她上火了，嘴里有泡说好难受。我应该怎么安慰她？

这种情况下建议告诉她很简单又很实用的治疗上火的方法，比如：饭煮熟了后用锅盖上的汽水抹几次嘴唇，每天抹几次，两天就好了，这比说什么安慰话都强。

当然也可以说一些暖心话或者发一些温暖的信息，例如：

1、亲爱的，多穿点衣服，要降温了，小心着凉啊，生病是很疼的。

2、好一点了吗？你身体难受，我心里难过，为了我，你要快点康复啊！

3、把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你健康快乐。

4、听说明天有雨，宝贝儿你可要，做好防雨准备啊，要穿厚点，带上雨伞。

5、生病的滋味很难受，千万要保重身体！身体健康，起居有节，能延年益寿。

6、亲爱的，最近流行性感冒，你要记得提前预防啊，要好好的，可别感冒了。

7、你的康复，就是我的幸福；你的安康，就是我的平安，但愿你会真的好起来啊。

扩展资料：

安慰女朋友的暖心句子：

1、世间本无沙漠，我想你一次，上帝就落下一粒沙，从此有了撒哈拉！这世界本没海，只因我每想你一次，上帝就掉下一滴眼泪，于是有了太平洋。

2、茫茫人海中，相识了你，是一种缘份，只希望用我的真诚，换取你的真情。

3、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，碰到你。我不喜欢别人带着目的接近我，尽管我没什么利用价值，我不是怕你利用我做了什么，而是怕我用心对待你，到头来却发现你根本没有用心。

4、上万事缘在其中，生死尚有时，缘之深浅岂无肖定缘来时喜，缘尽时悲，真是何苦又何必，不若有缘时珍惜。

夏季天气炎热，大家都没有什么胃口，总是会吃一些味道重的食物，虽说夏季吃火锅很热，也很辣，但是有很多人都喜欢在夏季的时候吃火锅，夏季吃了火锅后，如果不清火，很容易上火，那么夏季上火了应该如何调理身体？哪些食物吃了可以清热去火？

1、上火了如何调理身体

1、喉干嗓哑时：

饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。

2、咽喉肿痛时：

常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，有疗效。

3、口长水泡时：

切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。

4、鼻塞难通时：

如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。

心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。

肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。

分析上火虚实，针对用药非常重要。另外，有些去火的食品也可尝试，但也需对症。比如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。

2、清热去火食物

1、薏米赤小豆汤

材料：薏米、赤小豆、片糖

做法：薏米，赤小豆洗净泡2小时。把材料到进电饭锅煮开。煮开后继续煲2小时。加入片糖煮2分钟。焖多10分钟就可以吃。

功效：薏米赤小豆汤的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

2、冬瓜汤

材料：冬瓜、葱花、姜米、盐、食用油

做法:冬瓜洗净切片备用。姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片;大火烧开，转小火焖煮2分钟。调入食盐，撒上葱花，即可出锅。

功效：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。

3、青椒炒鸭块

材料：青椒150克，鸭脯肉200克，鸡蛋1个，黄酒、盐、干淀粉、鲜汤、味精、水淀粉、植物油各适量。

做法：鸭脯肉劈成2寸长、6分宽的薄片，用清水洗净后淋干;将鸡蛋取清和干淀粉、盐搅匀与鸭片一起拌匀上浆;青椒去籽、去蒂洗净后切片。锅烧热后加油烧至四成热，将鸭片下锅，用勺划散，炒至八成熟时，放入青椒，待鸭片炒熟倒入漏勺淋油。锅内留少许油，参加盐、酒、鲜汤、烧至滚开后，再将鸭片、青椒倒入，用水淀粉勾芡，翻炒多少下装盘即成。

功效：温中健脾，利水消肿。

4、百合绿豆汤

材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。

做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖即可食用。每食适量。

功效：清热解暑。用于暑日心烦、口干、出汗者。亦可用于防治感暑。百合补中益气，性味甘微苦，能润肺止咳，清心安神，绿豆是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。

