李小龙的真实战斗力是怎样的？

李小龙的真实战斗力也很强，尤其是他的李三脚让人惊叹，一个人打三四个人根本没有问题，他的功夫真实存在、而且确实很厉害，这个其实没有可比性，所有的都是靠想想的，只要没真打过就完全没有结论。

其实很多人质疑他，多是源于对他的不了解，其实这事很好办，感兴趣或者跟我一样存疑的人，可以去各大视频网站查查他的资料，有很多关于他的纪录片，还有很多目睹过他实战或者被他打败过的人的自述，看后很震撼也很提气。

曾经采访中，泰森并没有说李小龙的实战能力，但是做为世界拳坛最厉害的人，他不可能会谈到底谁厉害，但是他说了李小龙是个杀手和李小龙境界很高，从这俩句话，就可以看出，世界最厉害的人泰森，对于李小龙也是赞赏有加，内心是非常认可李小龙的。

李小龙喜欢的战斗是没有规则的那种，无规则、就像他自己最后创立的截拳道里有一局话一样以无法为有法，以无形为有形。他自己也说过功夫就是直截了当没有过多的花式，很显然擂台赛不适合他。

李小龙在**上的打斗已经放慢了自己的速度，因为**根本录不下来他的出手，他真实的速度更快，可能你还没有看到他出招，他就已经把人都打倒了，做我们关于李小龙的认识都是在网上的纪录片中，我们并没有真正的接触过，但他一定很厉害。

下面这篇文章来源于易武网，是由专业武师编写，对你的问题很有帮助

　夏天衣服单薄，很容易看出对方的体格，判断对方体格是否强壮，主要看这几个部位：

　　腰腿：

　　下肢强壮的人比上半身强壮的人危险。徒手打斗时腰腿是主要发力部位，械斗也是如此，只是有武器的辅助，决定性不如徒手时那么大。

　　腰腿力量充足的人移动会很迅速，下盘也比较稳定，打击力量也一般比较大。所以看到大腿和腰腹粗壮有力的人，基本可以认定他的威胁比较大。

　　如果看到一个人上身肌肉比较发达，尤其是胸肌和上臂比较发过，腰腿却较细，那他一般来说可能只是个训练不全面的健身爱好者，未必是个打斗能力强的人。

　　脖子、肩背：

　　对打斗而言胸肌的作用不如后背肌群。对一般人来说肩膀也是越厚越好，肩厚脖子粗的人普遍很抗打。

　　上肢：

　　对打斗来说，上肢的肌肉是用不着过于发达的，即使是械斗也不需要太粗壮的手臂，尤其是上臂，过于粗壮反而影响灵活性。上臂要的是结实坚韧的和具有爆发力的肌肉爆，无需太多体积太大，因为上臂在攻击时只是传递力量的通道而已。但前臂的发达是很重要的，因为小臂是攻击的支撑，也可以作为防守的工具，徒手打斗时，出拳的强硬度除了整体的发力外，还取决于小臂、手腕和指节的硬度；器械打斗时，能否很好的控制器械取决于你的握力和腕力，这些都是由小臂肌肉强壮与否决定的。那种小臂粗壮结实的人是具有相当大威胁性的，这证明他的或者是专门进行过训练或者是经常持械打斗。

　　手指：

　　手指是能比较直接反映出一个人骨骼粗细的，骨骼粗的人一般整体力量也比较强，如果你看到对手的手指粗壮有力，那一般来说他的力量起码不会太差，如果指关节上还有比较明显的深色痕迹，那他有可能练过拳，更要小心。

　　冬天衣服都穿得比较厚，不太容易准确看到前臂、胸背肌肉强壮与否，那就主要看腿、手指和脖子这三个部位了，尤其那种脸型与正常人一样但脖子明显比较粗的人，一般整体身体都比较强壮有力，要加倍小心。

