艾艾贴怎么看烟的走向

您好，艾艾贴是对准穴位的

这里给你介绍一下艾艾贴的使用方法流程：

首先准备一盒深圳前海艾艾贴。

步骤一：拿出艾艾贴，轻轻撕开底部粘纸。

步骤二：缓缓点燃

步骤三：贴在需要艾灸的穴位上，（对应艾灸穴位大全）。

步骤四：静心等待十分钟左右，当艾柱烧至止燃线后会自动熄灭，冷却后收集艾灰，取下底座即可。

小贴士：

一般部位连灸两至三遍即可。艾灸完成之后如果有**水泡状液体，代表体内湿气重，需要平时多灸。

艾灸盒和艾艾贴的区别是什么

1、现在不少人用的那种艾灸盒，时间长，艾灸上还舒服。确实也能起到一些作用，但比起艾艾贴来说，它的渗透作用小多了。 艾灸盒温度可能是要高一些，当时很舒服，它就相当于盐袋的作用，起不到渗透的效果。而艾艾贴是直接作用于皮肤，烟直接循着病灶去，艾的红外线直接渗透到皮肤里，所以是传统艾灸效果的3到5倍。 为什么艾艾贴一个半月就把附件炎囊肿治好了，而艾灸盒可能需要一年，就这个道理。

2、传统艾条熏的是表层，艾艾贴是温和渗透到经络。

3、艾灸盒的艾条便宜，放一百年不会发霉，里面掺杂什么材质谁也不知道。艾艾贴的艾绒是黄金艾绒，纯度是普通艾条的30比1的提纯。

4、 艾艾贴底座独特的“倒流塔香”原理，让艾烟向下经过皮肤，直接作用于穴位，将艾、火、烟充分发挥。燃烧时烟轻和，火力温和，穿特力好，不伤筋络，且燃烧时艾灰不容易掉落。这样纯度的艾艾贴不但个头小、能量足，比艾灸盒的时间少，效果是3到5倍。

5、传统艾条烟雾大，整个屋子都能熏黑，衣服上也有很大的味道，且不说烟雾有没有毒吧，那也够呛人的。很难坚持。

6、普通艾条由于艾烟大，出差不方便携带，尤其是脸上，耳背后，颈椎等不好操作，容易烫伤。

我没有做加强灸，如果你需要的话可以做的，这个有保健的作用，一起来看看加强灸的作用是什么？

1改善体质中医认为，三伏艾灸，是集“天之阳、地之阳（艾灸）、人之阳”三重合力，可固本扶正，祛除体内寒湿，打通瘀阻经络，彻底改善寒湿体质。2预防疾病三伏天阳气聚集在体表，但五脏空虚，阴邪易于内，冬季时，很易发病。艾灸可温养五脏，充盈阳气，达到预防疾病的效果。3疏通经络夏季，很多人会感到闷热不适甚至中暑、晕厥，这是经络不通的表现。艾灸是“纯阳之火”，能把经络穴位打开，通达病位，畅通气血。4升免疫现代医学研究表明，艾灸可促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力和防病能力，因此，有人称其“胜过千年人参”。

但是不建议乱用，因为年龄不同使用的方法也是不同的，下面举两个例子。

针对不同年龄人群，艾灸的养生穴也不相同，夏天艾灸常见三大养生穴位：

35岁前灸“肺俞”年轻人户外活动较多，出汗后常常不注意保暖，又贪凉喜食冷饮，很容易感冒。因此，保护肺气非常重要。肺俞穴是肺脏之气出于背部之所，主宰全身在表之卫气，固护人体正气不受外邪侵犯。其位于人体第三胸椎棘突下，左右旁开15寸。灸法操作：身体不适、即将感冒、进食冷饮后均可施灸，温度以施灸部位有明显灼热感且能够忍受为度，灸15分钟左右。或者，分别在节气更替的前1~2天施灸，即每月灸两次。

35~60岁灸“足三里”人到中年，生活稳定，家庭和谐，应酬繁多，思虑过度，运动不足，最易伤脾胃，致肥胖及并发高脂血症、脂肪肝等。灸“足三里”能强健脾胃功能，对全身各系统都有强壮作用。足三里穴位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨旁开一横指处。

