维生素A,B,C,D,E,K的名称，功能，及缺乏时的病理情况

各种维生素缺乏症状以及食物来源

由于现在人群缺乏各种维生素的现象有所增加，而很多人对有关维生素的知识还认识不多，因此，我特发这个帖子来增加人们的一点感性认识，因为涉及的维生素很多，所以很长，朋友们可以收藏后再看。

维生素A缺乏症：

易患人群：学龄前儿童

维生素A缺乏症的临床表现：

皮肤症状：皮肤干燥、脱屑、粗糙，继而发生丘疹，好发于上臂外侧及下肢伸侧、肩部、臀部、背部及后颈部；由于呼吸道上皮发生角化，气管、支气管易受感染，幼儿还可引起支气管肺炎

眼部表现：常表现为暗适应能力下降，即当从光亮的环境突然进入到黑暗处时，人的眼睛看清楚暗处物体的时间延长。严重者在暗光下无法看清物体，成为夜盲症，俗称"雀目眼"。严重维生素A缺乏者还可引起干眼病，表现为结膜干燥，儿童可出现结膜皱摺，结膜增生变厚。有时眼睛角膜外侧与眼球平行线上形成一个底边向内的三角形或圆形、椭圆形的斑点，颜色呈灰白色或银白色，状如细小的肥皂泡，擦不去，称为"毕脱氏斑"。眼球结膜和角膜光泽减退，泪液分泌减少，或不分泌泪液。更严重的可引起角膜溃疡、穿孔，甚至完全失明。

维生素A缺乏症的预防：

注意平日多吃一些富含维生素A的食物，和/或含有丰富的胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果，因为胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，同样可起到预防维生素A缺乏的作用；也可选用适当的维生素A强化食品

维生素A的主要食物来源：

膳食物中的维生素A来源于两部分：一部分是直接来源于动物性食物提供的视黄醇，例如动物肝脏、蛋黄、奶油、其它动物内脏等；另一部分则来源于富含胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果，如胡萝卜、油菜、辣椒、番茄和橘等。

几种常见食物的维生素A或胡萝卜素含量（mg/100g）

食物名称 维生素A 食物名称 胡萝卜素

猪肝 4972 胡萝卜 4010

鸡肝 10414 菠菜 2920

奶油 1042 油菜 620

鸡蛋 310 西兰花 7210

瘦猪肉 44 橘子 1660

1mg维生素A=1．0mg视黄醇当量

1mg β-胡萝卜素=0．167mg视黄醇当量

维生素B1缺乏症—----------脚气病：

维生素B1，又称硫胺素，长期缺乏可引起脚气病 易患人群：长期以精白米为主食，而又缺乏其它副食补充者；婴儿型脚气病通常发生在2～5个月的婴儿。 脚气病的临床表现： 干性脚气病：食欲不振、烦燥、全身无力、下肢沉重、四肢末端感觉麻木。肌肉酸痛，有压痛，以小腿肚的腓肠肌最明显，上、下肢肌无力，出现手、足下垂，严重者出现肌肉萎缩、麻木，膝反射降低或消失，常表现为对称性。婴幼儿还可引起声音嘶哑和失音。 湿性脚气病：表现为浮肿，多见于足踝，严重者整个下肢水肿。同时出现活动后心悸、气短，并有右心室扩大，常可导致心力衰竭 婴儿型脚气病（脑型）：食欲不佳、呕吐、呼吸急促、面色苍白、心率快甚至突然死亡

脚气病的预防: 合理安排膳食，所吃主食不要过于精细，并注意各种副食的补充。同时，采用正确的烹调方法--不要加碱，尽量不用高压锅蒸煮，以避免维生素B1遭到破坏

维生素B1的食物来源: 谷类、豆类、坚果类、瘦猪肉及动物内脏等食物是维生素B1的丰富来源 部分常见食物的维生素B1含量： 食物名称 VB1含量mg/100g 食物名称 VB1含量mg/100g 猪肉（瘦） 054 花生仁(生) 072 猪肝 021 黄豆 041 猪心 019 小米 033 羊肉（瘦） 015 小麦粉 028 牛肾 024 大白菜 006

维生素B2与维生素B2缺乏症：

维生素B2，又称核黄素，是我国居民膳食中最容易缺乏的维生素。

易患人群；各年龄组人群均易因缺乏而致各种疾病。

临床表现：

口角炎：口角湿白、口角裂开、出血、糜烂、结痂

舌炎：舌肿胀、裂纹、疼痛、萎缩、舌苔厚、部分脱落形成地图状

唇炎：嘴唇发干、裂、肿胀、出血、溃疡

眼炎：视力模糊、怕光、流泪、视力减退、眼易疲劳、角膜充血

皮肤症状：引起脂溢性皮炎，多发生在鼻翼两侧、脸颊、前额及两眉之间。男性阴囊发痒、红肿、脱屑、渗出、结痂并伴有疼痛感。女性阴部瘙痒、发炎、白带增多

继发性贫血：可出现缺铁性贫血的一系列表现

预防：合理安排膳食，平时注意多食一些含核黄素丰富的食物

维生素B2的食物来源：

动物性食物，特别是动物内脏如肝、肾、心，以及鳝鱼、蛋、奶等含有丰富的核黄素；植物性食物中以豆类及绿叶蔬菜含量较多，谷类、一般蔬菜和水果含核黄素较少

部分常见食物的维生素B2含量

食物名称 VB2含量(mg/100g) 食物名称 VB2含量(mg/100g)

猪肝 208 牛奶 014

猪肉（肥瘦） 016 小麦粉 008

羊肾 178 油菜 011

鸡肝 110 大米 005

鸡蛋 032 黄瓜 003

维生素B6与维生素B6缺乏：

维生素B6，又称吡哆醇，是一种水溶性维生素，严重的临床缺乏症已少见

易患人群：成人、幼儿均可能因为摄入维生素B6不足而患病

临床表现：

成人维生素B6缺乏症，表现为眼、鼻与口腔周围皮肤脂溢性皮炎，随后扩展到面部、前额、耳后、阴囊及会阴等部位，并在颈项、前臂和膝部出现色素沉着；唇裂、舌炎及口腔炎症；急躁，精神抑郁、无表情、嗜睡、肌肉萎缩，体重下降。

幼儿维生素B6缺乏症，发生烦躁、肌肉抽搐和惊厥；呕吐、腹痛，以及体重下降等。婴儿长期维生素B6缺乏，还会造成体重停止增长，低血色素性贫血。

预防：平时注意含维生素B6丰富食品的摄入，做到合理营养，平衡膳食。

维生素B6的食物来源：

维生素B6的食物来源很广泛，动植物中均含有，但一般含量不高。含量最高的为白色肉类（如鸡肉和鱼肉）；其次为动物肝脏、豆类和蛋黄等；水果和蔬菜中维生素B6含量也较多；含量最少的是柠檬类水果、奶类等。

部分常见食物的维生素B6含量（mg/100g）：

食物名称 维生素B6含量

金枪鱼 0．90

牛肝 0．84

鸡内脏（油炸） 0．62

牛肾（生） 0．43

鸡肉（油炸、烤、煎） 0．41

油炸花生（加盐） 0．40

维生素B12

维生素B12，又称为钴胺素、氰钴素，其缺乏较少见，可见于胃切除病人、胃壁细胞出现自身免疫的病人、老年人、萎缩性胃炎患者等。

维生素B12缺乏的临床表现：

1． 恶性贫血：当缺乏B12时，导致红细胞中DNA合成障碍，诱发巨幼细胞贫血。

2． 神经系统损害：维生素B12缺乏可引起斑状、弥漫性的神经脱髓鞘，出现精神抑郁、记忆力下降、四肢震颤等神经症状。

3． 引起高同型半胱氨酸血症，从而增加心血管病的危险性，并可造成神经系统损害。

缺乏症的预防：合理营养、平衡膳食，平时注意摄入适量含维生素B12丰富的食物。

维生素B12的主要食物来源：

膳食中的维生素B12来源于物食品，主要食物来源为肉类、动物内脏、鱼、禽、贝壳类及蛋类，乳及乳制品中含量较少。植物性食品中基本不含维生素B12。

部分常见食物的维生素B12含量：

食物名称 B12含量mg/100g 食物名称 B12含量mg/100g

牛肉 18 鸡蛋 155

羊肉 215 鸡蛋黄 38

猪肉 30 鸭蛋 54

猪肝 260 生蛤肉 191

焖鸡肝 490 墨鱼干 18

维生素C与坏血病：

维生素C，又称抗坏血酸，人体摄入维生素C不足，可引起坏血病

易患人群：各年龄组人群均可因摄入不足而患病。儿童坏血病常见于2岁以下的婴幼儿

坏血病的临床表现：

食欲不振，疲乏无力，精神烦躁；牙龈疼痛红肿、出血，严重者牙床溃烂、牙齿松动，甚至脱落；皮肤干燥，皮肤於点、於斑，甚至皮下大片青肿；下肢骨膜下出血、腿肿、疼痛；患儿两腿外展、小腿内弯呈"蛙腿状"；眼结膜出血，眼窝骨膜下出血可致眼球突出；骨膜下出血，易骨折，骨萎缩；面色苍白、呼吸急促等贫血表现；免疫功能低下，易患各种感染性疾病

