浓眉大眼、阔面重颐，中国式标准帅哥的标准是什么？

浓眉大眼、阔面重颐，这两个词是《三国演义》里形容赵云的描写。中国式标准帅哥我觉得每个人对此的见解都有不同，但是从古今中外一些名著里形容男子的片段，就可以看出大多数人的喜好。比如赵云就算古人心目中的一个标准帅哥了。第一个要素应该是身材雄伟。赵云据说就是一个身高一米八四的帅小伙，而且体态矫健，放在现代这一点也算作帅哥了吧。

第二个要素是脸型，例如赵云的“阔面重颐”，意思是脸部轮廓硬朗、下巴宽阔。古人有一种信仰就是类似于“天庭饱满、地阁方圆”的面相，拥有这样面相的人，一般的命格都会比较尊贵和顺畅。而且赵云因为是一名武将，所以配合这这样的脸型，更有一种男人味，所以会更受欢迎。

第三个要素就是气质。还拿赵云打比方，军人一般在战场历练得久了，整个人的气质就会变得威仪十足，而且在《三国志》和《三国演义》里对他的描写是“威武雄壮”、“威风凛凛”，可以看出赵云的气场是强大的，而且是正义的化身，代表着一种“安全感”。而在《三国演义》中对张飞的描写却是“豹眼环头”，跟赵云的“浓眉大眼”比起来，就失去了一份天然的正义感。

综合上面的三点要素，中国式标准帅哥的标准就是：“美貌”与正义的化身、智慧与技艺的结合，集矫健的体态及刚硬的面相于一身，再加上令人为之震撼的气场。如果再结合现代人的理解，应该还要加上一点就是拥有一份稳定并且前景广阔的事业，或者说是进取心。我觉得帅哥不止是外表上的，也有精神上的，人们都说认真的男人最帅，没有一种特质比有进取心更能打动人的了。

张晚意回应网友评价中国式帅哥——“很自豪”。他的颜值客观来说非常端正。他的骨相绝佳，脸型非常流畅，有一个特别漂亮的下颚，五官清秀内敛，三庭五眼比例均匀，头肩比优秀，非常耐看。所谓美人在骨不在皮，如果用一个词来形容，就是清俊。他之前有点胖不明显，现在瘦下来，真是神清骨秀。他的气质特别好，端方、稳重、内秀、坚定，穿上古装就是谦谦君子、温润如玉、贵气逼人。当然如果喜欢浓颜系帅哥的可能get不到，这种长相在现代并不吃香，因为长得太内敛，不夺人眼球，但是你越看就越觉得好看，其他人与之相比很容易变得俗气，我就喜欢这种清秀耐看的，中国男人，还是要看风骨。

个人不喜欢对演员讨论颜值，毕竟演员和明星还是有区别的，好看的脸也有演起戏来就丑的，不好看的脸也有很会演戏的，所以颜值对演员来说称不上是一个要求，颜值普通还能混出头那才真的是不靠脸的纯实力派，每个人的审美都是很主观的，要非评价一个演员的颜值，那每个人的答案都不是统一的。骨相美人随着时间的沉淀会越来越有味道，气质越来越好。

之前《觉醒年代》选角的时候，导演说一屋子人里面张晚意不是很帅的那个，但是莫名其妙的他就是一眼就看到张晚意，正好有一束阳光打进张晚意眼睛里，让他眼睛亮晶晶的，当时就选定他了。张晚意的表现被网友称为“从他们带血的笑容里，恍惚间好像看到了演员背后真正的烈士面容，那张年轻微笑的脸庞。”张晚意这个眼睛有光的少年，长着一张正剧脸，长相硬朗阳刚又精致流畅，根正苗红的少年郎大抵如此。

于正，原名余征，1978年生于浙江海宁，是一位职业编剧、制作人。于正之前是比较胖的，虽然说一名编剧和制片人并不看外表，但是为了身体的健康，于正也是选择了减肥，瘦下来的于正也是和之前判若两人，很多网友甚至表示瘦下来的于正变帅了好多，甚至可以出演偶像剧了。瘦下来的于正一改中年男人的油腻，成功瘦身颜值逆袭。