　　知道这些就可以大概分辨很多人了，如果对方上半身看着挺发达，胸肌厚实，大臂粗壮，却有一副比较纤细的腿，那还相对比较好收拾。如果对方腰腿强壮，脖子粗短（看上去短其实是因为肩部斜方肌比较发达），上身圆实，小臂粗壮结实，那很可能是擅长打斗的老手。应该想办法首先将他搞定，当然最好的方法还是偷袭要害，再强壮的人那几个部位也是不经打的，只要偷袭要害成功，你就消除了最大的危险，而且这种人可能是一个群体中的主力，首先搞定他对其他人也是个心理上的冲击。当然如果你没有把握搞定他，那就在移动中尽量远离他，不要和他交上手。

　　不过利用体型来判断对方实力准确率相对是较低的，一般歹徒日常生活都是花天酒地日夜颠倒，基本没有能下功夫去坚持练点什么的，他们所依仗的只是人多或者心狠手辣，也很可能有貌不出众但打斗非常在行的人隐藏其中，所以只能是作为一种参考。

张安邦聊聊武林中的事——

李小龙被神话，已经是不争的事实。但是可惜的是，随着国外第一手李小龙资料的编译工作日趋成熟，以讹传讹的资料也为专业的“李小龙研究”者所摈弃，这是近年来最可喜的事。

国内李小龙迷大多是随大流，这个无可厚非，我们如果现在去接触一个明星，大部分也是如此，自己想想再评论我的话，不要认为我是一棍子打死，李小龙原著在国内的发行量就是一个明证，龙迷可以十万、百万、甚至更多，但是书籍出版过万、破十万是很难的。这也就是说以讹传讹的影响力远远大于正确资料的传播力，这个也是移动互联网带来的双刃剑效应。

国内龙迷基本分三类，一类是神话的，就是李小龙永远无敌，什么都是第一，包括功夫、**、哲学、颜值、体型等等，对自己喜欢的偶像爱屋及乌没什么，别把自己的价值观强加给别人就好；第二类就是龙黑，就是认为李小龙什么都不行，这类人也是龙迷，平时不聊李小龙，生活中也不知道干什么；第三类比较小众，能够通过考证来正确认识李小龙，这也是目前人数最少，最急需扩大的群体，他们才是星星之火，虽然现在燎原的希望渺茫，但是我想，我们都不会放弃，这也是我坚持传播李小龙文化，坚持筹备李小龙博物馆的发心！

如果说李小龙被神话了，首先要说一下哪里被神话了？如果有人说老虎能杀霸王龙，你就非得到处科普老虎根本杀不了霸王龙，从而说明老虎战斗力被神话，这样盯着一句脑残话来解释的，不更是脑残么？

李小龙根本没有被神话，他的战斗力，他的影响力，都没有被神话！只是现在流行否定一切，或者说流行把一切都反过来说，才有这样的说法，现在喷子嘴里，李小龙实战不行，李嘉诚并不是很有钱，中医不能治病，国产车开不了三五年，关公就是一个低能武夫，孙悟空弱得几乎谁都打不过！

实际上，说李小龙理论厉害，实战不行的纯属屁话，李小龙的超前格斗理念如果没有其无与伦比的实战能力和经验来支撑，根本一文不值，我不会做菜，但我有独到的烹饪理念，我一直月入一千五，但我有厉害的投资理念，你听我的吗？哪怕听我讲五分钟？老虎如果不厉害，光长得吓人会有屁用？在电视上看和第一次真正近距离看到成年老虎，内心反差是不是极大？眼界限制了我们的信任，让我们不相信这个不相信那个，我们只相信眼前一亩三分地的事情，超过了的都是被神话了的！

喷李小龙的都是各类小丑，没有名人，推崇李小龙的却有各领域精英！最大龙吹是周星驰，他在颁奖典礼上公开说李小龙当的上是前无古人后无来者！喷子去喷他吧！

最后说一下，李小龙是人不是神，任何缺点都可以去喷去质疑，但起码要有点专业性有点常识吧？你连直拳都不会打去喷他的格斗技术？你连中药名称都说不上几个去喷中医没用？骑着雅迪去喷国产车不行？连公摊面积是谁发明的都不知道，是谁采用的都不敢说，就去骂李嘉诚？

