电视剧练什么功是发热

电视剧练金刚功是发热。练完金刚功身体会有一阵阵的热流流过，不练的时候也是一样。刚开始是四肢先有热流流过，现在开始背部也有了。这种热流是一阵阵的，流过之后几秒钟就消失了，过了一段时间又开始了。

督火上炎 中医无此说法

练功 特别是气功要请教老师

按章法来练 的确有走火入魔的

在传统气功中，“走火”与“入魔”的含义是不等同的。 1．走火。中医有“气有余即是火”之说，气功中也有“意有余即是火”之意；故所谓“火”是指人精神高度集中后产生的神气合一的一种特殊表现。“走火”即神气走出了规定范围，不能再为练功所用。传统气功多称此为走丹、跑丹。如练功时火候不够而遗精，是元气化为后天蚀精而出，也应属于走火范畴；在丹成运周天过程中的失误，也可招致走火。总之，走火实际是练功中神气结合到一定程度后，脱离了正常规程而呈现出的由元气引起的各种变化，或化为有形之物而遗失，或转为经气而流窜于经络。走火主要是气的变化，因神与气本是一家，故言气而神自在其中矣。走火之因，多是神背离练功之规程所致，从性宫练功者尤其如此，所以这种以气失常为主的走火，可以引起以神志失常为主的入魔。 2．入魔。从字面讲，即进入了魔境，主要指练功人的意识里出现了不能控制的各种意境而干扰了练功而言。“魔”字源于佛家，其义为能夺人正命，障碍、扰乱、破坏人的修行。《智度论》：“除诸实相，残余一切法，尽名为魔。”《摩河止观》对魔之景象分为三种： （1）是人体上的各种不适感觉； （2）是练功时出现的幻视、幻听，“若邪想坐禅，多著时媚，或作少男少女、老男老女、禽兽之像、殊形异貌，或娱乐人，或教诏人”； （3）指意识中由眼、耳、鼻、舌、身而引起的各种异常变化。 道家对魔论述较为具体。《钟吕二仙传道集》：“所谓十魔者凡有三等，一曰身外见在，二曰梦寐，三曰内视。如满目花芳，满耳笙簧，舌求甘味，鼻好异香，情思舒畅，意气洋洋⋯⋯如琼楼宝阁，画栋雕梁，珠帘绣幕，蕙(hui)帐兰房⋯⋯如轻烟荡漾，暖日舒长，暴风大雨，雷震电光。”《大成捷要》：“入室下功之时⋯⋯或见红蛇，或见王母，风荤龙车，朱雀玄武，景象不一⋯⋯生前死后，父母妻子，变化万般，试现不一。认即入于魔窟，为魔所诱，而前功废矣。”练功中出现的种种境象，或为体内气化而现，或因施火不足或太过而引起的幻景，究其实，都是练功者各种忆想所致，是自己意识活动的结果，是由眼见耳闻而使意念不得专一的修炼之境。《传心法要》：“魔非外来，出自尔心。”对于对待的方法，《楞严经》中说：“当处禅那，觉悟无惑，则被魔事无惑汝何！若不明悟，被阴历迷，则汝际难，必为魔子，成就魔人。”《小止观》曰：“凡见一切外诸恶魔境，悉知虚诳(kuang)，不忧不怖，亦不取不舍，妄计分别，息心寂然，被自当灭。”道家认为，魔景是炼己不纯，心神外驰，不能住于虚灵之境而产生的种种表现，故遇魔景不要理它，要以正念待之，若能真不被魔所动，则功力必然上长。所以“魔”又叫“磨”，即磨炼之意。对此，《正念除魔秘诀》作了精辟阐述：“万般景象皆阴魔，正念空空魔自瘥(chi4,或cuo2)，呼吸无时时已定，魔消福长性灵和。”