维生素C缺乏症的预防:

合理安排膳食，经常吃新鲜蔬菜和水果，但食用蔬菜时要注意正确的加工及烹调方法--多爆炒，少熬煮，不加碱，以尽量减少维生素C的损失

维生素C的食物来源：

主要来源于新鲜的蔬菜和水果，如辣椒、菠菜、西红柿、橘、橙、酸枣等；动物性食物仅肝脏和肾脏含有少量的维生素C

部分常见食物的维生素C含量（mg/100g）：

食物名称 VC含量 食物名称 VC含量

大白菜 28～47 橙 33

柿子椒 72 苹果 1～6

菠菜 32 橘 11～33

油菜 36 香蕉 8

红果 53 牛奶 1

维生素D缺乏症--小儿佝偻病与成人骨软化病：

易患人群：小儿佝偻病常见于3岁以下的儿童，尤其是1岁以内的幼儿；成人骨软化病多见于孕妇、乳母及老年人。

维生素D缺乏症的临床表现：

小儿佝偻病的表现：患儿常有多汗、易惊、囟门大、出牙迟及枕秃等症状。患儿患病3个月以上，出现乒乓头，即两侧后枕部下按有乒乓球感；前胸部两侧肋骨与软骨交界处外凸成"肋骨串珠"；肋下缘外翻；胸部前凸成"鸡胸"；脊柱后凸成驼背；两下肢膝部外弯成"O"形腿或内弯成"X"形腿；腕、踝部圆凸成"手镯"或"脚镯"等；腹肌软弱无力，腹胀。患儿生长发育缓慢，免疫力低，易患肺炎、腹泻等病，病死率较高，容易骨折。

成人骨软化病的表现：腰背部和腿部不定位时好时坏的疼痛，通常活动时加剧；四肢抽筋，骨质疏松、变形，易发生骨折。

维生素D缺乏症的预防：

适当户外活动（每日至少2小时）；有意识地补充含维生素D丰富的食物；或选择适当的维生素D强化食品；或在医生指导下，适量补以维生素D制剂

维生素D的主要来源：

进行户外活动，只要人体接受足够的日光，体内就可以合成足够的维生素D；除强化食品外，通常天然食物中维生素D含量较低，动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多，而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D，而蔬菜、谷物及其制品和水果含有少量维生素D或几乎没有维生素D的活性。

常见富含维生素D的食物（国际单位/100g）

食物名称 维生素D含量 食物名称 维生素D含量

大马哈鱼和红鳟鱼罐头 500 奶油（脂肪含量31．3%） 50

金枪鱼罐头（油浸） 232 鸡蛋（煎、煮、荷包） 49

炖鸡肝 67 烤羊肝 23

维生素E与维生素E缺乏：

维生素E，广泛存在于食物中，几乎可贮存在体内所有的器官组织中，且在体内贮留的时间较长，一般不会造成缺乏。

易患人群：维生素E缺乏已很少见。脂肪吸收不良（患口炎性腹泻、胰腺病变）者、新生婴儿（尤其是早产儿）、多不饱和脂肪酸摄入过多者，可能会引起维生素E的缺乏。

临床表现：

维生素E缺乏主要表现为神经系统功能低下，出现中枢和外周神经系统的症状。维生素E缺乏还可能导致一些老年人免疫力低下。新生婴儿（尤其是早产儿）缺乏维生素E，可引起新生儿溶血性贫血。

维生素E缺乏症的预防：

注意平时含维生素E丰富的食品的摄入，做到合理营养、平衡膳食

维生素E的主要食物来源：

维生素E主要存在于各种油料种子及植物油中，某些谷类、坚果和绿叶蔬菜中也含一定量的维生素E，肉、奶、蛋及鱼肝油中含量较少。

几种常见食物的维生素E含量（mg/100g）

食物名称 总维生素E 食物名称 总维生素E

豆油 93．08 芝麻油 68．53

花生油 42．06 小米 3．63

葵花籽油 54．60 玉米面（黄） 3．80

棉籽油 86．45 菠菜 1．74

色拉油 24．01 猪肉（瘦） 0．34

烟酸与癞皮病：

烟酸又称尼克酸、抗癞皮病因子，烟酸缺乏，可引起癞皮病。

易患人群：主要出现于以玉米或高梁为主食的人群。

癞皮病的临床表现：

初期表现为体重减轻、食欲不振、失眠、头疼、记忆力减退等，继而出现皮肤、胃肠道、神经系统症状。

皮肤症状为对称性皮炎，分布于身体暴露和易受摩擦部位，如面、颈、手背、下臂、足背、小腿下部，以及肩背部、膝肘处皮肤和阴囊、阴唇、肛门等处，皮炎最初表现为灼伤、红肿、水泡、溃疡等，随后，皮肤转为红棕色、表皮粗糙，脱屑、过度角化、鳞癣状变化、色素沉着。

胃肠道症状主要为食欲丧失，消化能力减弱、恶心、呕吐、腹痛、腹泻或便秘（或二者交替）。舌与口腔炎症、舌平滑、上皮脱落，色泽红如杨梅（称杨梅舌），伴疼痛，水肿。有时味蕾上皮脱落，溃面周围暗紫色而呈地图形。

神经系统症状包括精神错乱、神志不清、甚至痴呆等。

癞皮病的预防：

合理调配膳食，适当选择一些含烟酸和/或色氨酸丰富的食物（色氨酸在体内可转变为烟酸），改善营养状况。也可以在用玉米作主食烹调时，加入0．6%碳酸氢钠，或加入10%黄豆，以调整或补烟酸。

烟酸的主要食物来源：

动物性食物，特别是动物内脏含有丰富的烟酸；蔬菜也是烟酸的良好来源；谷类食物中含量也不少，但其利用因加工的影响受到一定的限制。

部分常见食物的烟酸含量（mg/100g）

食物名称 烟酸 色氨酸 烟酸当量/mgNE 食物名称 烟酸 色氨酸 烟酸当量/mgNE

猪肝 162 262 206 黄豆 21 472 10

猪肉（肥瘦） 42 97 58 大白菜 13 11 15

大米 25 145 49 菠菜 06 40 13

小麦粉 25 135 48 鸡蛋 08 222 45

玉米（黄） 25 78 38 牛奶 02 38 08

叶酸缺乏症：

叶酸是一种B族维生素，多存在于蔬菜中，成人缺乏较少见，但孕妇有缺乏发生。

叶酸缺乏的临床表现：

1． 巨幼细胞性贫血：当缺乏叶酸时，骨髓中幼红细胞分裂增殖速度减慢，细胞体积增大，引起血红蛋白合成减少，表现为巨幼细胞贫血。

2． 孕妇缺乏叶酸，可使先兆子痫、胎盘剥离的发生率增高，患有巨幼红细胞贫血的孕妇易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。怀孕早期缺乏叶酸，还易引起胎儿神经管畸形（如脊柱裂、无脑畸形等）。

