背部被晒伤了怎么办阿？

呵呵~~说大不大！说小不小！！不注意的话就不得了了！！！！

茶水治疗晒伤夏日外出旅游，最好的饮品当属茶水。茶水不仅解渴去暑，清热利尿，还有其他妙用。

如果皮肤被太阳晒红，但尚未渍破，可用冷却的茶水搽在被晒红处，以减轻灼痛感。这是因为茶叶里鞣酸具有很好的收敛作用。如果晒伤的面积较大，则可以在洗澡中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，然后在擦干的伤处喷一些苹果汁或食醋，可收到疗效。旅途中饮食不当，引起胃胀、痢疾，或上火引发牙痛，不妨在茶水中放少许陈醋饮用，可和胃止痢，减轻牙痛。

用鲜芦荟来治疗晒伤

饲养花卉是许多人的爱好，一为了观赏，二为了修身养性，三为了绿化自家的小环境，如果饲养的是一盆芦荟，那么第四个理由，则是为了美容护肤。

芦荟中含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分，还含有芦荟素、芦荟粘多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分，而这两种成分恰恰是表皮细胞所必需的营养，它们可以及时修护晒后受损的肌肤。

如果外出忘记采取防晒措施而把皮肤晒红、晒肿或晒伤，那么当天用芦荟进行护理，可以收到很好的效果。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，并从中间片开，将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，经过固定后保留一晚，使芦荟成分充分渗透，第二天早晨，皮肤发红发热的现象就会消失。

用芦荟消除晒斑效果也不错。将切开的芦荟放在皮肤上涂擦，能感觉到滑滑的、粘粘的，几分钟后，皮肤逐渐收紧，过后，洗掉即可。经常使用，不仅晒斑颜色逐渐会变浅，而且雀斑也会逐渐变浅、变淡。细胞的分裂与新陈代谢在夜晚10点至凌晨2点最旺盛，因此睡觉前用芦荟敷脸，效果很好。至于将芦荟捣碎，加入适当的蜂蜜、面粉，自制成面膜的做法，当然也是一种护肤的良方。

用芦荟治疗晒斑，效果虽然十分明显，但对于一些多年来遗留下来的色素沉着，就需要一定的治疗时间，因为皮肤新陈代谢周期是28天，只有当新生的细胞代替衰老的表皮细胞时，肌肤的状态才会改变，因此一两次治疗是不起作用的，必须治疗28天甚至更长时间才会有效。

在家使用自己亲手种养的芦荟做美容，随取随用非常新鲜，而且别样亲切。但需要注意的一点是，使用鲜芦荟护理皮肤的先决条件：易过敏者不宜。

营养师特别介绍了几种简单的疗法，对皮肤晒伤相当有帮助。

●黄瓜榨汁 皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，记得用水冲洗干净。

●西瓜皮蜜糖 暴晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。

●番茄、奇异果汁 除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富的维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。

1、立刻避开阳光。

2、不要将太阳油、油、凡士林、啫喱、药膏或牛油涂在晒伤的地方。这些东西会令晒伤的症状更加严重，并会阻碍皮肤在空气中冷却。

3、用冷敷。除掉衬衫浸在冷水中。假如没有别的水源，将衬衫浸在水障之中。穿回衬衫或将它按在晒伤的地方。一回到家中继续冷敷，或冲一个冷水浴。

4、喝水。喝32至64安士的水能防止脱水和促进排汗。

5、用镇痛凝胶或涂剂令晒伤的地方凉快。芦荟最有效。若附近种有芦荟，撕开一块叶子，将凝胶直接挤出来。

6、若你的情况严重，立即找医护人员。要留意的副作用包括：晕眩、头昏眼花、心跳或呼吸急速、面青、冰冷或皮肤冰凉、对光敏感、红疹、发热、恶心或发冷。

注意：1、避免在上午10时至下午2时晒太阳，因为这时候阳光最猛烈。要记住阳光在高地和近赤道的地方较热。

2、用防晒系数（SPF）最少15度的遮光剂，并在晒太阳之前最少30分钟涂上。

3、如晒伤程度轻微，立即敷一块热毛巾能令你脱皮，并能使你更快舒缓痕痒。

4、长时间暴露在阳光或炎热之中，能令人虚脱或中暑。虚脱通常是较轻微的问题，原因是暴露在炎热之中；但中暑是从虚脱发展下去，足以致命。两者的症状都包括发热和出汗，但一个重要的分别是神智不清。假如患者神智不清，他不止虚脱，是已经是中暑了。

