背部黑头怎么去除比较好

　　很多三四十岁的人同样皮肤上也会长黑头还有痘痘，原因就是现在的生活环境质量每天都在变差，而且吃的食物也会五花八门，身体内的毒素会越来越多。有一些人的后背上面有很多黑头，该怎么去除呢我带你去了解一下吧。

　背上长粉刺的原因

　一、油脂分泌不调

　当你一整天都靠着椅背，或者穿不透气的布料，很容易会大量分泌油脂激发背上的痘痘。

　1 一般因为油脂分泌不调而发出的痘痘都是泛红的，并且有时会带微痛感，所以千万不要用搓澡巾或者磨砂的东西大力搓背，让痘痘破裂发炎。

　2 有人习惯了沐浴露洗后的润滑感而不习惯了肥皂，但其实肥皂有很好的控油能力和杀菌效果，大家可以选择一些手工肥皂，美观到你可能都会认不出它的本尊是一块肥皂!

　3 除了日常的清洁，有条件的还能选择草本精华的身体乳进行按摩润肤。

　二、毛孔堵塞

　到了夏天，有些人简直就成了汗人，动不动就满身大汗，而汗液又没有及时排出就会造成毛孔堵塞形成痘痘，这种痘痘大多是呈白色带小颗粒的，还能挤出。

　1 这时候赶紧把头发扎起来吧，捂着头发细菌更加猖狂。

　2 当痘子成熟之后可以拿专业的挤痘棒挤掉。

　3 处理完之后，可以进行消炎镇定。

　三、血液循环不畅

　每天都伏案工作，背部长时间得不到舒展也会引发痘痘。

　1 每久坐2个小时就请站起来活动活动你的身子骨，做做小幅度的拉伸动作;注意要选择适用于身体肌肤的精油，并不是所有精油都能用的，如果是平时的精油用在身上那就不是祛痘了，是播下了长痘的种子堵塞毛孔。

　2 每周建议可以做个背部推拿来舒缓肌肉，或者刮痧，有助于排出体内的毒素。只要刮到微微泛红就足够了，刮完痧之后要等3个小时毛孔闭合了才能洗澡哦!

　四、体质问题

　背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。建议，平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

　五、个人卫生

　流太多汗水，衣服贴在背上，又未及时换洗，很容易滋生细菌，所以，要勤换衣服，尤其是内衣。此外，我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3–4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在床上。洗澡后记得要擦干身子，因为洗澡之后来不及擦干身子，衣服湿着粘在背上容易滋生细菌。

　六、皮肤过敏

　皮肤过敏也可能引起背上长痘痘，比如用了不适合自己的润肤乳等，或者毛巾衣物之类的，所以要找到过敏源，避免和皮肤接触!

　七、生活压力

　现代人的压力过重也是引起内分泌失调背上长痘痘一大原因。保持愉悦的心情，和适度的放松很重要哦!另外保持肠道通畅，排除肠道身体里面堆积的毒素，活血化瘀，调剂人体内分泌对去除痘痘是十分有帮助的。

　背部去黑头最简单的方法：首先，一定要在洗澡的时候好好去角质。如果没有洗澡的专门的磨砂膏也可以用很简单的办法，搓澡。当你好好去角质后就会发现这种状况改善了很多。第二步，如果还想好上加好，也可以在洗完澡后再涂一些芦荟膏。只要坚持这样做一定会有效果。

　去黑头的具体方法

　一、盐+牛奶去黑头

　材料：盐和牛奶。

　做法：用4-5滴的牛奶兑盐，要求盐处在半融解的状态，未完全融解的颗粒可以通过按摩时，带出毛孔中的黑头，但是要注意力度，而且时间也不宜过久，以免伤害皮肤，控制在1分钟以内，用清水洗净。

