跑步机一般买什么样的牌子好？高端跑步机哪个好？Precor必确的怎么样？

Precor是个很好的牌子是个不错的选择，跑步机品牌众多，国内外都有很多知名品牌，大家的购买选择主要取决于预算和需求。以下是几个知名的跑步机品牌：

1 NordicTrack（北欧健行）：是美国著名的运动器材品牌，以跑步机和椭圆机最为知名。

2 Precor（必确）：是美国高端运动器材品牌，生产跑步机、力量器械、健身单车等产品。

3 ProForm：是美国运动器材品牌，专业生产跑步机和健身单车，具有较高的性价比。

4 Matrix：是一家全球化的高端运动器材品牌，产品齐全，从高科技跑步机到带有电视的健身单车都有。

5 Technogym：是一家来自意大利的运动器材品牌，是奥运会指定的医疗健身器材供应商。

注意，高端跑步机价格昂贵，一般适合有较高预算和具有健身需求的人群。如果您预算有限，建议选择性价比较高的品牌，例如ProForm、Sunny Health等。如果您愿意投资更多，可根据自己的需求键购买。

对于苏州的闲置跑步机，我们可以有几种不同的处理方式：

1出售

如果你的跑步机还是比较新的，而且状态良好，可以考虑将其卖给有需要的人。你可以在二手市场、线上拍卖平台或者社交媒体上发布闲置信息，以此来寻找潜在的买家。

2租赁

如果你对卖出不是很感冒，那么将跑步机租出去也是一个不错的选择。你可以在当地的一些公共场所、健身房、社区休息室等地方开展租赁业务，收取一定的租金。

3捐赠

如果你不想赚钱，而是希望把你的跑步机送给有需要的人，那么捐赠可能是个好主意。你可以通过爱心机构或者社区义卖活动等方式来处理，不仅能帮到需要帮助的人，也能让自己感到快乐。

4回收

如果你的跑步机已经比较老旧，或者质量不是很好，那么将其回收或者进行回收处理也是个不错的选择。你可以选择联系当地的回收公司或者废品站等，他们会对你的跑步机进行回收并进行相应的处理。

总之，不同的处理方式适用于不同的情况。如果你是在寻找一个可以收回投资的方式，那么卖出或者租赁可能是更好的选择。如果你是在希望回馈社会，那么捐赠可能是更好的选择。而如果你的跑步机质量较差，回收则是较为合适的选择。

健身器材有前景。

健身器材行业前景是很不错的，一方面是越来越多的人正在重视身体健康状况，另一方面人们的生活质量在不断提高，对物质以外的需求也越来越重视。但是健身器材行业，要发展更好还得借助现代化的科学技术，智能健身也是时代的要求。现在市面上智能跳绳，智能球拍等产品层出不穷，要想做好还得从市场需求着手。

跑步机使用注意：

在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等，切记跑前一定要把那个带夹的控制器与人相连，以便摔倒后能把控制器拉下而使跑步机停止。等你熟悉了之后才可以使用。

然后站到跑步机两边的塑料防滑板上，用双手抓住扶手，将机器开到16-32公里/小时的低速度，身体站直，向前看，用一只脚在跑带上瓟几下，尽量放松；接着站到跑步带随其一起运动。在感觉适应后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小时。

保持这样的速度10分钟左右，再慢慢地让机子停下来。初次使用切勿高速运行，以防摔倒。

7种居家心肺有氧健身器材大盘点哪种最有效？

7种居家心肺有氧健身器材大盘点哪种最有效？，热身的时候我们还有一些需要注意的事情，在我们日常的运动中，减肥的效果也是非常明显的，如果想要锻炼自己就可以考虑这项运动，以下分享7种居家心肺有氧健身器材大盘点哪种最有效？有什么好处。

7种居家心肺有氧健身器材大盘点哪种最有效？1

现代人生活忙碌，往往拨不出时间上健身房或外出运动，那么，就在家训练吧!不管是想燃脂瘦身还是锻炼身体，一项运动必须持续30分钟以上才能算是有氧运动，若只有短短运动个10分钟，是无法转换到有氧系统的。

有氧运动的定义，就是利用大肌群来从事长时间且具有节奏性的运动，例如跑步、骑单车、踩阶梯机、椭圆机等等，身体以稳定状态来持续做长时间不间断的运动，在这样的状态之下，身体才会启动氧化能量系统，以氧气参与能量基质反应来燃烧醣类或脂肪产生能量供身体使用。

有氧运动可以有效地提升我们的心肺耐力，现代人过惯静态生活，缺乏足够的运动机会，因此通常心肺适能都很差，而容易罹患心血管疾病或其他慢性病，藉由居家有氧运动的训练，可以补足这样的生活习惯，让我们在家运动就能提升自己的健康与生活品质!

