杨迪王耀庆吃蛋是哪一期

杨迪王耀庆吃蛋是综艺节目《听说很好吃》第二期，具体播出时间是在2021年7月17号，这一期的主题是沉浸式美食享受，杨迪是飞行嘉宾，和他一样来做客的还有郑恺、姜潮、盛一伦、张加丽以及热干面乐队。

在《听说很好吃》节目中，杨迪反套路王耀庆的桥段让不少观众直呼厉害。在王耀庆百般推脱尝试核桃鸡蛋后，杨迪反其道而行，挖坑套路王耀庆，直接投喂。最后，王耀庆被这一惊奇的口味吓到懵逼，而郑恺等人看完杨迪的这一操作更是笑出了鹅叫。

《听说很好吃》第二期节目详情

本期节目中，“好吃家族”依旧展现出了超强的化学反应。“吃嘛嘛香”的孟美岐道出了自己的“幸福烦恼”：胃太小吃不下所有的美食，直言“要是有四个胃就好了”。

对此，“二舅”王耀庆表示，这一期之后孟美岐就要改名“恨胃小”了。而孟美岐现场展示的肩颈操，则被王耀庆形容像极了在家里到处找开关的操作。他与郑恺“魔性”的模仿，引发全场爆笑。“运动达人”姜潮和盛一伦也现场展示了多种花式俯卧撑，惹得网友直呼：“果然认真运动的男人最帅！”

“好吃创意人”杨迪的加入，更是让《听说很好吃》往“搞笑节目”的路上越走越远。在创意秀中，杨迪戴着假发扮演起了自己的妈妈张加丽，不仅一登场就自曝与孟美岐“早恋”，还以反向操作“套路”林依轮、王耀庆、郑恺吃“黑暗料理”核桃蒸蛋、张姐大乱炖、高蛋白竹虫。

一句“阿姨的核桃，阿姨的爱”，将“笑果”拉满。而对于杨迪的“童年阴影”，有网友表示：“看了这个菜单，只想说，杨迪能长大太不容易了！”

昨晚在看一个综艺节目，节目里做了一个实验，可以短时间内提高自己的跑步能力。

专家表示，在人体内，有一种肾上腺素，只要被激发，就能短时间提高奔跑能力。

节目通过两只猎狗追赶明星来激发人体里的肾上腺素，杨迪怕狗，在跑之前就一直否定自己，“我认输”，“我不行。”

但是，跑完后，虽然他没有完成挑战，但也没有被狗追上，速度的确提高了不少。

最后屏幕上出现了一段话:当全力以赴，克服内心的恐惧。再回头看看奔跑时的样子，才发现，自己是可以的。

我想到了自己，“为什么别人可以，我就不可以？”“别人可以完成的事情为什么我不行？”“能拿第一名的，为什么不是自己……”

只不过是自己否定自己罢了！

我突然想到，原来我也是这样一个人。

无数次，学校举行什么活动或者什么比赛，只要自己稍微有点兴趣的，我都会驻足在那里看着，然后揣摩到底自己能不能去，但是最后往往会被一种参“我肯定不行。”“我唱的肯定不好。”“要是上台了被人笑我怎么办？”等等一系列悲观想法，最后这种尝试活生生被我扼杀在心里。

但是当看见他们在台上的时候，台下并没有多少人去嘲笑。就像军训晚会的时候，有几个上台唱歌的人，说真的真不好听，但是台下还是一阵鼓掌。或许台下的观众心里一阵吐槽怎么不好听，可谁又知道了。

说到底，是自己不够勇敢，是自己不够自信。

在我高考后，那时候看了不少关于本科与专科在毕业后的区别，那时候我觉得读专科又怎么样，难道就活不了吗？

于是我写了一篇关于专科和本科的文章，标题叫做

《专科生怎么了，难道就活不下去了吗》，文章下方有一个读者留言说“作为过来人告诉你，一定要读本科。”那时候我跟他在下面聊了不少，他说“如果可以，就选择复读。”

从我上高中，其实我一直都觉得自己只是一个专科的料，所以当他在跟我说选择复读的时候，我在想，重新来过又能怎么样？因为学校因为学习环境的原因，最后还不是专科的料。每一年的政策都不一样，今年文科生缩招，明年又会缩的更厉害。退一万步讲，就是我考到2B本科院校，以我家庭的能力，实在难以支撑这么多的学费。

一阵阵的否定自己，觉得自己不行，没有能力去突破自己。

八月的时候，高三的生活已经开始，复读的也开始复读，那时候我在想，我到底要不要复读？

八月十七日，我开始了新的生活，来到一所陌生的大学。一切都是那么陌生，未来充满未知和恐惧。

特别是军训的时候，每天早上起来我都会在床上坐一会，然后看着身边的一切，后来跟一个朋友说，我后悔了，如果可以，我想选择复读。

后来有个公众号经常发一些励志的事例，某个人当初两个专A学校都考不上，然后怎么怎么努力考上了985或者211。

那时候我在想，为什么别人可以做到的事情，我不可以？

其实可以，只不过是自己想不想要罢了！

其实我觉得高三的我比我想象中努力多了，但是如果我选择复读，不喜欢现在的生活，选择挑战自己，重新选择，我会比那时候更努力。

所以后来在学校，连续了好久排斥这里的一切，不满意！

后来的生活就如同之前在文章里说的，每天早上就上专业课，一天最少两节课，最多三节课，一节课一个半钟头。晚上吃完饭没事我会去跑跑步，回到宿舍洗个澡，然后就去图书馆的自习室学习，学到差不多10点回到宿舍学习点其他的，例如PS啊！摄影！写文章什么的！然后差不多11点熄灯后，几个宿友就在宿舍里“搞事情”，练拳、做俯卧撑、仰卧起坐什么的，有时候聊聊彼此的故事也能聊个一晚上。

