跑步机怎么加润滑油

跑步机怎么加润滑油,第1张

1跑步机应使用专用机油(硅油),但发动机机油不可接受,因为发动机机油的粘度相对较高,摩擦发热较大,容易导致跑步带内表面损坏或变形。并且会增加电机的负荷,缩短电机的使用寿命。加油的目的是减少跑板和跑带之间的润滑,从而增加跑带、跑板和电机的使用寿命。一般卖跑步机的地方都卖硅油!或者打电话给售后,他们会告诉你在哪里卖,要多少钱等等。

2在跑步机跑步位置的中间,稍微抬起跑步带,从内到外在跑步板上涂一些,然后换边。不要涂太多,太多容易滑倒。涂抹后,启动机器运行,然后分散润滑油

  1、将润滑油的口部用剪刀剪开一个小口,不能过大,但是要能注射。

 2、有边条的需要把一侧的边条拆下来。否则,跑带在边条下不容易抬起。

 3、加油的位置在跑带中间的下表面。用手抬起跑带将油伸到跑带的底部,将油注射到跑板的中间。

 4、放下跑带,用手压住注油部位,转动跑带,使油在跑带上涂抹均匀。

 5、折叠式跑步机还可以把跑步机折叠起来!用手向下扒跑带注油。

 6、注完油后,开机运行1分钟,让油再自动涂抹均匀,再使用跑步机。

必须并且只能用跑步机专用硅油。 加油方法:1、先停机,清理跑步机跑步和跑带之间的杂物和灰尘;2、掀开左侧跑步带,将润滑油沿跑步带方向倒在跑步板上,用量约10 ml,不可过量使用。右侧也一样,尽量均匀。3、将跑步机开机运转在3 KM / H以内,这样便于润滑油均匀的散开;一般来说,跑步机适量添加润滑油对于减少摩擦和延长使用寿命是很有好处的,每天使用3-4小时左右者3个月加注1次润滑油。 每天使用8小时左右者2个月加注1次润滑油。 每天使用12小时左右者1个月加注1次润滑油。

跑步机加润滑油的步骤:

第一步:先将跑步机关闭电源。

第二步:最好在加油前清洁跑步机,尤其是如果跑步机没有长时间清洁的话。

第三步:轻轻地把跑步机上左侧跑步带牵起,将润滑油沿上跑板跑带运行方向,大约10毫升的剂量,切忌过度使用。然后,另外一侧也同样添加。

第四步:左右两侧的润滑油加好后,开启跑步机。将跑步机通电运转在3km/h的速度以内,人站上去随着跑步带一起运动,用脚有意识的踏压跑步带下涂有润滑油的区域,使其在跑步板上散布均匀,大约这样维持几分钟运转就可使润滑油被跑带完全吸收。

选购跑步机注意事项

1、跑步机功能操作的舒适性:这个主要根据各自使用跑步机的体验性是否良好。

2、跑步机的跑步面积:这主要影响到我们跑步时候的舒适性,大空间的跑步机跑起来更舒服,主要可以参考跑步板的宽度和跑步板的稳固性。

3、预设程序是否满足需要:我们在跑步锻炼的时候一些数据是需要随时监控的,这些预设功能是否满足你自身的需求,在跑步机体验的时候最好把所有预设程序都体验一下。

4、跑步锻炼时的安全性如何:我们使用跑步机进行锻炼的目的就是为了身体的健康,因此跑步机的安全性是我们必须要考虑的。一般可以从跑步机扶手的设计是否方便的且舒适以及急停按钮是否容易触及和灵活。

5、跑步机面板设计是否人性化:当我们在跑步机上锻炼的时候,跑步上的信息是我们随时关注的。因此跑步机面板设计是否符合人体工学就显得比较重要了。

6、跑步机马达:跑步机马达方面,除了功率要适合体重外,马达运行时候的平稳性以及有无噪音这两方面也需要注意下。

7、跑步机的速度和坡度调节功能:这两点要根据自己和家人跑步机锻炼的情况来定,在选购的时候就应该了解跑步机的预设速度和坡度调节功能是否满足自身的需要。

8、跑步机功能切换时的稳定性如何:有些时候,我们需要在跑步锻炼的时候随时切换跑步锻炼的模式,如果在跑步模式切换的时候,跑步机反应剧烈致使身体摇晃,这样的跑步机的稳定性就很差。

9、跑步带是否平稳:跑步带是我们在跑步机上锻炼时候比较重要的主要部件之一,如果跑步带在跑步的时候运行不平稳,经常出现打滑、间断以及跑偏等现象,则对跑步锻炼不利。如果是长时间使用的跑步带跑偏的调整可以参考下跑步机跑偏时如何调整一文。

10、跑步机的整体体验:一般设计精良的跑步机,其跑步者的适应性都很好,当您在选购跑步机前,把以上所有的功能都体验完毕后,您的整体感受如何?

参考资料:

跑步机_

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