欢迎讨论或质疑，但傻逼喷子和抬杠的一律不啰嗦！

我个人认为没有被神化。为什么呢？我可以举个例子。就是说当时在李小龙那个年代，我们中国人**皮肤的人是很被那些外国人看不起的并且在外国人的口中，我们中国人叫做东亚病夫。而李小龙在那个年代能有这么大的影响力没有真功夫，没有影响力是绝对做不到的，你们可别说他只是一个**演员，**演员人家为什么要请他？为什么要请一个中国人？ 因为他是先有的影响力，后来才是进入的**圈！李小龙的崇拜者不止是中国有全世界都有。

李小龙是被神话了，如果是他生前的纪录有很多都不真实，如果是逝后一些纪录有可能是真的。

一、李小龙是从小拍**，也是一个很喜欢拍摄纪录生活的人，因此他有许多个人的录相，照片。如果他有一些格斗的比武一定会有有纪录。可惜目前很多纪录都不是真实的。

二、既然李小龙的功夫好坏实战已经没有办法证明，那么他还有书籍，从书籍的角度看，李小龙的功夫是业余的，在他的作品里大量的融合性理论，有拳击，也有击剑，跆拳道。如果安一个业余的爱好者练习，当然挺好的。如果按竞技运动员，专业的训练，李小龙的所有理论是无法支撑起竞技的要求，这就是为什么李小龙的影响力巨大，但是回归到现实的竞技格斗，李小龙的截拳只能是在民间打酱油。武林风的主持说就曾说过，他见过的截拳道高手上了擂台都撑不过十秒就被打败，这就是现实。

三，李小龙当然在整个功夫片史，**史，以及为华人的形象的改变当然是非常了不起的。但就即格斗而言，影视和现实的格斗我们还是严格区分开，这是不完全不同的概念。前者是多人，机器共同配合设计完成的艺术，但现实的格斗是需要赛事的验证，也许有人会说李小龙是街头实战，其实这不是理由，对于现搏击来说，动作并不是重点，重要的是如何通过科学的训练，其中包括解剖学，心理学，营养学，生理学，这些李小龙都没有这方面的知识，所以他的截拳道自然也就无法撑起竞技格斗。只能停留在民间武术的层面。

四、关于李小龙的很多世界纪录，可能要扯到一个人，

李小龙出拳速度是每秒9拳(李连杰4拳)。单手二指俯握撑，30秒内，做出100个。寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出6米远背阔肌：扩展时周长超过112395米。双手将身体撑起呈V字形并保持一段时间。腾空前踢：高度约2米5（可以踢碎天花板上的灯泡）。腾空侧踢：高度约2米（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）。以其130余磅的体重，击出了450公斤的重拳，驾拳王阿里之上。用二节棍击出了1600磅的力量。以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞20米，落入游泳池中。用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。侧踢可以将5块悬空的厚木板踢碎，每块厚度为1英寸。将200磅的麻袋，踢至2层楼房的高度 。西雅图，3秒的时间，秒杀7个持刀蒙面人 。你想想普通人可以做到吗？

首先表明，我们应该理性看待功夫名人，对偶像可以崇拜，但觉不可迷信！

李小龙（李振藩，Bruce Lee，1940年-1973年7月20日），出生于美国加州旧金山

身高173cm，体重68kg

职业：武术家、演员、导演

世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打**演员，中国功夫首位全球推广者、好莱坞首位华人主角。李小龙让西方人认识到了中国人坚强彪悍的一面，正是李小龙的表现让英文里出现了“kungfu”一词。一度成为中国功夫的代言人，在那个时代他是中国人甚至亚洲人的精神领袖，影响直至今日。在亚洲尤其是中国他是现代战神一般的存在。他的功夫造诣无法形容，一代宗师是最好定位，但实战记录和影像较少无从参考。他成功的塑造**里的中国武者形象，通过**使中国功夫走向世界，影响世界。李小龙也是本人的偶像，小时候经常和小伙伴们一起模仿他，甚至是一种精神崇拜，坚强、勇敢、正义的象征。有些小伙伴儿在心里已经把他神化了，甚至达到神圣不可侵犯的地步，容不得半点异议，常常会因此争论不休。