　注意：用盐去黑头后，不要急着抹上护肤品，要等到皮肤重新分泌出保护性的天然油脂，再抹护肤品。

　二、蛋清去黑头

　材料：准备好化妆棉与蛋白。

　做法：化妆棉越薄越好，如果化妆棉片比较厚，可以将其撕开。然后将化妆棉浸透进蛋白中，稍微沥干后可以直接敷在鼻子上，等到10-15分钟，可以撕开，用水清洗。

　注意：不管是什么方法，在去黑头前，都要用热毛巾或是蒸脸的方法，将鼻子毛孔打开，有利于去除鼻头上的黑头。

　三、珍珠粉去黑头

　材料：珍珠粉与矿泉水。

　做法：先将适量珍珠粉放入小碟中，加上适量的矿泉水，一边搅拌一边倒倒水，直到珍珠粉调和成膏状体。然后可抹在脸上，轻轻按摩，直到珍珠粉变干，就可用清水洗净。

　注意：不可天天使用，建议每周2次即可，坚持一段时间可看到明显的效果。

　大家平时肯定会吃米饭，而利用米饭也可以用来去除黑头。每次煮饭的时候，饭好了不要马上吃，趁热可以那一写出来直接在有黑头的地方滚动一下。这样利用米饭的温度可以让毛孔张开，而米饭的粘稠性可以吸附黑头，自然黑头也就会被去除。

如何安全的挤出黑头

首先使用热毛巾按压有黑头的地方,比如脸颊和鼻子,记得要避开眼周。这个步骤是在清洁工作之后完成的，用毛巾加热能使毛孔打开，黑头更容易被挤出。

开始挤黑头之前也准备一个面膜：一勺矿泉水+一勺小苏打+一勺牙膏，混合搅拌。这是一个简单的三种成分面膜，能帮助打开毛孔，导出黑头。

混合完成后轻轻涂在鼻周和有黑头的地方，很快的涂好，然后拿出湿润的牙刷趁着毛孔没有闭合快点涂牙膏会“非常”凉哦，最好是专用护肤的干净牙刷哦，使用牙刷在有面膜的地方轻轻划圈按摩，最多在有面膜的地方用牙刷刷两遍，一定要用热毛巾把面膜擦掉，因为我们希望的是毛孔打开的状态，冷水会使毛孔收缩。在这之前已经洗过脸了，所以一定要用温和的洗面奶洗掉牙膏。

要确保毛孔是打开状态，所以使用热毛巾再敷一下，然后用毛巾包住手指，轻压皮肤挤出黑头使用毛巾可以防止指甲里的细菌侵入皮肤，做了这个面膜之后黑头很容易就能被挤出来，有些地方用指甲刮一下就出来了，除了挤出来的一部分，大部分都随着面膜被洗掉了。

希望亲们都试一试，真的超有用。在多次挤压和清洁之后要及时收紧毛孔给肌肤补充养分，所以最后一步就是涂抹紧肤水润肤乳啦。心动的mm赶紧动手试试吧！

去除黑头的方法

1、蛋清去黑头

材料：鸡蛋面膜纸

做法：将新鲜鸡蛋中的蛋清取出，滴入干净的容器当中；然后用热气蒸面五分钟，让毛孔彻底打开。

使用方法：一切准备就绪后，将蛋清涂抹在有黑头的地方，然后贴上面膜纸，将空气按压住；再在面膜纸上涂抹蛋清。等待十几分钟，待干了以后揭下面膜纸即可。

效果：揭开面膜纸后，你会发现在上面有很多脏脏的黑头。洗完脸，用收敛水锁住营养成分和水分即可。蛋清是纯天然的，经济而且非常管用哦。

2、食盐去黑头

材料：洁面盐牛奶

用方法：在按摩的过程中，没有完全溶解的盐会有颗粒，因此动作要轻柔，进行半分钟以后再用清水洗去即可。不能太久了，否则会对肌肤造成很大的伤害。

效果：洁面盐对肌肤的刺激有些大，但除了干性肌肤要慎用外，其他都适合。洁面以后不要在肌肤上擦任何的护肤品，会让肌肤重新分泌干净的油脂保护哦。

3、珍珠粉去黑头

材料：珍珠粉酸奶

做法：从药店购买上乘的珍珠粉，取适量放入干净的容器当中，然后加入纯净水以及果粒酸奶，混合搅拌，待调成膏状以后即可使用。

使用方法：将面膜均匀涂抹在脸部肌肤上，配合按摩的手法，等珍珠粉变干后再用清水洗净即可。

效果：珍珠粉有很好的吸附镇静的作用，对肌肤排毒清洁来说非常有帮助。

有效祛除黑头的方法：

1、卸妆油去黑头

在去黑头之前，先用热毛巾敷在脸上3分钟，使脸部毛孔打开，可更好的将黑头给去掉。接着就使用卸妆油涂抹在黑头处，然后再用指腹对黑头处进行顺时针的打圈按摩。慢慢的就会发现黑头会慢慢的渗透出来了，接着再用温水洗净，最好再使用冷水洗一遍，以达到收缩毛孔的作用。