在居家环境要执行有氧训练几乎都必须仰赖器材的使用，就算是跑步，在家中肯定不会有一个开阔的大空间供你绕圈跑，还是得藉由跑步机才能达到有氧训练的效果，因此，在家想要做有氧运动，就必须借助器材才能达成。当然，市面上常见的有氧舞蹈等等也蛮适合在家做的，不过若是边看教学影片边做其实不容易专心，除非您对那些动作都已经非常熟悉，否则那些训练的心肺有氧效果与强度其实并不高，无法与使用器材所能做到的训练效果相比。

在家做心肺有氧训练，必须借助器材才有效。居家心肺有氧训练器材大盘点那么，可以在家执行心肺有氧训练的运动器材有哪些，又各有什么优缺点我们参考了Bodybuildingcom对于心肺有氧器材的专业分析，再针对台湾居家环境做考量，为您做了如下的整理：

1 跑步机

训练效果 A

训练功能 A+

适用性 A+

跑步机可说是最普及且CP值最高的居家有氧训练器材，并且，它是最符合人体运动动作的一款机器(每个四肢健全的人天生都会跑步，对吧)。跑步机也是最容易操作的一款机器，你只要按按面板的按钮，就可以直接开始跑步并自由调整速度，就算是只把跑带倾斜升起用走的，也是一种非常耗体力的运动。

不过，真心建议你，使用跑步机时不要边跑边看电视，也不要扶著把手，认真投注在跑步上，你的训练才会有扎实的效果。

跑步机是最普及的居家心肺有氧训练器材

2 飞轮车

训练效果 A

训练功能 B+

适用性 A+

飞轮车是一种以骑乘的方式执行有氧训练的器材，外型就如同一台自行车，并以煞车等等结构来增加阻力，强化训练的效果，是一种非常理想的居家有氧训练器材，也是我们居家有氧训练器材清单的首选之一，因为它实在是太方便使用，而且非常不占空间，相较于用一台自行车搭配训练台，一台飞轮车可能只需要一半的空间就行。况且，现在的家用飞轮车选择也很多样，若有静音需求可以选择配备磁控碟煞系统的高阶车款，退而求其次的话，若预算不足也可以选择采用一般皮带作为传动的款式，会比采用链条做传动的飞轮车要来的安静许多。另外，一般单车用的训练台噪音也都很大，除非你家是独栋且与其他住家有段距离的，你应该不想让隔墙的邻居都跑来抗议吧。

在飞轮训练方面，建议你做一个长距离的骑乘训练，中间可以穿插几次高强度的间歇，搭配一些上半身以及抽车的动作，可以加强强度并做变化。你也可以去上一个飞轮车课程，回家之后用这样的课表继续训练。注意选择一款搭配舒适座垫的产品，因为你应该不会想在训练的隔天发现自己的屁股瘀青疼痛。

飞轮车也是一款非常方便且不占空间的居家心肺有氧训练器材

3 划船机

划船机训练效果 A+

训练功能 B+

适用性 B

划船机是我们认为最有效的心肺有氧训练器材之一。这是一种能训练到全身肌肉、大范围动作的高强度训练设备，而且会让你做到全身无力。因为牵动到的肌肉太多，比起其他器材，你只要在上面做一小段时间就会开始燃脂。不过，划船机是一种大型器材，使用时会需要较大的空间，不过现在有设计家用的机款也有折收的设计，可依据个人需求与预算做选择。

4 阶梯机

训练效果 A

训练功能 A-

适用性 B-

阶梯机是仅次于跑步机的理想有氧训练器材，但是它的价格和体积可能会让你觉得还是乖乖去健身房用就好。不过，谁能够抗拒在一段楼梯上无止尽地攀爬踩踏呢那还真是会上瘾的。在训练方面，我们也是建议做一些不同强度间歇训练会比较好，例如跨大步、小跑步冲刺等等。而且，试著不要将上半身的支撑都放在扶手上，用你的核心出力，会比你一直撑在扶手上燃烧更多脂肪。

这种机器通常是做商用规划，不过若你预算与家中空间都算充裕，或者你志在越野跑，添购一台也是不错的选择。专业越野跑者Anita Ortiz访台时便表示，因为跑越野有很多爬坡需求，她在家都是以阶梯机做训练，而非跑步机。

