放屁比较多,背部窜气是怎么回事

放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形。

研究表明，正常人每天大约要放屁10到15次。屁多的人消化机能不正常。有的人每天甚至每小时放几十个屁；还有的人不断地“漏气”，放屁无数。并不是憋不住屁或者缺乏公德。

放屁多大大降低了患者的生活质量。让患者的学习工作和社交陷入困窘。更严重的是会困扰患者一生，使其后半生生活在屁多和抑郁的阴影之中，有些独身人士甚至可能终身孤独。

现代医学对放屁多无能为力。一是放屁多的治病诱因和患病机制至今尚未明了。二是至今为止医学界并没有有效治疗放屁多的药物。

放屁多是不治之症。每一个放屁多的资深人士都吃过消化不良的药、顺气的药、调理菌群的药、肠炎药、抗菌素等，不但没有疗效，而且给本来就脆弱和不正常的消化机能带来负担。确实听到过名老中医承认治不了放屁多。湖南怀化一小伙日放百屁，称“生不如死”。四处求医，看遍中医西医，光检查费花了10多万元，依然没治。求医无果是患者的最大痛苦。

只要经过大医院检查确认排除肠癌，就需要自我调养和食疗，才能摆脱放屁多的尴尬和困扰。

治放屁多的实践证明，越早治，越容易修复。时间拖的越久，每天放屁次数越多，越难以复原。尽早治是正确的选择。

一、喝薏米仁红豆粥

放屁多患者的肠道被湿毒所统治，一旦食用犯病的饮食和生气发火，就会导致犯病。

每天晚饭食用薏米仁红豆粥，可以排除肠胃中的湿毒，健脾，渗湿，止泻，排脓，改变肠道被湿毒主导的病状。还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。

喝薏米仁红豆粥的目的是排出肠道的湿毒，使肠道达到祛屁植物原素起效的环境。

薏米仁红豆粥是养生大法，放屁多患者需要长期坚持食用。

制作方法：一是红豆薏仁分别洗净，提前浸泡几小时；二是锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁一起倒入锅中，记得水要一次加足，中途不要再加水了；三是大火烧开转小火慢慢煮，煮到食材煮烂开了花即可。

最快捷简便的办法是用电高压锅，把洗净的红豆和薏米仁放入锅中加水，把定时调到最大（30分钟），一次搞定。

薏米仁红豆粥比例：薏米仁2：红豆1：小米1。加小米（不要加大米）好吃一些。

二、早晚按摩肚子

按摩肚子的目的是助力人体的自我修复，助消化，排矢气。

每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩81次；再用右手按顺时针方向按摩81次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。

这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法，在三个月内就能治好10多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。

此法以逆时针方向为补，顺时针方向为泻。上面说的左―右―左的顺序为补法。适用于年老体虚，大便常年稀烂，小便清长的人习练。

如果是大便硬结。身体肥胖，面红耳赤，经常口干舌燥的，就要用泻法，即改为右―左―右的顺序。这里应注意的是：两补夹一泻为补法，即左―右―左的顺序。两泻加一补为泻法，即右―左―右的顺序。不可单补或单泻。

脾胃正常的人可用平补平泻法，即用先左后右或先右后左的顺序。

三、改变饮食习惯

绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的饮食和药物，所以必须改变饮食习惯，避免犯病。不忌口，就治不好放屁多。

不犯病的时间越长，就越有利人体的自我修复。治愈的过程就是不犯病的时间越来越长。

忌口的要点：

绝对不能吃变质馊味的饭菜。

少吃不易消化的食物。避免吃红肉，特别是油炸和烧烤的肉类。吃肉只能吃肉末、肉汤。多吃素，用豆制品、鸡蛋、鱼虾代替肉。避免加重肠胃的负担，给身体一个修复的机会，从而促进机体自愈系统的恢复。

少吃生冷食物，避免吃冷饮、冰镇啤酒等，少吃寒性、凉性和反季节的果蔬，多吃温性、中性的果蔬，避免吃大寒的热带水果。

避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，少喝咖啡。

少吃产气食物，如碳酸饮料、豆类、乳制品、薯类和葡萄、苹果等。

吃饭要细嚼慢咽，防止吞气太多。每口要嚼28下哟。

吃饭要定时定量，避免过饱，不能暴饮暴食。

少吃药。是药三分毒。一是肠胃疾病患者的肠胃机能脆弱，吃药会对有病的肠胃造成损害，极易诱发犯病。二是无论是药物的副作用，还是人体由于服药而产生的耐药性，都会影响人体的自我修复能力。所以肠胃疾病患者不要轻易吃药。

四、做气功

气功的腹式呼吸不仅可以壮元气，调理腑脏，助力人体的自我修复；还可以有效解决腹胀、排出矢气等；对治疗并发的抑郁症也有效果。

六字诀养气功是千古流传的祛病益寿养生功法。可以重点做“呼”字功，补脾，健肠胃，排矢气。

马礼堂讲授六字诀养气功的视频在各大视频网站都有。

五、坚持体育运动

把体育运动纳入日常生活之中，主要是周期性运动，例如快走、慢跑、游泳、骑车等。

通过周期性运动，锻炼脏腑，强壮体质，提高免疫力，放松心情，排出矢气。一路小跑一路屁，跟摩托车似的。

双拳轮流捶打肚脐眼，力度逐渐加重，可以较快地排出矢气，健强脏腑和元气。

在交际活动和房事之前，要提前运动，排出矢气，避免尴尬。如果时间紧，可以捶打肚脐眼。别让放屁大王露馅了。

肠胃虚寒的注意不要着凉，肠胃湿热的注意不要上火。要从生活起居、穿衣饮食的点点滴滴做起。

六、避免生气发火

中医认为情志不遂招致放屁多。用现在的话就是抑郁导致放屁多。反过来，放屁多又给人带来压力，造成孤独、抑郁。结果形成恶性循环。许多放屁多的资深人士伴有严重的抑郁症。避免精神刺激，解除紧张情绪和心理负担，保持心情舒畅，态度乐观豁达。遇到不顺心的事，要放宽心胸，一定不要生气，特别是不能发火。一旦生气发火就会造成肠易激综合症、肠胃功能紊乱，表现为腹泻、腹痛等。犯一次病，放屁多就加重一些。只要心胸宽广控制情绪，只要不犯病，就有利肠胃的自我修复。