可以说是好事，可能是丹田之气已循督脉上行，但要防控变成坏事，因为调控不当，会带来一点麻烦，所以，好与坏，只在一念之间。

气行与夹脊穴

一般静坐，丹田之气充盈后，会自动下行，经会阴，稍提肛接至督脉的长强，再向上通行的有几个穴位是至关重要的，但从你的情况看，气流到达了背部，且是“ 后背一直发热，像火烧一样 ”，这肯定不是一个穴位通过的问题，而是片状或线状的。所以可能是夹脊穴。

千万不要把夹脊穴理解成一个穴位，你在督脉的穴位表上一般找不到夹脊穴的，因为它是众多穴位的一个集合。

位置： 人体的脊柱两侧，左右05-1寸，自上而下，因为将脊柱夹在了中间，所以称为夹脊穴。这些穴位因为华佗曾经通过夹脊穴将一个瘫痪的的病人治疗可以行走了，所以又将夹脊穴称为华佗穴。

数量： 有34个穴位（第一胸椎到第五腰椎，左右05寸）之法；亦有48个穴位（第一颈椎到第五腰椎，左右05-1寸）之说。

其实这对于静坐的人来说，穴位的多少倒是无妨不比计较。

气流上行对夹脊穴所隐藏的疾病的治疗

夹脊穴是一个人体非常强大的治疗疾病的场所，人体内的很多疾病都能在夹脊穴上表现出来，如果身体其他方面有暗藏的疾病，当气流上行时，可能会出现一些反应，如题主所说后背一直发热，像火烧一样，可能是其中的一种，当然也只是可能。

如何对待

因为题目愈简则信息量愈大，所以只是建议参考，切勿对号入座。

总之，静坐这事，首行要不求无功，但求无过，掌握相关的理论指导，再实践，切好切行，不可以贪功求快，最好有师父指导。

莫惊讶，别奇怪，顺其自然，不用管它，不用害怕，更不可刻意去追求或者想留住它，若那样你就着象了！是入定时日长了，阶段性“定、静、松”功力对身体经络、气脉作用的一种正常反映，它因人而异，继续放松、入静、定,此感觉就会自然消失，恢正常的。

很好！任督二脉打通气血充盈发热，静坐什么也不想，大道修炼至简至易，但不管多么深定也要有一丝念知道在打坐，身体会越来越轻很舒服，那时真正体会到无病一身轻！

不要担心，慢慢的就会恢复常态，

你的身体会越来越 健康 的。

知道的太多反而会障碍你，

顺其自然就好。

祝您愉快[祈祷]

说明你体内有真气了，发热就是一种练气多数人表现的症状，好现象，一般的也有其他的表现，后背发热，说明真气可能在后背冲关也可能在为你治愈病灶，真气最基本的运行是前降后升，学学练气功的方法吧或者问问你的师傅。

谈谈自己的经验。静坐后背发烧认为分两种情况:一是身休不舒服比如发烧，邪火聚于督脉。二是长时间练功，阳气大盛，不能完全入阴，燥阳之气在体内游走，人不能控制，当然和具体的功法也有关系，这个时侯也是提高功力的好机会。个人观点，欢迎大家讨论。

这是一种很正常的体征，有一些人会有这样的事情，比如有怕冷的，有的会突然觉得发热的，我以前也有过一次，经过那次，我的运气就变好了。我认为这是一种好事的开头。

意念集中到后背了，后背是膀胱经，身体的五脏六腑都在后背呢，没运开，如果运开了是没有这种感觉的，全身舒舒服服的。走大周天试试吧。运十二经脉，按路线走意念。散发自如。

不太正常，我觉得，我们静坐首先是让丹田发热，积气丹田。丹田在腹不在后背，所以您这个可能是病灶反应，也可能是别的。达到气冲三关不是那么容易的。除非您有正传，不过既然问出这么个问题，应该也是没有的。

您要问的是少林寺气功练习摸腰会发烫为什么是吗？原因如下：

根据查询寻医问药网得知，少林气功多是经筋带力而产生气，所以热感较多，大部分人练气功也是由肉及血再到气，也是热感先产生，可以去少林寺找正规师傅练习少林寺的气功，从而达到健体养生效果。