卫生的时候很累，小时工经常约不上，而且一小时50-60也不便宜。最头疼的是擦玻璃，一年才能彻底擦一次。然后就是物业费喝冬天取暖费很高，上班的时候没感觉，退休了，钱少了就开始心疼了。偶尔会想要不要卖掉换个小点的房子，150-200左右应该住起来比较舒服。但是想到卖房再买再装修，就更累！算了。

我情人为了在我婚后和我保持关系，答应了我老婆的要求，和我一起买了别墅，800多平米，上下三层，加地下车库和天台游泳池，住了一段时间后我们获得了三种体验：

800平米的别墅，房间16个，如果只有三两个人住，特别到了深夜，会觉得特别恐怖，据说皇帝的卧室也就8平米，我们是皇帝的10倍不止，房间太大，着实恐怖，懂的人都了解。

收拾别墅绝对需要专业人士，最初我们雇了保姆和钟点工，可家政公司的服务人员总是更新，这让我们不放心，于是我跟我单位一个老情人商量，让她退休后来我们家当保姆和保洁，月薪一万，她同意了，这才解决了我们的难受。

我们经常在家聚会，有时候三五十人都来玩，男男女女很热闹，但喧嚣过后的一片狼藉，往往需要一个星期的打扫，这让任何人都难挺住，再加上很多女生知道我有别墅，都想跟我认识甚至成为别墅的住客，这让我总被打扰不厌其烦。

我们现在不太去别墅住了，而是选择了搬回120平米的居民楼，尽管邻居的吵闹声会让我们烦，可我们住的安心安逸。

家有一套三百多平米的房子，复式结构，原来老公的公司在这里办公，刚买的时候感觉不错，位置在二环边上交通购物都很方便，时间长了每天楼上楼下的跑感觉很累，还要找小时工打扫卫生，太大的房子办公可以，居住收拾家务会很累。

现在自住房子150平米，两个人住很宽敞，尤其是疫情严重那段时间，一般不出去散步，家里买个跑步机在阳台上锻炼身体，还可以种点花花草草，现在的身体还能自己收拾打扫卫生，到了七八十岁会感觉住小点儿的房子更方便搞卫生，此一时彼一时，不知道将来到了一定年龄会是啥样子呢？

很好啊。不明白题主为什么会提这样的问题，也不明白为什么会有人说大房子不舒服。

我2005年因为工作变动，换房时就换了一套复式房，建筑面积200平，实际使用面积160多平。房子户型方正，没有浪费，五室三卫两厅。楼下设计了饭厅客厅和一个大书房，楼上设计了三个卧室和一个小书房。因为老公和我回家都经常要办公，所以我们各用一个书房，互不干扰。特别是去年网课期间，大家都在自己的书房里办公和学习，一点儿都不受外界干扰。孩子在自己房间学习，老人在客厅看电视，都不相互影响。

以前家里只有一个厕所，早上起床厕所总是打挤。现在有三个厕所，早上起床可以慢慢洗漱。因为老人和孩子一般都不会到主卧的厕所去，个人的隐私保护就更好。

现在有时到朋友家里去，看到朋友三室或者两室的房子，总是觉得很拥挤，庆幸当年果断买了大房子。当年换房时，因为是临时换工作，买房时开发商的房子已经卖得差不多了，只剩下几套两室的和这种复式的。因为有老人，再说因为工作性质，家里需要有独立的书房，两室的实在是有点小，果断选择了这套复式的。当年的价格就30万出头。现在想来，当初的决定实在是太正确了。

所以实在不明白为什么有人说大房子不舒服。还有人说复式不如大平层，住了复式后，你才知道复式的动静分区有多爽。

如果是五六层的商品房或者是房改房，150平米以上的房子那么套内使用面积要有130平米或者150平米，一定是4室2厅2卫以上的房子，很宽敞很好住的了；但是，如果是三四十层的高层楼房的话，减掉30%至50%的公摊面积，套内使用面积100平米都不会有，也是不行的了！

巧了，前天刚跟朋友聊到房子大了不好收拾的话题。小房子、大房子都住过，现在最想说的是:如果是自己收拾卫生的话，大房子好累，小房子好香!

