泰诺健小飞鸟与力健小飞鸟的区别

配置和颜色不同。

1、配置不同：泰诺健小飞鸟是流线型的多功能练习椅具，有专属存储空间，内置多种健身工具，可以进行全方位的锻炼，力健小飞鸟是力量器械，商用跑步机，家用跑步机，健身车，动感单车，多功能综合训练器，哑铃，杠铃单位健身房全套配置。

2、颜色不同：泰诺健小飞鸟是黑色的练习椅具，力健小飞鸟是银白色和银珠色的健身工具。

健身已经成为都市人常挂在嘴边的一句话，现在大部分人都选择去健身会所去锻炼，但是每个月会花费不少的钱。那何不自己尝试买健身器材，比如健身椅，不仅可以达到健身效果，还能省下很多钱。那么健身椅子什么品牌好，价格贵不贵呢？下面小编为大家介绍下。

健身椅什么牌子好健身椅价格

健身椅什么牌子好

1、LifeFitness(力健)

力健是一家全国性的健身器材品牌，对于力健来说，最为出名的就是力健跑步机，也类似于健身椅它主要分为两个系列：Elevation、Integrity，并且每一款健身器材都带有防震系统，当然也包括健身椅在内。

2、Technogym(泰诺健)

泰诺健是唯一个进入国际市场的欧洲品牌，但是它的发展速度是不可超越的，除了是知名品牌之外，它的质量和创新都很成功。泰诺健健身椅就是一个很好的见证，健身的时候很舒服，也很方便，不需要教练自己也可以健身。

3、Nautilus(诺德士)

诺德士是一个历史悠久的历史品牌，推动了健身器材行业的进一步发展，次年就研发生产了靠背式自行车当然和我们现在见到的动感单车还是有很大的区别的，直至今天诺德士健身椅也是很受健身爱好者的喜爱的。

4、StarTrac(星驰)

星驰是70年代发展起来的健身器材品牌，最初是以研发生产跑步机为主，但是随着星池的壮大以及资金的到位，逐渐研发起了健身椅等健身器材，形成了完整的产业链条，并且还有各种高端仪器以及健身椅运动的真人教学视频，供初学者的使用，在家也可以随时健身。

健身椅价格

多德士哑铃凳正品仰卧起坐健身器材家用多功能仰卧21800

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凯康仰卧板哑铃凳多功能腹肌板仰卧起坐健身器材16800

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以上内容是小编对健身椅的全部介绍，健身椅能够有效的增加大家的锻炼量，减少身体的脂肪含量，对大家的身体健康起到很重要的作用，特别是肥胖者。需要锻炼的的朋友们，赶快入手一张健身椅吧。

进口跑步机为我们带来了有异国风情的高质生活。那么进口的跑步机什么牌子好呢？下面是小编整理的十大十大原装进口跑步机，一起去了解一下吧。

1、速尔F80

作为速尔跑步机的高端豪华存在，在外观上的大气和大胆深受好评，再加上不俗的品质和强大的售后保障使它成为高端机型的有力竞争者。更是原装进口进口的血统，这使得它的价格一直都很高。

2、射肯CircleF16

F16是射肯家用F系列之一，在7000元左右的价位，原装进口的机型这款基本也算是“独苗”了。在保留了德式工艺的基础上又加上了台湾的精工品质，使得射肯跑步机拥有“品质之王”的美誉。

3、岱宇ST630

来自中国台湾的岱宇已经有很多年历史了，而这款ST630纯黑的设计，大气的外观会使一部分人对它极为喜爱，但是也有一部分人接受不了这种外观，但是配置相对来说一般。

4、爱康30914

来自美国诺迪克的这款跑步机确实很有竞争力，超强的减震系统，沉稳大方的外观，再加上爱康的强大品牌认知，当然会有很多人问津，只是价格确实让人望而生畏。

5、BHG6600

BH的商用跑步机生产已经转移到了中国台湾，因此在品质上仍然拥有极高的品质，G6600是一款商用入门机，虽是入门但借着不错的品质和BH品牌认知度，在用户中也有不错的群众基础。

