吃了一碗猪蹄，跑步机上走多少才消耗

每消耗350大卡的热量，大约相当于减掉了50克脂肪，也就是一两脂肪。

但是每个人的情况不同，和自己的体重和跑步速度有重大关系。

你这一碗猪蹄，多大的碗，多少脂肪，啃得是不是很干净，别人都不知道，所以没法帮你估算。

你还是根据跑步机上计算出的消耗热量，对照一下就可以估算出多少脂肪被消耗了。

今天，我写完作业，早早便上床睡觉了。梦中，我看见有一个人，大肚子，猪鼻子，两只耳朵像扇子。我很好奇，就上去看看。走到跟前，定睛一看，咦，这不是《西游记》里的猪八戒吗？

我疑惑地问：“请问，你是不是猪八戒？”它一听，连忙问：“你怎么知道俺老猪？”我一听，乐坏了，天下谁不知道你猪八戒啊。我连忙问：“请问你下到人间来做什么呢？”猪八戒说：“别提了，俺师父叫俺到人间减肥，俺还在找人帮俺减肥呢，哎，你能帮俺减肥吗？”

我爽快地回答：“好啊！”

接着，我把猪八戒带去健身房。刚上跑步机，他就把跑步机压烂了，我无奈地摇摇头，连连向健身房的管理人员致歉。处理完赔偿事宜后，我就带他离开了。我问猪八戒：“你会不会游泳？”猪八戒说：“俺老猪在天上管理天河，俺水性特别地好。”“那以后咱们用游泳的方式减肥吧！”我说。“那敢情好！”猪八戒爽快地答应了。

日子一天一天过去了，猪八戒通过游泳，一天天地瘦了下来。我说：“你可以回天庭了，但要坚持游泳！”猪八戒说：“好，这是俺送给你的礼物，请在俺走以后你再看！”我说：“好！”我一看，原来是我最喜欢的芭比娃娃！

“叮呤呤……”闹钟吵醒了我，把我从梦中拽了回来。

人一天运动效果最好的时间在下午2点到5点之间。这个时间用跑步机是很能消耗脂肪的，跑步完最好能够配合点健美操或者无氧运动效果更好。不建议你晚上10点做剧烈运动，因为人的正常休息时间是不能超过晚上11点的，否则会造成内分泌紊乱，内分泌紊乱也是可以导致人体发胖的。晚上11点以后是肠胃以及肝脏蠕动排毒最好的时间，好的睡眠习惯也是有利于减肥的，所以晚上11点之前必须睡觉。饮食上建议你每天吃五顿饭，每顿以粗粮为主，并且少吃。只要保证全天没有饥饿感就好了。好的生活习惯和健康的饮食习惯都是有利于身体健康的。这样的方法再配合运动没有不瘦的道理。

综合报道6min read

人类的超人梦想，马斯克又往前推进了一步

维维2020/08/29

摘要

用蓝牙连接大脑和计算机，实时读取大脑信息，这是马斯克在实现人类与人工智能融合之路上迈出的最新一步。

8 月 29 日，埃隆·马斯克正式发布了 Neuralink 最新一代脑机接口产品：一枚硬币大小的可以植入大脑的芯片 N1、和一台手术机器人 V2。理论上，它们能够让人们通过自己的思想，远程控制手机或计算机等设备。

马斯克曾预测，在 2025 年之前，AI 将超越人类。他担心，如果不开发出将人脑连接到计算机的技术，未来 AI 可能会像对待宠物一样对待人类，「如果你不能打败他们，就加入他们」。

这是 Neuralink 自 2016 年成立之后的第二次发布会。马斯克创建 Neuralink 的目标很明确：让人脑与计算机融合，成为「半机械人」，帮助人类与 AI 实现共生，避免 AI 对人类造成「生存威胁」。

外媒 Wait But Why 曾经评价道，「Neuralink 在某种程度上成功超越了 Tesla 和 SpaceX 在工程上面对的挑战和成就。其他两家公司的目标是重新定义人类未来会做什么，而 Neuralink 是在定义人类未来将成为什么。」

Neuralink 的新进展：蓝牙连接，读取大脑

在本次发布会现场，马斯克通过一群实验猪进行了展示。一只名为 Gertrude 的实验猪，在两个月前，植入了 Neuralink 最新的脑机接口芯片。通过大脑表层的芯片，猪的大脑活动可以无线传输到附近的电脑上。

名为 Gertrude 的实验猪，脑机接口芯片就在它的大脑上，手术伤口已较难分辨出来

与 2019 年展示的第一版产品不同，Neuralink 设备已经可以完全植入到大脑表层，从外面很难看得出来。

之所以选择猪来做实验，马斯克解释为，猪的硬脑膜和头骨结构与人类相似，可以训练他们在跑步机上行走或进行其他实验。

2019年，Neuralink 的第一代产品还需要通过 USB-C 连接动物大脑与电脑，进行数据传输和充电

上一代的产品，则需要在大脑上安装 USB-C 端口来实现连接。相比之下，这是一个巨大的进步，马斯克说：「这就像头骨上的 Fitbit 通过细小的金属丝连接大脑。」他说，该设备可以通过低功耗蓝牙与 10 米内的手机 App 配对。但官方表示还在寻找其他可行的通讯方式，以便能够大幅提高通路中传输的数据量。