注意事项：

一、艾艾贴使用方法：

第一步，撕开艾艾贴底座粘胶；

第二步，点燃艾柱；

第三步，将艾艾贴贴于待施灸处；

第四步，待艾艾贴艾柱燃烧完，收集艾灰，底座冷却后，取下底座，用纸巾擦去灸痕。

艾艾贴使用注意事项：

一、艾艾贴是明火艾灸，施灸过程中首先请注意防火；

二、施灸前看一看艾艾贴底座与粘胶是否衔接好，如果有没有衔接好的地方，先用手压紧，以免影响艾灸效果，亦可避免施灸过程中粘胶脱落；

二、艾灸时尽量选择自己方便的姿势，以及防止艾灰意外脱落的体位。（虽然我们艾艾贴是5年陈黄金蕲艾绒制成，艾灰燃烧后形不散，艾灰不会脱落，但小心使得万年船，谨慎一些更好，特别是儿童需在大人的监护下使用 ）；

三、使用艾艾贴艾灸的过程中，可能会出现各种不同的灸感，如艾灸过程中皮肤瘙痒，发烫，这时需忍耐，不 可乱动，以防艾灰脱落烫伤；

四、若是在头面部等暴露在外部的皮肤处施灸，出现红疹、火力过大起泡时，可暂停施灸，待患处愈合后继续；更多艾灸养生知识请百度搜索：成艳艾灸网。小儿皮肤娇嫩，请酌情施灸，可在艾艾贴底座加扎有些许小孔的姜片，以防温度过高艾灸起泡。

烟痕看健康 烟痕正常淡**，烟痕圆圆无水珠， 外淡内深是淤症，外深内白是虚寒， 烟痕形状不规则，气血双虚调任督，更多艾灸养生知识请百度搜索：成艳艾灸网。圈内白色小水珠，虚寒体质肾来补， 圈内有黄大水珠，体内淤堵太严重，圈内色块不规则，轻血块或重肌瘤。

个人使用经验正常的烟痕是淡**，没有水珠的。如果无水珠，无烟痕，一般为虚症，需要继续多灸，多多补充阳气哦。更多艾灸养生知识请百度搜索：成艳艾灸网。如果烟痕很黄，为实证、热症、淤堵之象，也需要多多艾灸，打通经络。如果灸出大水珠，则为寒湿之症了，当然还是要继续艾灸，多多排出身体寒湿啦！总之，艾灸这件事，你可以活到老，灸到老，艾灸，艾灸，艾久久之意！

烟量看健康 颜色白健康态，颜色黄是有病， 烟量多淤堵重，烟量少才健康。

通用艾灸注意事项： 1、过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴、过度劳累或精神紧张者不宜灸治疗。体质虚弱者不宜艾灸过强。

2、自发性出血或损伤后出血不止，或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸；眼区、项区、胸背部等慎灸。

3、饭后一小时不宜温灸，温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

4、温灸后要喝较平常多量的温开水（绝不可喝冷水或冰水），有助排泄器官排除体内毒素。

5、施灸若忽然出现头晕、眼花、恶心、心慌出汗、颜面苍白，是为晕灸，应立即停止施灸，开窗通风。

6、艾绒易燃，施完艾条灸后，一定要将火扑灭，避免发生火灾。同时要避免火灰掉落灼伤皮肤。

7、孕妇及小儿卤门未闭合者，妇女经期不宜艾灸。精神病患者及其他不适于灸疗的重患者也需慎用艾灸。

8、施灸的居室应注意通风，保持空气清新，避免烟尘过浓，污染空气，伤害人体。

9、施灸的顺序应先阳后阴，先上后下，先少后多，应用时灵活掌握，不必拘泥。

10、艾灸的施灸量没有一个固定的标准，应以自己感觉舒适和耐受为度，初使用艾灸者，应少量多次，循序渐进施灸。

11、施灸时，颜面五官、阴部、血管分布等部位宜采用温和灸；更多艾灸养生知识请百度搜索：成艳艾灸网。孕妇的腹部和腰骶部不宜施灸。关于禁灸穴位，选用时应从实际出发，不必拘泥。

12、灸疗过程中，应随时了解施灸者的反应，注意火力大小和施灸量的合理掌握。

13、如果身体寒湿严重的话，艾灸后会出水泡。若水泡较小，只要不擦破，可任其自然吸收。更多艾灸养生知识请百度搜索：成艳艾灸网。若水泡过大，可用消毒针从泡底刺破，撒些许艾灰，保持干燥，预防感染即可自行恢复。

15、艾灸仅做保健养生及辅助治疗使用，不代替医生诊疗和治疗！