2、做好深层清洁

如果敷衍的清洁皮肤，则黑头也会在你敷衍的行为下继续滋长。想要彻底的清除黑头，一定要用比较温和的深层清洁洗面奶。油性皮肤一定要养成定期去角质的习惯，每周都要进行一次去角质的护理，深层清洁洗面奶不仅可以帮助去除油腻皮肤的污垢和油脂，而且还能减少黑头，是去除黑头最有效无痛的经典方法，从本质上遏制黑头的滋生。

3、牛奶食盐去黑头

将食盐用5滴新鲜的牛奶来兑好，在盐还没有完全溶解的状态下涂抹在黑头处，进行轻柔的按摩。黑头会在按摩的作力下慢慢的溶解出来。当盐已经完全融化的时候，就可以用清水洗净了。

4、鸡蛋清去黑头

将鸡蛋滤清鸡蛋清，再使用薄点的化妆棉浸入蛋清中。清洁好脸部，将粘满蛋清的化妆棉贴与黑头处，大概20分钟后，化妆棉也应该干掉了，再将化妆棉撕下。

5、酸奶去黑头

准备材料：脱脂酸奶

做法：首先将面部清洗干净，用热毛巾敷上3分钟左右，再把准备好的酸奶涂抹在长有黑头的地方，要涂上厚厚的一层要看不到肌肤为准，等酸奶干透，此时用指腹轻轻搓揉，脏东西就会出来，用温水洗净，擦上紧肤水即可。

6、小苏打粉去黑头

准备材料：洗面奶、小苏打粉

做法：首先准备好去黑头的洗面奶，将洗面奶挤于手掌中，然后添上少量的小苏打在洗面奶中，用清水揉搓开，把手捂在面部，就想平时洗脸那样，洗足10分钟后再用清水洗干净。不仅能够洁面的同时去黑头，长期坚持使用可以让肌肤变得干净清爽。

如何去除黑头呢

　如何去除黑头呢，美容只是一种个人选择，面对这个就不要再偷懒啦，就像人渴了要喝水一样，女人天生拥有美丽的权利，黑头不清理会影响美观，那如何去除黑头呢？下面是我整理的相关信息供大家参考和使用。

如何去除黑头呢1

　1、首先在手和脸都是干燥的前提下，滴适量的按摩油在手心并涂抹在脸部，用热毛巾或者热水熏蒸3分钟，有帮助把毛孔打开，再将按摩油滴在手掌心上，涂在有黑头的部位，用打圈的手法转动，10分钟左右，用纸巾或者化妆棉将多余的油脂擦拭干净后，再用洗面奶清洁面部。洗完脸之后涂爽肤水，再敷一片可以收缩毛孔的面膜，这样，黑头会去掉。

　2、敷一些深层清洁面膜，因为深层清洁面膜可以去除角质层，这样堵在里面的油脂粒能够被地拍出来。有一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分，也可以把黑头吸出来。

　3、可以用一下绿豆粉和蛋清一起用，绿豆粉有杀菌和清洁死皮的功效，还可以清凉降火，镇静皮肤，但是由于绿豆份颗粒比较大，需要加蛋清下去滋润，蛋清的黏性和溶脂性也能帮助黑头变软，容易被吸出来。

　4、可以买一套去黑头的套装，里面有黑头导出液，这种导出液去黑头不伤皮肤方法，也是彻底的。首先要热敷，打开毛孔之后，将黑头导出液倒在化妆棉上，然后贴在鼻子上约10分钟，揭开你会看到会有黑头在化妆棉上。

　5、刚蒸好的米饭也是可以去黑头的，你肯定想不到吧。首先要用热毛巾敷脸，将毛孔打开，软化皮质，然后将刚出锅的米饭捏成团子，稍微放凉一下，将米饭团放在鼻子上，慢慢的按摩，不断的搓揉，动作要轻，约20分钟左右，用清水洗净即可。

