驼背该怎么办，我后背有一面鼓起来了 ，去医院医生不让动手术说怕动着里面的神经 请问我该怎么办？跪求

　　治疗驼背要靠自己。

　　我有以下意见：

　　①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。

　　②加强体育锻炼。，促进肌肉力量的发展；

　　③ 在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主

　　骨骼是人体的支架，脊柱是中轴，由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下，它有4个生理弯曲。颈段凸向前，胸段凸向后，腰段再凸向前，骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大，就是驼背。医学知识告诉我们，早年锻炼，避免疲劳，注意营养均衡，可以延缓衰老进程。补充钙质，适当晒太阳，有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者，应睡硬板床，不垫过高的枕头。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后，根据并且积极治疗。

　　除外伤以外，有几种情况能导致驼背。一是遗传，二是平时习惯不好。多数人的驼背，是习惯不好造成的。比如平时走路低头，坐着的时候不注意姿势，女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。

　　要消除驼背，就要注意克服上述不良习惯。平时走路、跑步挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作（注意安全）。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。

　　午睡一般时间控制的半小时左右为好。长睡有利于恢复体力，短睡有利于恢复脑力。

　　午睡时最好不要平躺或者侧躺，如果只是在教室的桌子上小憩一下，可将头稍侧，脸部与双手接触，不要将前额部压在双手或者双臂上，以免造成面部经络受阻。也不要将衣服蒙在头上睡觉，以免潮气扩散不出去。

　　跑步可以循序渐进。开始以不感觉特别累为尺度。速度也要根据自己的体力。年轻人可以适当地快一点。时间可以是早晨，也可以是晚上。

　　加油，坚持一段时间就会慢慢好的。

处理旗袍后背鼓包的方法有以下几种：

1 将旗袍送至专业裁缝店，进行量身定制或修复。他们可以根据你的身形进行调整，保证旗袍与身体贴合。

2 在旗袍上面穿上一件紧身的衬衫或衬裙，可以有效地填补后背的空隙，使整体效果更好。选择与旗袍颜色相近的衬衫或衬裙，以确保整体外观协调。

3 在旗袍的后背部分添加一些层次感或细节设计，如褶皱、褶边或蝴蝶结等，以分散注意力并掩盖背部的不平整。

以上几种处理方法可供参考，具体操作可以根据你的需求和实际情况进行选择。

你的龙应该至少在40cm以上了，造成这样的原因：1、鱼缸偏小（不足160cm，转弯等受限），造流不足（无造流泵，不能强制让龙游动）；2、喂食频次大，摄取营养过多，造成肥胖，可以认定你每天至少喂食一次，而且每次都喂的很饱，通常40cm以上的龙，两天一次8成饱，保持抢食！

这不是什么病，放心吧，注意喂食会慢慢见效的！