以前我住80来平的房子，一梯两户，一楼，不用爬楼。自己收拾卫生，虽然有时也觉得累，但还能承受。每天家里打扫得一尘不染，自己住着舒服。干干静静的，看着心情都好。别人去到我家，也都夸干净。

现在房子200+，一梯一户，五楼，每天要爬楼。一家三口住，家里卫生基本上是我独自一人单枪匹马上阵。哎 ，网上不是流传这样一句话么“我不洗碗，谁敢洗碗我不拖地，谁敢拖地……”这就是我如今活生生的真实写照啊!

现在，你问我住大房子会是什么体验呢 1个字:累! 2个字:好累! 3个字:太累了! 4个字:累不动了! 5个字:我要换房子! 6个字:我要住小房子!

这不是开玩笑哈。正好孩子今年9月份要换学校了。我跟爱人提议去新学校附近找个小点的房子住吧，方便孩子上下学哈，还能减少家务的劳动量。

因为收拾卫生太累，又费时间，所以家里远没有以前自己住小房子干净。有时忙了，好几天顾不上收拾。家里不整洁，自己看着心里都不舒服，也不好意思招呼朋友们来玩。遇到孩子的同学来家里玩，都得像打仗一样提前把家里好好整理一番。不然，都觉得会给孩子丢脸。

可能有人会说，住得了大房子，还请不起人收拾啊？怎么说呢，可能还是房子不够大，所以没钱，没有到请得起专职保姆或钟点工做卫生的那个能力。我这楼上楼下、整个单元、整栋楼的邻居大部分是自己收拾卫生，家里请阿姨的基本是请来照顾老人或照顾孩子。

一个朋友家里，300+平，两孩子，一家四口住。也是自己收拾卫生，更累!好在两孩子都上私立住宿，每周末才接回。

孩子的一个同学家里，住的别墅。之前参加学校活动时，那个同学的妈妈也如是说房子大了收拾卫生真累。

闺蜜家里，150+平，孩子上幼儿园。每天下班后以及周末的时间里她就没有能闲着的时候。当然，除了收拾卫生，还有陪孩子。但不可否认，房子大了，收拾卫生真的是一件很费时费力的苦差事。

总之，我的亲身体会告诉我:住大房子，一定要考虑好收拾卫生的事。

请人收拾，要钱；自己收拾，要命!

钱和命我们都想要，咋办？得过且过的凑合过喽。干净不干净的，也只能睁只眼闭只眼罢了。

当然，土豪随意哈。我和朋友们不过是一介又穷又懒的平头百姓，穷的请不起人收拾， 懒得又不想被累着。[害羞][害羞]

找过三四个装修公司量过，都是给出了套内大概210多。4个卧室，两个客厅，有个小厅放钢琴什么的，还有1个独立餐厅，2个卫生间，3个阳台，1个露台。

其他没啥，主要想说的就是露台太好啦！！最喜欢的是露台。大概25平米，端头露台的视野好，对着小区主景观、游泳池，能望出去一两百米，有个角能看到昆明的西山。老婆养花养了得两三百盆，还有无花果蓝莓百香果等水果，我的史密斯机、杠铃和卧推凳什么的也放在里面，还能做烧烤，爽歪歪呢！

不好的是卫生间都是在卧室外面！上下楼，爬起来烦！扫地机拖地机和吸尘器都得买两套！

中国体育用品联合会常务理事单位

中国文教体育用品协会副理事长单位

1999年国家体育总局健身路径重点推荐产品

2000年、2001年国家体育总局健身路径唯一采购产品

2001年英派斯集团被荣誉授予中国奥委会标志特许企业称号

2002年~2006年国家体育总局健身路径集中采购产品

2004年英派斯集团荣膺健身器材行业首个“中国驰名商标”称号

2005年英派斯集团获得“十运会独家供应商”称号，英派斯健身器被指定为“十运会专用产品”，十运会唯一指定训练场所

2005年在行业中第一批获得“中国名牌”产品称号

2006英派斯成为第6届亚洲冬季运动会健身器材类唯一指定赞助商，并获得第6届亚冬会特殊贡献单位、健身器材类唯一指定产品、指定健身俱乐部等荣誉称号

2006年荣获“全国实施卓越绩效模式先进企业”

2006年荣获“全国AAA级信用企业”