Neuralink推出的可完全封装的 N1 脑机接口芯片

N1 芯片可以通过 App 来进行配置、升级。根据 Neuralink 的说法，N1 仅需 900 纳秒即可读取出神经数据，并发送出去。

N1 植入芯片直径为 23 毫米，厚度 8 毫米，通过 1024 个电极连接大脑，与脑细胞进行通讯。芯片的功能十分强大，可以感应温度气压，并读取脑电波、脉搏等生理信号，当然它还具备无线充电功能。

马斯克在现场展示只有一枚硬币大小的脑机接口芯片 N1

Neuralink 的理想目标之一是，使四肢瘫痪者实现「意念」打字，每分钟 40 个单词。Neuralink 并没有发明脑机接口，实际上，从 2006 年开始，就已经有团队将脑机接口植入到人类大脑里进行实验，来帮助身体瘫痪的人，恢复知觉和行动能力。而 Neuralink 的贡献在于，他们大大简化了脑机接口设备的尺寸和植入的难度。

迭代升级后的脑机接口手术的机器人 V2

为此，Neuralink 还升级了专门用于脑机接口手术的机器人 V2，它能够完成揭开头皮，移除一小部分头盖骨，将芯片以及附带的上千个微型电极与脑细胞进行连接（插入深度约 6 毫米），之后再进行闭合等所有步骤。据介绍，这个手术机器人可以将电线连接到不同位置和深度。电线的直径为头发的四分之一（4 至 6μm），机器高速运转时，每分钟可以插入 6 条包含 192 个电极的线。V2 的设计师透露，这个机器人可以通过机器视觉「看到」整个大脑。

马斯克表示，Neuralink 的整体解决方案可以使脑机接口设备的接入过程，像眼科外科手术一样简单和安全，未来可以在 1 小时内搞定，不用全身麻醉，「它可以避开血管」，且当天可以出院。

脑机接口的未来：拯救瘫痪，复制记忆

脑机接口除了承载马斯克拯救人类的梦想，目前主要的研究方向还是在医疗康复领域，Neuralink 也是一样。

与 Fitbit，Apple Watch 和其他可穿戴智能产品一样，马斯克觉得 Neuralink 芯片同样可以测量温度、压力和运动等相关数据，来提示人们心脏病发作或者中风的风险。

「神经元就像电子线路，而你需要某种电子产品来解决电子问题」，马斯克在发布会上谈到脑机接口技术在解决脑损伤和其他疾病方面的潜力。

Neuralink 最初的临床试验将在少数重度脊髓损伤患者中进行，以确保其有效性和安全性。在发布会前，他曾在 Twitter 上表示，「Neuralink 具有帮助大脑受损、自闭症和肌萎缩性侧索硬化症（ALS，渐冻症）患者的潜力」。

马斯克博客《乔·罗根秀》中曾表示该脑机接口设备可以修复任何大脑问题，包括提升视力和听觉、恢复肢体功能、治疗老年痴呆症、检测并阻止癫痫发作、治愈中风等。

Neuralink 办公室所在地旧金山 Pioneer Building，与马斯克创立的 openAI 共用

据悉，Neuralink 的设备目前适用于成年人，当芯片被被移除时相应的增强功能也会消失。

去年，马斯克说，他希望在 2020 年底开始对人体进行临床试验。然而，虽然 Neuralink 已被美国食品和药物管理局（FDA）授予「突破性设备状态」，但并不意味着获得了对人体试验的批准。因此，马斯克希望在中国或者俄罗斯进行人体实验。

左边为 Neuralink 上一代脑机接口解决方案，需要在耳后佩戴一个装置；右边是最新的方案，只需要一颗芯片

此外，马斯克在讨论 Neuralink 的未来用途时说，「未来，人们将能够保存和恢复记忆。我们可以将机器作为人类记忆的备份工具，甚至可以下载到新的人类主体或机器人主体身上。」

「这个设备在首次推出时可能非常昂贵，但我希望未来能将它的价格降至数千美元。就像人们做眼外科手术一样容易获得。」

比如，去年的第一版缝纫机器人的成本已经从 1000 多万美元降低到了 50 万美元。马斯克表示，这样，Neuralink 也会从一个昂贵的研究项目转变为一家消费电子产品公司。

「半机械人」的进程

和 2019 年的产品发布相比，这次展示意味着 Neuralink 离马斯克畅想的未来更近了一步。

不过，尽管通过小猪 Gertrude 进行的展示说明了，神经元活动的情况能够无线传输到计算机上，但它并没有展现出 Neuralink 所畅想的脑机接口的真正未来。比如计算机将指令有效地发送给大脑以及计算机能够理解神经元活动的波峰代表的真正含义。

马斯克坦诚的表示，与去年的发布会一样，这次活动主要是为了吸引、招募更多的人才加入团队。Neuralink 目前拥有大约 100 名员工。最终，他希望雇用 10,000 多名员工。

**《阿丽塔：战斗天使》的主角即为半机械人的状态，这或许也是人类的未来 

正如马斯克所言，脑机接口只是他希望 Neuralink 能实现的一小步。从长远来看，他希望开发一种可以实现人类与 AI 之间「共生」的设备。

脑机接口一方面正在「打开」大脑里的秘密，让生物体内的数据更多地被捕捉到；另一方面，它可以连接到比人脑更强的超级计算机，也可以连接上比人体更强的机械。

未来，人类究竟会不会成为**《阿丽塔》、《攻壳机动队》、《黑客帝国》里的主角们那样？

本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。

#四年级# 导语猪八戒又名猪刚鬣，是明代神妖小说《西游记》中的四大主要角色之一，法号悟能（观音取），浑名八戒（唐僧取），是唐僧的二徒弟，孙悟空的二师弟，沙僧的二师兄。以下是 为大家精心整理的内容，欢迎大家阅读。