3． 引起高同型半胱氨酸血症，从而增加心血管病的危险性。

叶酸缺乏的预防：

合理营养、平衡膳食，平时注意摄入适量含叶酸丰富的食物。

叶酸的主要食物来源：

叶酸广泛存在于各种动植物食品中。富含叶酸的食物为动物肝、肾、鸡蛋、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果及坚果类。

部分常见食物的叶酸含量（mg/100g）：

食物名称 B12含量 食物名称 B12含量

猪肝 2364 黄豆 3812

猪肾 496 菠菜 3470

瘦猪肉 30 油菜 148

鸡肝 800 西红柿 1321

鸡蛋 750 花生 1049

需要说明一点，在这里面我只列了预防，没有列治疗，我希望如果朋友们有正样的症状，那最好在医生的指导下进行治疗，因为维生素A、D、E、K 等，如果服用量过大，有可能导致中毒。

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九种食物让你的他多多吃

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。

1、食用一定量的铬

铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100～200微克的铬，如此剂量的铬是很难从食物中摄取的，因此建议男士们服用含铬的药物制剂，如复合维生素和矿物质，或饮用啤酒。

2、食用富含植物纤维素的食物

植物纤维素的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，另外还可消灭某些致癌物质，避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的食物会有饱腹的感觉，又不用担心积存过剩热量，因此它还有减肥的效用。建议男士每次用餐时食用18～20克植物纤维。富含植物纤维的主要食物有麦麸、全麦面包、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、苹果、莴苣、花菜、芹菜等。

3、食用含有镁的食物

镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗牛奶燕麦粥和一只香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉和海产品。

4、食用含维生素A的食物

维生素A有助于提高人的免疫力，预防癌症，保护人的视力。一个成年男人每天需要食用1000微克维生素A，但是过量食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。

5、食用含维生素B6的食物

维生素B6有助于提高人的免疫力。维生素B6可以预防皮肤癌、肾结石。男士一天需要2毫克维生素B6，它相当于两只香蕉的含量。含维生素B6较多的食物有鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉等。

6、多食含维生素C的食物

维生素C的主要作用在于提高人的免疫力，预防癌症、心脏病、中风、白内障、保护牙齿和牙龈，有助于伤口的愈合，抗哮喘，治疗男性不育症。另外，坚持按时服用维生素C还可延缓衰老的过程。含维生素C最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿。美国专家认为，每人每天维生素C的最佳需要量应为200～300毫克，最低不少于60毫克。半杯新鲜的橙汁便可满足每人每天维生素C的最低需要量。另外，每天喝半杯橙汁可预防感冒。吸烟的人更应该多食用维生素C。

7、多食用含维生素E的食物

维生素E主要作用是：降低胆固醇，消除身体内的垃圾，预防白内障。花生中含有丰富的维生素E，但是人很难从这些食物中获取足够的维生素E。因此建议男士们每人每天服用10微克维生素E药剂。

8、食用含锌的食物

锌可以保证男人的性功能，治疗阳痿，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的2／3就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌5 7微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。

9、适量饮水

人体任何一个细胞都不能缺乏水分，成年人身体的60% 65%是水分，肝、大脑、皮肤含70%的水，骨骼含水45%，血液80%的是水分。如果男士要想保持健美的肌肉，就必须饮用足够的水分，因为肌肉中的水要比脂肪中的水多3倍。中等身材的男人每天须饮用8杯水，而运动量大男士对水的需求量则更大

维生素B6易溶于水，微溶于脂溶剂，不耐热，在碱性条件下对紫外线敏感。

维生素B6在体内与磷酸相结合，构成多种酶的辅酶，与蛋白质、脂肪的代谢密切相关，与碳水化合物的代谢也有关。缺乏维生素B6可引起肢痛症（红皮水肿性多发性神经炎）。女性在口服避孕药时可引起维生素B6缺乏。

维生素B6在食物中分布广泛，在蛋黄、鱼、奶、稻谷、白菜、豆类等食物中含量较丰富，肠道细菌还可以合成一部分，一般成人不会出现维生素B6缺乏，但在受电离辐射或高温等条件下有出现不足的可能。

锌在人体中的作用

（1） 增强创伤组织的再生能力，加速组织愈合。

（2） 固定视网膜。

（3） 增强机体的免疫功能。

（4） 锌与利尿剂合用能增强降压作用，有利于控制冠心病的发生。

缺锌的症状

（1） 人体缺锌，将引起锌酸活力减退而产生营养不良，嗅觉、味觉丧失，视力下降，贫血、肝脾肿大。

（2） 人体缺锌，可引起心血管疾病。

（3） 人体缺锌，还会损害骨骼的发育，减弱糖类和蛋白质的代谢，造成发育不良，反映迟钝，智力低下等疾病。

有机锌的应用

有机锌分为络合锌、螯合锌、蛋白质锌盐和多糖锌复合体等几种。它们在瘤胃和真胃环境中保持稳定，可防止形成络合物，到达小肠后更易吸收。蛋氨酸锌 提高生产性能；在放牧情况下，蛋氨酸锌还可预防腐蹄病等。氨基酸锌螯合物，牛的氨基酸锌螯合物是多种微量元素或常量元素螯合物的复合体，而不是单一金属的螯合物．所以，在一定条件下，牛对一定的锌的络合或螯合物有反应，如增加生长、产奶量、繁殖和免疫反应等。

1、 正常发锌值>110ppm2、含锌的食物有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉。

　　你看一下，很多，有单方。有组方的。

　　我知道骆驼蓬子，有小毒，但很有作用，饭前15分钟，取5－7粒，嘴嚼碎后用涶液咽下。

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　　中国中医治疗

　　中医认为食管癌属本虚标实证。治疗初期重在治标，宜理气、化痰、行瘀、消积为主，但均应加入滋阴养血润燥之品。后期重在治本，宜滋阴养血，温补脾肾疗法，但亦需结合开郁理气，化痰行瘀之法。然食管癌乃积渐而成，多见阴伤，故治疗不可过用辛散香燥之药，但也不可过用滋腻之品，皆因胃喜润而恶燥，喜清淡而恶粘腻，其气以和降为顺之故。过于辛燥或过于滋腻，易伤胃中津气，胃气一伤，渚药罔投，势必不救，这是治疗中必须注意的。

　　（1）药物治疗

　　1）痰气交阻证。

　　主证：吞咽梗阻，胸膈痞满，情绪舒畅时可稍减轻，口干咽燥，舌质偏红，苔薄腻，脉弦细而滑。

　　治法：理气降逆，燥湿化痰。

　　方药：旋覆代赭汤（《金匮要略》），旋复花10g（包煎），代赭石15-30g，人参10g，法半夏10g，生姜5g，大枣30g，炙甘草3g。

　　气虚加黄芪30g、黄精10g；血虚加当归、首乌各10g；阴虚加沙参、麦冬各15g；阳虚去法半夏，加熟附片10g，桂枝5g；胸痛加延胡索10g、山楂10g，谷芽、麦芽各20克；大便溏泄去代赭石加白术15g，茯苓，扁豆各30g，气郁胸闷加郁金12g，全瓜蒌15g，厚朴10g。

　　分析：方中旋覆花消痰下气；代赭石重镇降逆；半夏、生姜化痰降逆，散结止呕；人参、甘草、大枣扶睥益胃；全方降气、消痰、和胃。对食管癌患者出现的胸痞呕恶，嗳气呃逆，腹胀便溏等症状的缓解甚为有效。

　　2）痰瘀互结证。

　　主证：吞咽困难，甚则水饮难下，胸背疼痛，固定不移，泛吐粘痰，大便坚硬，或吐下如赤豆，形体消瘦，肌肤甲错，舌有瘀斑或带青紫，脉细涩。

　　治法：化痰软坚，活血化瘀。

　　方药：启膈散（《医学心悟》），合桃红饮（《类证制裁》），沙参15g，茯苓15g，丹参15g，川贝10g，郁金12g，砂仁壳6g（后下），荷叶蒂10g，杵头糠10g，桃仁10g，红花6g，川芎10g，当归10g，威灵仙15g。

