夏季皮肤问题高发，皮炎湿疹、真菌感染（癣）如何治疗？收藏起来

炎炎夏季，日照强烈，人体排汗量大，大部分皮肤暴露在外，加上蓬勃繁殖的各类细菌真菌小昆虫，很容易引发各类皮肤病。

一： 皮炎湿疹类 ，如日光性皮炎、脂溢性皮炎、螨虫性皮炎、接触性皮炎等；

二： 真菌感染引发的皮肤癣病 ，如手足癣、体癣、股癣、汗斑（花斑癣）等。近些年来，这两类皮肤病的发病率不断攀升，不仅损害人们的身体 健康 ，而且严重影响工作和生活。

1、激素依赖性皮炎

诱因+症状

现在比较多的女性患有激素依赖性皮炎，俗称“激素脸”，就是用过激素产品以后，立即美，立即白，立即嫩，无论是祛斑还是祛痘，见效特别快，皮肤显得特别好。什么“神器”能达到这样立竿见影的效果呢？只有糖皮质激素（TGCs)，一种非常廉价的激素，从动物的肾上腺皮质中提取。TGCs本来应该在医生严格处方和指导下，限时限量使用，是用于暂时缓解面部炎症反应的医疗行为，并且面部严禁使用强效糖皮质激素。但是TGCs被非法添加到化妆品里，长期使用形成依赖后，就形成了激素依赖性皮炎。

长期使用激素性产品后会导致皮肤变薄，老化，干燥，萎缩，面部毛发增粗或者变长，汗毛、毳毛（女性在嘴唇上方、两鬓）明显生长，并伴有瘙痒、刺痛、紧绷感，出现粉刺、痤疮、丘疹等诸多症状。一旦停用后症状更为严重，称为“反跳”现象， 糖皮质激素永远用下去，必将导致皮肤的全面溃烂，也就是俗称的面部“崩盘”了。

预防

选择化妆品的时候看清成分，如果刚使用后见效比较快，使用一段时间后效果就没那么好了，或者副作用开始出现：例如皮肤变薄、容易出现红血丝、容易过敏，停用后皮肤很绷很难受等症状时，建议停止使用该类化妆品，并进行治疗。

2、日光性皮炎

诱因+症状

夏季，阳光中紫外线的含量骤增，人体对紫外线的敏感性也随之增高。在紫外线的作用下，表皮细胞受到破坏，毛细血管扩张充血，从而导致皮炎的发生。

在颜面、颈部和手背等曝光部位会出现皮肤红斑，且有粟粒大小的丘疹和轻度脱屑，日晒后加重，甚至出现肿胀、水疱，常感痛痒难忍，夜间症状加重，抓破后会引起感染。

预防+治疗

尽量避免日光暴晒，可采用涂防晒霜等措施。每天10~14点是阳光中紫外线最强的时候，尽量减少外出。室外活动时应着淡色、宽松的长袖衣裤，并戴太阳帽做好防护。

一旦出现日光性皮炎症状，不可立即用热水洗浴，以免加重皮炎症状，也不要用手抓搔，一旦抓破容易出现感染。可在医生的指导下使用止痒、止痛的软膏涂抹。对光敏感的人，摄入光敏感物质（芒果、菠萝、泥螺等）后照射阳光也会发生日光性皮炎。

3、螨虫性皮炎

诱因+症状

多发于颈、胸、腹、背及四肢皮肤，多为水肿性鲜红色斑疹，往往奇痒难忍。不少患者是因为家中刚铺上的凉席没有进行除螨杀菌而患病。

预防

首先寻找病因，找出螨虫的根源并予以消灭。对于新买的或搁置已久的凉席一定要先除螨杀菌后再使用。

螨虫怕光照、高温、干燥，所以在使用凉席前先用开水烫洗或者喷洒杀虫剂，然后放置于太阳下暴晒即可。

此外，也应经常打扫卫生，清除居室杂物，保持居室通风、干燥。加强个人卫生，勤洗澡更衣，多晒被褥衣物。家中有宠物的也要经常给宠物除螨杀菌，从而避免家人尤其是孩子患上螨虫性皮炎。

