宜肌艾肤、欧碧泉、资生堂哪个好用？

这要看你需要什么效果的，欧碧泉比较适合年轻人的，资生堂的话如果你爱用日系产品也是挺不错的，宜肌艾肤的产品都含有egf生长因子，相对来说适用人群的范围会广一点，年轻或者衰老的都可以用。

不能。

因为：

　1、直接灸是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。

（1）瘢痕灸又名化脓灸：施灸时先将所灸腧穴部位，涂以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上，用火点燃艾炷施灸。每壮艾炷必须燃尽，除去灰烬后，方可继续易住再灸，待规定壮数灸完为止。施灸时由于火烧灼皮肤，因此可产生剧痛，此时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打，借以缓解疼痛。在正常情况下，灸后1周左右，施灸部位化脓形成灸疮，5-6周左右，灸疮自行痊愈，结痴脱落后而留下瘢痕。临床上常用于治疗哮喘、肺结核、瘰疬等慢性疾病。

（2）无瘢痕灸施灸时先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林，以使艾炷便于粘附，然后将大小适宜的艾炷，置于腧穴上点燃施灸，当灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时，即可易炷再灸。若用麦粒大的艾炷施灸，当患者感到有灼痛时，医者可用镊子柄将艾炷熄灭，然后继续易位再灸，按规定壮数灸完为止。一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。因其皮肤无灼伤，故灸后不化脓，不留瘢痕。一般虚寒性疾患，均可此法。

艾肤科护好。

1、艾肤科护是一款质地比较高端的护肤品，具有美白功效，朵嘉浓保湿效果不好，眼霜质地也非常粗糙。

2、艾肤科护的水里面含有纯天然植物提取的美白因子，朵嘉浓成分采用不足，美白效果差。

艾灸可以

美容养颜

，但是和用化妆品、手术美容是不一样的概念。艾灸可以让身体更健康，改善

内分泌失调

这些症状，因为健康而使你

青春常驻

、容光焕发，这是另一种层次上的美容养颜、改善肤质。

　　艾艾贴是一种保健产品，受到很多人的亲睐，有着非常高的药用价值，只要我们合理利用对我们很有帮助，甚至在医学上的应用很广泛。以下是我为你整理有关于艾艾贴的作用和功效，希望能帮到你。

　　艾艾贴的作用和功效

　特点：烟量小，能量大，个头小，容量大，名声响，五年陈年黄金艾绒，效果好，口碑棒，易操作，很安全，便携带，大家爱。

　原理：艾艾贴疗法是一种自然疗法，红外辐射和物理温热刺激的物理作用，通过皮肤温热透皮吸收，作用与人体为机体细胞代谢活动，免疫功能提供必要的能量，从而达到养生、保健之效果。

　调阴阳：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。

　和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。

　通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，经络闭阻不通则会引发疾病。

　扶正气：正气存内则邪不可干，艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力。

　注意：作用因人而异，保健养生，注重的保和养。古老中医将就由内而外，慢慢调养。和化妆品一个道理，没有人能保证它一定祛痘，一定美白，一定抗皱。只能说延缓和调节而已。

艾艾贴的使用方法

　撕开底部粘纸，点燃艾艾贴，

　贴在身体相应部位，

　当艾柱烧至止燃线后会自动熄灭，

　冷却后收集艾灰(艾灰也是宝)，取下即可。

艾艾贴奇妙的减肥疗法

　艾灸是刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。

　1、皮肤受热后毛孔扩张，使药物可以快速渗透到皮下，直达病灶。

　2、艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴，打通经络之目的。

　3、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉：施灸或远离施灸部位出产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉。

　说到低艾灸就是通过穴位和艾艾贴的本身的药效来达到减肥的效果，那它的减肥穴有那些穴位的选取上有主穴和配穴之分，主穴有天枢、三阴交、足三里、丰隆、中脘。配穴有上巨墟、曲池、脾俞、阴陵泉、然谷。艾灸时采取温各灸的方法，使用艾条，每个主穴必须灸，配穴可以从中选取2到3个进行辅助，每天艾灸1次，每个穴位灸10分钟左右，1个月为一个疗程，三个疗程一般可以见到显著效果。有些人体质不一样，也要不了三个疗程，这就要看各人的体质啦!

　虽然艾艾贴不是依靠节食来达到减肥的效果，但也不能胡吃海喝。也要调理一下饮食的结构，使减肥效果达到理想的境界。

　1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

　2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

　3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

　4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

　5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

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5 艾灸养生穴位

相信很多人都听说过，用过，类似艾灸。一盒爱爱贴多少钱？爱爱贴是怎么工作的？我们来看看。

爱爱贴的价格是多少？一盒爱爱贴效果怎么样

一盒爱爱贴多少钱

现代人的生活节奏比以前快多了，尤其是上班的节奏更快。人们在繁忙的工作中忘我地工作，却忘了保养身体，不注意养生，导致很多人的亚健康体质。所以爱爱贴就是为了调节大家的亚健康体质而诞生的。本来这是一件很幸福的事，但事实并非如此。现在市场上很多无良商家为了赚钱，不惜一切手段生产劣质的Ai Ai贴纸。