2007年9月通过了ISO10015质量管理培训体系，目前是国内为数不多的四合一体系的企业

2007年第六届亚冬会唯一指定训练场所

2008年奥运会中、美两国帆船队指定训练场所

2009年“十一运会独家健身器材供应商”，承办十一运会“英派斯杯”举重比赛，十一运会唯一指定训练场所

2007年、2008年、2009中国国际健身大会（北京）合作伙伴

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英派斯健身俱乐部胶南帝邦馆简介About us

秉承“健康力、生命力”的经营理念，俱乐部致力于国际流行时尚和健康运动的推广普及，为会员提供全面、科学的健身服务。专业的教练队伍、流行的健身课程、星级的贴身服务，力求带给每位会员健康的体魄、愉快的心情、扩展社交及结识朋友的机会。

英派斯集团是全国最大的健身集团，目前，已在青岛、北京、南京、沈阳、长春、大连、呼和浩特、成都、昆明、武汉、苏州、常州、秦皇岛、保定、济南、烟台、淄博、潍坊、即墨、淮南、常熟、昆山、绍兴等地设立了90家连锁俱乐部。

胶南英派斯帝邦健身俱乐部是目前青岛西海岸最大、最顶级的一流健身俱乐部旗舰店。也是山东省最大的健身俱乐部之一。全馆建筑面积在5000平方米左右，共分为四层。各楼层设置如下：

一层：俱乐部前台、室内游泳馆及桑拿、洗浴区。

二层：括跆拳道馆、中西餐吧及乒乓球区。

三层：动感单车房、有氧操教室、有氧器械区、力量器械区、水吧及私教区。

四层：高温瑜伽馆、VIP包房及足疗和美容区。

顶层：露天网球场。

本俱乐部属英派斯健身俱乐部 A级馆。

游泳馆

1) 游泳馆为室内游泳馆，位置在一楼，占地面积450平方米，设消毒池、主泳池和一个SPA按摩池，配备中央空调、地暖及新风系统。

2) 主泳池：长25米，宽18米，设4个长25米泳道以及2个半圆浅水区，池底为斜面，水深15米~18米，采用法国戴思乐全套泳池系统，泳池水与热源循环换热，四季恒温26℃~28℃，全年365天x24小时不间断杀菌消毒，每日16小时水质过滤净化，每日水质检测PH值、余氯含量等，专业技术保障。

3) SPA按摩池：在主游泳池的旁边设有一个SPA按摩池，水温30℃+，SPA池中有3张按摩水床及3个喷水鸭嘴，在您游泳累的时候可在SPA池里休息一会儿，让SPA池中的水柱冲击您的穴位，达到舒缓身心，自然恢复体力的效果。

4) 与游泳馆及大厅直接相连的男女浴室内设桑拿房、更衣柜、梳妆台、吹风机、热水器。

跆拳道馆

位置在俱乐部二楼，包括一个单独的跆拳道馆及一个外部场地，跆拳道是一项极重视礼仪的道德的竞技运动，具有其古老独特的文化背景，除了强身自卫等对身体的好处外，更能培养坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德观念，并把这种精神观念带到日常的为人处事及学习方面，增加自信心及独立性，使其免受各社会不良风气的影响，能为将来成为社会栋梁之才打下坚实的基础。通过跆拳道的锻炼，能够进一步培养孩子的体育兴趣，改变孩子任性、胆怯、懦弱的不良习惯，增强良好的沟通、交际能力，培养自信、独立、团结、自强的精神。

乒乓球区

乒乓球可以锻炼人的心智和反应力，据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。

中西餐吧

中西餐吧在俱乐部二楼，目前正在建设中，建成后可提供咖啡、中餐、西餐及其他快餐等食品，可供您在健身之余补充能量。

健身器械区

1) 有氧器械区:有氧器械包括跑步机、卧式磁控车、立式磁控车、椭圆机等，主要透过长时间低负荷有氧运动,使身体氧化脂肪、训练心肺功能,从而起到减脂塑型、预防高血压、脂肪肝、糖尿病等常见疾病的作用。

2) 自由力量区：这里的器械有拉力机、平推机、大飞鸟、蝴蝶机、蹬腿机、勾腿机、夹腿机、推肩机、史密斯机、拉筋机、双杠等，主要是大重量、少次数、短时间完成一个动作，让男士的身体看起来更加健美，让女士的身体看起来更加好看，线条美。