日光性皮炎要消炎可能需要1~3天，因体质不同可能会有变化。

这种情况，简单点可以用牙膏加水打起泡后轻轻擦在晒伤的地方，5分钟左右冲洗干净。每天可以擦2~3次。注意必须在5分钟左右冲洗干净。

在这段时间，不要再次暴晒，要多喝水，也可以吃些清热解暑的食物。

一旦发生晒伤应立即治疗，治疗方法有：

用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。

晒伤是皮肤的光毒性反应，对皮肤操作较大，会加速皮肤老化，使皮肤变粗糙，增厚，失去光泽，皮肤纹理增粗，提早出现皱纹与色斑。因此要小心阳光中的紫外线谨防皮肤晒伤。

西瓜皮敷肌肤

做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。

原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。

茶水治晒伤

有关专家介绍，茶水最适合用来做紧急晒伤处理。

做法:用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。

原理：茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

如果晒伤的面积太大，您也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

化妆水冰敷

做法:先用蘸了化妆水的化妆棉敷面，要不断交替敷面。

原理：因为晒伤的皮肤极度缺水，补充化妆水有收缩毛孔、润泽皮肤的作用。

30分钟过后，您感觉怎么样？如果还要采用冰敷，您可以在化妆水中加冰块，或把化妆水放入冰箱冷却，然后取出已冻结的冰块，用毛巾包裹敷在脸上。

据有关人士说，症状较轻的晒伤，一般也要1～2天才会恢复，症状较重的则需要一周左右时间，所以要坚持治疗。

皮肤暴晒后又红又痛几天能好

　皮肤暴晒后又红又痛几天能好，爱美之心人皆有之，夏天太阳毒辣，很容易就使人晒伤，有红又痛，这个时候该怎么办呢？那么我来介绍一下皮肤暴晒后又红又痛几天能好。

皮肤暴晒后又红又痛几天能好1

　肌肤被晒红后,主要还是长期暴晒后容易导致肌肤变红,另外也有一些患者是敏感肌肤、角质层较薄、皮肤较白嫩的患者,则更易被晒红。临床上,晒红恢复正常的时间为3-5天,有患者一般一周至10天可自愈。如有过敏反应,需接受治疗。如选择抗过敏药物,或使用糖皮质激素,可使症状迅速消失。因此说皮肤被晒红之后,还是尽量在日后尽量避免阳光的暴晒,可以有效的防止皮肤再次出现这种情况。

　皮肤晒伤发红一般一周左右就会好，具体的恢复时间要看晒伤的严重程度。如果说只是轻微晒伤，恢复的速度会比较快，大概两三天左右就能好了。如果晒伤的情况较为严重，不仅有发红的现象，而且疼痛感也比较明显，恢复的速度会比较慢。在这期间要积极进行规范的治疗，可以进行冷敷处理，这能起到降温的的作用，也要在医生的指导下使用能够修复皮肤的药物，促进病情恢复。

皮肤暴晒后又红又痛几天能好2

　皮肤经日光照射后出现了红肿、疼痛，称之为日晒伤，又叫日光性皮炎，是由于长期大面积接受日光照射之后，对皮肤产生的一个光敏反应，容易发生在这个背部。一旦出现了症状，可以外擦炉甘石洗剂或者弱效的`糖皮质激素软膏，如清化可迪松软膏来进行治疗。症状比较重时，甚至出现了水泡，可以用这个冰牛奶冷敷治疗。

　同时口服抗组胺药物如西替利嗪分散片、氯雷他定片、地氯雷他定片等治疗。必要时需要口服中小剂量糖皮质激素如醋酸泼尼松片来抗炎抗过敏治疗。患者一定要避免再次长时间日晒，一般在上午十点到下午两点为日光照射最强的时间段，在这个时间段尽量的减少外出，也尽量的减少在这个海边逗留的时间。