篇一我和猪八戒过一天四年级作文

　“咕噜噜——”一阵如雷般的声音把我惊醒了，我朝窗外一看，呀！一个肥头大耳、猪面人身的人在挺着大肚皮走着呀！那不是会三十六般变化的猪八戒吗！

　我连忙冲出去，问猪八戒：“猪八戒爷爷，您咋来了？”猪八戒看了我一眼，激动地说：“自从取经回来后，俺老猪就一直在天庭里，无聊死了，所以俺来人间转一转，没想到，一来就饿了，你能给俺吃点东西吗？”

　“没问题！”我爽快地答应了，立刻把猪八戒请进屋，给他做了两大桌子的菜。猪八戒看见食物，像发现了财宝似的，连忙狼吞虎咽地吃了起来。

　没一会儿，两大桌子的菜居然被他扫了个精光！连渣都不剩。猪八戒摸了摸肚子说：“谢谢啦，俺带着你去天庭看看咆。”

　一出门，我们发现太阳已经当头照了。还没到天庭入口呢，猪八戒看见有人在偷钱包呢，猪八戒赶紧握住拳头，愤愤不平地说：“可恶的小偷，让你尝尝俺得厉害吧！”猪八戒口中振振有词，“变！”猪八戒指着一株仙人掌喊到。呀！那株仙掌居然活了过来，把小偷捆了过来，“啊——”只听小偷大叫起来。一会儿，小偷就认为是神仙在惩罚他，他发誓再也不偷东西了。仙人掌也归位了。

　我看得目瞪口呆，感觉、嘴巴里塞了一个大苹果！“赶紧走吧！快天黑了。”猪八戒赶紧推我。我这才反应过来，连忙跟着猪八戒上了天庭。

　“大吃特吃吧！这是我报答你的！”猪八戒指一桌美食说：。我定晴一看，哇！餐桌上竟是我不知名的美食，我尝了一口，瞬间精神百倍，陶醉在其中……

　“叮铃叮铃”我被一阵声音叫醒了，原来这是一场梦啊！真是一个奇特的梦！

篇二我和猪八戒过一天四年级作文

　星期五的晚上，我写完作业便拿起身边的一包薯片，撕开包装袋，悠闲的躺在沙发上打开电视剧看着《西游记》，看到正精彩的时候忽然一道金光闪过，我的视线便模糊起来……

　等我醒来，发现一个圆滚滚的肚皮出现在我面前，我抬头一看，大喊：“啊？你……你就是那个《西游记》里边的二师兄，猪八戒？”“对呀！就是俺，小姑娘，你知道怎么从这个怪异的盒子里出去吗？难道俺们被装进一个专门宰猪的盒子里，俺一下不知怎的就来到这里了，哎呀！太恐怖了，我得快点逃出去！”“别胡思乱想了，八戒！这是我的家。”我窃笑说道。八戒问：“那你们家有什么好吃的吗？俺饿了。”哦！忘了招待客人了，“给，这是我最喜欢的薯片，我都舍不得吃，你慢慢吃，吃完我便带你去撸串。”我顺手拉开窗帘，现在已经是深夜了，正适合撸串。这时，八戒也揍了上来，正好对面撸串的地方也开始烤串了，冒出了一阵热气，汽车也亮着车灯百米车速的一声飞奔过去，八戒吓得魂飞魄散，撒腿就跑了？最后躲在一个墙角里害怕地说：“哎呀妈呀！俺这辈子造的什么孽啊！这么多亮着光的妖精，还冒着一阵阵妖气，啊！这里太恐怖了，要是大师兄在就好了，还能保护俺一下，现在就俺一个人，太恐怖了！太恐怖了！”“别怕，不是还有我吗，这是我们通行的交通工具！至于那个妖气是烤串时冒出的热气！”“哦！那咱们去撸什么串吧。”八戒红着脸说道。

　下了楼，咱们到了撸串的地方，坐到了位置上对老板说：“老板来四串里脊肉，十串烤土豆片，两串烤年糕……”“哦！好嘞。”撸串的人用怪异的眼神望着我们俩还小声说道：“这两人《西游记》看多了，拍剧还到这拍，现在的人……”“来！好吃的烤串烤好了！”一上菜，猪八戒狼吞虎咽，一眨眼功夫就吃完了，连盘子都舔干净了。我摸摸裤兜但我一毛钱都没带，我只好拉着八戒跑走了，“你……你们俩吃霸王餐！”到了家我满头大汗的睡着了。

篇三我和猪八戒过一天四年级作文

　早晨，就在我吃早餐的时候，看见门口站着一个肥肥胖胖的身影，我仔细一看，原来是猪八戒，我马上把门打开，让他进来。

　这时，猪八戒卡在门上了，我费了九牛二虎之力才把他拽了进来。猪八戒，你真该减肥了。看着他乱糟糟的毛发，和那脏脏的衣服，于是，我给他穿上了我爸爸的西装，又给他梳理了一下毛发。经过我的精心打扮，他终于变得干净、整洁，比之前帅气多了。

　中午，我让他坐在餐桌前，给他准备了一大碗红烧肉，可他却说太少了，没几口就吃完了。午饭过后，我和猪八戒打开电视后，打了三局游戏，第一局，猪八戒赢了，第二局，我没有赢，第三局，猪八戒没有输。呜呜，猪八戒呀，你打游戏怎么这么厉害呀。