动感单车房

1) 动感单车房位于俱乐部三楼。

2) 动感单车是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动15到50岁的人都适合。动感单车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量，美化下肢形体。动感单车最大的特点，是让你觉得能将身体储备已久的能量马上释放出来，产生一种成就感。一节单车课程为45分钟，前5分钟热身；35分钟主要训练，教练会根据个人力度来调节车的阻力和转数，并模拟上下坡、原地走的动作，在锻炼耐力的同时大量消耗脂肪；最后5分钟的放松运动，令线条更好看。这样的一节课全程坚持下来可以消耗400—500个卡路里，相当于长跑一个半小时，不仅可减脂，还可提高心肺功能。

有氧操教室

1) 有氧教室在俱乐部三楼，是进行各种团体有氧课程的主要场所。

2) 有氧操是在音乐的伴奏下，以有氧运动为基础，增进健康、塑造形体、愉悦身心的运动，具有艺术性、节奏感、广泛适应性和安全性，对控制体重、减肥、改善体形体态、缓解精神压力、提高协调性和韵律感具有良好的效果。

3) 我们开设的有氧操课有拉丁、韩式有氧操、肚皮舞、杠铃操、搏击操、踏板操、街舞、太极、平衡操、综合有氧操、芭蕾形体等。

私教区

1) 私教区位于俱乐部三楼。

2) 体适能检测室：英派斯独有的体适能检测系统通过对会员心肺功能、体脂肪、柔韧度、肌力等指标的检测，让会员清楚了解自己体质的基本状况。

3) 私人教练简称私教（PT）,是指在健身俱乐部中进行一对一有偿指导的、提供专业化健身服务的健身教练。私人教练的工作是根据会员的体质、体能状况，同时考虑到会员的需求与健身目标，制订专业及个性化的健身处方，以安全、规范、科学、有效的训练方法帮助会员达到身心健康的健身目标。英派斯的专业私人教练能够根据会员的体适能检测结果，为会员个人提供量身订制的健身计划，同时根据会员个体情况和健身目的为其做出适合的饮食、作息等方面的建议，并负责监督、帮助其有效地实施这一系列计划。

4) 私人教练是处于医生和教练之间的一种角色。

瑜伽馆

1) 瑜伽馆位于俱乐部四楼，可进行常温瑜珈、高温瑜珈及普拉提等课程。配备中央空调及地暖。

2) 高温瑜珈：高温瑜珈要求在室温35℃至42℃的条件下，在一个小时内完成26个固定动作,高温瑜伽是由印度瑜伽大师Bikam Choudhury及其妻子在瑜伽的一个分支——哈他瑜伽的基础上创立的。高温瑜伽对体形锻炼、体态塑造和身体健康都很有帮助。高温瑜伽对人体最大的作用是其排毒过程，它通过温度和速度的练习，使人体的排汗量比平时多出几倍，身体里多余的脂肪通过汗水排出来，从而起到排毒和消脂作用。

3) 哈他瑜伽：由印度现代瑜伽大师Sivanada创立，注重动作的舒缓,有利于身体健康和疾病的消除，适合普通大众练习。通过练习可协调身体中的六大系统, 增强练习者的身体柔韧度和耐力,对集中力也会有一定的提升。身体上的积极变化会给练习者带来心灵上的放松与平静，从而能够积极地面对外界的种种压力。

VIP贵宾区

位于俱乐部四楼，共4个VIP包房，内设空调、沙发、茶几、电视、宽带、淋浴等，是会客与休息的绝佳场所。

足疗区

1) 足疗区位于俱乐部四楼，目前正在建设中。

2) 中医历来就非常重视足部的保健与治疗。足疗的好处非常多，比如促进血液循环、调节神经系统、疏通经络气血等等。

网球场

1) 网球场位于俱乐部顶层，为露天网球场。

2) 网球(tennis)是一项优美而激烈的运动，盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。网球运动是一种最为时尚的运动之一。网球运动很适合都市人群。一般人看来，网球是一项绅士运动，打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉。对赶在时代最前沿，具有超生活理念的机关干部、白领阶层和高校大学生们把打网球当作一种时髦。网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑；少年儿童在愉悦中打网球；中年人及古稀老人，可以根据自身的身体、心理、生理条件，进行适宜的运动强度。由于网球运动的运动量和运动强度可调控性和趣味性，可快可慢、可张可驰，使得参与者以饱满的热情和适合自己的强度在不知不觉中运动完相当于跑完几里路程的运动时间。达到了增进健康、增进体质、强壮身心的目的。网球运动隔网对垒，不属于肢体碰撞运动，能减少不必要的伤害。所以网球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。