造成肥胖的主要原因就是不合理的饮食习惯和作息时间以及少量的运动。我们需要用科学的方法来减肥。早上吃得营养点，中午吃得丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。人体的能量主要来源碳水化合物，而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。同样吃某些食物，有的人越吃越胖，另外的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。为了身体健康，一定要养成良好的饮食习惯。饮食要规律，不要暴饮暴食，一日三餐要按时吃，饭菜荤素搭配，保证均衡、全面的营养。

减肥一直是很多人头疼的问题，喜欢吃美食却不想长胖，这是所有人都希望的事。减肥是循序渐进的过程，减重过快会引起免疫力下降、皮肤松弛、营养失衡等。健康科学减肥主要通过健康饮食，适量运动，合理用药相结合来减肥。饮食上可以吃蔬菜，蛋白质类等食物，食物多流质、粗糙的，细嚼慢咽。普通人减肥大多都是节食，或者选择代餐之类的，再者就是选择健身。健身的方法虽然也能达到这样的效果，但是却需要长期坚持，很多人都在半路上放弃了。不过坚持下来的人，身材个个非常优秀。

有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤。运动减肥的时间一定要安排在空腹时，因为此时运动所消耗的能量主要由脂肪氧化提供，所以适宜在早晨和下午进行，并且坚持每天锻炼，至少也要每周4～5天才能达到一定的瘦身效果，每次最少40分钟。

养成良好的作息规律不仅有益于自己的身体健康，而且对于减肥也有一定的作用。对于一些年轻人来说，习惯性熬夜几乎成为了生活中的一部分，其实，不良的作息容易引起失眠、健忘、焦躁、免疫力下降等一系列不良症状。

近日，中国十大帅哥出炉。其实，这是由韩国媒体评选出来中国十大帅哥，包括钟汉良、李易峰、周杰伦、郑元畅、林志颖、陈晓、鹿晗、吴尊、张翰、林峰。说到帅哥，不外乎是身长八尺有余，而形貌昳丽，为人洁白晰，五官清秀俊美，双眼有神。第一名被“小太阳”钟汉良拿下。

最近钟汉良最近凭借《何以笙箫默》在网上火爆起来，为什么呢原来是网上评选“中国第一男神”钟汉良以绝对的优势领先，大家要相信以林志颖同样的年龄，演活多个深情款款的美男角色的钟汉良不当“中国十大帅哥”似乎说不过去呢。

李易峰拍摄《赏金猎人》时，就被李敏镐粉丝的抨击为“不上不下的演员”，他们认为李易峰不配与李敏镐争夺“猎人”的称号，不过，李易峰表示，“那些粉丝并没有错，只是在喜欢自己偶像的同时发表自己的言论而已”。

周杰伦凭借着年收入超过218亿韩元的新闻震惊了韩娱圈，各大媒体都报道了这一惊人的消息。歌手、演员、创作人、老板、导演等各种角色都被他驾驭的很好。早在08年，《不能说的秘密》风靡整个韩国，周董的成功经历就引发了整个韩国娱乐圈的省思，也收获了一大批明星粉丝。

这几年，郑元畅凭借着《恶作剧之吻》等偶像剧在韩国走红，干干净净的脸，暖暖的声音，正好符合泡菜妹纸的审美，凭借着高人气，他取代Rain，获得了韩国畅销饮料在台湾的代言，代言费也高达七位数。

鹿晗晒出两张古装造型的自拍照，称：“今天星期五，良辰美景，有点儿热。”网友纷纷心疼的表示：“这么热的天，带那么厚的头套一定很辛苦吧”“一定要照顾好自己压”“拍戏也得注意休息”。

首次出演网剧的张翰，在画风“清淡”的角色面前表现出了对挑战的自信。张翰身上总是弥漫着一种忧伤的气质，他的眉头似乎总是紧锁着，正是这种气质不觉得吸引大家的视线，他和郑爽宣布恋爱后，但变得更为低调。2013年9月，张翰郑爽恋情曝光。2014年6月，两人确认分手，五年恋情结束。2015年8月9日，张翰在微博公布与古力娜扎恋情 。

说到林志颖，不少人都会想起他那几十年都不变的容颜。林志颖的“不老容颜”最近为他带来官司，但你不得不惊叹他这不老的容貌，40岁的年龄居然还保持着20多岁的容颜，这让与他只相差1岁的郭德纲很是汗颜呐。林志颖自从二度当爸后，更是一门心思在家当超级奶爸，不是带一群小家伙溜公园就是在家为他们做美味点心。