　到了下午，我和猪八戒吃过晚饭后，休息了一会，我教他跳绳，可是他怎么也不会连跳两下，我想让他再试一下，可他说什么也不跳了。

　猪八戒就要走了，我还真有点舍不得，他说，只要下次不让他跳绳，他会再来的，好吧。

　虽然猪八戒很懒，但他很诚实，希望他还能来我家。

篇四我和猪八戒过一天四年级作文

　今天，我写完作业，早早便上床睡觉了。梦中，我看见有一个人，大肚子，猪鼻子，两只耳朵像扇子。我很好奇，就上去看看。走到跟前，定睛一看，咦，这不是《西游记》里的猪八戒吗？

　我疑惑地问：“请问，你是不是猪八戒？”它一听，连忙问：“你怎么知道俺老猪？”我一听，乐坏了，天下谁不知道你猪八戒啊。我连忙问：“请问你下到人间来做什么呢？”猪八戒说：“别提了，俺师父叫俺到人间减肥，俺还在找人帮俺减肥呢，哎，你能帮俺减肥吗？”

　我爽快地回答：“好啊！”

　接着，我把猪八戒带去健身房。刚上跑步机，他就把跑步机压烂了，我无奈地摇摇头，连连向健身房的管理人员致歉。处理完赔偿事宜后，我就带他离开了。我问猪八戒：“你会不会游泳？”猪八戒说：“俺老猪在天上管理天河，俺水性特别地好。”“那以后咱们用游泳的方式减肥吧！”我说。“那敢情好！”猪八戒爽快地答应了。

　日子一天一天过去了，猪八戒通过游泳，一天天地瘦了下来。我说：“你可以回天庭了，但要坚持游泳！”猪八戒说：“好，这是俺送给你的礼物，请在俺走以后你再看！”我说：“好！”我一看，原来是我最喜欢的芭比娃娃！

篇五我和猪八戒过一天四年级作文

　我喜欢的神话人物有很多。有本领高强的哪吒；有为民造福的马良；有美丽善良的嫦娥。如果有机会和他们其中一位过上一天，那我会选猪八戒。

　周日上午，我正津津有味地看着电视。突然，一阵闪电划过，大名鼎鼎的猪八戒到人间来看我了。他穿着黑色大衣，咧着大肚子，耳朵一扇一扇的，我一看就认出他是猪八戒。我问：“猪八戒先生，您怎么到人间来生活呢？”猪八戒说：“我看你们这有好多好吃的，我也想吃。”于是，我带他坐上汽车，来到美食一条街。

　猪八戒闻到香味，立马跑了过去，他左手拿上七个包子，右手拿三个鸡腿，他左吃一口，右吃一口一直说：“好吃，好吃，真好吃！”

　这时，一股扑鼻的香味传了过来，猪八戒嗅嗅鼻子径直走进牛肉拉面馆，大叫一声：“老板，给我九大碗面条。”说罢，搂起袖子，坐在凳子上静静等待着。面上来了，不一会儿，他三下五去二就吃了个一干二净。我说：“慢慢吃，没人和你抢。”可猪八戒不听，还是抢着吃，看见苹果拿一个苹果，看见羊肉串拿上几十串，美食街走完了，猪八戒准备回到汽车里，可惜被车门卡着进不去了。没办法，我只好让他去减肥店。

　可一到了减肥店，他刚坐在椅子上，“咔嚓咚——”猪八戒一坐烂椅子，地板也裂开缝。老板生气了，一脚把他踢飞。可这一脚，连门都踢飞了。猪八戒很伤心地说：“为什么老板不让我减肥。”我笑着说：“你太胖了，老板帮不了你，如今猪肉这么贵，你这肉很值钱的。”“不行我就要减肥。”猪八戒说。我给他在网上订了一个神器：呼拉圈，让他转，可猪八戒转了半圈，就累得要命。我拼命地让猪八戒转，转了一个多小时，猪八戒竟瘦了三十多斤。猪八戒照了照镜子得意起来，说：“这个神器真好用，我以后天天转圈。”猪八戒拿上这个神器后，对我说：“这东西真好用，那我就收下他了。”说完坐上筋斗云离开了，一边走还一边转着呼拉圈呢！