登山机退而求其次的话，可以考虑登山机，虽然训练变化比阶梯机少，不过一样可以达到阶梯踩踏的效果，价格相较阶梯机来说也较为亲民，也比较不占空间。

而若你真的想省下这笔钱，建议可以找一些大楼或山坡的长条楼梯来做训练，也可以达到类似的效果，不过，一样需要运动30分钟以上才算是有氧运动。

5 风扇车 Airdyne Bike

训练效果 A+

训练功能 B

适用性 B

据Bodybuildingcom的评估，Airdyne Bike风扇车比飞轮车的训练效果更好，因为它比飞轮车同时会运用到更多全身肌肉。虽然外观看起来有点老土，不过它可是一台让你手忙脚乱、把你操到跪地投降的训练神器。别看它长这样，你只要上去踩踩看便能领会它的神奇之处——只要你踩得越重，风扇的风阻就会越大，你就得花更多力气去踩下一步，还必须手脚并用才会转动，这时，你可能会想，我干嘛这样虐待自己

虽然Airdyne Bike风扇车是一款这么理想的训练器材，甚至还是CorssFit Games比赛的正式竞赛项目之一，不过这类的大风扇高效款式普及率并不高，台湾目前只有少数健身房有准备，也不容易购得。市面上所贩售的「风扇健身车」强度并不高，并不适合有心想藉由训练达到心肺有氧效果的朋友采购使用。 6 椭圆机/交叉训练机

前趋式椭圆机

训练效果 C

训练功能 D

适用性 C

椭圆机和交叉训练机可说是结合Airdyne Bike训练上肢和登山机训练下肢功能的综合版，而这种机器最大的优点就是对于身体的冲击性非常小，可以安心训练不用担心受伤。虽然这两种机器在市面上非常多，但是由于它们的训练强度相对较低，较适合用来雕塑身材，一般人一天之中能运用在运动健身的时间通常不多，若要讲求训练效果的话，我们比较不建议使用这两种器材来做居家心肺有氧训练使用。

7 健身车

训练效果 D

训练功能 F

适用性 C

健身车也是市面上非常容易取得的一款运动器材，不过，若你的目标是省时有效的心肺有氧运动，建议你还是骑飞轮车吧!健身车能运动到的只有下肢，需要花比较长的'时间才能达到有氧训练的目标。

卧式健身车居家心肺有氧训练 首推跑步机与飞轮车

综上所述，考虑居家环境的空间与经济需求，与一般人一天当中的运动时间安排，我们推荐的高效居家心肺有氧训练器材，首选跑步机和飞轮车。这两种器材不但非常普及，各家品牌研发技术也非常成熟，周边产品例如心跳带亦极为丰富，训练功能完善，搭配使用可以完美监测我们的训练成果，是非常值得投资的选择。

7种居家心肺有氧健身器材大盘点哪种最有效？2

跑步机与飞轮车是居家心肺有氧训练的最佳选择

One More Thing: Total Gym XLS全能健身房

若在上述两者之外还想多一点训练变化，我们建议您也可以考虑 Total Gym XLS全能健身房，这款器材不仅具有与划船机相似的训练上半身肌群功能，还可以执行其他多种身体重量训练，也非常方便收纳，亦是非常适合居家准备的一款器材。不过由于这款机器并非针对有氧训练设计，所以并未列入上面的评比之中。

Total Gym XLS全能健身房

BLADEZ跑步机与飞轮车：品质优异且CP值超高

在选择健身器材时，一般人往往心慕知名国际品牌，但实际上却因为经济因素而不得不转为入手低价的小品牌。正所谓便宜没好货，品质相对来说也打了很多折扣，或者是一些不是非常专业制造健身器材的厂商所推出的产品，在设计上往往无法兼顾人体工学等等比较细致的层面，因此使用起来往往无法满足消费者预期的需求。

在此，我们郑重向您推荐BLADEZ这个新兴品牌。BLADEZ 早于1999年在北美发迹，最早的合作对象为Walmart及SEARS的健身器材供应商，以提供最适合终端消费者使用的健身产品所受到欢迎，以高CP值著称，集团同时也设计生产健身俱乐部的高耐用器材，并与其他知名品牌代工厂合作，销售到西班牙、墨西哥、英国、波兰等近65个国家。

2012年，BLADEZ Taiwan有鉴于当时飞轮健身风气盛行，遂开发多款家用款式飞轮车而且造成热卖抢购，主打高钢性骨架及耐用车体，专属网路限定款式，深受28~35岁潜在运动族群青睐。该品牌台湾团队以多年观察欧美家用终端消费者的经验，落实更多符合亚洲市场的家用设计，生产许多贴近消费者需求的运动器材，以平实的价格加上高品质的服务，逐渐受到本地消费者的认知与喜爱。同级跑步机与飞轮车，只要上网查询比对一下价格，就可以发现BLADEZ相较于一些知名国际品牌可说非常划算，用实惠的价格就能享受到专业精致且耐用的品质，是您添购家用健身设备的不二选择!