　6、盐有不错的去角质的功效，牛奶可以起到润滑和滋润的功效。两种混合可以溶解油脂，清除黑头。值得注意的是，盐与牛奶混合，必须保持住盐是半溶解的状态，让盐的颗粒在按摩的过程中慢慢变小，且动作要轻，时间也不要过长，一分钟内足可。

　7、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

　8、按照自己所需的量备好红茶和红糖，按照1：1的比例调配好倒入锅中，然后加上适量的清水煮沸，待水温热后，加上少量的面粉调和，混合成糊状，然后涂抹在脸上，15分钟后用毛巾擦净，必要的话也可以把鼻子洗一下。肌肤会变得十分滋润，而且还具有一定的美白功效。

　9、珍珠粉怎么去黑头‘可以先将适量的珍珠粉放入碟中，加上适量的矿泉水进行搅拌，将珍珠粉调和成膏状体。然后将珍珠粉涂抹在脸上，再轻轻地按摩，直到珍珠粉变干以后，再用清水洗净即可。这种去黑头的方法，不能天天使用，大概每周2次即可，长时间坚持就会看到明显的效果。

　10、购买一些苏打粉，然后取少量的苏打粉，按照1：10的比例加上纯净水，然后再用小勺搅拌，直到将小苏打粉溶解。取一片化妆棉浸泡在小苏打粉水里，然后取出轻轻拧一下水分，等到化妆棉处于半干的状态，将其贴在鼻子上。

如何去除黑头呢2

　 去黑头的注意事项

　 1、用手用力挤黑头

　肯定有人像我一样，每当发现自己的鼻头上有点点犹如波点的黑头，真的是烦躁不如，顺手就会用手用力去挤它，恨不得马上想要让它消失在自己的视觉中，如果有这样的习惯的女生，一定要戒掉，首先，卫生方面是非常不及格的，如果你能意识到用手挤的严重性，这样会很容易造成鼻子黑头部位发炎的状况，到时候想要完全恢复就比较难咯!

　 2、使用撕拉性的东西吸出黑头

　按理说，想要轻而易举地把鼻头上的黑头清除掉，不用经大脑思考就会想到的办法，那就是使用有撕拉性的东西吸出来不就的了办法实际上也不是说没有效果，这是快捷性并且暂时性却又有着有效性的方法，黑头是被吸出来了，但是呢，后期你会发现，接下来呈现在你眼前的便是越来越粗的毛孔，还有越来越多的黑头，很恐怖的，并没有什么多大的作用!

　 3、用针挑出黑头

　想到用尖锐的针去挑出黑头，这样的方法第一时间就想到美容院吧，毕竟自己对自己下不了手，哈哈，一般比较落后的美容院去黑头的`传统方法就是使用针挑的方式了，首先，在挑黑头的过程中，不仅要忍受其中的痛苦，而且尖锐的东西是刺进皮肤的，也不知道卫生干净与否，还容易产生皮肤细菌，后续那就更加显得麻烦了!

　 4、用盐使劲搓

　有多少人在用这个传统的方法呢相信大家知道这个去黑头的方法都是在网上搜索的吧，其实不瞒你说，使用盐去用力搓黑头的方法，其实更大用意是在去除皮肤表面的角质层，磨损的是皮肤的外层，并非对鼻头上的黑头起作用，而且还会造成对肌肤的二次伤害，所以拒绝使用盐去黑头哦!

　 5、用小苏打去黑头

　一般人都不敢尝试的去黑头方法，但是仍然有不少人盲目去尝试，大家都清除小苏打里面含有碱性成分，在去黑头的方法上并非有着明显的作用，反而多次或者反复使用小苏打，会令皮肤更加敏感或者越发干燥感，到时候一定会让自己后悔不已呢!

　 6、深层强力去黑头

　现在的销售口语真的很好，所以每当听到有去黑头的产品还不马上带回家试试吗不少人就是使用深层强力去黑头的产品，帮助你轻松去除黑头的烦恼，虽然效果并非不一定没有，但是能不能去掉黑头的效果，还是因人而异的，而且，你有没有发现，这些产品都是需要长期使用才有效，也不是可取的方法!