西安市游泳馆

蓝海豚游泳馆是一家地质单位的游泳池，水质为温泉水，有规范游泳池，此外特设儿童泳池，人工造浪池，里面还有滑梯等儿童游乐设施。为获卫生信得过单位荣誉称号的场馆。

地点：座401到鲁家村，下车向北走，过了老的东新科贸（最老的那个，就是十字路口，西北角的那东楼）紧接着就是，下车走不到5分钟即到（视个人步子频率大小而定）

类型：室内温泉，小池（30米长），环境一流

价格：15元（此为团购100张的价格，平时为25元一张），1米以下儿童免票

开放时间：9:00 - 21:00

1有洗浴的地方，柜子押金10元

2里面有男女厕所

3有自动给游泳圈打气的地方

请问西安室内游泳馆,人不多的~

西安游泳馆大全：◆白庙村游泳池学生三元，记得带学生证有热水可以洗澡要是自备锁，两个的人的花费只要六元。

西北工业大学向东100米，看见标志向南300米里面的MM也很多。◆交大游泳池交大以前就有2个游泳池，在体育馆后面现在南边的那个拆了，正准备盖个游泳馆剩下的北边的这个冲洗干净了，灌上水，大家先用着和一般的室外游泳池没什么两样新换水后很清澈，就是有很多法梧树的毛毛落在里面，不过经常清理的水温嘛，自来水放在太阳底下晒一晒，就那温度开放时间：中午12:30-下午6:30◆西安电子科技大学游泳（少年游泳培训）电话：88202625地址：西安太白路2号◆西北纺织工学院游泳（少年游泳培训）电话：83235678-3397地址：金花南路纺院南侧◆金康路游泳场电话：83231952地址：金康路东段8号◆西安石油学院电话：88237381-2762地址：电子二路18号◆雁兴游乐城游泳、水上世界电话：85267308地址：朱雀路南段5路车终点 小◆环宇游乐场（游泳、水上世界）电话：84246954地址：丰登南路马军寨◆西安市游泳馆游泳（室内恒温长年开放）电话：87451401、126-5030954地址：西安市太白路2号 蓝◆蓝波游泳场游泳（高台跳水）电话：88610224地址：潘家村小区甲字8号◆博迪学校游泳（室内恒温、标准池）电话：88511192地址：雁塔区鱼化寨◆黄河温泉游泳馆游泳（室内恒温、和长年开放）电话：82526009地址：幸福北路8号曲江北池头游泳娱乐城游泳、健身电话：1376918146、85538457地址：西影路49号◆东桃园娱乐城游泳、水上世界电话：88499489地址：东桃园甲字18号◆西部水上娱乐总汇游泳、健身（室内恒温、长年开放）电话：84200908地址：昆明路 西安科技大学◆游泳（少年游泳培训）电话：85583170地址：雁塔路14号◆陕西师范大学电话：88308478地址：长安南路陕师大院内◆西安北星健身有限公司游泳、健身电话：86262087地址：北郊未央公安分局东侧◆北张温泉场馆名：北张温泉地址 ：北张村（胡家庙附近）价格（学生票）：8元游泳池情况简介：水质尚可（温泉），标准游泳池，分深水区和浅水区；提供免费热水淋浴，免费提供衣物箱（不过租用衣物箱的锁要交5元押金）◆和平温泉游泳馆场馆名：和平温泉地址 ：和平门外（秋林公司附近）价格 ：每人15元不限时（双休及节假日20元）办卡优惠：10次卡120元，30次卡300元，56次卡500元月卡150元（需贴本人照片）学生票还不太清楚游泳池情况简介：水质尚可（温泉），标准游泳池，分深水区和浅水区；室内较为干净清洁，提供免费热水淋浴，免费提供衣物箱（不过租用衣物箱的锁要交10元押金 ）◆理工大游泳池地点：理工大校园的西北角类型：室外水质：看着还行开放时间：（暑假之前）一到五每天下午4:00 - 6:00。