(整理/胡育静)

过去一周，互联网大公司的资本都在投资机器人、人工智能、大健康赛马场，硬件技术依然是热点。此外，消费中的餐饮企业和大健康领域的新药研发也是资本的热追踪。

大昌投融资

腾讯入股机器人研发公司蓝欣科技。

近日，杭州蓝芯科技有限公司发生工商变更，股东新增广西腾讯创业投资有限公司；注册资本从约3745万增加到约4577万。官网信息显示，蓝芯科技是MRDVS在移动机器人领域的自研企业，主要研发移动机器人的深度视觉感知技术和商用产品。

小米投资坦途智能，专注于智能滑板车和电动跑步机。

11月11日，苏州坦途智能科技有限公司进行了工商变更，新增小米关联公司汉兴创业投资有限公司为股东。同时，公司注册资本由100万元增加至125万元，增幅为25%。

资料显示，该公司成立于2020年，法人代表为陆健，经营范围包括:汽车零部件及配件制造；摩托车零部件的研发；家用电器的研发；汽车零部件的R&D等。据其官网介绍，坦途智能专注于智能滑板车和电动跑步机的研发、生产和销售。

小米间接投资神纳普斯，面向AI医疗健康领域

近日，北京神纳普人工智能科技有限公司(以下简称“神纳普”)进行了工商变更，新增股东为小米关联公司汉兴创业投资有限公司，注册资本由约11765万元增加至约14276万元。

申普思成立于2019年10月，法定代表人王志华。其经营范围包括医学研究和实验开发、生产第三类医疗器械以及销售第一类、第二类和第三类医疗器械。据官网介绍，神纳普致力于AI医疗健康领域AI驱动的医疗级智能可穿戴设备的研发和制造。(中国证券网)

百度领衔创新药物研发企业“杰思英达”

11月15日，“杰斯英达”宣布完成B轮融资。本轮融资由老虎药业和百度创投联合领投，前海贝增和九友资本加入投资。老股东聚明创投、亿丰资本本轮继续增资，BFC担任本轮融资的独家财务顾问。根据官方介绍，杰特英达是一家处于临床阶段的创新药物研发企业，专注于RAS/MAPK信号通路创新药物的研发。本轮融资将主要用于全力推进两个核心产品的临床1/2期研究。

消费领域

港式米线餐厅品牌肥芝米兰宣布完成1亿元A轮融资。

港式米线餐厅品牌肥汁米兰22日宣布完成1亿元人民币A轮融资。本轮融资由帕尔资本领投，三角资本跟投。老股东弘电创投追加投资，广元资本担任独家财务顾问。本轮融资将主要用于肥汁米兰全国门店拓展、品牌、供应链、团队建设。

据了解，肥汁米兰的投后估值在10亿元左右。据创始人关晨透露，2021年，脂汁米兰销售额预计在12亿-13亿元之间。(36Kr)

快餐品牌莫小仙完成1亿元B轮融资。

近日，新潮快餐品牌莫小鲜完成B轮融资，金额过亿，由亚洲美食基金独家投资，青桐资本担任独家财务顾问。本轮融资将主要用于供应链升级、品牌建设和人才引进。

魔仙品牌成立于2017年。目前已推出热饭、自热火锅、方便粉丝、方便面等主要产品。

技术硬件领域

“陶润半导体”完成新一轮数亿元融资。

11月19日，“陶润半导体”宣布将于2021年10月完成新一轮数亿元融资。本轮融资由高瓴创投和深创投联合领投。同时引入国内通信厂商的战略投资，老股东同创叶巍和郑玄投资继续投资。陶润半导体CEO关彝表示，此轮融资的所有资金将用于工艺项目的研发和团队扩充。据官方介绍，陶润半导体是一家专注于模拟和数模混合芯片设计的高科技企业。