根据网上调查现得出中国帅哥最多的十座城市，希望准备外出的MM们一定要做好准备，到这里真的可以大饱眼福。

第一名：大连

　　上榜指数：★★★★★

　　上榜理由：东北人杰地灵，帅哥一分为二，要么就是肥胖憨厚型，要么就是结实健壮型，前者大多都是结婚后走型的，而后者多数是年轻人。而东北盛产帅哥的真正原因就是先天性的遗传基因和后天性的水土环境造成的。早先自然灾害时，大多数山东人逃荒去了东北，后经地方的天气和气候影响，一代又一代的帅哥出生此地。东北帅哥多，而大连就是其中最优秀的代表，不仅外型魁梧刚毅，而且气质迷人，来趟大连，不仅城市吸引人，帅哥更是不可多得的大餐。

第二名：重庆

　　上榜指数：★★★★★

　　上榜理由：巴山蜀水是中国最有灵气的地方，辣妹子红遍大江南北，其实帅哥也是随处可见，重庆依山伴水，是不可多得的一块宝地。这里的男人大多都非常的有气质，忧郁的外表下深藏着让人无法拒绝的男人味。一方水土养育一方人，这里的大多数帅哥都是五官端正，皮肤好的让人想咬上一口，因为帅气成了重庆帅哥一个不可多得的致命弱点，会常常因此被人误以为只能成为装饰的花瓶，而不能成为有用人才。

第三名：北京

　　上榜指数：★★★★★

　　上榜理由：北京其实本地人帅哥并不多，之所以将北京位列第三甲，是因为北京是中国的首都，是祖国的心脏，而国家最著名的学府基本上都集中在这里，当然还有一些部队精英，这里的帅哥们当然是最具文学气息的男生。他们在酷酷外型的映衬下个性十足，这里的帅哥们大都是来自各地的精英，最能接受新鲜事物，也最具潜质。还有北京部队里的军人们大部队都非常的帅，代表人物当数天安门广场上的国旗护卫兵。

第四名：上海

　　上榜指数：★★★★

　　上榜理由：生长在中国改革前沿的上海帅哥们，继承了传统的外刚内柔，而又张扬着自己的现代气息的个性，把传统演绎成了时尚，就连洪晃阿姨都戏称“凹造型”，其实所谓“凹造型”的前身无非就是摆POSE，“COOL”，爱玩的上海男人用这种方式来打造自己新一代的帅哥们。不愧是延缓了我们的历史文化，而又加入了欧美之风，琳琅满目的“凹造型”上海帅哥越来越走在了时代的前沿。

第五名：乌鲁木齐

　　上榜指数：★★★★

　　上榜理由：这里有浩瀚的大漠戈壁，也有神奇的丝路古道，更有多彩的民俗风情，来这里，就能看到新疆独特的风景。听着《花儿为什么这样红》，你会发现，其实是因为乌鲁木齐帅哥们的映衬，所以才会如此的红。这里的帅哥们既有东方男人的气质，又有西方男人的外型，独特的地理位置造就了他们独特的气质。这里的帅哥们热情奔放，自信爽朗，而且善于表现自己，但又不肆张扬个性。来到这里，你会发现找了已久的真男人就在此地。

第六名：徐州

　　上榜指数：★★★★

　　上榜理由：有句古话叫：“扬州的女子徐州的汉。”这里提到的就是江苏北部地区的徐州了，徐州位居中原，这里靠近山东，不仅有山东人的豪爽，而且又有古代男子的韵味，虽然外表不是特别出众，但是却值得细细品味，而现在想找到这些非常有韵味而又长的不错的帅哥也只能到徐州来了。

第七名：深圳

　　上榜指数：★★★★

　　上榜理由：中国的改革窗口深圳，其实就是一座移民城市，这里的帅哥们来自四面八方，虽然身处华南顶端，但全国精英尽入彀中。年轻朝气活力，是深圳帅哥的普遍写照。尤其是来自港澳台地区的帅哥们，来中国的第一步就是首先想踏入的城市。这里的精英们不仅外表出群，而且大部分都是有钱的主。

