人体206块骨骼的名称分别是什么

人体骨骼的形态和各部位的名称

1 人体骨骼的形态分类

成年人的全身骨骼共有 206 块，每块骨头都有一定的形态和功能，形态和功能是相互制约的，功能不同，形态也就各异。通常可分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨四种形态：

<1> 长骨

形体较长而坚硬，分布于人体四肢，在运动中起杠杆作用。长骨多呈管状，内含空腔，有骨髓，如股骨、胫骨、肱骨、尺骨、挠骨、指骨等。

<2> 短骨

形似立方体，富于而压性，往往集群地连在一起，多位于承受压力而运动的复杂部位，如手腕的腕骨和脚腕的跗骨等。

<3> 扁骨

多呈板状，富于弹性与坚固性，主要构成骨性腔的壁，对腔内器官起到保护作用。如颅骨部位的顶骨、枕骨和胸部的肋骨等。

<4> 不规则骨

形态很不规则，不属于上述任何一类的骨骼。如髋骨、椎骨、颞骨等。

2 人体骨骼各部位的名称和数量

人体骨骼依据结构、功能、位置又可分为颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨四个部分：

<1> 颅骨

共 29 块，除下颌骨和舌骨外，都借助于骨缝或软骨牢固地结合在一起。依据功能和位置，又可细分为脑颅和面颅两部分：

① 脑颅： 共 14 块，位于颅骨后上方，构成颅腔，起容纳和保护脑子的作用。

额骨 1 ─ 位于颅的上前方，由额部和眼眶上部构成。

顶骨 2 ─ 位于颅顶中部线两侧、额骨和枕骨之间。

枕骨 1 ─ 位于颅骨的后下部，形成颅后和颅底的一部分。

蝶骨 1 ─ 位于颅底中部、枕骨的前方，因其形似蝴蝶，故名。

颞骨 2 ─ 位于颅骨两侧、参于颅底和颅腔侧壁的构成。

筛骨 1 ─ 位于额骨之下、蝶骨前方及左右眼眶之间。

听小骨 6 ─ 位于左右耳室之内，可分为锤骨、砧骨、镫骨。

② 面颅： 共 15 块，位于颅骨的前下方，构成口腔，并与脑颅共同构成鼻腔和眼眶，以维持面部形态。

上颌骨 2 ─ 位于面颅中央，上方与额骨、颧骨等围成眼眶，与鼻骨围成鼻腔。

鼻骨 2 ─ 位于两眼眶之间，构成鼻梁上部。

下鼻甲 2 ─ 位于鼻腔的外侧壁，为一对卷曲的薄骨片。

泪骨 2 ─ 位于两眼眶内侧壁的前部，为一对薄而不规则的小骨片。

颧骨 2 ─ 位于上颌骨的外上方，构成面颊及眼眶底和外侧壁的一部分。

腭骨 2 ─ 位于上颌骨的后方。

犁骨 1 ─ 位于鼻腔内及颅下部，为一斜方形骨板，构成鼻中隔的后下部。

下颌骨 1 ─ 位于面颅的前下部、上颌骨的下方。

舌骨 1 ─ 位于下颌骨和喉之间，借助肌肉和韧带悬于颈的前正中。

<2> 躯干骨

共 51 块，构成躯干支柱和胸腔，有以下几类骨骼：

椎骨 26 ─ 计有颈椎 7 、胸椎 12 、腰椎 5 、骶骨 1 、尾椎 1 。

肋骨 24 ─ 是细而长呈弓形的扁骨，分别与胸椎和胸骨相关节，构成胸腔。

胸骨 1 ─ 位于胸前部正中，是一浅居皮下的扁骨。

<3> 上肢骨

共 64 块，有以下几类骨骼：

锁骨 2 ─ 位于胸廓前上方的颈椎两侧。

肩胛骨 2 ─ 位于背部上外方的第 2 ─ 7 肋骨之间，为三角形扁骨。

肱骨 2 ─ 位于臂部。

尺骨 2 ─ 位于前臂内侧（手臂下垂、掌心向外的姿态时）。

桡骨 2 ─ 位于前臂外侧。

手骨 54 ─ 由腕骨 8 2 、掌骨 5 2 、指骨 14 2 构成。

<4> 下肢骨

共 62 块，有以下几类骨骼：

髋骨 2 ─ 位于臀部，属不规则骨，幼年时髋骨分为三部分，即髂骨、坐骨、耻骨； 15 至 16 岁时合而为一。

股骨 2 ─ 位于大腿部，是人体中最大和最长的长骨。

髌骨 2 ─ 位于股骨下端髌面上，是人体中最大的籽骨。

胫骨 2 ─ 位于小腿内侧，是小腿主要的负重骨。

腓骨 2 ─ 位于小腿外侧，细而长，不直接负重。

足骨 52 ─ 由跗骨 7 2 、跖骨 5 2 、趾骨 14 2 构成。

成人骨头共有206块，分为头颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨四个部分。但儿童的骨头却比大众多，因为：儿童的骶骨有5