　　瘀血甚蒂加三七、赤芍、蜣螂虫；泛吐粘痰者加海藻、昆布、黄药子；服药即吐，难于咽下者，可先服玉枢丹，再服煎药。

　　分析：方中丹参、郁金、砂仁壳、桃仁、红花、归尾、川芎活血化瘀，利气开郁，沙参生津润燥；川贝、茯苓、威灵仙渗湿化痰散结；荷蒂、杵头糠化湿和胃降逆。全方化痰软坚，活血化瘀，甚切痰瘀互结之病机。

　　3）热毒伤阴证。

　　主证：吞咽梗涩较重，吞咽困难，胸骨后灼痛，口干咽燥，心烦不寐，或潮热盗汗，溲赤便秘，舌红少津或紫绛或裂纹，舌苔薄黄或少苔，或光剥，脉弦细数。

　　治法：养阴清热，解毒散瘀。

　　方药：沙参麦冬汤（《温病条辨》），沙参10g，玉竹10g，菱冬10g，生扁豆5g，天花粉10g，冬桑叶5g，生甘草3g。

　　热毒者加银花、山豆根、蜂房、紫草根；咽燥口干者加生地、丹参、玄参；潮热盗汗者加银柴胡、地骨皮、知母；肠中燥屎，大便不通者加大黄、何首乌。中病即止，以免再伤津液。抗癌加白花蛇舌草、半枝莲、石见穿等。

　　分析：方中沙参、麦冬、玉竹、天花粉为清热，滋养肺胃之阴，生津润燥；生扁豆、生甘草益气培中，甘缓和胃；冬桑叶清宣燥热。全方滋养合用，清热养阴，生津润燥。但养阴清热有余，解毒散瘀之力缺乏，故应用本方时，务必加用清热解毒、化瘀散结之药，方能收效。

　　4）气血两虚证。

　　主证：长期梗阻严重，水饮不下，形体消瘦，面白气短，语声低微，头晕心悸，肢倦体乏，舌质淡苔白，脉细弱无力。

　　治法：益气补血，养心健脾。

　　方药：八珍汤（《正体类要》），人参6g，自术10g，茯苓10g，炙甘草3g，熟地10g，当归10g，芍药10g，川芎6g。

　　梗阻严重者加生半夏、生南星、急性子等；纳呆腹胀者加鸡内金、焦楂曲、枳壳；便溏腹泻者加炒苍术，淮山药、口干咽燥者加沙参、麦冬；放疗后白细胞减少者加黄芪、枸杞子、鸡血藤；恶心呕吐者加炒竹茹，代赭石、制半夏。

　　分析：本方人参大补元气，补益脾肺，白术健脾化湿，茯苓健脾渗湿，甘草甘平益气和中，四药合用既补气又健脾，以资气血生化之源。熟地补肾滋阴养血，当归补血活血，川芎行气活血，白芍养血和营，柔肝止痛，四药合用补血活血。全方共奏补气养血之功，若加用解毒散结之药如白花蛇舌草、夏枯草、天葵子等，则效果更佳。

　　5）气虚阳微证。

　　主证：长期饮食不下，面色咣白，精神疲惫，形寒气短，泛吐清涎，面浮胫肿，腹胀便溏，舌质淡胖，苔薄白滑，脉细弱或沉细。治法：益气健脾，温补肾阳。

　　方药：补气运脾汤（《统旨方》）合右归丸（《景岳全书》），人参6g，白术10g，茯苓10g，炙甘草3g，黄芪10g，陈皮10g，砂仁5g（后下），半夏曲10g，生姜6g，大枣20g，熟地10g，山药15g，山茱萸10g，枸杞子10g，杜仲12g，肉桂3g（后下），熟附片6g。

　　呕吐者加旋覆花、代赭石、炒竹茹；便溏腹胀者加炒苍术、炒枳壳、木香；疼痛加延胡索、乳香、没药。

　　分析：补气运脾汤中，人参、白术、茯苓、炙甘草为四君子汤组成，益气健脾，加黄芪、大枣，加强益气补中升阳之功。陈皮、半夏、砂仁、生姜行气和胃降逆。右归丸以熟地、山药、山茱萸、枸杞子、当归补肾填精，滋阴养血，肉桂、附子、鹿角胶、杜仲、菟丝子等温补肾阳，为阴中求阳之法，既温补肾阳又填精养血。两方合用，共奏温补脾肾之功。病至气虚阳微，一般宜行进温脾益气之剂，以救后天生化之源，待能稍进饮食或药物之时，再以暖脾益肾之方，或两方合用，或两方交替服用，徐徐图之

　　（2）针灸治疗

　　1）穴位：①组：廉泉RN23、鸠尾RN15、巨阙RN14；②组：上脘RN13、中脘RN1Z、下脘RN10；③组：玉堂RN18、膻中RN17、中庭RN16；④组：璇玑RN21、华盖Rn20、紫宫RN19；⑤建里RN11、胃上（双）；⑥组：不容ST19（双）、承满ST20（双）；⑦组：梁门ST21（双）、关门STZ2（双）、太乙ST23（双）、滑肉门ST24（双）。方法：提插手法，不留针。用26号2寸毫针。体弱者小提插，10～20次，刺激时间10～20秒；体强者，大提插，30～40次，时间30～40秒；一般用中提插，20～30次，时间20～30秒。每次针1组，依次轮流使用，每周3次，15次为一疗程，休息2周，继续治疗。

　　2）穴位：①组：膈俞BL17、膈关BL46、内关PC6、胃俞BL2L；②组：天突RN22、足三里ST36、中脘RN12、公孙SP4。

　　配穴：痰多便秘者，加丰隆BLL7、大肠俞BL25、天枢ST25。胸痛引背者，加心俞BL15及胸背部阿是穴。痞塞噫气者，加大陵PC7。方法：两组主穴间日交替运用一次，休息3天，再间日交替运用一次，共3次（即15天）为一疗程。中下段食管癌或贲门癌可使用第1组选方；中上段食管癌可使用第2组选方。均用平补平泻手法，捻转行针20～30分钟，同时让患者配合吞咽动作或饮水30～50毫升。

　　3）穴位：天突RN22、膻中RN17、足三里ST369

　　方法：针刺、留针30分钟。

　　以上所述3种针刺治疗食管癌，对解除食管癌梗阻效果显著，可作为食管癌治疗的辅助疗法。

　　（3）穴住照射疗法

　　穴位：膻中RN17、巨厥RN14、膈俞BL17、中脘RN12、足三里ST36。

　　方法：随症加减穴位取穴。用激光血卟啉机波长6280A以齐通红、环辛四烯为泵浦染料激光器之染料源，红光输出功率为200mW，脉冲频率为20次／秒，光纤距皮肤1cm，光斑1cm2，功率密度为25477nV／cm2。每穴照射5分钟，每周照射1次，6次为一疗程。

　　此法能改善食管癌患者的梗噎症状，机制尚不清楚。激光穴位照射治疗食管癌，是古老的针刺疗法与现代高科技相结合的一种新的治疗方法，也是一条值得探索的治疗食管癌的方法。

　　（4）局部注射疗法

　　药物：复方五倍子注射液4ml（中国医科大学生产），丝裂霉素2mg，两药混匀。

　　方法：内镜直视下用NM-IK内镜注射针将药物经活钳孔分4～5点注射到肿块部位，每点约注射05～1ml。每周1次，共4次。

　　分析：复方五倍子注射液中五倍子降火化痰，诃子敛肺利咽生津，明矾收敛止血祛风痰。现代医学认为复方五倍子液局部注射能协同蛋白质凝固，血管栓塞，配合丝裂霉素，能使肿瘤细胞坏死。

　　（5）按摩疗法

　　用“三焦分治”手法：在上焦（由天突RN22－鸠尾RN15）用按法；至鸠尾RN15处，一手按穴位，另一手向下行（中焦，鸠尾RN15－神阙RN8）用摩法，手法不急不缓，摩至神阙RN18处，复换为揉法，缓缓下行（下焦，神阙RN8-曲骨RN2），每按摩一次，约进行20遍。有疏通经络，消瘀导滞，畅行气血，补益脏腑的功能。