　猪八戒来我家真好，我希望他下次来的时候是一个美男子，今天我真开心。

跑步是一个过程，一个享受的过程，下面给大家分享描写跑步的优美句子，欢迎借鉴！

描写跑步的优美句子

1、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

2、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

3、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

4、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

5、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

6、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

7、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

8、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

9、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

10、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

11、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

12、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

13、太阳每天都是新的`，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

14、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

15、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

描写跑步快的成语

背道而驰：背：背向；道：道路；驰：奔跑。朝相反的方向跑去。比喻彼此的方向和目的完全相反。

奔走呼号：奔走：奔跑。呼号：叫喊。一面奔跑，一面呼唤。形容处于困境而求援。

蹄闲三寻：指马奔走时，前后蹄间一跃而过三寻。形容马奔跑得快。同“蹄间三寻”。

奔走相告：指有重大的消息时，人们奔跑着相互转告。

并辔齐驱：辔：驾驭牲口的缰绳；齐驱：一齐快跑。几匹马并排拉着车一齐奔跑。比喻齐头并进，不分前后高低。

超轶绝尘：轶：车辙；超轶：指后车超过前车；绝尘：脚不沾尘土。形容奔跑得极快。

飞禽走兽：禽：鸟；兽：野兽。飞翔的禽鸟，奔跑的野兽。泛指鸟类和兽类。

风旋电掣：掣：闪过；旋：奔跑。你风一样飞驰而过，像闪电一样一角即逝。形容非常迅速。

腐索奔马：腐：腐烂。用腐朽的绳索驾驭奔跑的烈马。比喻形势十分艰险危急。

贯穿驰骋：贯穿：穿过，连通；驰骋：骑马奔跑。能很快地把有联系的事物融会贯通，加以理解。

将奋足局：奋：奋起，指奔跑；局：弯曲。要起身奔跑时，腿脚要先弯曲起来。比喻在大的举动之前，总是要先潜伏收敛。

卷土重来：卷土：人马奔跑时尘土飞卷。比喻失败之后，重新恢复势力。

狼奔豕突：豕：猪；突：猛冲。象狼那样奔跑，象猪那样冲撞。形容成群的坏人乱冲乱撞，到处搔扰。

狼奔鼠窜：狼群鼠辈到处流窜。形容人四处奔跑逃窜。

撒丫子：抬腿走开或奔跑，开溜。

势若脱兔：势：攻势。脱：脱逃。对敌人攻击的速度极快，就像脱逃的兔子奔跑那样。

兔起凫举：凫：野鸭。象兔敢奔跑，象野鸭急飞。比喻行动迅速。

万马奔腾：成千上万匹刀在奔跑腾跃。形容群众性的活动声势浩大或场面热烈。

心猿意马：心意好像猴子跳马奔跑一样控制不住。形容心里东想西想，安静不下来。

逸尘断鞅：指马奔跑时扬起尘土，挣断马鞅。形容马跑得很快。

意马心猿：形容心思不定，好像猴子跳马奔跑一样控制不住。

中风狂走：中风：如同中了邪一样。像中了邪一样到处奔跑。形容举止放纵，行为失常。

逐日千里：追逐太阳，奔跑千里。形容马跑得极快。

走及奔马：走：跑。跑的速度可及得上马的奔跑。形容走路飞快。

走马斗鸡：走：跑。骑马奔跑，逗鸡争斗。指沉溺于赌博打猎的游乐之中，游手好闲，不务正业。

走马看锦：走马：骑马奔驰；锦：有彩色花纹的丝织品。骑在奔跑的马上看锦。比喻粗略地观看。

跑步机上正确跑步姿势

专家介绍：

很多健身中心为了让运动者摆脱运动的枯燥感，在跑步机上方或机器上安装了电视，因此很多人在跑步时不是仰头就是低头看电视，长期下去会影响健康。此外，弓背、过分紧张也是常见的跑步问题。据专家介绍，仰头、低头跑会伤害颈椎;弓背跑会伤害胸椎、腰椎;握拳、颈部紧张会使颈部肌肉劳损。

正确的跑步姿势：

1头自然摆放;

2双肩与身体微夹紧;

3腿不宜抬过高;

4腰部保持自然直立，不宜过于挺直;

5肌肉稍微紧张，维持躯干姿势，同时注意缓冲脚着地的冲击;健身运动

6运动中一只脚落地时，应是脚跟先着地，然后由脚跟滚动到脚掌，可减少跑步对踝关节的伤害;

7落地时的膝关节保持微曲，不要挺直，可减少对膝关节的伤害;

8跑步摆臂时尽量放松。

　在学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是我为大家整理的动物童话故事作文，欢迎大家分享。

动物童话故事作文1

　从前，有一只小乌龟行调皮，一直吵着要去一亿多年前恐龙时代的原始森林。终于有一天，他的梦想实现了……

　他告别了爸爸和妈妈，他踏上了旅途之车，去他梦寐以求的的方--原始森林。奔

　波了3个多小时，终于到了。

　一下车小乌龟就听见“轰--轰--轰--”的脚步声，小乌龟连忙叫到：“呀，不好恐龙来了!”马上缩到壳里，可他那里知道，恐龙比六头大象还重，多亏小乌龟多得及时，不然就要被踩死了，当成它们的盘中餐。过了一会儿，小乌龟蹑手蹑脚地走了

　出去。这时，他才觉得肚子饿了。好不容易找到一只恐龙蛋，神不知鬼不觉地把蛋偷了出来，刚走了三步，就被恐龙妈妈歹个正着。小乌龟趁恐龙妈妈不注意时，才逃掉了。他实在呆不下去了，心想：如果我再带下去……车来了，小乌龟急匆匆地跑了上去，又经过了3个多小时，终于到家了。

　从此，小乌龟再也不吵着去原始森林了。

动物童话故事作文2

　今天是小白兔的生日，也是小白兔最快乐的一天。因为，小白兔邀请了一群她最喜欢的朋友来帮她庆祝生日，好多精彩的节目正等着小白兔呢！过了一会儿，小马、大象、小鹿和大熊猫来到了小白兔家。

　一进门，小马开心地说：“亲爱的小白兔，这是我送给你的跳绳，希望你跳绳跳得更加出色！”小白兔高兴地亲了小马一口。平常就怕羞的大象鼓起勇气说：“小白兔，这是跑步机，希望你会喜欢，也喜欢它能带给你健康！”小白兔笑着给大象一个拥抱。小鹿快乐地说：“小白兔，祝你生日快乐，心想事成，我把这句话作为生日礼物送给你，希望你喜欢！”小白兔欢乐地拉住了小鹿的手。大熊猫想了想，又看了看小鹿，不好意思地说：“小白兔对不起，我把准备好的礼物落在家里了，今天就先送你一句话吧！祝你身体健康，心想事成。”看着大熊猫那副傻样，小白兔忍不住笑了，露出了又白又大的兔牙，可爱极了！小白兔说：“其实有没有礼物并不重要，大家都来参加我的生日会，就是给我最好的礼物，谢谢大家送我这么珍贵的‘礼物’！”生日会正式开始，一群好伙伴玩疯了……

