背上老是爱起小痘痘，怎样才能解决这个问题？

用硫磺皂洗澡，就可以完美解决这个问题。硫磺皂比药皂好用，虽然药皂也有这种功能，但是药皂太臭了，洗完身体还特别的干，所以硫磺皂是最好的选择。我的背上就经常起一些小痘痘，因为背上容易出油，痘痘就长的很多，也有可能是内分泌失调引起的。我现在几乎都不用沐浴露洗澡，都是用硫磺皂，用了这个硫磺皂，背上的痘痘再也没出现过了，非常好用。

一、还可以定期清理角质。

我们虽然每天都在洗澡，但是也要定期去除角质。背上太油，才会长痘，所以要清洁干净。给身体去角质就是一个不错的选择，现在有很多身体的磨砂膏，一周用一次，保证用完之后身体滑溜溜的，摸起来特别的顺滑。

二、用硫磺皂代替沐浴露。

沐浴露对于平常的污垢是管用的，但是要消除痘痘肯定不行。上海药皂对背上的痘痘有清洁作用，用几次，背上的痘痘就不见了，尤其是在夏天，非常好用，不信你就试试。有的人用完身体会干涩，可以选择背上用硫磺皂，其他的就用沐浴露，这样混合用也是可以的。

三、平时多吃些降火的东西。

背上长痘，有的时候是太上火了。所以平时就要多喝些菊花茶，去火，吃饭也不要经常去馆子里吃，在家里自己煮，健康又卫生还省钱。每天要早睡早起，如果有条件的话 ，多增加一些户外运动，身体健康了，小毛病就没有那么多了。

所以，要去除背上的痘痘，就要经常去除角质，用硫磺皂洗澡。平时饮食要清淡些，不要吃太上火的东西，饭后要多喝些菊花茶，多运动。夏天的时候，要每天都要洗澡，保持身体的干爽，痘痘自然就少多了。

背上的豆豆会长出来的其中一个原因是死皮太厚，然后使油脂积聚。 1、注重清洁！每天沐浴当然是必不可少的，不过，我们还应该像清洗面部一样，加强深层清洁，去除角质，进而再滋润。另一方面，背部是手不能全部够到的地方，自己想做彻底清洁并非那么容易。试一下满婷的沐浴露 2、注意饮食！及时补充蔬菜和水果，但菠萝、荔枝、芒果要少吃，每日服用适量维生素A、C、E、D和锌以及乳酸菌等。 3、 痤疮的诱发因素是"上火"了吗 这是目前最广泛,最深远的影响大家的误区很多的朋友认为自 己就是上火了,因为只要一吃虾,辣椒,就会起一脸的包包这不就 是"上火"的直接证据吗 其实,我们在调理中发现,大家经常出现的上火,主要的原因是受 寒了,脾胃受寒最多见,肝胆受寒排在其次 脾胃受寒和吃冷饮,辣椒---有直接的关系 肝胆受寒和工作压力过大,情绪压抑有直接的关系 受寒后,最好的治疗手段就是---养,护,热 如果在受寒的基础上,再使用寒的饮食和治疗手段,比如喝蜂蜜 水,吃梨,香蕉,服用含大黄的制剂,比如牛黄解毒一类药品,都是 会起到反的作用 请注意以下描述： 1--你的大便习惯(一次/几天) 软硬 颜色 是否成型 有无特 殊气味 是否粘坐便上不容易冲掉 2--饮食习惯,吃饭的时间,节奏 是否油腻 喜欢辣椒 3--运动习惯,喜欢什么类型运动 几天做一次 4--舌头状况 舌头大小 红白 是否有裂纹 口水多少 舌苔 薄厚 白黄 是否有口气 晨起口内感觉如何 5--豆豆长在脸上什么部位 外观形状 饮食调节方法 如果你常感觉疲劳,排便软而无力,喜欢喝热水,舌苔白腻,这是 最常见的脾胃寒虚的表现,可以通过饮食的调理方法给予长期 的,安全的,最有效果的自我保健 健脾胃蔬菜汤 制作方法如下: 4块排骨+薏米+山药+各种蘑菇+豆腐+木耳+葱姜 +各种自己喜欢的蔬菜-----褒汤，晚上喝汤吃菜 注意事项: 1--制作方法非常自由,大家可以自由的发挥自己的厨艺 2--每天都吃,也可以吃别的,辅助喝汤,但是治疗期间以它为主 3--做一锅可以吃几天 4--就是晚上吃,如果想效果更明显,短期内不吃主食会更理想 运动疗法!! 在现代都市中,特别推荐对抗+游戏+背部反向运动---相结合的运动不太建议身体不好的朋友去做慢跑,自行车,游泳等枯燥型的运动 符合我们以上要求的运动就是---羽毛球!!一周至少去打一次羽毛球,会有很好的帮助的!!如果条件不允许,,买一个毽子工作之余玩一会,对缓解颈椎腰椎的酸痛有非常大的帮助 以上是是运动和饮食相结合,对长久的帮助大家提高身体能量,恢复脏腑正常的功能,消灭豆豆的肆虐有很大的帮助,所以我们把它从大量的调理过程中总结出来,集中的供大家了解,使用希望能给大家带来帮助 最后就是要考虑工作压力大、情绪不佳、生活没规律、睡眠不足，这些都是痘痘的诱发因素。如较长时间没有改善，这些小问题就会使人体内分泌紊乱，雌雄激素不平衡，所以“痘痘族”要注意了，良好的生活习惯对预防痘痘非常重要的。同时，保持乐观愉悦的心情、保持床上用品的清洁也是非常必要的。