日常多做心情舒畅的事，例如听音乐、唱歌、跳舞、听相声、看笑话等。

气串主要是因为生气引起的，因为生气所以有口气憋闷在身体中，引起气串 因生气引起的气串，吃饭打嗝、吃饭呕吐、全身没劲、气全身串的疼、等并发症， 气串这个病，那个西医检查也说没病，但是气串的厉害了，会串的全身疼，会引起肝肿胀，全身无力，吃不下饭，无法排泄等等很多并发症。本人有验方专治气串

胸部岔气疼需要按什么位置

胸部岔气疼需要按什么位置呢？岔气是中腹部的两侧疼痛，岔气关键疼痛的部位在单侧季肋部，那么胸部岔气疼需要按什么位置呢？下面就和我们一起来看一看了解一下胸部岔气疼需要按什么位置吧。

胸部岔气疼需要按什么位置1

1、生活中，我们会经常遇到岔气的情况，岔气又称为急性胸肋痛，多是在跑步、搬运重物时，用力过度或用力不当会造成呼吸肌麻痹，刺激到了呼吸肌里的感受器，传到胸肋部产生的疼痛，让人非常的难受。

2、中医认为，不良的刺激可使脏腑经络气血运行不畅，导致营卫失调，会出现卫气失常、卫气行涩等卫气阻滞现象，从而造成岔气、胸肋胀满疼痛、气串刺痛等症状。想要及时的缓解岔气，下面这个穴位就可以做到。

3、间使穴，隶属于手厥阴心包经。该穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。间，间接也；使，指派遣使者也。本穴物质为郗门穴传来的地部经水，行至本穴后，经水逐步降温，生发出心火所克的肺金特性的凉性水气，如被它间使一般。故刺激该穴可很好地缓解岔气。

4、此外，按揉间使穴还具有宽心和胃、清心安神、截疟等功能。刺激穴位时可采取点按的方式，用大拇指的指腹按在穴位上，逐渐用力深按，保持2-3秒后松开，然后再按，一按一松为一个循环，重复3-5分钟。还可以采取按揉的方式，将大拇指的指腹放在间使穴上，以穴位为中心，保持一定的力度旋转按揉，每次3-5分钟，以皮肤表面发热为宜。

胸部岔气疼需要按什么位置2

一、岔气疼的部位

岔气关键疼痛的部位在单侧季肋部，肋缘正下方及其上腹，另外有时候也会主要表现在下腹出现疼痛。岔气关键原因是因为在强烈活动以前没有开展合理的热身运动，主要是呼吸肌筋挛之后造成的疼痛。由于在身体活动时，肌肉会首先鼓励起来，会耗费身体许多 的血液及其氧分，会造成 呼吸肌一过性的缺血性、氧气不足，出现呼吸肌筋挛，主要是主要表现在隔肌及其肋间呼吸肌上边，因此会造成 腰椎间盘肋部出现疼痛不适感。疼痛显著时理应马上歇息，而且试着选用腹式呼吸法，另外用力推拿疼痛的部位，还可以轻轻地敲打疼痛的部位，减轻呼吸肌筋挛。

二、岔气的`症状

岔气的临床症状以胸部闷胀隐隐作痛，痛无定处，疼痛总面积很大，尤其是在深吸气，咳嗽及其转侧活动时，因制约胸部而痛或窜痛，并有呼吸困难，心烦躁动不安，胸背部牵引带隐隐作痛，胸部会出现针刺觉得或顶感压。一般外无肿胀、压疼等客观性临床症状。

三、敲打减轻岔气病症

1、把与患肢同样的身体举起来，随后像反过来的一侧屈伸，在屈伸的另外，深吸一口气，憋住气，维持几秒，选用这类减轻岔气的基本原理便是，筋挛的肌肉，在伸展情况下能减轻筋挛使肌肉无力出来。

2、作深吸气闭气，握紧拳头由上升下用劲敲打胸腔两边或肋下疼痛处，随后慢慢做绵长呼吸，反复几回可使呼吸肌慢慢释放压力缓解病症。还可以在用力吸气后，请他人握紧拳头由上而下捶击胸背来减轻呼吸肌筋挛。

3、假如当场标准容许，还可以在床上或软垫上反复翻转，使疼痛渐渐地消退。

4、掐内关穴（在掌侧腕横纹圆心上2寸）。内关穴能够益宁心安神，宽胸行气，镇定止疼。用大拇指各自轻按双侧内关穴1～2分钟，边按边轻轻地咳嗽，直至高声咳嗽也疼得变轻或不痛时才行。

5、掐公孙穴（在足里侧第一跖骨底材前外缘处），可以健脾化湿，理气止痛，通调冲脉。用大拇指点按公孙1～2分钟。二穴共用具备调养气轮的作用。