跑步机跑带打滑怎么回事？2024年_健身

跑步机打滑的表现

跑步机打滑主要是指跑带打滑，主要原因是跑带缺少润滑或松弛。在与跑板接触的过程中，缺少润滑会使跑带停滞于跑板之上不再前进（滚轴空转）；在与滚轴接触的过程中，松弛的跑带难以获得动力，导致跑带在运转过程中时快时慢。上述原因常常使跑步者出现脚底打滑、腿脚发软甚至身体失衡的问题。

在跑步机上跑步

加注跑带油

跑步机的跑带需要定期加注跑带专用硅油。一般情况下，每3个月或每300公里就需要给跑带加油。

如果是智能型的（大彩屏的一般都是“智能型”）、具有自动加油功能的跑步机，只需要把跑带油加注到跑步机贮油壶，跑步机会根据运行公里数自动泵油。如果使用频率较低，即便运行公里数尚未触发自动加油功能，也至少每3-5个月通过屏幕上的功能菜单手动加油。

跑带润滑油加注口

如果是蓝屏版的、具有自动加油功能的跑步机，需要将硅油加注到贮油壶，让跑步机根据运行公里数自动加油。如果是放置很久的、或者长时间使用后一直没有给跑带加油的跑步机，还需要利用注射器和软管之类的工具进行手动加油。

如果是手动加油的机型，请根据产品说明书通过加油口为跑带定期加油。

总而言之，无论是自动加油还是手动加油的机型，一旦出现跑步机严重打滑的情况，都有必要通过菜单功能或手动加油的方式为跑带添加额外的硅油（要比正常情况下多加一些）。

自制加油器

调节跑带松紧度

在跑带不缺油的情况下，如果仍然出现打滑问题，就可以尝试把跑带调紧一些。

跑带松紧度调节的方法比较简单：开启跑步机，将速度设定为3-5公里，通过调节跑步机尾端两侧螺丝的松紧来微调后轴的前后位置，位置越靠后，跑带越紧，反之则越松（调节方法大同小异；具体方法可参见跑步机使用说明书）。

跑带调节的幅度不宜太大，且左右两端的螺丝应同步调节。调节螺丝每转一圈或半圈后，就应该测试一下是否依然打滑，如果跑带打滑现象消失，就不用再继续调节，如果多次调节后打滑现象依然如故，则可能另有原因，请寻求专业维修人员的帮助。

根据参考文章，跑步带边上掉毛纤维可能会卡在跑板和跑带之间，这可能会对跑步机的正常运行产生影响，例如可能引起噪音或者导致跑带偏离。因此，建议清理掉这些掉毛纤维，并定期维护和清洁跑步机，以保证其正常运行。

原因1：跑步机的板房不平原因2：我们跑步时双脚不在跑步机的中心位置原因3：我们双脚对跑步机受力不均匀原因4：跑带使用时间过长，跑带变形导致跑带偏到一边去。具体的调节方法1如果是我们跑步时候人为的造成的跑带偏到一边去，那么我们只需要将跑步机空转几分钟就可以恢复正常了。2如果空转还是解决不了问题，那么我们得借助随机配带的内六角扳手，按照半圈为一个单位，调节跑步机后端的左右调节处的螺栓，如果偏向的是左边，那么我们就顺时针调节左边的螺栓，或者说逆时针调节右边的螺栓，如果偏向的是右边那么我们就顺时针调节右边的螺栓或者逆时针调节左边的螺栓，如果大家还是有点不明白可以看一下说明书或者拨打客服热线，相信一定能很好的解决这个小问题的。

在我们日常使用跑步机的时候，最常出现的一个问题就是跑步机跑带偏了。一款跑步机出厂前，厂家都会对跑步机的跑带进行测试以及一系列的调整，但是在我们使用一段时间后还是会出现跑带偏了的问题，这是为什么跑步机跑带偏了怎么调整该如何处理呢

跑步机跑带偏了怎么调整

注意啦，跑带跑偏可不属于保修范围，主要由用户自行维护保修，而跑带跑偏会严重损坏跑带。所以，发现跑带偏了，一定要及时发现，

及时纠正:

1、人为造成的跑带跑偏

如果是我们跑步时候人为的造成的跑带偏到一边去，比如跑步时双脚不在跑带的重心位置，跑的时候用力不均匀等，那么我们只需要将跑

步机空转几分钟就可以恢复正常了。

2、当空转解决不了问题时

如果空转解决不了问题的话，那么我们就得借助随机配带的内六角扳手，按照半圈为一个单位，调节跑步机后端的左右调节处的螺栓:

(1)如果跑带偏向左偏时，可顺时针调节左边的后端盖调节螺丝，或逆时针调节右边的后端盖调节孔内调节螺丝。

(2)如果跑带偏向右边时，可顺时针调节右边的后端盖调节孔内调节螺丝或逆时针调节左边的后端盖调节孔内调节螺丝，每次建议调整九

十度(四分之一圈)。

温馨提示:如果大家还是有点不明白可以看一下说明书或者拨打客服热线，相信一定能很好的解决这个小问题的。

跑步机跑带会偏的原因

本来所有购买回来的跑步机出厂前和安装后厂商都要对跑带进行调整，可使用一段时间后跑带还是可能会出现松驰现象，而造成此现象的

原因有以下几个方面:

1、跑步机的板房不平，或者说主机摆放不平稳。

2、我们跑步时双脚不在跑步机跑带的中心位置

3、跑的时候双脚对跑步机用力不均匀，人为造成的跑偏现象。

4、跑带使用时间过长，跑带变形导致跑带偏到一边去。

跑步机的跑带过松或过紧都不宜

跑步机的跑带过松或过紧都是不行的，使用时都会严重损坏跑带的寿命，还可能造成威胁。

1、如何判断跑带的松紧:

人在跑步机上以6Km/H~10Km/H跑步时，双手抓紧扶手，再用脚向前蹬跑，这时脚上会感觉到有一停一停的打抖现象。这说明跑带拉长变松

，跑带与滚筒间产生打滑现象所致。

再者将跑步机速度调整为启动档，双手抓紧扶手，用脚向前使劲蹬住转动的跑带，如跑带停止转动，但前滚筒还在转动，双手松开扶手后

跑带可继续动，此现象说明跑带过松，跑步时会有明显的停顿感觉，长期使用会降低跑带的寿命，应及时调整好跑带的松紧。

2、跑带松紧如何调整:

(1)调紧:用随机配备的专用工具以每次四分之一圈(九十度)为单位顺时针调节后端盖左右调节孔内调节螺丝。

(2)调松:用随机配备的专用工具以每次四分之一圈。