网上曾有几项关于李小龙的世界纪录，如下：

1 李小龙在1秒钟内可以打出9拳；他的寸拳最高记录可以把一个150斤的壮汉打出5、6米远。

2一拳击出350磅的神力,和拳王阿里打破当时吉尼斯记录，但李小龙体重130余磅，而阿里体重260磅，完全不是一个重量级的，李小龙更强！

3李小龙在1秒钟内可以踢6次腿，以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米，落入游泳池中。

4把约135公斤的麻袋踢到大约一层房子的高度，大约5米。

5用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。

6用二节棍击出了1600磅的力量。

7把34公斤的杠铃直臂水平前伸，在伸出手臂后静止20秒，然后收回； 把56公斤的杠铃平举并停留片刻；一只 手持32公斤哑铃水平前接一个顺势后摆，再侧举至肩部并坚持数秒。

8 轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐。

9据资料显示，李小龙双手能连续做大约1500个左右俯卧撑；单手可连续做400个；单手两指做大约200个；单手大拇指可做100个

我只想说，李小龙是实实在在的人，作为一名武术家、优秀导演、成功的演员这些都值得我们尊重和肯定，但他不是武侠小说里的虚构人物，他不是超人是真实的人类！没有什么神功护体，只是付出的汗水更多，用的精力更多，尊重事实才是对他的最大尊重！不说了，我准备再看看他的**重新回顾一下大师风采！

李小龙，世界上人人皆知的武术家:你在欧洲、北美乃至非洲，问当地人对中国人第一个印象——不是Bruce Lee（李小龙）就是Jack Chen（成龙）。也就是李小龙，才让世界更新对中国的印象，从人人扎老鼠尾的清朝人形象到人人都会传统武术的武术家。也就是李小龙，这个让每个中国人为他自豪的截拳道创始人，在美国打出了一片天地，也为世界华人用拳头，打出了一片地位。有人甚至说，李小龙的死，甚至可能让美国第一位华裔总统的诞生晚了一两百年。

李小龙自创的截拳道，通过《龙争虎斗》这部武术**的传播，把李小龙的武术家形象传遍了全球，日本，美国，欧洲，全世界都如雨后春笋般冒出了无数个李小龙粉丝。在美国加州，街头一下子涌出无数拿着双截棍，喊着“啊哒”的金发面孔，也因为李小龙，双截棍在加州成为了禁止携带的武器。李小龙所提出的mma格斗思想，让他奠定了mma的实践与训练方式，UFC再也不是站立派与地面派的天下，而是成为了真正的综合格斗。因此，UFC总裁曾公开表示——李小龙是MMA之父。

香港武术家、知名武术指导洪金宝，也是极其佩服李小龙的实战能力。洪金宝一开始也是一个盛气凌人的小青年，听说李小龙的名气与截拳道的威力后，洪金宝主动提出与李小龙切磋。武术家出身的洪金宝本来以为，自己怎么都能在李小龙手下过那么几个回合，谁知道洪金宝刚刚甩出右腿，李小龙的鞭腿就已经飞到洪金宝耳边，这让洪金宝吓得冷汗直流。之后洪金宝一被问到李小龙的实战实力，就拿出当年与李小龙切磋的挫败以证明李小龙的武艺高强。若李小龙没有遭遇意外，如今的截拳道该如何风靡世界呢？

结论：假的真不了，如果李小龙是假的，是被神话了的话就不会有今天这个争议。

我注意到， 真正和李小龙接触过的人，或者交过手的人，没有一个人不佩服李小龙的武功的。唯有那些没有见过李小龙的一部分假装自己是搏击行家的人才质疑李小龙，或者贬低李小龙的武功。