之前看过一个视频，相信有很多人也看过:有一只乌龟在跑步机在跑步，乌龟在我们的脑海里是那种走路贼慢贼慢的生物，所以当看见这个视频的时候，我猜它等下会滑下去。但是跑步机越来越快，乌龟也跑的越来越快，并没有掉下来。

所以有时候不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀！

同样，有时候其实并不是我们不行，而是我们想不想要这东西而已。如果想，你会拼了命去得到。

最后我想告诉即将高考的同学们，其实大学生活并没有你们想象中那么轻松，高三是一个地狱，大学有何尝不是？

高三每天有做不完的作业，有讲不完的题。而大学，每天其实专业课并不多，但是你会发现你每天都很忙，但是不知道到底在忙什么。

所以，好好享受高中的生活，上了大学，你会发现，大学并不是那么好上的。

1、当你感觉概念被清晰界定的时候，一定要记下来

比如看《微习惯》的时候，关于微习惯是什么，书中说：微习惯就是经过大幅缩减的版本，把“每天做100个俯卧撑”缩减成每天1个，把“每天写3000字”缩减成每天写50字等。

但是这些都不是微习惯。什么是微习惯呢？就是强迫你自己每天做的微不足道的积极行为。

当你在读一本书时，遇到这样的内容，把一个主题界定清楚的时候，一定要记住它的手法和这个概念本身。

2、当你感觉问题很严重的时候，要记住它

当你在阅读一本书的时候，并没有觉得问题很严重，那么你读它又有什么价值呢？

《清单革命》里面讲了一个例子：我们的身体生病方式有1万多种，关于每次手术的操作有8000多种，负责做手术的医生，即便成就再高，也有可能出错，比如出现把手术工具缝进肚子里等各种医疗问题。

那怎么办呢？接着就告诉你，问题很简单，一个小小的清单就可以解决了。

所以阅读时一定要特别留意书中提出的严重后果，把它记下来。

3、当你感觉某种解释令你很意外的时候

之前看过《子弹笔记》这本书。我是不喜欢做什么记录的人，每天要干的事情已经够多了，再写记录，那不就是没事找事干嘛！

所以，第一次听到有人推荐这本书的时候，就觉得这种书没啥可看的。

后来，看了一篇文章，文中的主人公曾是一个把生活和工作搞得一团糟的人，就是通过写子弹笔记，开启了人生新篇章。靠写笔记改变人生，这是最让我感到意外的。

我也从中得到启发，开始利用子弹笔记培养良好的阅读习惯。

所以，当一本书出现让你意外的内容，一定要记住它，一定会为你带来新的启发。

4、当你看出递进关系的时候，这部分很重要，值得记录

一般来讲，一本书会 先 解释大范围的问题， 接着 探究一个细节， 再接着 深入研究和剖析它背后的含义。

当你在读到类似这样递进的内容时，每一个递进的点都应该记下来。这些东西都是环环相扣的，少了一个环节都不行。

5、当你看出转折关系的时候，要留意转折后的内容

转折关系的书籍，最常见的应该就是人物传记了。我们可以从书中看到一个人的人生经历，可能是由逆境到顺境，也可能是由顺境到逆境，但不可否认的是，这种转折点是书中的精彩所在。

主人公在人生转折点上肯定经受了很多的痛苦，纠结反思后人生才得到升华。

如果在书中看到了转折点（包括观点上的反转），这部分内容要详细阅读，要分析情节是怎么发生转折的，这是很重要的内容提取点。

6、不同侧面彰显书籍内在价值

不同的书，结构是不同的。有的书结构是递进关系，有的是转折关系，而有的是提出一个主题，然后从不同的侧面去印证和展示这个主题。

比如《清单革命》这本书，在提出“清单”的概念以后，作者就开始分别论证在不同行业领域中怎么去使用清单。

像这种展开具体写应用性的时候，读者往往能够从中捕捉到有价值、有意义的应用，这些内容是需要记录下来的。

7、当阅读的时候感受到心灵冲击

这一条其实就是我们平时用得最多的方法，遇到自己喜欢的句子或者段落就抄下来。

可能是这句话触动了你，让你感同身受。比如之前看《云边有个小卖部》一书时，全书写了云边镇少年刘十三的成长故事，没有实验也没有数据，但是书中让人心灵产生冲击的地方很多。

能够让人 深受启发 ，或者让你 震撼 的内容就一定值得记下来。

8、书中的奇闻逸事，增添趣味性

我特别喜欢我高中的历史老师，他讲课特别有意思，他会把很多有趣的小故事拿到课堂上分享，本来历史给人就是枯燥的感觉，但是听他讲课就觉得历史也没有想象中那么枯燥。

我还特别喜欢一个搞笑明星——杨迪，他讲的段子都是很接地气那种。

他曾经在一个节目中透露，平常遇到好玩的事情，或者听到别人说过的笑话都会记录下来，并且反复看，然后用到各种场合里面。

平时阅读，可以有意识地搜集一些小故事，把它们记下来，用于平时写文章、演讲或者日常聊天，都是很加分的。