《特战荣耀》杨洋太瘦穿假肩肌，这五位配角，浑身腱子肉麒麟臂

《特战荣耀》中，杨洋因为太瘦穿假肩肌，而这五位配角，才是真的浑身腱子肉麒麟臂的大块头！

这五位演技也不错，就是范劲，白龙，曹奔，吕屠，岳空这五人，杨洋站在这些大块头面前，都显得小鸟依人了许多！

饰演 范劲 的演员叫柳文欢，真是最人不如其名的，名字像个文邹邹的书生，人却长得人高马大

虽然剧中，一直穿着军装，看不到身上这波澜起伏的肌肉，依然能看出来整个人肩胸背的壮硕！

饰演范劲的柳文欢，还挺有军人的体能体魄的！

演技也不错，看起来整个人物，很自然放松！

还有 白龙和曹奔 ，这两人也是一身的腱子肉啊，白龙的厚肩背和麒麟臂，曹奔那呼之欲出的胸肌，我一个女性，都自愧不如啊！

饰演白龙的演员郭洺宇，他的麒麟臂的维度，简直是杨洋的2倍了！

郭铭宇有过当特种兵的经历，退伍后转行做演员，演军人就是轻车熟路，本色出演了！

剧中饰演 曹奔 的是演员胡毅，在这之前，他还是《王牌部队》里的林北海，也是演军人！

自从向飞牺牲后，曹奔就一直活在痛苦之中，本来向飞是他两个共同的排长兼恩师，曹奔之前跟白龙的关系，也跟“破云天”一样的！

在红蓝两军演戏结束时，白龙就彻底接纳了曹奔，对白龙说：虽然我还是看不上你，但是，和你一起战死沙场，我还是愿意的！

虽然，可可爱爱的大眼睛曹奔，听到白龙原来接纳了自己，开心得像个孩子，但是真的是一语成谶啊，最后他们两人真的一起战死沙场了！

曹奔长得一张萌萌哒的脸，一双大眼睛忽闪忽闪的，甚至可爱！

看到有网友说，曹奔长得好像吉娃娃呀，别说，还真像，就是这种反差萌！

白龙是长得就很粗糙硬汉，曹奔就是一张小黑兔的脸，然后一身腱子肉！

看到网友说：老燕这颜值，真的生不出燕破岳这样的儿子，杨洋太过于秀气，应该是白龙的爸爸吧？

两位演员都长得粗犷阳刚……疙里疙瘩…哈哈哈，白龙跟燕老爷子还真像一家人！

猎豹中队长 吕屠 ，饰演者刘硕，剧中他一直穿着教官服，看不出来身材，但是在《亲爱的爸妈》中，这一身的腱子肉，真的是穿衣显瘦，脱衣有肉啊！

吕屠在剧中，人也好温柔啊，秦锋像严父，那么吕屠就像是慈母啊！

还有昨晚上已经牺牲的 岳空 ，跟白龙站在一起，身形不相上下呀！

岳空 为了掩护郭笑笑，把郭笑笑推开，自己被炸牺牲了！

郭笑笑再一次，失去了她的队友，她才刚刚从上一次的悲痛中走出来，她才刚刚真的会笑了。

当初她说起的冷冰啊，但是正如笑笑不会笑，这个冰冷不冷又不冰，还是个社交牛逼症的开心果，笑笑因为她，真的被冰山融化了，成了出生入死的好朋友，好姐妹，好战友！

说到这里，郭笑笑脸上第二次，露出了淡淡的微笑，灯光下，她的侧脸，美得像一幅画！

岳空还说：难得呀，咱们笑笑终于会笑了！

但是在一次行动中，岳空依然义无反顾地把她推开了，自己牺牲了，还是死在郭笑笑的身边，我看到笑笑眼睛里，不是泪，更像是血！

在出发这次行动之间，岳空还跟自己父母打了电话，说了好多贴心话，电视剧的剧情都是这样的，最后这些话都成了遗言！

岳空牺牲着实太意难平了，多么好的一个人啊，有实力而且会关心人，当初红蓝军军事演习，为了救郭笑笑，牺牲自己，也要助她完成指标任务考核，真的挺暖心的，这一次，再次推开了队友，自己面对了炮弹的轰炸！

杨洋在《特战荣耀》中，网友真是用显微镜在看啊，有网友说，杨洋穿假肩肌，还罗列了几张镜头穿帮图！

还批评道：“表情管理、身材管理、台词功底，这些都是演员的基本功和必修课！你连这一点都做不到，你还当什么演员？你领那些片酬是干啥吃的？”

不好意思，我看剧的时候，真没发现这个，注意力真的没在这些细节上面！

我只看整部剧情和人物的塑造，只是觉得他很放得开，完全没有包袱了，演得也很好，起码比偶像剧好很多！

还有《与君初相识》任嘉伦这个鲛人，从水中第一次惊艳出场时，就是光着身子的，说实话，刚开始看得时候，我的注意力都在他的神情上，本来对任嘉伦这个演员就很喜欢，根本没注意到细节上的假腹肌！

之后看到其他网友发的：“任嘉伦的假胸肌，尽管边缘接口已经p得看不出来了，但就这质感，还是浓浓的塑料味！

让人看了，就不禁出戏，谁说鲛人就得有八块腹肌，真实点不行吗？”