块，长大成人后合为1块了。儿童尾骨有4～5块，长大事也合成了1块。儿童有2块髂骨、2块坐骨和2

块耻骨，到成人就合并成为2块髋骨了。这样加起来，儿童的骨头要比大人多11～12块，实际上应是217～218块。医学书上说，初生婴儿的骨头多达305块。

成人206块，婴儿的300多块，还有人长多或少。 人的身上都有206块骨头，构成人体的支架。骨头的大小、形状和用途都各有不同。头骨扁平、坚硬，，用来保护脑袋。臂骨和腿骨又粗又长，适宜拿东西和走路。最小的骨头是耳朵里的三块小骨，用来听声音。而鼻子里具有弹性的软骨，把鼻子分隔成两个鼻孔。人体共有206块骨头。其中，有颅骨29块、躯干骨51块、四股骨126块。由于骨在人体各部位的位置不同，功能各异，所以，它们的形状也多种多样，分别被称为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。长骨呈长筒状，中部较长的一段称骨干，长骨两端比较膨大，叫骨骺。骨干内的空腔称为骨髓腔，里边有骨髓。骨髓有造血功能。长骨多分布在四肢，如尺骨、桡骨、股骨等。短骨多数呈立方体，如跗骨、腕骨。扁骨大多又宽又扁，呈板状，如颅顶骨、肩胛骨。不规则骨的形状不规则，如脊椎骨。骨与骨之间，主要借助关节连接。人体较大的关节有肩关节、肘关节、桡关节、髋关节、膝关节等。关节一般由关节面、关节腔和关节囊组成

背部是人体比较核心的部位，背部有很多的脊椎支撑着人体，长期固定的一些动作，会对背部产生危害，有些青少年不注意坐姿还会导致驼背出现，平时要注意养成良好生活习惯，保护自己的背部，那么如何保养背部？背部健康问题有哪些？

1、背部健康

背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部，正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。

1、大椎

突出、色素沉着——肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。

长痘——肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。

2、肺区

毛孔粗大、色素沉着——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。

3、心区

毛孔粗大、色素沉着、长痘——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。

4、肝区

明显凸起——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。

5、脾区

推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。

6、肾区

发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深——肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。

7、妇科

八_穴突出、发青、发黑、长痘——内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科下肢循环不好。

2、背部养生保健方法

1晒背取暖：避风晒背，能暖背通阳，增进健康。

2衣服护背：平时穿衣服注意保暖，随时加减，以护其背。

3捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。

4搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行。以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。

5慎避风寒：背为五脏俞穴所会，尤其是天热汗出腠开时，若被风吹，则风寒之邪易于内侵，引起疾病。

3、背部疼痛的原因

1、骨关节炎

骨关节炎是关节软骨发生退行性改变，并在关节缘处长沙新骨的病变。以60岁以上的老年人容易患该病。除了会导致背痛外，还可伴有膝部、髋部、踝部等疼痛。发病是手指僵硬，特别是早晨起床后更为明显，活动后有所好转。

2、脊髓损伤

背部受到跌撞或者受伤后突然有疼痛感，并伴随有以下症状之一：肢体活动功能丧失，肢体麻木或者有刺痛感，大小便失控，提示有可能是脊髓损伤。

3、骨质疏松

骨质疏松所引起背后疼痛仅限于背的下部，并会出现某处脊柱的剧烈疼痛。

4、强制性脊柱炎

强制性脊柱炎是脊柱关节的炎症。主要表现为骶背部疼痛，并可向臀部方式，疼痛和强硬感在早期更为明显。

5、背部肌肉劳损

背部疼痛也可能是背部肌肉劳损所致。这种疼痛往往休息数日后即可得到缓解。

6、放射性后背疼痛

心血管疾病（心绞痛、心肌梗塞、心肌炎等），胆囊炎、胆结石、胰腺炎以及消化性溃疡等疾病在发病期间，除了会引起病变部位的疼痛外，还会放射至背部不同部位，出现后背疼痛。