多吃水果：

一些水果属于凉性的，所以会有降火，去火的功效。如柚子，猕猴桃等稍寒的水果。这类水果因为稍凉，所以平时不能多吃。

喝蜂蜜水：

可以用浓蜂蜜冲水喝。一勺二勺的蜂蜜兑温开水。平时的时候可以喝一杯。

少食用辛辣食物：

如果感觉自己有火气，那么应该避免吃辛辣的食物刺激。例如，麻辣烫，酸辣粉，辣椒，大蒜等等。

保持充足的睡眠：

睡眠不足，也会让人体烦躁。保持早睡早起，多喝水的习惯。

寻找上火的原因：

如果知道自己的上火原因，那么就要把这件事情想淡一些，放松自己。

三个技巧撩动小哥哥的心　首先，要善于用撩男人的小手段　在确认男人还是单身没有女友时，可以在男人面前表现自己美好而有趣的一面，可以在他望着你是用手指勾着长发打圈或害羞的低下头，要是能面色潮红更好。也可以摆弄一下自己的裙子，要注意是不经意的，不要给他一种刻意的感觉。　可以喷点香水，要淡淡的那种，给他一种若有若无的味道，从而激发他探寻的欲望，进而对你产生注意力和好感。　有的男人喜欢女人做他的听众，你就要在当听众的时候适当的撩他，让他给你讲他的小故事等，你可以从中找出他的喜好，再投其所好。　其次，利用相处的机会　只有两个人有所交集，你才有可能撩他或被他撩，这时，你可以用肢体语言来撩他，可以装着不经意轻轻的碰一下他的手后立马移开，这里要特别注意度，太久容易给人一种轻浮的印象，那样就得不偿失。　可以约朋友跟他一起出去玩，但你要表现的对他很特别又不是很扎眼的那种，例如：给大家买饮料，别的都一样，独独给他买了他喜欢的口味等，会让他一下子就记住你。　也可以送他礼物，再礼尚往来中，两个人互相撩。　最后，撩男人要对症下药。　他喜欢的类型是不是你这种，你一定要弄明白，不然的话，你撩半天才发现人家不喜欢你这种类型，那是一件很尴尬的事。　有的喜欢被撩和喜欢被撩的尺度，你都可以慢慢探索出来，不要急于撩他而给他留下不好的第一印象，人们对第一印象总是先入为主，以后你要改变在他心中的形象就很难。　那种不喜欢被撩的，你就不要主动去撩了，可以变着法子来他来主动撩你。　撩人确实是一种技术活，要有观察力和强大的内心，还要会三十六般武艺，要有各种专长粉墨登场技巧，在这个过程中体会为爱付出的决心和争取到的幸福。　男人说上火了 该怎么撩2　 一、了解男生的一些喜好。　女生想要去撩男生首先要找对话题，需要通过男生的朋友了解他的一些兴趣爱好，平时休闲的时光都去做什么事情，本人又有着哪些性格特点。　这样才可以进一步着手去撩男生，应该尽可能的和男生保持持续的联系，然后再聊一些对方感兴趣的话题，找对合适的方式让男生觉得女生是值得交个朋友，这样一步一步慢慢的让彼此熟络起来。　渐渐的男生就会觉得女生有些不同，在男生的心中也会留一定的位置，这时两个人的关系进一步拉近了，想要撩到理想中的男生并不难。　 二、经常谈论一些有趣的话题。　许多人在结交异性朋友的时候，都希望对方有着幽默的个性，这样可以在平时增添许多乐趣，因此女生想要撩到男生，首先要学会让自己的性格开朗活泼起来。这样在和男生交流的时候，男生一定会留下美好的印象，觉得女生是一个开朗的乐天派，也有兴趣继续交往下去，平时可以多讲一些有意思的笑话。　为了避免冷场，女生可以在和男生约会之前多阅读一些恋爱方面的书籍，积累一些有趣的笑话和段子，这样两个人的谈资才不会匮乏，也可以长时间的聊下去，从而博得男生的好感，慢慢的一步一步让男生喜欢上自己，这也就是撩男生的一些基本技巧。　 三、及时给予一定的暗示。　女生刚开始撩男生的时候，两个人并不熟悉，所以谈论的话题比较庄重，但是随着聊天次数的增多，两个人的情感关系越来越紧密。此时女生可以适时给男生一些暗示。　比如说自己对他心存好感，希望进一步发展，有空的时候可以约出来大家一起聊聊天或者去休闲的场所去玩耍。　