6、莱仕邦TR1200i

这款机子产地实在中国台湾，这个品牌以桌面跑步机见长，而这款常规跑步机是莱仕邦的爆款，最大的特点在于拥有良好的性价比，外观设计较为独特，可能在国内很多人觉得不够大气，但是品质也还算不错。

7、LifeFitnessPLATINUMCLUBSERIES

力健作为顶级商用跑步机品牌在国际上享有盛誉，PLATINUMCLUBSERIES这款商用跑步机在力健众多商用机里面属于也是顶级存在，无论在细节上和外观上都散发着顶级跑步机的独特魅力，各方面都趋于完美的它，最大的硬伤就是太贵，一般人基本都买不起。

8、必确TRM885

必确的这款跑步机是一款商用高端机型，华丽的外观和强大的智能体验都让它成为最好得商用跑步机之一。

9、IONIT6000

ION这款机子是台湾原装进口，是一款商用健身房跑步机，大方沉稳的设计在健身房还是挺有人缘，但是用的人多不多就耐人寻味了。

10、太空JogForma

太空的这款家用跑步机在外观上是纯黑设计，价格昂贵，但真正吸引用户的大概是它的家用健身放设计概念，有点类似于一种未来的设计。不过这样的代价就是价格偏高。

坚持是健身的一个基本前提条件，跑步同时也是一个锻炼意志的方法，长期的坚持奠定了健身成功的基础。这不仅仅是这个行动的坚持，而是我们思想意识的一种坚持，也正是这种坚持造就了我们健康的身体。

现在很多运动达人都会在家里添置一台跑步机，方便在家里时锻炼身体。接下来小编就和大家说说使用跑步机跑步需要注意什么，以及跑步机有什么牌子推荐。

一、使用跑步机跑步需要注意什么

1、一定要热身

热身真的非常非常重要。可以先做些拉伸，让肌肉适应起来，再走个三五分钟，让心肺适应起来。

2、慢慢提速，循序渐进

在跑步机上跑步时，先走个三五分钟，让自己心肺适应了再开始跑步。刚上跑步机的时候，不要把速度设定得太快，可以先从3开始，逐渐升到35，再到4，循循渐进地提速，给身体一个适应过程。设置坡度也是同理。

3、跑步时间不宜过长

一般去健身房，大家都不止是跑步而已，还会做其他器械运动。在跑步机上跑步时间过长容易造成疲劳，更重要的是对关节的磨损也可能会增加，超过1小时就会对身体造成负担。

4、手不要扶扶手

跑步机的扶手功能是帮助你上下跑步机用的。过度依赖扶手，对心肺功能影响很大，这样即使回到户外跑，会非常不自然。更重要的是，你用手扶住跑步机扶手会直接导致你少消耗20%的热量。

5、结束时慢慢减速

跑完后马上从跑步机上下来是不合适的。因为跑步时，身体的血液主要集中在下肢，肌肉有节律的收缩可以帮助把下肢的血液挤回心脏。但是如果跑完步立即停下，这种挤压的作用突然消失，血液就会没办法很好地流回心脏。

二、跑步机有什么牌子推荐

1、Lifefitness力健

美国顶级商用品牌，功能性最强，历史悠久。跑步机主要有Integrity荣跃系列和Elevation超越系列产品。

2、Technogym泰诺健

意大利高端商用品牌，外观美，娱乐性强。跑步机造型小巧，外观时尚美观，商用跑步机颜值担当。

3、PRECOR必确

美国高端商用品牌，椭圆机的鼻祖，含有Experience体验系列跑步机。

4、英派斯

国内大品牌，总部在山东青岛，是国内较早开始从事健身器材生产的品牌之一。以商用器械为主，也有家用产品，产品线齐全，品质较高。旗下也有英派斯健身俱乐部，在全国有多家门店。

以上就是使用跑步机的注意事项和跑步机的牌子推荐，希望对大家有所帮助。