　　（6）气功疗法

　　气功锻练能防治肿瘤，是因为气功能活跃气血，协调脏腑，增强正气，安宁心神，疏通经络、强健筋骨。在明代《丹台玉案》中就有气功导引治疗食管癌的记叙。

　　1）练功要领：①松静自然；②意气合一；③动静结合；④上虚下实；⑤循序渐进。

　　2）常用功法：①松静功；②郭林新气功；③内劲一指禅。

　　（7）药膳疗法

　　鲫鱼丸：大鲫鱼一尾，自死者用，活者不用。割腹去肠杂留鳞，大蒜去净皮后薄切片填入鱼腹中，仍合为一尾。用湿纸包定，以麻皮缚之，再用黄泥厚固干，以糠火煨熟，取出去鳞刺骨，将内入平胃散末（苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣）捣和为丸，梧桐子大，晒干收藏，勿令泄气，每服30丸，空腹米汤饮。

　　2．中国蒙医治疗

　　治疗原则：补益胃火，祛除巴干前提下，审视病情，施以辨证调治。

　　药物治疗：投查干汤（青木香30g、苦参20g、珍珠杆20g、山奈14g）及寒水石十一味散（寒水石30g、全石榴9g、豆呐9g、必甲9g、河子9g、青木香9g、栀子花9g、沙棘6g、木香6g、五灵脂6g配成散），热邪偏盛则可用黄精、玉竹、天冬、白芨、蒺藜各9g制成散加胡连、旋复花、黑芸香、石菖蒲、广木香、千年健，与上述五味药之总量相等加以调配，每次30g用白开水送服。可用诃子、硼砂、荜菝、查干榜嘎、光明盐各50g、寒水石500g、硫黄5g配合组成的散剂。巴达干、赫依偏盛者可选用寒水石（制）、石榴、栀子、河子备35g，豆蔻、荜菝、木鳖子、牛黄、当归、鞠荽子、绿绒蒿、瞿麦各20g，连翘、香青兰、土木香各15g配合而制的散剂加沉香25g、广枣30g，诃子、肉豆蔻、木香各20g。

　　方药：寒水石500g诃子、硼砂、荜菝、麦冬、光明盐各50g，硫磺5g。

　　用法：以上7味药共入瓦罐，用炭火加热制成粉剂。每日1～2次，每次15～3g，用温开水送服。1个月为1个疗程。

　　主证：本方对胃癌、食道癌有一定疗效。

　　方药：公其勒（马钱子）225g，马奴（青木香）50g，查干·嘎（干姜）25g，干迪嘎尔（珍珠杆）50g，毛都立格·希米立德格（木藤蓼）100g。

　　用法：以上5味药，粉碎成细粉、过筛、混匀，即得。每日1～2次，每次15g。连服50～100天为1疗程。

　　主证：主治食道癌、胃癌。有毒，使用时应从小量开始，对患帝无不良反应时，再加大量。忌菜，山羊肉。

　　3．中国回医治疗

　　方药：薄荷心6g，艾心6g，蒜头3个，葱头3个，胡椒1g，大米30g。

　　用法：猪肚1具洗净，将上药纳入猪肚内服。隔3天服1剂。

　　主证：本方对食道癌早期有较高疗效，对改善梗阻现象，增强食欲等方面有明显效果。但对中、晚期患者，疗效不佳。

　　方药：金果榄20g，臭壳虫10g，壁虎10只

　　用法：以上3味药，研为细末，每天服3次，每次5g。服用时取白鹅1只，杀死取血，然后取适量兑温开水送服。剩余鹅血可放入冰箱中低温保存备用。

　　主证：本方具有清热解毒，消肿散结，攻坚破结之功。食管癌患者，由干癌块不断增大，阻碍食管，饮食不能顺利下达胃中，而经常发生呕吐。患者多呈消耗性死亡。本方具有明显的抗癌消肿作用。一般服用10天即可见效，吞咽随即顺利，症状也随之减轻。服药期间忌辛辣酸冷饮食。

　　方药：鹅喉管（焙干）20g，毫猪签10g，麝香lg，紫硇砂10g，姜制半夏10g。

　　用法：以上5味药，研为细末，分装于05g的胶囊中。每天3次，每次4粒，温开水送用艮。

　　说明：本方具有活血化瘀，攻坚破积，降逆止呕之功。适用于食管癌，癌块增大，食管狭窄，胸膈胀满疼痛，常感饥饿，食之则呕吐躯体逐渐消瘦者。本方是治疗食管癌较好的秘方，所用药物攻坚破积的作用较强，在临床上长期应用从未发现明显的不良反应。服药期间忌酸冷辛辣及咸鱼之类。

　　方药：法制半夏20g，代赭石20g，紫硇砂4g，蜂蜜200g，生姜20g。

　　用法：先将半夏、代赭石、紫硇砂、生姜煎30分钟，然后将蜂蜜放入，再煎5分钟即可服用。每天服3次，每次1茶杯，两日服完。说明：本方具有软坚消积，降逆止呕，温中健胃作用。适用于食管癌癌块增大，食管狭窄，患者经常感到肌饿，但食之则呕吐，身体出现双重性消耗而瘦削。用本方能抗癌消肿、又能扶助正气，增强体质，是治疗食管癌极为有效的秘方。服药期间忌酸冷和辛辣刺激物。

　　方药：癞蛤蟆3只，驴肉500g。

　　用法：取癞蛤蟆3只，剖去内脏洗，另取驴肉500g，共放锅内煮成肉汤。稍凉后去掉癞蛤蟆，服驴肉和汤，1剂分3次服，每日1次。

　　主证：服药后，若全身奇痒即有效。每3次为1疗程。一般用3个疗程即可。

　　来源：内蒙古蒙医学院德·呼格吉乐图献方。推荐人：徐青。

　　4．中国维医治疗

　　方药：依拉尼（白花蛇）30g，克孜库吐巴卡（中华林蛙）20g，安孜肉提（肉根黄氏角）15g，末子（没食子）20g，艾甫龙尼（阿片）2g，艾塞勒（蜂蜜）200g。

　　用法：将诸药研细加入蜂蜜中制成蜜膏，内服。每日3次，每日5g。

　　主证：主治食管癌，亦可治疗胃癌。

　　5．中国藏医治疗

　　方药：益母索贡（绢毛菊）200g，八达里（小叶杜鹃）100g，直打洒增（短穗兔耳草）100g，如打（木香）100g，玛奴（青木香）100g，各哲（秃鹫食管）100g。

　　主证：主治食管癌。疗效较好。

　　用法：以上6味药，共研细末，过筛，以水泛丸，每丸重lg。每日3次，每次2～3g。

　　方药：阿茹拉（诃子）150g，拉仔（麝香）50g，古贡纳保（达息香）150g，力醒（丁香）80g，洞迟（熊胆）5g，冲聂（野牛心）250g。

　　主证：清热解毒，消痞。用于食管癌。

　　用法：以上6味药，共研为细末，过筛，以水泛丸，每丸重lg。每日3次，每次2～3g。

你这情况只要颅内没有继发性出血的话，一般是没什么大关系的

头晕，呕吐是因为脑震荡。脑震荡本身是不会有后遗症的。头晕的话会有几天，长的1-2周也有。但后遗症一定不会有。

全身酸痛是因为肌肉挫伤后到第二天开始水肿了，这个也不会有后遗症

你需要注意的是7天内出现头痛，呕吐立即到医院复查头颅CT。因为7天内颅内出血的可能性相对来说比较大

3-5天如果身上某处疼痛无缓解的话也应该到医院复查X光。

所以建议你休息1周左右，假如一切都顺利，以后的工作生活不会有任何影响。

从西医的角度上来说饮食上假如是单纯的脑震荡和软组织损伤的话没什么可注意的。不要喝酒就好。

治疗方面事实上不吃药也没什么大关系

在临床工作中，偶有会遇到一些因大量呕血而来的患者，有些甚至已经出现了失血性休克，经一系列的抢救措施，患者清醒后，才告知发现肝炎病史已经好多年了，但并没有引起重视，最近又因为贪杯才会导致如此下场。往往这样的患者经过检查就已经是肝硬化甚至是肝癌了。