7、癌肿病变

食管癌、肺癌、肝癌、胰腺癌等癌肿病变，患者可出现不同程度的后背疼痛、胀痛等不合适。

8、其他疾病因素

食道炎患者后期因为瘢痕性阻塞及周围粘连，会出现后背酸胀疼痛感；胸壁结合可出现胸背部持续的胀痛；发生在躯干部位的带状疱疹感染等也可出现后背疼痛等。

软骨是软骨细胞和呈凝胶状态的基质所形成的一种结缔组织。根据软骨基质内所含的纤维性质和排列情况的不同，可将其分为透明软骨、纤维软骨和弹力软骨三类。

　　透明软骨是由软骨细胞和纤细的胶原纤维交错排列而成的，主要分布于气管、支气管和骨骼的关节面。如被覆于关节面上的一薄层透明软骨（又称为关节软骨），一般薄至2～7毫米；表面光滑、富有弹性，能承受巨大的压力，有减少摩擦、减轻冲击、缓冲运动的震荡等功能。关节软骨内既无神经又无血管，其营养主要由骨液和关节囊滑膜层周围的动脉分支供给。分布于气管和支气管中的透明软骨呈“C”形，起支架作用，使管腔能维持一定程度的张开状态，以保证呼吸时的空气通畅。人体的12对肋骨，其中上7对肋骨借助软骨直接连于肋骨，下5对肋骨分别与肋软骨相连成游离于腹壁肌层中。肋软骨由透明软骨构成，不仅有助于呼吸活动的正常进行，还能缓冲和减缓外力对肺脏的冲击，具有保护肺脏的功能。

　　纤维软骨是由软骨细胞和粗大的胶原纤维束聚合而成，主要分布在椎间盘和关节软骨上肌腱附着的部分。椎间盘周径大于相邻的二椎体，坚韧而富弹性，可随脊柱的运动改变形状，当脊椎向一侧弯曲时，被挤压的一侧变薄而对侧增厚，仲直时又恢复原状。椎间盘的这种弹性对于承受压力、减缓冲击、保护脑是功不可没的。但是，成年人会发生椎间盘退行性改变，在过度劳损、体位骤变、猛力动作或暴力冲击下，会形成椎间盘突出症，从而压迫脊髓或脊神经根引起疼痛。

　　弹力软骨是由软骨细胞和许多弹力纤维组成，鼻翼、耳廓、外耳道、咽鼓管以及会厌中所含的软骨均属此类。

　　鼻翼位于鼻孔两侧，每当人呼吸发生困难时，其中的弹力软骨就会不遗余力地参与活动，使鼻孔尽量变大，以利吸入更多的新鲜空气。当周围空气中混杂有刺激性或有害气体时，鼻翼软骨就会防御性收缩，使鼻孔变小，努力减少浊气的“污染”。

　　耳廓以弹力软骨作支架，外形似一倒置胎儿。耳廓之所以冒着随时都会遭到外来损伤的危险，挺身而出地位于头两侧，是为了更好地收集耒自不同方位不同距离的声波，使人的听觉更为灵敏。由于耳廓的软骨具有一定的弹性，大大降低了因摩擦或撞击可能引起的损伤。

　　长约35～4厘米，连接中耳与鼻咽部的弯曲狭窄的管道式的咽鼓管，近鼻咽侧2/3为弹力软骨。由于咽鼓管主要由弹力软骨作为支架，因此保持了咽鼓管的张闭自如。咽鼓管口平时关闭，当吞咽或哈欠时张开，使空气通过咽鼓管进入鼓室。由于中耳腔借通畅的咽鼓管与外界保持气压平衡和鼓膜内外压力的相等，因而使鼓膜得以保持在自然位置而具有良好的灵敏度。

　　以弹力软骨作支架的会厌位于咽喉上部，下端附于甲状软骨内面的中线部，其外形犹如一束兰叶片。会厌软骨是协调气体交换与食物进入的“阀门”：吞咽时会厌软骨会自动向下倾斜，盖住喉的出口，使食物顺利进入食道而不至于误入气管；当呼吸或说话时，会厌软骨则直立，便于空气自由地出入气管。一般情况下，会厌软骨能在神经的调控下有条不紊地工作，但也会因意外干扰而失去协调作用、发生危险。例如，进餐时说笑，会厌软骨就来不及向后倾斜，不能及时地将气管口盖住，食物因此误入气管，轻则引起剧烈咳嗽，严重的可危及生命。

　　由于软骨组织中不含血管和淋巴管，其营养物质的供给途径是：软骨膜内的血管渗透到软骨基质中，软骨细胞再以各种方式从基质中摄取。