周末 1:00-6:00（暑假）每天1:00 - 6:00 ， 可能还有夜场价格：办证（4元），每次2元；无证，4元◆210所医院温泉游泳池。地址：石油学院北门往西200米。

210医院内。电子一路上。

游泳池描述：2515m，比较小，水比较差，但是高手比较多。价格： 单人每次15元不限时，没有学生票。

如果几个人合着买票或者卡。最小可以每次6元。

◆771所游泳池名字：771所游泳池价格： 每小时3元，5元不限时间水质：露天的来说，可以了，水温不恒定，热天应该很暖和◆四医大游泳池室外标准池据说是3:00pm-9:30pm门票3元游泳证必须办◆蓝海豚温泉游泳馆游泳、健身（室内温泉）电话：8841559-6050◆西北地矿局游泳池地点：东新科贸背后的家属院内类型：室内温泉，小池（30米长），环境一流价格：20元，办证之后多少钱不知道开放时间：全年，9:00 - 21:00是一家地质单位的游泳池，里面还有滑梯等，游泳池是25125的，不是很热，但是有老头老太太在里面游，应该温度还过的去票价比较贵，但是1128到1228举行庆开业两周年优惠，10元每次地点：坐401到鲁家村，下车向北走，过了老的东新科贸（最老的那个，就是十字路口西北角的那东楼）紧接着就是，下车走不到5分钟即到（视个人步子频率大小而定）-◆陕西省游泳中心六路车的终点陕西省游泳馆能冬泳洗澡的水是温泉呢！必须带泳帽。还不错，可以说是西安目前最好的游泳馆单次要30块，可以办卡，最便宜的是2000元200次的卡，分10张卡，期限一年可多人合办，而且可多人使用！◆西铁游泳馆从交大南门往西走，到第一个十字路口（是正式的通汽车的十字路口），在往南走，就到了铁路局那条街往前走你会发现铁路局活动中心，游泳馆就在它的西边走到游泳馆外，就有不少小摊卖各种游泳用具进入游泳馆，里面的环境还不错水还挺干净，人数也恰当既不多而显得拥挤，也不少而显得冷清游泳馆很大，设施都很不错，四周还有好几个救生员，给人正式的感觉游完泳，出来还有温水淋浴，非常舒服至于价钱，我买的是10元钱不限时间的票出来后我仔细研究了一下"6元--90分钟8元--不限时（仅限路内居民）10元--不限时160元--30天不限时（仅限路内居民）200元--30天不限时"西安南郊附近的游泳馆：陕西省游泳中心，是通票，20/人，水质超好。

西安哪里游泳价格实惠人又少呢？

这一阵游泳池人都多，最近去了四个游泳馆，价格分别如下供你参考：

1、东大温泉游泳

20元/每人

人比较少，水质一般，2025的池子（好象）

2、西安鸿业大酒店（四楼）

25元/每人

办卡200元/10次（好象）

人多，大多是小孩，没有深水区，1025，最深17米，环境一般

11:00-22:30开放

地点：含光路

3、西安黄河温泉游泳馆

20元/每人

好象不能办卡

人多

地点：万寿路

4、北张温泉游泳馆

人多，水质一般，池子大，我喜欢那的深水区-大，而且深水区没什么人游。

25元/每人（节假日），平时20元/每人，我在那办的160元10次的卡，每次可以限2人

地点：胡家庙十字向东长樱宾馆十字向北300米路东

推荐北张，完毕。（加点分啥）

西安哪里游泳馆？

西安游泳场很多，你要温泉的，那就去豪盛时代就有一个室内的温泉游泳馆，离吉祥村很近，在太白小区对面。或者张家村那有一个鸿业酒店，里边也有！

◆和平温泉游泳馆

场馆名：和平温泉

地址 ：和平门外（秋林公司附近）

价格 ：每人15元不限时（双休及节假日20元）

办卡优惠：10次卡120元，30次卡300元，56次卡500元

月卡150元（需贴本人照片）学生票还不太清楚

游泳池情况简介：水质尚可（温泉），标准游泳池，分深水区和浅水区；室内较为干净清洁，提供免费热水淋浴，免费提供衣物箱（不过租用衣物箱的锁要交10元押金 ）

西安游泳馆都在那？？

我给你说的都是室内的

陕西省游泳中心

场馆名：陕西省游泳中心（跳水馆）

类 型：室内

地 址：西万路旁

价 格：成人每人30元（不限时）儿童\持学生证每人20元（不限时）

办卡优惠：月卡202 10次 一个月内用完

季卡602 40次 三个月内用完

可多人合办，而且可多人使用

游泳池情况简介：标准游泳池，有教练、分深水区和浅水区；室内很干净，提供免费热水淋浴，免费提供衣物箱（租用衣物箱的锁要交100元押金）。新装修完毕，柜子锁换成了电磁感应的，可以说是西安目前最好的游泳馆