4、接触性皮炎

诱因+症状

接触性皮炎是一种迟发性变态反应，有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状。发病急，在接触部位发生境界清楚的水肿性红斑、丘疹、大小不等的水疱。初起疱内液体澄清，感染后形成脓疱；水疱破裂形成糜烂面，甚至组织坏死。

预防

爱出汗的人，睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。除了螨虫叮咬外，有一些人对草芦类凉席也会产生过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍，可以换成竹制或藤制凉席。

夏天，更是真菌最“喜欢”生长的季节。

1、手足癣

诱因+症状

手足癣由致病性丝状真菌感染引起，足癣较手癣更为常见，有传染倾向。其发生与密切接触患者的手足部位和用品有关，如拖鞋、浴盆、拭脚布等。手癣又常由患者自身足癣传染而来。

足癣：不一定会痒， 足癣是最常见的皮肤真菌感染。一定要会痒的才叫足癣吗 答案却是否定的，足癣不一定会有症状，尤其刚开始只有轻微脱皮时，并不会有任何不适，因此还常被误认为是湿疹。

临床上，足癣有几种不同的型态： 1脱皮型：脚底或脚掌侧边出现有细屑的脱皮；2厚皮型：常在脚后跟出现有细屑的厚皮，3糜烂型：脚缝皮肤出现白色糜烂的表现，有时会有渗出液，4水泡型：在脚底或边缘出现大小不一的水泡，5环形红斑型：在脚背或脚侧出现真菌感染的典型环形红斑，不治疗会渐渐向外扩散。

预防+治疗

不穿别人的鞋和袜子，洗脚盆要一人专用。袜子洗涤时应尽量与其他衣物分开。容易出脚汗的人宜穿棉袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

癣常被当做湿疹治疗，外用皮质激素类药物，往往让真菌生长更加旺盛，造成大面积的感染。

2、汗斑（花斑癣）

诱因+症状

潮湿闷热的夏季，有些人会在胸口、肩膀或者背部等处，出现一片一片白色或者淡褐色的斑块，上面看起来好像毛毛的，有一些米糠样的白色皮屑，若是天候较闷热时，甚至整片发红瘙痒。

汗斑主要是由花斑癣菌感染形成，这种菌其实每个人身上都有，不过油性皮肤和容易出汗的人，容易让它大量繁殖，因此，也是汗斑的多发人群。

预防+治疗

油炸刺激食物忌口，通常对这类病人，医生会针对症状轻重予以药膏或口服药医治，轻者1至3周、重则要2至3个月才会痊愈。

3、脓疱疮

诱因+症状

脓疱疮俗称黄水疮，通过接触相互传染。易在儿童中流行，多发于脸上、四肢等暴露部位。脓疱疮开始为粟粒至黄豆般大小的丘疹或水疱，之后迅速变为脓疱，疱壁薄，很容易破溃。规范治疗，一周左右痂即可脱落痊愈。

预防+治疗

外用药消炎可缓解症状并加快脓疱疮愈合。温水勤洗利于脓疱疮治疗。穿透气棉质衣物。多吃新鲜果蔬以补充维生素，辅助治疗脓疱疮效果好。保持室内透气良好，利于脓疱疮愈合。

夏季，是皮肤病的高发期，尤其是对于爱出汗的人，很容易会出现汗斑，且扩散速度非常快，给自身生活及形象带来不小的影响。汗斑是由马拉色菌感染皮肤角质层引起的一种浅表性皮肤病，无明显不适感，病程慢性，容易复发。

汗斑的治疗方针主要是酌情采用局部外用药物和全身系统治疗，间歇重复用药有助根除。药物治疗主要是抗真菌类的药物，效果较好；对于面积较大或者反复发作的患者，可以给予抗真菌类的药物口服治疗。预后情况：病程慢性，冬季皮疹减少或消失，但夏天又可复发。