这些都是一些必要的暗示，这是必须要有的，或许有些女生会比较羞涩，但是既然决定了要撩男生，那么就要勇敢大胆的在合适的时机表白心迹，这样才不会错过一些良机，也能够让男生了解自己心底真正的所想，两个人的关系才可以真正的更进一步。　男人说上火了 该怎么撩3　 睡前发什么信息撩男人　 1、不要睡吗，舍不得你　自从《撒娇女人最好命》火了之后，圈内的女人都有了共识，只有对伴侣有要求的女人才会得到更多的爱，往往是那个懂事的女朋友让他乖乖睡之后，说不准他还在跟哪个异性继续开聊呢。　大多数男生喜欢的就是偶尔撒娇，软软糯糯对他说“我舍不得你”的女生，因为留念所以方见他在她心目中的位置。用这种方式向他撒娇，让他感受到你小鸟依人的一面。他会对你更加心疼你。　 2、早点睡吧不要太累了　和第一种撒娇型的女生来说，这种会“撩”的女生很懂事。当男人说想睡的时候那么一定是因为她也特别累了，这时候懂事的女生会说“别太累了”，一段短短的话，就代表你已明白他所有的苦，他也感受到你的　关心照顾，会对你表示感激。同时他也会对你别样的看待，并且注意到你，你在他那是关心体贴的“大姐姐”形象。　 3、我跟你一起睡　尽管两人不是在一起睡，但是在同一时间睡也算是一起睡，而且这种方式比实际上睡一块更“撩”。当男人说晚安时，你说一句“我跟你一起睡”，他会想“真好”。　这样不仅暗示他快去睡觉，还暗示他你睡吧你的身边有我。我在这边也没有什么可玩的地方，我愿意与你一同放下手机，跟你一起睡。这种方式同时遵守进行的话，真的是种特别温馨感人的相处模式，因为现在早睡的人太少，能一起睡是种幸福。　 4、那梦里相见　当他对你说晚安时，其实也是另一种再见；这时候你可以回复他“梦里相见”，那么你们就永远不会拜拜。而且他可能回想那她一定会梦到我的，那么就会伴着对你思念入睡。　虽然不一定梦想成真，但睡前想一个人是一定会出现在梦里的。爱情都是要怀揣诚挚的美好才会过关的，如果你能不带疑问地去相信他说的，你也能更体味到爱情的神奇反应，更加迷失在爱的迷雾里。　 晚安怎么幽默回复　1、小孩子难过了口头上哄哄就开心了，我们大人不行，得吃顿好的或买些东西才行。　2、昨天去市里参加放鸽子比赛，结果就我一个人去了。　3、像我们这个年纪，开电动车一定要戴安全头盔，否则，会被开宝马奔驰的同学认出来。　4、骂人是一种高深的学问，不是人人都可以随便试的，你还是别徒劳努力了。　5、我用一麻袋的钱上大学，换了一麻袋书；毕业了，用这些书换钱，却买不起一个麻袋！　6、人家说你年轻，像个学生一样，并不是因为你看起来长得小，而是因为你穿得土。　7、你骂我肯定是因为不了解我，因为了解我的人都想打我。　8、你根本不是真的喜欢我，你每天跟我聊天只是为了偷我的表情包。　9、你要是不喜欢我，我就抱着你裤腿哭，拿你衣服擦鼻涕泡，我不要体面，只要你。　 女朋友说晚安怎么回复　1、每个孤独的夜晚，除了多愁善感，还有被手机砸脸。　2、我除了睡觉时间不想睡，其他时间都想睡觉　3、假如生活出卖了我，我希望是论斤卖。　4、睡得晚，早上起来会困，睡的早，早上起来还是困，结论就是：我不适合起床。　5、别人是笑起来很好看，你就不同了，你看起来很好笑。　6、当生活中遇到倒霉的事情，千万不要沮丧，打起精神来，你要相信，更倒霉的还在后头。　7、热恋时，情侣们常感叹上辈子积了什么德；结婚后，夫妻们常怀疑上辈子造了什么孽。　 晚安心语　1、 陪伴，就是不管你需不需要，我一直都在。　2、 慢慢的才知道，太在乎别人往往会伤害自己。　3、 就算只有自己的影子陪伴，也要对自己微笑。　4、 喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。　5、 我们离回忆太近，离自由太远。有时候念念不忘，只是爱上回忆。你以为你忘不了，其实只是不愿意忘记。　6、 向所有美好的旧日时光致谢，感谢你赋予了我一个难以忘怀的的曾经。