李小龙是否被神话，我先反问你几个问题。

第一个问题，我说武僧一龙一秒打九拳，踢腿7次，一脚把人踢出了20米。打败了拳王泰森和阿里，你信吗？ 肯定不信，秃头上的虱子，明摆着的，武僧一龙没那个实力。

第二个问题，我说李连杰在美国开了武馆，打败了所有前来挑战的高手，你相信吗？ 肯定不相信。李连杰虽然厉害，但是还不至于厉害到这种程度。

第三个问题，我说甄子丹把中国功夫推向了世界，日本人称他为武之圣者。很多人称他为天下第一。 你相信吗？反正我是不相信！

以上三个问题，李小龙全部做到了。那么你说他是被神话了吗？ 谁认为是的话可以照样子神化一下自己试试。

李小龙出拳速度是每秒9拳(李连杰4拳)。单手二指俯握撑，30秒内，做出100个。寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出6米远背阔肌：扩展时周长超过112395米。双手将身体撑起呈V字形并保持一段时间。腾空前踢：高度约2米5（可以踢碎天花板上的灯泡）。腾空侧踢：高度约2米（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）。以其130余磅的体重，击出了450公斤的重拳，驾拳王阿里之上。用二节棍击出了1600磅的力量。以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞20米，落入游泳池中。用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。侧踢可以将5块悬空的厚木板踢碎，每块厚度为1英寸。将200磅的麻袋，踢至2层楼房的高度 。西雅图，3秒的时间，秒杀7个持刀蒙面人 。

你就想想 这些实打实的数据摆在这里

现今 能达到这种水平的人能有多少？

李小龙是把中国文化传播最远的人。你随便问个外国人，知道中国的谁。听听他们的回答。

出拳速度是每秒9拳。

手部力量：

1、单手二指俯握撑，30秒内，做出100个。

2、双手将身体撑起呈V字形并保持一段时间

3、寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出6米远

4、以其130余磅的体重，击出了450公斤的重拳，驾拳王阿里之上。

5、用二节棍击出了1600磅的力量。

腿部力量：

1、腾空前踢：高度约2米5（可以踢碎天花板上的灯泡）。

2、腾空侧踢：高度约2米（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）。

3、以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞20米，落入游泳池中。

4、用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。

5、侧踢可以将5块悬空的厚木板踢碎，每块木板厚度为1英寸。

6、将200磅的麻袋，踢至2层楼房的高度 。

其他：

1、背阔肌：扩展时周长超过112395米

2、西雅图，3秒的时间，秒杀7个持刀蒙面人 。

扩展资料：

获得主要成就：

1、截拳道

1967年，李小龙在美国创立了跨越门派限制的、世界性的现代中国功夫“科学的街头格斗技”——截拳道，时年27岁。李小龙截拳道海报截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。截拳道倡导搏击的高度自由和本能性，抛弃传统形式，忠实地表达自我。

它将东西方哲学理念运用于武术，是一种搏击指导和方法论。李小龙有一套自己的格斗体系，人们称之为“李小龙截拳道”或者“原始截拳道”，它是截拳道的重要部分，但不是全部。截拳道是发展的是无限的，截拳道透过锻炼人类天生的身体武器。

2、寸拳

李小龙寸拳，是从咏春“长桥发力”演变改造而来，是截拳道特别高级的技艺。李小龙的“寸拳”所击出的“寸劲可将一名体重超过75公斤的人击出几米远。在咏春门中，咏春高手不用蓄势就能发动连续紧凑的攻击，在1至3寸距离甚至贴身状态，发力将对方击倒。

按照力学原理，物体在加速度之后产生的力量最大，因此，拳的劲道要大，也必须屈臂后猛击，以保证有足够的距离加速。而寸劲反其道而行之，要求在最短的距离内发出大的力。

-李小龙