汗斑的典型症状主要是初起损害为围绕毛孔的圆形点状斑疹，以后逐渐增至甲盖大小，边缘清楚，邻近部位可相互融合成不规则大片形，而周围又有新的斑疹出现。表面附有少量极易剥离的糠秕样鳞屑，灰色、褐色至黄棕色不等，有时多种颜色共存，状如花斑。时间较久的呈浅色斑。皮疹无炎性反应，偶有轻度瘙痒感，皮损好发生于胸背部，也可累及颈、面、腋、腹、肩及上臂等处，一般以青壮年男性多见。

汗斑在日常护理上，需要注意个人卫生，做到勤洗澡、勤换洗内衣裤，不与他人共用个人物品，头癣患者需要注意消毒；保持皮肤干燥，避免或减少诱发因素；治疗期间患者使用过的衬衣、衬裤、被单、枕套等都要进行消毒。在饮食调理上，平时饮食多吃蔬菜，水果。忌食辛热刺激性食物，如挂皮、辣椒、胡椒等，慎用酒类、咖啡、可可等饮料，以免加重皮损；少吃甜食，限制脂肪类食物，如巧克力和油炸食物；忌吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。

天气一热，人们容易出汗，在出汗的时候，有一种病菌容易侵犯人们的皮肤，由于这种病菌喜欢温暖和潮湿，而且有嗜汗的特点，因此，往往容易引起一种皮肤病，医学上叫“花斑癣”，人们叫它“汗斑”。

花斑癣表现为皮肤上出现圆形或不规则的，形如黄豆大小的斑点，逐渐增大到指甲盖大小，色微呈褐色，表面有非常细小的粒状鳞屑，不很明显，开始时较容易刮下来。时间一长，皮疹就会增多，并向周围扩大，相互融合成片，形成不规则形状，虽然汗斑是由于感染了花斑癣菌引起的皮肤病，但在一般情况下是不会发病的。一旦进入夏天，人们出汗增多，皮肤多油脂，如不经常清洗，不勤换内衣，或者患有慢性病或营养不良就会发病。因此，预防花斑癣最好的方法是注意皮肤清洁卫生，出汗后，要及时清洁汗渍。入夏后经常使用肥皂之类的表面活性剂去除皮肤上的汗渍和油腻，有利于防止汗斑的发生。

一般来说，花斑癣到了秋凉后可以自行消退，但也容易留下色素减退斑，来年热天又可能复发。中药浴对预防花斑癣有很好的效果。常用的有艾叶浴、薄荷浴等，方法非常简单，用上述的中药熬水洗澡，每周一次即可。花斑癣治疗起来也很容易，可以用丝瓜瓤轻轻擦掉鳞屑，然后再涂药。涂的范围应大一点儿，可超病变范围的2倍，一般应连涂2至3周。

治疗：本病可用采乐洗剂（2％酮康唑）治疗，在冲凉时，根据皮损面积大小，用5至10毫升采乐洗剂，加适量水调和后涂抹于全身皮肤至起泡沫，并轻轻擦洗，10分钟后用水冲去，每天1次，7天后改为每周2次，共4周，停药2周后观察；汗斑擦剂Ⅰ号、Ⅱ号（25％硫代硫酸钠、3％稀盐酸溶液）先后涂于皮损处，产生新生态的硫以达到杀菌目的，每天1至2次涂抹，至少要用1至2周。

预防：由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。

民间验方：将鲜苦瓜捣烂拌以适量硼砂涂擦患处，可治汗斑；用白茄子捣烂取汁涂抹，每日2至3次；将白茄子切开，以切口蘸硫磺粉搽汗斑处，每次需擦3至5分钟，15天为一疗程，3至5疗程见效；用蕃茄汁涂抹于患处，半小时后再洗，每天早晚各一次，亦具有去除汗斑的作用。

参考资料：

http://healthsohucom/44/12/article17361244shtml http://wwwsznewscom/n/ca351543htm