动物童话故事作文3

　森林里有很多小动物因没有药品而死，善良的小狐狸xx看见了，十分伤心，就在森林里开了一家药品店。

　牧羊犬汪汪看见了，就对小动物说：“各位动物朋友们，狐狸是阴险狡诈的，所以请大家千万不要去xx的药品店买药，说不定他在药里面投了毒呢！”大家听见了，吓得看见xx的药品店就绕路走。

　有一年冬天，因为在丰收的季节里天天下大雨，本来过冬的粮食不是被雨冲走就是被淋湿了，不能吃了，仅剩一点粮食留了下来。刚进入冬天不久，粮食便吃完了。许多动物都饿死了，幸存下来的也生病了。

　有一天，xx出去散步。突然，他看见了一个手脚都冻得发紫的小兔子，他急忙把小兔子抱回家放在床上，正想准备药品，一看，草药因为长期不用，再加上放的时间太长了，都烂了。xx只好去山上采药，呦！悬崖上有一株草药，刚放进背包，便狠狠地摔了下来……xx采齐了草药，给小兔子熬了药汤，喂她喝了下去，喝完药汤，小兔子的病全好了。小兔子非常感谢xx，对他说：“xx，你不用担心，我会让大家都来你的药品店的。”

　第二天，药品店里便挤满了人，当然，汪汪也来了。

动物童话故事作文4

　猴子种树

　森林里住着一只小猴子，他每天都要到很远很远的地方去摘水果吃。

　有一天，那只小猴子去摘果子，在路上他看见一只狐狸在自家院子里种了一棵果树。他想：“我要是在自家院子里种几棵果树，不就不用跑这么远去摘果子吗？于是他回到家里种了几棵杏树，但没种到一个月，就有几只鸟站在屋檐下笑他：“笨蛋，杏树要四年才结果，桃树只要三年。”于是那只小猴子连忙把杏树挖了种上了桃树。可没过几天又有几只鸟飞来笑他：“笨蛋，梨树只要两年多一点结果，你居然去种桃树。”于是他立刻挖了桃树，种上梨树。就这样小猴子挖了这个种那个，挖了那个种这个，到头来什么也没有得到果子吃。

　他叹了口气说：“早知道就不要听他们的，害我白费劳动力”。

动物童话故事作文5

　一只狼养着一群绵羊。狼整日里拿着鞭子不停地抽打着羊。天冷的时候狼还会拿起大剪子剪掉绵羊松软的毛做成坎肩披在身上，可最令绵羊恐惧的是狼每隔一天就要杀死一只羊，因为狼不能吃草。

　这天早上，又到了狼杀羊的时候。

　所有的绵羊颤抖着，它们默默祈求死掉的不是自己。

　狼选了一只很壮实的公羊。可这只公羊天生有着倔脾气。它根本不想死。狼瞄准公羊的脖子抬起了尖刀。公羊低下头向狼的胸口撞去!

　狼很倒霉，它倒在地上，倒在了自己的尖刀上，狼死了。

　所有的羊惊恐之后高声对着公羊呼喊：“英雄!英雄!”

　英雄骄傲地抬起头，它说：“我们从今以后再也不会屈从于这样的主人!”

　这时，另一只狼走了过来，“可爱的羊们，请让我做你们的新主人，我保证不鞭打你们、不剪掉你们洁白的长毛，最主要的是我四天才能吃掉一只羊。”

　包括英雄在内的所有羊都欢呼起来。

动物童话故事作文6

　乌云从东边飘到了西边，眼看就要下雨了。正在草地上玩耍的小白兔着急了，它自言自语地说：“这可怎么办呢”它一转身，发现不远处有一个大蘑磨菇，便跑过去，用力把蘑菇拔了下来，把它当做蘑菇伞，向家走去。

　“哗啦啦”，雨下了起来。小白兔打着蘑菇伞，急急忙忙地往家走，正走着，它听到了“嗡嗡”的声音，回头一看，原来是三只小蜜蜂。小蜜蜂们说：“小兔，我们能躲到蘑菇伞下面来吗”小兔听了，急忙说：“快一点进来吧!”小蜜蜂们听了，连忙说：“谢谢您!小兔你真是一个好心肠的人啊!”说完小蜜蜂们迫不及待地躲到了蘑菇伞下。

　雨越下越大，小蜜蜂虽然躲进了蘑菇伞里，可是蘑菇伞太小了，小蜜蜂的翅膀一旦粘到水，就飞不动了。想到这儿，小兔连忙把蘑菇伞往小蜜蜂那里挪。小蜜蜂是安全到家了，可是小兔的衣服却被淋湿了一大块。

　小兔到家连忙跑上阳台，把湿衣服脱下来，搭在绳上。太阳公公出来了，它笑着对小白兔说：“你可真热心呀，我会把你的衣服烤干的。”小白兔听了，高兴地笑了。它笑呵呵地说道：“谢谢您!太阳公公。”

动物童话故事作文7

　一天上午，小猴在教室里上课。羊老师正在讲台上教同学们做数学加法题，小兔认认真真地听讲，可小猴呢，他坐在座位上东张西望，一会儿对着后面的小猪做鬼脸，一会儿看着窗外飞过的小鸟发呆，老师说了什么，他一点儿也没听进去。