第八名：青岛

　　上榜指数：★★★★

　　上榜理由：青岛的家长一般不喜欢自己的孩子到外地发展，而是无论在哪儿上了大学都想方设法让回青岛来，这是什么原因呢？其实这个的独特地理位置非常适合人的居住和发展，因为这里时尚但不乱，这里的帅哥大多是非常有型的山东男生，而且都是非常勤劳朴实又孝顺的那种类型。这里的帅哥大多都内外兼备，不可多得的真汉子，如果想找一个非常全面的男人做老公，那非山东青岛帅哥莫属。

第九名：西安

　　上榜指数：★★★

　　上榜理由：西安是有名的古都，这里的帅哥们大部分都有帝王之风，世代生活在天子脚下，造就了他们非常高贵的气质，这里的帅哥大多都是本地人，受传统文化的熏陶和影响，大多身上都散发着浑厚的气质，看到他们，你就会读懂中国几千年的文化底蕴所深藏的精髓，靓丽外型下阳刚帅气的男人最迷人。

第十名：南京

　　上榜指数：★★★

　　上榜理由：南京地理位置优越，这里的帅哥简直就是占具了天时，地利，人和，全具备的条件，不仅地理位置优越，既有北方男子的豪迈，但不粗鲁，又有南方男子的细腻，但不罗嗦。江、浙周遍地方的帅哥基本上都聚于此，这里的帅哥大多都是艺术型男生，虽然在娱乐圈发展的不多，而是绝不影响他们的帅哥本色。

我认为的中国式帅哥，应该是这样的：

1 秀于外，刚于内。

其实可能用美男子称呼更合适。

温润，但不失气节风骨。

2长相上，不能长得太“绝对”。

眼耳口鼻，不一定要处处完美，但一定要合衬。和谐才是东方美。

3气质上，一定要留有余味。

如绘画而留白，似饮酿而微醺……

好滋味都在后头品。

不能一眼就给人看到极致。

总之，长相要耐看，气质要耐品。

让我用现代明星来举例，大致可有以下这几类 :

1 古天乐——俊

面如冠玉，俊美非常。

中国人喜欢以玉比人，美石为玉。

不仅有玉的润泽，尚要留有石的冷硬。

才不至于流于奶油。

古仔便是这样，俊美的外形，气质却很出尘。

点评：

玉堕尘埃，而不染浊。

古仔忘掉自己曾有过的屈辱，而转为向上的动力，同时不忘回报社会以善意。

这才是中国男儿该有的品质。

2 张国荣 ——雅

静则似画，动便如诗

有一种男人，即使乱头污衣，行色匆匆，也总透着一股优雅。

张国荣便是如此。

他的雅，首先得益于他贵气。

就家世而言，张的家庭环境，是很优越的了。亲朋好友，更是博学者众，都是社会的精英人士，这个尤为难得。

董桥曾为他撰文，称之为最后一个西关大少，黄沾则赞他翩翩俗世佳公子…… 仿佛，这已不是一位娱乐明星，不拿麦架拿折扇，是一个莳花弄草、鼓琴操曲的安逸少爷。

如此看来，容貌对人的蛊惑，倒在其次了。毕竟，好看的人也多，但很容易老去而泯然众人。

你修炼出这个气度，却能终身耀眼。

帅哥：

1布拉得·皮特

2裘·得洛

3瑞奇·马汀

4戴沦·海斯

5安东·马卡尔斯基 （俄罗斯的）

6、日本的小池彻平

世界杯最值得期待的“十大帅哥”。

1、贝克汉姆。

2、卡纳瓦罗

3、托雷斯。

4、卡卡。

5、C罗。

6、克拉西奇。

7、圣克鲁斯。

8、伊瓜因。

9、古尔库夫

10、贝赫拉米。

韩国帅哥：

金在中，金桢勋，李民浩，金范，张根锡，宋承宪，郑允浩，李弘基，郑荣和，朴有天，金俊秀，沈昌珉，金贤重，金希澈，崔始源 SS501 ，SUPER JUNIOR、东方神起、SUPER JUNIOR-M（有两个中国人）

……

中国帅哥：

李易峰，唐禹哲，张翰韩庚。王力宏 、魏晨，付辛博、HIT-5 、严宽、李小彤 （小正太）、许嵩、吴尊、罗志祥 炎亚纶 冯绍峰 郑元畅 邱泽 周渝民 彭于晏、贺军翔、周汤豪 飞轮海。马里奥 毛瑞尔（中德混血） 、林志颖，言承旭，黄晓明，吴彦祖，陈冠希，胡歌，霍建华。张杰，周杰伦，林俊杰