其实肝硬化的产生并非一朝一夕，而是长期不断发展、日积月累的结果。早期的肝硬化表现可能并不典型，但还是有迹可循的。认识肝硬化的早期表现，才能做到早期诊断并早期治疗。

当身体发出以下信号时，就可能预示着出现了肝硬化：

1、食欲减退

这是肝硬化患者早期最为常见的症状，常表现为食欲不振，特别是对油腻的食物，一看就不想吃甚至反胃。有些可伴有恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。这与肝硬化引起胃肠充血，胃肠道分泌与吸收功能紊乱所致。

2、面色晦暗

部分肝硬化的患者会出现面部、眼眶周围皮肤晦暗黝黑，面容消瘦枯萎，脸颊有小血管扩张，口唇干燥等，这就是所谓肝病面容，出现原因是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多导致。

3、体重减轻

肝硬化早期，患者因食欲减退，进食不够，胃肠道消化及吸收障碍，体内清蛋白合成减少，往往会出现体重减轻。

4、疲乏无力

一般来说，患上肝硬化之后，人会出现乏力、容易疲劳的现象，并且感觉体力大不如从前。产生易疲劳乏力的原因主要原因为：食欲不振摄入热量不足；糖类、蛋白质、脂肪等中间代谢障碍，热能产生不足；肝脏损害或胆汁排泄不畅时，影响神经、肌肉的正常生理功能；乳酸蓄积过多。

5、巩膜、皮肤黄染

部分肝硬化的患者会出现巩膜及皮肤发黄，也就是说身体会出现黄疸。这是因为肝硬化时肝功能衰退，导致胆红素的代谢异常，胆红素进入血液循环过多而导致。

6、容易出血

肝硬化患者有出血倾向，常表现为反复鼻出血，牙龈出血等。

7、蜘蛛痣、肝掌

肝硬化患者早期的患病在面部、颈、胸、肩、前臂等处还会出现一些扩张的皮肤小动脉，形态像一个个小蜘蛛，呈鲜红色，用笔尖、大头针或细棒一端压迫痣的中心点，这就是蜘蛛痣；在手上的大拇指和小指的根部的大小鱼际处，皮肤出现了片状充血，或者出现红色斑点，加压力之后变苍白色，这就是肝掌。

当身体出现以上信号时，须引起重视，因为这可能是肝硬化的早期征兆。如果肝硬化患者在早期得到及时治疗，那么，患者仍可以在带病情况下和病长期共存，甚至还有康复的可能。

（源于网络）

希望以上回答对您有帮助

在肝硬化的早期阶段，症状并不常见。然而，随着疤痕组织积聚，肝脏正常运作的能力受到损害。以下症状和症状可能会发生：

· 在上腹部的皮肤上可见血液毛细血管。

· 疲劳

· 失眠

· 皮肤瘙痒

· 食欲不振

· 体重下降

· 恶心

· 肝脏所在区域的疼痛或压痛

· 红色或斑点出现在手掌

· 弱点

随着肝硬化的进展，可能会出现下列症状和体征：

· 加速心跳

· 性格改变

· 牙龈出血

· 对药物和酒精的代谢变得困难

· 头晕

· 流体积聚在脚踝，脚和腿上出现水肿

· 脱发

· 更容易瘀伤

· 黄疸，或皮肤变黄，眼白，舌头发黄

· 失去性欲

· 更频繁的发烧和感染风险增加

· 肌肉痉挛

· 流鼻血

· 右肩疼痛

· 呼吸困难

· 大便变得黑色和焦油，或非常苍白。

· 尿液变得更黑。

· 吐血

肝脏组织被纤维疤痕组织取代。再生结节也可能形成。这些都是肝脏试图治愈伤害时出现的肿块。

治疗

如果肝硬化的诊断时间足够早，可以通过治疗潜在原因或出现的各种并发症来将损伤降至最低。如果患者因长期定期饮酒而导致肝硬化，则停止饮酒很重要。可能需要开药以控制乙肝或丙肝引起的肝细胞损伤。肝硬化患者发生肝癌的风险要高得多。医生可能会建议定期进行血液检查和成像扫描。在某些情况下，肝硬化引起的损害覆盖了大部分肝脏，无法逆转。在这些情况下，该人可能需要新的移植肝脏。找到合适的捐献者可能需要一些时间，而且这种手术通常只是作为最后的手段。

肝硬化早期多没有典型的表现，即使有也不明显，容易被忽略，当出现明显的症状，提示可能进入中晚期。所以，凭“感觉”发现肝硬化不是一个好的选择，对于长期有肝病的人，定期检查才是好办法。

虽然肝硬化早期无特异的症状和体征，那么，有哪些蛛丝马迹能给我们一些提示呢？

（1）非特异的表现：食欲减退、乏力、消化不良、腹胀、腹泻、腹痛等。

（2）肝病面容：面色黝黑、晦暗，常有毛细血管扩张、口角炎等。

（3）皮肤表现：蜘蛛痣（颈部、面部、胸背部）、肝掌、男子乳房发育、胸壁或腹壁下静脉显露或曲张。

上述的表现和慢性肝病的表现是相似的，仅可能程度稍重点而已。

出现下列表现多提示肝硬化进入中晚期，病情较重：

（1）食欲减退、严重乏力、腹胀明显、消化不良、腹泻、腹痛（肝区隐痛）等症状加重，可能伴有恶心、呕吐、体重减轻。

（2）出血表现：牙龈、鼻腔出血，皮肤粘膜紫斑或出血点，女性月经增多。

（3）黄疸，并逐渐加重。

（4）严重的肝硬化并发症：腹水（腹胀、腹痛、腹部膨隆，甚至腹水感染等）、肝昏迷、上消化道出血（吐血、黑便等）等。

段医生特别提醒：

（1）就算出现上述症状，怀疑肝硬化，明确的手段也是检查：彩超是最主要的，肝功可以反映肝脏的功能是否能够代偿，看肝硬化程度可以检查肝弹性检查。

（2）肝硬化主要发生在长期有肝病的患者，所以，这类患者更应该定期检查。

（3）肝硬化一旦形成很难逆转，所以预防形成才是关键。

肝硬化其实是一种病理状态的描述，而非一种独立的疾病！

在临床上，可能导致肝硬化的原因有很多，比如病毒性肝炎、过度酗酒等，这些多种因为共同的影响，引起肝脏出现炎症、破坏肝细胞，长期如此会使肝脏里的部分胶原蛋白纤维化的形成，最终就形成肝硬化。

那么肝硬化的症状是什么？

肝硬化早期患者的症状不明显，很难察觉，绝大多数早期肝硬化是由体检发现的。

1，消化不良：患者会突然食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻。

2，消瘦无力：身体急速变瘦，感觉浑身无力。

3，激素代谢紊乱：性特征异常，男性乳房过度发育、睾丸退化，女性月经不调。

4，蜘蛛痣和肝掌：身体出现裂纹状红线，形如蜘蛛，掌心出现燥红。

5，黄疸：皮肤、尿、痰、泪液及汗液变黄。

6，出血；鼻腔、牙龈、消化系统出血。

7，腹水：腹部膨胀隆起，形如蛙腹。

肝硬化治疗，长期坚持是王道！

对于肝硬化患者来说，需要及时进行有效的抗病毒治疗。

我们需要了解：肝脏本身就具有很强的再生和自身修复功能，在这个基础上，只要及时采取抗病毒治疗，乙肝病毒不会继续对肝脏进行损害，本来存在的损害也可逐渐恢复，对病情的恢复有很大的作用。