智客MAXIEYE完成3亿人民币B轮融资。

11月18日，国内智能驾驶和智慧出行核心技术服务商MAXIEYE宣布，公司近日完成3亿元B轮融资。本轮融资由德赛四维领投，人民网旗下基金、上海自贸区基金、永华投资。星宇车灯作为老股东增持。本轮资金将主要用于补充乘用车和商用车智能驾驶产品的量产投入，以及先进自动驾驶技术的进一步研发储备。(投中。com)

AR眼镜公司广利科技完成超1亿元人民币A轮融资。

11月18日，AR眼镜公司杭州广利科技有限公司宣布获得过亿元A轮融资，包括A 1和A 2两个阶段。其中A 2轮由风投和资本领投，松阳产业基金和原股东常青藤资本跟进。老股东线性资本、翔凤投资继续给予大力支持，分阶段继续增持。

新增资金将用于探索消费级AR眼镜，提高量产能力，加快新产品上市速度。消息称，光粒科技将于2022年初发布双目衍射光波导ar眼镜，定位消费级眼镜，特点是重量轻、透明度高、清晰度高。(弗皮内亚)

3D视觉技术公司唐慧石获得138亿元人民币A轮融资，商汤国祥领投。

近日，螳螂视界科技有限公司(以下简称螳螂视界)宣布完成138亿元人民币A轮融资，由商汤国祥资本(人工智能产业基金)领投，文星史圣、普陀科学投资跟投，原股东螳螂视界参与本轮投资。

家庭机器人企业甲壳虫智能获得过亿元融资。

11月19日，有消息称，家庭服务机器人公司甲壳虫智能已完成两轮融资，整体融资过亿。第一轮由凯辉资本和万物资本联合投资，第二轮由堪策资本和迈行投资联合投资，凯辉资本和万物资本投资。

“螳螂视界”宣布完成138亿元A轮融资。

近日，“螳螂视界”宣布完成138亿元人民币A轮融资，由商汤国祥资本领投，文星史圣、普陀科投跟投，原股东螳螂视界继续跟进。本轮融资资金将主要用于3D技术软硬件研发、3D工作室落地和元宇宙内容制作。据介绍，螳螂视觉致力于3D视觉的底层R&D和应用拓展。

大健康领域

机器人公司Connoisten完成5亿元B轮融资，美团龙珠领投。

近日，创新型手术机器人技术领导者基石机器人(Cornerstone Robotics)宣布完成B轮融资，金额达5亿元，并引入了美团龙珠、礼来亚洲基金、新世界发展集团等多家业内知名投资机构。老股东祁鸣创投、宋庆资本、高蓉资本、险峰K2VC继续追加投资。

此轮融资主要用于手术机器人的产品研发、临床试验、市场推广、新产品布局和行业前沿技术平台建设，让中国及全球患者更快捷地享受高端医疗服务。

“金石生物”获超3亿元C轮融资。

近日，金石生物科技(常熟)有限公司(以下简称金石生物)宣布完成超过3亿元人民币的C轮融资。本轮融资由红杉中国领投，光大金控、广发甘跟投，老股东投资追加投资。

据悉，本轮融资将帮助金石生物加速二尖瓣和三尖瓣创新产品的R&D和落地，推动三代TAVR产品的注册和外科生物瓣膜的量产。

IPSC疗法平台企业“Alp”获得数亿元C轮融资。

近日，iPSC治疗平台企业“Elp再生医学”完成了数亿元的C轮融资，由聚明创投领投，分享投资、贝松医疗基金、金隅茂物投资、老股东牛子基金加持。郝跃资本是本轮融资的独家财务顾问。这笔融资将用于公司开展并完成具有自主知识产权的研发流水线iPSC心脏细胞注射的临床试验，并将在未来一年内启动基于IPSC技术的免疫细胞治疗的临床研究。

百万购车补贴

1、开一个健身房的投资资金是因人而异的，要根据健身房的规模大小、地理位置、店铺租金、健身设备的价格、人力成本等因素而定。如果健身房开在了一些城市繁华的人去旺的地段，那么投资资金是很大的，一般都要100万元以上。如果只有30到40万则不太好开，只能在县级市找个便宜的地方，用国产中档设备，跑步机不能配太多，简单装修而已，还有员工工资和运营推广费用，场地也就在1000平以下。

2、健身房是城市里用来健身的场所 。一般而言，都有齐全的器械设备，有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围。健身房划分为五个星级，即五星级、四星级、三星级、二星级、一星级。最高星级为五星级，最低星级为一星级。星级越高，表示健身房的级别越高。GB/T18266的本部分的标识按有关标识的标准执行。