折叠跑步机安装方法

折叠跑步机是一种非常方便的健身设备，它占用空间少，方便收纳，因此非常受欢迎。以下是安装折叠跑步机的方法。

第一步：准备工作

在开始安装折叠跑步机前，需要准备一些工具。包括扳手、螺丝刀、安全带、塑料垫片等。

第二步：安装前支架

首先需要将前支架与底盘连接。首先取出前支架，并找到前支架底座上的四个螺丝孔，然后将底盘上的四个螺丝都旋入相应的螺丝孔中，固定前支架。

第三步：安装后支架

接下来需要将后支架与底盘连接。放下跑步机顶部的跑步部分，使其固定在地上。然后将后支架与底盘的螺丝孔对好，插上相应的螺丝，并用扳手拧紧。

第四步：安装折叠板

将折叠板拿出来，找到上面的螺丝孔，将其嵌入前支架下面的连接座位置，并用螺丝锁紧。

第五步：装配安全带

将安全带挂在两个手柄上，并拧紧。确保安全带牢固，以避免跑步时出现意外。

第六步：调整跑步机

最后，打开跑步机电源开关，调整各个部分，确保跑步机的各个部分都能正常运转。

以上是安装折叠跑步机的方法，希望对你有所帮助。在使用折叠跑步机时一定要注意安全，切勿超负荷运动，以免造成身体伤害。

1、首先打开折叠跑步机，开启跑步机电源，在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它，如启动、停机和速度调节等，等你熟悉了之后才可以使用。

2、启动跑步机，按下start键，这时跑步机就已经开始运作了，它会自动选择速度为1，初学者可先以此速度为热身，慢慢再根据自己的体质增加速度。