对于肝硬化患者来说，优先选用恩替卡韦或替诺福韦进行长期治疗，有可能出现逆转。（失代偿性肝硬化患者禁用干扰素，代偿性肝硬化患者也应慎用）

肝硬化是由一种或者几种病因长期，反复作用下所导致的慢性肝脏疾病，导致肝硬化的最常见病因主要有以下几点：

1病毒感染，主要是乙型病毒性肝炎，丙型病毒性肝炎或者丁型病毒性肝炎所导致；

2长期的大量的饮酒；

3持续性的肝内外胆汁的淤积

4长期的接触毒物或者服用对肝脏有损伤的药物。

5循环系统障碍，比如右心衰竭，肝静脉或者下腔静脉阻塞等。

而肝硬化的临床表现可以分为代偿期和失代偿期两个不同阶段，代偿期症状轻微，难以被患者发觉，而当病情发展到失代偿期时，就会有较为明显的临床表现。

代偿期症状多表现为乏力，食欲不振，腹胀等，而失代偿期主要是由多系统受累，以肝脏功能损害和门静脉压力增高为主要的临床表现。

所以说在肝硬化的早期，临床表现较为轻微，难以被人察觉，这就需要一些长期有肝炎，饮酒，接触毒物，循环系统疾病的人群定期的进行肝脏的检查，明确肝脏的 健康 状况。

而当病情发展到失代偿期也就是中晚期时就会有腹水，脾脏肿大，皮肤干燥，消瘦，乏力，面色黑黄，巩膜黄染，下肢水肿，低蛋白血症等较为明显的表现。

而且肝硬化还有较多的并发症，如上消化道出血，肝性脑病那，感染，原发性肝癌，电解质和酸碱平衡的紊乱等等。

肝硬化是一种很常见的慢性进行性的肝病。是有一种或是多种病因长期反复的反应作用形成的弥漫性的肝损害。而且肝硬化的前期症状是比较不明显的，因为肝硬化前期，患者体内的肝脏代偿的功能还是比较强的。但是，如果无法诊断出前期肝硬化，对于肝硬化病人的治疗来说十分不利。

肝硬化在前期就开始治疗的话，恢复 健康 的几率还是比较大的。那么肝硬化在前期有那些容易判断的表现呢？

肝硬化的前期的症状分为两类：肝脏代偿期时的症状，以及肝脏失代偿期的症状。

肝脏代偿期， 也就是肝脏损伤还不是特别严重的时候，就会有隐隐约约的病症发生了，像是患者会感到轻微的乏力，腹部会有些许肿胀、还有出现轻度的黄疸病症。蜘蛛痣的产生也可以说是肝硬化的标志性表现了，肝掌也是肝硬化的另一个标志性表现，如果有这些单一或者多重的表现的时候建议去医院检查确认。

肝脏失代偿期， 患者会显现出消瘦，面色发黄，尿液明显减少等现象。对于消化系统，会有一系列显示食欲降低、腹胀、肠胃功能十分的紊乱还有轻微糖尿病的现象。还会有贫血现象，比如贫血性头晕；易出血的现象，比如牙龈出血等；内分泌的失调现象也时有发生，比如女性患者的月经会受到一定的影响。

如果患者自己判断出带有些许上述的现象，却找不到病因，那就应该抓紧时间去医院检查确认了。

临床上一般把肝硬化分为代偿期和失代偿期，所以可以把肝硬化的代偿期当作肝硬化的早期来看待。

肝硬化的早期起病比较隐匿，没有特别的特征明显的表现，一般情况下缓慢发展，病情较轻微，病程可达数年甚至十几年。

这一时期主要的表现以食欲不振和乏力出现为主，而且这些临床表现可以有间歇期，常常被忽视，也可有腹胀腹痛，恶心或者腹泻症状，以上的症状可在劳累或应激后出现或加重，休息后可缓解。

在代偿期患者一般不影响生活，即使检查肝功能也大部分正常或轻微异常。

正是因为肝硬化早期的隐匿无特征性，所以患者有一些肝病的人群要特别注意，平时注意休息勿劳累，不饮酒，不熬夜，饮食宜清淡，对一些身体出现的不适是引起重视，不要等到了肝硬化的失代偿期才来注意保养，那时就后悔莫及了。

对于肝炎病人来说，最害怕的就是肝硬化。那么肝硬化在出现前有哪些危险信号呢？我们一起来看看吧。

　 肝硬化3大信号

　1、大便发黑

　因为进入肝硬化后，会伴有门静脉高压，容易出现破裂，进而引发出血。肝硬化病人如果有大便发黑，发亮的症状，很可能是已经进入肝硬化晚期。大便发黑，那么很有可能是发生上消化道出血了。肝硬化病人比较容易出现上消化道出血，是因为肝硬化病人食管、胃里静脉会曲张。

　 2、出血倾向

　由于肝硬化有影响人体凝血功能，所以会有不明原因的出血表现。比如牙龈出血，消化道出血等等。肝硬化的患者牙龈出血经常是在不知不觉中发生的，甚至睡觉的时候也会出血。有时候肝硬化病人伤口愈合比普通人要难，就是因为凝血机制受到了影响。

　 3、腹胀和腹痛

　胃肠道功能出现障碍后，肝硬化患者消化出现问题。常会有胃肠胀气的表现。有些肝硬化患者还因为出现腹水，肝脾肿大，导致腹胀。

　还有百分之六十到百分之八十的病人因为患有肝硬化而出现腹水，劳累后更加明显。有时候肝硬化病人还有黄疸，发热等表现。

肝硬化要尽快治疗

肝硬化之前要经历肝纤维化的阶段，如果患上了肝硬化，自愈的几率极小，因此肝纤维化不治疗有极高的几率发展至肝硬化甚至肝癌。

　但是肝纤维化是可逆转的，通过正确合理的治疗，肝纤维化可以减轻，甚至痊愈。

　所以肝硬化病人也不必过于灰心。有肝炎的病人平时也要注意检查，监控病情，避免肝炎发展成肝硬化。

肝硬化的早期有什么表现？

30岁的谢先生是一家公司的老板，年纪轻轻不仅事业成功，而且婚姻也很美满，儿女双全，人生本来很美好，没想到一场疾病打破了这个幸福。

谢先生的工作很忙碌，经常在办公室一坐就是十几个小时，前一段时间，他总觉得自己的肩膀疼痛，以为是工作太累了就没有在意，随意买了一些膏药来贴。

但是一个星期过去了，谢先生的肩膀疼痛并没有好转，反而越来越严重了，妻子劝他去医院检查一下，但是他总说工作忙，有时间再说。

一个月过去了，谢先生的肩膀疼痛已经到了难以忍受的地步，而且身材越来越消瘦，逼不得已去了医院检查，没想到居然查出了肝硬化。

为什么肩膀疼是肝硬化引起的？

因为肝变硬之后，我们的肝脏也会变得肿大，肝脏附近的膈肌会被刺激，让右肩感受到疼痛，这个时候一般大家都觉得是肩周炎引起了，从而错过了肝病的最佳发现时机，导致肝病恶化。

其实谢先生很早之前就患上了乙肝，因为身体没什么感觉，就没有太在意，不仅不忌口，还经常抽烟喝酒，最后导致了肝硬化。

肝硬化早期的4个表现

表现1：频繁腹泻

肝脏发生病变的时候，可能会出现频繁腹泻的情况，这是因为胆汁的分泌功能下降了，胆汁是促进消化的，胆汁分泌不足，就会导致食物消化不良，容易出现腹泻、呕吐等症状。

表现2：皮肤发黄

肝脏病变之后，胆红素的分泌就会发生异常，更多的胆红素跑到血液中，我们的皮肤就会开始发黄，不仅如此，我们的虹膜、尿液也会发黄，这就是常见的黄疸症状。

表现3：异常出血

肝脏发生病变之后，身体的凝血因子就会减少，身体容易出现异常出血的情况，如果你刷牙的时候经常牙龈出血，或者经常有流鼻血的现象，要警惕肝病的发生。

表现4：右腹部疼痛

肝脏分布在我们的右腹部，肝脏自己是没有痛觉神经的，感受不到疼痛，当肝病发展到严重地步的时候，不断影响周围的组织细胞，让肝区周围出现疼痛，我们会感到右腹部疼痛、右肩疼痛等。

日常坚持养肝，减少肝损伤，肝病不会来！

1、清肝毒，多喝水

我们吃进去的东西，都要靠肝脏进行解毒、排毒，日积月累，肝脏内的毒素会越来越多，如果想帮助肝脏清除毒素，平时就要多喝水，可以在水里丢一些养肝植物一起泡着喝，清肝毒的效果会更好。