　1、皮肤暴晒后又红又痛痒，有可能是暴晒时间比较久，肌肤被晒伤，然后就出现了肌肤发红发痒的问题。还有可能是细菌感染、日照性皮炎、紫外线过敏、荨麻疹等等。

　2、不同的肌肤问题要有不同的针对方法和措施，比较严重的情况还是及时就诊，判断好自己的肌肤晒后出现痛痒发红的原因才能做出下一步的治疗和修复。

　3、如果是晒伤的话就要好好保护肌肤，给肌肤大量补水保湿，镇定肌肤，注意防晒。如果是在晒后肌肤毛孔扩张，出现了细菌感染的问题，要用专门的药膏来杀菌消炎，才能让肌肤快速恢复。

　4、日照性皮炎也是比较常见的情况，在阳光 之后出现的一种肌肤发炎的症状，还会有水肿和色素沉着等情况。比较轻的皮炎情况可以使用外用药缓解症状，比较严重的话就用炉甘石洗剂缓解，然后冷敷。多给肌肤补水，避免出现色素大量沉着的问题。

皮肤暴晒后又红又痛几天能好3

　皮肤在日晒以后发红是一种浅度晒伤的表现，大部分的人如果皮肤没有过度敏感，在日晒以后几个小时之内，此种红斑便可以逐渐消退。

　而果晒红的情况比较厉害，之后可能还会出现疼痛、水泡以及脱皮等情况，一般可能需要两到四周的时间才能够恢复。

　能恢复吗

　能恢复。

　 当外部的紫外线过强时，接受了超过皮肤耐受量的紫外线，就会引起皮肤被晒伤，出现大面积红肿，但发红是症状是可以恢复的，只不过每个人的体质不同，恢复的时间长短不一。

　但需要注意的是，在皮肤恢复的时期，避免再次被晒伤，要是需要出门时，必须做好防晒工作，以免加重症状，延长恢复的时间。

　 皮肤晒伤发红几天能好

　 与体质相关。

　大多数人在出现红肿之后，大概经过4-5天左右，就会逐渐消退，等局部的表皮脱落后，新生的表皮长出，再过一段时间就会恢复到正常的颜色。而一些新陈代谢较慢的人群，在脱痂脱皮以后，新生的创面是带有红色的，会表现出较长时间的持续发红，长的话，大概2-3个月左右，才会恢复成较为正常的颜色。

　 皮肤晒伤发红会变黑吗

　 根据情况看。

　一般情况下，要是短时间内暴晒引起的皮肤发红，一般不会导致皮肤变黑，但要是长时间暴露在阳光下，导致皮肤晒伤发红，最恢复的过程中，皮肤的防护力较弱，很容易被紫外线侵袭，导致皮肤形成黑色素，沉淀之后就会出现皮肤变黑的现象。

　 皮肤晒伤变黑怎么修复

　 防晒

　皮肤有一定的自我代谢能力，在被晒黑后，在日常中做好防晒工作，避免紫外线刺激皮肤，经过一段时间后，皮肤会自然恢复。

　 补水保湿

　皮肤变黑后，在日常生活中做好补水保湿，能加速皮肤新陈代谢，促进沉着的黑色素分解排出，可以加快皮肤恢复。

　 美白

　使用美白产品，可以渗入皮肤底层，修复受损的细胞，分解形成的黑色素，可以同时食用带有维生素c和维生素e的蔬果，可以促进皮肤变白，增加抗氧化的能力，在日常生活中使用，还可以使皮肤变的更白。

问题分析：

你好，被太阳晒的很红，发痒，你的情况要考虑日光皮炎，又称为日晒伤。是强烈日光照射后（主要是紫外线），引起的急性红斑或水泡型皮肤炎症。

意见建议：

其治疗，皮炎局部治疗可用炉甘石洗剂或激素药物（仅限外用，口服激素无效）、非甾体抗炎药如炎痛喜康等、局部冷敷、口服维生素C、维生素E、增强皮肤对紫外线的抵抗力。