脸上挤出来的痘痘很臭，说明痘痘继发厌氧菌的感染，要进行消炎治疗。

痘痘也叫青春痘，粉刺，痤疮，是由于在青春期，体内的雄激素分泌过剩所造成的，属于青春期的正常现象，通常在青春期结束后，会慢慢消失。

在青春期，由于体内的雄激素水平的升高，导致皮脂腺分泌旺盛，皮肤油脂分泌增多，增多的皮肤油脂会堵塞毛孔，造成毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒，也就是痘痘。

长了痘痘后，不要用手挤压，也不要用针挑刺，因为在用手挤压或用针挑刺后，会把痘痘中的脂肪粒弄出来，在脂肪粒被挤出来后，会留下一个小洞洞，在小洞洞长好后，会留下疤痕。并且在用手挤压痘痘的时候，很容易外界的细菌带入到痘痘中，形成痘痘的继发形感染。在感染后，留下疤痕的机率会增加。

如果痘痘感染后，会在感染部位出现红肿热痛的现象，可以使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏局部涂抹，但对青霉素过敏的人不能使用莫匹罗星软膏，如果痘痘中挤出来的脓液是臭的，说明继发厌氧菌的感染，要使用抗厌氧菌的药物，如甲硝唑等药物治疗。如果痘痘的感染严重，还要使用抗生素进行全身消炎治疗。

长了痘痘后，在痘痘没有感染的时候，可以使用硫磺香皂清洁皮肤，因为硫磺香皂是碱性的，皮肤油脂是酸性的，使用碱性的硫磺香皂可以中和酸性的皮肤油脂。

在长有痘痘的部位，可以涂抹痤疮平软膏，在涂抹后，痘痘会慢慢消失的。

可能皮肤比较油，内分泌旺盛，导致油脂把毛孔堵塞，可以去做下汗蒸，彻底把毛孔打开，然后把里的脏东西洗干净。有豆的话最好是去专业的地方美容院祛除，因为自己处理可能会引起感染。

平时多喝水，少吃油腻的东西，多吃水果蔬菜，作息要有规律，如果一直不好，可以去看下中医，洁面的可以选用深层清洁的。

这通常是湿热的表现

湿热，是因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或可因湿久留不除而化热。我国地处北半球，夏秋之交，暑热未尽，水湿泛滥，湿热最盛，侵犯人体，蕴结为病。

湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。湿重的治疗以化湿为主，可选用六一散，或三仁汤、平胃散；热重则以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的药，如湿疹、疮疱，加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮；关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等；阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等；血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。

祛湿汤一：赤小豆粉葛煲鲮鱼

材料：赤小豆100克，粉葛750克，陈皮少许，鲮鱼500克，生姜3片

做法：

1先将赤小豆、陈皮洗净后备用；然后将粉葛削皮洗净切块；

2接着将鲮鱼清洗干净后沥干水分，然后锅中放油，慢火煎至微黄；

3最后将所有材料一起放入煲内，加入2500毫升的清水，大火煮开后转小火煲2个小时；最后放入适量食盐即可。

祛湿汤二：冬瓜赤小豆煲生鱼汤

材料：赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片

做法：

1先将赤小豆洗净；冬瓜西芹洗净，连皮切成块；生鱼去内脏洗净，慢火煎煮至微黄；

2将瘦肉洗干净，然后整块放入汤锅里，加入2500毫升清水，并放入姜片；

3大火煮开之后，再转小火煮25个小时，最后放入调味料即可。

祛湿汤三：土茯苓扁豆陈皮汤

材料：土茯苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗

做法：

1将土茯苓去皮切段，粉葛去皮切段；赤小豆、扁豆、陈皮洗净备用；

2将所有材料一起放入锅中，先用大火煲开，然后再转小火煲3小时即可。

祛湿汤四：和中化湿汤

材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克

做法：

将木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净；

然后将所有材料一起放入到砂煲中，加适量清水，用大火煲开之后再转小火煲1个小时即可。对于湿热脾虚者的效果非常好。

祛湿汤五：五指毛桃猪骨汤

材料：五指毛桃8克、猪骨300克、蜜枣1颗、生姜适量

做法：

1先将五指毛桃、蜜枣洗净，然后放入到冷水中浸泡10分钟左右拿出来沥干水备用；将生姜洗净切片；

2猪骨洗净之后放入到烧开的水中焯一下水，洗去血沫，捞出；

3最后将所有材料放入到炖锅内，加适量清水，先大火烧开之后再转小火炖煮15小时，加调味料即可。