决明子、枸杞、白茅根、菊苣、蒲公英都是很好的养肝小植物，把它们按照一定的比例，制成 仰甘草茶 ，每天喝上一两杯，可以很好地帮助降肝火、排肝毒，养护肝脏。

2、保证充足睡眠

很多人晚上11点之后还不上床睡觉，这样做会影响到肝脏的自我修复，因为晚上11点到3点是肝脏修复的黄金时期，保证充足的睡觉，才能让肝脏更好地修复，减少损失。

3、控制饮酒

喝酒消愁愁更愁，喝酒不能不仅消愁，而且还伤肝，酒精对肝脏的伤害是很大的，不然怎么会有一种肝病叫酒精肝呢，控制饮酒是预防肝病最有效的方法之一。

发现了肝损伤也不要害怕，早期肝病如果治疗得及时，也是可以痊愈的，但是如果拖着不管，就会慢慢发展成肝硬化、甚至肝癌，一定要引起重视。

很多人自行刮痧购买刮痧板时只知道材质问题，但是对于厚薄度的要求并不知，并且刮痧板每一次使用后消毒工作也不知道。那么，刮痧板厚的好还是薄的好？刮痧板怎么消毒？

刮痧板厚的好还是薄的好

对于刚刚接触刮痧的朋友来说，选择刮痧板的时候尽量选购有一定厚度的，因为板越薄，俗话就说越利，在刮痧过程中，被刮者的反应就越大。如果操作不当很容易刮伤皮肤。

所以刮痧板还是选择厚得更好。

同时也可以选择鱼型的板，除了厚度以外，尽量选择边角都经过打磨处理的，刮起来也没有那么疼痛。

刮痧板怎么消毒

1、清洗时尽量避免与香水接触

泗滨砭石饰品尽量避免与香水、 化学剂液、 肥皂和人体汗液接触汗液带有盐分、挥发性脂肪酸及尿素等，泗滨砭石接触太多的汗液，佩戴后又不即刻抹拭干净，即会受到侵蚀，使外层受损，影响本有的鲜艳度。避免阳光长期直射泗滨砭石要避免阳光的曝晒，因为泗滨砭石主要成份是方解石，遇热膨胀，分子体积增大，时间长了就会风化。自然界状态下的泗滨砭石，大多存在于地表（即泗滨浮石，）基本上都会风化，出品率极低，这正是造成泗滨砭石及其制品价格售价较高的原因之一。避免与硬物碰撞泗滨砭石同翡翠相比硬度较低更容易断裂；断裂后，有时虽然用肉眼看不出裂纹，其实泗滨砭石表层内的分子结构已受破坏，有暗裂纹。有时碰撞较轻的情况下会在表面留下浅浅的小坑，这种情况比较多见。尽可能避免灰尘日常泗滨砭石表面若有灰尘的话，宜用软毛刷清洁；若有污垢或油渍等附于砭石面，应以温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净，不能使用化学除油污剂液。

2、刮痧板用清水洗并且禁忌摔

刮痧板因该做到一人一板，一用一消毒，以免交叉感染。水牛角的刮痧板常用1:1000的新洁尔灭、百分之75的医用酒精或百分之05的碘伏进行擦拭消毒；砭石、陶瓷、玉石的刮痧板可采用以上消毒法外还可以进行高温、高压或煮沸消毒。一定要用清水洗，不可用化学等洗液，牛角是脆性的，忌摔，所以一定要注意保护哦！很多朋友反映所用的牛角有不同程度的弯曲或变形，那是因为牛角刮痧板怕潮湿。

3、刮痧板用淡糖盐水清洗刮痧板

也就是在进行刮痧操作时，应当注意的一些事项。比如一定要先在施术部位涂抹一定量的介质后进行。这样不仅可以减少刮板与皮肤的摩擦，降低对皮肤的损害，而且更可以增强渗透力，加大治疗功效；对于某些血液疾病，传染性疾病、脏器严重受损等特殊情况的病人不应使用刮痧疗法，或在医生严格指导下进行；刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡，刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15-20分钟。

什么样的刮痧板合适

一、形状

现在主要的形状款式：鱼形、S形、三角形、月形、长方缺口形

1、鱼形面部刮痧板

根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板。长约12厘米，最宽约35厘米，最厚约03厘米。水牛角精制而成，外型似鱼，符合人体面部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。

鱼形刮痧板常用两只，左右手各一只配合使用。面部刮痧是以鼻梁为中线，用刮痧板分别向左右两侧刮拭，从上到下，由内向外，先刮前额部，再刮两颧，最后刮下颌部。因为面部有六条经络通过，穴位密布，通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。刮痧时用力要轻，以不出痧为度，可一天数次，经常刮拭。刮后面部会有热烘烘的感觉，这是气血运行的正常反应。面部经常出现的问题如暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，用面部刮痧会收到意想不到的效果，面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。同时对眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。

2、S形美容刮痧板

用于脸部、颈部、手臂，也称美容刮痧板。

3、三角形头部刮痧板

用于刮拭头部活跃大脑皮层，点按百会穴及四神聪穴等穴位，用于头部经络的疏通、加记忆和思维能力、帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效。

4、月形颈部刮痧板

用于四肢及颈部刮拭、穴位的打通；可通利关节、疏通盘脉，使四肢活动自如，抗寒抵暖。并可活跃颈部网络组织细胞，防止颈部皮肤下垂，减缓衰老。

5、方形背部刮痧板

用于背部的刮痧，排痧，疏通背部经络。作用于全身肌肉厚实部位，疏通经络，整气血可滋润全身肌肤亮丽，祛病强身，延年益寿。刮痧板一般加工为长方形，边缘光滑，四角钝圆。刮板的两长边，一边稍厚，一边稍薄。薄面用于人体平坦部位的治疗刮痧，凹陷的厚面适合于按摩保健刮痧，刮板的角适合于人体凹陷部位刮拭。一侧短边为对称的圆角，其两角除适用于人体凹陷部位刮拭外，更适合作脊椎部位及头部全息穴区的刮拭。

二、材质

另外该怎么选择什么材质的刮痧板呢？市场上有牛角的、玉石的、砭石的、蜜蜡的等等。

一、牛角刮痧板：

据《本草纲目》记载：牛角清凉、无毒，牛角刮痧片可以治疗感冒发烧，常用刮痧片按摩，可防衰老，还可以美容。

牛角刮痧板的保养：牛角是脆性的，忌摔，所以一定要注意保护哦！很多朋友反映所用的牛角有不同程度的弯曲或变形，那是因为牛角刮痧板怕潮湿，常时间在潮湿或有水的环境中，就会弯曲变形，严重的可能出现裂纹，所以请您注意在过后及时擦干，并放在干燥通风处。特别要注意不要放在热水里。

修复：如果有弯曲，您可以放在火上烤一下，然后用适当重物压一段时间即可恢复。

真假优劣牛角刮痧板的鉴别与比较：有许多朋友说不知道怎样选购角，不知道怎样鉴别牛角刮痧板的真假优劣。真假最根本的区别是：真牛角是不会起静电的，在受热状态下会有牛角的臭味，摸上去有手感，比塑料要重一些，而且一般会有血色和纹路；而假牛角则没有以上特征。

至于牛角刮痧板的质量优劣，主要从原材料，做工，厚度，光泽度以及加工精度区别。

二、玉石刮痧板：

质地光滑，适用于面部，背部等身体部位。效果与牛角刮痧板一样不错，但是不能摔，易碎。现在市场上玉石刮痧板也有很多，用的材质越好，价格也就越高。

三、砭石刮痧板：

用砭石制作，具有特殊的能量场，直接或间接、接触人体均可以改善人体微循环，起到活血化瘀、治疗疾病的作用；再者，由于泗滨浮石的特性，使用砭板进行治疗时，并不要求出痧，就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用；还有，由于泗滨浮石具有微晶结构，质地光滑细腻，作用于人体有非常舒服的感觉。

四、蜜蜡刮痧板：

蜜蜡是琥珀的一种，在物理成分和化学成分上都和琥珀没有区别，只是因其“色如蜜，光如蜡”而得名。蜜蜡的质地柔美，色泽温润，深受人们的喜爱。具有和玉石、牛角刮痧板相同的效果。手感非常不错！刮起来很舒服！