　晚上，小猴在做作业时，发现自己一题也做不出来，他左思右想，只好去小兔家请教：“这几道题该怎么做呢？我想了半天也没做出来！”小兔看了看，说：“咦，这道题羊老师不是讲过了吗？哦，你上课肯定没有认真听讲，所以才做不出来呀……”小兔的话让小猴哑口无言，他的脸羞得通红，就像熟透了的大苹果。小猴心里后悔极了，明天一定要认真听讲，不能开小差了！

　第二天，小猴在课堂上认认真真地听老师讲课，小松鼠找他讲话，他理都不理，窗外飞过美丽的花蝴蝶，小猴看也不看。

　晚上回到家里，小猴翻开作业本开始写作业，做好了语文做数学，不一会儿就都写好了，“今天的作业可真简单啊，认真听讲真有用！”

　从此以后，小猴上课都专心听讲，积极发言，到了学期结束的时候，羊老师发给他一张奖状，小猴心里乐开了花。

动物童话故事作文8

　在很久以前，有一个动物森林，森林处处都有可爱的小动物，也有邪恶狡猾的动物，就在这混乱当中发生了一件件事情。

　有一天，动物森林集团有限公司来了一位总裁，他是一只狐狸，名字叫：马丁。他非常的狡猾。公司举行到山顶旅游，马丁也跟着去了，差点掉到悬崖，被雷蕾救了。马丁的助手是一只小白兔，名叫：雷蕾。每当马丁使阴招的时候，都是雷蕾最先发现的，后来雷蕾和马丁之间有着一个感人的故事：

　3个月后，雷蕾和马丁在动物百货大楼遇见了。雷蕾看到马丁也在那，就过去打了声招呼，可不知道为什么平常狡猾的狐狸到了今天见到雷蕾却礼貌起来。走出了百货大楼马丁差一点就被车撞到雷蕾救了他一命。马丁感觉雷蕾很好，两个人互相相爱，最后结为夫妻。

　可是后来马丁当了公司第二大股东，变得专横跋扈，骄傲自大。雷蕾受不了这样的马丁提出辞职了，马丁提出和雷蕾离婚，雷蕾十分后悔，一了了之就把婚离了。马丁又变的自私骄傲，最后一无所有，可是雷蕾却过着幸福的生活！

动物童话故事作文9

　1．主要动物：老虎、山羊、小鹿、小猴子

　内容：老虎通知开会 故事情节：老虎大王要让几个小动物来开会，写的通知：请大家来开会。可是没有一只小动物来开会——老虎很生气找这些小动物算账——山羊说因为没写清时间，老虎改正后仍没人来——小鹿说因为没写清地点，老虎改正后还是没人来——小猴子说没因为有写清内容，老虎再次改正——动物们终于到齐了

　道理：说明做事要认真，通知要写清楚：时间、地点和内容

　2重点训练

　（1）开头段：森林里的老虎大王要，可是通知挂出去半天了，

　（2）改正经过：老虎气冲冲的冲出家门想问个究竟，（ ）的山羊/小鹿/小猴子（ ）地说：老虎只好

　（3）故事结局：第四天一大早，老虎终于，小动物们也开心的！

动物童话故事作文10

　今年国庆节时，爸爸送给我一只小狗，我对它一见钟情。

　小狗十分漂亮。大大的眼睛像玻璃球一样，黑黑的鼻子整天湿湿的，嘴里露出一排锋利而洁白的牙齿，尾巴总是一翘一翘的，那姿态有说不出的可爱。

　小狗具有通灵之性。每当我写作业时，它总是离我远远的，自己追尾巴玩；每当我放学回家时，它总是“汪汪”叫，好像在欢迎我；每当我听音乐时，它会抬起前爪，随着音乐上下挥舞。

　这只小狗不但具有通灵之性，而且吃东西的样子也十分可爱。一次，我喂给它一块咸肉，由于它还没吃过咸肉，十分警惕，先用鼻子嗅了嗅，又用爪子抓下一小块，放进嘴里品尝。我心想：它怎么这么不信任我？便假装很不高兴地对它说：“放心吧，我对你一见钟情，决不会害你的。”它好像听懂了我的话，放松警惕，把肉吃进嘴里，慢慢地咬、嚼、吞，津津有味地吃着，好似在品尝千年难得一尝的美食，眼睛眯成了一条缝，好像在朝我微笑呢。不一会儿，它就吃玩了。不停地朝我摇尾巴，仿佛在说：“小主人，再给我一块吧。”真是太逗人了。

　我对这只小狗，有说不出的喜欢。

动物童话故事作文11

　从前，有座美丽的森林，那里住着小兔、小狗、小熊等动物。其中小鸡非常羡慕小鸭会游泳。它整天想：小鸭有羽毛，我也有;小鸭的脚有皮，我也有。于是，这天它下定决心向小鸭学游泳。

　没多久，它就来到了小鸭的家。‘咚’‘咚’‘咚’小鸭开门了

　小鸭说：“你找我有什么事啊!”

　小鸡说：“请你教我游泳吧”

　小鸭点点头。于是它俩就来到了河边。小鸭先示范了一遍，小鸡在岸上说：“太简单了，我一看就会。”于是它就扑通一声跳进水里，可是，一见水，整个身子直往下沉。小鸭见了，赶紧把小鸡救了上来。过了一会儿，小鸡又开始了，一次，俩次，三次……可次次都以失败告终。

　第二天早上小鸡问妈妈：“妈妈，为什么小鸭能游泳，我却不能呢”

　鸡妈妈笑着说：“傻孩子，因为鸭子的羽毛有一种油，还有它的脚趾中间有蹼，所以它才不会在水里沉没!”