对于这一点，我相信很多观众，包括我自己，都是没有注意到的，就算这里用了假腹肌，观众对此也是抱有宽容的态度的，不会因此攻击演员不敬业！

确实没人规定鲛人就必须得有8块腹肌的，但是导演要规定啊！演员本人可能也是不想这么做 假的！

而且任嘉伦在《蓝焰突击》中，开始的各种跑酷，到后来成为一名消防战士，身体素质还是很棒的！

每个人的体制不一样，有些人瘦下来很容易，但是长上去就很难，我就是从停止长身体开始，就一直保持在80斤，怎么吃都不会长得！

尤其是长肌肉，就更难了，需要很长时间的大器械训练，加上饮食规划，还得天天喝蛋白粉！

但是演员接到戏之后，整个剧组是不会都来等，极个别演员长肌肉的，到了时间就要开机的！

而且杨洋是从小跳舞的，舞蹈出身的人，都是刚柔并济的，他在剧中也展现出了男人的力量！

至于为什么要带假肩膀，可能也是导演要求吧，为了更贴合角色，就像有些角色需要带假发套一样吧，只要演员演出来，能跟剧中角色的力量和体能贴合就行，总比那种看起来大块头，又没体能，又没胆识得要好吧！

杨洋现如今的成功，主要还是通过自身的努力和坚持，更重要的还是对艺术的那份热情，一步一个脚印走过来的。

最近出席万宝路品牌活动时，杨洋的登场吓了观众一跳，好像发誓这个敢剃头的流量要走演员路。 清爽的干燥练习进一步凸显了杨洋五官的硬朗，也很适合军艺出身。 其实这是杨洋新剧《特战荣耀》中的一种新造型，从发表的花来看，杨洋对这次硬汉演绎很有说服力。

与出道时的少年宝玉相比，他的变化确实很大。 其实，这个挑战杨洋这几年一直在实践。 玄幻题材直接拍摄也是“《武动乾坤》”，泥潭张胡子是日常的茶事，但结果却引起了“力气”的议论。 其中当然也包括自己在演技方面的不成熟，在转换形象的同时，适当的业务能力也很重要。

但是，最重要的是观众自己，特别是杨洋迷无法摆脱他轻浮少年的形象，中途迁移不足，双方突然觉得会自然地影响效果。 真正作为男主出现的杨洋在《微微一笑很倾城》中，学习霸者和游戏达人，同时在经济上满分，人很有魅力。

剧中表现了中规中矩，清洁清爽的人偶剧实际上怎么演都没错。 此前杨洋曾出演过很多优秀的作品，这种类型的剧杨洋还被认为能演好几年，但他留下华丽的背影，跳进了流量变革的浪潮中，进程注定很长。能实现居安思危，与杨洋平静的性格有很大关系，而且变革的过程很困难，但成功后重生，能坚定地走自己的实力之路，所以杨洋对这个波浪的操作虽然现在效果很小，但却低估了长期的意义毕竟，可以忍受寂寞保护芳华。 在另一部**《少年四大名捕》中，杨洋也是同样的平头造型。

观众肯定喜欢有实力的演员，但在演员努力的同时，实际上也需要支持和期待的包容心。 具体地说，去杨洋的话，他有第一代流量环，粉丝坐了无数座，但还是相信在最光辉的一年要用业务能力武装自己的精神是确实的，即使中途迂回，下次他也会越来越好。

7月30 日，在完成《元气满满的哥哥》录制后的杨洋绿洲发布公仔羊向粉丝告别，身穿可可爱爱的背带裤现身机场，清爽的蓝绿拼接上衣搭配背带裤，干净又帅气。

前两天，杨洋胸肌也是登上了微博的热搜，照片中的杨洋也是在录制《元气满满的哥哥》，杨洋站在泳池里，浑身湿透，虽然穿着上衣，但是健硕肌肉还是随之凸显出来。胸肌更是展露无遗，腰线也是让人惊呼受不了。

据悉，杨洋录制的《元气满满的哥哥》将于明晚八点十分，在湖南卫视播出。据悉，这档节目是由湖南卫视推出的代际互动观察类游戏综艺。吴昕担任观察室主持人。胡军（队长）、蔡国庆、李维嘉、吴奇隆、王耀庆组成元气大哥队，杨洋（队长）、陈学冬、黄明昊、王鹤棣、王彦霖组成元气小哥队。

这档节目也是杨洋时隔五年后再度录制综艺节目，再看看这档节目其他的嘉宾成员，网友们期待吗？

              杨洋在《时尚芭莎》二月刊封面的腰非常细，想要练就这种身材最基本也就是自己首先也是要去控制住自己的食量，还有就是你自己要去不断去锻炼自己的身体，让自己的身材也是可以有一个很好的线条。我们自己如果想要有这样一种身材自己也是一定要去控制住自己的食量，尤其也是对于一些油炸的食物，多吃一些水果和蔬菜，这样也是可以很好补充自己的一个维生素c，少吃一些油炸的食物，对于你自己减肥也是有一个很好的帮助。                    

                还有就是在我们自己的生活当中，我们也是一定要去注意自己的一个规律作息，一定也是要去养成一个早睡早起的好习惯，早点起床锻炼自己的身体，让自己也是可以一整天都是活力充沛的一个状态，很多时候，对于锻炼这方面，那就是跑步还有就是健身，这些对于你自己练就一个好身材也都是有一个很好的帮助，如果大家也都是想要拥有一个这样的好身材，自己也是一定要去坚持这样的一个作息规律，还有就是自己的饮食等等方面也都是需要你自己去注意。                    

                 坚持也是很重要，自己也是千万也是不要半途而废，自己也是既然选择了自己也是就要去坚持这样的一个方式，让自己也是可以有一个好身材。

                 因此，综上所述，  杨洋在《时尚芭莎》二月刊封面的腰非常细，想要练就这种身材最基本也就是自己首先也是要去控制住自己的食量。