我们知道，只有正宗的爱爱贴，才能帮助维持健康，调理好身体；但是劣质的AI AI贴不能很好的养生调养身体，反而会受伤影响健康。所以买AI AI贴一定要选正品AI贴。虽然正版AI AI贴比劣质AI AI贴贵，但是值得放心。

Ai Ai贴纸贵吗？这个问题也是今天要讨论的话题。价格不能衡量产品的价值，但它可以是判断产品价值的重要因素。当然正版AI AI贴比劣质的贵。比如劣质AI AI贴十几二十块就能买到，而正版AI贴的价格从零售的158元到代理的90元不等。价格最好咨询正版AI AI贴纸的厂家，因为价格不是绝对固定的。

爱爱贴效果怎么样

关于艾艾贴，我们先来了解艾灸。艾灸是通过燃烧或间接利用适当的温度作用于我们人体某些特定穴位的经络，从而达到经络疼痛的效果。最后没有广泛使用，因为容易留下疤痕。艾艾膏是在艾灸基础上的升华。

艾艾膏是我们的保健品，和艾灸的功效原理是一样的，但是使用起来更方便安全，可以说老少咸宜。它可以安神，疏通我们身体的经络，解毒，消除我们身体的寒冷。

我们需要注意避免在饭前饭后一个小时选择。再者，它不适合我们进行了剧烈运动后的孕妇，也不适合月经期间和身体过度疲劳、饥饿、醉酒时的孕妇。

不管真假，都要保持科学的态度，不要滥用，要根据自己的身体状况适当使用。如果无效或有任何不良情况，最好停用并及时就医。

爱爱贴怎么用

撕下底部的不干胶纸，点燃贴纸，

附着在身体相应部位，

当艾条燃烧到点火停止线时，会自动熄灭。

冷却后，收集艾绒(艾绒也是宝)，取下。

爱爱贴的功能和作用

特点:烟雾量小，能量大，体积小，容量大，声音出名，五年金艾绒，效果好，口碑好，操作简单，非常安全，所以可以随身携带，深受大家喜爱。

原理:艾艾贴片疗法是一种自然疗法。红外辐射和物理温热刺激的物理作用，通过皮肤温热和透皮吸收，与人体共同作用，为机体的代谢活动和免疫功能提供必要的能量，从而达到养生保健的效果。

调整阴阳:阴阳平衡使身体健康，而阴阳会发生失衡。艾灸可以恢复阴阳失衡的平衡。

还有气血:气血是生命之源，血液是物质基础，气血充足，气血通畅，人的生命活动正常；相反，疾病发生了。

经络通经:经络是人体气血运行的通道。经络通畅有利于气血运行和营养物质的分布，而经络不通则可致病。

义气加强:正气存在，邪不可行。艾灸可以培养人体正气，增强防病抗病能力。

有没有比较方便的艾灸方法？艾艾膏艾灸精华膏真的有传说的那么好吗？

说起艾灸，估计很多人都是“说爱你不容易”。众所周知，艾灸具有温经通脉、散寒祛邪的功效，但烟熏的环境、呛人的气味以及对艾灸专业知识的要求，却让很多人望而却步。作为一个中医保健领域的从业者，我想说鸭子不一定要。现在有很多创新的艾灸产品可用，效果一样但体验加倍。艾艾贴艾灸精华贴就是其中的好贴。

体验方便，操作简单

传统艾灸没有分离灸、悬灸等复杂的过程。艾艾膏艾灸精华膏傻子样操作指南。只要一撕二滴三贴，就能以更舒适持久的方式，充分发挥温经通络、温经通痹、加强气血运行的功效。涂抹和辅助精油就这么简单，简直就是懒人养生的“神器”。

有没有比较方便的艾灸方法？艾膏艾灸精华膏真的有传说的那么好吗？

提取草本精华绿色安全

艾条灸精艾条包的核心成分是艾都蕲春的艾条，只选用最好档次的原料。经过多次加工，最后磨成一袋艾草粉，使其有效成分和纯度更高，使艾草的功效在加热的作用下完美渗透，达到更全面的保健效果。

产品中的草精油是一种秘密的热渗透配方，主要由艾草精油制成，结合了藏红花、独活、生姜、樟树、甜杏仁和葡萄籽等十多种有效成分。纯天然草本萃取，保证草本精华的高品质和高纯度；没有合成物质、香料或填充物来保证植物原有的气味、完整性和纯正的味道。

设计美观精致

艾艾膏艾灸精华膏的国风梅花设计更符合人体工程学，时尚美观；木浆水刺无纺布采用环保压敏胶，也更亲肤，不那么敏感透气。

平时在工作询问中，如果遇到工作比较忙，经常出差，对艾灸知识不太了解的人，一般会推荐艾灸膏艾灸精华膏给他们。国粹不变，时代变了，养生的手段和方法与时俱进。买个盒子，用的时候可以贴着，不需要拿着，不需要特殊环境，而且是无烟环境，特别有利于现代快节奏下上班族形成健康习惯。