公交线路：高新专线、6路、526路。东区同学可以在东南门乘313路到西万路口下，往西走200m即到。西区可以在美院门口乘204路到西万路口下，或乘710到电子二路，换乘6路到省游泳中心下。

西安哪有大型的室内游泳馆？

◆西部水上娱乐总汇

游泳、健身（室内恒温、长年开放）

电话：84200908

地址：昆明路 西安科技大学

◆陕西省游泳中心

六路车的终点

陕西省游泳馆能冬泳

洗澡的水是温泉呢！

必须带泳帽。还不错，可以说是西安目前最好的游泳馆

单次要30块，可以办卡，最便宜的是2000元200次的卡，分10张卡，期限一年

可多人合办，而且可多人使用！

◆西铁游泳馆

从交大南门往西走，到第一个十字路口（是正式的通汽车的十字路口），在往南走，就到了铁

路局那条街往前走你会发现铁路局活动中心，游泳馆就在它的西边

走到游泳馆外，就有不少小摊卖各种游泳用具

进入游泳馆，里面的环境还不错水还挺干净，人数也恰当既不多而显得拥挤，也不少而显

得冷清游泳馆很大，设施都很不错，四周还有好几个救生员，给人正式的感觉

游完泳，出来还有温水淋浴，非常舒服

至于价钱，我买的是10元钱不限时间的票出来后我仔细研究了一下

"6元--90分钟

8元--不限时（仅限路内居民）

10元--不限时

160元--30天不限时（仅限路内居民）

200元--30天不限时"

西安南郊附近的游泳馆：

陕西省游泳中心，是通票，20/人，水质超好，去早点的话人也很少，特别舒服！

红专南路，邮电十所，不太好找，得问！票价5元

西安高新游泳馆

1、在唐延路的十字向北100米的路东有一家，经常路过但是没去过，锦都游泳馆。听说人少，水质还可以，500元的卡2人不限次数，或者是次卡平均20元/次。

坐车到唐延路易初莲花超市向北走100米左右的路东。

411（沙坡—产业园公交调度站） （6:30:00-20:00:00） 距离4站路 票价1元 IC卡无效

高新一中-科技一路东口-高新二路中段-颐秀园-唐延路

2、陕西省游泳中心

地址：西万路旁

介绍：成人每人30元（不限时）儿童每人20元（不限时）月卡202 10次 一个月内用完。季卡602 40次 三个月内用完。可多人合办，而且可多人使用。

标准游泳池，有教练、分深水区和浅水区；室内很干净，提供免费热水淋浴，免费提供衣物箱（租用衣物箱的锁要交50元押金）可以说是西安目前最好的游泳馆

公交线路：高新专线、6路

注意：跳水馆装修后 钥匙押金改为五十元！

3、豪盛时代·华城健身游泳馆

地址：太白小区对面

介绍：会员28元，非会员38 可办卡（好几种）水质很好、，标准游泳池，室内非常干净，有免费的健身器材比如跑步机等。

公交线路：14 400 34 509 508 503 106 32 218 五龙专线 路

4、新纪元俱乐部

地址：科技路和高新2路十字（十字西南角）

介绍：会员每人58元不限时，非会员98元。办卡费用问前台。水质好么得说，温度好，环境好，服务好！标准游泳池（25X50），分深水区和浅水区；室干净清洁么得说。由于是洗浴中心带的泳池，可以洗浴桑那，3温暖，当然有电子锁的衣柜了，有人看管，从么发生过失窃现象。还可以健身，打乒乓，2楼休息大厅，可以商务包间休息，均在费用里

公交线路：608、604、400、312、211、210、208、14、34路亚美大厦下车，高新2路十字西南角。

综上所述，根据你的需求可以选择123。