　小鸡这才明白了，于是去找小鸭告诉它这个秘密。这时小鸭才恍然大悟的说：“怪不得你学这么多次都不会，原来你不是干这行的料啊!”小鸭说完她自已也和小鸡一起笑了，这笑声飘荡的好远好远……

动物童话故事作文12

　大象，大树，小鸟和猴子是好朋友，它们天天在一起玩，互相帮助对方，也很守信。

　一转眼就要到冬天了，大象对大家说：“冬天就要到了，大家都要到别的地方过冬，让大树和我在这里一起过冬吧!”

　“你们一定要回来这里玩”大树说，“我和大象在这里一起过冬。

　”大家异口同声地回答：“好，我们一定会回来这里玩的。”说完了大家就走了。

　春天到了，湖面上的冰融化了。

　大家很守信地回到这里来玩了，大家只见到大树没有看见大象。大家很奇怪，它们在想：“大象是不是忘记了”

　它们问大树：“大树，大象在什么地方”

　大树着急地说：“大象被可恶的人给带走了。”

　大家大吃一惊，它们问大树：“大象在哪里去了”

　大树说：“在那边的动物园里。”

　大家来到动物园：“你有没有见到我的好朋友大象了吗”它们问大门。

　“大象啊，我见它拉进来了，你们快进去吧。”大门说。

　大家进到动物园里找大象，找着找着，它们发现了可恶的人来抓它们了，它们逃跑的过程发现了好朋友大象，它被关在一个大大的铁房子里。

　它们永远见不到好朋友了。

动物童话故事作文13

　从前，动物乐园里住着一只好吃懒做、游手好闲的狼。有一天，乐园里又新来了两只小山羊。狼知道这事后，高兴得一蹦三尺高，心想：我已经饿了三天三夜了，这下可以吃到美餐了……狼边走边想，突然摔了一跤。

　原来，狼想得太专注了，一块石头绊倒了他，他疼得嗷嗷直叫!就在这时，狼隐约地听到有说话的声音，于是他就躲在角落里偷听。从偷听的谈话中，狼知道了两只小山羊一只叫欢欢，一只叫乐乐，他们约好明天到草原上去吃草。这下可有机会了!由于太高兴，在回去的路上，狼一不小心滚下了山坡，弄得全身都是伤口。但狼一点儿也不在乎，因为他一心想着明天的美餐。

　第二天到了，欢欢比乐乐起得早了一点儿，所以先到了草原。乐乐来了以后，发现欢欢把周边的嫩草全吃了，于是便和他大吵了一架。这时，藏在草丛中的狼等得不耐烦了，趁机冲了出来。两只小山羊一见，吓得两脚发抖，知道这时候逃跑也是死路一条。于是欢欢对乐乐说：“让我们一起来攻击狼。”“那就试试吧!”乐乐说。就这样，两只小山羊齐心协力，用那尖锐的角刺得狼头破血流，将他赶跑了。

　从这件事中，两只小山羊懂得了要团结友爱，不然就要受到别人的欺负。从此，他们成了形影不离的好朋友。

动物童话故事作文14

　自从喜羊羊与灰太狼二人去世以后，喜羊羊的后代小丁羊和灰太狼的后代刀疤狼又在绿青草原做起对来了。小丁羊住在羊城里，刀疤狼住在狼堡里。

　一天，刀疤狼推着一台大炮来到羊城外，站岗的羊拉响了警报器，对里面喊：“狼来了，快跑呀!”刀疤狼从背后拿出一个喇叭，对羊城里的羊大喊：“里面的羊听着，如果你们再不出来，我就把羊城轰了。里面的羊当中，除了小丁羊，每只羊都惊慌失措。小丁羊对大家说：“大家不要惊慌，我有办法。”小丁羊拿着微缩弹到门口。他故意说：“看我炸死你!”刀疤狼说：“就这点小东西，拿给我玩玩还差不多，炸死我”他一点燃，放在鼻子上，轰，刀疤狼被炸飞了。

　小丁羊既缴了一台大炮，又把刀疤狼赶跑了。

动物童话故事作文15

　一年一度的长跑比赛开始了。初赛时，是小猪和乌龟分在一组里，小猪早就听说乌龟兔子赛跑的故事了，小猪心想兔子跑那么快都输给了你，我怎么会赢你那这下糟了，小猪就在赛前天天练跑步，比赛当天小猪垂头丧气的走进了赛场。

　他皱着眉头想：“你连兔子都能赢何况我那，我就比兔子跑的慢了那么一点点而已。”这时裁判喊开始准备，小猪和乌龟都站在起跑线上，裁判的哨子一向，小猪和乌龟都拼命的往前跑，小猪很快的就跑到了终点，可乌龟用尽了全身的力气还是爬不动。谁知这次比赛结果是小猪胜，他毫不费力的就跑赢了乌龟。下一场小猪和兔子比，要决出冠军。小猪心想你连乌龟都比不过的家伙，怎么能赢我。小猪在伙伴们的拥护下得意洋洋地走进了赛场，可它这次怎么跑也跑不到兔子的前面去，被兔子远远的甩在后面，小猪怎么也跟不上，更别说跑到前面了。

　这时，小猪自言自语地说：‘乌龟都能赢你，我赢了乌龟，可我怎么输给了兔子’兔子听见了说：‘笨蛋，那是我太大意了才让乌龟赢了，要不是我睡觉乌龟根本就赢不了我的’。