几个原因以及处理:
第一:跑步机跑带老化变形
这个处理还是比较简单的,只要是自己把两边多出的东西剪掉一点点,这样就好了。
第二:跑步机加油问题
如果滴点油后转几圈发现还是有问题,那你再检查下是不是把润滑油涂在电机传动皮带上边了,这样的话就错了,应该是把这润滑油涂在跑带和滚筒之间的。
如果这两个原因还是不能解决,就得联系客服或厂家,让他们派一个售后上来服务,不过你选择的奥玛跑步机,这个品牌名气小,没有完善的售后服务体系,但既然已经这样还是试试看吧,或者花点钱让别的跑步机品牌维修点过来也行。
跑步机使用注意事项
1、如果说你只是想慢走,建议用4公里/小时至6公里/小时的速度进行,慢走一般比较适合于运动结束后的放松练习,或者是孕妇运动。
2、6公里/小时至8公里/小时速度适合快走的人,这个速度最适合那些不喜欢跑步的朋友,或者是只想出出汗但又不会太累的“懒人”。而且这个速度也比较适合运动能力比较差的人进行慢跑,对于肺活量的提高有着较好的效果。
3、8公里/小时以上的速度比较适合经常运动的群体,对于急需减脂的人来说,最好能在进行有氧跑步练习时达到这个速度。要注意的是,如果身体状况不适合高强度运动的人,千万不要选择快速度的跑步,请在医生的嘱咐或者教练的建议下锻炼。
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