背上有湿疹怎么办？

湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果，长湿疹要注意以上3点

1、日常作息习惯要有规律。

工作一族尤其要注意养成良好的休息习惯，要养成早睡早起的习惯，避免过度熬夜。熬夜过多，除了会使人体过早衰老外，还会引起身体的各处器官功能过早地退化，身体体抗力自然也就会减低。

2、要保持乐观积极的心态。

遇事心情不要过于起伏，过于大起大落。不悲不喜，不慌不乱。治疗湿疹更是一件需要耐心的事情，所以摆正心态最重要。

3、要养成爱清洁的习惯。

湿疹是一种皮肤疾病，因此时刻保持患处皮肤的清洁，避免进一步感染，这对于治疗是极其重要的。

湿疹的根源是胃肠道系统的不完善，某些过敏性体质的小儿吃进去的过敏原易透过较薄的肠壁进入血液中，由于皮下毛细血管最丰富，所以湿疹就立刻表现在皮肤上。

治疗湿疹的根本不是要从数不清的物质中测试出过敏原，去回避它，而是要完善宝宝的胃肠道系统。况且现在医学上不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。因此平时可以吃一些益生菌，改善宝宝的胃肠道系统，等宝宝胃肠道系统趋于完善，湿疹当会有所好转。

1、保持皮肤清洁干爽，然后可以抹小丫霜，这样不会反复的

洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体，洗澡时间也不宜过长

2、避免受外界刺激

避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下，不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等化纤制品，宜穿清洁柔软舒适的衣服，枕头也要常换洗

3、修短指甲，减少抓伤的机会

4、戒口，让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋等，乳母应忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、蒜、酒等，也要少喝牛奶，少吃鱼、虾之类的东西

另外，花粉、动物皮毛过敏，接触丝织或人造纤维过敏，日光、炎热、干燥都会引发宝宝湿疹的，需要多注意

湿疹容易复发，易瘙痒。可以治好的。

你可以放少许金银花约5克开水壶中，普通开水壶约半壶即可，加热至沸腾，然后倒入浴缸与凉水进行勾兑，水不可太热或者太凉。此处的热水和冷水勾兑结果大约8升水

在脱去衣服前，一定要关好门窗，洗澡切忌透风，以免着凉感冒。此处最好提前几分钟关好门窗，以保证室温舒适

不要让水高于肚脐，金银花是凉性的，避免金银花水透过肚脐，造成腹泻。轻轻一定是轻轻的将水擦洗患处。洗澡持续约10分钟即可，洗完澡后在抹点中药成份的针 立 清在湿疹那里，一般一个月就会好了。湿疹容易复发，易瘙痒。可以治好的。